《Miss Penelope's School of Stillness》，喜剧,短片作品，美国出品，2000年上映。
本来说看完后整理个xmind的，真看完的时候，发现这部剧无法整理出这样的xmind，因为它不是一本描述理性结构化逻辑信息的书，它是关于人的潜意识的剧集。用一对男女主角的一生，和经历过的事，也表达编剧对于潜意识是如何成就我们的观点。看的过程中，不断被唤起的共鸣，让人感动和佩服。 编剧和译者都非常厉害，越看到后面，越对他们遣词造句、犀利比喻、深入浅出的洞见所折服。虽然在认知完整性上编剧有所瑕疵（因为这个主题实在是太大了），但在结构、文笔和认知深度上，已经征服了我。
Holly Handman教授通过自问自答，有问有答的方式介绍了中国与中国共产党革命胜利的原因与经过。既有教授自身的理解与判断又有史料依据，有理有据。值得观看与深思。
真心推荐给每一位想健康饮食的小伙伴。 结构比较严谨，显示解释各种糖，然后讲为什么要戒糖，最后讲如何戒糖。 在行文中，各种比喻让各种专业知识容易理解，配上图文，更是易读性增加不少。 上升到正念高度，体现编剧的境界。
连着看了两本Amy Larimer的书，脑袋乱的像装了一团浆糊。谢谢私信的书友，你看见的想法可能也只是暖暖当时那个瞬间的，所以，谢谢你的关心，我很好哦！其实现在不好意思回头看自己的画线的想法，哈哈哈，矫情的要命。 所以， ❤️€£¥：$&#¥*&这是我害羞的方式。 每一章都有想画线的句子和段落，每一个字都觉得需要推敲，觉得在这个里面写想法，都没有原文用词精准与犀利，并且暖暖是那种只会跟着附和的，“好棒，嗯嗯我也这样想的”那种。哈哈，谢谢李继宏老师的翻译，还是那句，真的好棒。 原谅我的浅薄我也写不出书友们那样的好剧评，写一些自己当时的想法吧。 “我跟你说过我必须画画。我控制不住自己。假如有人掉进水里，那么他游泳的本事高明也好，差劲也好，都是无关紧要的：他要么挣扎着爬出来，要么就被淹死。 这句话是克里斯特兰追求的白月光的，我用它来激励自己的六便士，我之前也说过，我不敢停下，哪怕是医生让我休息，注意作息，我也不曾停下，我怕被落下，优秀的人那么多，我怕追不上大家的步伐。我也不能停下，因为生活在继续。我必须前行，像溺水的人必须挣扎。 “但你四十岁了。”“所以我才觉得要赶紧开始。” 有个鸡汤说怎么知道这件事现在做会不会晚，做这件事做好的时间是十年前，其次是现在。十年前我放弃了，谢谢你，给了我前行的动力和勇气。 关于爱情 克里斯特兰是幸运的，他不需要爱情，但是他不缺爱情，总有女人前仆后继，在适当的时候出现在他身边。 就谈恋爱这回事而言，男人和女人的区别在于，女人能够整天卿卿我我，但男人却只能偶尔为之。 有书友发了想法给我，你们女人除了爱情，还有什么？ 对，爱情不是生活的全部，但他是不可或缺的一部分。 想起一句话，喜欢就放肆，但爱是克制。我们都会经历悸动，热烈，激情，争吵，平淡，但爱除了这些，还包括责任。所以还是请期待爱，相信爱，勇敢爱。然后承担这些背后的责任，你爱的不只是一个人，你爱的是他的优点和缺点，他的的疾病和健康，贫穷和富有，爱的是他背后的家人。 