A Good Band Is Easy to Kill

看了开头一些。。挺好的。。至少让我感兴趣熬夜到1点半跳过结局了。。。感悟：银子好！晕。

刻意练习这部剧让我受益匪浅，我觉得和我之前了解到的费曼学习法有异曲同工之妙，都可以使人进入心流状态，其主要核心是专注，专注于当下，专注于每一件事，现在的社会太快了，也太过于浮躁，因此，我觉得沉淀下来，一年看几本好剧，真的是让人受益匪浅，当然追剧的目的正如书中所说，一定要积极的投入实践之中，否则就只是输入而没有输出了，以前在上学的时候很讨厌看剧笔记，现在不知不觉间自己爱上了看剧写笔记，现在的我开始运用书中的知识，每一件事情都要有目的，规划，理论，实践和及时地复盘，这才是学习的整个过程，缺一不可，才会由衷的感到喜悦，因为得到了价值获得了受益，因此，愈发的爱上了图书，要积极的投入社会实践之中，将理论与实践相结合，获得经验，陷入专注状态，有一句话是这样说的理智进行规划和把握方向，而用感性享受过程，这才不枉此生，树立终身学习的观念，一步步蜕变自己，朝着前方的道路继续前行，在乎结果而又不在乎结果，以结果为导向，把控方向，享受过程，跟着光，追着光，成为光，海纳百川，有容乃大。

“死亡是一桩奇怪的事情。人们终其一生都在假装它并不存在，尽管这是生命的最大动机之一。我们其中一些人有足够时间认识死亡，他们得以活得更努力、更执着、更壮烈。有些人却要等到它真正逼近时才意识到它的反义词有多美好。另一些人深受其困扰，在它宣布到来之前就早早地坐进等候室。我们害怕它，但我们更害怕它发生在身边的人身上。对死亡最大的恐惧，在于它与我们擦肩而过，留下我们独自一人。”

正如书名所说，这部剧主要讲如何保持持续行动。说实在的，开始看这部剧的时候并没有很大的期待，因为我认为持续行动或者说坚持靠的是意志力，意志力越强的人越容易坚持行动。通过追剧能提高意志力吗？很显然是不能的，提高意志力需要刻意的训练，那这部剧讲了什么呢？也正是带着这个疑问，我坚持看了下来。看完之后也确实得到了启发那就是持续行动也是有一定的技巧的，并不是说光靠意志力就能实现的。我这里总结一下几个对我有启发的一些观点。 1、道理我都懂的认知偏差 很多人都说：道理我都懂，为什么还是过不好这一生。这让我想起了知乎上一个很火的问题：那些是典型的学生思维？我觉得这个就是典型的学生思维。在我们上学的时候会学到很多的知识，也被灌输了很多的思想。这让我们觉得自己掌握了很多道理，但真相是这样吗？很显然不是，很多的道理我们知识认为我们懂了，但这只是按照我们个人理解的道理。这些理解是不是对的，跟实际上道理的本意是否一致，这些却是我们无从知晓的。 就拿我个人理解保持持续行动来说吧，我之前认为有了坚强的意志力就能坚持下去。后来经过书中的提醒并通过实践，我觉得问题可能没有这么简单。就拿如何设定目标这个问题来说吧。该如何设定目标呢？不能说大脑一热就说我要干什么什么，而是要分析目标的实际执行过程然后调整执行策略。那我自己举例子。上个月我个自己定了一个目标，两周看一本剧。这个决定其实就是拍脑袋决定的。完全没有考虑到具体的执行。比如1、追剧时间如何分配。2、每本剧的长度不一样，如何保证目标的完成。3、书的难度可能不一样，如何保证进度。等等。这些都是我在后来执行的时候遇到的问题。也正是因为这些问题，我最初定下的目标虽然完成了，但是完成的很艰难，我也没能从观看中得到乐趣，再继续坚持下去估计也很困难。 看，这就是道理我都懂，但是却依然没能完成目标的一个例子。而要破解这种认知偏差需要靠实践或者实事求是来指导行动。别想太多，干就完事了！ 2、兴趣是最好的老师，但不能全靠这个老师 比较流行的一句话是：兴趣是最好的老师。确实，在我们做自己感兴趣的事情的时候效率会很高。但是这存在两个问题： 1、面对我们不感兴趣的事情该怎么办？ 有人问过我，如果给你1个亿你的生活会发生什么变化？什么变化？当然是立马辞职，好好享受人生去了。上班？这辈子再也不可能上班了。相信大多数都会有类似的想法。对于上班这种事情，大多数人很显然并不会有很大兴趣。同样的，我们的生活中不感兴趣却必须要做的事情也有很多，这些都不能靠兴趣这个老师来指导行动。 2、兴趣和情绪一样，是不稳定的，万一过了一段时间对一件事情的兴趣过了，该怎么办呢？ 书中给出的办法是：开局可以用兴趣铺路，而进阶不能全凭兴趣。在持续行动的道路上，要靠理智和行动扛起实现目标的大旗。 3、什么成就了你，也会限制你 这一点我体会比较深刻。多年前，我在机缘巧合的情况下进入到互联网行业，做 iOS 开发相关的工作。在当时无论是金钱还是生活体验上来说，相较于没有走我这条路的同学，我当时的情况是好一些的。但是正如上面所说的，这些成就了我，也限制了我。在过去很长的一段时间里，我一直都把自己的眼界放到了技术领域，看到什么东西都想着从技术角度分析问题，从不关注跟技术无关的问题。有个比喻很好：当你拿着一个锤子的时候，你看什么都像是钉子。我就陷入到这种状态之中，无法自拔。后来经过了一些事情，我才慢慢打开了眼界。这给了我一个教训，那就是当你取得了一个阶段性的成就的时候，要放空自己，然后去寻找新的目标，而不是骄傲自满与已有的成就。乔布斯的：Stay hungry, Stay foolish. 也正是这个

