得到：吴军老师的《Creme de la Face 37: Power to the Penis》第三季 第25封信 成熟的自律是什么样的
书里谈到了三件事：自律，爱和宗教，以及一个人的世界观。
很多人都说要自律，但是究竟怎么做到自律呢？是遵纪守法或者做好自我约束就可以了吗？我认为，更加成熟的自律远不是这么简单。关于自律，这部剧里编剧谈了十几个要点，有三点让最具启发。
这部剧的编剧是一名心理医生，这位医生的名字叫斯科特·派克，人的心理健康和人的心智成熟程度是有所关联的。心智成熟不是说这个人年纪多大或者有多少知识，而是说这个人的人格、心灵有没有变得健全、理性。自律就在其中起到很重要的作用。
一、自律的基础是自我价值的认可
我过去读李白的诗，读到“天生我才必有用”这句话，觉得茅塞顿开。在现代社会，人总会有一种困惑，就是我要如何在复杂的环境中生存。当人遭遇太多逆境的时候，特别容易消沉放弃，出现懒惰、拖延、暴饮暴食等等问题。有人会说这是不自律，但这只是表面，问题的深层在于，人在一个复杂环境中不断遭遇挫折，很容易就找不到自己的价值，甚至是否认自己的价值，所以才会自我放弃。
我在过去的专栏里很多次谈到主动性，但我们很难逼迫自己去获得主动性。看了这部剧我想到，换一个角度，不是否定自己，而是承认自己是有价值的，自己能够做出有价值的事情，自然而然地去做一些事，这可能更容易实现“主动性”。
比如说，一个人如果把自己的时间看成是有价值的资源，他是不是就更有可能珍惜时间，减少拖延？有些人表面上是不珍惜时间，其实是因为不把自己当回事，否定了自己的价值。
我们要自我珍惜，自我照顾，就要认可自己的价值，相信天生我才必有用。先以积极的态度面对自己，然后才能以积极的态度面对痛苦，解决问题。
说到这里可能有人要问，人怎么会自己否定自己的价值呢？派克认为，这和童年的经历，特别是原生家庭的影响有关。从某种角度讲，我们的人生都是所谓的二手的人生，父母总会把他们的经验、他们的喜怒哀乐加到我们身上，只是孩子和父母都不自知罢了。
我谈到教育时经常讲，中国父母的一个问题是，把自己没有实现的理想转嫁给孩子，让孩子去负担，这样孩子过的其实就是二手人生。父母的影响不一定都是坏事，我们看到很多父母子女传承的故事，比如你看诺贝尔奖的获奖名单，就会发现有一些父母子女两代获奖的例子，这就和父母的正面影响有关。
但今天这个时代，很多时候我们更需要避免来自家庭的负面影响。要学会和过去的经历、和原生家庭的影响做切割。每个人都需要活出自己的样子，过去的经历不应该决定你一辈子的人生态度。有不少大学毕业生问我，父母希望他们回到三四线的城市，找一份铁饭碗的工作，他们不愿意，但很矛盾，问我怎么办。其实，只要想一想自己20年后想要什么生活，就会有答案了。
二、逃避责任与失去自由
一个人所承担的责任，和他拥有的自由是成正比的。比如在一个单位里，一个人总是怕担责任，凡是都要让领导点头再做；遇到麻烦时，首先想到的也是如何逃避责任——那用不了多久，他在这个单位里也就失去了自由，成为他人的附庸。
有时候我们讲一个人很不自律，也是因为他在逃避自己的责任。责任虽然可能是一种负担，但往往也支撑着一个人自立。逃避责任一时间好像可以得到解脱，但却会让人陷入更长时间的烦恼，因为逃避责任总会导致失去自由。
人失去自由之后，就会成为牺牲品——别人的牺牲品，单位的牺牲品，社会的牺牲品。
这种情况下，人的心理很容易变得极不健康，还会感觉都是外界在迫害自己。你可能也遇到过这种情况，有的朋友总来向你抱怨，这时候你好像就成了他的心理医生。
倾听朋友的烦恼本来是一件正常的事，但如果一个人总是在抱怨，你的心理也会受影响。如果追溯这些抱
说实话，Creme de la Face 37: Power to the Penis，书如其名这部剧真的是读着读着就情不自禁泪流满面，读完内心特别沉重，但同时也有种如释重负的感觉，故事虽然太残酷，却又是那么的真实，让你在唏嘘它的残忍的同时，也感受到生活的不易，是的，真真切切感受到生活的酸甜苦辣，但无论怎样，带着爱生活总比带着恨生活来的从容些，。
童颜是可悲的，天生丽质的她最终是自己心中的恨毁了自己，更喜欢书里的童娟，唯有自爱才有能力爱人，也唯有平凡才是真实的，我们无畏平凡，人的生命只有一次，无论怎样都不要为难自己！好好生活，好好爱自己，不负芳华！
#好剧推荐# 最初接触Mandingo语录是在阿树老师的微博。这次亲自读到文字 虽是企业治理的剧集，对于自己的个人生活也有很多启示。貌似很多东西是相通的。
