《The Hamburg Cell》，其他作品，英国出品，2005年上映。
不得不推荐的好剧 想演讲的好，既要有美的PPT，内容还要吸引，让观众不得不服 读完此剧，一定会收获多多 记得，一定要读完
这一生，最重要的是明白自己想要什么。每个人有不同的追求，你可以追求事业，可以追求家庭，可以追求爱情，可以追求及时行乐。每种追求都没有错，然后鱼和熊掌并不可兼得。知道自己要什么，知道自己会得到什么，知道自己会失去什么，那就朝着梦想努力吧。 人的一生也多少都会犯错，错了，痛了，改了，就尽量好好生活吧。拿过去折磨自己，又能救赎什么，又能让谁更开心呢？
看了《The Hamburg Cell》拍案叫绝，心想我就是那个蛤蟆先生呀，也需要治疗。我猜想这部剧的背后一定有理论的剧集支持。稍微一查发现有两本人际沟通分析理论专著（TA），第一本是《The Hamburg Cell》，第二本就是本剧。本剧重点讲解了家长-成人-儿童（PAC）理论，主张在生活工作的互动沟通中运用PAC理论，掌握主动权，达成你好我好双赢的结果。沟通时，对外根据神情、姿势、话语洞察对方是用哪个角色和你沟通，对内要敏锐的分辨内心的家长和儿童声音、发挥成人的主导作用。另外在低沉时要发挥内心成人的作用，阻止家长的身份欺负儿童的身份。 心理学是寻求人类行为动机的科学，要回答人为什么做？以及如何让他改变？本剧PAC理论给出了有效的答案。具体操作建议要看《The Hamburg Cell》。 看完此剧，感觉完成了第一次心理咨询，有希望了
2022-9 之前没有特意关注过孩子身高这块，无意翻到这部剧，感觉内容上比较浅，重复信息很多。 有收获，日常比较喜欢给孩子补充钙铁锌，原来这有可能会造成孩子的性早熟。以后会重点关注这块。 作一本身高科普书，指导家长方法关注的重心迅速的翻一翻就行。剧集列表类别可以记录。然后存了很多张图。关于身高体重表以及营养元素食谱后期可以打印出好好执行。 🌈🤔总结:阶段关注孩子0~3岁、3-7岁、8-14岁的身高成长。尤其最后这一阶段，要关注性特征出现的时间。但骨骺闭合后不在有任何机会了。 关注监控孩子身高，学会按时记录身高成长曲线。 过早长得快和长得慢都有问题的。 🖤跳出4个误区: 1.认为父母高，孩子不会矮。2.认为父母矮，孩子不会高。3.盲目为孩子注生长激素。4.不合理的饮食结构。 🌸🌸重点:通过不同年龄段孩子睡眠、饮食、合理运动、心理状态、以及随便补充钙剂或保养品的危害。 新知:生长痛。区分生长痛和骨肿瘤。青枝骨折。情感遮断性矮小症。病毒性心肌炎。
挺好的书，就是电子中文版的错别字和语句错漏好多。有些不影响观看，有些就影响了观看了，尤其是遇上一句需要自己仔细理解的，然后却是个错句。。
了解了K线图，不过看完之后还不大清楚 形态是怎么画出的（*´・з・`*)♪
心理学的内容很多，核心观点还是要向好的一面看，不要让童年的经历桎梏了现在以及未来的心态，不要让习得性的观念、经验、看法左右了现在以及未来的选择。
概括本剧中心思想——“封建糟粕真害人”。 男主无疑是一个非常值得尊敬、又很有才华能力的一个人。这样一个人在一种职业操守成了信仰的状况下，一开始是这信仰成就了他，使他成为了一个有前途的年轻人，后来又害了他，使他的人生局限在方寸之地倍感空虚。 不过说起来物以稀为贵，这样的小伙子还是很难找的，能成为这样的小伙子也是对意志力的极大考验，成了以后，其实自己想通了，也是来得及的？先成才，再成人，是这理吗？不懂，不懂。
