巡游Cruise

编剧大大，从先前的许你，到恰似，再到余生有你从初二追到高二，请编剧大大一定要坚持下去，也可以像许你的时候多几次爆更，感谢编剧大大在枯燥无味的学习中带给我们的精神食粮，会一直支持双囧大大的

听说要拍电视剧，杨幂剧照很闪，所以搜来读读看。此文情节很套路，文字雕琢也有点过，属于随时可以放下的那种，鉴于一直以来读文到底的好习惯，用来打发时间吧～

这部剧很赞，以研究发现为主线，辅以实验方法过程，让结果真是可信。虽然有自己的人生观点和立场，但是不偏颇的评价其他研究方法，并介绍之。整个“高深”的，通常认为“不食人间烟火”的神经实验就平铺直叙的展开来了。 正如鱼儿生活在水中而不自知，人在进化过程中就有与社交紧密联系的神经发展，在某种程度上，正是社交能力使人类如此与众不同。之前在反思自己高中状态的时候，总结出高中的大部分精力都用在抵抗对环境和人的恐惧中，从而导致即使努力但成绩不见起色。与这里编剧从神经学角度证明的，心理疼痛和身体疼痛共用一个神经机制，都会导致注意力无法集中，影响做事的正确性和效率不谋而合。（幸运的是，我居然自己总结出来了；不行的是当我知道的时候已经失去了很多机会。）另外，让我惊奇的是，一向自诩不凡的自我居然是个“叛徒”，它受环境和他人影响，还以我方战友面貌出现，它的使命就是促进人与社会价值观的一致，以促使人为社会发展作出贡献。利己终究利人，利人也是利己。 编剧和译者的夫人都与其从事相同的工作，之前一直以为这样的情况很少，因为接触越多摩擦越容易多，看来以前偏见了。生活伴侣也是工作上的有力伙伴。 专攻某一方向的人很容易凡事都以这个角度看问题，其实有点乏味，了解多个不同的领域对某一问题进行综合验证分析反倒觉得乐趣无穷。

难道就只有我一个人觉得这剧(尤其男主)被过份吹捧了么??? 不科学呀 !

浪漫的土耳其，博斯普鲁斯海峡，君士坦丁堡，圣索菲亚大教堂，一切充满亚欧风情，迷人的小酒吧，香料，遍地的鲜花。想去伊斯坦布尔，在那里，寻回记忆中熟悉的街道，味道，寻回自己。

每一条分析介绍都比较详细，理论案例和测试结合，挺好。不用所有集数都读，浏览适合自己的就行

书看完了，但内心久久不能平静。人生面临很多胶着的难以抉择的时刻，能帮助你的，不是外在的别人，而是内在的自己，你必须有自己的选择，才能去面对纷繁复杂的外界环境，才能走出迷雾看见阳光。

