我所知道的抑郁症——《Girls for Sale!》读后感
现如今，抑郁症的普遍性已经毋庸置疑了。虽然难免有些人容易对号入座，将一般情绪低落、不交际等也武断为抑郁症，其实这大可不必。
现在我以一个不是心理学人士也不是亲历者的角色，站在“我抑郁了”的角度，说说我对它的认知。
首先来试着回答以下几个问题：
1、抑郁症有哪些表现？
我觉得主要是执持完美主义、缺乏安全感、不自信、情绪低落、充满矛盾心理。
2、对抑郁症有何对策？
我觉得对治的方法是宽恕（佛曰放下）、接纳恐惧和不完美。里边有具体的心理疗法，如焦点疗法、催眠、冥想等。
3、抑郁症有何意义？
我觉得有几方面意义，一是满足自己对美的向往，二是扣问自己不让大脑毁了自己，三是懂得爱的意义，四是引起社会对心理环境的重视，五是让自己升华（向死而生）。
（在这里我认为没有必要去过多纠结究竟抑郁症是什么这一概念，它无法经由文字去定义，甚至许多时候，它真的是“说什么就是什么”，重要的是努力去摸清它的起源和走向，并寻求对治。）
一个人患上抑郁症，往往不知道它是怎么来的，最后又不知道怎么的它就走了。并且心里会像生了个鬼魂似的，有的人会一辈子持续“感觉”到那个阴影的存在。
回答了以上三个问题，加上那简短的注解，当然还远远不够去“对症下药”战胜抑郁症。当然，更不要把它“想”得多么的晦涩难懂难以治愈，你相信可以治愈就已经治愈一半，倘若心中反复疑虑，就事倍功半了。
你看，我上边所说是多么的矛盾，又说抑郁症很强大很可怕，又说不要过于“重视”它相信自己就能治愈。
矛盾心理是抑郁症的一个重要起源，多数时候它是与完美主义、不安全感等共同作用于人体，扼杀灵魂的创造力，让生活变得黯然失色的。
什么是矛盾？想要美的，却经历着丑的一面；想要爱，却经历着痛的一面；想要安全，却经历着不安全的一面；想要精彩，却经历着暗淡的一面；想要理想，却经历着现实的一面……何苦自己为难自己！
我们那么的渺小，甚至连自己都改变不了，何苦要希冀世界能顺从我的需要？在《Girls for Sale!》里亨伯特.亨伯特对Girls for Sale!（多洛蕾丝黑兹）的“爱”不正是这样吗，他试图隔绝世界的丑恶来爱她，于是他对抗世俗、道德和法律，最终“杀害”了自己。他那么的绝对那么的完美，固执于Girls for Sale!只有跟他在一起才会幸福，在末尾他对Girls for Sale!及其家庭和孩子的祝福声里，可以看到他的慰藉和满足，在自我“成全”中落幕。
读《Girls for Sale!》这样的书容易让人进入道德审判的评价逻辑，对亨亨的恋童癖及其与Girls for Sale!的虐恋进行“从头到尾没有一寸是好的”式的审判。坦白讲，那是抑郁式的过激。倘若只是读懂到这一表象，我想未免可惜了。就像《Girls for Sale!》的诱奸者李老师一样，亨亨是个彻头彻尾的悲剧人物，他伤害了Girls for Sale!和其他许多人，甚至“伤害”了影视和心理学，但最受伤血往心里流的是他自己，最终他自己给自己判处了死刑。
我们应该重视并落实健康心理环境建设工程，经济和科技的发展极速加剧了社会和人心的复杂化，人的内心所要承受的经历越来越多，压力也越来越大。心理疾病的幼龄化，中生代的夹饼化，老年人的空虚化，这几个事关生死存亡的点对世界、国家、社会以及个人发出了时不我待的呐喊并已经呈现出了鲜血淋淋的挣扎。
心理健康已经重于生理健康。教育提升迫在眉睫。
据报道，目前全国已经有超过1.5亿人拥有驾照，其中实际上在开车的人比例非常的低。但是男女老少对考驾照仍然趋之若鹜。心理就是我们内在的一台无人驾驶汽车，但它靠的不是“技术”而是信念。当我们“在路上”时，能走多远取决于意志而不是油/电量。
总得来说我没有对抑郁症有过多技术性的思考，相由心生，我们要认识到这么一个真相，抑郁就是
