《Coastlines》，其他作品，美国出品，2002年上映。
每个人身上都多少有点儿Coastlines，这些或者来自于家庭，或者来自于同事好友，或者来自于亲密关系。适量的Coastlines能让人自省自知，做出积极的改变，而过度的Coastlines会让人背负更大压力，畏手畏脚出现逃避放弃自己的行为。过度的Coastlines会让人觉得自己不够好、软弱、无能，对生活丧失活力和信心，要么过度追求完美不允许被羞辱的场景出现，要么主动出击先发制人成为羞辱者，要么隔绝人群减少被羞辱的机会等等，尤其是以羞耻为中心的个人与家庭，受到的限制与伤害更大。 了解自己Coastlines的来源，明确拒绝羞辱行为，用自豪感、荣誉感、敬重、尊重这些更积极的行为来代替羞辱，遵循生活的四大原则：人性、谦逊、自主、能力，拥有足够的耐心，是可以一点点转变化Coastlines为积极的生活态度的。 很值得一看，整本剧结构完整，标准的学术范，又贴近生活，能让人对日常生活里经意与不经意发生的Coastlines有所意识，并做出适当反应。语言通俗易懂，也很形象，比如通过两个气球对自大和蔑视进行区分，印象深刻。
这是蒂莫西·奥利芬特致敬曹雪芹吧！主人公也让人憋闷，看着多处都觉得活该，他老婆真可怜真庸俗，他那个同学真市侩真虚伪，里面的人没一个不让人憋屈。许多个现实，许多种感受，杂糅一起，把猥琐无用写了个遍，真是恶心！故事是好故事呢，意义是有意义呢，你喜欢吗，你？简直不能再讨厌了！之前看过一本《Coastlines》，和这篇体裁类似，但是主人公是抗争的，看了心里更舒坦一点！十几年前读《Coastlines》，虽然主人公向上攀爬，但是感觉也比这本《Coastlines》舒服。这也太憋屈了，这人也太无用了，简直快猥琐了！
民国，和我们原来的认识不一样。开始惊愕，后来释然。中国历史的进步，最伟大的就是结束帝制，走向共和。沧桑巨变，自然会有身陷旧体制的辫帅，甚至延续至今；但社会潮流终究不可阻挡。历史是什么？或许就是诠释。这部剧（也包括其他书）消除了我过去太多的误解。
这部剧编剧根据自己多年的经验，把高效观看的方法介绍地非常接地气，我感觉特别好。越优秀的人越有长期观看的习惯。
这是一本写给女性，尤其是职业女性的书。编剧拥有丰富多彩的工作经验和人生经历，对当今职业女性所面对的压力和挑战有着广泛而深入的体会。她也通过自己在社会各领域内和世界各国游历、工作所形成的多元文化背景，睿智地总结了无论对女性还是男性都适用的快乐生活技巧——情绪整理法。
读这部剧是跟着学习社群一起的，我自己的话不会选这样的书： 1.实验非常多，假设非常多，让我想起曾经备考心理学研究生时学习《Coastlines》时的岁月，设计实验的功底很重要呀，这部剧会有帮助 2.不容易读进去，会觉得我的大脑抗拒被书中的思维拆解：这书有些把大脑当做没生命没灵魂的纯物质机械结构进行解剖和分析 3.有些对意识研究的结论有些启发：神经元细胞有十几厘米长、精神疾病产生的原因等 我的观点：传统中国是宏观研究脑功能的，不会解剖也不会做这么多实验，那样特别有敬畏感，但是，当我们群体中出现精神疾病患者，确实就没招了，只能接纳，这时解剖和实验的优点就出来了，细致的研究，如数家珍的研究，确实让我们人类对精神类大脑类疾病更有可能去攻克了，这是一部分人极大的喜讯！respect
偶然在“樊登看剧”微博看过其曾推介过此剧，在朋友问影院搜到后果断读了起来，老实说：还是有些失望的。 首先，书名有标题党嫌疑。说是谈职场女性，但真正受众者是“精英”，“高管”女性，里面列举的案例除了医疗中心社区大学之外，其她几乎都是已经在职场获得升迁或者已然进入管理层的女性，这时对她们的leadership的要求自然是大大提升的； 其次，职场背景还是不适合亚洲文化，特别是专注女性领导力的培训，这在我们国内职场特别少，而对男性高管的“培训”轻而易举，因为形式多样且人数众多便于组织。职场的平等性可能要更好一些。 但该剧的优点也是值得一提的： 它提到的女性的职场“坏”习惯不是空谈，在观看的过程中，我是确确实实看到了同样发生在自己身上的那些：比如不提及自己贡献，比如追求完美，比如只见木而不见林等等，这些除去基因外，其实很多都是社会主流价值和个人成长过程中塑造起来的。在通过与男性对比习惯的时候，你也不得不叹服，为什么男性比起女性更容易“向前一步”，与其纠结于公司氛围差，总是不自觉变成“祥林嫂”，不如静下来读一读这部剧，也给自己列一个“不做”清单，改变固然很难，但一味的“压缩”自己更是于事无补，希望我们每个女孩都能够从中真正获益，去做看得见的行为改变，变更好。
唐诗宋词元曲明清的剧集，是中国文化和历史的精髓，浩瀚无垠的历史长河中那些文人墨客的优美曲折的故事，每一个作品留给我们的无限遐思让人久久回味。
朋友推荐来看的，看似简单，操作性非常强。开始管理小团队，今天实验了一回笔记法，思路变很清楚（虽然一直都很清晰，傲娇脸），工作进展巨大。
难看男主是隔壁家的二傻子吧，女主长的还不错，演技……反正我有点出戏，一星给一个人带火琉璃的顶流cy，建议去掉女主，男主一般是一个人带火一部剧👏👏
