《¿Quién eres tú?》，短片作品，古巴,德国出品，2001年上映。
感觉不错，就是这个爹太气人了，头给他锤通💢💢💢
世間皆苦，唯有自渡，才能突破認知覺醒。 所有的努力皆有所得，所有的付出皆有回報。 記得2020在香川大學，我用海賊王裡路飛的傳訊 「3D2Y！再給我兩年！君子報仇十年不晚！失去的就要親手拿回來！」 2021年對我來說可能是特殊的一年，有些事情似乎注定會發生，而我選擇臥薪嘗膽，通過學習和讀書，努力不斷地進一步接近自己的目標。 一年來，最大的收穫就是明確了人生的目標，這些年一事無成最大的原因就是我不明確自己到底想要做什麼，耽誤自己也拖累了家人。認知初醒的我要感謝讀書這件事，它讓我明白了人生之道（真諦），更讓我明白作為一個男人必須要擁有一份屬於自己的事業，要學會擔當和感恩。 開創自己的事業到達FIRE已定為我人生的終極目標。 馬上春節將至，2022對我很重要，可以說決定了我後半生的命運之年，除了更加拼命努力外，別無選擇。今年我還需要考一些專業資格證書，可能還會遇到不少困難，這是考驗自我調整和頭腦的時候。2022、只要我堅定堅守著對自己的承諾。我相信一定可以從逆境中反敗為勝。並堅信走向成功。 我寫這些分享給書友們，不是讓你們看到這一年我讀了多少書或做了什麼厲害的事蹟。而是想要告訴大家，誰都有無知的時候，誰都有做錯事的時候，重要的是敢於承認和面對。 我知道我有被很多年輕的書友們關注，羨慕你們可以有太多的時間去學習，去實踐，去試錯，去改正。不要怕迷茫和痛苦，迷茫與痛苦也是你成長的財富。說實話，我已不在年輕，也不再是潛力股，並且在全球經濟都不景氣中選擇創業投資，我其實比誰都迷茫，而我的心也比誰都痛苦，但是我從來沒有放棄過自己。只要內心的信念不息，我會一直奮鬥到成功。我唯一後悔的就是熱愛讀書太晚，認知覺醒的也比常人的晚。 所以也請你們不要像我年輕那樣浪費青春，一定要努力堅持讀書。你應該明白讀書是消除迷茫痛苦的最佳方法。 記住：只要懷揣夢想，一切皆有可能。不要輕易放棄。 以上就是我讀「認知覺醒」的心得，衷心感謝大家的分享。 最後給一直關注我的書友們拜個早年，祝大家新年快樂，虎年大吉！ 書於2022年1月31日（除夕）
我跨过山和海，趟过时间的河流，终于回到你的身边。 最近看过最好看的一本，喜欢❤️
爱孩子 相信孩子 鼓励孩子 支持孩子 包容孩子 爱自己 相信自己 鼓励自己 支持自己 包容自己 管好自己
道德经，是本百读不厌，开追有益的经典，而Lenin Gomez借庄子作品将其诠释得透彻明了，易懂。 生顺天行，死随物化 恬淡寂寞，虚无无为 忘掉自然，忘掉自我
编剧关注底层社会，对小人物充满了同情，对生活在饥寒交迫中得小人物描述的栩栩如生，特别是心里刻画的非常细腻！
1天至少读1本剧打卡719天 剧名：《¿Quién eres tú?》 用时：16分钟 观看收获： 本剧编剧Thais Valdés。在书中编剧给出了一个拆解问题和解决问题的框架： 锁定-分析-创构-锤炼-完善 在锁定问题这个部分，编剧强调了一个概念，就是我们要做的是“解决问题”而不是“解答问题”。如果目标盯着后者，就很容易陷入找标准答案的误区，而错失良机，这个理念还是很重要的。 后面的部分都很好理解，通过拆解问题的各个方面来分析，从而找到可以解决的突破口，然后跳出常规思考创新性的重新组合构建，接着用各种方法来讨论和实验新方案（比如六顶思考帽等等），最后完善出合适的解决方案。 说起来过程很简单，以我的经验，难点其实恰恰在分析和建构时到底应该怎么思考才能找到突破口。编剧就如何提问也举了例子，比如锁定的部分多问“为了谁？”