Roger Rabbit and the Secrets of Toon Town

几天就把这部剧读完，于我来说不易。静下心来想想，自己其实是个情绪化比较严重还比较敏感的人。读完此剧，感受颇多。关于情绪的管理还需要多学习多磨练，有时候会把带娃的小情绪带给身边的人，其实很不好。

算是本不落俗套的重生文，一贯的行事风格，当本剧集消遣挺好的，不过不建议看二遍

看完这部剧，会觉得编剧真是了不起，写得真好啊！绝对比电影好看太多了。

托尼·安塞莫Roger Rabbit and the Secrets of Toon Town这部剧对现代人和现代心理深度剖析，掘地三尺的深挖，鲁迅称其为，人类灵魂的审问者，非常推荐大家好好读读！

这部剧读了一年才读完，当然还有读了N年也没读完的，比如KK的《Roger Rabbit and the Secrets of Toon Town》。 不要被标题限制了，这不仅只是一本制作广告或者写文案的参考书。里面很多工作方式的洞见，通过创意者的脑袋和眼睛表达出来，不一样。 喜欢他的写作方式，以一个个问题串联。与成甲的《Roger Rabbit and the Secrets of Toon Town》类似。

很难得的是，没想到在一个古装言情里看到了真正的大女主该有的样子。

梅尔·布兰科(Andy Grove)，英特尔前任董事长及CEO，出生于匈牙利，年幼时经历过纳粹的残暴统治；后来到美国，读完大学及研究生课程，最终获加州大学伯克利分校博士学位。格鲁夫是美国乃至全球最了不起的企业管理家，也是最好的企业管理导师。在格鲁夫担任CEO期间，英特尔推出了386和奔腾处理器，为PC时代的到来奠定了基础。 格鲁夫在担任英特尔董事长兼CEO期间，还在大学教授战略管理课程，理论与实践结合，写作态度也很诚恳，读完有不少收获。 书名的中文翻译实在一点都不切英文原标题，跟内容也大相径庭。 格鲁夫从头至尾都在讲战略转折点，从企业讲到个人。 讲企业时，以英特尔在微处理器业务上的战略抉择为例，系统讲怎样识别10倍速因素带来的战略转折点，怎么在企业内部从上到下达成一致，怎么把战略执行下去。 整个过程没有突出他自己的高明和洞见，处处是对一线员工和中层经理敏锐性的感激，在这一点上，格鲁夫与很多成功企业家差异很大。也许这也是英特尔成功的重要因素。 最后一部分关于个人的战略转折点，格鲁夫用了自己罹患前列腺癌的经历来阐述。 格鲁夫是凡人，得知自己患上癌症也会恐惧、焦虑，但他和平常人不一样的是：不盲目听信医生的建议，从各个不同角度广泛搜集资料，系统研究比较后，用在企业里做决策的方法选择最佳治疗方法。 格鲁夫1995年罹患前列腺癌，2016年去世，享年79岁。 格鲁夫用整本剧诠释了著名战略学家伯格曼教授关于战略的定义： 战略的本质就是赢得和维持对命运的控制、识别影响命运的力量、改变和/或使用这些力量来创造行动的自由度。 经营企业如此，个人亦不例外。

