固定旅行Traveling Without Moving

在我们养育孩子的过程当中，会分为三个层面：从生物学角度来看，孩子就像是种子，能保证我们的基因在子孙后代当中延续下去，是生物学的基因的延续；从心理学层面看，养育孩子是一种无法抵御的本能性的行为；从精神层面看，当我们看到孩子能够快乐成长时，也会感到幸福和满足。 孩子的智力至少有50%是由基因决定的，大概25%取决于孩子的同班同学以及跟他所交往的朋友。说明周围的环境对人的影响非常大。人类也同时会遵循生物学的一些基本原则，就是所有的生物都有充分发育和生长的这个自然趋势。如果没有外力的阻拦，所有的生物都会顺应自然趋势，长成他最好的样子，我们的孩子其实也是一样的。也就是说，所有的生物达到潜力极限的原则都是相同的。对于人类来说，达到潜力的极限，意味着比植物或者动物获得了更大程度的进化。大脑具有使自己和其他人感觉良好的自然倾向，同时会使人出于本能去寻找幸福，并从存在中找到意义。所以，为了更好地生活而奋斗，对自由的渴望，以及对自身幸福的追求，这些都是我们DNA里的一部分。作为父母的我们，要有足够的信心，相信我们的孩子能够自然长成他最好的样子。当然，在这个过程当中，我们要了解他，适当地去帮助他，让它长成最好的样子。 孩子主要是通过情绪游戏和感情来感知这个世界，游戏是支撑孩子智力和情感发育的关键。固定旅行Traveling Without Moving注定也是通过游戏来学习的，但是我们和孩子一起玩耍的时候，他就进入了学习的模式。所有的感官都集中在游戏上，这时候他能够保持特别的专注。注意你的手势和话语，并且牢牢地记住这些。这比直接的指令或者命令他效果会好很多。 大脑的三位一体：一个是爬行动物脑，也就是最原生的支配我们原生本能生存本能的一些功能。比如说心脏的跳动、保持呼吸。第二个就是情感脑。情感脑主要是会感知我们的情绪愉快还是不愉快。第三部分是理性脑，理性脑一直在进化的过程当中。在培养孩子的过程当中，我们可以三位一体的来培养我们的孩子，比如说，孩子的体验是饥饿，困倦和疼痛忧伤的哭泣，这基本上是爬行脑在发生作用，那父母可以选择来满足孩子的需求，处理他不舒适的感觉。第二部分就是情感脑，他会感受到一些不一样的情绪，那么我们这个时候可以去安慰她，保持同理心，给他安全感，满足他的情感需求。理性脑用来记住一些事情，以及制定一些计划去获取自己想要的东西，这时候我们需要帮助孩子去训练他的注意力、思考能力以及记忆力。 在激励孩子行为方面，书中讲到了镜像神经元。当我们做任何事情的时候，孩子都是通过观察我们的行为来学习他的本领的，如果我们想让孩子养成良好的行为习惯，首先我们就要给孩子一个良好的，可以模仿的榜样。当然，这不意味着说你做任何的事情都要表现得完美无瑕或者完美无缺。因为我们不可能所有的事情都做到尽善尽美。也不要害怕去表现自己真实的样子，我觉得孩子学会表现自己真实的一面也很重要。当然，我们需要告诉他的是，当我们感到难过的时候，我们如何表达自己的情绪，寻找缓解这个情绪，解决问题的方法，孩子也需要了解体验整个过程，而不是简单的一个行为。 在我们给孩子奖励的时候，要跟我们的大脑联系起来。强化就意味着积极奖励，让孩子完成一件事之后，我们可以给他一些有价值的奖励。如何奖励呢？每个人最看重的，其实是来自他人的认可。关于奖励最有趣的不是你做了什么，也不是孩子做了什么，而是被奖励的时候，大脑到底发生了什么。每当孩子感觉到被奖励时，大脑控制动机的区域，一些特殊的神经元就会分泌多巴胺。 如果我们能把孩子有利的行为跟那些让孩子感到愉悦、被认可的奖励机制联系起来，那么就能够很好地激励他正确的行为。最有效的奖励方法，其实是实施那些与孩子的正面行为一致的奖励。比