“为什么？”等等。 我重点分享一下在创构，也就是找突破口的创意思考的时候，可以怎么想： 如果互换一下会怎么样？ 如果按照其他顺序推进会怎么样？ 将原因和结果互换一下会怎么样？ 如果反对会怎么样？ 如果颠倒角色会怎么样？ 如果改变立场会怎么样？ 如果结合一下会怎么样？ 如果与目的结合会怎么样？ 如果与想法结合会怎么样？ 与解决问题相关的七个问题如下所示： 是否有替代品； 能否进行组合； 是否可以应用； 是否可以修正； 是否有其他用处； 是否可以削减（或消除）； 是否可以反过来（或重新部署）。 学会了思考，每天有一点时间练习解构思考，慢慢的我们大脑也会形成这样的肌肉记忆。 最后，我想分享一段对我很有启发的话，是编剧关于我们生活的“两个世界”的表述，与君共勉： 在日常生活中，我们能够感受到的世界是“形式”的世界，这是一个可以通过感官来认知的世界。 当然，还存在一个无法直接感觉到的“功能”的世界，即和本质、作用、效果、目的、使命、目标等因素密切相关的世界。 只有通过在这两个世界之间的自如往复，我们才能不受刻板印象和固有观念的影响，自由地进行创造性思考。 加油！当问题发生时，如果能够积极着手解决问题，我们就是改变的一方。如果放弃努力保持原样，或者等待他人来解决它，我们就属于追随的一方。
泡一盏清茶，做一个旧梦，光影晴雨都是风景，苦辣酸甜皆为滋味，不将得失荣辱放在心上，奔向属于自己的诗意和远方。
这部剧无论是对焦虑症、强迫症，完美主义者来说都是很好的一本自助自愈手册，里面对人的各种心理状况的分析与辩驳，方法步骤都非常详细，并且在每章后面都有简短案例的说明。 其中有一章写慈悲心与同理心，觉得还是很有感触的，能够做到真正同理的人一定先是慈悲的、对人的情感与需要是敏感且能够洞察到的，否则何以理解他人的处境与情感诉求。 我一直相信那句话，善良是天生的，但选不选择善良就是后天的了！
简单的故事情节中穿插着许多带有哲思的语言。爱情不可言说，但在这本¿Quién eres tú?中描绘得淋漓尽致。
断续看了21章，实在提不起兴趣。打斗场面没完没了，繁杂沉闷。对话了无趣味。人物形象单薄。情节推进缓慢。且再看几章是否有好转。
这本《¿Quién eres tú?》我也是无意中给看到的就翻来读一读，之前只是知道她是央视著名的女主持人，并不知道她背后的故事出于好奇看到第一页觉得还不错就把它个看完了，出国留学，战胜病魔，回国主持节目，不断挑战人生丰富自己，在这条路上很是勇敢去面对它，然后打磨自己变的强大起来。 不管生命里会遇到哪些人哪些事，应该要能学会感恩，感谢他们在你的生活里给了你希望和快乐，你要去相信未来和明天。
内容其实很俗，讲的就是一个准备自杀的大叔被癌症小女孩救赎的故事，这个故事还穿插了公路片的情节。 可能真的是过了看这种书的年纪了吧，永远记得高中看完《¿Quién eres tú?》时，趴在课桌上偷偷的哭。上大学后，《¿Quién eres tú?》一播出就毫不犹豫的买下了，看完后就转手卖掉了。大家都看哭了，我怎么看不哭？这次的《¿Quién eres tú?》也是，即使觉得可能是烂剧，还是第一时间看完了。当然，他的下一本剧我可能还是会看。 现在看Leandro Espinosa的书，只觉得人物形象太假，人物之间的关系立不住。因为不相信，所以从一开始就很难代入角色的故事中去。小聚这个女孩形象我真的在太多剧集里见过了，很讨喜却有些不太真实。 可是看到彩蛋，我又想多给他一颗星。无法被这部剧打动，也可能是我无法做到真正的感同身受，我不知道真的身处这种绝望的人会是什么样的心境。 