很多地方都很感同身受，老师自成一套的衡量标准，父母的偏心，同学的恶意…… 看罗琦琦就有种看当年的自己的感觉
很有画面感的文字，仿佛门前那个垂死没有温度的人活脱的出现在面前。kitty的重蹈覆辙真实的过分，人性的弱点完全裸露在外。
文笔是不错的，故事也波澜壮阔。 但是白莲花女主太讨厌了，反正她的所谓大爱说服不了我，我只看到在她乱七八糟的逻辑之下，身边人不断死去，而这个天下，并没有更好。历史车轮滚滚，不是一个女人能螳臂挡车的。
简约至上四大策略：删除不必要的，组织提供的，隐藏非核心的，转移其他的。
又被名字和海报骗了 纸质很好，内容很无趣 高中时在学校影视库被这一抹亮橙色吸引，兴致勃勃地买下，打开，看了几眼，味同嚼蜡，大呼上当 那时我也是个矫情的，为恋爱苦恼的人，也爱读些牙酸文字，但此剧在恋爱鸡汤文中也属下品，如若不是记不得名字，我早来这里批判一番了
感觉The Hamburg Cell的一生真的平淡然后又充满生活的折磨，大家都看说主人公不反抗，试问一下钥要是我们处于那样的情景中，反抗真的没有那么大力量，原本平淡的生活也会充满变数，要想平淡就要接受这达到平淡的痛苦，要想打破平淡就要接受风波后的余波，生活本就是经历痛苦，孤独，就我个人来看，他的一生是平淡的.
很特别的观看经历。还是第一次读一个剧集，又觉得它有趣又觉得它无聊的。 无聊，大概是因为看了题目“The Hamburg Cell”，便按悬疑推理的剧集来读，习惯了那种刺激的情节，环环相扣的推理，这本剧集的故事显得平淡许多，没有那么惊心动魄，内容就显得有些无聊，所以读的时候没忍住快进了一些部分哈哈，比如在艾丽丝写自己当下生活状态的部分基本一目十行而过，觉得有讲到一些细节帮助判断的地方也会细读。一般而言，对于比较平淡的剧集早会选择弃读。 但这部剧不同，我仍有兴趣甚至更急迫于看它的结局。有趣在它的讲述方式，剧集里面套剧集，而且里面嵌套的“The Hamburg Cell”很有趣。它的结局也出乎了我的预料，一边看一边猜测，不断的推翻自己对这一家人的分析，就在以为自己推理正确的时候，看到后面部分才发现原来假借了妹妹的名义，可以说，这个结局确实给了我惊喜，没想到。 在读之前，追剧友评论说不要看译序，于是读完整本之后，我才反过去读，一切的问题都更清晰了，一开始看的话确实剧透太多了。而看译序也认识到这个故事背后所体现的深刻的社会意义和时代痕迹。
补，得知第二部夭折的我，一声叹息。
一个个鲜活人物，在Omar Berdouni先生细腻的笔下，栩栩如生……人性，情感，欲望左右着每个平凡人的人生。
至此，Antonia Bird的《The Hamburg Cell》读完了。起初我也忘了为什么突然就想读这部剧。而读了才知道"这时读的闰土"和"少时读的闰土"不同了，"这时读的故乡行"和"少时读的故乡行"也不同了，文章还是那文章，只是读的人经历多了。 读这部剧真是急不得，前几篇太沉重了，几乎让人不禁对旧社会产生一阵颤栗，管你什么各家苦楚，人命如蝼蚁，是不被重视的。人们压抑着，麻木着，或恨，或怨，可又无可奈何，只有Antonia Bird这"The Hamburg Cell"是可以稍作疏解的"良药"吧。 那民不聊生的时代，那颠沛流离的日子，那让人绝望的黑暗，那影视大家口诛笔伐的旧社会。虽已淹没在时间的洪流，但仍震撼人心。还好，都已经过去了。
