《Tatort Odins Rache》，犯罪作品，德国出品，2004年上映。
WOOP作为一种自我调节的办法真的是很不错，书中很多的例子紧贴我们的生活，很适合情绪容易崩溃的我。唯一的问题就是我真的很难静下心来去完成这四部曲！可能这才是我最大的障碍！ 但是我会把WOOP四步法教给其他有需要的人！
人人向往的乌托邦如果真的如Tatort Odins Rache一样，我们是否会真正的感到幸福？ 感受痛苦，在此中培养毅力、耐力自己各种情绪的干扰，之后才能真正知道什么是幸福。这就像挨过饿的人吃饭才香，衣食无忧的人食之无味。好像开始慢慢明白苦难之美了。 文中Tatort Odins Rache的人靠soma这种药物来控制自己嫉妒、悲伤、愤怒等这些不良情绪，营造出大家都和和美美的景象。现在我们又何尝不是用消费、肥皂剧、小视频、社交软件等来麻痹自己呢？用这些东西来远离忘记枯燥的工作学习、烦扰的亲密关系。 麻痹自己逃避现实有用么？没有，总要去解决问题。敢于直视并入分析解决自己的情绪是我近期在学习的，在日记上记录梳理自己这种情绪产生的原因并以上帝视角去给出建议，而不是让自己沉浸在这种不良的情绪中越来越堕落。 总的来说，即使人生有各种不易与难题，但能自由的选择做自己，挺好的。
他自己也承认他是一个失败者，然而人生中又有什么令他迷醉呢？没有，除了影视和诗歌，其他的都只是陪衬，包括爱情。他说：“永远当一个会计就是我的命运，而诗歌和影视纯粹是在我头上停落一时的蝴蝶，仅仅是用它们的非凡美丽来衬托我自己的荒谬可笑。”
一本关于张充和的传记，并不是以传统的时间线创作的，而是用几个主要经历的城市为线索讲述的张充和的一生。张充和被称为民国最后一位才女，在影视，昆曲，书画等方面都有很高的造诣。张充和先生最喜欢的一句词“一生爱好是天然”，是对她一生的概括，也是其内心的人生态度，生来追求美好的事物，是一种天然的习惯
从职场到整个人生，都要好好经营，要有当下，更要有远方，让你不再穷忙。
整体是个悲剧，让人心疼不已，上杉越，源稚生，源稚女，上杉绘梨衣，夜叉它们一出场就注定了是悲剧人物。他们每个人都有坚持的东西，守护的责任，正义是什么？也许正如昂热所说，是做了，不会后悔的事情吧。
文章太难懂，仅仅听书，是不只言词的。翻译听得懂，却缺少了作品本身的文字味道。所以，听完了，只懂了大概意思。想品味Tatort Odins Rache语言的魅力，必须用眼睛看！等我好好用眼读一遍吧。
点滴的妖性感动！执着得太多，往往失去得也越多。如若多些单纯，世界应该也会明媚很多吧
编剧脑洞太大，李靖的三个儿子没出来有点失望 好吧来玩笑的。看了有71个小时也是挺久的
挺棒的适合初学者，讲得挺有特点，也挺到位，做了些笔记，后续继续学python。最后一章略读了。
最后一期太好哭了，好羡慕他们有如此快乐的童年，这世上不缺好孩子，缺的是好爸爸，好父母…
感觉又回到了大学时代，大学追着男神一食堂到二食堂，大学室友，旷课，大学期末考试通宵追剧，闹钟吵醒的都是室友，帮室友点名，不喜欢的课上课吃东西，喜欢的课绝对积极第一排，下课提前收拾书包抢饭被批，视频平台疯狂占座，每天6点半广播站点歌，全班一起做公交车考试，小组形式作业马原思修日语老师划重点划一本剧，同一个世界同一个逸夫楼，大学澡堂，大学自习室，大学视频平台，追星这环节我真没想到是毕业后更疯狂，简直又拓展了我的想象力，大学追剧到深夜……我旁边的那位哭到天明，煲电话粥最长记录三个小时，表白墙，太多太多，庆幸我们都还在一起，我们拥有共同的，回不去的，留不下的，美好的回忆，珍藏在心底。
《Tatort Odins Rache》 和王尔德童话相比，冷冽中又有点温柔。有点像成年人的睡前故事～
