《Intrång》，短片作品，瑞典出品，2004年上映。
想起林清玄先生曾在《Intrång》中说道：“如果一个人内心的爱还不够充盈，但只要有一点的关怀、一点的善意、一点的温柔，试着把那一点表达出来，久而久之，内心的情感也会因为清晰而深刻，因深刻而充沛了”。允载慢慢做到了，坤也做到了。
虽是故事，也是历史，虽然与正史有所出入，但是读来也能受益良多。这应该是华夏五千年文明史上最重要的一个片段，值得我们细细品读！
【巨贪褚时健】和【巨匠褚时健】 褚时健，改革开放期间最有争议的人之一。 通过他，我们看到人性在巨大诱惑前的堕落，又看到了精神在岁月磨难中的光辉。 编剧对待褚时健“恶”的一面，并未客观公正的做出深度解读，以期警醒读者，而是选择一笔带过。 本人给予五星评价，值得观看与收藏。 前几日，历经沧桑、大起大落的褚老离世，留给我们无尽的思考和感慨。 是非功过任后人评说。 【巨贪褚时健】 作为人的底线，显然褚时健没守住，九十年代利用职务之便，大谋私利，贪污挪用数千万元。 我认为应一分为二来看待褚时健的巨额贪腐：一方面，褚时健未能抵制诱惑，巨额贪腐，情形极其恶劣；另一方面处于监管真空环境、巨大利益面前、人人向钱看的社会环境，创立并掌握数千亿集团公司大权，褚时健的工资却那么微薄，假设是我们，真的能守住底线吗？ 况且他已经受到“妻离子散家破人亡”报应。 站在更大视野来看，褚时健何尝不是特定时代的畸形体制的人生悲剧？ 【巨匠褚时健】 本剧全面解析褚时健的工匠精神、独立人格、不断创新、坚韧不拔等闪光的企业家精神，而这些精神，正是浮躁的中国企业家身上所缺失的。 75岁、巨额负债、健康状况不佳的褚时健的经验为零。他和大多数20多岁、30多岁的创业者站在了同一条起跑线上。这条起跑线，对于年轻的创业者来说，是人生的全新开始，充满希望。而对褚时健，这条起跑线则是人生至低谷，唯有绝地反弹他才能后生。 我认为：看一个人的成功不在于他高峰时候的意气风发，而在于看他经历人生低谷时候的反弹能力。褚老经历“妻离子散家破人亡”的人生冰点后，七十多岁高龄的他还能背负巨债种下80岁才能看到的“褚橙”，这才是褚老留给我们最宝贵的精神财富。 吴晓波：这不是一部普通的传记，它描写了一个人如何在17年的时间里缔造了一个商业王国，然后如何陨落、自困荒山，然后又如何用17年时间走出心理和职业的巨大困局。正如尼采所言，一个伟大的人格，可以在自己的身上克服这个时代。 本剧编剧：这个时代就出了这么一个褚时健，他有着80多年丰富的、起起伏伏的人生经历，他的命运和这个国家的政治经济体制过招不断，碰撞不断；他的个人故事紧贴着共和国一个甲子的时代变迁。他的生活里有着生离死别，荣辱变换……人生经历当得上“传奇”二字；从20世纪八九十年代和2013年以后，媒体两度掀起对他的报道热情，可谓人人争说褚时健；有关他的传记也已经播出了两三本，他做海报的杂志在机场每个影视库都被摆在显著位置…
健康拉伸. 我没看完哈. 因为没认真看完. 还有一次动作可能做不那么标准. 有条件的话可以了解一下然后再请私教
非常喜欢心理罪这套剧集，还特意买了书看。揭示了犯罪心理学，将犯罪人心里揣摩的淋漓尽致。
从一个故事里抽离到另一个故事里的十分让人头疼，中间又有很多冗长乏味的没用的文章。女主的塑造和其他人物的塑造都不讨喜。坚持看完后一点都没有读完一篇文章的流畅感。创意或许是好，但是抽离感很不舒服。