这个顾云卿可以安排她下线了，好烦啊这女的，不过下线之前要好好虐她

女性意识的觉醒总是有很多个契机，可能是一次体验 可能是一个约会 或者 是一个长久以来耳鬓厮磨的爱人

每个自律的人都顽强不屈，坚韧不拔，乐观积极一直在我们自己身边。推荐~

#2020看剧打卡# 21/60 这本小书，是在我读完第20本的那天下午，打开的，一下子就从头读到了尾！ ’人生总有那么点遗憾，叫人来不及！’可我在与至亲的相处中，没什么遗憾，虽然这么说，对不住刚去世半年的外婆，想到她我心里依旧难过，得知消息的那一刹，我也曾悔恨遗憾过，但细想想，也释然了，因为我知道，她一定懂。 如果人离开后，会有灵魂，她会听到我内心的声音，如果没有灵魂，那么也不担心，几十年后，我们会在另一个时空以另一种形式再见，想想就觉得没啥可遗憾的。 自我懂事起，就对失去有着非一般的理解，只因我多梦，常在梦里演绎生离死别，梦醒后感天谢地，那种见到梦中离开的人的失而复得的喜悦，现在都能清楚的记得一二，我对亲人的珍惜，就在一次次梦的教育下，变得牢固。 小时候外婆经常跟我说，梦见恐怖的，要跟人家说，这样梦就不灵验了，她自己本人，也是以身作则，记得她自己的母亲去世，她做了梦，梦见地狱里，也跟人间一样，不同的是，生前作恶的人，被油爆火烧，鞭来杖去，她从入口处，一路见到很多难以描述的惨状，但是到了自己父母这边，仿佛柳暗花明，虽然旁边痛苦的哀嚎声，还历历在耳，但父母的家却像小桥流水人家，外婆说，爸爸妈妈在堂屋里吃饭，除了碗是骷髅头之外，其他的跟人间的一模一样，他们看见了她，对她说，:’你放心，我们过得很好，生前没有做恶，所以现在可以正常过日子，你回去吧。’ 好像很可怕，但我清楚得记得，那是一天早上，我跟外婆都醒来了，面对面坐着，她说给我听，我一点也不害怕，外婆也从丧母之痛中，解脱了出来。 我们很高兴也很担心，我记得从那个时候，外婆就开始了跟我的探讨，讨论着她过世后，我要怎么对她，她喜欢跟我聊天，她也喜欢喝酒，在世的时间里，除了最后的小几年，之前的日子每天都要喝两杯白酒，我跟别人一起，都不喝酒，但我跟她在一块，常常要小酌一下，酒量一度达到3两。 几乎每个暑假，每一次的月假，我回家都得奔外婆家，总要挑一个下午，弄一个小菜，我倒一丢丢小酒，陪外婆聊一个下午，我们谈很多，她自己的小时候，我妈小时候，舅舅大姨小时候，每个人的婚姻，百无禁忌，当时她就说，如果哪一天不在了，只需要我带一瓶酒，去她的坟头，一人一杯，跟她说说话，不知道她能不能听得到，她觉得大概能听到的，只要我这么做就好，今年我去了，按着习俗，做了事，没有带酒，撒下一杯无声的眼泪，没有说很多话，因为梦了她好多次，都在梦里说给她听了。 有一次可好玩了，梦见自己起夜，她正好来看我，说，啊，被你看到啦，正好那边放我一顿饭的假，我来看看你，这就得立马回去了，我那个急，穿上鞋，下了床，怎么也寻不见她了，我知道她知道我在追她，只是规矩就是规矩，她必须按时立马回去，我立马动员了家里我这一辈的姊妹，闯进她离去的黑暗里，疯狂的抛撒她们那边通用的货币，我好开心，从她说话的语气和她矫健的身姿，我知道她过得还挺好，甚至还能得到通融，放个小假。 我手指一掐，觉得跟爸妈相处的时间也有个不大情愿接受的上限了，今天跟爸妈吃午饭的时候还聊到这个，爸爸说，啊，那这么说我还是能活到八十多岁的，算命的很早说过，我说我可不怕你活很大，想想自己六七十岁还有爸妈在，真是幸福的不得了，就是怕自己照顾不动你们，所以你以后帮我带孩子吧，这样你的大孙子可以照顾得动，😄 编剧对自己父母哥姐至亲的描写，就让我联想起好多的事，编剧提到自己事先知道了母亲的归期却没有当一回事，描写了自己与父亲不愉快的相处方式，遗憾来不及，我其实并没有感同身受，又或者说那种感受我在很小很小的时候就已经感受过，现在已经习惯了。 我觉得编剧不需要遗憾，因为哪怕再来一次，他们的相处还会是这样的感