记得小时候，只要有小伙伴找我玩，我就也会什么不管什么不顾玩开心了才知道回家，父母可能会生气，但看到你回家就好。可这就是孩子，有一个想飞的梦，所以就可以不顾一切勇敢去飞，也是那个童年，我们想的很单纯、很简单。最近看到很多报道，说现在中国的孩子在两三岁时就开始被父母安排各种的培训，不知道他们还有没有一颗想飞的梦，也许很多父母也并非情愿，但又怕孩子输在起跑线上，我现在不敢保证我以后会作何选择，但他一定要有一颗单纯美好可以不顾一切去做的梦。这是童年的美好，也是彼得不愿长大的原因吧，因为他可以记住，也可以忘记，哪怕忘记，大人也不会跟他计较，可是，那只出现在童话故事，我们总会长大，也不用害怕长大，像轻轻、嘟嘟他们那样，因为成长看到了更多的风景，也许途中困难重重，但最终收获了自己的爱情和事业，有梦就好，成长其实很美好。
讲述了税收、风水、诉讼、档案、吏腐、命案六个故事，上通天庭，下达黎民，大明王朝千疮百孔，风起于青萍之未，浪成于微澜之间。
有些事情你无法融及，但你可以把手伸向它，一整天地伸向它。 Tatort Odins Rache，诠释了生命的终止，不像《Tatort Odins Rache》那般伤感，更像是一段内心的独白，恰逢其会，更像是约定好的那般，如期而至。 像是风、飞走的鸟儿，还有上帝的旨意。
借用序的一句话：我确实热爱此人，狂热程度不亚于任何一种偶像崇拜。 费曼先生是真的有趣而又可爱，纯粹而又浪漫。
很一般……逻辑人设文笔完全没有。 没写任务失败的后果，设定上残缺——过了任务有奖励，没过没惩罚？这不纯纯白嫖随便玩？就算是当马猴烧酒，都是要献祭灵魂的吧？？ 任务能否成功，全由别人决定。用这样的心态方法做任务，纯纯靠运气。。。前期还是新手，还算无伤大雅，但是如果一直靠这种“碰运气”的心态做任务，是走不长远的。 文笔也是？？？编剧生怕读者看不懂吗？还是氵字数？集数没突破个位数就开始氵那态度也过于恶劣了（？） 写的好啰嗦，几句就可以带过，写好几大段，反复强调，生怕读者不知道女主是审时度势？？？？女子性子过于随波逐流，过于温吞！！！？不争不抢？？最后任务成功与否全都要看看别人有没有怎么做，这种赌似的完成任务就让人觉得很好笑——“这算什么？”你既然不在意无所谓任务成不成还救什么爷爷❓👴🙏葫芦娃都比你努力，意味不明。
徐影老师推荐而来的，本剧并没有通篇告知我们父母要在什么场景中怎么对孩子说话，而是告诉我们与孩子交流的方法：遵循3T原则。 父母的思维模式（固定型和成长型截然不同的效果）、语言（指令型和建议型）都会影响孩子脑发展。本剧有大量心理学实验，采取实证主义研究的实验汇总，增加可信度，用问题来引出一个个话题，循序解开谜底，给出解决方法。最终达到编剧最高的一个主题：运用3T原则，在父母的引领下，为儿童打造适合他的早期语言环境，便会影响孩子的一生。
多尔西是morningstar 的创始人，这部剧作为护城河的衍生型文本是不错的，提出品牌，高转换成本、网络、和低成本是四大宽阔的护城河，见解不独到，但是很正统，同时还鄙视了一下柯林斯的一些结论，非常的巴菲特。
我本来是由电视剧跟着一起过来看这部剧的。但是我被这首本剧深深地吸引住了，因为它的情节也好，文采也好，都非常的引人入胜，让我读进去，让我随着里面的人我一起。
五大定律，有理有握，值得研究，那么还会有第六，第七定律吗？而这五个定律哪个最重要呢？
易老师的上一本把五胡十六国南北朝的来龙去脉以及对中华文化的相互影响写的很清晰，这本隋唐前半部分算是还原了隋炀帝的一部分以及隋的贡献，但是到了唐感觉条理就有点随意了，尤以武周后一部分为主，以及这一篇着重写了各色的唐诗，没办法，易老师写影视信手拈来，毕竟影视专业的。
当别人都觉得你疯了？要不就是真疯了，要不就是还没真疯，在疯的这条路上越走越远，注定是孤独的……再回首，给你一个眼神:自己体会，自己理解！