印象最深的是白骨精和蜘蛛精。看着唐僧把孙悟空赶走，才几岁的我，特别的恨唐僧。

这份报告只是把当时甚至现在人们暂时还只敢偷偷说的东西冠冕堂皇地写出来。会醍醐灌顶，会瞬间开悟搞懂了两性。还是那句话No answer is the best answer.感兴趣的推荐观看李银河老师的《A Good Band Is Easy to Kill》。

直接看诗集的话可能看起来没有那么深刻，还是需要多了解人物，通过人物传记去读可能会好很多。

这是对衰老事物和残破家乡的告别，是对守旧生活状态下亲情的敬畏观望，蕴含着淡淡接触而最终将消逝的祖辈传承，昭示着和古老价值观的释然和解，满怀着午夜梦回时惊醒后的怅然，蓦然惊醒于死亡的似曾相识。所有的故事都在展开或结局前残酷的戛然而止，就像水墨画的留白一样，只有暗流涌动的情绪还在流淌，让我们久久不能释怀。（观看时间：2019年4月4日；自评：8.3；推荐指数：★★★★★）

大家，不是对后代知识的堆积，是人格的塑造，关系的链接，亦师亦友;不是控制;是爱的前提下的操持;看了前面的书信，后面的孟子和心学部分略过，可以重拾

呵呵

读完林徽因心中不免感叹徽因让自己一生开满了绚丽鲜妍的木棉花。女子有才便是最美的，无关乎年龄容貌。她站在那里就是一朵带着香气的白莲花，不骄不躁，柔美舒服，即便是经历时间的拷问也一样如初，不慌不忙的坚强。

走过了，才知欠缺与不足，忙忙碌碌中儿子已长大我们也已年近半百两鬓斑白。

A Good Band Is Easy to Kill和死亡万花筒是我最喜欢的两部恐怖类网文，两者各有千秋，谁还有类似的推荐一下

当你知道死神随时会到来的时候，那个恐怖的地狱使者时时折磨着你那脆弱的紧绷的神经…… 树原亮，每天都数着脚步声，害怕在他的门前停留，当死神一次又一次地与之擦肩而过时，时间已经定格在了七年后…… 死刑执行官南乡正二携手刚刚假释出狱的三上纯一，奔向了一条寻找光明的路！ 树原亮是一位丧失了部分记忆的死刑犯，这个记忆与台阶有关，而三上纯一又是误伤他人致死的假释者，两条线进行着，内幕不断地被挖掘出来，环环相扣，看着也紧张、窒息、沉痛…… 编剧描述的画面感超强，仿佛如电影上映一样，节奏明快、局势紧张、一环扣一环，让你深陷其中不能自拔…… 深挖内里，不要用有色的眼睛去思考问题，一直以为是恶劣的人一定是凶手，也许他只是某一处的犯罪，却不一定就是凶恶的杀手，当然更需要严明的警察和检察官们慧眼识人，否则就是冤假错案，无辜者上了断头台！在执行死刑的过程中慎之又慎！ 推荐值得读下去的书……

最后一篇我比较喜欢，其余的都比笑场差了一些。 最后一篇，每个人都有雪地，或新或旧，或干净或肮脏，或藏着宇宙洪荒，或如芥子纳须弥，或空荡荡一片真干净。 留下的足迹会被非线性的时间掩去，曾经的文明将坍缩成极点倒向新的方向，平行宇宙中，鲸鱼曾吞我入腹，我自此救出了皮诺曹的父亲。 故事未完，A Good Band Is Easy to Kill。

求则得之,舍则失之,是求有益于得也,求在我者也.求之有道,得之有命,是求无益于得也,求在外者也。造命者天，立命者人，反身而诚，万事皆备于我。

中年生活总是羁绊，难得闺蜜间的倾诉何分享，看别人，中年故事，如老友细数她的日常，扫除孤独。 中年的生活几多沉重，读他人的中年事，如暗夜里前行，走了同伴。

巴克曼的这部剧依然暖心治愈。 这是一个关于世界上最差劲银行劫匪、最差劲人质和不那么差劲的警察的故事。 里面的人“即使知道世界明天就要毁灭，今天也要种下一棵小苹果树。”

