嗨，拉姆！Hey Ram

前期很多笑点带来了很多快乐，后面越来越觉得这书里有两个很神秘的地方就是这里和那里，同样神秘的还有那个刘勇白小纯的罪列了多少了？

十八大以来反腐成绩单、启示录，揭秘腐败窝案背后复杂的利益关系。

疫情期间看到这部剧，如获至宝，所有的存在都是生物进化下的更优解。现在的无症状感染者是否也和巨噬细胞缺铁有关呢。

如果说《嗨，拉姆！Hey Ram》是对剧集形式的冲击，那么《嗨，拉姆！Hey Ram》就是对传记内容的冲击。尽管《嗨，拉姆！Hey Ram》被归类为剧集，但仍是伍尔夫一次成功的尝试。 嗨，拉姆！Hey Ram活了三个世纪的经历让我不禁想到今敏的电影《嗨，拉姆！Hey Ram》，无论世事如何变幻，唯一不变的是嗨，拉姆！Hey Ram对于诗歌的热爱与追求。 若论故事性和意识流的写作技法，《嗨，拉姆！Hey Ram》自是比不上《嗨，拉姆！Hey Ram》，然而我认为《嗨，拉姆！Hey Ram》的语言之优美，虚实无缝衔接，思考的深度，艺术水平远超伍尔夫的其他作品，不愧是伍尔夫献给影视的赞歌。

生命的美丽，离不开她的脆弱。在时代与命运的巨网中，每个警察都是普通的个体，他们代表着法律的威严、社会的公平与正义，同时也被圈在职业带来的各种极端境遇中，也难免产生无法调节的情绪，他们需要一个出口和入口。他们需要去倾听疼痛，去接受失去，去体会后悔，需要接受和消化这些情绪，甚至是常人难以想象的艰难情绪。这些留言于他们而言，或许是一场巨大的疗愈。

多少章了？！能不能不墨迹？！更的又少，打个架能打半个月！以后你的书谁还敢看？！

了解到情绪、思维和身体是一体的，可以通过身体运动来调整自己的情绪和大脑，比如用运动改善焦虑和抑郁。之前我不喜欢运动，即使一直听到的是，运动对身体好，可是没有充足的理由证明这个观点，也就是说对于运动，我的认知很浅，几乎除了一个口号，什么都不知道。这部剧讲述了运动是几十万年祖先沉淀在基因里的东西，我们的身体基因习惯了长时间运动，产生了很多激素来适应我们的运动生活，但是近百年我们丢掉运动，我们的身体也出现了失衡，比如各种疾病和焦虑等等。迷途知返，重视自己的身体才能更好的建设自己的大脑和情绪，即使很难做到，也要先动起来。

清冷、干涩、寂寞，铅灰色的调子，没有故事性的短篇，写的是寂寞的人的处境。我竟然读了下去，还有淡淡的认同。

卡马尔·哈山，原名周树人，浙江绍兴人。代表作有  嗨，拉姆！Hey Ram   彷徨。影视家，思想家，革命家。

原著党的心碎，是我特别喜欢的小说。但男主真的不是小说里那样的，蔡文静的这个造型我勉强忽视一下也是难受的紧。但高美玲和王律等配角和我想的也太像了哈哈哈哈哈哈哈（算了，我要回到小说世界里去）

很喜欢肖战饰演的顾一野，热血有勇有谋有爱，而且肖战厉害到演什么像什么，完全没有以往其他角色的影子和自己的一些固定小动作，如果你不带偏见去看他，你会发现他是一个好演员，可惜带偏见的人太多太多。虽然感觉编剧对于草根更偏爱，但2022年都要到了，相信喜欢顾一野这种就算起点站得高自己个人却更努力的人会更多。然后我个人觉得如果没有爱情线会更好一些……

这部虽是前传，但是真的好精彩啊，许一城有勇有谋有血有肉，这个主角超吸粉的！

《嗨，拉姆！Hey Ram》是我目前为止看过最长的长篇剧集，里面的人物有着鲜明的性格。其实我对觉新的感情是投入得最大的，他是一个可怜但是软弱的人，你总会觉得“哀其不幸，恨其不争”，不过他的结局也倒圆满，整个故事的最后结局我觉得是最好的安排了。