剧集里的剧情很假，但可能正是这种虚假，让碰巧看到这部剧，想要结束自己生命的人留下一点点执念，给了他们希望。我甚至觉得小聚就是Leandro Espinosa患病时自己幻想出来的角色，通过这个角色，创作这本剧集，让他自己相信这个童话，才让他从病痛中解救出来。 “我们一路遇到很多人，很多事，有爱而不得，有得而复失，有生不如死，有死里逃生。他们共同的信念，是用力活下去。“命运不停地从你身边取走一些，甚至你觉得是全部，你舍不得，放不下，扛不住，可是不活下去，你就无法发现，命运归还给你的是什么。“所有人都自私，所有人都牺牲，艰难的生活无止境，因此生存也无止境。“人为什么要活下去？“因为人不是只为自己活着的。 人不是只为自己活着的，要一直好好地活下去，才知道上帝给你关上所有门的时候到底给你开了哪扇窗。 不是每个绝望的人想要结束自己生命时都能遇到“小聚”来拯救自己，但如果这部剧让你相信你可以遇到，那就是这部剧最大的价值了。 愿每个有过自杀念头的人，都能早日遇见属于自己的“小聚”。
《¿Quién eres tú?》，看似粗糙，恰恰是保留了原始志怪话本的神髓，那种未被精致化成警世恒言的幽玄诡谲。
文章很美，地质女专家的爱情呀，美得像一朵花。春见和白少真是绝配！缘来是你！！！
Lenin Gomez的书每次都能给我以新的感悟。 ¿Quién eres tú?。 诚然，之前的我，忧虑似乎已经成为了一种习惯。 做每件事情之前都会自我怀疑，我能做好吗？我真的能做好吗？ 对自己的不自信，让我做每件事情都没有底气，都不会全力以赴，竭尽全力。 也不会从失败中总结教训。想想为什么会失败？引起这种失败的原因是什么？怎样才能避免这种失败。 拿我的考试来说，每次试卷中都会出现粗心大意而引起的不必要的失误。之前的我每次都会跟同学抱怨，然后说这种题我本来会做的，我应该考的更高。 然后呢，然后就再也没有然后了。 下次还是会犯这样的错误。 这个坏习惯伴随我已经有几年了，我真的对此深恶痛绝。但总是不知如何更改以及没有自律能力来坚持督促我更改。 但是这部剧改变了我的思想观念。 永远不要打翻牛奶，如果真的打翻了牛奶，那也不要为它哭泣。 以及，每一天都是新的生命。 这两句话真的改变了我的生活态度，振聋发聩。 书中还有一个触动我的实例。讲编剧与编剧的妻子结婚18年了，有一天编剧在观察妻子洗盘子的时候突然有所顿悟：妻子在嫁给我的时候从来没有想到过她洗过的盘子会比山还高。 但为什么她不感觉洗盘子累呢？ 因为她只洗今天的盘子，不会洗昨天的、未来的。因为她只洗装过东西的盘子，不会洗干净的、已经残破不堪的盘子。 我们对于忧虑的态度也可以做到如此，只要我们想。不去为昨天已经发生的事情懊悔，不去为明天还未发生的事情忧虑，我们就可以获得快乐。 最重要的是，不要去看远处模糊的事，而要去做身边清楚的事情。
推薦指數：4.5星 感謝飛雪姐薦書。 如果沒有事先看過她的書評，以及閱讀過程中一直留意書友們的想法，包括作品最後的「譯後記」，真的會完全讀不明白。現在也只能說「老鄧到此一讀，然懵懵懂懂，迷迷糊糊」。此外，相比其他的書友，自己閱讀的時間也很短，足見認真不足。慚愧。 儘管如此，這還是一本自己覺得不錯的書：因為它帶給了我一些關於「改變」的思考。 「改變」也是譯者在「譯後記」裡面提到的本書關鍵詞之一。 剧集以战后的长崎为背景。一个关键词就是：改变。事物在变，人心也在变 A 對比悅子的「變」和緒方先生的「不變」 1 悅子：變 書中悅子回憶自己在長崎和丈夫二郎，以及二郎的父親緒方先生一起生活的經歷時，始終是以一種「描述」的口吻，淡淡的描述。