Urine: Good Health 电影封面

Urine: Good Health

年份 1999
地区 美国

剧情简介

《Urine: Good Health》,纪录作品,美国出品,1999年上映。

主演演员

朋友评论

德德🦩

伟大的发明会带来意想不到的创新和连锁变革。 但这样的事情不会再发生了。未来不可能再有单纯的发明创造,任何创新都是协同工作的成果。而且几乎任何可能的连动都会被事先设计和预测。

胡争鸣

比较喜欢解决问题的那一部分 学习那么多,除了丰富自我,还有主要是解决实际问题。律师的工作就是解决复杂疑难问题。

Alfred Bohm Clemenza

一,对号入座五种类型1.铁饭碗+兴趣爱好2.左右脑组合3.脑力+体力4.写作+教学+咨询5.一岗多职能 二,找准时机:1.确认目前状态(1)时间状态(2)精力充沛(3)价值感明确2.利用二八法则 三,三类身份:资源者,配置者,资本家 四,三种复利思维:产品复利,能力复利,成就套路复利 五,消费型思维,投资性思维(3个注意点) 六,思维>注意力>时间>金钱 七,先天优势,三个维度:爱好,享受,擅长。后天探索:环境参与法 八,清单排序 九,三大优势标签:1.身份:职场,生活,专业2.能力3.市场 十,掌握三种能力:目标达成能力,营销能力,管理能力 十一,提升写作:设定目标,挖掘素材,建立清单库,主题搜索型写作法 十二,表达力拆分:1.套路,逻辑,状态2.每天发问一分钟表达3.自建反馈机制 十三,人脉力量:1.定义有效2.搭建人脉关系网表格3.赚钱关系网:知道自己能力,结合经营关系对象需求掌握对应能力 十四,项目管理力:确定唯一负责人,拆分子任务,流程化模板化 十五,团队1.搭建:单打摸索,找合适成员,区分擅长领域。2.管理:能力提升,个人成长空间,收入提高。原则:做重要非紧要事,紧急情况快速沟通降损失快翻篇 十六朋友圈引流:目标用户画像,内外部平台引流 十七,圈子学习力:向优秀看齐,聚焦重点内容,备注定位 十八,公众号运营:主次平台生态圈 十九,打造人设:故事性文章身份认同感,故事性文案,故事性演讲 二十,第一效应:1.两个第一概念2.对内效应,链接平台资源3.对外效应,标签营销 二十一,社群获得价值:旁观者1.了解运营方法2.认知升级清单3.人脉清单4.资源收集表。参与者:1.线下活动2.清楚玩法3志愿者申请4.达成合作 二十二多维收入渠道:1.公益开始增加渠道2.找主营项目 二十三,课程打造:1.创新性打造闭环2.可执行性3.知行合一4.内容迭代。内容:1.标题2.内容3.口碑4.讲师风格,能量感。构成:理论+故事+方法。过程:收放自如 二十四,社群类型:1.学习服务型2.以链接为主3.行为养成服务型4.运营人员。套路:1.定能量基调2.禁言3.以时间维度设置玩法 二十五,赚钱方式:1.低门槛2.服务型3.平台合作型4.专家型5.自运营型 二十六,主要盘点:1.专业技能2.时间优势3.管理能力优势4.资源。锻炼通用能力:1.找到用得到的通用能力2.利用空余时间3.向上级学习。转变主副业工作思维 二十七,副转主标准:1.主业无可取之处(1)占据所有时间(2)厌倦(3)有跳槽计划(4)无提升空间(5)与主业公司冲突2.长期稳定副业收入(1)至少有两个以上收入渠道(2)一个渠道有固定收入3.副业有明显提升(1)能锻炼兼顾多项任务能力(2)有长达半年的合作项目 二十八,避坑1.不怕试错2.不要设限3.要有愿景4.不盲目扩大版图5.懂放权6.忌单打独斗7.坚持学习 二十九,精力管理:转移大脑法。休息:1.被动休息2.主动休息3.仪式感休息。察觉情绪,避免内耗 三十,高效学习:1.关键词筛选2.信息筛选应用场景3.归纳。精细观看:1.自编剧集列表法2.每章小结法,三条总结3.行动计划清单。榜样清单:1.兴趣行业类型2.不超过三个行业榜样3.调整更新。榜样学习维度:1.吸收能量2.学习活法3.追剧清单4.借鉴行动力5.专业化。榜样视觉法:1.理出维度2.找榜样3.互联网重新找4.学习榜样力量