般若波罗蜜多咒语就像一盏子宫形状的神灯。与其他神灯不同，般若神灯并不能唤来一位满足我们各种愿望的精灵；它的神奇魔力在于把我们这些凡人变成精灵，吸入神灯的内部，受胎，孕育，诞生成佛。 最高境界的般若，被称为无上般若。这种智慧真正领悟了世间世外一切皆为空幻的本质：它们既非恒有，亦非无常；既非染污，亦非清净；既非我，亦非无我。相比之下，世间般若和出世间般若都离不开智的引导，而无上般若则超越了智的束缚，它来源于一种根本性的领悟：世界是不可以分别心来把握的，是自性皆空、不可言说的。
编剧用优美的文字记录非洲平淡的琐事。读后却给我带来深深的触动。
喜欢索维尔这种寥寥数语就把左派知识分子真面目暴露的学者。结合这四年来白左通过假新闻等下三烂手段抹黑川普的行径，人们终将发现：只有保守主义（古典自由主义）才能挽救美国。左派打着民主的口号，以政治正确为由，正一步步侵蚀了美国人的自由与价值观。
凝结了作为建筑家的编剧对于建筑的思考，作为建设者对于城市和聚落而居的建筑和公用设施功能性的意义的探索，难能可贵的是，编剧把这种探索用建筑实践表现出来，让人体会到建筑和建筑师的伟大
意志力，我需要意志力!!书中的许多好点子好建议好方法都是值得实践值得采纳的。而且有一点每天起床就检查称重来控制自己的体重我的闺蜜一直干这这件事情。上次去闺蜜家我看到主化妆间的体脂秤前密密麻麻的每日体重，终于发现我是多么不自律了。优秀的方法我们也要学习。今天看到自己比去年的现在瘦一些，心情也是美美哒了!!
很高兴看到这部剧 也学到了心中找不到的答案。也许未来30岁时再看到这部剧，那时心境环境早已不一。每个人其实都有自己所认为的Intrång，无论这个Intrång是大还是小，都是自己所见解的，Intrång的大小乃是个人的一个理解程度，再别人看来是小，但是自己必须对自己要有清晰的认识。那样也许就做到了自己所认为的Intrång…… 认真的做好自己，有计划，有规划，先把小做好，才能慢慢做大……
Evert Eriksson老师的书就是玄幻与现实中来回徘徊，让人分不清真真假假假假真真，虽然书中有很多科幻感，但我更多的相信这些故事都是真的，让我们了解到以前的历史，了解到以前发生过的事，久久不能忘怀。
一本令人着迷的书：旷世之美、超然独处、洞见深邃而又感人自然主义哲学的伟大经典
“哦，五彩缤纷的一分钟，你饱含着台儿沟的姑娘们多少喜怒哀乐！”看到这句话的时候，我就觉得这是核心。以火车一分钟的停靠间接反映出台儿庄这个小山村的生活，这里不像城市那样物质繁华，爱美的姑娘们靠着这一分钟去了解外面的世界，是他们对于现代文明的憧憬和追求，而这种追求又是美的，诗意的。
在日常生活中感受心流，用主动休闲替代被动休闲，体会生活的艺术，是一本可以反复品味的书
最后，总结一下吧。活着很累，但也可以很幸福。
看了《Intrång》之后，对复盘突然产生兴趣，这部剧也给了很好的解释。 复盘一下： 1.复盘的作用：有助于避免犯同样的错误，有助于找到规律。这两点在最近的实践中深有感触——不管是知识学习需要复习，还是生活经验的习得需要反思，复盘明显起到了重要的作用。 2.概述了复盘定义，对象，分类。 所谓复盘，就是在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍。它通过对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究，找出原因，找到规律，从而指导我们解决问题，帮助我们提升能力。对于复盘来说，回顾、反思、探究、提升，一个都不能少。 1．小事及时复盘。2．大事阶段性复盘。3．