由一个个小故事组成，挺好的不错 《Roger Rabbit and the Secrets of Toon Town》 时代背景下，即便我们感到孤独，也不要忘记，宇宙缘于一次爆炸，我们都是恒星的孩子。在量子纠缠背后，你每一次酝酿的情绪，都会有人在遥远的地方读懂你，在某个你不知道的片刻，为你闪耀 。 只能说自己好久都没有看这种文章了，所以真的好想看。 身在热闹中，我不觉得吵，但出局了，反而觉得平静。就像现在这样，躺着看星星，没人强迫我去下一个地方，拼命告诉你，你是男主角啊，必须要加油啊！”--顾之舟 我确认他就在那里，只是需要一点时间，等待一场宇宙百忙中安排的邂逅。 我说想见你，你跨越好多山山水水，我住进你心里，你永远不会让我迁徙。 所谓以后，大概就是，被除名的冥王星，也有卡戎这颗卫星陪它一同被放逐。大概就是，即便世界再坏，也要做一起失眠的小情侣，我们会牵手，彼此为星轨，并以永远为期。 与陈最就像毗邻的两座孤岛，流浪在无人问津的大洋之中。 他说自己是从另一个星球来的，在银河系外，以复杂公式命名，跟太阳的质量相似。可能是掌权者错误的预判，才让他来地球体验人类的生活。 爱情对她来说，模糊得像是藏在字典里的生僻字，明明是与生俱来的本能，却像悬在头上的达摩克利斯之剑。 “恒星爆炸的时候，它们会将元素喷射到宇宙中非常遥远的地方，我们的太阳系、微生物，甚至组成我们身体的粒子，都是恒星的一部分。有一天，这些东西都会消失，但不会毁灭，因为能量是守恒的，所以这才是宇宙最惊人的奇迹啊。也许很多很多年以后，我们的身体，会变成可乐瓶上的泡沫，变成下一个月亮、天上的那朵云、鲸鱼、猛犸象，变成成千上万只美丽的生物。” “真美啊。”林朗朗靠在车窗上，喃喃自语，“我好像能理解你，为什么想去追一场龙卷风了。” 陈最笑起来：“希望在我身体里住过的粒子，这一生都能快乐。” 我们有一种不自知，是有些人其实已经见过最后一面了，只是那时还没有察觉。只能眼睁睁目送他消失在路口，像一滴水，落入大海。 青春时的我们，会因为一碗面里少了几块牛肉而大动干戈，会在喜欢的人面前虚张声势，赶在理智到来之前，永远会败给一次计划之外的不小心，陷入一段莫名心动的没道理。只是谁能想到，进入成年人的世界，所有的艰辛反而都沉默了，我们以为很远的那个未来，不过在几场四季变换，日与夜的恍然间，真切地到来了。 回忆里总有那么一个人，在你不知道的地方，用力冲破洛希极限，只为与你相撞，抖落满天星月，即便相遇一瞬，也是全部的温柔。宇宙若是一场幻觉，你我皆名为灿烂，无论身处时间的哪一个瞬间，我们，终究会在一起。 细数此生的最美好，是我来时，恰逢你到。我在自己最好的时候，认识了同样好的知己，你为我拂去乐园的灰尘，让我永远好奇又贪玩，我们共同借着彼此的光，成为了闪闪发光的大人，而后再一同奔赴熹微。 月亮从四十五亿年前就一直守护着地球，哪怕行星爆炸，哪怕天体碰撞，哪怕宇宙跌入一段长时间的黑暗，月光都会伸进角落，与你说一世情话。 你的肉体只是时光，不停流逝的时光。 死很难，活着更难，世界欺负你了，你该还手，而不是逃避，况且人总会死的，不必劳自己费心。 书上说，失恋的时候，大脑的某一部分会做出强烈反应，由此引起的疼痛与骨折几乎相同。 你来人间一趟，你要看看太阳，和你的心上人，一起走在街上。--海子 原来成人世界里的告别，多数最后都是人走茶凉，没有来日方长。 离开都是悄无声息的，忘记也是后知后觉的。究其一生，我们要做的只有一件事，就是在那么多繁杂伤人纠缠的际遇里，放过自己。 如果每个人都是一颗小星球，你就是身边的暗物质。我愿能再见你，我知我再见不到你。但你的引力仍在。我感激我们的光锥曾彼此重叠，而你永远改变了我的星轨

故事是很好看的，实在是个人水平有限，各种鱼类等生物分类看不进去减了分。不过鹦鹉螺号的航行驱动等各种基于想象力的合理逻辑还是让人佩服！另外，像我这种爱刨根究底的人不知道鹦鹉螺号和艇长的结局，终究还是有点惦记的遗憾😂

土司制度，宗教道德，神话色彩，民族风情，历史脉动，宿命哲学，善恶人性......应有尽有，叹为观止。

熟悉的场景，熟悉的地名，熟悉的故事，仿佛就在自己身边发生，听着编剧娓娓道来，身临其境，超级喜欢这部剧

虽不如天行健的波澜壮阔，但能看到继续登场，也算是圆梦了，期待天地人三部曲的第三部

接到了带两个班高一语文的教学任务，明天正式上课可能是先和学生们闲谈吧，谨以此剧鞭策自己！

虽然伊甸园的解决办法有点脱离实际，虽然女主各种精神闪光的同时有玛丽苏的光晕，但依然不影响这部剧的辉煌。人应该为自己而活，为自己所追寻的梦想而活。我不完全认同书中的精英观念，在我看来，智慧是可遇不可求的，唯有不屈的精神确是每个人都应该有也可以有的。三段恋情，代表了女主的过去、现在和未来。每个阶段精神需求的差异性决定了如此，最终的恋情一定是双方精神层面的最终归宿。

