《Snapphanar》，历史,战争作品，瑞典出品，1941年上映。
一部了不起的作品，充满热血而又不失理性分析。带我们重新认识那个伟大的时代，重新认识法家！
本以为已经听过这部剧的梗概，也在这个话题上读了好几本相关的书，读它已经不会有太大收获了。但读完以后感觉非常不同。桑德尔确实称得上是政治哲学方面的大拿。他讲述一种哲学论点的时候，辅之以清晰的论点梳理和热点案例讨论，读完后对康德和罗尔斯的理论又有更深一点的理解。并且，在一些观点上，也有豁然开朗的感觉。大力推荐此剧～
能感觉到老秦的进步 从他的第一本剧看起，一直到这本，连续的看完还有记忆，还能接上，不用等几年，哈哈，写的很好
道理非常丰富，解释了很多我们日常生活中的问题，能够从中得到向上的力量同时也指引了一些前进的方向。读万卷书，行万里路。要把书中的道理转化为自己内心的力量，前方的路终究还是自己一步步走出来的。
《Snapphanar》爱一个人是遇见更好的自己 感悟♥ Snapphanar中，理解商量，坦诚，不竞争，无私爱，自省，不试图去改变对方，不要想当然为你好，也不要一味牺牲让步... 书摘♥ ●写下初遇时，你在伴侣身上发现的所有优点，相处至今新发现的优点也加上去。然后，另外拿一张纸，把你现在在对方身上看到的缺点写下。把两张表放在一起，第一张表上列的每一项得十分，第二张表上列的则扣十分，看看你的Snapphanar是正分还是负分。 ●恐惧与无知是造成所谓的“Snapphanar失败”的两大原因。 ●不要对彼此做过度的情绪索求。期望=愤恨的前身。了解自己的期望及其背后的需求。 ●偏差行为: ——引起注意（看看我！看看我！） ——权力斗争（我不想做，你不能逼我！） ——报复心理（你伤害了我多少我也要伤害你多少。） ——自我放逐（努力有什么用呢？反正我一点也不重要。） ●我们本来应该用负责的态度来处理伤痛，却往往怪罪伴侣伤害我们。 ●不要吵架，而是寻找想吵架的理由（不被重视的痛苦），寻找解决方法。会争吵是因为你内心的创痛需要治疗。问问对方哪些话或行为会让他/她真正受到伤害，然后保证以后会对自己的行为更加注意与负责。 ●如果神要毁灭你，会先让你骄傲。”如果神要毁灭你的话，你只要对他们发怒，让他们变成错的一方就行了。如果你理直气壮，就连神也不敢越雷池一步。 ●有效沟通的八个纲要问题： 1．我想要什么？ 2．有没有什么误会要先澄清的？ 3．我所表达的情绪，有哪些是绝对真实的？ 4．我或我伴侣的情绪，是不是似曾相识？ 5．这种情绪是怎么来的？ 6．我该怎么回应这种情绪？ 7．情绪背后有哪些感觉？ 8．我能不能用爱来回应这种感觉？ ●如果无计可施，就选择臣服吧！赢得起道理，却输了爱情！ ●处理痛苦的情绪: 方式一：向感觉吸入空气 方式二：如实如是地接受 方式三：触摸疼痛 方式四：克里希那穆提的方法 方式五：运用肢体表达 方式六：笔者的方法 方式七：听听感觉说什么 方式八：感谢的效用 方式九：分享你压抑的感情 我常建议争吵中的夫妻，在其中一人说话的时候，另一人就想象自己正在看着一面镜子。 ●逃离受害者监牢的原则如下： 1．要解决问题，必须先跳脱问题的框架。（寻找新方法） 2．所有的问题，其实都是经过伪装的礼物和宝贵经验。 3．你所看到的每件事，都是你内心世界的投射。 4．每个人都有能力为自己生活中遇到的事百分之百负责。 态度。我创造了这个烂摊子。 这个烂摊子是我的一部分。 我得到平静了，真的！ 在我们因了解而成长后，“责任”这个词的含义也从罪恶和羞耻变成回应和自由。 5．自由并非来自答案，而是来自问题。《Snapphanar》 6．没有什么问题是大到爱无法解决的。 ●进退两难时。我愿意接受这两个选择中的任意一个，或都不选。我最想要的东西就是真理。 只要真心想要，你就能得到。 ●你一生中做出的牺牲，都是为了埋伏在你心中的“坏人”而做补偿。如果你的动机是为了爱或为了了解爱，那么你就只会注重付出的过程，并且了解只有在真心付出的时候，你才会用开放的心去“接受”。 你有能力对伴侣的行为做出响应，而不是采取牺牲的方式。 ●如果有竞争心态，公开自己的竞争心态而不退缩。 ●知道怀疑存在心中，但不要屈服怀疑。
