《Cigarette Blues》，短片,纪录作品，美国出品，1985年上映。
本剧从打破限制的思维方式（what）、创造动力（why）、具体学习方法（how）三个方面分享开发大脑的方式，明确清晰，具体可行，对我帮助很大。 我在观看的时候想到自己以前的很多心理体验，文字换了种方式帮我表达了出来。甚至书里80%的内容都是我在实践的，书让我更系统和明确，也带来了更多自信。 和自己的大脑玩儿真是最有趣的游戏，迫不及待迎接每一天都在变好的自己😄
一位90岁的老奶奶讲述的人生智慧，不得不说一句：真香 也确实是在成长过程中，喜欢看的书从青年作家的热门剧集、励志类的剧集慢慢的转变成心理学剧集、再慢慢转变成贴近生活的剧集。 我想这也是我这一路以来的成长历程，从一个需要被激励的懵懂少年逐渐长成一个知道自己要什么，在追求什么的人。 最近很喜欢看看这类剧集，这类型的剧集都有一个特质，看完后你会感觉内心安定，除了你自己，生活好像没有什么一定要追求的东西。 这部剧很简短，一节讲述一个小道理，正是因为这些道理是一个90岁的老奶奶讲述的，所以觉得格外的真诚。 摘录一些我很喜欢的话语： 1.人做事往往凭借自己的感觉，到底“应该这样生活”还是“应该那样生活”，常常会做出片面的决定。有的人认为赚很多钱就是厉害，有的人觉得实现梦想才是伟大的。 如果觉得这种想法不正确，就会产生否定自己的感觉。 人生的满足感并非由别人决定，也绝不应该追求和别人同样的生活。 因此，请务必意识到“这是你自己的人生”。 只有这样，人才会活出自己。如果你觉得自己的人生一直被他人影响而疲惫不已，那么就想想这句话。 2.人生的结果，不会马上显现。但是在每个瞬间，都有必须珍惜的事情。 3.孤独是一件好事，正因为老师建立了“一个人”的心理立场，所以她对别人便不会抱有强烈的愿望或期待，别人的亲疏远近，她既不在意，也不生气。由于过于害怕孤独，就会迎合别人，或者对别人妥协，从而使自己痛苦不已。 4.人的一生基本上是一个人生活 5.对于和谁“变得更亲密”或者和谁“进一步加深关系”，恒子老师并不积极，也不怎么行动，因此在现实中她不会过于接近别人。 然而，她也不总是孤零零地一个人待着。对于仰慕她、愿意接近她的人，她总是面带平和的微笑接纳对方，与之快乐地交谈。 由于保持一定的距离，她对别人既没有过多的执着和期待，也没有过度的警戒。 每个人都有好的地方，也有不足之处。 6.恒子老师是一个欲望很低的人。 她总是穿着得体的衣服，从来没有拎过昂贵的包，佩戴过奢华的饰品。 她既不追求美食，也没有购物的欲望。 除了对金钱、物质没有欲望，在她近七十年的工作生涯中，也不曾追求过什么名誉和地位。 7.在追求的过程中，一定要分清自己是自己，他人在实践他人的人生，我们不需要追寻别人的脚步。 8.每天努力地生活，拼命做好眼前的工作。至于出人头地、享受奢侈人生之类的，完全没有时间考虑。 9.只要活着，人生总会有办法的。能吃饱，能睡好，有一份维持最低限度生活的工作，一定没问题。即使有什么不顺心，也不要太在意。 10.生活如果没有目标，就会变得懒散。一旦决定“今天这样做”，生活一下子就会张弛有度。 11.不要事事都想咬紧牙关挺过去，只要抱着“今天这样做基本就可以了”的态度，日复一日地坚持积累 恒子老师最让我敬佩的是，真的是一辈子在做一份事业，把精神科医生的工作做成了终身职业，但是她也并不追求什么功名，只是每天做好自己的工作，不要事事都想咬紧牙关挺过去，只要抱着“今天这样做基本就可以了”的态度，日复一日地坚持积累。