事后全面复盘 按照这定义，将每日日记分为四个板块回顾，反思，探究，提升。回顾需要实事求是地记录，反思需要不欺骗自我的心态，不带禀赋效应，探究需要思考寻找规律，提升需要落实实际操作。 有些心态，在复盘中特别重要。概括来说，是两种心态：不自欺、有胜心。不自欺是对自己而言，要诚实。有胜心是对别人而言，不要有“有胜心”，要虚心。两种心态的指向是同一个：成长心态。一切只关乎成长！ 3.复盘的心态重点是对自己诚实，保持虚心的心态。 1．回顾目标。2．叙述过程。3．评估结果。4．分析原因。5．推演规律。6．形成文档。 4.复盘的操作如上。其实在实际复盘过程中，前4点都比较自然而然发生，关键是推演规律以及想我该怎么做，怎么做更好？要学会反问自己问题。
《Intrång》算是很细腻的流露了为人父母的担忧及喜悦了。傅雷对艺术、对人生、对生活学习的看法都独树一帜，真的是本好剧！家长和孩子都看看，各自都会有收获的。
以前读过一部分，开篇情节平平，加上有很多书友评论说女主太无能，就中途放弃了。这次也不知道怎么又翻到了这部剧，慢慢读完了。我觉得这部剧写得最精彩的是各色配角。比如刚出场就很让人讨厌的陈老夫人和张夫人，因为她们对女主不好，所以读者很容易对她们心生厌恶。可是后来想想，这对婆媳的三观非常正，本来人家是共生死的患难夫妻，有儿有女，结果男子遇到了天仙般的公主，就弃发妻如敝履，还有了私生女，哪个正常的妻子会接受？会对别的女人的孩子视如己出？后来张夫人刀劈渣男老头的一幕真是令人热血沸腾！皇帝和太子这对父子打破了以往宫斗权谋剧集中＂天家无父子＂的魔咒，皇帝总想怠工，恨不得把活都扔给太子干，时不时搞点八卦，扯个后腿，在皇后和太子面前有点怂，令这个皇帝非常可爱。还有憨直勇猛的周将军，恣意洒脱的歌女桃浓，话唠的霍三公子，有点丑有点笨却善良的三哥，爽朗大方的王舲，自私自利的邵夫人……男女主的感情开始得有些玄妙，可能都是孤独至极的人，彼此治愈，报团取暖吧。女主虽然是穿越者，可是几乎什么都不会，虽然读起来不过瘾，却很真实。她少言寡语却通透明理，她不屑勾心斗角永远直来直去，她身体孱弱却悍不畏死，为了能够与男主比肩而立，她逼着自己去学习，去适应这个陌生的世界，为自己争取一个归处，同时也成为温暖别人的港湾。可能因篇幅较短，对于女主的成长交待得少且模糊，结尾太仓促，让人意由未尽。
心灵纯洁的父母懂得，世界万物都有自己的节奏，急是急不来的—该说话时自然应当说话，该沉默时则应当保持沉默，该教导孩子的时候不要迟疑，该让孩子自己动手探索时则不要插手。心灵纯洁的父母总是站在孩子的角度，理解孩子的天性，知晓孩子在不同时间、不同年龄段的需求。
了解唐诗的发展，不同时段不同的代表诗人，各有风格，时势造英雄
越往后更新越感觉到，离奇古怪、不合逻辑、让人不可思议。说吊人胃口吧，该剧还没这么长大的魅力；说故事情节扣人心弦吧，该剧讲诉的还不合常规，故事情节也不耐人心弦！总而言之读的让人郁闷死了……！
Intrång，放不下爱就只有勇敢前行，为对方改变，执着与坚持，为对方付出努力，坚持下去，有爱的婚姻才是美好的
这部剧没有一味的歌功颂德，而还原了一个真实的乔帮主，吸大麻、邋遢的中年大叔，工作中刻薄无情的上司。天妒英才，生命虽是短暂的，但有的人的存在可以流芳百世，真的因为他的存在而改变了世界。
逆转的第一步，就是改变与不同。人们常常停滞不前，大多都是因为到达瓶颈期和走近死胡同里，换一换，哪怕换出来的不一定好，也会对我们产生不一样的影响。
里面说的风险管理，还有理念 是我最推崇的! 如果早几年前，我看的明白的话，可能我会领先几年的进步。