無論是二郎在家庭生活中的淡漠，二郎對自己父親的「彬彬有禮但又拒之千里」，還是緒方先生對於「一個家庭中妻子居然和丈夫選舉的不是同一個人」的過分驚訝，對於看到從前的學生在教師週刊上發表否定過去的文章後之反應，悅子在回憶中幾乎沒有提到自己經歷這一切時的感受，她只是「描述」。 但是，如果悅子女士對這一切她所看到的、所經歷的， 真的覺得都可以接受、都無傷大雅，心裡面沒有任何想法，她又怎麼會在有機會的時候，毅然選擇離開故土遠赴英倫呢？ 個人認為，她的決定，證明了她不能夠再心無漣漪地接受自己生活中的一切：戰前的價值觀，戰前的家庭模式⋯⋯這也從一個側面說明了她自身的改變。所以當機會出現時，「佐知子」——一個可以被用「自私」來指責的人物——也就出現了。 悅子的「變」，尤其是內心深處的「變」，也許是不容易覺察到的，只能通過書中散見的對話窺得一二。對於她，也許1945年8月就是人生的一個分界線。 2 緒方先生：不變 在悅子的回憶中，她的公公緒方先生「總是坐得直直的，神情輕鬆、和藹」，她也對女兒妮基說「我非常喜歡我的公公」。相較於悅子的丈夫二郎，緒方先生確實「神情輕鬆、和藹」，但是通過悅子回憶中特別提到、或者說完整交代的一件事，還是讓讀者看到了緒方先生的另外一面。 在看到松田重夫發表於教師期刊上的文章後，緒方先生先是希望兒子可以去告訴松田重夫「他需要道歉！」，未果後自己去找了重夫。他以為是自己冒犯了重夫，重夫才會寫那樣的文章。結果他聽到的是比這更讓他難為情的： 「您那个时候，老师教给日本的孩子们可怕的东西。他们学到的是最具破坏力的谎言。最糟糕的是，老师教他们不能看、不能问。这就是为什么我们国家会卷入有史以来最可怕的灾难⋯⋯」 緒方先生打斷他： 「重夫，你不知道我们多么辛勤地工作，我们这些人，像我，像远藤老师，你在文章里也侮辱了他。我们深切地关心我们的国家，辛勤工作让正确的价值观保留下来，并传承下去」 但是重夫進一步表達了自己對於過去自己所受到的教育持否定態度： 「我不怀疑这些。我不怀疑您的真诚和辛勤工作。我从来没有质疑过这点。可是您的精力用在了不对的地方，罪恶的地方。您当时不会发觉，但恐怕这是事实。如今一切都过去了，我们惟有感激。」 重夫也否定了戰爭期間的日本政府： 「⋯⋯当时很少有人认识到局势发展的方向，而那些少数认清时局的人却因直抒己见而被投进监狱。不过现在他们被释放了，他们将带领我们走向新的黎明」 重夫的話，讓緒方先生「仍在原地站了好一会儿，没有说话」，哪怕後來悅子安慰他，他也只是「笑了笑，但没有回答」。 自己為之奮鬥了一生，自認可以無愧於心的，現在被定義為「謊言」，被評價為「精力用在了不對的地方」，對此緒方先生的看法是： 「我们打败仗是因为我们没有足够的枪和坦克，不是因为我们的人民胆小，不是因为我们的社会浮浅」 日本敗了，在重夫看來是「方
中国现阶段处在前所未有地靠近世界舞台中心，前所未有地接近实现中华民族伟大复兴的目标，前所未有地具有实现这个目标的能力和信心；这是强大起来所处的国际地位，未来我们会更加强大，发展前景广阔，人民会更加富裕，国家会更加富强！
圣人之道，为而不争；知足常足，终生不辱；知止常止，终身不耻，此谓道也。顺其自然，无为而治，让生命处于一种自由自在又宁静充实的状态。