还可以

六十年后的某个清晨，我躺在某家医院的病床上，已经时日无多了，这时候已经写了五万多章了。我拿着手机刷着平屏————今天的更新已经看完了。儿女们围绕在床边心痛的说:“爸别再刷了，您年纪这么大了，休息一下吧。”曾孙在床边说“太公，这部剧您都看了六七十年了，什么时候能看到结尾呀？”我侧过头看了眼曾孙平静的说：“这部剧编剧写了六十多年呀，从青年到中年，再到老年，他写了一辈子，他是用生命在写书啊。估计他这辈子是写不完了，看样子是要传给子女继续写了，要早知道这样，太公当年也写书了—————一本剧就能吃一辈子多好的差事呀。看样子太公是耗不过他了，等太公走了以后，那天这部剧如果有了结尾，你们给太公扫墓的时候给太公念叨一下，啊~~~~~咳咳”哈～～～～～呼～～～～～～哈～～～～呼……………时间从此定格。 又过了七十年一位白发苍苍老人坐着轮椅由一些年轻人推到一座坟墓的墓碑前老人命令年轻人拿出了一束鲜花和些许供品，然后对着坟墓说：“太公，我又来看您了，看来在我有生之年这部剧是看不到结尾了，你说对了，看来编剧真是把这部剧传给他的后人来写了。不过你别着急，我已经拖我的曾孙留意这部剧了，如果有了结尾的话他会第一个来通知你的，说到这里我真得埋怨您几句，要是当初您也写书就好了，看人家，一本剧养活了几代人啊，……”老人不在发声，只有蝉儿吱吱的叫声，过了一会几位年轻人传来痛苦的哭叫声，不久旁边又添了一座新坟。 …………一千八百四十年后，一片坟地前一位年轻男子给一座古老的古坟摆上大量供果祭品磕头叩拜，“老祖宗，您的愿望终于要实现了，这部剧马上就要有结局了，因为我取了编剧传人的独生女儿，并且拿到了这部剧的写作权，所以我随时都可以让这部剧结尾的。本来是不打算结尾要传给子孙后代的，可谁让您老一直想要看结尾来着。” 这时天空阴暗，雷电交加，一个苍老的声音传来，“你这不肖子孙，这么好的饭碗咋能说砸就砸呢。”

初读时因为编剧直白的表达而浑身一个激灵，读完第一个故事《巡游Cruise》觉得压抑无比，好像是现实却又离自己很远。后面故事的观看开始感受到编剧语言的炫技，明明是描写很普通的人或事或景，却忍不住反复品读。 他的故事里写满了无助和压抑，在自己这段灰暗的日子里却又忍不住翻开书来看。 接下来就是去刷编剧大大的其他故事了！

《巡游Cruise》看完了，不到3个小时。 跟Robert D. Siegel老师前面的几部剧比，这一册明显是有创意的一本。首先他没有按时间顺序，而是从大宋新生活开始，其次对于很多人物和事件，言辞收敛了不少。但总归来说，风格依旧，值得咂摸。 回到本剧，一开始总结的宋给人的初步印象很精辟：无病呻吟的文人词，一碰就碎的细瓷器，宁静悠闲的山水画，琢磨不透的禅，以及需要细细品味的茶。与汉和唐相比，宋显得文质彬彬。 对于文质彬彬的宋，编剧认为这是时代的特征。汉代重军功，魏晋重门第，隋唐重勋爵，两宋重学历。不能金榜题名，就没有高官厚禄，反之亦然。正所谓：满朝朱紫贵，尽是看剧人。 那为什么到了大宋，其特征变成了这样？编剧再文章结尾也有思考。 他认为宋之所以不能重振汉唐雄风，简单而直接的原因是没有足够而像样的骑兵。在冷兵器时代，有没有骑兵简直就是天壤之别，马镫子发明以后更是如此。大唐是有骑兵的，这才能把一个农业民族的国家变成世界帝国，势力范围远至中亚细亚。 可惜，宋没有这个优势，因为没有牧场。西北和东北牧场在安史之乱以后就不属于中原王朝，华北牧场又被石敬瑭出卖，河套地区则归了西夏。于是，马成了稀缺资源。所以一系列的现实，完成了它独有的时代特征。 尽管兵力不能重振雄风，但宋也有它独特的一面，那就是强大的财政收入能力。这个号称过去最富有的王朝，据统计，从太宗至道三年（997）到仁宗皇祐元年（1049），短短半个世纪，帝国的财政收入居然翻了六倍，经济增长速度不可谓不惊人。 究其原因，主要是农村不抑兼并，城市不设宵禁，发展海外贸易，善待民营经济，同时鼓励文化创新和科技进步。这样对成绩无疑对后代，对当下的我们有着宝贵的借鉴意义。 最后，本剧说到了宋太祖黑社会老大，说到了赵家军阀，说到了杯酒释兵权可能只是戏言根本不存在，但无论怎样，那个吟唱着“未离海底千山暗，才到天中万国明”的大宋开国皇帝赵匡胤都毋庸置疑是一位伟大的帝王，值得青史留名，值得万人敬仰！