好久没看国产剧，这剧还有剧粉给我传达的观念让我比吃屎还恶心。男主既渣又废，既然那么无能就不要非搞什么小儿科权谋，伤害妻子还打着爱的名义？！白痴粉还怪男二是罪魁祸首，不是因为你废男二救了你和女主多少次命？你要是好好对她让她开心保护好她，男二能插手？没能力就没资格爱！那么多人可怜他我真🤮全是自己作的可怜个屁！说男二嫉妒是多小人之心，嫉妒你个家暴男吗？女主都被你搞抑郁了，cp粉还觉得他俩可好了，是多把女主不当人看🙃编剧逻辑不通三观奇葩，引导心智不全的受众把锅全甩给配角，好像男主是个无辜的小白兔，结果坏事一样没少干！这是我最恶心的一种人，我灭你族虐待强奸你把你逼死，但我真的爱你！粉丝：他好痛苦好委屈啊！他不渣他只是狠🤮还怪别人拆散了他们忘川夫妇🙄谁tm想跟你cp，女主后了八辈子悔了吧遇见你！
本来很希望女主怀孕的 现在好纠结 女主怀孕后 不得人人都抢啊 我看文还是一样 一夫一妻制的 实在不习惯 多夫多妻的
12·读莱斯·布兰克《Cigarette Blues》2022.01.13 这部剧很早就加入书架了，是看到名字就加入的，因为光看名字就让人动容和难过。前两天看到编剧去世的新闻，第一时间想到了这部剧，不再拖了，马上安排。 这样一篇十来万字的散文，既像是一篇怀念母亲的悼文，也像是一篇反省自责的忏悔录。 记录了编剧在母亲弥留之际的那几个月里的生活，陪母亲走完最后一程。可是并不顺利，也留有很多遗憾，有选择的失误，有“自己”的疏忽。在母亲离开后，便开始各种自责和懊悔，“如果当时不做手术，会不会能多活几年？”“如果当时多问医生几句，会不会能早发现问题？”“如果最后一刻，陪在母亲身边，会不会不那么遗憾？”…… 其实我想说，编剧不用那么自责。一是事后能发现问题，是因为事情已经发生，相当于开了上帝视角，在事前和事中没人知道结果，都是摸索着向前，这是谁都无法预测的。二是从文中我也看到了，编剧已经在尽力做好了，给了母亲充分的陪伴和关怀。不管是手术还是护理，相较于普通人来说，编剧作为名作家，让母亲享受的待遇已经算是很好了。三是从文字中我也能感受到，编剧和母亲之间的情深似海，来人间一趟，有这样的母女情深，已经是一种很深的缘分了。另外，“孝字在心不在事，在事万年无孝子”，编剧的一片孝心，母亲肯定都能感受到。 这部剧读完，既为编剧所感动，也让我自己有反思。现在正和母亲生活在一起，因生活习惯和思想观念上的不同，有时候还会有一些不耐烦和不体谅。这点太不应该了，能有母亲生活在一起已经很幸福了。从书里看到编剧的遗憾，我想最大的遗憾应该是她后悔没有在母亲生病之前的那么多年里好好陪伴她吧。我始终认为，最好的孝顺一定是在，从此刻起对父母每一天的陪伴里。而不仅仅是生病之后的照顾，把现有的生活过好胜过以后的所谓“弥补”，这种事也是弥补不了的。 编剧写下这些回忆，一方面是表达自己对母亲的思念，另一方面可能也是想勉励读者珍惜眼前人吧，不要让“子欲养而亲不待”的悲剧重演。越多的人读到这部剧，意识到这件事，也就更有了这部剧的意义。最后，谢谢编剧莱斯·布兰克，安息~
我愿意溺爱的给五颗星。轻喜剧风。解构式武侠。以古代写现代。但丝毫没有套路。比鹊刀门养眼也更无厘头一些。年轻的演员们演技算合格以上，台词很好！一看就是个用心写剧情的！整个剧里讲的少年们闯荡江湖(商界)的。人设鲜活讨喜。像我初看古龙的欢乐英雄。那种又穷又落魄的感觉。乍看之下好像和武侠不搭。但每个人物的内里还是非常有少年侠气。看的很开心。像某年初看宋大志第一感觉。