正在观看黑天鹅 ，惊闻L家族昨天痛失一人，浣溪洗纱，不慎溺，呜呼哀哉。 昨天在深圳商圈聊天，广深两地的小学生今年被强令考试游泳课 ，官方话术是预防玩水沉溺，于是乎游泳培训机构鼓乐齐鸣#。 游泳课和沉水逃生间，我总觉得貌似还有一段路程。 回播当时我大脑录像，危险瞬间，人怎能若有所思。 场景一，小学一二年级小伙伴们玩水比赛，我曾经沉于淮河，幸而被救，置之死地而后生，自此踊跃搏击风浪江湖。 场景二，大二搏击南湖时，小日本挖掘的东北古湖，深不可测，独自去偷欢，游半程到湖中央时，我却收到上天开的又一条玩笑，忽遇差温激流，大腿猛抽筋，所幸静而自救，得以逃生。 场景三，畅游长江，知险而自救。 每次面对死亡，总有那几秒恍惚时间，让人能够仰望星空，对话毛主席“你是谁，来干嘛，忙完没” 从黑天鹅到灰犀牛，之间距离有多远？逃生技能和心理能量，若能操之在我，风险虽然不可预测，却还是可以灾备预防的。
观看时长：13小时 初次观看这部剧，是一本经典；立功、立德、立言，曾国藩都做到了。 一生苦学苦修，为天地立心，为民生立命，为往圣继绝学，为万世开太平的终生理想；时时以圣贤标准要求自己，日日精进与反思。 从年轻时的“不开窍”，到官场中的“不合群”；从文官到武官，他做到了王阳明倡导的知行合一；从咸丰到慈禧，他倾囊了自己一生的智慧； 作为2022年追剧清单中的一本精读之书，需要学习的地方太多，全书一共做了274个笔记📒；2022年末，会再次精读这部剧📖；
简直要笑死 每一章都有爆笑点 看多了那些前世今生穿来穿去仙妖恋人鬼情的 沉重的心情遇到Ruth Olschan的书真是一种解脱和释放呀 跟上一本一次次死了徒弟的比 真是有过之无不及 就是每天才一章更新 只好耐着性子等啦
好狂野的剧、和我预想的差距有点大、剧情里的人物情感也不是很理解
一线工作10年、上海市第一人民医院胸外科主治医师Lenin Gomez回答病人及家属关注的问题，近100个专业解答告诉你：面对癌症，不要害怕！系统医学指导意见与人文关怀兼备，适合大众观看的有趣科普书！
"许多优秀业务员在刚晋升到管理者时，需要从个人职能转变到团队职能，这对他们来说是一个重大的转变。 从“管理自我”到“管理他人”，新手管理者会通过摸索，形成自己的一套管理方法。 如果不用摸着石头过河，吸收优秀的管理经验，对新手管理者来说是更高效的选择。 由Thais Valdés所著《¿Quién eres tú?》中，近20年的专业辅导经验亲囊相授，从“管理自我”到“管理他人”新手管理者需要面对三大关键跨越：承担管理责任、推动执行和辅导他人的历程。 书中还提到了721法则：7成实践，2成交流，1成课堂学习。721法则要求学习者将大量时间用在实践上，少量用于交流，课堂学习只占1成，这比我直觉中的比例更加偏向实践，相信这套规律也是经过了千锤百炼才摸索出来的。对于还在寻求适合自己的学习方法的童鞋，不妨参考一下721法则。"
读起来很愉快的一本剧，教会了我很多知识，先从整理收纳我的办公桌开始吧
对整个宇宙观的戏虐和调侃让人觉得很荒诞也很真实，作为科幻剧集改硬的地方还是很硬的，脑洞很大又很饱满，让我想到了R&M。我自己也在构思着几段发生在宇宙里的故事，这部剧给我的启发很大。希望赶紧读完
这部剧是听了罗振宇的演讲收藏的，读完，抽象。期待把能读懂的那小点运用起来。
刚开始以为是爱情小甜剧，没想到是悬疑单元剧，剧情紧凑，现在更新的关于爱情中pua的和偶像和粉丝关系的单元也很有看点，不错，期待后面的剧情
感觉不错，就是这个爹太气人了，头给他锤通💢💢💢