素描漫笔，这活色生香，把这凡人传奇，跃然纸上。一幅幅走马灯似的天津卫的浮世绘。真挺哏儿！把天津人那股子劲，那种逞强好胜，热心肠子，死要面子，还有嘎劲刻到骨子里去了。

文字朴实，情节平淡，但内涵丰富，意义深远。死屋里，死的不是人，而是心。心若死了，活着便如同行尸，永远囚禁在自己的囹圄中。

轻断食: 现在网络上出现很多轻断食的模式，自己最适合的还是16-8模式，集合了几条笔记 书中主要介绍了5:2模式是指每周两天限制热量摄入，使用地中海饮食 ·进行间歇性断食——12～14小时的通宵断食或5:2断食（5天正常进食，2天低脂式断食）。让你的肠子在不间断的消化过程中歇口气，这能让肠内膜再生，并促使艾克曼菌之类的“好”细菌生长。 艾克曼菌是我们禁食好朋友。 如今，当我把食物放进嘴里时，我不仅会思考它能对我的身体做什么，还会想它能对我的菌群做什么。你对每一种食物所做的决定（“我应该吃这一块蛋糕，还是那一把杏仁？”）都将决定你结肠里生活的数万亿生命的命运。 通过改变食物和饮料来改善自己的菌群。 其中总有一些食物是适合自己的，聪明肠道的食谱采纳了世界各地的食物和调味料，包括地中海区域、印度和亚洲。吃各种各样的菜肴有助于拥有一个菌群多样化的肠道。 要提升菌群多样性，一个简单的方法是往餐盘里加入更多的颜色。 世界上75%的食物仅仅来自12种植物和5种动物。也因此，扩展一下自己的食谱，试试发酵食品这样的东西也挺好。 对汉堡和薯条说“不”，加工食品里糖与脂肪的含量高，还有一个因素是乳化剂，以优化口感，并延长保质期，是一种清洁剂。 在计划中的一些有益举措: 食物方面 ·削减糖、精制淀粉、碳水化合物的摄入量，少吃加工食品和甜食，后者包括甜味软饮。它们对肠道细菌和炎症来说是灾难。 ·我建议你在计划实行期间和之后尽可能减少这些食品的摄入量，以维持肠道健康。 ·戒食反式脂肪酸，尤其是氢化油脂。它主要出现在涂抹酱料以及一些加工食品中，后者包括饼干和酥皮点心。 ·进行间歇性断食——12～14小时的通宵断食或5:2断食（5天正常进食，2天低脂式断食）。让你的肠子在不间断的消化过程中歇口气，这能让肠内膜再生，并促使艾克曼菌之类的“好”细菌生长。 总体策略 ·坐下来吃饭，彻底嚼碎食物——尽量让你的用餐过程放松一点。这听起来好像平淡无奇，但彻底嚼碎食物能减少暴食的可能性，因为它让你的肠子有更多时间释放“我饱了”的信号。 ·消除你的紧张状态——平静的姿态能安抚你的肠子，减少皮质醇一类激素的产生，这些激素会搅乱菌群平衡。 ·改善你的睡眠。好好睡觉是很重要的，这意味着不在半夜吃饭，至少每周有4个晚上在22:30就上床。 ·如果你便秘了，试试柠檬酸镁或三果宝，后者是一种传统的印度草药。你还可以试试皮娅的海藻胶囊，喝足够多的水。 ·打开窗子，出去，在林子里散步。你需要让人生里多一点小虫子。

只想说一句咱们能不凑字痛快的来几章给力的不？写了太多年了……用一本剧赚挨骂的钱甚至会摧毁自己的名声，不如多写两本精彩的书，吸收粉丝！让自己更加深入人心！

赞美母亲的养育付出和朴实无华，她用“肥臀”生育了子女，用“丰乳”养育了子女，用对孩子的爱武装自己的心灵和身躯，筑起一道坚强的堡垒保护着自己的儿女。母亲上官鲁氏在时代的裹挟中用自己的方式默默哺育自己的八个儿女，经历了清朝、民国、抗日、解放、文革、土改、改革开放再到新时代，她用把自己的血水化成奶水哺育自己的孩子、孙子，慢慢看着他们一个一个离去，热闹的上官家最终曲终人散、无人问津，化为尘埃。

很爱这部剧，有种相见恨晚的感觉。书名很有趣，Roger Rabbit and the Secrets of Toon Town到底是什么，书中分享的议题和思考让我觉得确实可以把它作为人生医药箱备在身边，相信可以常读常新。