关于人性 也许他们知道，人并不能做他想做的自己，而只能做他不得不做的自己 恐惧让他们变得残忍 你在那些赤裸的人身上看到了原始的本能，你感到很害怕，因为你看到了你自己。” 可能斯特里克兰的画是展示了人类最原始的欲望，有的人伪装的太久，忘记了自己本来的样子，有的人不愿承认那是他本来的样子。 “你从来没后悔过吗？”“没有，完全没有。我赚的钱只够过日子，不过我很满足。我别无所求，只想在这里住到老死 我不要轰轰烈烈，我不要暗流汹涌，我只是不想因为结婚而结婚，因为生活去生活，因为大家都这样而按部就班。 这是现在暖暖在坚持的白月光，要加油鸭！
书好看，但是编剧不能催更，不敢催更，心疼。祝编剧早日康复，早日加更吧，新年快乐！
当一个人与生俱来的好奇心在消失，他不是在长大，只是在变老。 作为科普，能让一个文科生读懂个大概，也是可以了。 猫，是薛定谔不死不活、又死又活的猫，即量子叠加态；爱因斯坦的相对论和波尔的量子力学相爱相杀；被印在扑克牌K上面的凯撒大帝发明了密码学… 知道量子力学很难，未来量子通信技术将会更广泛的应用就够了…至于书里提到的各种著名实验，非专业人士着实不懂…
“你，一直都不知道我存在的你。”何为爱？？？ 可以深爱，但别爱得太卑微，太卑微的爱，往往没有好结果。先学会爱自己，才能更好的爱别人
在看到这部剧前我一直不觉得自己有社恐，或者已经严重的社恐的地步，毕竟在学生时代与身边的同学相处还算融洽，我只是觉得自己在外人面前性格比较内向，不太会说话。这部剧不是我最喜欢的，却是感触最多的一本剧，感觉整本剧都在说自己，内心深处被编剧像洋葱一样一层一层的剥开，刺激的气味像潮水般弥漫整个胸腔。 现在想来，从小到大都是这种状态。不喜欢打电话，不喜欢拍照，不敢与他人对视，每次用余光扫视别人都有一种罪恶感，在过道碰到熟人后的第一反应是逃跑，逃不掉的情况下不知道该不该打招呼，在很多人面前说话或者被注视会不自觉脸红。每到假日就宅在家里，生活圈子越来越窄，一年不发一次朋友圈，到最后几乎没有联系的朋友。有时当许久未见的朋友来到自己所在的城市第一感觉竟然是害怕，想要逃避。一份工作一做就是三年，两年前就想离职，简历都写好了却没有投出去的勇气，一直拖延到了现在。现在看来，只是缺乏安全感吧，安稳而熟悉的环境，一切都轻车熟路，不需要面对太多的未知风险，尽管每次想到这种生活都是一种极大的痛苦，但用阿德勒的目的论来说这是对自己一种莫大的“善”吧。 每天都活在自欺之间，对一切事情不感兴趣，用不感兴趣为借口来逃避一些没有把握的事情。幻想自己无所不能，但回到现实总是在巨大的自卑和自恨中，这种冲突真的很痛苦。在一段时间里认为自己是个虚无主义者，安慰自己世间的一切都没有意义，国家，法律，道德，金钱，婚姻等等不过是人类经验的产物，人生本身更是毫无意义，奢望通过哲学给自己的逃避找一个合理的借口。 絮絮叨叨说了这么多，很幸运这个平台没有人认识我，终于可以将压抑的情感一吐为快，也希望我能真正的接纳自己。 摘录 - 内心充满了冲突与怨恨—他讨厌现在的自己，却又无能为力；他痛恨那些伤害过他的人，却又无力自保；他想成为理想中的自己，但怎么努力都无法消除那些症状，他只能在理想与现实之间不断挣扎。 - 他也会通过拖延与逃避来缓解压力，毕竟对于明知无法做到尽善尽美的事情，拖延与逃避才是最好的选择。他并不是懒，而是怕，怕自己不能达到内心极致完美的要求。 - 经过幻想、包装、套路、自欺，他已经不再是原来的他，但不要忘记，这一切都是不真实的，或者说是存在极大水分的。 - 当他逃不过现实、无法继续自欺时，他会极其憎恨自己，他憎恨自己的程度和他美化自己的程度成正比—他越是活在自我美化的幻觉之中，越是憎恨这个现实存在的自己。 - 敢于活出真实的自我是治疗的关键所在，面对现实的过程就是面对自己的过程，就算真实的自己“丑陋”，可能被人排斥，我们也要大胆地活出自己。 - 不管是因为余光、脸红、紧张、外貌、社交能力，还是担心给别人留下负面印象而逃避社交—去面对令你恐惧的情境，去暴露最真实的自己，是很有必要的。 - 造成不幸的原因当然各有各的不同，不过其中一个重要因素就是内心的冲突—“想要的”与“得不到”。他幻想可以做好每件事情，和每个人都处好关系，并获得所有人的尊重与认可，可悲的是他总是求而不得。 - 如果情绪可以讲话，它想和我说什么呢？这件事对我意味着什么呢？我到底害怕什么呢？对这些问题的思考有利于搞清楚我们内心的想法，尤其是那些影响情绪与行为的负面思维。 - 人总逃不过现实，面对是医治的重要一步！ - 认识你自己，是一切理论与治疗的根本。 - 活在病态的生活模式中而不自知，只是通过逃避换取平静，一些问题不去面对就永远都不会解决，只会越来越严重。病态的痛苦来自幻想与现实之间的冲突。 - 真正可怕的不是别人，而是我们内心对自己的憎恨。当可以接纳自己时，就会发现外界也因此变得和谐，或者说，外界一直都没有变，是我们内心的冲突减弱
果然没有第九卷！我读Miss Penelope's School of Stillness现代卷也不代表我信他们啊，我批判！！ 确实遗憾
看了一千章，点评一下，看名字原以为是个生活文，但其实是个战斗文。看前面原以为是逗比文，其实非常残酷悲壮，赚了我好多眼泪。再一个，看到现在还没有男主出现，或者没有男主……
美好的爱情需要具备三种因素：激情、理解、实践，我爱你因为是你，我才爱，是灵魂之间的牵绊，只有深知才能深爱，基于我懂你，懂你的悲伤和无助懂你的快乐和幸福，两颗心碰撞出最纯真的爱，自爱才能遇到美好，三毛最开始就和荷西说“我脾气不好，我们文化不同，地域不同，我们在一起肯定会争吵可能还会打起来，你不怕么”荷西说“不怕我爱的就是你”心存美好，你就会收获美好。希望每个人都能遇到你的Mr right（合适的人、意中人、心意相通之人）
这部剧看到霍叔因为女主遇见刺杀，要调养身体，至少两三年至多五六年不能怀孕，而只产子二女想给男主云驚纳妾，当时看到这，就不想看了，我喜欢的玉熙很努力，可霍叔讲出的话太过难听了，有点打破我前面几百张看到了，玉熙为自己为云驚为孩子为周围的人真心付出的美好，后来我猜到后面一定有关纳妾的事，然后就一直跳着看，然后看了番外，尤其是玉熙的番外，哭的特别惨，云驚玉熙在乱世一人掌政一人掌军权 打下的天下，云驚最终还是和玉熙一生一世一双人，后来云驚因为年轻的时候打仗落下病根，到了八十多走的时候对玉熙说，对不起，我要先走了...