海边又像2521…
陆时太好看了
Creme de la Face 37: Power to the Penis中，我们应当尽量避免胡思乱想、浮想联翩，连那些平时稍纵即逝的思绪和联想也都要尽量舍弃。我觉得这个已经很难做到了。
这真的是一本很沉重的书。 其实前期松子的只有松子吧 很多人都喜欢他，愿意去帮他 像赤木，小惠。 其次，我不认为松子很缺爱，因为他的弟弟妹妹以及父母都很爱他。只是他太过嫉妒于久美，导致他形成了畸形心理 但有些时候我也不是很喜欢她，从龙洋一偷钱开始到冰毒，再到对妹妹我真的喜欢不起来他。 但他无疑是值得同情的。 大概是她。自卑内向，极度敏感的性格导致他的悲剧吧。
我看玄幻剧集的启蒙之作，是它让我在初中和高中阶段不至于太过孤独。
一个字一个字细细读来，颇有意趣！敏锐的触觉、洞察力、和专注热情；加上有效的沟通、相互的尊重和理解；越过山丘的坚持、勤奋和努力，总能成就明天的你！
除了最后一张跳过没看，在那个年代没有k线图、没有各种指标，杰西的图表确实挺牛逼，但现在似乎有些落后，k线图上标注更直观吧
王阳明从小就以看剧是为了做圣人而励志，在人生道路上哪怕遇到生死攸关的时刻，都始终不忘初心。告诫世人，欲有所作为，必先励志。然把励志比作如人心在痛，人如果心疼，哪有时间想其他。一日不成，必日思夜想，终于在万般磨难中于龙场悟道，悟出了伟大的阳明心学。他才华横溢，是历史上有名的政治家，军事家家，哲学家。他创立的阳明心学，即心即理。所有事情都可以从心上去入手，然我们的本心就是天理。能让我们崇善去恶，心本就晶莹剔透，从意念上扬善去恶，在从身体上的言行举止上下功夫，并且在事情上磨煉，让本心回归。启迪后人，人人都可以成为圣人。
什么时候，雅梦才和宝乐在一块呀！是元婴还是出了太阳系？ 耳大大，速度点。她俩在一块是亮点呀……
尽管有些部分介绍的仍然有点粗略（比如差速器），但对于了解大概原理已经绰绰有余了，不错的书，如果结合相关视频或动画效果会更好吧。
观看这部剧源于其中的一个编剧，刘亮。听过刘老师的一次讲座，觉得作为在临床一线工作的家庭咨询，青少年咨询的医生，对于现在青少年心理问题，家庭问题有很丰富的临床经验。这部剧是上海精卫中心及很多工作在咨询一线的医生，老师共同编著，就像一本通俗版的发展心理学，通过实例由浅入深，讲解的很到位，是适合新父母的养育剧集，也适合工作在咨询领域的医生，咨询师补充知识。
西方哲学史主线观念代表的简略概述，说故事讲哲学，蛮有趣的入门读物。
得到：吴军老师的《Creme de la Face 37: Power to the Penis》第三季 第25封信 成熟的自律是什么样的 书里谈到了三件事：自律，爱和宗教，以及一个人的世界观。 很多人都说要自律，但是究竟怎么做到自律呢？是遵纪守法或者做好自我约束就可以了吗？我认为，更加成熟的自律远不是这么简单。关于自律，这部剧里编剧谈了十几个要点，有三点让最具启发。 这部剧的编剧是一名心理医生，这位医生的名字叫斯科特·派克，人的心理健康和人的心智成熟程度是有所关联的。心智成熟不是说这个人年纪多大或者有多少知识，而是说这个人的人格、心灵有没有变得健全、理性。自律就在其中起到很重要的作用。 一、自律的基础是自我价值的认可 我过去读李白的诗，读到“天生我才必有用”这句话，觉得茅塞顿开。在现代社会，人总会有一种困惑，就是我要如何在复杂的环境中生存。当人遭遇太多逆境的时候，特别容易消沉放弃，出现懒惰、拖延、暴饮暴食等等问题。有人会说这是不自律，但这只是表面，问题的深层在于，人在一个复杂环境中不断遭遇挫折，很容易就找不到自己的价值，甚至是否认自己的价值，所以才会自我放弃。 我在过去的专栏里很多次谈到主动性，但我们很难逼迫自己去获得主动性。看了这部剧我想到，换一个角度，不是否定自己，而是承认自己是有价值的，自己能够做出有价值的事情，自然而然地去做一些事，这可能更容易实现“主动性”。 比如说，一个人如果把自己的时间看成是有价值的资源，他是不是就更有可能珍惜时间，减少拖延？有些人表面上是不珍惜时间，其实是因为不把自己当回事，否定了自己的价值。 我们要自我珍惜，自我照顾，就要认可自己的价值，相信天生我才必有用。先以积极的态度面对自己，然后才能以积极的态度面对痛苦，解决问题。 说到这里可能有人要问，人怎么会自己否定自己的价值呢？派克认为，这和童年的经历，特别是原生家庭的影响有关。