《Taking the Count》，短片,喜剧作品，美国出品，1916年上映。
失望，太失望了。小说中女主给我的感觉是清醒、理性和克制，而不是电视剧一发现穿越就到处跑大哄大叫，虽然情有可原毕竟剧里的老林生病了，女主着急。而小说老林给我的感觉就是充满大智慧的一位长者，又充满着冷幽默，而剧里变成了一个骑着摩托到处泡妹的杀马特，没有小说中失去女儿后颓废的样子。很多人因为这部剧激发了学数学的激情，这本小说主打的就是学习与亲情，爱情线真的很隐晦。而剧里三句话围绕着男主，显得女主卑微，太卑微了。小说女主虽然没有老林和裴之那么超神，但是她本身也很优秀啊，她对裴之的感觉应该更像是远处的欣赏与一点点的爱慕，而不是电视剧那么的明目张胆。最后爱因斯坦那个公式就不用说了，变成了勾股定理，怎么，质能方程式写出来还怕别人看不懂了？
的确不负盛名。这部剧翻译得还不错，《Taking the Count》翻译得相当糟糕。
《Taking the Count》 1.为什么有的人工作再忙，节奏再紧张，也有别的精力去做别的事情？ 他们主动全面掌控自己的体力、专注力和意志力，让自己长期保持收放自如的状态，有可持续的信心和能力去应对挑战和变化。“瘦身”既不是“变美”，也不是“变瘦”，而是实现对自己人生的全面掌控——成为一个精力充沛的人，摆脱有心无力的失控感。 2.如何做好精力管理？  （1）运动管理。找到身体的舒适区，让精力蓄水池时刻保持流动状态，让精力系统保持良性、高效运转，为精力赋能。 （2）饮食管理。为精力转化系统提供燃料，是最基础的精力管理方式。 （3）休息管理。激活身体的复原机制，找准身体的精力潮汐。 （4）心态管理。想清楚自己到底要什么。 3.每周运动5次，每次运动1小时，为什么不瘦反胖？ （1）准确测量心率和最大摄氧量 （2）注意运动的分寸：95%舒适度+5%挑战 （3）学会正确热身:泡沫轴放松—动态伸展—跑步—静态伸展。 （4）科学的饮食习惯。 4.为何你觉得你吃的少，体重仍然不减？ （1）摄取适量的碳水化合物。 碳水化合物摄入量（女性）=体重kg×1.8g 碳水化合物摄入量（男性）=体重kg×2g （2）“211”饮食法，补充适量蛋白质，少吃主食。体力活动极少时，建议蛋白质摄入量每千克体重0.8～1.2g；运动人群、体力劳动者，建议蛋白质摄入量每千克体重1.2～1.8g。 （3）摄入适合的脂肪。女性如果每天摄入的脂肪量低于每千克体重0.6g，可能会引起生理周期的紊乱。避免摄入劣质反式脂肪酸。这种劣质的反式脂肪酸主要来源于部分氢化处理的植物油。这种油具有耐高温、不易变质、存放久等优点，在蛋糕、饼干、速冻比萨饼、薯条、爆米花等食品中普遍使用。它能够增加食物的脆性，令食物更加爽口。 （4）维生素。建议日常饮食的每一餐都配有一盘绿叶蔬菜。如果是长时间外出，无法摄入足量的绿叶蔬菜，也可以选择维生素片剂做补充。 （5）水：每天的饮水量不要少于每千克体重30mI，不要等口渴时再喝，口渴时机体已经处于缺水状态。  5.每天睡眠8小时以上，为什么脑子还是昏昏欲睡？ （1）专家建议每天的充分睡眠时间为8个小时左右。若每周少于60小时，要在合适的时间补充回来。 （2）小睡25分钟，判断力提升35%。打盹儿和午睡时间不要超过30分钟，保持浅睡眠状态，才能起到快速清理内存、重启的效果，哪怕只是闭着眼睛养养神也可以。如果超过30分钟就会进入深度睡眠状态，这时被叫醒，反而会引起反应力、判断力的下降，就失去了帮助精力重启的作用。 （3）深呼吸、冥想。  6.如何解决希望成为斜杆青年们的焦虑？ （1）散步。散步在活动肢体的同时，可以让身体得到积极的放松和休息，还可以增加大脑的供血量。 （2）和朋友聚会聊天。 （3）回到大自然中去。 （4）休假。  7.怎么样才能避免做事会出现“三天打鱼，两天晒网”的情况？ 做好动力管理 