每天进步一点 做别人不愿意做的领域，把别人都能做的领域做绝，才能无可替代 年轻人，在学习的路上，不要低着头追剧，多去人才市场看看现在的社会需要什么专长，上网看看大型公司缺的是什么人，把一技之长磨炼得无可替代，变成自己喜欢的事业 你总要度过生存期，才能谈生活和梦想 关于恋爱，找一个能让你进步的人，很重要，找一个能让彼此进步的人，更重要。 去交那些能鼓励你的朋友，交那些在挫折中能激励你的朋友。你的朋友，也决定着你的高度。 看剧是为了让自己充实，充实就是富裕，富裕可以没钱，因为富裕是精神上的。要赚钱就去从商啊，看剧就好好看剧 读完一本剧后，如果觉得是好作品，第二遍才是真正的观看。
算是借古讽今了。冲这个剧的立意，我给5星。
这工业化的程度。。。新自由主义和后女权主义的完美结合 谁稀罕你的岁月静好完美结局 陆剧烂了很多年了但真是没想到
同样是★★★★的，无他，小错误略多，某些遣词造句不够严谨。 弘历的一生，乾隆十三年之前，是早晨的旭日，温暖而和蔼；十三年至四十五年是炎炎烈日，丧偶之痛使得他不再可以蕴藏内心的天性，暴戾刻薄较之乃父有过之而无不及；四十五年之后，如夕阳，昏聩而自满。 乾隆的爱民，并不是真的爱民。他只是把臣民当做是一个只能安分守己的工具人，不能让他们有一点自由思想。例如，他在赈济灾民中十分大方，却在底层人民上访之事上畏之如虎，一有苗头即刻掐死。晚年成為一个权力的"洞穴人"，自得自满，对天下毫不关心，沉溺于自己的"十全武功"之中。内阁学士尹壮图掀开盛世的外衣，说天下府库亏空，平民百姓无一不骂朝廷官府者，弘历受不了，与尹壮图打赌是没有亏空的，却心虚得很，提前告诉大家尹壮图要去哪儿检查，一副分明我看不到就不存在的架势，典型的"唯心主义"作风。 乾隆晚期的一地鸡毛，嘉庆的无可奈何，历史的经验已经无法告诉他们应当如何处理当今人口激增的局面，他们唯一一味地压制，发现，根本是压制不住的。 因此，乾隆后期的那些御制诗中歌颂的千秋盛世，在现在看来显得特别可笑。或许在当时的"有识之士"看来也特别可笑，不过应当是没有"有识之士"的，他们中的"识"已然为乾隆打碎，心中之"天下"已然为弘历践踏，他们只是在弘历胯下阿臾承欢的奴才，是没有独立人格的。"议罪银"一出，乾隆朝的腐败问题再也无法压制，前所未有，甘肃"捐监冒赈案"更是前所未有，更严重的是，清朝的体制无法发现，是当事人自露马脚才显像出来。可弘历依然是"掩耳盗铃"，我看不见，就没有!那是特例! 弘历，很自大很自满，却将大清带入万劫不复之地，中国入顽疾不复之地。"十全老人"，甚为可笑。
真的是一个葫芦！——湿答答的。满身绿里透黄，像香蕉苹果那样的颜色。并不很大，兜儿里也装得下。 ——《Cigarette Blues》 秘密，我和宝葫芦的；秘密，宝葫芦自身的。我有了宝葫芦，只用动动念头，什么也不需做，便可得到想要的一切，这看似幸福的事，却让朋友，亲人，老师离我越来越远。面对无所付出的得到，加之东西从别人那里得来，我觉得是“偷”很在意别人的看法，可宝葫芦却让我完全不用关心其他人，只要自己快乐幸福就好，可是我再没有最初的快乐了，只有困扰，孤独。 当我决心做回自己，不按宝葫芦的意思做人时，说出了Cigarette Blues，这场梦醒了。这场充满惊奇的梦醒了，我做回了真实的自我，这才活得有个意思！
中短篇集一次性读完真的是个噩梦，本来可以打80分的故事，到最后只剩下个60分的印象。莱斯·布兰克非常擅长戛然而止的叙述方式，豹子的尾巴就在头顶上微微摇晃，又刺激又惊心，余味无穷。 每个故事都可以扩展成一部有内容的电视剧，Cigarette Blues是其中翘楚。眼神身段一颦一笑扑面而来，能落在纸面上的故事和文字背后的意味值得反复玩味。写的是戏，看到的是人生…