想起林清玄先生曾在《Intrång》中说道：“如果一个人内心的爱还不够充盈，但只要有一点的关怀、一点的善意、一点的温柔，试着把那一点表达出来，久而久之，内心的情感也会因为清晰而深刻，因深刻而充沛了”。允载慢慢做到了，坤也做到了。
虽是故事，也是历史，虽然与正史有所出入，但是读来也能受益良多。这应该是华夏五千年文明史上最重要的一个片段，值得我们细细品读！
【巨贪褚时健】和【巨匠褚时健】 褚时健，改革开放期间最有争议的人之一。 通过他，我们看到人性在巨大诱惑前的堕落，又看到了精神在岁月磨难中的光辉。 编剧对待褚时健“恶”的一面，并未客观公正的做出深度解读，以期警醒读者，而是选择一笔带过。 本人给予五星评价，值得观看与收藏。 前几日，历经沧桑、大起大落的褚老离世，留给我们无尽的思考和感慨。 是非功过任后人评说。 【巨贪褚时健】 作为人的底线，显然褚时健没守住，九十年代利用职务之便，大谋私利，贪污挪用数千万元。 我认为应一分为二来看待褚时健的巨额贪腐：一方面，褚时健未能抵制诱惑，巨额贪腐，情形极其恶劣；另一方面处于监管真空环境、巨大利益面前、人人向钱看的社会环境，创立并掌握数千亿集团公司大权，褚时健的工资却那么微薄，假设是我们，真的能守住底线吗？ 况且他已经受到“妻离子散家破人亡”报应。 站在更大视野来看，褚时健何尝不是特定时代的畸形体制的人生悲剧？ 【巨匠褚时健】 本剧全面解析褚时健的工匠精神、独立人格、不断创新、坚韧不拔等闪光的企业家精神，而这些精神，正是浮躁的中国企业家身上所缺失的。 75岁、巨额负债、健康状况不佳的褚时健的经验为零。他和大多数20多岁、30多岁的创业者站在了同一条起跑线上。这条起跑线，对于年轻的创业者来说，是人生的全新开始，充满希望。而对褚时健，这条起跑线则是人生至低谷，唯有绝地反弹他才能后生。 我认为：看一个人的成功不在于他高峰时候的意气风发，而在于看他经历人生低谷时候的反弹能力。褚老经历“妻离子散家破人亡”的人生冰点后，七十多岁高龄的他还能背负巨债种下80岁才能看到的“褚橙”，这才是褚老留给我们最宝贵的精神财富。 吴晓波：这不是一部普通的传记，它描写了一个人如何在17年的时间里缔造了一个商业王国，然后如何陨落、自困荒山，然后又如何用17年时间走出心理和职业的巨大困局。正如尼采所言，一个伟大的人格，可以在自己的身上克服这个时代。 本剧编剧：这个时代就出了这么一个褚时健，他有着80多年丰富的、起起伏伏的人生经历，他的命运和这个国家的政治经济体制过招不断，碰撞不断；他的个人故事紧贴着共和国一个甲子的时代变迁。他的生活里有着生离死别，荣辱变换……人生经历当得上“传奇”二字；从20世纪八九十年代和2013年以后，媒体两度掀起对他的报道热情，可谓人人争说褚时健；有关他的传记也已经播出了两三本，他做海报的杂志在机场每个影视库都被摆在显著位置…
健康拉伸. 我没看完哈. 因为没认真看完. 还有一次动作可能做不那么标准. 有条件的话可以了解一下然后再请私教
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从一个故事里抽离到另一个故事里的十分让人头疼，中间又有很多冗长乏味的没用的文章。女主的塑造和其他人物的塑造都不讨喜。坚持看完后一点都没有读完一篇文章的流畅感。创意或许是好，但是抽离感很不舒服。