Hi文杰

“确切地说,趋势反转信号的出现,意味着之前的市场趋势可能发生变化,但是市场并不一定就此逆转到相反的方向。弄清楚这一点,是至关重要的。”“RSI作为超买或超卖指标的使用方法是,当RSI向上趋近其取值范围的上边界时(即当它高于70%时),表明市场处于超买状态。在这样的情况下,市场也许变得比较脆弱,容易引发向下调整的过程,或者即将转入横向调整阶段。与此相反,当RSI处于其取值范围的下边界时(通常低于30%),则认为RSI反映了超卖状态。在这样的环境下,市场有可能形成空头买入平仓行情。”非常干货的一本剧,线图趋势等的分析很全面,推荐~

LCY

好的方面: 1、本剧语言通俗易通,很多经验可以根据实际情况学习参考 2、对于OKR的制定与实施流程无疑很清晰,也值得参考 不足点: 1、标题叫做超越OKR,前面大篇幅描创作其他内容,涉及OKR的内容从第四章才开始,个人觉得弯子绕的有点大; 2、对于OKR的介绍,尤其是OKR评价部分,个人有很多疑惑点:比如,0.6-0.7分是最佳得分点,1分是根本无法达成的,那这样的目标每期都设置的意义在哪里?文中举例对于目标具有挑战性做了形象说明:谷歌创始人拉里·佩奇(Lary Page)曾说,如果你想让你的车1加仑(约3.8升)油跑50公里,那么,你在定OKR的时候,一定要把这个目标定为1加仑油跑500公里。这个例子非常形象地说明,你的OKR一定是非常具有挑战性的目标。在OKR里,刚刚好能达成的目标不叫目标,那只意味着是0.3分的水平。对于国内而言,是否会挫伤团队成员的积极性,这个是需要探讨的; 3、okr目标如何才是具有挑战性的,这个界定的依据和标准必须清晰可循,否则,没有太大意义

看看乐乐

感谢Eli Kabillio,在一棵树的最好时间是十年前其次是现在。这部剧包括了最基础的定额定投,不定额定投,个人觉得是银行螺丝钉的指数基金投资指南的升级版,Eli Kabillio的另一本基金投资的书也挺好的,都二刷了

H.h是朵花

人的一生,可以依赖,依靠,但注定不会是长远的选择,在年轻的时候,还是要自强,努力,有着独立思考去完成想做的事,否则随着时间的流逝,感情淡化,在无开始时候的新鲜,会随着他人的介入,而有选择性,对比性的抛弃,人生是二人携手一起走下去的,一个人负担过多,时间久了,必然有着埋怨,尤其是发生不理解,争执的时候,即使有孩子的基础上,也不想带着拖油瓶,负担一起生活,情感的天平一旦失去平衡,在无法改变对方的情况,则在也做不到平衡。

Angel-郑慧超

她守得云开,他终见月明。 从此, 时间偃旗息鼓,只余细水长流。

Nil

[2019年第69本]充满着哲学启迪的剧集故事,过程当中还时不时溶入一些中国味哲学,要不是很多片断的翻译还是很生硬,我都想说是不是中国人写的。 读起来很轻松,但跟《Urine: Good Health》相比感觉又差了一些,个人感觉就是情节不够饱满,细节冲突、挫折不够深,整个开悟故事,像只烧到80度的开水还不够。 聊胜于无?谢谢!