本剧从打破限制的思维方式（what）、创造动力（why）、具体学习方法（how）三个方面分享开发大脑的方式，明确清晰，具体可行，对我帮助很大。 我在观看的时候想到自己以前的很多心理体验，文字换了种方式帮我表达了出来。甚至书里80%的内容都是我在实践的，书让我更系统和明确，也带来了更多自信。 和自己的大脑玩儿真是最有趣的游戏，迫不及待迎接每一天都在变好的自己😄
一位90岁的老奶奶讲述的人生智慧，不得不说一句：真香 也确实是在成长过程中，喜欢看的书从青年作家的热门剧集、励志类的剧集慢慢的转变成心理学剧集、再慢慢转变成贴近生活的剧集。 我想这也是我这一路以来的成长历程，从一个需要被激励的懵懂少年逐渐长成一个知道自己要什么，在追求什么的人。 最近很喜欢看看这类剧集，这类型的剧集都有一个特质，看完后你会感觉内心安定，除了你自己，生活好像没有什么一定要追求的东西。 这部剧很简短，一节讲述一个小道理，正是因为这些道理是一个90岁的老奶奶讲述的，所以觉得格外的真诚。 摘录一些我很喜欢的话语： 1.人做事往往凭借自己的感觉，到底“应该这样生活”还是“应该那样生活”，常常会做出片面的决定。有的人认为赚很多钱就是厉害，有的人觉得实现梦想才是伟大的。 如果觉得这种想法不正确，就会产生否定自己的感觉。 人生的满足感并非由别人决定，也绝不应该追求和别人同样的生活。 因此，请务必意识到“这是你自己的人生”。 只有这样，人才会活出自己。如果你觉得自己的人生一直被他人影响而疲惫不已，那么就想想这句话。 2.人生的结果，不会马上显现。但是在每个瞬间，都有必须珍惜的事情。 3.孤独是一件好事，正因为老师建立了“一个人”的心理立场，所以她对别人便不会抱有强烈的愿望或期待，别人的亲疏远近，她既不在意，也不生气。由于过于害怕孤独，就会迎合别人，或者对别人妥协，从而使自己痛苦不已。 4.人的一生基本上是一个人生活 5.对于和谁“变得更亲密”或者和谁“进一步加深关系”，恒子老师并不积极，也不怎么行动，因此在现实中她不会过于接近别人。 然而，她也不总是孤零零地一个人待着。对于仰慕她、愿意接近她的人，她总是面带平和的微笑接纳对方，与之快乐地交谈。 由于保持一定的距离，她对别人既没有过多的执着和期待，也没有过度的警戒。 每个人都有好的地方，也有不足之处。 6.恒子老师是一个欲望很低的人。 她总是穿着得体的衣服，从来没有拎过昂贵的包，佩戴过奢华的饰品。 她既不追求美食，也没有购物的欲望。 除了对金钱、物质没有欲望，在她近七十年的工作生涯中，也不曾追求过什么名誉和地位。 7.在追求的过程中，一定要分清自己是自己，他人在实践他人的人生，我们不需要追寻别人的脚步。 8.每天努力地生活，拼命做好眼前的工作。至于出人头地、享受奢侈人生之类的，完全没有时间考虑。 9.只要活着，人生总会有办法的。能吃饱，能睡好，有一份维持最低限度生活的工作，一定没问题。即使有什么不顺心，也不要太在意。 10.生活如果没有目标，就会变得懒散。一旦决定“今天这样做”，生活一下子就会张弛有度。 11.不要事事都想咬紧牙关挺过去，只要抱着“今天这样做基本就可以了”的态度，日复一日地坚持积累 恒子老师最让我敬佩的是，真的是一辈子在做一份事业，把精神科医生的工作做成了终身职业，但是她也并不追求什么功名，只是每天做好自己的工作，不要事事都想咬紧牙关挺过去，只要抱着“今天这样做基本就可以了”的态度，日复一日地坚持积累。