命运之爱 欧文.亚隆不愧是当今心理学界团体治疗和存在主义心理治疗学派的杠鼎人物。这部剧虽然是虚构的，但里面的人物都真实地存在过。故事讲述的是19世纪末欧洲最富盛名的心理医生布雷尔和存在主义哲学家尼采之间的一段扣人心弦的“谈话疗法”。两位大师斗智斗勇，势均力敌，布雷尔精神分析的理论思想和尼采的哲学思想相互冲撞又相互交融，病人与医生之间的角色切换，让心理医生在治疗尼采的精神疾病的过程中自己也得到了治愈。 书里讨论的关于存在主义的话题有中年危机（对衰老和死亡的恐惧），婚姻中的自由和责任，女性意识，人生的意义。。。 我特别喜欢的是关于命运之爱的话题和讨论。尼采提出了一个思想实验：永劫回归（eternal recurrence) 。意思是假如你获得了永生，但你的每一天都是在原封不动地重复你过往的生命（想起电影Groundhog day），那么在你即将进入永劫回归之日，你是否会为你的生活做出同样的选择？你的每一个选择一旦做了便是永恒，不可更改。而每一个虽渴望却没有行动的意念和所有想体验未曾体验的生活，也是永恒的，永远不可得。如果你的答案是不，那就说明你现在的生活不是你真正想要的。而命运之爱就是，严肃认真地对待每一项选择，承担全部的责任，日后无论什么处境，既然选择了就不后悔，爱你的命运，爱你的选择。 尼采和布雷尔各自在追寻真理的道路上都做出了他们正确的选择。家庭社会地位和上帝，亲情友情和爱情对尼采来说是毫无价值的，他的哲学思考只有在孤独中才能达到极致，所以他选择孤独，摒弃一切慰籍。而布雷尔选择了家庭，责任和义务，这就是他生活的全部意义。 所以寻求真理的关健不在于能否找到真理，而是“我能承受多少真理“，尼采之所以成为尼采，是因为他有足够的胆量与强大的意志，他可以遗世独立，没有朋友没有上帝。而布雷尔的认知有他的局限性，他达不到尼采的高度，所以他只能是布雷尔。 所以杰出有杰出的理由，他不但有常人达不到的认知高度，他必定是能够承受苦难和孤独的。
剧集还是略显单薄吧，没有把情节过程人物性格写得非常立体丰满，都是从女主的视角和心理活动写的，许多情节都可以详细补充，比如夜神的谋划与心机深沉，之前一直是白描，后来就忽然揭示了全部谜底，一时间略有消化不良……不过也许也是一种写作的手法吧。和有些拖沓冗长的此类剧集比起来，有一种一脚踩空的错愕，感觉这就完啦？力还没使上呢就结束了……和有些一直更新不完一个剧集要你投入许多金钱没完没了结局遥遥无期的剧集来说，真的是一股清流，很有良心了不过我也怀疑编剧略懒没有花费精力从各方面去细细描绘各位人物的性格，所以看完剧集人物在脑海中并不是非常立体清晰，也可能是一种写作手法吧，就是要以部分概全貌，让你脑细胞多动动才有益🤭这样的不动声色以点带面的描述电视剧居然能拍60？70？集编剧的二度创作就是很大工程量了吧。 另外，剧集对原著还原度还是很高的，当然比原著更加丰满。男一男二都选角很成功，杨紫虽然不是大美女，但是演技弥补了不足，还是可以哒。哎，话说男二虽然明知很有心机，却是实在恨不起来啊。演员完全还原了那种清冷深沉的气质，真正是陌上人如玉，公子世无双，用一句话说，男一男二都很喜欢，无法站队，咋办咋办，我是不是魔鬼啊无比心疼男二，得了天帝之位却无法求得所爱之人，终是无奈啊……大概罗云熙实在与角色气质太合了，完全恨不起来的心机男二