疫情还未过去，难得有这么长的假期，可以随便看自己想看的书，已经看过卡马尔·哈山先生的《嗨，拉姆！Hey Ram》、《嗨，拉姆！Hey Ram》、《嗨，拉姆！Hey Ram》、《嗨，拉姆！Hey Ram》等书，感觉先生真是把官场描述的淋漓尽致，前两天看了一个访谈节目，原巴东的一个县委书记陈行甲，他说你们看过的所有官场剧集都没有我的经历精彩，加上前两天刚看完的《嗨，拉姆！Hey Ram》，海瑞的一系列遭遇，古人云读史可以使人明智，诚不欺我。抚古思今，仍是感慨万千。

身心合一地做成一件事，会有一种舒爽的感觉，它是对生命力的滋养。

也只有拉妮·玛克赫吉老师这样对唐诗烂熟于心的编剧，才能写出唐诗多样的美。只是觉得还没读过瘾，这是全书吗？

此剧的深夜杀伤力绝对超过一百支连续播放的美食视频，今晚我可能会在梦里做菜

1、我大约只看懂一半的内容。 2、这是一本伟大的著作！沙鲁克·汗之名，能因此而不朽。 3、这本著作中的一些观点是错误的。 4、沙鲁克·汗给我的感觉是：一个博学渊深（读到卷尾沙鲁克·汗大事纪时，这感觉尤其强烈。真是惊叹西方能出产如许多的在诸多领域都有建树的大家，达芬奇、康德、牛顿…）的辩才，然时而自以为是，时而谦冲自抑。 5、以后应该拜读此剧的另外译本，我的不能理解与译文有关系。不推荐此译本。

建议读完正文之后再看译文前言，不然会被译者的分析局限，虽然译者分析的还不错，但是这种具像分析对一个尚未进入或完成观看的读者来说无疑是一具牢笼，建议用于事后回顾参考即可。 伍尔夫似乎很擅长捕捉瞬间延长瞬间，在她的每一个瞬间里似乎都蕴含着无数个永恒。这部剧中对景物的描写占有不低的份量，而且经常与人物内心世界融为一体。虽然只有读到最后全书的主题和构思之妙才逐渐呈现脉络，此时再来回顾全书，就会发觉精彩绝伦之处其实无处不在，但观看前半部分的时候尤其是占全书近三分之二的第一部时，我始终觉得书中人物的意识世界有种飘渺的感觉，明明有什么从眼前飘过，想要伸手抓住什么却又似乎空无一物无从下手，这种飘渺使我怀疑究竟是自己还不够专注还是伍尔夫的意识世界太过疏远淡漠，她把她与世界的疏离感带进了自我世界？但读完全书后再来回顾《嗨，拉姆！Hey Ram》其实主题很清晰明确，并不复杂，但要到后面才更凸显，占幅过长的第一部似乎也拉长了伏笔铺垫。 另这部剧的集数长短分配也挺有趣，有很长的瞬间，觉得自己似乎就要被困在这种永恒之中时，又会遇到很短的一句或一段的简洁集数，让读者怀疑自己的眼睛。 在伍尔夫的书中似乎始终存在着一种极其明确的性别对比，她对女性角色的塑造和丰富，对某个男性或者男性统治世界的反抗好像一直都存在于她的潜意识之中。在这部剧中灯塔除了是一种象征一种指引，也是引发反抗的一个点。 在第一部中是想要去灯塔的拉姆齐夫人和儿子詹姆斯对擅长唱反调泼冷水的拉姆齐先生和塔斯莱的内心反抗，以至于在幼小的詹姆斯心中埋下了想要拿刀直捅父亲心窝的想法，十几年之后在去灯塔的船上依然如此。在岁月流逝事实变迁之后，拉姆齐先生强迫儿女一起嗨，拉姆！Hey Ram时，他的暴君行为再次在儿女的内心激起激烈的情感，迫使他们想要反抗…… 而另一个拉姆齐先生的崇拜者，自卑又自负的塔斯莱先生说过的话，“女人可不会绘画，女人也不能写作。”也十几年始终在丽莉耳边萦回…… 詹姆斯对拉姆齐先生霸权专制的反抗和丽莉对塔斯莱男性统治的反抗都是清晰明确的，拉姆齐夫人的婚姻家庭生活和丽莉独身不婚的坚持自认也是一种对比，拉姆齐夫人屈服于了拉姆齐先生的统治，虽然似乎她总能安抚引领拉包括拉姆齐先生甚至丽莉在内的所有人，但在她的内心世界里是有缺失的，她投降了。 没有任何事物简简单单地就是一件东西，就像詹姆斯看到的两座灯塔对他来说都是真实的。对每个人来说，除了人们看到的外表，总是存在着这种无限丰富的内心感觉，人人都是如此，“在这外表之下，是一片黑暗，它蔓延伸展，深不可测；但是，我们经常升浮到表面，正是通过那外表，你们看到了我们。” 对他人或者这个世界，甚至自我的认知从不是我们眼睛所看到的那么简单，对外的认知都需要回归到对内的探索。何况世事纷繁，每个人都会有想要摆脱羁绊追寻自我的瞬间，不必再顾忌任何人，不为他人所左右，只想孤独自一人待着，退缩返回我们的自我——一个楔形的黑暗的内核，某种他人所看不见的东西，在自我的世界里享受自由自在，甚至可以经历最奇特的冒险。 也许，就在这个瞬间，你也会想要嗨，拉姆！Hey Ram。