这是综合了几位心理大师的亲密关系及幸福成长课程，人生困惑正伴随着成长脚步，接踵而至，这部剧值得推荐，但这并不意味着我接受其中的所有观点。就看一本剧而言，其中有那么几个点能触发我们的思考，增长我们的认知，那这部剧就是有意义的，花时间看它就是值得的。 这部剧装点了我的元旦假期，也是新一年的第一份收获。翻开这部剧是偶然，成长的道路却是必然。看完这部剧后也查看了一部分书友的点评，其中有一个让我挺受感触的，“追剧名会觉得是和另一半过好一生，看完后才明白是和自己过好这一生！先学会爱自己才能明白怎么爱别人！连自己都不爱惜的人，又怎么会去爱惜别人？杯子里要先盛满对自己的爱，溢出去的部分再去爱别人！”是呀，我们都要学会和自己过好这一生，其他都是次要的。 爱自己是终生浪漫的开始 每个人的心里都住着一个小孩，那就是内在小孩，也是我们所说的赤子之心。可成长的道路上，多少人将这个内在的小孩藏了起来，压印内心真实的诉求和渴望，争相贴上一个成熟的标签。小孩被压抑着，无助、脆弱、无人问津，他不再热情，不再好奇，不再富有创造力，每天按部就班，好像那才是成长的必经之路，生命中只剩下生活的琐碎，可生活除了柴米油盐酱醋茶，还有琴棋书画诗酒花。别让生活的琐碎毁了本该有的浪漫和幸福，爱自己就要尊重自己的热爱。也许是过于在意外界的声音了，怕被冠以不务正业的头衔，可说到底幸福是自己的主观感受，和别人又有什么关系？一个人过得舒服自在也是一种幸福，而这却常常成为别人指指点点的不幸选择。幸福的人用内心的标准来评判自己，不幸的人用别人的标准来评判自己。要知道，我们每一个人都是独一无二的存在，有自己独一无二的价值和人生，你不必循着别人的脚步走完自己的一生，爱自己就要做最好的自己。 心流是幸福的催化剂 心理学中有一个很有意思的概念——心流，就是你忘记周围、时间和自己，完全投入到当前事情中的一种状态。时常体验到心流会让我们有更强烈的幸福体验。 培养属于自己的小爱好，无论是运动、追剧，绘画还是其他，在这个浮躁的社会上会有片刻的宁静仅属于我们，会找到属于我们自己的小确幸。别人可能无法理解，但自己可以乐享其中。也不知孤独寂寞为何物，因为我们永远都有一份欢喜在内心发酵，甚至希望有更多独处的时间，和我们的爱好甜蜜相拥。幸福从来无关外界的因素，幸福在心，是内心生活方式的体现，是对自我的认可、对现状的满足和对未来的期盼，幸福就在生活中的每分每秒。 世间烦恼千与万，从来好事多磨难 人生困惑各式各样，人生幸福也千姿百态。不存在解百毒的灵药，也没有过好这一生的唯一标准。人生没有捷径，有些成长就是带着血和泪的，只希望我们在踏破山河之后能成为一个有底气，有魅力而又内心强大的人。最后附上一段文字，送给自己也送给每一个读到这篇碎碎念的可爱人儿——“世间最美的风景，是你遇见你爱的人，而那人也正爱你。世间最深的通透，是你历苦历难、历劫历毁后，依然淡静如昨、初心不改。世间最好的人生，是你不索取、不攀附、不低眉，却能活得最贞静、最优雅、最安然。”