以前我避讳死亡这两个字，父亲病逝后，我开始不断探索思考这两个字意味着什么。这部剧更好的帮助到了我。
安妮像彩虹一样有很多不同的色彩，每一种色彩出现都是最美丽的。 安妮是一个11岁的孤儿，一头红发，满脸雀斑，整天耽于幻想，不断闯些小祸。绿山墙的马修和马瑞拉阴差阳错的收养了她。 安妮天性活泼乐观，想象力极为丰富，安妮善良直率，安妮聪明勤奋，凭自己的努力考上大学，但为了照顾和陪伴马瑞拉，安妮留在了绿山墙，放弃了学业。 在安妮身上，最令人喜爱的是那种富有灵气的生命活力。她的生命活力如此健康蓬勃，到处绽开爱和梦想的花朵，几乎到了奢侈的地步。 安妮拥有两种及其宝贵的财富，一是对生活的惊奇感。二是充满乐观精神的想象力。对她来说，每一天都有新的盼望，新的惊喜。她不怕盼望落空，因为她已经从盼望中享受了一半的喜悦。她生活在用想象力创造的美丽世界中，看见五月花，她觉得自己身在天堂，看见了去年枯萎的花朵的灵魂。 我们不但喜爱安妮，而且被她深深感动，因为她那样善良。不过，她的善良不是来自某种道德命令，而是源自天性的纯净。她的生命是一条虽然激荡却依然澄澈的溪流，仿佛直接从源头涌出，既积蓄了很大的能量，又尚未受到任何污染。安妮的善良实际上是一种感恩，是因为拥有生命、享受生命而产生的对生命的感激之情。怀着这种感激之情，她善待一切帮助过她乃至伤害过她的人，也善待大自然中的一草一木。和怜悯、仁慈、修养相比，这种善良是一种更为本真的善良，而且也是更加令自己和别人愉快的。 想到还要给许多事情找出答案，我就激动，难道不是吗？这让我感到活着真好——这是一个多么有趣的世界。如果我们已经知道了所有问题的答案，那世界就失去了一半的乐趣，不是吗 她勇敢地直视着自己的责任，同时发现责任还是一个好伙伴——每当我们坦然面对它的时候，总是会发现它是我们的朋友。 当我们所爱的人再也无法和我们共同分享快乐时，我们却还能对某些事情产生愉快的情绪，这让我们感到内疚，而当我们发现自己重新对生活产生兴趣时，又会觉得这似乎不忠于我们的悲哀。” 在这个世界上，我们获取任何东西都是要付出代价的；尽管远大的抱负值得拥有，但它们却不是轻易可以达成的，需要付出辛勤的劳动，进行自我克制，并经受焦虑不安和灰心丧气的种种考验。 我已经尽了全力，而且我开始懂得‘奋斗的快乐’这句话中的意思。除了努力、获得胜利，最大的益事便是努力而遭遇失败了。 有时候我觉得那些考试意味着一切，但是当我看着那些栗子树上绽出的大嫩芽和街道尽头弥漫着的蓝色雾气时，我又觉得它们好像并没那么重要了。 交一些男性朋友或许也可以完善一个人对于友谊的看法，为判断和比较建立起更加开明的立场。 当你刚实现了一个目标，却发现另一个在更高的地方熠熠发光。这让生活充满了乐趣。” 去思考，然后将想出的美好念头像珍宝一样埋在心里，这样做要好很多。 那些你孩提时曾特别向往的东西，等你真正得到时，似乎已经不那么美好了。 她就是所有的“精灵、激情与朝气”，人生的所有欢乐与痛苦于她而言，要比于别人强烈得多至两倍。 期望也可以得到一半的快乐。你也许得不到那个东西；但是什么也阻止不了你期望它们时所产生的快乐。林德太太说：‘一生无求的人是幸福的，因为他们不会失望。’可我觉得一生无求比失望更糟糕。 我不能让戴安娜留下来，她善良温柔——但这不是她的痛苦，她是个局外人，她无法走进我的心给我帮助。这是我们的痛苦——你的和我的。