半夏de果子🍒

红颜为谁醉,梦一回 化作泪,风轻轻的吹过,情不经意的走过,此生遇见你 已很美,人生中有欢喜,难免亦常有泪,总算是欢喜多于唏嘘。

自由行走🌻

可以当一本简单经济学原理案例分析书,主要是对案例的简单分析,没有计量模型,分析逻辑也较为简单直顺,实际情况远不如书中描述这样简单。

北邠清泉

我感觉本剧的编剧有一股居高临下的感觉,并且从心底十分厌恶中国的文化,总觉得国外的月亮特别圆。

遗忘有一把竖琴

很感动的故事,祝福男女主人公的同时,心疼男二,看来顺序还是很重要的。

比北更北

美术和摄影用心了。废弃大楼上画巨大的人脸很帅。

Tobia 陈键梁

好看,第一次看到电视剧那么贴近我的现实生活,早上起床,还有被领导PUA,还有被领导穿小鞋,最重要的是盛阳的工资才4千,每次我现在的工资就是4千,还有在餐厅看到菜单的价格,真实到我了,特别是盛阳对潘柔说的话,说设计师没有时间,什么设计师今天做不完工作通宵也要干完,太真实了,我大学就是学设计了,面试的的时候就是老板说了这句话把我劝退了,然后毕业就没有做设计师,特别佩服盛阳,能拼,最后面被组长陷害开除,太真实了,找工作要背调,后来创业了,看着太辛苦太难了,幸好盛阳都撑下来了

alziok

不知道怎么评,说不上好看,也说不上一般。    最大的感受就是缺爱的童年会让成人后的灵魂非常的渴望爱,无论那种爱是不是爱情,也会把他当作爱情当作救赎,只要一点点的温暖,就算是飞蛾扑火可能也义无反顾,就算是道路尽头一片黑暗,也会向往遥远尽头的那点微光,童年家庭温暖的确实会是一辈子的幸福,而不幸的童年确要用一生的时间去治愈。善待他人,善待自己,如果生活没有给予自己爱,那请自己对自己好点,何必苛求他人的那点爱,孤独可能会有,但是比孤独更可怕的是道德的谴责。     这部剧真的很咸很咸,我很庆幸我生活的今天,没有遇到二十世纪末的国营企业倒闭,没有遇到几十年前黄土满天飞,经济萧条,没有遇到那童年缺失的爱,我能健康长大,比书中的他们都要幸福,我觉得首先要感谢我的祖国,然后是我的父母。谢谢你们!

战斗

《Urine: Good Health》,一个中国普通家庭在时代的浪潮中浮浮沉沉,竭力生存的过程,纪实。 Urine: Good Health,一个柔韧(此时我才知道,柔韧比坚韧来得更贴合这个女性)的中国女子,她为自己写下了两句简略的、有力又无力的生平:一生尝尽酸甜苦辣,终落得如此下场。 初遇 在纪录片《Urine: Good Health》里面第一次知道Eli Kabillio,一个临近花甲之年才开始写作的老太太,她笔下的Urine: Good Health是她的外婆,那会还没开始读这部剧。后来又一次偶然看到《Urine: Good Health》,有人称为女性版的《Urine: Good Health》,这两次的遇见让我对Urine: Good Health这本纪实剧集有了很大的兴趣。 了解 说是女性版的《Urine: Good Health》,但是观看这两本剧带给我的感觉是截然不同的,记得我当时读完活着,剧评写的是“是对生命的敬畏,还是对生命的无奈”,读完活着我感受到的是那种无力,很悲很沉重;读Urine: Good Health我屡次想落泪,悲喜交加,我看到了一个很鲜活的生命,时常感觉Urine: Good Health要会命运揉碎,却也从未向低头。 联结 知道是不是因为我也同为女性,泪腺变得异常敏感,那种敏感不是源于悲悯,反而是一种女性的骄傲感。也有可能是这部剧里一些场景,和我所小时候见过的听过的,或多或少有些相似,同理心自然就强了一些。 看到Urine: Good Health和之骅因家里揭不开锅去向人家讨要东西的时候,我也能想起六七岁在还生活在老家时,村里有一个说话不清楚的老妇人时常来我家问些吃的穿的,我妈妈每次都会从家里拿一些给她,然后她也就成了我们家的常客,还会和我逗趣,人性还是善良的吧。 看到之骅和夕莹时常问仁受:“爸爸,有故事吗?”她爹时常回“有一肚子”,想起小时候在老家那会,每次一放学,我也会和小伙伴去田间找那个放牛的爷爷,撒娇耍泼求他讲故事,尽管我现在,一个故事也不记得呢。 看到之骅去“共产主义劳动大学”求学的路上,拼命努力的奔走,很是触动,想起之前奶奶说为了让姐姐(姐姐的父亲很早去世了,是爷爷奶奶带大)上学,走很远去求人,鞋子都磨破了一双,那时候看剧,哪有容易的呢。 看到Urine: Good Health七十多岁还一整天一整天地守着山林深处的,静的只剩下风的老屋,想到前几年因为老家漏雨爸爸没空去修,八十多岁的爷爷生气又倔强地想要自己去修,念叨着说这房梁还是自己年轻时冒着生命危险一根根拖回来的,这是他的根他的信念,每次清明回老家爷爷都要望着我们的老家很久很久,望得出神。我们这一代人的幸福,来得多不容易啊! 未完 ડ我有一种,想安利的冲动,大家快去看