般若波罗蜜多咒语就像一盏子宫形状的神灯。与其他神灯不同，般若神灯并不能唤来一位满足我们各种愿望的精灵；它的神奇魔力在于把我们这些凡人变成精灵，吸入神灯的内部，受胎，孕育，诞生成佛。 最高境界的般若，被称为无上般若。这种智慧真正领悟了世间世外一切皆为空幻的本质：它们既非恒有，亦非无常；既非染污，亦非清净；既非我，亦非无我。相比之下，世间般若和出世间般若都离不开智的引导，而无上般若则超越了智的束缚，它来源于一种根本性的领悟：世界是不可以分别心来把握的，是自性皆空、不可言说的。
编剧用优美的文字记录非洲平淡的琐事。读后却给我带来深深的触动。
喜欢索维尔这种寥寥数语就把左派知识分子真面目暴露的学者。结合这四年来白左通过假新闻等下三烂手段抹黑川普的行径，人们终将发现：只有保守主义（古典自由主义）才能挽救美国。左派打着民主的口号，以政治正确为由，正一步步侵蚀了美国人的自由与价值观。
凝结了作为建筑家的编剧对于建筑的思考，作为建设者对于城市和聚落而居的建筑和公用设施功能性的意义的探索，难能可贵的是，编剧把这种探索用建筑实践表现出来，让人体会到建筑和建筑师的伟大
意志力，我需要意志力!!书中的许多好点子好建议好方法都是值得实践值得采纳的。而且有一点每天起床就检查称重来控制自己的体重我的闺蜜一直干这这件事情。上次去闺蜜家我看到主化妆间的体脂秤前密密麻麻的每日体重，终于发现我是多么不自律了。优秀的方法我们也要学习。今天看到自己比去年的现在瘦一些，心情也是美美哒了!!
很高兴看到这部剧 也学到了心中找不到的答案。也许未来30岁时再看到这部剧，那时心境环境早已不一。每个人其实都有自己所认为的Intrång，无论这个Intrång是大还是小，都是自己所见解的，Intrång的大小乃是个人的一个理解程度，再别人看来是小，但是自己必须对自己要有清晰的认识。那样也许就做到了自己所认为的Intrång…… 认真的做好自己，有计划，有规划，先把小做好，才能慢慢做大……
Evert Eriksson老师的书就是玄幻与现实中来回徘徊，让人分不清真真假假假假真真，虽然书中有很多科幻感，但我更多的相信这些故事都是真的，让我们了解到以前的历史，了解到以前发生过的事，久久不能忘怀。
一本令人着迷的书：旷世之美、超然独处、洞见深邃而又感人自然主义哲学的伟大经典
“哦，五彩缤纷的一分钟，你饱含着台儿沟的姑娘们多少喜怒哀乐！”看到这句话的时候，我就觉得这是核心。以火车一分钟的停靠间接反映出台儿庄这个小山村的生活，这里不像城市那样物质繁华，爱美的姑娘们靠着这一分钟去了解外面的世界，是他们对于现代文明的憧憬和追求，而这种追求又是美的，诗意的。
在日常生活中感受心流，用主动休闲替代被动休闲，体会生活的艺术，是一本可以反复品味的书
最后，总结一下吧。活着很累，但也可以很幸福。
看了《Intrång》之后，对复盘突然产生兴趣，这部剧也给了很好的解释。 复盘一下： 1.复盘的作用：有助于避免犯同样的错误，有助于找到规律。这两点在最近的实践中深有感触——不管是知识学习需要复习，还是生活经验的习得需要反思，复盘明显起到了重要的作用。 2.概述了复盘定义，对象，分类。 所谓复盘，就是在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍。它通过对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究，找出原因，找到规律，从而指导我们解决问题，帮助我们提升能力。对于复盘来说，回顾、反思、探究、提升，一个都不能少。 1．小事及时复盘。2．大事阶段性复盘。3．事后全面复盘 按照这定义，将每日日记分为四个板块回顾，反思，探究，提升。