这真是一部奇妙的书，不喜的人怎么也读不进去，喜欢的人觉得越读越有味道。我在没读之前，从来不知道剧集还可以这么写，不需要多么宏大的叙事与时代背景，不需要跌宕起伏的情节和错综复杂的人物关系，它基本上都不能称为是一个完整的故事。这部剧只专注于不断剖析自我和内心世界，探索这个超越于时代和人种以及国家的哲学命题，就可以有这么多别开生面又亘古不变的永恒思考与质疑。关于自我人格与灵魂，高尚与卑微，不朽和肤浅，圣人和疯子的界限在哪里？取悦他人和热爱孤独？等等。 这又是一本晦涩的书，尤其后三分之一的部分，从哈里进入剧院开始，事情就变得开始魔幻起来了，（如果可以用魔幻主义来将它归类的话）那些暗喻和隐喻的一个个小剧场的房间，都被赋予了深刻而鲜明的意向，象征着很多东西，充满谜题：战争给予平凡人的杀戮权，杀戮带来的快感和傲慢；布尔什维克革命和资本主义制度他都不赞同的暗示，由此带来对命运的茫然与不安全感；对奴性与驯化的思考和讽刺；再次品尝青春的爱情和由爱到恨的喜剧转变……像爱丽丝梦游仙境的冒险、像帕纳索斯博士的奇幻秀、像西部世界中人工智能小剧场，更像穿行在达利一幅幅荒诞不经的画作中。难以想象剧集可以读出电影的质感与光影交错感。 他与莫扎特争论，批评歌德，遇见灵魂伴侣和爵士乐手，这些所有的交谈和其实都是在幽默的讽刺自我，自尊自负而又肤浅无礼，自我否定的同时又憎恨他人，对自我道德是审判。。。其实那个时空也是黑塞所生活时代的投射，政治无法让人信任，战争成为仇恨的宣泄与借口。在哈里这批固定旅行Traveling Without Moving不断追寻自我，从镜中看到一个个自我的不同剖面和成长瞬间时，我也在思考人生的奥义。 如果说加缪是以荒谬解读这个世界，那么黑塞就是用荒诞和幽默来与这个世界相处的。哈里灵魂中的那批固定旅行Traveling Without Moving，从原来的孤高自赏，到能在某时某刻融进俗世的欢乐，从寻求具有永恒意义的艺术，到学会欣赏人间烟火的欢乐笑容，他虽然依然纠结，却可以宽容而幽默的，能向最高巅峰的美与智的意义去探索，能在人性最幽微晦暗处安适，能在孤独中求索和思考，也能拥抱繁华俗世。虽然依然会有困惑与绝望，但总归不会为“自我”所桎梏。即使世界是不美好并且根本不在意它是否美好，却依然努力的活成一个有价值的生命。 文笔是真不错的，开车开得又美又污，很少有男作家把情欲写得这么美，在很有限的段落里。还有那种对古典音乐的欣赏，对那种跨越时间空间的美丽乐章的敬畏，真是美妙啊。

字如其人，字字句句安安静静轻轻松松入心，清爽而有力量。可谓“润物细无声”

过程平淡，然、最后几章剧情跌宕起伏令我措手不及。文章结尾处经常出现“不完美才是完美”这句箴言，似乎又印证了那句带有缺憾的话，“任何事情到了最后都是好的，如果不好，说明还没有到最后”