是岁月沉淀出的人生智慧啊！先生的文字朴实亲切，读起来太美太享受了。望九之年的往事回忆随笔中流淌着先生淡然豁达的心境和时间发酵出的百年智慧，让我看到了什么叫“宠辱不惊”、什么叫“乘物以游心”、什么叫“纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。”沿着先生的笔触，我的思绪也在游离，回想着自己的过去 联系着近日的学习和生活，感慨很深。（yysy，这类书需要在某种恰到好处的心境下慢慢体会才能品出味道。）
part1：适合初学者入门，五星推荐；适合有经验者查漏补缺。印象深刻的有函数、类的集数。函数讲解简洁易懂；类，结合实例，清晰地讲解语法，更阐述了面向对象编程的哲学。 part2：三个项目，涵盖了python开发的三个方面（游戏、数据分析、web开发），深入浅出。影响深刻的是游戏开发部分：注重项目的不断重构，让读者了解项目的架构理念。 书开完了，还有待实践。
我是不是也该试试轻断食？试试能不能减减肥，坚持坚持看行不行。
物理学家阿尔伯特·爱因斯坦，逻辑学家路易·维特根斯坦，数学家库尔特·哥德尔，经济学家约翰·梅纳德·凯恩斯，经济学家约翰·博德利·罗尔斯，心理学家西格蒙德·弗洛伊德，影视家詹姆斯·乔伊斯，哲学家伯特兰·罗素，社会学家马克斯·韦伯，教育学家约翰·杜威，数学家约翰·冯·诺依曼，物理学家尼尔斯·玻尔，人类学家克劳德·列维-斯特劳斯，剧作家萨缪尔·贝克特，历史学家费尔南·布罗代尔，物理学家沃纳·海森堡，逻辑学家威拉德·冯·奥曼·蒯因，法学家汉斯·凯尔森，经济学奖阿玛蒂亚·森，影视家西蒙娜·德·波伏娃。 数学界：柯尔莫哥洛夫、希尔伯特；物理学界：狄拉克、霍金、列夫·郎道；影视：加缪、格里耶、T.S.艾略特、加西亚·马尔克斯、约瑟夫·康拉德、D. H．劳伦斯、马塞尔·普鲁斯特、托马斯·曼、弗朗茨·卡夫卡、弗吉尼亚·伍尔夫；历史学：汤因比、马克·布洛赫；哲学：海德格尔、胡塞尔、萨特、朋霍费尔、本雅明、乔姆斯基；社会学：马尔库塞、索罗金、帕森斯；经济学：弗里德曼、萨缪尔森、科斯、熊彼特；政治学：诺奇克、列奥·斯特劳斯、波考克；心理学：荣格、拉康、马斯洛；人类学：博厄斯、玛格丽特·米德；法学：哈特、德沃金。 这就是群星闪耀的二十世纪。
重新认识医生，重新认识疾病，重新认识身体。作为普通大众没有这么多资源，最好的方法就是未雨绸缪，保持一个健康的体魄。
凡事都要试，不试，绝无成功可能，试了，成功和失败，一半一半机会。
快读完本剧时，有好多话想说，读完了又没话说了，继续看剧，继续读历史读哲学吧！
原来坚持着别人不看好的梦想不是件羞耻的事
敖瑞鹏这个造型真是太丑了，演的时候眯眯眼更是无力回天。奔着田曦薇来的，结果也很失望。没看过老版本也觉得不行
书名初中就背过，内容今天才看。走群众路线，领导群众，什么时候都是法宝