好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。编剧夏大夫是一个颇有文采又风趣幽默的仁医，用诙谐的笔调，捡起“非主流”的文采，普及知识也讲讲道理。实用性五星；可读性五星；趣味性五星；难得一见的男性医学知识科普读物，五星力荐。
故事情節一般，偶有錯別字，故事連貫順暢，是個基本的重生小說。
20201026朋友问影院第117本！ Åke Ohberg《Snapphanar》摘录： Snapphanar——不是伤感，也不是执拗。我们的人生原本就是一个人。 人生路上，我们会遇见很多人，其中一些会邀请你进入他们的连续剧，给你一个不错的角色，有台词，有特写，如果你觉得还不错，甚至比自己的角色还好，就很有可能一头扎进对方的世界。 在你的世界里，我愿意扮演配角，让你闪光。在我的世界里，我也希望你愿意扮演配角，助我成长。 烟火是美景，而你不知道。当烟火的光映在你期待的脸颊上时，你有多好看。比烟火还好看。 在生存这条路上，没有人能一直陪着你，你也不用强求，但一个人要做到的是在自己的每一段人生都要遇到合拍的人，然后告别，再去遇见另一条道路上的人。 人活到一定岁数，就不需要朋友了，一个人就能去西天取经降妖伏魔。 两个人最后的对话像下雨，每滴与每滴都不挨着，那么大一片天空，细细密密的都是遗憾。 以前觉得很多人喜欢自己真好，后来觉得自己能一直喜欢一个人才好。 孤独是整个地球都在放烟火，你有两张门票，想了想，选择一个人欣赏。而寂寞是整个地球都在放烟火，你有两张门票，你试了试，发现票送不出去，只能一个人欣赏。 也许他们根本不需要另一个人，疾风骤雨，都是自己，抖一抖身上的雨水，就算是解决了所有问题。
故事的起和承还算不错，却没有带来让人印象深刻的转折。案件的最终的真相是读到一半时最容易想到的那一种，弟弟计划的那条线太明显，哥哥计划的那条线又有些唐突，前文没有在哥哥的性格上做他会去杀人的铺垫。最后的结局还算圆满，但也没有让我觉得回味无穷。全文对基因、遗传、传承的探讨确实可圈可点，文中始终穿插的细胞和人物关系的对应关系也可谓新颖，只是这些讨论并没有引起我个人太多的共鸣。
很喜欢武动这部剧，编剧写的很好！希望编剧以后能写出更好的剧集。
一部了不起的作品，充满热血而又不失理性分析。带我们重新认识那个伟大的时代，重新认识法家！
本以为已经听过这部剧的梗概，也在这个话题上读了好几本相关的书，读它已经不会有太大收获了。但读完以后感觉非常不同。桑德尔确实称得上是政治哲学方面的大拿。他讲述一种哲学论点的时候，辅之以清晰的论点梳理和热点案例讨论，读完后对康德和罗尔斯的理论又有更深一点的理解。并且，在一些观点上，也有豁然开朗的感觉。大力推荐此剧～
能感觉到老秦的进步 从他的第一本剧看起，一直到这本，连续的看完还有记忆，还能接上，不用等几年，哈哈，写的很好
道理非常丰富，解释了很多我们日常生活中的问题，能够从中得到向上的力量同时也指引了一些前进的方向。读万卷书，行万里路。要把书中的道理转化为自己内心的力量，前方的路终究还是自己一步步走出来的。
《Snapphanar》爱一个人是遇见更好的自己 感悟♥ Snapphanar中，理解商量，坦诚，不竞争，无私爱，自省，不试图去改变对方，不要想当然为你好，也不要一味牺牲让步... 书摘♥ ●写下初遇时，你在伴侣身上发现的所有优点，相处至今新发现的优点也加上去。然后，另外拿一张纸，把你现在在对方身上看到的缺点写下。把两张表放在一起，第一张表上列的每一项得十分，第二张表上列的则扣十分，看看你的Snapphanar是正分还是负分。 ●恐惧与无知是造成所谓的“Snapphanar失败”的两大原因。 ●不要对彼此做过度的情绪索求。期望=愤恨的前身。了解自己的期望及其背后的需求。 ●偏差行为: ——引起注意（看看我！看看我！） ——权力斗争（我不想做，你不能逼我！） ——报复心理（你伤害了我多少我也要伤害你多少。） ——自我放逐（努力有什么用呢？反正我一点也不重要。） ●我们本来应该用负责的态度来处理伤痛，却往往怪罪伴侣伤害我们。 ●不要吵架，而是寻找想吵架的理由（不被重视的痛苦），寻找解决方法。会争吵是因为你内心的创痛需要治疗。问问对方哪些话或行为会让他/她真正受到伤害，然后保证以后会对自己的行为更加注意与负责。 ●如果神要毁灭你，会先让你骄傲。”