主人公:霍尔顿·考尔菲德 妹妹:菲比 好友:斯特拉雷德 罗伯特·阿克利
说实话，本来想给四星，但怎么这么多人给一星，我就气不过了。
遵循书中方法来对待自己的孩子。感觉他越来越懂事了。 它也帮我解读了自己童年，青春期的一些困惑。度过它后，对于在外形式的育儿方式不那么执着了。 孩子就是需要陪伴和理解。以及一个相对平等的交往关系。 生为一个母亲能做的不多。给他满满的爱，和关心。物质生活，吃饱穿暖就够了。
不着边际的案件，简明扼要的线索，天马行空的推理，除了有趣也没什么益处了。
读完整本 学到了几个工作方法 印象最深的是一天8小时的工作时间每个人最多只有4个小时的深度工作时间 这样就可以不勉强自己啦
以前从来不看中医，也不懂得中医的博大精深，看罗博士的书发现中医浅显易懂，原来自己一身的毛病就是因为不懂中医知识而缺乏调理和保养，于是也想学点中医知识，至少能把自己保养好，说不定还能帮到家人。谢谢罗博士的发心，为帮助不懂中医的人学习中医知识而写出这么好的书，原来罗博士也有一颗像中医知识一样广博的心。
难受难受，真好看，哭了好几次，情节感染力很强，呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜，强力推荐
放下一切该放下的，唯心而做人做事，感恩一切的遇见和美好，活在当下，做好今天的自己！
事实上，那种不顾一切的疯狂一直都存在于莱农的身体里。莉拉让莱农感受到了这部分的吸引，并最终释放出来。我为莱农终于体验到爱情的疯狂而高兴，又很担心她的自私出走对孩子造成了不可逆的伤害
看完了第一遍，其实很多案例跟正文关联不大。 不过老子的正文内容还是蛮不错的 不愧是国学经典 后边还会多看看多回顾 看完感觉最大的主旨就是 我们要更多的顺应时机，应时而动，顺道而行，多韬光养晦，修炼内心，内心丰富才能更好应对外界外物。 以柔克刚，以弱胜强，道者为下。 这句话让我启发很多，在日常生活中，很多情况下，不一定非得正门刚，可以采取更加柔和的方式去解决问题。这样可以更好与人处事。或许效果会更好。
能去感受这样的爱是一种幸福，让人心痛且遗憾的故事。20岁的时候爱情本来就是这个样子，30岁回首时爱情本来就是这个样子，可是再也回不去了，似乎也随之丧失了感知幸福的能力，丧失了去爱的能力，莫名悲哀。“我很幸运，因为我爱的人也爱着我”
前半部比较佩服编剧丰富的知识，后半程简直太扯，一个套路来回写
这是我很喜欢的一个作家，文字功底很好，剧集细细读来会略觉有些伤感和无奈
本来说看完后整理个xmind的，真看完的时候，发现这部剧无法整理出这样的xmind，因为它不是一本描述理性结构化逻辑信息的书，它是关于人的潜意识的剧集。用一对男女主角的一生，和经历过的事，也表达编剧对于潜意识是如何成就我们的观点。看的过程中，不断被唤起的共鸣，让人感动和佩服。 编剧和译者都非常厉害，越看到后面，越对他们遣词造句、犀利比喻、深入浅出的洞见所折服。虽然在认知完整性上编剧有所瑕疵（因为这个主题实在是太大了），但在结构、文笔和认知深度上，已经征服了我。
Holly Handman教授通过自问自答，有问有答的方式介绍了中国与中国共产党革命胜利的原因与经过。既有教授自身的理解与判断又有史料依据，有理有据。值得观看与深思。
真心推荐给每一位想健康饮食的小伙伴。 结构比较严谨，显示解释各种糖，然后讲为什么要戒糖，最后讲如何戒糖。 在行文中，各种比喻让各种专业知识容易理解，配上图文，更是易读性增加不少。 上升到正念高度，体现编剧的境界。