没细看，瞄了几眼，孩子妈一个人把孩子养大，买一送五，而且也是正常的现代背景，为什么还能再把另一个女人的肚子搞大啊，最牛的是两个女的还一起打包嫁了，五个女儿还和睦相处，这梦做的，想起毒师里的一句话，（法律道德）不允许的东西才是最刺激的，所以现在yy都在往这个方向靠是啊。
是是不是国外影视，都是开头吸引，然后后面不断重复一个观点，真的一直在重复
凯利*迈克尼格尔的《Tatort Odins Rache》可以和这部剧结合食用，前者和本剧的编剧亚瑟*乔拉米卡力一样都是心理学博士，两本剧的目的都是帮助人们缓解压力，前者教你如何控制自己，后者在前者的基础上还教你如何接受他人。 如果看过类似的心理学剧集，比如前段时间比较火的武志红系列，或者对自我比较了解的人（曾通过任何途径建立起健康良好的自我认知），本剧里不会有什么特别让人惊喜的干货。这部剧比较适合目前生活迷茫，活得压抑焦虑或者总感觉自我被忽视，或者不知该如何从压力中解脱的读者。书的番外里面有专业的评估问卷，每章还有自我询问的问题和与主题相关的练习可做。 本剧看似复杂，其实是在阐述几个简单的道理。 第一，好好听人说话。 现代社会的快节奏和强调自我的氛围让越来越多的人只注重自我输出，而忽略了关注他人感受。经常听到的一些句子是“我就不能理解为什么他不能XXX”，或者“他怎么就那么XXX”。人们太过于习惯用自己的观点去揣测他人立场，忘记了作为一个聆听者，站在他人角度去思考问题的重要性。可这三千红尘，每个人都有他自己的故事和传奇，把眼界和心灵打开，学会去聆听别人的故事，明白为什么在同一件事情上，人们会有不同的选择。用理智去分析，去感受，比单纯用情绪和经验去贴合要有效得多。 第二，用事实而不是立场去看待问题。 有时候，焦虑的产生是因为人们无法客观而真实地去看待一个问题。比如，身材略丰满的女生会因为身边的朋友都比自己瘦而产生焦虑，然后想要运动减肥，可是又缺乏自控力，挫败感导致压力增加，最后反而越来越胖。这问题的根本在于错把人们对“美的标准”这个纯粹的立场问题当成了事实，并且忽略了“减肥的目的是为了健康而不是为了瘦”这个重要的事实。如果能够认识到这两点，就不会因为体重产生焦虑和罪恶感，也就能以轻松的心态来进行运动了。 再比如，工作犯了错误，觉得自己很没用很丢脸，于是有压力又焦虑。这就是忽略了“是个人都会犯错”这个事实，而把“犯错就是能力不行”这个立场当作了事实。若能转换观念，大方承认自己犯了错这个事实（承认事实即可，别给自己胡乱加戏），以客观的眼光来寻找犯错的原因（粗心大意了？对业务不熟悉？事先没有计划好？），从中学习经验（下次细心；努力学习业务知识；学会更好的规划工作量），就能从情绪的漩涡中把自己解放出来。 第三，如果别人没有注意到你，不用沮丧也不用怨怼，努力走到聚光灯下，让他们看到就是了。 再内向的人恐怕也不会讨厌被人夸奖。虽然中国式教育一直要求孩子们要乖顺听话，不要乱出风头，但许多时候，如果我们不努力走到聚光灯下，别人是无法看到你的。不是他们眼瞎，只是光线不够明亮罢了。 如果给朋友发的微信没有及时收到回复，再发一条就是了。如果对爱人的告白对方没有感觉到，再说一次就是了。如果工作时同事没有搞明白你想要什么，再叙述一次就是了。不要因为一次失败的尝试，就害怕对人打开心扉。世界很大，世界上的人很多很多，有时候我们需要be a noisy player，去告诉别人，“嗨，我在这里呢，过来啊！”。 第四，我们没有办法成为别人，只能成为更好的自己。 当人们对这个世界和自己敞开心扉，他们就不会严苛的要求自己达到不现实的自我形象。接受你自己是谁，意识到你自己不是谁，这些让你能够在生活中产生更好的创造力，获得更高的成就。 翻译过来就是，你得知道自己是谁，知道自己的优点，知道自己的缺点。不要逃避自己的不足，坦然地承认它们，拥抱它们。要解决一个问题，首先要知道问题的所在，有了症，才能对症下药。 停止站在旁人的光环里来麻痹自己（像XX一样有钱，像XX一样漂亮），站在自己的世界里分析自己，帮助自己成为更好的自己