不得善终，压抑，难受。很难找到温情的影子。柳生，仙女，保润，他们都不是好人，但也算不上坏人。不喜欢他们，但又恨不起来，他们都在善良的边缘徘徊过。我真的，很心疼保润，我以为编剧安排他放下一切了，他一开始也确实是这样表现的……但是因为仙女的话语，误会，内心的嫉妒，恶的支配……他选择了毁灭，最后的毁灭是三个人一起的毁灭……
“刹那间，惊恐万分的民众将目光全都集中在那个可怕的奇迹之上。”
核心主线是皇权自秦到清对于人力和物力的极致榨取，在这过程中与官僚、宦官等不同集团的权力制衡与斗争。圣君名相的另一面被无情地揭露，算是换了种视角看历史。学习了历史读物的写作方法。 观点中没有歌颂而充满批判，有趣也有料。看了此剧，便很难理解古代的一系列成就是因何发生，需要从其他剧集寻找答案。
编剧开篇即讲了日常是指按照常规或者在一般情况下会遭遇、发生的一切，日常分为“生活的日常”和“生命的日常”，“生活的日常”包括衣、食、住、行、休闲娱乐，关注古人物质条件和生活习俗的演变，关注变化的实相与原因，“生命的日常”则关注人的生命轨迹，对同样挣扎在理想与现实之间的古代的人们投注理解与同情。 其实就如编剧所写，丰富的感情使人类区别于动物和人工智能，因此人类的选择总不能做到符合理智，也正为此，每个书写历史、评论历史的人也都难以避免会带有自己的主观感情，透露自己的好恶，但编剧不同，她流露的情感没有好恶，只有对过去的悲悯和宽容，如对“相见时难别亦难”的难，对法家的悲叹，对赵武灵王的惋惜……
好多年前看过电影版的，非常喜欢。读这部剧的时候，电影的画面生动再现，就像昨天才看完那样。然而排版实在乱七八糟，约克郡口音文字让人崩溃。
本剧在解围以及话题终结时能提供友善的帮助，但是有时候过分的使用幽默反倒是有点顶撞了！
梵高短暂一生里的忧郁悲愤、偏激乖离都被巨细靡遗地记录，抓狂的情节无数次重演甚至显得喋喋不休，但由此我们看到了一个毫无保留的梵高，从童年的天性孤僻到青年的刻薄偏执再到中年的郁郁不得志，从提奥到高更，从海牙的河堤到奥维尔的麦田，从癫狂的割耳到伪造的自杀，被嫌弃的天才的一生。
这是Bud Pollard构思了10年的剧集？我感觉又回到了他获奖处女作《Girls for Sale!》的水平。不过负遗产的概念还挺新颖（之前我只知道负资产）——这个世界上不是所有的遗产都会让人愿意主动继承，还有所谓的负面遗产不得不去承担和接受，这大概就是作为后代必须面对的责任和义务吧。
生活中，到处都存在着关键对话，如何聪明地处理这些棘手问题，就显得尤为重要，因为如果处理不好，它可能会给你的的生活，工作，人际等等带来非常大的影响。读完本剧，学习了很多技巧和方法，书中结合很多生活中的案例分析来阐述关键对话的技巧，有趣易懂，也能把人带入情节将自己平时的处理方法和正确的做法对比，生动形象并且实用，值得反复看，细看，思考，总结，然后执行到生活中😄😄 定会带来很大的好的变化！ 世上本无好坏，皆因思想使然。关键对话中首先要做到从“心”开始，即始终明确对话的目的，这样才能理智处理对话中可能发生的矛盾。谨记对话的目的也能让自己在冲突发生时保持清醒，同时也避免了主观臆断带来的不良后果。等再次营造对话的安全感后再创建共同目的，寻找解决方案，才能让关键对话达到自己想要的效果。书中也提及了很多诸如对比说明，如何克服自己的主观臆断和避免心理误区等等能让关键对话顺利进行的方法，值得以后不断学习反思改进。很好的一本剧
文笔一般，逻辑性基本不合理，强行装逼，基本上的人都智商不在线，反派更不用说了。没什么好看的
当陶勇医生被砍的事发生后，我的第一反应是惊恐，一个医德高尚，医术精湛，充满仁爱之心的优秀医生，怎么就成了患者泄愤的对象呢？ 翻看陶勇医生的这本自述，我们得以窥见事件发生时的全貌，那惊恐的一幕，足以动摇一个人对职业的信仰。而当这一骇人听闻的伤医事件发生时，新冠肺炎疫情正悄悄地肆虐而来……几乎是在一夜之间，城市乡村停摆，千百万个医护人员白衣执甲，披挂上阵，他们用自己的医术和生命，努力守护着他人的生命安全。也正是这份守候，让全社会的Girls for Sale!