回顾需要实事求是地记录，反思需要不欺骗自我的心态，不带禀赋效应，探究需要思考寻找规律，提升需要落实实际操作。 有些心态，在复盘中特别重要。概括来说，是两种心态：不自欺、有胜心。不自欺是对自己而言，要诚实。有胜心是对别人而言，不要有“有胜心”，要虚心。两种心态的指向是同一个：成长心态。一切只关乎成长！ 3.复盘的心态重点是对自己诚实，保持虚心的心态。 1．回顾目标。2．叙述过程。3．评估结果。4．分析原因。5．推演规律。6．形成文档。 4.复盘的操作如上。其实在实际复盘过程中，前4点都比较自然而然发生，关键是推演规律以及想我该怎么做，怎么做更好？要学会反问自己问题。
《Intrång》算是很细腻的流露了为人父母的担忧及喜悦了。傅雷对艺术、对人生、对生活学习的看法都独树一帜，真的是本好剧！家长和孩子都看看，各自都会有收获的。
以前读过一部分，开篇情节平平，加上有很多书友评论说女主太无能，就中途放弃了。这次也不知道怎么又翻到了这部剧，慢慢读完了。我觉得这部剧写得最精彩的是各色配角。比如刚出场就很让人讨厌的陈老夫人和张夫人，因为她们对女主不好，所以读者很容易对她们心生厌恶。可是后来想想，这对婆媳的三观非常正，本来人家是共生死的患难夫妻，有儿有女，结果男子遇到了天仙般的公主，就弃发妻如敝履，还有了私生女，哪个正常的妻子会接受？会对别的女人的孩子视如己出？后来张夫人刀劈渣男老头的一幕真是令人热血沸腾！皇帝和太子这对父子打破了以往宫斗权谋剧集中＂天家无父子＂的魔咒，皇帝总想怠工，恨不得把活都扔给太子干，时不时搞点八卦，扯个后腿，在皇后和太子面前有点怂，令这个皇帝非常可爱。还有憨直勇猛的周将军，恣意洒脱的歌女桃浓，话唠的霍三公子，有点丑有点笨却善良的三哥，爽朗大方的王舲，自私自利的邵夫人……男女主的感情开始得有些玄妙，可能都是孤独至极的人，彼此治愈，报团取暖吧。女主虽然是穿越者，可是几乎什么都不会，虽然读起来不过瘾，却很真实。她少言寡语却通透明理，她不屑勾心斗角永远直来直去，她身体孱弱却悍不畏死，为了能够与男主比肩而立，她逼着自己去学习，去适应这个陌生的世界，为自己争取一个归处，同时也成为温暖别人的港湾。可能因篇幅较短，对于女主的成长交待得少且模糊，结尾太仓促，让人意由未尽。
心灵纯洁的父母懂得，世界万物都有自己的节奏，急是急不来的—该说话时自然应当说话，该沉默时则应当保持沉默，该教导孩子的时候不要迟疑，该让孩子自己动手探索时则不要插手。心灵纯洁的父母总是站在孩子的角度，理解孩子的天性，知晓孩子在不同时间、不同年龄段的需求。
了解唐诗的发展，不同时段不同的代表诗人，各有风格，时势造英雄
越往后更新越感觉到，离奇古怪、不合逻辑、让人不可思议。说吊人胃口吧，该剧还没这么长大的魅力；说故事情节扣人心弦吧，该剧讲诉的还不合常规，故事情节也不耐人心弦！总而言之读的让人郁闷死了……！
Intrång，放不下爱就只有勇敢前行，为对方改变，执着与坚持，为对方付出努力，坚持下去，有爱的婚姻才是美好的
这部剧没有一味的歌功颂德，而还原了一个真实的乔帮主，吸大麻、邋遢的中年大叔，工作中刻薄无情的上司。天妒英才，生命虽是短暂的，但有的人的存在可以流芳百世，真的因为他的存在而改变了世界。
逆转的第一步，就是改变与不同。人们常常停滞不前，大多都是因为到达瓶颈期和走近死胡同里，换一换，哪怕换出来的不一定好，也会对我们产生不一样的影响。
里面说的风险管理，还有理念 是我最推崇的! 如果早几年前，我看的明白的话，可能我会领先几年的进步。