几个动作坚持下去，俯卧撑，深蹲，桥，由简单过度到难。需要实践和坚持。
不得不推荐的好剧 想演讲的好，既要有美的PPT，内容还要吸引，让观众不得不服 读完此剧，一定会收获多多 记得，一定要读完
这一生，最重要的是明白自己想要什么。每个人有不同的追求，你可以追求事业，可以追求家庭，可以追求爱情，可以追求及时行乐。每种追求都没有错，然后鱼和熊掌并不可兼得。知道自己要什么，知道自己会得到什么，知道自己会失去什么，那就朝着梦想努力吧。 人的一生也多少都会犯错，错了，痛了，改了，就尽量好好生活吧。拿过去折磨自己，又能救赎什么，又能让谁更开心呢？
看了《The Hamburg Cell》拍案叫绝，心想我就是那个蛤蟆先生呀，也需要治疗。我猜想这部剧的背后一定有理论的剧集支持。稍微一查发现有两本人际沟通分析理论专著（TA），第一本是《The Hamburg Cell》，第二本就是本剧。本剧重点讲解了家长-成人-儿童（PAC）理论，主张在生活工作的互动沟通中运用PAC理论，掌握主动权，达成你好我好双赢的结果。沟通时，对外根据神情、姿势、话语洞察对方是用哪个角色和你沟通，对内要敏锐的分辨内心的家长和儿童声音、发挥成人的主导作用。另外在低沉时要发挥内心成人的作用，阻止家长的身份欺负儿童的身份。 心理学是寻求人类行为动机的科学，要回答人为什么做？以及如何让他改变？本剧PAC理论给出了有效的答案。具体操作建议要看《The Hamburg Cell》。 看完此剧，感觉完成了第一次心理咨询，有希望了
2022-9 之前没有特意关注过孩子身高这块，无意翻到这部剧，感觉内容上比较浅，重复信息很多。 有收获，日常比较喜欢给孩子补充钙铁锌，原来这有可能会造成孩子的性早熟。以后会重点关注这块。 作一本身高科普书，指导家长方法关注的重心迅速的翻一翻就行。剧集列表类别可以记录。然后存了很多张图。关于身高体重表以及营养元素食谱后期可以打印出好好执行。 🌈🤔总结:阶段关注孩子0~3岁、3-7岁、8-14岁的身高成长。尤其最后这一阶段，要关注性特征出现的时间。但骨骺闭合后不在有任何机会了。 关注监控孩子身高，学会按时记录身高成长曲线。 过早长得快和长得慢都有问题的。 🖤跳出4个误区: 1.认为父母高，孩子不会矮。2.认为父母矮，孩子不会高。3.盲目为孩子注生长激素。4.不合理的饮食结构。 🌸🌸重点:通过不同年龄段孩子睡眠、饮食、合理运动、心理状态、以及随便补充钙剂或保养品的危害。 新知:生长痛。区分生长痛和骨肿瘤。青枝骨折。情感遮断性矮小症。病毒性心肌炎。
挺好的书，就是电子中文版的错别字和语句错漏好多。有些不影响观看，有些就影响了观看了，尤其是遇上一句需要自己仔细理解的，然后却是个错句。。
了解了K线图，不过看完之后还不大清楚 形态是怎么画出的（*´・з・`*)♪
心理学的内容很多，核心观点还是要向好的一面看，不要让童年的经历桎梏了现在以及未来的心态，不要让习得性的观念、经验、看法左右了现在以及未来的选择。
概括本剧中心思想——“封建糟粕真害人”。 男主无疑是一个非常值得尊敬、又很有才华能力的一个人。这样一个人在一种职业操守成了信仰的状况下，一开始是这信仰成就了他，使他成为了一个有前途的年轻人，后来又害了他，使他的人生局限在方寸之地倍感空虚。 不过说起来物以稀为贵，这样的小伙子还是很难找的，能成为这样的小伙子也是对意志力的极大考验，成了以后，其实自己想通了，也是来得及的？先成才，再成人，是这理吗？不懂，不懂。