连着看了两本Amy Larimer的书，脑袋乱的像装了一团浆糊。谢谢私信的书友，你看见的想法可能也只是暖暖当时那个瞬间的，所以，谢谢你的关心，我很好哦！其实现在不好意思回头看自己的画线的想法，哈哈哈，矫情的要命。 所以， ❤️€£¥：$&#¥*&这是我害羞的方式。 每一章都有想画线的句子和段落，每一个字都觉得需要推敲，觉得在这个里面写想法，都没有原文用词精准与犀利，并且暖暖是那种只会跟着附和的，“好棒，嗯嗯我也这样想的”那种。哈哈，谢谢李继宏老师的翻译，还是那句，真的好棒。 原谅我的浅薄我也写不出书友们那样的好剧评，写一些自己当时的想法吧。 “我跟你说过我必须画画。我控制不住自己。假如有人掉进水里，那么他游泳的本事高明也好，差劲也好，都是无关紧要的：他要么挣扎着爬出来，要么就被淹死。 这句话是克里斯特兰追求的白月光的，我用它来激励自己的六便士，我之前也说过，我不敢停下，哪怕是医生让我休息，注意作息，我也不曾停下，我怕被落下，优秀的人那么多，我怕追不上大家的步伐。我也不能停下，因为生活在继续。我必须前行，像溺水的人必须挣扎。 “但你四十岁了。”“所以我才觉得要赶紧开始。” 有个鸡汤说怎么知道这件事现在做会不会晚，做这件事做好的时间是十年前，其次是现在。十年前我放弃了，谢谢你，给了我前行的动力和勇气。 关于爱情 克里斯特兰是幸运的，他不需要爱情，但是他不缺爱情，总有女人前仆后继，在适当的时候出现在他身边。 就谈恋爱这回事而言，男人和女人的区别在于，女人能够整天卿卿我我，但男人却只能偶尔为之。 有书友发了想法给我，你们女人除了爱情，还有什么？ 对，爱情不是生活的全部，但他是不可或缺的一部分。 想起一句话，喜欢就放肆，但爱是克制。我们都会经历悸动，热烈，激情，争吵，平淡，但爱除了这些，还包括责任。所以还是请期待爱，相信爱，勇敢爱。然后承担这些背后的责任，你爱的不只是一个人，你爱的是他的优点和缺点，他的的疾病和健康，贫穷和富有，爱的是他背后的家人。 关于人性 也许他们知道，人并不能做他想做的自己，而只能做他不得不做的自己 恐惧让他们变得残忍 你在那些赤裸的人身上看到了原始的本能，你感到很害怕，因为你看到了你自己。” 可能斯特里克兰的画是展示了人类最原始的欲望，有的人伪装的太久，忘记了自己本来的样子，有的人不愿承认那是他本来的样子。 “你从来没后悔过吗？”“没有，完全没有。我赚的钱只够过日子，不过我很满足。我别无所求，只想在这里住到老死 我不要轰轰烈烈，我不要暗流汹涌，我只是不想因为结婚而结婚，因为生活去生活，因为大家都这样而按部就班。 这是现在暖暖在坚持的白月光，要加油鸭！
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“你，一直都不知道我存在的你。”何为爱？？？ 可以深爱，但别爱得太卑微，太卑微的爱，往往没有好结果。先学会爱自己，才能更好的爱别人
在看到这部剧前我一直不觉得自己有社恐，或者已经严重的社恐的地步，毕竟在学生时代与身边的同学相处还算融洽，我只是觉得自己在外人面前性格比较内向，不太会说话。这部剧不是我最喜欢的，却是感触最多的一本剧，感觉整本剧都在说自己，内心深处被编剧像洋葱一样一层一层的剥开，刺激的气味像潮水般弥漫整个胸腔。 现在想来，从小到大都是这种状态。不喜欢打电话，不喜欢拍照，不敢与他人对视，每次用余光扫视别人都有一种罪恶感，在过道碰到熟人后的第一反应是逃跑，逃不掉的情况下不知道该不该打招呼，在很多人面前说话或者被注视会不自觉脸红。每到假日就宅在家里，生活圈子越来越窄，一年不发一次朋友圈，到最后几乎没有联系的朋友。有时当许久未见的朋友来到自己所在的城市第一感觉竟然是害怕，想要逃避。一份工作一做就是三年，两年前就想离职，简历都写好了却没有投出去的勇气，一直拖延到了现在。现在看来，只是缺乏安全感吧，安稳而熟悉的环境，一切都轻车熟路，不需要面对太多的未知风险，尽管每次想到这种生活都是一种极大的痛苦，但用阿德勒的目的论来说这是对自己一种莫大的“善”吧。 