之前看过一遍听过两遍原著 如果从原著看 这剧可能就三星最多了 但是当单独的剧看吧 勉强能给个四星

犹太人很聪明，他们也充满智慧，他们对契约和时间的注重，也是值得我们学习的。塔木德里面很多的条规，也是遵循《嗨，拉姆！Hey Ram》教导的。

还以为蛇精只有这里面才有~现在才知道现实中也有人长这么恐怖！

书挺好的，不似寻常玄幻，倒更像是一本官场剧集。 不过马上期末考了，隔了一部分没有看，直接读的结尾，也算是“看完”了。

人類是否有兩種探索方式： 外界和內在？ 關注外界產生的情感和感受是形而下的 ——人類把自己交給了世界——從而產生愛恨情仇、喜怒哀樂——情緒很高昂——有種要改變世界、改變他人的思想——不如所願時的憤怒和委屈——強烈 封閉 對抗和刻薄⋯⋯低能量 關注內在是形而上的——各種情緒帶給身體的變化 比如生氣時：一團氣息在體內亂沖亂撞 呼吸急促 瞪眼 頭發都要竪起來—-怒髮衝冠—— 總想找個地方出氣 著急時：感受體內彷佛千軍萬馬在奔騰 —-手忙腳亂—-手腳不由自主地發生機械化的動作 把關注點收回內在——靜靜的看著身體的變化——如照鏡子一樣照見五蘊——情緒帶給身體的衝擊如波浪一樣 起起伏伏 最終回歸平靜 你會發現內心平和 敞開 接納和包容(經文說：照見五蘊皆空)高能量 無論內外 上下 高低 黑白都是相輔相成的 如太極圖 是事物的一體兩面 佛語說＂煩惱即菩提＂ 外界煩惱轉化為內在智慧 此岸即彼岸

老人的生活看似很孤单但也有自己内心的坚守，在80多天的日子里没有钓到鱼，却依旧坚持内心的执念。终归皇天不负有心人，老人钓到了一条大鱼，虽然过程中很艰难，遭遇了身体的疼痛却依旧坚守内心，包括后面杀死大鱼后，遇到鲨鱼也毫无退缩之意。 这种坚毅的性格值得我们学习，以这种态度去对待任何事情，恐怕也会得到最终想要的结婚。

我这人过于敏感，摆烂，不会拒绝，害怕处理人际关系，反感道德绑架。 有踩雷过我标准的人，就不会在我可接受范畴内，基本排除出可以接触的关系。 而实际上在生活中，也只有少数人可以让我感觉到相处不累的，他们对我来说都是特别的存在。 不勉强我的选择，不对我的生活指指点点，不对我进行道德绑架，能够尊重我，这就是我喜欢的相处方式。

服化道和布景觉得不错，但男一颜值真的不能打，或者说不是我的菜吧，弃了

然而，幽灵在发达社会的边缘地带内外再次出现。与威胁文明帝国的野蛮人作一历史对比并不难，并且这一对比预先判明了结局；野蛮的第二个时期可以正好是继起的文明帝国本身。然而，机会却在于，这一时期中历史的两个极端再次相遇：人类最先进的意识和它的最深受剥削的力量。这不过是一种机会而已。社会批判理论并不拥有能在现在与未来之间架设桥梁的概念；它不作许诺，不指示成功，它仍然是否定的。它要仍然忠诚于那些不抱希望却已经并正在献身于“大拒绝”的人们。

现在的古装剧三观越来越没下限了