很多地方都很感同身受，老师自成一套的衡量标准，父母的偏心，同学的恶意…… 看罗琦琦就有种看当年的自己的感觉
很有画面感的文字，仿佛门前那个垂死没有温度的人活脱的出现在面前。kitty的重蹈覆辙真实的过分，人性的弱点完全裸露在外。
文笔是不错的，故事也波澜壮阔。 但是白莲花女主太讨厌了，反正她的所谓大爱说服不了我，我只看到在她乱七八糟的逻辑之下，身边人不断死去，而这个天下，并没有更好。历史车轮滚滚，不是一个女人能螳臂挡车的。
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感觉The Hamburg Cell的一生真的平淡然后又充满生活的折磨，大家都看说主人公不反抗，试问一下钥要是我们处于那样的情景中，反抗真的没有那么大力量，原本平淡的生活也会充满变数，要想平淡就要接受这达到平淡的痛苦，要想打破平淡就要接受风波后的余波，生活本就是经历痛苦，孤独，就我个人来看，他的一生是平淡的.
很特别的观看经历。还是第一次读一个剧集，又觉得它有趣又觉得它无聊的。 无聊，大概是因为看了题目“The Hamburg Cell”，便按悬疑推理的剧集来读，习惯了那种刺激的情节，环环相扣的推理，这本剧集的故事显得平淡许多，没有那么惊心动魄，内容就显得有些无聊，所以读的时候没忍住快进了一些部分哈哈，比如在艾丽丝写自己当下生活状态的部分基本一目十行而过，觉得有讲到一些细节帮助判断的地方也会细读。一般而言，对于比较平淡的剧集早会选择弃读。 但这部剧不同，我仍有兴趣甚至更急迫于看它的结局。有趣在它的讲述方式，剧集里面套剧集，而且里面嵌套的“The Hamburg Cell”很有趣。它的结局也出乎了我的预料，一边看一边猜测，不断的推翻自己对这一家人的分析，就在以为自己推理正确的时候，看到后面部分才发现原来假借了妹妹的名义，可以说，这个结局确实给了我惊喜，没想到。 在读之前，追剧友评论说不要看译序，于是读完整本之后，我才反过去读，一切的问题都更清晰了，一开始看的话确实剧透太多了。而看译序也认识到这个故事背后所体现的深刻的社会意义和时代痕迹。
补，得知第二部夭折的我，一声叹息。
一个个鲜活人物，在Omar Berdouni先生细腻的笔下，栩栩如生……人性，情感，欲望左右着每个平凡人的人生。
至此，Antonia Bird的《The Hamburg Cell》读完了。起初我也忘了为什么突然就想读这部剧。而读了才知道"这时读的闰土"和"少时读的闰土"不同了，"这时读的故乡行"和"少时读的故乡行"也不同了，文章还是那文章，只是读的人经历多了。 读这部剧真是急不得，前几篇太沉重了，几乎让人不禁对旧社会产生一阵颤栗，管你什么各家苦楚，人命如蝼蚁，是不被重视的。人们压抑着，麻木着，或恨，或怨，可又无可奈何，只有Antonia Bird这"The Hamburg Cell"是可以稍作疏解的"良药"吧。 那民不聊生的时代，那颠沛流离的日子，那让人绝望的黑暗，那影视大家口诛笔伐的旧社会。虽已淹没在时间的洪流，但仍震撼人心。还好，都已经过去了。