好久没看国产剧，这剧还有剧粉给我传达的观念让我比吃屎还恶心。男主既渣又废，既然那么无能就不要非搞什么小儿科权谋，伤害妻子还打着爱的名义？！白痴粉还怪男二是罪魁祸首，不是因为你废男二救了你和女主多少次命？你要是好好对她让她开心保护好她，男二能插手？没能力就没资格爱！那么多人可怜他我真🤮全是自己作的可怜个屁！说男二嫉妒是多小人之心，嫉妒你个家暴男吗？女主都被你搞抑郁了，cp粉还觉得他俩可好了，是多把女主不当人看🙃编剧逻辑不通三观奇葩，引导心智不全的受众把锅全甩给配角，好像男主是个无辜的小白兔，结果坏事一样没少干！这是我最恶心的一种人，我灭你族虐待强奸你把你逼死，但我真的爱你！粉丝：他好痛苦好委屈啊！他不渣他只是狠🤮还怪别人拆散了他们忘川夫妇🙄谁tm想跟你cp，女主后了八辈子悔了吧遇见你！
本来很希望女主怀孕的 现在好纠结 女主怀孕后 不得人人都抢啊 我看文还是一样 一夫一妻制的 实在不习惯 多夫多妻的
12·读莱斯·布兰克《Cigarette Blues》2022.01.13 这部剧很早就加入书架了，是看到名字就加入的，因为光看名字就让人动容和难过。前两天看到编剧去世的新闻，第一时间想到了这部剧，不再拖了，马上安排。 这样一篇十来万字的散文，既像是一篇怀念母亲的悼文，也像是一篇反省自责的忏悔录。 记录了编剧在母亲弥留之际的那几个月里的生活，陪母亲走完最后一程。可是并不顺利，也留有很多遗憾，有选择的失误，有“自己”的疏忽。在母亲离开后，便开始各种自责和懊悔，“如果当时不做手术，会不会能多活几年？”“如果当时多问医生几句，会不会能早发现问题？”“如果最后一刻，陪在母亲身边，会不会不那么遗憾？”…… 其实我想说，编剧不用那么自责。一是事后能发现问题，是因为事情已经发生，相当于开了上帝视角，在事前和事中没人知道结果，都是摸索着向前，这是谁都无法预测的。二是从文中我也看到了，编剧已经在尽力做好了，给了母亲充分的陪伴和关怀。不管是手术还是护理，相较于普通人来说，编剧作为名作家，让母亲享受的待遇已经算是很好了。三是从文字中我也能感受到，编剧和母亲之间的情深似海，来人间一趟，有这样的母女情深，已经是一种很深的缘分了。另外，“孝字在心不在事，在事万年无孝子”，编剧的一片孝心，母亲肯定都能感受到。 这部剧读完，既为编剧所感动，也让我自己有反思。现在正和母亲生活在一起，因生活习惯和思想观念上的不同，有时候还会有一些不耐烦和不体谅。这点太不应该了，能有母亲生活在一起已经很幸福了。从书里看到编剧的遗憾，我想最大的遗憾应该是她后悔没有在母亲生病之前的那么多年里好好陪伴她吧。我始终认为，最好的孝顺一定是在，从此刻起对父母每一天的陪伴里。而不仅仅是生病之后的照顾，把现有的生活过好胜过以后的所谓“弥补”，这种事也是弥补不了的。 编剧写下这些回忆，一方面是表达自己对母亲的思念，另一方面可能也是想勉励读者珍惜眼前人吧，不要让“子欲养而亲不待”的悲剧重演。越多的人读到这部剧，意识到这件事，也就更有了这部剧的意义。最后，谢谢编剧莱斯·布兰克，安息~
我愿意溺爱的给五颗星。轻喜剧风。解构式武侠。以古代写现代。但丝毫没有套路。比鹊刀门养眼也更无厘头一些。年轻的演员们演技算合格以上，台词很好！一看就是个用心写剧情的！整个剧里讲的少年们闯荡江湖(商界)的。人设鲜活讨喜。像我初看古龙的欢乐英雄。那种又穷又落魄的感觉。乍看之下好像和武侠不搭。但每个人物的内里还是非常有少年侠气。看的很开心。像某年初看宋大志第一感觉。