抄别人的。用来自己复习用 一本系统谈观看的理论+实用的书📖 这部剧是一位教科所教研员推荐的，其目的就在于让我们可以明确每个不同类型的剧集的观看方法，少走弯路。很庆幸，虽然我以前从未接受过系统的观看训练，但每次观看却是误打误撞地走在正确的道路上。而在读完本剧后，我相信在正确方法的指导下，我的观看水平一定会提升！ 本剧将观看层次分为了四种，并分别细致的论述了其中的理论及其方法。下面的观看笔记我也将从四种层次入手，依次详细地列举。 四种层次的观看 第一层次的观看，我们称之为基础观看。也可以用其他的名称，如初级观看、基本观看或初步观看。 第二个层次的观看我们称之为检视观看，也可成为系统化略读。特点在强调时间——一定的时间之内，抓出一本剧的重点。 第三种层次的观看，我们称之为分析观看。分析观看就是全盘的观看、完整的观看，或是说优质的观看——你能做到的最好的观看方式。 第四种，也是最高层次的观看，我们称之为主题观看，或者比较观看。 层次一：基础观看 即会识字，能够观看一本剧。这个阶段通常在小学1-6年级会被老师授予。而本剧讨论的观看方法重点将放在后面三种层次中。 层次二：检视观看 检视观看分为两种： 检视观看一：有系统的略读或粗读 如果你：①并不知道自己想不想读这部剧。你也不知道这部剧是否值得做分析观看。但你觉得，或只要你能挖掘出来，书中的资讯及观点就起码会对你有用处。 ②想要发掘所有的东西，但时间却很有限。 在这样的情况下，你一定要做的就是略读/粗读整本剧。 ✅略读建议： ❶先追剧名页，然后如果有序就先看序。 要很快地看过去。特别注意副标题，或其他的相关说明或宗旨，或是编剧写作本剧的特殊角度。 ❷ 研究剧集列表页。 ❸ 如果书中附有索引，也要检阅一下。 ❹ 如果那是本包着书衣的新剧，不妨读一下播出者的介绍。 ❺ 挑几个看来跟主题息息相关的篇章来看。 ❻ 把书打开来，东翻翻西翻翻，念个一两段，有时候连续读几页，但不要太多。 就用这样的方法把全书翻过一遍，随时寻找主要论点的讯号，留意主题的基本脉动。最重要的是，不要忽略最后的两三页。就算最后有彩蛋，一本剧最后结尾的两三页也还是不可忽视的。 由此，你已经完成了第一种形态的检视观看。你应该在脑海中把这部剧该归类，以便将来有需要时好作参考。 检视观看二：粗浅的观看 第一次面对一本难读的书的时候，从头到尾先读完一遍，碰到不懂的地方不要停下来查询或思索。 集中精神在你能读懂的部分，继续这样读下去。将全书读完，不要被一个看不懂的集数、注解、评论或参考资料阻挠或泄气。在大多数情况里，如果你自己被某个顽固的段落绑住了，你就很难脱困而出了。 🔹观看的速度：检视观看的两个方式都需要快速地观看。 ⚠️注意：速读不是一味求快，而忽略了你目前能掌握的程度。应该是依照读物的性质与复杂程度，而让你用不同的速度来观看。 正确的观看速度：在观看一本剧的时候，慢不该慢到不值得，快不该快到有损于满足与理解。 🔹观看的逗留与倒退如何矫正： 你可以自己做这样的训练：将大拇指与食指、中指合并在一起，用这个“指针”顺着一行一行的字移动下去，速度要比你眼睛感觉的还要快一点。强迫自己的眼睛跟着手部的动作移动。一旦你的眼睛能跟着手移动时，你就能读到那些字句了。继续练习下去，继续增快手的动作，等到你发觉以前，你的速度已经可以比以前快两三倍了。 🔹什么是主动观看？ 你在观看时要提出问题来——在观看的过程中，你自己必须尝试去回答的问题。 ✅如何做个主动观看的观看者？ 主动的观看基础——一个观看者要提出的四个基本问题： ① 整体来说，这部剧到底在谈些什么？ ② 编剧细部说了
编剧我对你好失望，这部剧一会儿是敌人，一会儿是队友。什么鬼，我快蒙了。
可以作为快看剧本推荐，读完以后，脑中回荡着“正向” “改变”等词条，让人越来越好的改变是要从自身着手，让不安情绪走开，坏习惯走开，不良心理走开。其实这些东西在中国古代文化中也是存在的，文化的交流大抵可以互相印证，只要道理搞懂了，便可慢慢转变了，越变越好。