一先生

《Urine: Good Health》一书是一本讲成功的书,但不是讲成功学的书。因为它只给我们提供了一系列的事实而没有给我们阐述我们应当怎么做才能获得成功(事实上,从这些事实中看出,成功是不可复制不可计划的)。 一直以来,我们都认为努力就能获得成功,这部剧也没有否定这样的观点。“10000小时法则”告诉我们任何领域的领跑者必定是付出巨大努力和长时间的练习的人,“稻田与数学”也向我们说明了为什么在数学这一方面亚洲学生能比西方学生做得更好。但是,这一被反复论证和广泛认可的说法,本剧不限于此,而是另辟蹊径来向我们说明为何有些人可以成功为何有些人则不行——这就是机遇。 机遇在本剧中的含义包括很多:出生日期、所处时代、家庭教育、偶然机遇、文化背景。编剧为这些机遇一一给出了诸多例子,让我们相信确实是这样。出生日期带来的生理上的差距以及伴随的马太效应、时代潮流下个人对于时代的把控、家庭教育带来的先天的差异、文化背景包含的思维行为方式以及偶然的幸运给予的不可思议的结果,这些确实都足以影响是否成功。但是这些真的就是如编剧所说吗? 首先成功是什么?什么叫成功的人?好吧,本剧说的不是成功而是Urine: Good Health(离开主体或者相关本体的东西、一个人在价值上能与其他样本显著区别开的统计观察值)。这么一说,不仅比尔盖茨可以称得上Urine: Good Health,贫民窟成长的最终成为医生的人也应当称为Urine: Good Health。这就是说,我们比较的样本不是全部人类总体,而是一个范围、一个相关本体。这样看来,时代就已经不是那么重要了。每个时代都有不同的时代特点,也许上世纪是计算机发展的黄金时代,那这十年就是手机发展的天下,再过几年(也许就是现在)就是人工智能。每个时代都是不可代替的,没有那个时代完全强于哪个时代,重点在于我们的选择,选择怎样的职业。认清时代把握时代才能被称为“Urine: Good Health”。所以我不同意书中所列举的一些成功人士出生的年份大致相同所以判断某些年份出生的人更具有成为“Urine: Good Health”的可能。 另外出生日期的差异造成的差距我认为只存在于某些行业中,并且是可以被认为矫正(外力或者个人的努力),所以这一观点我觉得也是理由不充分的。 我非常认同家庭教育在个人成长过程中所起到的作用。拥有不同财富值、处于不同阶级的家庭给孩子的教育的差异确实难以忽略。我平时在学校做一些家教,了解到上海这边的中学生基本上处于一年无休的状态,每天晚上写作业学习也会到十点,同时还有各种补习班、兴趣班;反观老家这边的孩子,只要是放假作业完成之后就无事可干,放飞童年。这么一来,从统计学比例来说,大学、好的企业中来自于家境优渥的家庭的孩子的比例就高得多。这是很令人绝望的一个事实,因为这种情况会不断延续,马太效应只会让好的更好坏的更坏。 所以我们可以做什么呢?自然不是绝望地坐以待毙。这些“机遇”都是难以掌控的,我们能做的还是那两个字——努力,只有奋斗才能把握住为数不多的机遇并利用它造就“Urine: Good Health”。 ——2018.8.4

董浩(暖冬诗者)