第二本主要讨论人与人的关系，人和宗教的关系，人与环境的关系。从我就是神的前提出发，输出很多颠覆性观点。强推第一本，震撼更大。

继续大国沙文吧，继续吧！让那些跪着的人看吧。我们可以这么做，我们愿意这么做。

……我赶脚我要养文了，啊啊啊，根本就看不够，淦，哎，暖暖也别急，我自己养吧，不累着你，我得消失一段时间了，养胖了在开吃，那才爽，哎，就这酱，拜拜

这是我读的第一本以战争为题材的书，是我第一次看到这么真实凛冽的战争描写，是我第一次这么近距离感受士兵的心境。无论是编剧还是译者，都有极高的影视水平，才得以呈现出这一本、这一版值得反复咀嚼的书。 我常常忘记保罗是一个与我差不多大的男生，等我习惯了他年少老成的叙述，又因他的习以为常而忘记这是一战的战场，他用司空见惯的生离死别提醒我这是战争啊。 这些士兵、这些k.v.的士兵、这些面黄肌瘦得痢疾却会扛着生锈的枪管前进的士兵，支撑他们的早就不是什么为了国家的荣耀，是怎么多活一天，多一次吃喝的机会，多一丝丝面见亲友的可能，可他们早就知道，战争不是名垂青史的契机，“战争不过是种死因”，知道活着回去有多艰难，一双长靴在死后留给哪位战友都已商量好。 这些士兵、这些前线与营地两点一线的士兵，十几年来所谓的社会教化荡然无存——因为用不上了，脱离生活，陷入战争，对于大多数的保罗这一代人来说，没有等他们返回的生活，没有给予他们开启别的可能的人生机会。过往日日夜夜的照明弹的光、遍地遍野的红与黑、弥漫道路的硝烟、不绝于耳的轰炸、彻夜不息的呻吟……是忘不掉的，丢不了的，冲不淡的。 看完这部剧，用的总时间不长，我却无法一次性读完。太残酷、太沉重，几乎每一段话要来回读个几遍，好理解与相信这些内容。我把几乎3/4的内容都画起来了，我想这也只是我读这部剧的1/3000次。 也是读完这部剧，我才真切体会到“迷惘一代”的含义。去年写过一篇看剧笔记，是读了海明威的《巡游Cruise》以及别的短篇剧集，以此引入或切入“迷惘一代”，但也没有过多的感受（可能因为我读的都不是直接地描写与抒发，个人阅历也不足）。第一次听这个词，是初中老师讲一战的时候，一句带过的叙说，生活在和平与安逸中的我当然没有理解。 痛斥战争的根本理由终于在我心中扎根，好似是民族之间的存亡，好似是国家之间的利益，好似是枪炮坦克的对决——是存亡，是利益，是对决，但是是建立在农民、渔民、邮差、老师、学生等等这些人的生理安危与精神健全与畸形的基础上的。士兵首先是个人，是社会中的一个人，是你我身边的人，不是游离或独立于和平之外的待战机器。战争就是把生理与心理的死亡都扩大，次数增大，程度加深，扩散加快。 “榴弹，毒气，坦克——碾压，腐蚀，死亡。 痢疾，流感，伤寒——窒息，烧伤，死亡。 战壕，野战医院，群葬墓——没有其他可能。” 不知道我下一次读会有什么感受？

球闪是大刘的剧集中我最喜欢的一篇，在自然科学和冰冷武器中充斥着理工科的浪漫和诗意，留一条未选择的路，嗅一朵坍缩的量子玫瑰。

深度工作意味着去除不必要的应酬，制定有针对性的习惯，下班后完全把工作抛之脑后，等。让我们减少对网络社交媒体的依赖，花更多时间在能产生更大效益的事情上，这是本剧教会我的东西。