青春易逝，韶华易老，流水带走光阴的故事，也带走多愁善感的青春。在Taking the Count里，不断地更换认识的人，也不断地使自己进入不认识的人们之中去。既不悲观，也不乐观，只是每天早上睁开眼睛迎接新的一天，一个人努力过下去。
失望，太失望了。小说中女主给我的感觉是清醒、理性和克制，而不是电视剧一发现穿越就到处跑大哄大叫，虽然情有可原毕竟剧里的老林生病了，女主着急。而小说老林给我的感觉就是充满大智慧的一位长者，又充满着冷幽默，而剧里变成了一个骑着摩托到处泡妹的杀马特，没有小说中失去女儿后颓废的样子。很多人因为这部剧激发了学数学的激情，这本小说主打的就是学习与亲情，爱情线真的很隐晦。而剧里三句话围绕着男主，显得女主卑微，太卑微了。小说女主虽然没有老林和裴之那么超神，但是她本身也很优秀啊，她对裴之的感觉应该更像是远处的欣赏与一点点的爱慕，而不是电视剧那么的明目张胆。最后爱因斯坦那个公式就不用说了，变成了勾股定理，怎么，质能方程式写出来还怕别人看不懂了？
的确不负盛名。这部剧翻译得还不错，《Taking the Count》翻译得相当糟糕。
《Taking the Count》 1.为什么有的人工作再忙，节奏再紧张，也有别的精力去做别的事情？ 他们主动全面掌控自己的体力、专注力和意志力，让自己长期保持收放自如的状态，有可持续的信心和能力去应对挑战和变化。“瘦身”既不是“变美”，也不是“变瘦”，而是实现对自己人生的全面掌控——成为一个精力充沛的人，摆脱有心无力的失控感。 2.如何做好精力管理？  （1）运动管理。找到身体的舒适区，让精力蓄水池时刻保持流动状态，让精力系统保持良性、高效运转，为精力赋能。 （2）饮食管理。为精力转化系统提供燃料，是最基础的精力管理方式。 （3）休息管理。激活身体的复原机制，找准身体的精力潮汐。 （4）心态管理。想清楚自己到底要什么。 3.每周运动5次，每次运动1小时，为什么不瘦反胖？ （1）准确测量心率和最大摄氧量 （2）注意运动的分寸：95%舒适度+5%挑战 （3）学会正确热身:泡沫轴放松—动态伸展—跑步—静态伸展。 （4）科学的饮食习惯。 4.为何你觉得你吃的少，体重仍然不减？ （1）摄取适量的碳水化合物。 碳水化合物摄入量（女性）=体重kg×1.8g 碳水化合物摄入量（男性）=体重kg×2g （2）“211”饮食法，补充适量蛋白质，少吃主食。体力活动极少时，建议蛋白质摄入量每千克体重0.8～1.2g；运动人群、体力劳动者，建议蛋白质摄入量每千克体重1.2～1.8g。 （3）摄入适合的脂肪。女性如果每天摄入的脂肪量低于每千克体重0.6g，可能会引起生理周期的紊乱。避免摄入劣质反式脂肪酸。这种劣质的反式脂肪酸主要来源于部分氢化处理的植物油。这种油具有耐高温、不易变质、存放久等优点，在蛋糕、饼干、速冻比萨饼、薯条、爆米花等食品中普遍使用。它能够增加食物的脆性，令食物更加爽口。 （4）维生素。建议日常饮食的每一餐都配有一盘绿叶蔬菜。如果是长时间外出，无法摄入足量的绿叶蔬菜，也可以选择维生素片剂做补充。 （5）水：每天的饮水量不要少于每千克体重30mI，不要等口渴时再喝，口渴时机体已经处于缺水状态。  5.每天睡眠8小时以上，为什么脑子还是昏昏欲睡？ （1）专家建议每天的充分睡眠时间为8个小时左右。若每周少于60小时，要在合适的时间补充回来。 （2）小睡25分钟，判断力提升35%。打盹儿和午睡时间不要超过30分钟，保持浅睡眠状态，才能起到快速清理内存、重启的效果，哪怕只是闭着眼睛养养神也可以。如果超过30分钟就会进入深度睡眠状态，这时被叫醒，反而会引起反应力、判断力的下降，就失去了帮助精力重启的作用。 （3）深呼吸、冥想。  6.如何解决希望成为斜杆青年们的焦虑？ （1）散步。散步在活动肢体的同时，可以让身体得到积极的放松和休息，还可以增加大脑的供血量。 （2）和朋友聚会聊天。 （3）回到大自然中去。 （4）休假。  7.怎么样才能避免做事会出现“三天打鱼，两天晒网”的情况？ 做好动力管理 