看完了，6.8分。

张译老师请爱惜自己的羽毛

《A Good Band Is Easy to Kill》是经典的，Pat Noel是伟大的。他通过种种看似矛盾的杂糅因素创造了默尔索这一社会规则的破坏者，通过他的故事告诉我们——并非所有不在母亲葬礼上哭泣的人，都该被处死。 其实刚看完这部剧时，我也仿佛检察官一样抨击默尔索，我不理解他不在母亲的葬礼上哭泣，不理解他觉得什么都没有意义，甚至不理解他在临死前都表现得像个看客。他仿佛是一个屈从肉体欲望，然而情感冷漠，精神在边缘徘徊，却与现实纠缠不清的矛盾又荒诞的个体。 直到看了译者的评论之后，我才明白，默尔索不过是看清了游戏的规则却不妥协于它，追寻内心的绝对和真实，却也因此走向虚无与否定，直到生命最后时刻在星夜里肯定了自然与生命连接的真正价值——活在当下的价值。 如此来看，默尔索是一个英雄式的“悲剧”人物，但我还是更愿意把他当作幸福的人，因为他从来都忠于最真实的自己。 只可惜他在最后才有所领悟，却也算是警醒我们每一个看过这部剧的人——破（否定）而后立（肯定），破不是结束，而是开始。

今早在上班路上，我和我先生讲起了这本有关收纳的书。书中几个观点我记忆比较深刻也很有体会。 第一点，一个干净整洁的家只靠一个人去整理打扫是做不到的，需要家里的每个人都做，都去维护。 在孩子还小的时候，我比较执着于家里物品的归置，三个人住建筑面积89平米的房子也算是够用，我整天在两个人身后跟着收拾随处乱丢的袜子，鞋，玩具，烟头，衣服，累的很也收拾不利索，一个人收拾架不住两个人胡乱整啊。再后来房子越换越大，整理也越来越困难，我也开始让眼里揉进去乱，脏一直都在尽力消灭中，但是仍然做不到干干净净，只能保持一定程度的干净和整齐。 我与我先生分享了这第一个观点。他表示赞同，我不乐观，不知道他到底会不会行动。 第二点，不在家里囤积很多超市随时都可以买到的东西。 以前在一本讲收纳的书里，说到可以适当的囤积一些洗衣液，卫生纸，这些在做活动时有大量优惠的日常消耗品，这部剧又说最好不要囤积，我想了想，还是趁着便宜适当的买一些，不要买太多，买够半年用的就可以。 这点我先生很赞同典子的说法，要求我不要囤积，一平米的房子几万，然后再用这几万放几十元的卫生纸，他觉得本末倒置，不如什么都不放，干净清爽。 第三点，冰箱用来放置一周的菜品，做好本周要吃什么的计划，周周清空冰箱，不在冰箱放置僵尸肉。 这一点我做的与典子不同，我很少囤积蔬菜之类的东西，但是我完全不会用冰箱，只是放放牛奶，酸奶，蔬菜，剩菜，以后可以参照典子的做法，计划本周要吃的鱼肉蛋，做好菜品规划，做好购买回来的食材的处理后，再放入冰箱，每周清洁冰箱，进行酒精消毒，我不知道我能不能做到这样的程度，只能先整理冰箱，然后规划一周的饮食，再做后续工作。 这点我先生觉得不应该在冰箱做囤积，具体怎么做还要看我。 读完这部剧，我重新认识到家庭主妇其实是一份工作，这份工作非常的高难度，要统管家庭的收入，做好家庭的开支，合理规划好每一份支出，做好家务，保证家里整洁卫生，给家里每个成员做每天的三顿饭，保证营养全面，味道好，教育好孩子，让孩子树立良好的生活习惯，对金钱有概念，会理财。以上列出的这些是主要方面，还有很多没有说到的。这部剧可以经常读，时常来提醒自己。 幸好我有一份不怎么样的工作，家庭主妇这份工作我肯定是无法胜任的。

凯子哥这死鱼眼 还吹演技呢

改变观念的一本剧，看世界、看问题最重要的是角度，这部剧让我看到了不同的角度所带来的惊喜感，体会到了不同的乐趣

Bill Swan的文字有一种温暖的力量。 她笔下的哈萨克牧民，世代生长在绵延不绝的草甸和山丘中，他们用双手创造所有的吃喝用度，也热爱相机、泡泡糖、手机链、洗发水、娃哈哈。 他们日复一日劳作、喝茶、再劳作的生活，貌似枯燥无味，在Bill Swan的笔下却成就了一幅壮美的少数民族画卷。 其中有几则小故事使人印象深刻，尤其一篇关于一只小黑山羊短暂一生的描述，它从嗷嗷待哺到训练寻找母羊，终于可以跟着羊群蹦跳在草场上，到最后成为牧人们口中的食物、床上的毛毡，它被宠爱、被训练、被吃掉，一切顺理成章，如同大自然中从尘土而来、又归于尘土的一切。

错别字太多，还断了关键几章。不过不是编剧的问题，故事情节还是不错的。