世間皆苦，唯有自渡，才能突破認知覺醒。 所有的努力皆有所得，所有的付出皆有回報。 記得2020在香川大學，我用海賊王裡路飛的傳訊 「3D2Y！再給我兩年！君子報仇十年不晚！失去的就要親手拿回來！」 2021年對我來說可能是特殊的一年，有些事情似乎注定會發生，而我選擇臥薪嘗膽，通過學習和讀書，努力不斷地進一步接近自己的目標。 一年來，最大的收穫就是明確了人生的目標，這些年一事無成最大的原因就是我不明確自己到底想要做什麼，耽誤自己也拖累了家人。認知初醒的我要感謝讀書這件事，它讓我明白了人生之道（真諦），更讓我明白作為一個男人必須要擁有一份屬於自己的事業，要學會擔當和感恩。 開創自己的事業到達FIRE已定為我人生的終極目標。 馬上春節將至，2022對我很重要，可以說決定了我後半生的命運之年，除了更加拼命努力外，別無選擇。今年我還需要考一些專業資格證書，可能還會遇到不少困難，這是考驗自我調整和頭腦的時候。2022、只要我堅定堅守著對自己的承諾。我相信一定可以從逆境中反敗為勝。並堅信走向成功。 我寫這些分享給書友們，不是讓你們看到這一年我讀了多少書或做了什麼厲害的事蹟。而是想要告訴大家，誰都有無知的時候，誰都有做錯事的時候，重要的是敢於承認和面對。 我知道我有被很多年輕的書友們關注，羨慕你們可以有太多的時間去學習，去實踐，去試錯，去改正。不要怕迷茫和痛苦，迷茫與痛苦也是你成長的財富。說實話，我已不在年輕，也不再是潛力股，並且在全球經濟都不景氣中選擇創業投資，我其實比誰都迷茫，而我的心也比誰都痛苦，但是我從來沒有放棄過自己。只要內心的信念不息，我會一直奮鬥到成功。我唯一後悔的就是熱愛讀書太晚，認知覺醒的也比常人的晚。 所以也請你們不要像我年輕那樣浪費青春，一定要努力堅持讀書。你應該明白讀書是消除迷茫痛苦的最佳方法。 記住：只要懷揣夢想，一切皆有可能。不要輕易放棄。 以上就是我讀「認知覺醒」的心得，衷心感謝大家的分享。 最後給一直關注我的書友們拜個早年，祝大家新年快樂，虎年大吉！ 書於2022年1月31日（除夕）
我跨过山和海，趟过时间的河流，终于回到你的身边。 最近看过最好看的一本，喜欢❤️
爱孩子 相信孩子 鼓励孩子 支持孩子 包容孩子 爱自己 相信自己 鼓励自己 支持自己 包容自己 管好自己
道德经，是本百读不厌，开追有益的经典，而Lenin Gomez借庄子作品将其诠释得透彻明了，易懂。 生顺天行，死随物化 恬淡寂寞，虚无无为 忘掉自然，忘掉自我
编剧关注底层社会，对小人物充满了同情，对生活在饥寒交迫中得小人物描述的栩栩如生，特别是心里刻画的非常细腻！
1天至少读1本剧打卡719天 剧名：《¿Quién eres tú?》 用时：16分钟 观看收获： 本剧编剧Thais Valdés。在书中编剧给出了一个拆解问题和解决问题的框架： 锁定-分析-创构-锤炼-完善 在锁定问题这个部分，编剧强调了一个概念，就是我们要做的是“解决问题”而不是“解答问题”。如果目标盯着后者，就很容易陷入找标准答案的误区，而错失良机，这个理念还是很重要的。 后面的部分都很好理解，通过拆解问题的各个方面来分析，从而找到可以解决的突破口，然后跳出常规思考创新性的重新组合构建，接着用各种方法来讨论和实验新方案（比如六顶思考帽等等），最后完善出合适的解决方案。 说起来过程很简单，以我的经验，难点其实恰恰在分析和建构时到底应该怎么思考才能找到突破口。编剧就如何提问也举了例子，比如锁定的部分多问“为了谁？”“为什么？”等等。 我重点分享一下在创构，也就是找突破口的创意思考的时候，可以怎么想： 如果互换一下会怎么样？ 如果按照其他顺序推进会怎么样？ 将原因和结果互换一下会怎么样？ 如果反对会怎么样？ 如果颠倒角色会怎么样？ 如果改变立场会怎么样？ 如果结合一下会怎么样？ 如果与目的结合会怎么样？ 如果与想法结合会怎么样？ 与解决问题相关的七个问题如下所示： 是否有替代品； 能否进行组合； 是否可以应用； 是否可以修正； 是否有其他用处； 是否可以削减（或消除）； 是否可以反过来（或重新部署）。 