每天都活在自欺之间，对一切事情不感兴趣，用不感兴趣为借口来逃避一些没有把握的事情。幻想自己无所不能，但回到现实总是在巨大的自卑和自恨中，这种冲突真的很痛苦。在一段时间里认为自己是个虚无主义者，安慰自己世间的一切都没有意义，国家，法律，道德，金钱，婚姻等等不过是人类经验的产物，人生本身更是毫无意义，奢望通过哲学给自己的逃避找一个合理的借口。 絮絮叨叨说了这么多，很幸运这个平台没有人认识我，终于可以将压抑的情感一吐为快，也希望我能真正的接纳自己。 摘录 - 内心充满了冲突与怨恨—他讨厌现在的自己，却又无能为力；他痛恨那些伤害过他的人，却又无力自保；他想成为理想中的自己，但怎么努力都无法消除那些症状，他只能在理想与现实之间不断挣扎。 - 他也会通过拖延与逃避来缓解压力，毕竟对于明知无法做到尽善尽美的事情，拖延与逃避才是最好的选择。他并不是懒，而是怕，怕自己不能达到内心极致完美的要求。 - 经过幻想、包装、套路、自欺，他已经不再是原来的他，但不要忘记，这一切都是不真实的，或者说是存在极大水分的。 - 当他逃不过现实、无法继续自欺时，他会极其憎恨自己，他憎恨自己的程度和他美化自己的程度成正比—他越是活在自我美化的幻觉之中，越是憎恨这个现实存在的自己。 - 敢于活出真实的自我是治疗的关键所在，面对现实的过程就是面对自己的过程，就算真实的自己“丑陋”，可能被人排斥，我们也要大胆地活出自己。 - 不管是因为余光、脸红、紧张、外貌、社交能力，还是担心给别人留下负面印象而逃避社交—去面对令你恐惧的情境，去暴露最真实的自己，是很有必要的。 - 造成不幸的原因当然各有各的不同，不过其中一个重要因素就是内心的冲突—“想要的”与“得不到”。他幻想可以做好每件事情，和每个人都处好关系，并获得所有人的尊重与认可，可悲的是他总是求而不得。 - 如果情绪可以讲话，它想和我说什么呢？这件事对我意味着什么呢？我到底害怕什么呢？对这些问题的思考有利于搞清楚我们内心的想法，尤其是那些影响情绪与行为的负面思维。 - 人总逃不过现实，面对是医治的重要一步！ - 认识你自己，是一切理论与治疗的根本。 - 活在病态的生活模式中而不自知，只是通过逃避换取平静，一些问题不去面对就永远都不会解决，只会越来越严重。病态的痛苦来自幻想与现实之间的冲突。 - 真正可怕的不是别人，而是我们内心对自己的憎恨。当可以接纳自己时，就会发现外界也因此变得和谐，或者说，外界一直都没有变，是我们内心的冲突减弱
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美好的爱情需要具备三种因素：激情、理解、实践，我爱你因为是你，我才爱，是灵魂之间的牵绊，只有深知才能深爱，基于我懂你，懂你的悲伤和无助懂你的快乐和幸福，两颗心碰撞出最纯真的爱，自爱才能遇到美好，三毛最开始就和荷西说“我脾气不好，我们文化不同，地域不同，我们在一起肯定会争吵可能还会打起来，你不怕么”荷西说“不怕我爱的就是你”心存美好，你就会收获美好。希望每个人都能遇到你的Mr right（合适的人、意中人、心意相通之人）
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能去感受这样的爱是一种幸福，让人心痛且遗憾的故事。20岁的时候爱情本来就是这个样子，30岁回首时爱情本来就是这个样子，可是再也回不去了，似乎也随之丧失了感知幸福的能力，丧失了去爱的能力，莫名悲哀。“我很幸运，因为我爱的人也爱着我”
前半部比较佩服编剧丰富的知识，后半程简直太扯，一个套路来回写
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