命运之爱 欧文.亚隆不愧是当今心理学界团体治疗和存在主义心理治疗学派的杠鼎人物。这部剧虽然是虚构的，但里面的人物都真实地存在过。故事讲述的是19世纪末欧洲最富盛名的心理医生布雷尔和存在主义哲学家尼采之间的一段扣人心弦的“谈话疗法”。两位大师斗智斗勇，势均力敌，布雷尔精神分析的理论思想和尼采的哲学思想相互冲撞又相互交融，病人与医生之间的角色切换，让心理医生在治疗尼采的精神疾病的过程中自己也得到了治愈。 书里讨论的关于存在主义的话题有中年危机（对衰老和死亡的恐惧），婚姻中的自由和责任，女性意识，人生的意义。。。 我特别喜欢的是关于命运之爱的话题和讨论。尼采提出了一个思想实验：永劫回归（eternal recurrence) 。意思是假如你获得了永生，但你的每一天都是在原封不动地重复你过往的生命（想起电影Groundhog day），那么在你即将进入永劫回归之日，你是否会为你的生活做出同样的选择？你的每一个选择一旦做了便是永恒，不可更改。而每一个虽渴望却没有行动的意念和所有想体验未曾体验的生活，也是永恒的，永远不可得。如果你的答案是不，那就说明你现在的生活不是你真正想要的。而命运之爱就是，严肃认真地对待每一项选择，承担全部的责任，日后无论什么处境，既然选择了就不后悔，爱你的命运，爱你的选择。 尼采和布雷尔各自在追寻真理的道路上都做出了他们正确的选择。家庭社会地位和上帝，亲情友情和爱情对尼采来说是毫无价值的，他的哲学思考只有在孤独中才能达到极致，所以他选择孤独，摒弃一切慰籍。而布雷尔选择了家庭，责任和义务，这就是他生活的全部意义。 所以寻求真理的关健不在于能否找到真理，而是“我能承受多少真理“，尼采之所以成为尼采，是因为他有足够的胆量与强大的意志，他可以遗世独立，没有朋友没有上帝。而布雷尔的认知有他的局限性，他达不到尼采的高度，所以他只能是布雷尔。 所以杰出有杰出的理由，他不但有常人达不到的认知高度，他必定是能够承受苦难和孤独的。
剧集还是略显单薄吧，没有把情节过程人物性格写得非常立体丰满，都是从女主的视角和心理活动写的，许多情节都可以详细补充，比如夜神的谋划与心机深沉，之前一直是白描，后来就忽然揭示了全部谜底，一时间略有消化不良……不过也许也是一种写作的手法吧。和有些拖沓冗长的此类剧集比起来，有一种一脚踩空的错愕，感觉这就完啦？力还没使上呢就结束了……和有些一直更新不完一个剧集要你投入许多金钱没完没了结局遥遥无期的剧集来说，真的是一股清流，很有良心了不过我也怀疑编剧略懒没有花费精力从各方面去细细描绘各位人物的性格，所以看完剧集人物在脑海中并不是非常立体清晰，也可能是一种写作手法吧，就是要以部分概全貌，让你脑细胞多动动才有益🤭这样的不动声色以点带面的描述电视剧居然能拍60？70？集编剧的二度创作就是很大工程量了吧。 另外，剧集对原著还原度还是很高的，当然比原著更加丰满。男一男二都选角很成功，杨紫虽然不是大美女，但是演技弥补了不足，还是可以哒。哎，话说男二虽然明知很有心机，却是实在恨不起来啊。演员完全还原了那种清冷深沉的气质，真正是陌上人如玉，公子世无双，用一句话说，男一男二都很喜欢，无法站队，咋办咋办，我是不是魔鬼啊无比心疼男二，得了天帝之位却无法求得所爱之人，终是无奈啊……大概罗云熙实在与角色气质太合了，完全恨不起来的心机男二
以前我避讳死亡这两个字，父亲病逝后，我开始不断探索思考这两个字意味着什么。这部剧更好的帮助到了我。