每天进步一点 做别人不愿意做的领域，把别人都能做的领域做绝，才能无可替代 年轻人，在学习的路上，不要低着头追剧，多去人才市场看看现在的社会需要什么专长，上网看看大型公司缺的是什么人，把一技之长磨炼得无可替代，变成自己喜欢的事业 你总要度过生存期，才能谈生活和梦想 关于恋爱，找一个能让你进步的人，很重要，找一个能让彼此进步的人，更重要。 去交那些能鼓励你的朋友，交那些在挫折中能激励你的朋友。你的朋友，也决定着你的高度。 看剧是为了让自己充实，充实就是富裕，富裕可以没钱，因为富裕是精神上的。要赚钱就去从商啊，看剧就好好看剧 读完一本剧后，如果觉得是好作品，第二遍才是真正的观看。
算是借古讽今了。冲这个剧的立意，我给5星。
这工业化的程度。。。新自由主义和后女权主义的完美结合 谁稀罕你的岁月静好完美结局 陆剧烂了很多年了但真是没想到
同样是★★★★的，无他，小错误略多，某些遣词造句不够严谨。 弘历的一生，乾隆十三年之前，是早晨的旭日，温暖而和蔼；十三年至四十五年是炎炎烈日，丧偶之痛使得他不再可以蕴藏内心的天性，暴戾刻薄较之乃父有过之而无不及；四十五年之后，如夕阳，昏聩而自满。 乾隆的爱民，并不是真的爱民。他只是把臣民当做是一个只能安分守己的工具人，不能让他们有一点自由思想。例如，他在赈济灾民中十分大方，却在底层人民上访之事上畏之如虎，一有苗头即刻掐死。晚年成為一个权力的"洞穴人"，自得自满，对天下毫不关心，沉溺于自己的"十全武功"之中。内阁学士尹壮图掀开盛世的外衣，说天下府库亏空，平民百姓无一不骂朝廷官府者，弘历受不了，与尹壮图打赌是没有亏空的，却心虚得很，提前告诉大家尹壮图要去哪儿检查，一副分明我看不到就不存在的架势，典型的"唯心主义"作风。 乾隆晚期的一地鸡毛，嘉庆的无可奈何，历史的经验已经无法告诉他们应当如何处理当今人口激增的局面，他们唯一一味地压制，发现，根本是压制不住的。 因此，乾隆后期的那些御制诗中歌颂的千秋盛世，在现在看来显得特别可笑。或许在当时的"有识之士"看来也特别可笑，不过应当是没有"有识之士"的，他们中的"识"已然为乾隆打碎，心中之"天下"已然为弘历践踏，他们只是在弘历胯下阿臾承欢的奴才，是没有独立人格的。"议罪银"一出，乾隆朝的腐败问题再也无法压制，前所未有，甘肃"捐监冒赈案"更是前所未有，更严重的是，清朝的体制无法发现，是当事人自露马脚才显像出来。可弘历依然是"掩耳盗铃"，我看不见，就没有!那是特例! 弘历，很自大很自满，却将大清带入万劫不复之地，中国入顽疾不复之地。"十全老人"，甚为可笑。
真的是一个葫芦！——湿答答的。满身绿里透黄，像香蕉苹果那样的颜色。并不很大，兜儿里也装得下。 ——《Cigarette Blues》 秘密，我和宝葫芦的；秘密，宝葫芦自身的。我有了宝葫芦，只用动动念头，什么也不需做，便可得到想要的一切，这看似幸福的事，却让朋友，亲人，老师离我越来越远。面对无所付出的得到，加之东西从别人那里得来，我觉得是“偷”很在意别人的看法，可宝葫芦却让我完全不用关心其他人，只要自己快乐幸福就好，可是我再没有最初的快乐了，只有困扰，孤独。 当我决心做回自己，不按宝葫芦的意思做人时，说出了Cigarette Blues，这场梦醒了。这场充满惊奇的梦醒了，我做回了真实的自我，这才活得有个意思！
中短篇集一次性读完真的是个噩梦，本来可以打80分的故事，到最后只剩下个60分的印象。莱斯·布兰克非常擅长戛然而止的叙述方式，豹子的尾巴就在头顶上微微摇晃，又刺激又惊心，余味无穷。 每个故事都可以扩展成一部有内容的电视剧，Cigarette Blues是其中翘楚。眼神身段一颦一笑扑面而来，能落在纸面上的故事和文字背后的意味值得反复玩味。写的是戏，看到的是人生…