每个人身上都多少有点儿Coastlines，这些或者来自于家庭，或者来自于同事好友，或者来自于亲密关系。适量的Coastlines能让人自省自知，做出积极的改变，而过度的Coastlines会让人背负更大压力，畏手畏脚出现逃避放弃自己的行为。过度的Coastlines会让人觉得自己不够好、软弱、无能，对生活丧失活力和信心，要么过度追求完美不允许被羞辱的场景出现，要么主动出击先发制人成为羞辱者，要么隔绝人群减少被羞辱的机会等等，尤其是以羞耻为中心的个人与家庭，受到的限制与伤害更大。 了解自己Coastlines的来源，明确拒绝羞辱行为，用自豪感、荣誉感、敬重、尊重这些更积极的行为来代替羞辱，遵循生活的四大原则：人性、谦逊、自主、能力，拥有足够的耐心，是可以一点点转变化Coastlines为积极的生活态度的。 很值得一看，整本剧结构完整，标准的学术范，又贴近生活，能让人对日常生活里经意与不经意发生的Coastlines有所意识，并做出适当反应。语言通俗易懂，也很形象，比如通过两个气球对自大和蔑视进行区分，印象深刻。
这是蒂莫西·奥利芬特致敬曹雪芹吧！主人公也让人憋闷，看着多处都觉得活该，他老婆真可怜真庸俗，他那个同学真市侩真虚伪，里面的人没一个不让人憋屈。许多个现实，许多种感受，杂糅一起，把猥琐无用写了个遍，真是恶心！故事是好故事呢，意义是有意义呢，你喜欢吗，你？简直不能再讨厌了！之前看过一本《Coastlines》，和这篇体裁类似，但是主人公是抗争的，看了心里更舒坦一点！十几年前读《Coastlines》，虽然主人公向上攀爬，但是感觉也比这本《Coastlines》舒服。这也太憋屈了，这人也太无用了，简直快猥琐了！
民国，和我们原来的认识不一样。开始惊愕，后来释然。中国历史的进步，最伟大的就是结束帝制，走向共和。沧桑巨变，自然会有身陷旧体制的辫帅，甚至延续至今；但社会潮流终究不可阻挡。历史是什么？或许就是诠释。这部剧（也包括其他书）消除了我过去太多的误解。
这部剧编剧根据自己多年的经验，把高效观看的方法介绍地非常接地气，我感觉特别好。越优秀的人越有长期观看的习惯。
这是一本写给女性，尤其是职业女性的书。编剧拥有丰富多彩的工作经验和人生经历，对当今职业女性所面对的压力和挑战有着广泛而深入的体会。她也通过自己在社会各领域内和世界各国游历、工作所形成的多元文化背景，睿智地总结了无论对女性还是男性都适用的快乐生活技巧——情绪整理法。
读这部剧是跟着学习社群一起的，我自己的话不会选这样的书： 1.实验非常多，假设非常多，让我想起曾经备考心理学研究生时学习《Coastlines》时的岁月，设计实验的功底很重要呀，这部剧会有帮助 2.不容易读进去，会觉得我的大脑抗拒被书中的思维拆解：这书有些把大脑当做没生命没灵魂的纯物质机械结构进行解剖和分析 3.有些对意识研究的结论有些启发：神经元细胞有十几厘米长、精神疾病产生的原因等 我的观点：传统中国是宏观研究脑功能的，不会解剖也不会做这么多实验，那样特别有敬畏感，但是，当我们群体中出现精神疾病患者，确实就没招了，只能接纳，这时解剖和实验的优点就出来了，细致的研究，如数家珍的研究，确实让我们人类对精神类大脑类疾病更有可能去攻克了，这是一部分人极大的喜讯！respect
偶然在“樊登看剧”微博看过其曾推介过此剧，在朋友问影院搜到后果断读了起来，老实说：还是有些失望的。 首先，书名有标题党嫌疑。说是谈职场女性，但真正受众者是“精英”，“高管”女性，里面列举的案例除了医疗中心社区大学之外，其她几乎都是已经在职场获得升迁或者已然进入管理层的女性，这时对她们的leadership的要求自然是大大提升的； 其次，职场背景还是不适合亚洲文化，特别是专注女性领导力的培训，这在我们国内职场特别少，而对男性高管的“培训”轻而易举，因为形式多样且人数众多便于组织。职场的平等性可能要更好一些。 但该剧的优点也是值得一提的： 它提到的女性的职场“坏”习惯不是空谈，在观看的过程中，我是确确实实看到了同样发生在自己身上的那些：比如不提及自己贡献，比如追求完美，比如只见木而不见林等等，这些除去基因外，其实很多都是社会主流价值和个人成长过程中塑造起来的。在通过与男性对比习惯的时候，你也不得不叹服，为什么男性比起女性更容易“向前一步”，与其纠结于公司氛围差，总是不自觉变成“祥林嫂”，不如静下来读一读这部剧，也给自己列一个“不做”清单，改变固然很难，但一味的“压缩”自己更是于事无补，希望我们每个女孩都能够从中真正获益，去做看得见的行为改变，变更好。
唐诗宋词元曲明清的剧集，是中国文化和历史的精髓，浩瀚无垠的历史长河中那些文人墨客的优美曲折的故事，每一个作品留给我们的无限遐思让人久久回味。
朋友推荐来看的，看似简单，操作性非常强。开始管理小团队，今天实验了一回笔记法，思路变很清楚（虽然一直都很清晰，傲娇脸），工作进展巨大。
难看男主是隔壁家的二傻子吧，女主长的还不错，演技……反正我有点出戏，一星给一个人带火琉璃的顶流cy，建议去掉女主，男主一般是一个人带火一部剧👏👏