如果神要毁灭你的话，你只要对他们发怒，让他们变成错的一方就行了。如果你理直气壮，就连神也不敢越雷池一步。 ●有效沟通的八个纲要问题： 1．我想要什么？ 2．有没有什么误会要先澄清的？ 3．我所表达的情绪，有哪些是绝对真实的？ 4．我或我伴侣的情绪，是不是似曾相识？ 5．这种情绪是怎么来的？ 6．我该怎么回应这种情绪？ 7．情绪背后有哪些感觉？ 8．我能不能用爱来回应这种感觉？ ●如果无计可施，就选择臣服吧！赢得起道理，却输了爱情！ ●处理痛苦的情绪: 方式一：向感觉吸入空气 方式二：如实如是地接受 方式三：触摸疼痛 方式四：克里希那穆提的方法 方式五：运用肢体表达 方式六：笔者的方法 方式七：听听感觉说什么 方式八：感谢的效用 方式九：分享你压抑的感情 我常建议争吵中的夫妻，在其中一人说话的时候，另一人就想象自己正在看着一面镜子。 ●逃离受害者监牢的原则如下： 1．要解决问题，必须先跳脱问题的框架。（寻找新方法） 2．所有的问题，其实都是经过伪装的礼物和宝贵经验。 3．你所看到的每件事，都是你内心世界的投射。 4．每个人都有能力为自己生活中遇到的事百分之百负责。 态度。我创造了这个烂摊子。 这个烂摊子是我的一部分。 我得到平静了，真的！ 在我们因了解而成长后，“责任”这个词的含义也从罪恶和羞耻变成回应和自由。 5．自由并非来自答案，而是来自问题。《Snapphanar》 6．没有什么问题是大到爱无法解决的。 ●进退两难时。我愿意接受这两个选择中的任意一个，或都不选。我最想要的东西就是真理。 只要真心想要，你就能得到。 ●你一生中做出的牺牲，都是为了埋伏在你心中的“坏人”而做补偿。如果你的动机是为了爱或为了了解爱，那么你就只会注重付出的过程，并且了解只有在真心付出的时候，你才会用开放的心去“接受”。 你有能力对伴侣的行为做出响应，而不是采取牺牲的方式。 ●如果有竞争心态，公开自己的竞争心态而不退缩。 ●知道怀疑存在心中，但不要屈服怀疑。
好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。编剧夏大夫是一个颇有文采又风趣幽默的仁医，用诙谐的笔调，捡起“非主流”的文采，普及知识也讲讲道理。实用性五星；可读性五星；趣味性五星；难得一见的男性医学知识科普读物，五星力荐。
故事情節一般，偶有錯別字，故事連貫順暢，是個基本的重生小說。
20201026朋友问影院第117本！ Åke Ohberg《Snapphanar》摘录： Snapphanar——不是伤感，也不是执拗。我们的人生原本就是一个人。 人生路上，我们会遇见很多人，其中一些会邀请你进入他们的连续剧，给你一个不错的角色，有台词，有特写，如果你觉得还不错，甚至比自己的角色还好，就很有可能一头扎进对方的世界。 在你的世界里，我愿意扮演配角，让你闪光。在我的世界里，我也希望你愿意扮演配角，助我成长。 烟火是美景，而你不知道。当烟火的光映在你期待的脸颊上时，你有多好看。比烟火还好看。 在生存这条路上，没有人能一直陪着你，你也不用强求，但一个人要做到的是在自己的每一段人生都要遇到合拍的人，然后告别，再去遇见另一条道路上的人。 人活到一定岁数，就不需要朋友了，一个人就能去西天取经降妖伏魔。 两个人最后的对话像下雨，每滴与每滴都不挨着，那么大一片天空，细细密密的都是遗憾。 以前觉得很多人喜欢自己真好，后来觉得自己能一直喜欢一个人才好。 孤独是整个地球都在放烟火，你有两张门票，想了想，选择一个人欣赏。而寂寞是整个地球都在放烟火，你有两张门票，你试了试，发现票送不出去，只能一个人欣赏。 也许他们根本不需要另一个人，疾风骤雨，都是自己，抖一抖身上的雨水，就算是解决了所有问题。
故事的起和承还算不错，却没有带来让人印象深刻的转折。案件的最终的真相是读到一半时最容易想到的那一种，弟弟计划的那条线太明显，哥哥计划的那条线又有些唐突，前文没有在哥哥的性格上做他会去杀人的铺垫。最后的结局还算圆满，但也没有让我觉得回味无穷。全文对基因、遗传、传承的探讨确实可圈可点，文中始终穿插的细胞和人物关系的对应关系也可谓新颖，只是这些讨论并没有引起我个人太多的共鸣。
很喜欢武动这部剧，编剧写的很好！希望编剧以后能写出更好的剧集。