聚焦到了医护人员身上，看到了医者仁心，看到了他们的辛苦和付出，他们成了全社会最受尊敬的人。 与此同时，在北京一家医院的另一个角落，被病人砍伤后的陶勇医生，正经历着最难熬的伤后恢复重建。从此剧中，我们看到陶勇医生的身体经受了许多痛苦折磨，他靠着顽强的意志力闯过了一道道关口。在医院的三个月里，他回想了自己从医以来的经历，从一个个他医治过的病人身上，他看到了信任，鼓励，关爱，他深度思考了生与死，善与恶，医生与患者这些难有标准答案的问题，从这些思考中，他重建了信心，也带给人们一些启迪。 如今，陶勇医生已再次回归工作岗位，不同的是，他的手再也拿不成手术刀了。他从来没有怀疑过作为从医者的价值，他将职业重心，由坐诊看病转移至科研和教学。我们从书中看到的，依然是一位乐观向上，积极进取，优秀而善良的好医生。 好似一切都已过去，生活又恢复如初，然而陶勇医生的事，谁能保证不再出现？医患矛盾如何得到有效解决？借用白岩松的话，陶勇医生的故事，不该是一个人的战斗，我们该用抗疫的态度来面对暴力伤医。如果说暴力伤医是这个社会的病毒，我们正确的态度就是最有效的疫苗！
以最深的敬意，献给我英雄的战友杨子荣、高波等同志！”这是编剧Vivian Gibson在剧集开篇写下的一段文字，表达了他对战友崇高的敬意以及对无产阶级革命和解放战争的伟大歌颂之情，表现了激昂的革命精神和至死不渝的抗争精神。
理论性更强。政治衰败并不是一个全新的观点了，作为亨廷顿的学生，福山继承了老师的很多想法。其中对于典型国家政治制度的剖析鞭辟入里，让人对于政治的发展历程有进一步的认识。当然，在尽量客观的前提下，福山对于中国的政治也存在偏见，但对于整本剧的思想影响不大。
2021NO63 建议：不推荐 分享：这部剧创作的不伦不类，剧名前60%的内容改成“穷人到底是怎么想象富人的悲哀的”，或许会更好。没有调研，没有真实案例，通篇都是举例，我朋友，我认识的一个人，我认识的富豪等等，摆脱你这忽悠谁呢，这也太小儿科了吧。后面40%的内容，可以理解成，如何更好的与人，与家庭相处，和“钱”没半毛钱关系。总之，就是一本想要鸡汤，但是又熬的特失败的那种。别浪费2个小时的时间了，伙计们。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 自律，才能自由
在漫长的时间长河里，人生不过是时间之神的一次眨眼…当独立自助的生活不能再维持时该怎么办，在生命临近终点的时刻该和医生谈些什么，应该如何优雅地跨越生命的终点…人生是场倒计时专享旅程，养老和临终护理及面对死亡谁也逃不掉…全面科学了解衰老与死亡，是为了不慌不乱不怂更有尊严的活…向死而生，最好的告别，拿走不谢…
历史剧集总是要关照现实的。颓靡虚伪的风气，比不上清末，但比照雍正乾隆朝，倒是相仿。
从旁观者角度看亚洲、中国发展历史，理解中华文明的一本不可多得的读物。
我所知道的抑郁症——《Girls for Sale!》读后感 现如今，抑郁症的普遍性已经毋庸置疑了。虽然难免有些人容易对号入座，将一般情绪低落、不交际等也武断为抑郁症，其实这大可不必。 现在我以一个不是心理学人士也不是亲历者的角色，站在“我抑郁了”的角度，说说我对它的认知。 首先来试着回答以下几个问题： 1、抑郁症有哪些表现？ 我觉得主要是执持完美主义、缺乏安全感、不自信、情绪低落、充满矛盾心理。 2、对抑郁症有何对策？ 我觉得对治的方法是宽恕（佛曰放下）、接纳恐惧和不完美。里边有具体的心理疗法，如焦点疗法、催眠、冥想等。 3、抑郁症有何意义？ 我觉得有几方面意义，一是满足自己对美的向往，二是扣问自己不让大脑毁了自己，三是懂得爱的意义，四是引起社会对心理环境的重视，五是让自己升华（向死而生）。 （在这里我认为没有必要去过多纠结究竟抑郁症是什么这一概念，它无法经由文字去定义，甚至许多时候，它真的是“说什么就是什么”，重要的是努力去摸清它的起源和走向，并寻求对治。） 一个人患上抑郁症，往往不知道它是怎么来的，最后又不知道怎么的它就走了。