安妮像彩虹一样有很多不同的色彩，每一种色彩出现都是最美丽的。 安妮是一个11岁的孤儿，一头红发，满脸雀斑，整天耽于幻想，不断闯些小祸。绿山墙的马修和马瑞拉阴差阳错的收养了她。 安妮天性活泼乐观，想象力极为丰富，安妮善良直率，安妮聪明勤奋，凭自己的努力考上大学，但为了照顾和陪伴马瑞拉，安妮留在了绿山墙，放弃了学业。 在安妮身上，最令人喜爱的是那种富有灵气的生命活力。她的生命活力如此健康蓬勃，到处绽开爱和梦想的花朵，几乎到了奢侈的地步。 安妮拥有两种及其宝贵的财富，一是对生活的惊奇感。二是充满乐观精神的想象力。对她来说，每一天都有新的盼望，新的惊喜。她不怕盼望落空，因为她已经从盼望中享受了一半的喜悦。她生活在用想象力创造的美丽世界中，看见五月花，她觉得自己身在天堂，看见了去年枯萎的花朵的灵魂。 我们不但喜爱安妮，而且被她深深感动，因为她那样善良。不过，她的善良不是来自某种道德命令，而是源自天性的纯净。她的生命是一条虽然激荡却依然澄澈的溪流，仿佛直接从源头涌出，既积蓄了很大的能量，又尚未受到任何污染。安妮的善良实际上是一种感恩，是因为拥有生命、享受生命而产生的对生命的感激之情。怀着这种感激之情，她善待一切帮助过她乃至伤害过她的人，也善待大自然中的一草一木。和怜悯、仁慈、修养相比，这种善良是一种更为本真的善良，而且也是更加令自己和别人愉快的。 想到还要给许多事情找出答案，我就激动，难道不是吗？这让我感到活着真好——这是一个多么有趣的世界。如果我们已经知道了所有问题的答案，那世界就失去了一半的乐趣，不是吗 她勇敢地直视着自己的责任，同时发现责任还是一个好伙伴——每当我们坦然面对它的时候，总是会发现它是我们的朋友。 当我们所爱的人再也无法和我们共同分享快乐时，我们却还能对某些事情产生愉快的情绪，这让我们感到内疚，而当我们发现自己重新对生活产生兴趣时，又会觉得这似乎不忠于我们的悲哀。” 在这个世界上，我们获取任何东西都是要付出代价的；尽管远大的抱负值得拥有，但它们却不是轻易可以达成的，需要付出辛勤的劳动，进行自我克制，并经受焦虑不安和灰心丧气的种种考验。 我已经尽了全力，而且我开始懂得‘奋斗的快乐’这句话中的意思。除了努力、获得胜利，最大的益事便是努力而遭遇失败了。 有时候我觉得那些考试意味着一切，但是当我看着那些栗子树上绽出的大嫩芽和街道尽头弥漫着的蓝色雾气时，我又觉得它们好像并没那么重要了。 交一些男性朋友或许也可以完善一个人对于友谊的看法，为判断和比较建立起更加开明的立场。 当你刚实现了一个目标，却发现另一个在更高的地方熠熠发光。这让生活充满了乐趣。” 去思考，然后将想出的美好念头像珍宝一样埋在心里，这样做要好很多。 那些你孩提时曾特别向往的东西，等你真正得到时，似乎已经不那么美好了。 她就是所有的“精灵、激情与朝气”，人生的所有欢乐与痛苦于她而言，要比于别人强烈得多至两倍。 期望也可以得到一半的快乐。你也许得不到那个东西；但是什么也阻止不了你期望它们时所产生的快乐。林德太太说：‘一生无求的人是幸福的，因为他们不会失望。’可我觉得一生无求比失望更糟糕。 我不能让戴安娜留下来，她善良温柔——但这不是她的痛苦，她是个局外人，她无法走进我的心给我帮助。这是我们的痛苦——你的和我的。
几个动作坚持下去，俯卧撑，深蹲，桥，由简单过度到难。需要实践和坚持。