人的欲望是贪婪的，如何克服其"贪“，还要根据市场、资金等等的《巡游Cruise》，战胜恐惧，合理投资理财。 根据巡游Cruise选择投资时机的合理性，只取决于你对选择投资时机的期望。 你如果经常想要察觉到我们所处巡游Cruise的位置，而你的目的是推断“明天会发生什么情况”或者“下个月会发生什么情况”，就不可能成功。 我把这种做法称为“想耍小聪明”。要做出很好的区分并不容易，没有人能够经常或者持续地做到精细地区分市场的定价，没有人能靠这个本事显著地提高投资业绩。 也没有人知道，根据巡游Cruise定位推断市场可能的走势时，什么时候这个“可能”会变成现实。 推荐五颗星！

最初的巡游Cruise，仿佛是生活顺心、游刃有余的一个象征，最喜欢的一部分，三位老师傅，一个小后生，就是一个世界，直到各奔东西，聚聚散散，秋林进了职场，又进了官场，再也寻不回少年时的情谊，也不见当年的友人。 越往后看，男盗女娼，偷情出轨，凡是一对男女，只要不是秋林必中的，要么情不自禁，要么是潜规则，有丈夫的女人能面不改色地去勾引另一个有妻儿的男人，有妻子的人能毫不顾忌地垂涎见到的每一个女人，总之，只要不是自己合法正当的伴侣都行，是吧？成年人的世界，当真非得这么放纵自己的下半身不可？

书里案例较多，大段文字，赶时间的话，看精华部分就可以，有一些帮助。 我们的精力包含四个部分：身体能量、情感能量、思想能量、精神能量。 通过健身、健康饮食、充足睡眠来保持身体能量； 通过心情愉悦、积极面对挑战、良好人际关系来保持情感能量； 通过集中精力、适时发散思维、创造和恢复交替来保持思想能量； 通过坚定的价值观、热情、毅力来保持精神能量。 所以要保持良好的精力，应当：保持身体健康，热爱工作，集中精神，注意休息，保持心情愉悦。在这样的状态下，我们就能保证高效工作。 保持高效能精力的小技巧： 1.可以像训练肌肉一样训练自己的精力承受力，训练后注意恢复休息。 2.用一些积极的精力恢复仪式有助于我们保持全方位的投入和持续高效能。 3.面临的挑战越大，补充精力的仪式就应该越严格。 4.尽量不要作很快耗干我们有限意志的事。 对我日常生活的启发： 1.每天安排精力恢复仪式：冥想、运动等。 2.不要过渡透支自己的精力，感到精力不能集中就要立刻进行冥想或者别的活动恢复精力。 3.工作一段时间可以发散思维一下，有助于找到更好解决方案。 4.爱是精力的基础。热爱工作，热爱生活，保持心情愉悦和良好的人际关系更有助于我们的工作。

开追有益，还是值得一看的书，特别是股市投资者，对了解一家企业的财务情况基本够用了。

好奇心，让孩子想学习； 成就感，让孩子爱学习； 好心情，让孩子愿学习； 要想提高孩子的学习兴趣，应该在孩子的内动力上下功夫。

✅好的感情，一定要体会他人的需求，不能单方面的只顾着自己的情绪宣泄，冒昧到别人而不自知；克制自己的欲望，不能在别人没那么喜欢你的时候，单方面的太喜欢一个人，从而给自己压力也给对方造成困扰 ✅在恋爱的时候，平时工作各忙各的，闲下来就能立刻想起彼此，只要是彼此惦记在意就可以了 ✅在一起只有爱不爱，没有合不合适，没有人天生都是为对方而准备的，感情磨合期都很痛苦，中途退场的无非就是不够爱，比起放弃更好的是两个人的磨合与调整 ✅好的感情不会去阻止对方的社交，只要足够了解对方，知道对方不会背叛，就应该放心让他去做想做的事儿，如果真的要走，是留不住的，如果真的爱一个人就不要想那么多，不要乱猜疑 ✅大部分的关系都是异多余同的，这个世界上没有天生般配的两个人，不过就是一个人懂得包容和迁就，而另一个人懂得适可而止

简直了，超下饭啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

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