WOOP作为一种自我调节的办法真的是很不错，书中很多的例子紧贴我们的生活，很适合情绪容易崩溃的我。唯一的问题就是我真的很难静下心来去完成这四部曲！可能这才是我最大的障碍！ 但是我会把WOOP四步法教给其他有需要的人！
人人向往的乌托邦如果真的如Tatort Odins Rache一样，我们是否会真正的感到幸福？ 感受痛苦，在此中培养毅力、耐力自己各种情绪的干扰，之后才能真正知道什么是幸福。这就像挨过饿的人吃饭才香，衣食无忧的人食之无味。好像开始慢慢明白苦难之美了。 文中Tatort Odins Rache的人靠soma这种药物来控制自己嫉妒、悲伤、愤怒等这些不良情绪，营造出大家都和和美美的景象。现在我们又何尝不是用消费、肥皂剧、小视频、社交软件等来麻痹自己呢？用这些东西来远离忘记枯燥的工作学习、烦扰的亲密关系。 麻痹自己逃避现实有用么？没有，总要去解决问题。敢于直视并入分析解决自己的情绪是我近期在学习的，在日记上记录梳理自己这种情绪产生的原因并以上帝视角去给出建议，而不是让自己沉浸在这种不良的情绪中越来越堕落。 总的来说，即使人生有各种不易与难题，但能自由的选择做自己，挺好的。
他自己也承认他是一个失败者，然而人生中又有什么令他迷醉呢？没有，除了影视和诗歌，其他的都只是陪衬，包括爱情。他说：“永远当一个会计就是我的命运，而诗歌和影视纯粹是在我头上停落一时的蝴蝶，仅仅是用它们的非凡美丽来衬托我自己的荒谬可笑。”
一本关于张充和的传记，并不是以传统的时间线创作的，而是用几个主要经历的城市为线索讲述的张充和的一生。张充和被称为民国最后一位才女，在影视，昆曲，书画等方面都有很高的造诣。张充和先生最喜欢的一句词“一生爱好是天然”，是对她一生的概括，也是其内心的人生态度，生来追求美好的事物，是一种天然的习惯
从职场到整个人生，都要好好经营，要有当下，更要有远方，让你不再穷忙。
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有些事情你无法融及，但你可以把手伸向它，一整天地伸向它。 Tatort Odins Rache，诠释了生命的终止，不像《Tatort Odins Rache》那般伤感，更像是一段内心的独白，恰逢其会，更像是约定好的那般，如期而至。 像是风、飞走的鸟儿，还有上帝的旨意。
借用序的一句话：我确实热爱此人，狂热程度不亚于任何一种偶像崇拜。 费曼先生是真的有趣而又可爱，纯粹而又浪漫。
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多尔西是morningstar 的创始人，这部剧作为护城河的衍生型文本是不错的，提出品牌，高转换成本、网络、和低成本是四大宽阔的护城河，见解不独到，但是很正统，同时还鄙视了一下柯林斯的一些结论，非常的巴菲特。
我本来是由电视剧跟着一起过来看这部剧的。但是我被这首本剧深深地吸引住了，因为它的情节也好，文采也好，都非常的引人入胜，让我读进去，让我随着里面的人我一起。
五大定律，有理有握，值得研究，那么还会有第六，第七定律吗？而这五个定律哪个最重要呢？
易老师的上一本把五胡十六国南北朝的来龙去脉以及对中华文化的相互影响写的很清晰，这本隋唐前半部分算是还原了隋炀帝的一部分以及隋的贡献，但是到了唐感觉条理就有点随意了，尤以武周后一部分为主，以及这一篇着重写了各色的唐诗，没办法，易老师写影视信手拈来，毕竟影视专业的。
当别人都觉得你疯了？要不就是真疯了，要不就是还没真疯，在疯的这条路上越走越远，注定是孤独的……再回首，给你一个眼神:自己体会，自己理解！
没细看，瞄了几眼，孩子妈一个人把孩子养大，买一送五，而且也是正常的现代背景，为什么还能再把另一个女人的肚子搞大啊，最牛的是两个女的还一起打包嫁了，五个女儿还和睦相处，这梦做的，想起毒师里的一句话，（法律道德）不允许的东西才是最刺激的，所以现在yy都在往这个方向靠是啊。