读《Urine: Good Health》及谈剧集的优劣特征 读完《Urine: Good Health》自己寻思可能这书是定位给15-25岁青少年读者、贩卖感动的,传说中的“温暖治愈系“类型。但是鉴于书封书腰都没标注“青少读物“的情况下看在它超高人气的份上引来本胡子叔的观看兴趣。 要说除了低幼读物是供给少儿读者以外,其它的影视书都理应是不再预设年龄层次的,18-888岁都可以读。即便人与人的观看能力和欣赏品位不同,但质量不应该有问题,故事不应该有问题,语言不应该有问题,逻辑不应该有问题。 一句话概括:读者可以选书,书不可以选读者。 否则不论是隐性区分或显性区分,都是不应当的,就如同丰田汽车,同款车出了同样的故障,全球召回,除了中国。 所以,我这里要讲的道理是,中国车主也是车主,25岁以上的读者也是读者。不尊重中国车主是因为它有隙可乘有无风险逃避责任的便利条件,也即可以理解为,在无制约条件的情况下,丰田有坑害全世界车主的故意。同理,一本不认真的书企图以定位的方式择取鉴别力较低的人群来牟利,那么这也称不上是一个厚道的编剧和厚道的作品。 厚道模式是,我不管你是先天智障还是旷世聪颖,我都一样没按着要坑你的那份心。 所以此处本叔对本剧以广场舞大妈像鉴定师鉴别珠玉一样甄选大白菜的严酷手法来搜罗瑕疵。 第一章很不错,然而每况愈下,全书共四章,后面两章寡淡无味也就罢了,还有不少错误。而我的习惯是书读过半便不会再弃读,而编剧完美地巧合了我的观看习惯,让我坚忍地把后半本烂剧读完了……所以我也很难做到不去数落它。 《Urine: Good Health》的唯一主角是个代客写信兼营文具的“信二代”,约么二十七八岁曾有短暂出国经历的现代日本女生,固守着一爿本不应出现在这个时代的营生。外祖母带大,父母不详,到全书终结也没交代出个子丑寅卯。书中的故事主要围绕十几个顾客委托女主写十几封内容各异的信牵出十几个温婉小故事。 剧集视角主要凭借女主像一棵植物般杵在原地等待各路顾客上门来串起各色互不关联的小事件,表现形式单一。编剧最热衷描写的是写什么信用什么纸用什么笔写什么体之类小情调,有的部分是蛮有趣味,有些则矫情到不能忍。编剧弥补单调的手法就是卖力描写小地方的单纯和较为厚重的历史感。当然女主也外出,也牵出了几个小故事。以及与已逝的外祖母之间的矛盾关系。女主比较苍白,除了与上一代的交集之外没有太多情感世界,剧集末了没什么铺垫地选了个没什么角色感的男友。很简单的一本小书。 就以书末尾的小恋情为例,在这种唯美风描述带来的小感动之余,我们不妨用理智来思考一下:这种男女初次相处的情形,男人女人的心理,是不是都会理所当然地有些隐藏的小套路?比如相互试探,相互推测,小心翼翼迈向更深的接触等。那么是不是可以推断:所谓唯美风,就是将事情本来的面貌修饰过,甚至掩藏起一部分的真实,再把拣择修饰过的那部分呈现给读者(观众)? 没错,这样并没有什么不好。编剧只是想带给我们美的体验。就好比画家更愿意在画布上描摹一个苹果而不是一坨屎。 我只是不喜欢编剧的这种风格和创作动机:截取掉了内涵而一味地赤裸裸地制造感动。以及一些电影也是以博取观众在影院当场飙泪来作为评判影视成功的标准。然而真正好作品的标准往往不是当场感动,而是持续感动。一个好的作品不应该只是取悦谁,应该蕴含尽可能多的东西,比如对社会的关怀,比如对人性的探究。 再以写绝交信的部分为例。 绝交信不常见。“世界很大,我想去看看”,这是曾经很火的辞职信,总共就这么几个字。为什么就这么几个字?因为我要辞职,我懒得向你解释任何。至于是不是真的“想去看看”还是立马去隔壁公司上班还是在家宅半年,关你(原单位)屁事。这就是情真意切的辞职信!绝交信,一样的

柴妞

喜欢超女子巨力和寡言男执墨。一起开开心心吃吃吃。

MR 黄

这一季画风明显好了许多,人物画的更为精细了,故事框架也更为成熟,宣扬我国传统文化较第一季也更明显,可能是第一季拍出来反向不错,第二季有更多经费了吧。

陈建国

剧里的男性角色大多让人厌烦,而且持久地犯浑。女性角色统统用于服务这些男性,但现实的世界的往事大体如此,只能纠结地忍耐。看到最后才明白就是要表现这种在时代背景下过得一团糟的生活,是一部东北群体性的海边的曼彻斯特