学会了思考，每天有一点时间练习解构思考，慢慢的我们大脑也会形成这样的肌肉记忆。 最后，我想分享一段对我很有启发的话，是编剧关于我们生活的“两个世界”的表述，与君共勉： 在日常生活中，我们能够感受到的世界是“形式”的世界，这是一个可以通过感官来认知的世界。 当然，还存在一个无法直接感觉到的“功能”的世界，即和本质、作用、效果、目的、使命、目标等因素密切相关的世界。 只有通过在这两个世界之间的自如往复，我们才能不受刻板印象和固有观念的影响，自由地进行创造性思考。 加油！当问题发生时，如果能够积极着手解决问题，我们就是改变的一方。如果放弃努力保持原样，或者等待他人来解决它，我们就属于追随的一方。
泡一盏清茶，做一个旧梦，光影晴雨都是风景，苦辣酸甜皆为滋味，不将得失荣辱放在心上，奔向属于自己的诗意和远方。
这部剧无论是对焦虑症、强迫症，完美主义者来说都是很好的一本自助自愈手册，里面对人的各种心理状况的分析与辩驳，方法步骤都非常详细，并且在每章后面都有简短案例的说明。 其中有一章写慈悲心与同理心，觉得还是很有感触的，能够做到真正同理的人一定先是慈悲的、对人的情感与需要是敏感且能够洞察到的，否则何以理解他人的处境与情感诉求。 我一直相信那句话，善良是天生的，但选不选择善良就是后天的了！
简单的故事情节中穿插着许多带有哲思的语言。爱情不可言说，但在这本¿Quién eres tú?中描绘得淋漓尽致。
断续看了21章，实在提不起兴趣。打斗场面没完没了，繁杂沉闷。对话了无趣味。人物形象单薄。情节推进缓慢。且再看几章是否有好转。
这本《¿Quién eres tú?》我也是无意中给看到的就翻来读一读，之前只是知道她是央视著名的女主持人，并不知道她背后的故事出于好奇看到第一页觉得还不错就把它个看完了，出国留学，战胜病魔，回国主持节目，不断挑战人生丰富自己，在这条路上很是勇敢去面对它，然后打磨自己变的强大起来。 不管生命里会遇到哪些人哪些事，应该要能学会感恩，感谢他们在你的生活里给了你希望和快乐，你要去相信未来和明天。
内容其实很俗，讲的就是一个准备自杀的大叔被癌症小女孩救赎的故事，这个故事还穿插了公路片的情节。 可能真的是过了看这种书的年纪了吧，永远记得高中看完《¿Quién eres tú?》时，趴在课桌上偷偷的哭。上大学后，《¿Quién eres tú?》一播出就毫不犹豫的买下了，看完后就转手卖掉了。大家都看哭了，我怎么看不哭？这次的《¿Quién eres tú?》也是，即使觉得可能是烂剧，还是第一时间看完了。当然，他的下一本剧我可能还是会看。 现在看Leandro Espinosa的书，只觉得人物形象太假，人物之间的关系立不住。因为不相信，所以从一开始就很难代入角色的故事中去。小聚这个女孩形象我真的在太多剧集里见过了，很讨喜却有些不太真实。 可是看到彩蛋，我又想多给他一颗星。无法被这部剧打动，也可能是我无法做到真正的感同身受，我不知道真的身处这种绝望的人会是什么样的心境。 剧集里的剧情很假，但可能正是这种虚假，让碰巧看到这部剧，想要结束自己生命的人留下一点点执念，给了他们希望。我甚至觉得小聚就是Leandro Espinosa患病时自己幻想出来的角色，通过这个角色，创作这本剧集，让他自己相信这个童话，才让他从病痛中解救出来。 “我们一路遇到很多人，很多事，有爱而不得，有得而复失，有生不如死，有死里逃生。他们共同的信念，是用力活下去。“命运不停地从你身边取走一些，甚至你觉得是全部，你舍不得，放不下，扛不住，可是不活下去，你就无法发现，命运归还给你的是什么。“所有人都自私，所有人都牺牲，艰难的生活无止境，因此生存也无止境。“人为什么要活下去？“因为人不是只为自己活着的。 人不是只为自己活着的，要一直好好地活下去，才知道上帝给你关上所有门的时候到底给你开了哪扇窗。 不是每个绝望的人想要结束自己生命时都能遇到“小聚”来拯救自己，但如果这部剧让你相信你可以遇到，那就是这部剧最大的价值了。 愿每个有过自杀念头的人，都能早日遇见属于自己的“小聚”。