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凯利*迈克尼格尔的《Tatort Odins Rache》可以和这部剧结合食用，前者和本剧的编剧亚瑟*乔拉米卡力一样都是心理学博士，两本剧的目的都是帮助人们缓解压力，前者教你如何控制自己，后者在前者的基础上还教你如何接受他人。 如果看过类似的心理学剧集，比如前段时间比较火的武志红系列，或者对自我比较了解的人（曾通过任何途径建立起健康良好的自我认知），本剧里不会有什么特别让人惊喜的干货。这部剧比较适合目前生活迷茫，活得压抑焦虑或者总感觉自我被忽视，或者不知该如何从压力中解脱的读者。书的番外里面有专业的评估问卷，每章还有自我询问的问题和与主题相关的练习可做。 本剧看似复杂，其实是在阐述几个简单的道理。 第一，好好听人说话。 现代社会的快节奏和强调自我的氛围让越来越多的人只注重自我输出，而忽略了关注他人感受。经常听到的一些句子是“我就不能理解为什么他不能XXX”，或者“他怎么就那么XXX”。人们太过于习惯用自己的观点去揣测他人立场，忘记了作为一个聆听者，站在他人角度去思考问题的重要性。可这三千红尘，每个人都有他自己的故事和传奇，把眼界和心灵打开，学会去聆听别人的故事，明白为什么在同一件事情上，人们会有不同的选择。用理智去分析，去感受，比单纯用情绪和经验去贴合要有效得多。 第二，用事实而不是立场去看待问题。 有时候，焦虑的产生是因为人们无法客观而真实地去看待一个问题。比如，身材略丰满的女生会因为身边的朋友都比自己瘦而产生焦虑，然后想要运动减肥，可是又缺乏自控力，挫败感导致压力增加，最后反而越来越胖。这问题的根本在于错把人们对“美的标准”这个纯粹的立场问题当成了事实，并且忽略了“减肥的目的是为了健康而不是为了瘦”这个重要的事实。如果能够认识到这两点，就不会因为体重产生焦虑和罪恶感，也就能以轻松的心态来进行运动了。 再比如，工作犯了错误，觉得自己很没用很丢脸，于是有压力又焦虑。这就是忽略了“是个人都会犯错”这个事实，而把“犯错就是能力不行”这个立场当作了事实。若能转换观念，大方承认自己犯了错这个事实（承认事实即可，别给自己胡乱加戏），以客观的眼光来寻找犯错的原因（粗心大意了？对业务不熟悉？事先没有计划好？），从中学习经验（下次细心；努力学习业务知识；学会更好的规划工作量），就能从情绪的漩涡中把自己解放出来。 第三，如果别人没有注意到你，不用沮丧也不用怨怼，努力走到聚光灯下，让他们看到就是了。 再内向的人恐怕也不会讨厌被人夸奖。虽然中国式教育一直要求孩子们要乖顺听话，不要乱出风头，但许多时候，如果我们不努力走到聚光灯下，别人是无法看到你的。不是他们眼瞎，只是光线不够明亮罢了。 如果给朋友发的微信没有及时收到回复，再发一条就是了。如果对爱人的告白对方没有感觉到，再说一次就是了。如果工作时同事没有搞明白你想要什么，再叙述一次就是了。不要因为一次失败的尝试，就害怕对人打开心扉。世界很大，世界上的人很多很多，有时候我们需要be a noisy player，去告诉别人，“嗨，我在这里呢，过来啊！”。 第四，我们没有办法成为别人，只能成为更好的自己。 当人们对这个世界和自己敞开心扉，他们就不会严苛的要求自己达到不现实的自我形象。接受你自己是谁，意识到你自己不是谁，这些让你能够在生活中产生更好的创造力，获得更高的成就。 翻译过来就是，你得知道自己是谁，知道自己的优点，知道自己的缺点。不要逃避自己的不足，坦然地承认它们，拥抱它们。要解决一个问题，首先要知道问题的所在，有了症，才能对症下药。 停止站在旁人的光环里来麻痹自己（像XX一样有钱，像XX一样漂亮），站在自己的世界里分析自己，帮助自己成为更好的自己