幸运的海月

试过读Eli Kabillio的几本剧,看他翻译的诗,也听过他念的诗,真的是...爱不起来

白乃云

编剧很推崇合作的意义,只有通过合作才能够去完善自己,在合作中才能够实现成长以及实现价值。人类彼此不是孤单的个体,我们需要与别人合作避免封闭自己,这样我们才能真正的进步。但另一方面,每个人又都是特殊的,需要有独立的精神去思考看待,如果没有自己的思想,那么就无法实现自我。来自于个人的进步才能促进团体的进步,人类绝大多数成就都是由个人首先创造出来的。所以我们既需要培养独立思考的意识,又能够正确的与别人合作,这样才能更好的提升自我。

深色的蓝

Urine: Good Health读后感:  对编剧Eli Kabillio的了解是从《Urine: Good Health》、《Urine: Good Health》和《Urine: Good Health》开始有印象记住的。本剧是在你好生活节目,听尼格买提提了那么一嘴,出于好奇看了这本《Urine: Good Health》。吸引我的是编剧一路走来的平凡而又不平凡故事。 书中有这样一段话“若论起天分,我便是那平凡中不能再平凡的一个。在人生的赛场上、职业的赛场上,想不甘人后,也只有努力地去试每一个选项,在每一个选项上都能及格,在及格之上再努力,也许就能再站上一级台阶。一项一项,才能给自己拿到一个高一点的Urine: Good Health。”这是非常真诚平凡的一段话,真诚在由心而发,平凡在每个人都能读明白理解;然而当我由始至终读完整本剧,感觉是在和Eli Kabillio老师聊天,听他诉说他的人生故事。 平凡但不普通,他用实际行动告诉我们,人生就应该踏踏实实,一步一个脚印向前走,幸福总会来敲门,早晚的事。 无论是在学习时期的名列前茅,还是工作中的自律、严谨、负责任;都是在用实际行动,现实的生活写照告诉我们,学习工作应该怎么样做。最起码,做好自己的分内之事,承担一个人不同时期应有的责任,在这些基础上在做日精进。 编剧说也是从实习开始,我懂得了职业尊严和机会不是谁赐予的,要靠自己一天天一次次工作的高质量完成累积,只有自己才能成全自己。学习成长心德,在厦门大学关于成长的演讲,关于自己的,提练出来了这几个核心词:“认识自己,承担责任,懂得尊重,学会质疑,”这是我在成长过程中所体会到的非常重要的关键词。 真感情最动人的,传情的,会影响身边人的。本身他就是一个主播,语言表达功底,尽显书中。这二者结合更是锦上添花。 无论儿时帮助同学作弊的事、和同学一起游玩泰山买票时排队加塞、录取通知书的成人礼、以及家庭特殊成员波波和妞妞的表述,文笔细腻,描写代入感强烈。特别是妞妞的离别:“她那样侧躺在地上,身体呈现一种平时几乎从未有过的姿态。她睡觉或者休息的时候,要么团成一个圆圈,要么四肢蜷起卧在那儿——我常开玩笑说她在“孵猫蛋”,有时候睡着了做梦的时候会是前后腿伸得笔直的样子。现在,她侧躺在地上,四肢就那么随意摆放着,好像只是累了,就那样休息一会儿。可她真的从来没有用这样的姿态休息过,我知道,我的妞妞走了……”让我第一次流泪,除了人以外的生物;也了解到猫咪和人一样有喜怒哀乐,有喵星人的生活。对猫尚且如此对待,不用说对父亲、母亲、姐姐和自己太太同样用情至深。 写的是学习生活工作,简单而富有哲学的表达,是能引起每个人照镜子,观照自我的。不要求每个人都能独领风骚,成为一代历史人物,只求人人都可以认真努力把生活过好。 观看这部剧,认识Eli Kabillio老师,从此就多了一位良师益友,在今后工作生活中前行不再孤单,他的精神会与我同在,一起前行更加坚定有信心。