挺实用的一本剧，把做培训师基本要求都讲到了，还有举例。开追有益，值得一读

集齐所有令人痛恨的三观，槽多无口

情节紧凑扣人心弦，历史还原度高，一打开就停不下来，谁看谁知道。

很好的一本剧，让我意识到自己在教育孩子时错误的行为，建议有娃的都可以看看，很有指导意义。

看完这部剧，感觉极其满足，圆满过后带来一阵空虚，以至于第二天都不太想追剧了。 铃木阳子，相对于一些人来说，她是幸运的，因为她没有先天残缺，她身体健康、父母双全，出生在一个小康家庭，小时候没有经历贫穷。看似什么都不缺的她，看似父母双全的她，却并不是在妈妈期待中出生，她缺少了来自父母的无私的爱，以至于她没有足够的底气，这种缺失是她陷入不幸命运的起源。 铃木阳子，是一个非常平凡的女孩子。她长相普通，不美也不丑；性格也很普通，没有非常好的人缘，但是也不会遭遇欺凌；她智商普通，能够顺利升入两年制的大学，但是却不拔尖，不能考取名校。该结婚时，她也如愿嫁给了初恋山崎先生。工作后，她没有展示过人的才能，如同佐田一般，深谙上司和客户的内心，但她也不是家里蹲，一点也不参与工作。这是一个中不溜的普通的女孩子，那么为什么会一步一步，让自己的生活越来越糟糕，最终成为一个恶女。 回看她的人生轨迹： 1⃣️从小到大，面对的是母亲全职太太，父亲工作养家的家庭生活。母亲对生活的不满，都发泄在对她的日常打压上。她有一个一心工作不管家庭的爸爸，重男轻女、虚荣心强、自我为中心的像菟丝花一样的妈妈，性格古怪、智商奇高、体弱多病的吸引全家注意力的弟弟。家庭在她的生命开端，就是缺位的，她没有得到来自父母的无私的爱，因为普通，她也没有得到别人的肯定和赞美。 2⃣️工作时，爸爸突然离开家庭，留下大量债务导致房子被拍卖，阳子流离失所；妈妈依靠舅舅放弃了阳子，母女关系几乎断裂，弟弟车祸早逝，此时的她没有亲缘，没有任何可以依靠的人。 3⃣️和初恋山崎的结婚，原以为可以过上幸福的生活。两年后借口没有共同话题山崎，婚内出轨。阳子失去了可以依靠的丈夫，彻底失去亲缘。 4⃣️因为没有亮眼的学历和能力，离婚后的阳子只能从事类似电话客服这样低端的派遣工作，由于无法满足自己的基本需求，被保险业吸引，成为一名新和淑女。 5⃣️被经理芳贺狩猎，因为他的压力和pua，以及消费主义的洗脑，放弃了脚踏实地的卖保险的方法，通过自费买保险、陪睡等等完成每个月对定额任务，越来越放低自己的底线。 6⃣️随着消费主义的不断洗脑，因为分期付款买高奢产品，过精致的中产阶级的生活，导致自己债台高筑。阳子失去了踏实工作的心，在失业后选择了应召女行业…… 7⃣️应召女生涯，迷恋河濑干男的夸赞，住在一起后又惨遭他的家暴，阳子把自己的生活过得很糟。在一次狩猎应召，强奸差点致死的遭遇后，她改变了她的想法，一步一步的走入杀害他人快速致富的道路。 这一切是怎么造成？可能就像波伏娃说的——男人的极大幸运在于，他，不论在成年还是在小时候，必须踏上一条极为艰苦的道路，不过这是一条最可靠的道路；女人的不幸则在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着；她不被要求奋发向上，只被鼓励滑下去到达极乐。当她发觉自己被海市蜃楼愚弄时，已经为时太晚，她的力量在失败的冒险中已被耗尽。 阳子就是这样一路被吸引着，被迷惑着，社会并不要求她奋发向上。社会对她的要求是成为一个好妻子，找到一张靠谱的饭票。可是山崎先生靠不住，娘家也靠不住，而她根本没有机会或意识去锻炼自己的能力，于是她只能从事没有技术含量的客服生活。社会又开始用爱情去诱惑她，用消费主义去洗脑她，让她一步步踏入更加悲惨的待遇。这个过程中，没有任何人拉她一把，没有任何人去告诉她，怎么样才能回归普通人的生活。 看完她的故事，心有戚戚然。我放松了对自己的要求，每天自我感觉平平淡淡的过去一天，可是实际上我是庸庸碌碌的生活着，一旦遇到类似阳子的打击时，我该怎么办？如果没有父母的帮忙，如果失去了丈夫的依靠，如果没有一技之长，如果又被消费主义洗脑，觉

事实真相是，老罗的这次创业还是失败了，虽然这挺让人觉得沮丧，但这何尝不是一种新的开始。相信老罗总会卷土重来，至于是那种方式就不是我等能猜测的了，至少我知道肯定不是直播带货。

可能我看的这类断案剧集太多了，这本感觉集成了好几本的影子，比如都有后台大Boss，女法医，男犯罪心理研究者，等等，感觉悬疑不够吧，没事可以看看

欣赏中创造美，创造中欣赏美。善于创造和发现美，善做一个艺术家，体验艺术家的生活形态，享受生活。