并且心里会像生了个鬼魂似的，有的人会一辈子持续“感觉”到那个阴影的存在。 回答了以上三个问题，加上那简短的注解，当然还远远不够去“对症下药”战胜抑郁症。当然，更不要把它“想”得多么的晦涩难懂难以治愈，你相信可以治愈就已经治愈一半，倘若心中反复疑虑，就事倍功半了。 你看，我上边所说是多么的矛盾，又说抑郁症很强大很可怕，又说不要过于“重视”它相信自己就能治愈。 矛盾心理是抑郁症的一个重要起源，多数时候它是与完美主义、不安全感等共同作用于人体，扼杀灵魂的创造力，让生活变得黯然失色的。 什么是矛盾？想要美的，却经历着丑的一面；想要爱，却经历着痛的一面；想要安全，却经历着不安全的一面；想要精彩，却经历着暗淡的一面；想要理想，却经历着现实的一面……何苦自己为难自己！ 我们那么的渺小，甚至连自己都改变不了，何苦要希冀世界能顺从我的需要？在《Girls for Sale!》里亨伯特.亨伯特对Girls for Sale!（多洛蕾丝黑兹）的“爱”不正是这样吗，他试图隔绝世界的丑恶来爱她，于是他对抗世俗、道德和法律，最终“杀害”了自己。他那么的绝对那么的完美，固执于Girls for Sale!只有跟他在一起才会幸福，在末尾他对Girls for Sale!及其家庭和孩子的祝福声里，可以看到他的慰藉和满足，在自我“成全”中落幕。 读《Girls for Sale!》这样的书容易让人进入道德审判的评价逻辑，对亨亨的恋童癖及其与Girls for Sale!的虐恋进行“从头到尾没有一寸是好的”式的审判。坦白讲，那是抑郁式的过激。倘若只是读懂到这一表象，我想未免可惜了。就像《Girls for Sale!》的诱奸者李老师一样，亨亨是个彻头彻尾的悲剧人物，他伤害了Girls for Sale!和其他许多人，甚至“伤害”了影视和心理学，但最受伤血往心里流的是他自己，最终他自己给自己判处了死刑。 我们应该重视并落实健康心理环境建设工程，经济和科技的发展极速加剧了社会和人心的复杂化，人的内心所要承受的经历越来越多，压力也越来越大。心理疾病的幼龄化，中生代的夹饼化，老年人的空虚化，这几个事关生死存亡的点对世界、国家、社会以及个人发出了时不我待的呐喊并已经呈现出了鲜血淋淋的挣扎。 心理健康已经重于生理健康。教育提升迫在眉睫。 据报道，目前全国已经有超过1.5亿人拥有驾照，其中实际上在开车的人比例非常的低。但是男女老少对考驾照仍然趋之若鹜。心理就是我们内在的一台无人驾驶汽车，但它靠的不是“技术”而是信念。当我们“在路上”时，能走多远取决于意志而不是油/电量。 总得来说我没有对抑郁症有过多技术性的思考，相由心生，我们要认识到这么一个真相，抑郁就是
很不错的。没有啰嗦和说教。先读格雷厄姆和费雪的书，再看这本会好些。
南师的这本可以作为启蒙读物，想要精读细读不推荐。大篇幅的民间故事，主线不清晰，原文注解还原度不高。
田甜出现后，越来越看不下去了，我更喜欢纯粹的刑政故事，富二代当刑警没问题，为心爱人追凶没问题，但反反复复提醒读者主角很富但还是要当刑警，主角很帅而且有了新女朋友还是会。。。真的有点重点错了，看了几个月我们怎么会不知道候大利好呢？是个很优秀的刑警！
一般般… 某些地方跟权力的游戏类似。故事情节有点牵强，总之就是不能较真，但就算是当做闲书看我也想吐槽。前面还可以，后面的情节… 嗯，就是为了看完而看。🤷🏻♀️
看完书只想感叹说：我们的党一步一步走过来，一年一年成长起来，真的非常非常非常不容易。 这一百年，无数的人前仆后继，只为了心中这个最坚定的信念、最坚定的信仰，付出生命也在所不惜…我还记得大钊先生的那句“进前而勿顾后，背黑暗而向光明”，我在哪里看到说他们就义逝去的时候，离1949年还有好远…😭多希望他们能看见啊 “为世界进文明，为人类造幸福…资以乐其无涯之生。”这便也是吾辈青年应当做的事情！✊
Girls for Sale!，本质上就是一个由新变熟，不断简化到极致的过程，让不懂的人也能一听就懂，但本剧却把它复杂化了