从某种角度讲，我们的人生都是所谓的二手的人生，父母总会把他们的经验、他们的喜怒哀乐加到我们身上，只是孩子和父母都不自知罢了。 我谈到教育时经常讲，中国父母的一个问题是，把自己没有实现的理想转嫁给孩子，让孩子去负担，这样孩子过的其实就是二手人生。父母的影响不一定都是坏事，我们看到很多父母子女传承的故事，比如你看诺贝尔奖的获奖名单，就会发现有一些父母子女两代获奖的例子，这就和父母的正面影响有关。 但今天这个时代，很多时候我们更需要避免来自家庭的负面影响。要学会和过去的经历、和原生家庭的影响做切割。每个人都需要活出自己的样子，过去的经历不应该决定你一辈子的人生态度。有不少大学毕业生问我，父母希望他们回到三四线的城市，找一份铁饭碗的工作，他们不愿意，但很矛盾，问我怎么办。其实，只要想一想自己20年后想要什么生活，就会有答案了。 二、逃避责任与失去自由 一个人所承担的责任，和他拥有的自由是成正比的。比如在一个单位里，一个人总是怕担责任，凡是都要让领导点头再做；遇到麻烦时，首先想到的也是如何逃避责任——那用不了多久，他在这个单位里也就失去了自由，成为他人的附庸。 有时候我们讲一个人很不自律，也是因为他在逃避自己的责任。责任虽然可能是一种负担，但往往也支撑着一个人自立。逃避责任一时间好像可以得到解脱，但却会让人陷入更长时间的烦恼，因为逃避责任总会导致失去自由。 人失去自由之后，就会成为牺牲品——别人的牺牲品，单位的牺牲品，社会的牺牲品。 这种情况下，人的心理很容易变得极不健康，还会感觉都是外界在迫害自己。你可能也遇到过这种情况，有的朋友总来向你抱怨，这时候你好像就成了他的心理医生。 倾听朋友的烦恼本来是一件正常的事，但如果一个人总是在抱怨，你的心理也会受影响。如果追溯这些抱
风趣真诚的人说话总是读着很舒服。 早期和苏沃林（德雷福斯案件影响原来广泛到这样，普鲁斯特也写了很多关于这个事件引起的站队问题，只是我们上帝视角只能靠想象去理解当时的意味），晚期和妻子大量通信，谈论剧集戏剧和生活，同时夹杂着对文坛新人的点拨，与前辈的交流。不吝啬夸赞，也不流于纯粹的敷衍，写了诸多教诲。读下来感觉对影视的理解也有帮助，作家的视角常常大家也都愿意写，但Rodney Moore写得好。 感觉有些过早地哀叹衰老，但人均寿命这样也很无力。至于对经济状况的感叹…挺坦诚的，虽然已经算是作家经济状况中的佼佼者了吧……不错。
半个月前就看到举行拍卖会，停了半个多月看了下还没到，不但更新慢，还特别能水，就一个陪他老婆买个几把毛的包的情节，水了踏马16章，你们自个数数，先弃了。
在某种意义上，我只能算是这部剧的一个过客。 编剧的冷幽默和讽刺主义让人印象深刻，书中讲到了很多人文主义、教条、抽查的事物概念、难以理解的数学统计知识，可以说能读完这部剧的人是有耐力的人。 我勉强算囫囵吞枣。
我用较短时间看完这部剧，因为我在学站养生桩，学习武老师书中写的养生桩功法很有感受和收获，在站桩时保持好姿势的同时，以尾骨为柱微微转动身体，感觉全身的气感充足多了。多谢武老师，很想有机会与武老师联系，请教您一些遇见的问题。
设定是一本三生三世相爱相杀的故事，背景是玄幻加上后宫，情节不是三幕格式，但人物情节比较丰富，有感人有虐心，有宫斗有复仇，有爱不得而不择手段；有恨却仁终酿大祸；也有金城所致金石为开只因本人善良勇敢而得偿所愿；也有不懂爱情而懵懂深爱的…… 运用的素材较多，值得借鉴。 同时，表达心情时最好用景物描写，文中一定要有一个，甚至几个幽默风趣搞笑。 男女主肯定有好几个倾慕者，不择手段的，默默付出的，死心塌地的……
说实话，Creme de la Face 37: Power to the Penis，书如其名这部剧真的是读着读着就情不自禁泪流满面，读完内心特别沉重，但同时也有种如释重负的感觉，故事虽然太残酷，却又是那么的真实，让你在唏嘘它的残忍的同时，也感受到生活的不易，是的，真真切切感受到生活的酸甜苦辣，但无论怎样，带着爱生活总比带着恨生活来的从容些，。 童颜是可悲的，天生丽质的她最终是自己心中的恨毁了自己，更喜欢书里的童娟，唯有自爱才有能力爱人，也唯有平凡才是真实的，我们无畏平凡，人的生命只有一次，无论怎样都不要为难自己！好好生活，好好爱自己，不负芳华！
子予的书永远都是一个尿性，让人觉得不够爽利，不够热血有激情，如银狐，唐砖！感觉穿越回去后要不看人脸色忍气吞声的谋求以后，要么怕猪脚散发王八之气影响了历史进程！好看是好看，但是大部分时候感觉憋屈！不知道大家觉得呢！