是岁月沉淀出的人生智慧啊！先生的文字朴实亲切，读起来太美太享受了。望九之年的往事回忆随笔中流淌着先生淡然豁达的心境和时间发酵出的百年智慧，让我看到了什么叫“宠辱不惊”、什么叫“乘物以游心”、什么叫“纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。”沿着先生的笔触，我的思绪也在游离，回想着自己的过去 联系着近日的学习和生活，感慨很深。（yysy，这类书需要在某种恰到好处的心境下慢慢体会才能品出味道。）
part1：适合初学者入门，五星推荐；适合有经验者查漏补缺。印象深刻的有函数、类的集数。函数讲解简洁易懂；类，结合实例，清晰地讲解语法，更阐述了面向对象编程的哲学。 part2：三个项目，涵盖了python开发的三个方面（游戏、数据分析、web开发），深入浅出。影响深刻的是游戏开发部分：注重项目的不断重构，让读者了解项目的架构理念。 书开完了，还有待实践。
我是不是也该试试轻断食？试试能不能减减肥，坚持坚持看行不行。
物理学家阿尔伯特·爱因斯坦，逻辑学家路易·维特根斯坦，数学家库尔特·哥德尔，经济学家约翰·梅纳德·凯恩斯，经济学家约翰·博德利·罗尔斯，心理学家西格蒙德·弗洛伊德，影视家詹姆斯·乔伊斯，哲学家伯特兰·罗素，社会学家马克斯·韦伯，教育学家约翰·杜威，数学家约翰·冯·诺依曼，物理学家尼尔斯·玻尔，人类学家克劳德·列维-斯特劳斯，剧作家萨缪尔·贝克特，历史学家费尔南·布罗代尔，物理学家沃纳·海森堡，逻辑学家威拉德·冯·奥曼·蒯因，法学家汉斯·凯尔森，经济学奖阿玛蒂亚·森，影视家西蒙娜·德·波伏娃。 数学界：柯尔莫哥洛夫、希尔伯特；物理学界：狄拉克、霍金、列夫·郎道；影视：加缪、格里耶、T.S.艾略特、加西亚·马尔克斯、约瑟夫·康拉德、D. H．劳伦斯、马塞尔·普鲁斯特、托马斯·曼、弗朗茨·卡夫卡、弗吉尼亚·伍尔夫；历史学：汤因比、马克·布洛赫；哲学：海德格尔、胡塞尔、萨特、朋霍费尔、本雅明、乔姆斯基；社会学：马尔库塞、索罗金、帕森斯；经济学：弗里德曼、萨缪尔森、科斯、熊彼特；政治学：诺奇克、列奥·斯特劳斯、波考克；心理学：荣格、拉康、马斯洛；人类学：博厄斯、玛格丽特·米德；法学：哈特、德沃金。 这就是群星闪耀的二十世纪。
重新认识医生，重新认识疾病，重新认识身体。作为普通大众没有这么多资源，最好的方法就是未雨绸缪，保持一个健康的体魄。
凡事都要试，不试，绝无成功可能，试了，成功和失败，一半一半机会。
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编剧我对你好失望，这部剧一会儿是敌人，一会儿是队友。什么鬼，我快蒙了。
可以作为快看剧本推荐，读完以后，脑中回荡着“正向” “改变”等词条，让人越来越好的改变是要从自身着手，让不安情绪走开，坏习惯走开，不良心理走开。其实这些东西在中国古代文化中也是存在的，文化的交流大抵可以互相印证，只要道理搞懂了，便可慢慢转变了，越变越好。
青春易逝，韶华易老，流水带走光阴的故事，也带走多愁善感的青春。在Taking the Count里，不断地更换认识的人，也不断地使自己进入不认识的人们之中去。既不悲观，也不乐观，只是每天早上睁开眼睛迎接新的一天，一个人努力过下去。