《¿Quién eres tú?》，看似粗糙，恰恰是保留了原始志怪话本的神髓，那种未被精致化成警世恒言的幽玄诡谲。
文章很美，地质女专家的爱情呀，美得像一朵花。春见和白少真是绝配！缘来是你！！！
Lenin Gomez的书每次都能给我以新的感悟。 ¿Quién eres tú?。 诚然，之前的我，忧虑似乎已经成为了一种习惯。 做每件事情之前都会自我怀疑，我能做好吗？我真的能做好吗？ 对自己的不自信，让我做每件事情都没有底气，都不会全力以赴，竭尽全力。 也不会从失败中总结教训。想想为什么会失败？引起这种失败的原因是什么？怎样才能避免这种失败。 拿我的考试来说，每次试卷中都会出现粗心大意而引起的不必要的失误。之前的我每次都会跟同学抱怨，然后说这种题我本来会做的，我应该考的更高。 然后呢，然后就再也没有然后了。 下次还是会犯这样的错误。 这个坏习惯伴随我已经有几年了，我真的对此深恶痛绝。但总是不知如何更改以及没有自律能力来坚持督促我更改。 但是这部剧改变了我的思想观念。 永远不要打翻牛奶，如果真的打翻了牛奶，那也不要为它哭泣。 以及，每一天都是新的生命。 这两句话真的改变了我的生活态度，振聋发聩。 书中还有一个触动我的实例。讲编剧与编剧的妻子结婚18年了，有一天编剧在观察妻子洗盘子的时候突然有所顿悟：妻子在嫁给我的时候从来没有想到过她洗过的盘子会比山还高。 但为什么她不感觉洗盘子累呢？ 因为她只洗今天的盘子，不会洗昨天的、未来的。因为她只洗装过东西的盘子，不会洗干净的、已经残破不堪的盘子。 我们对于忧虑的态度也可以做到如此，只要我们想。不去为昨天已经发生的事情懊悔，不去为明天还未发生的事情忧虑，我们就可以获得快乐。 最重要的是，不要去看远处模糊的事，而要去做身边清楚的事情。
推薦指數：4.5星 感謝飛雪姐薦書。 如果沒有事先看過她的書評，以及閱讀過程中一直留意書友們的想法，包括作品最後的「譯後記」，真的會完全讀不明白。現在也只能說「老鄧到此一讀，然懵懵懂懂，迷迷糊糊」。此外，相比其他的書友，自己閱讀的時間也很短，足見認真不足。慚愧。 儘管如此，這還是一本自己覺得不錯的書：因為它帶給了我一些關於「改變」的思考。 「改變」也是譯者在「譯後記」裡面提到的本書關鍵詞之一。 剧集以战后的长崎为背景。一个关键词就是：改变。事物在变，人心也在变 A 對比悅子的「變」和緒方先生的「不變」 1 悅子：變 書中悅子回憶自己在長崎和丈夫二郎，以及二郎的父親緒方先生一起生活的經歷時，始終是以一種「描述」的口吻，淡淡的描述。無論是二郎在家庭生活中的淡漠，二郎對自己父親的「彬彬有禮但又拒之千里」，還是緒方先生對於「一個家庭中妻子居然和丈夫選舉的不是同一個人」的過分驚訝，對於看到從前的學生在教師週刊上發表否定過去的文章後之反應，悅子在回憶中幾乎沒有提到自己經歷這一切時的感受，她只是「描述」。 但是，如果悅子女士對這一切她所看到的、所經歷的， 真的覺得都可以接受、都無傷大雅，心裡面沒有任何想法，她又怎麼會在有機會的時候，毅然選擇離開故土遠赴英倫呢？ 個人認為，她的決定，證明了她不能夠再心無漣漪地接受自己生活中的一切：戰前的價值觀，戰前的家庭模式⋯⋯這也從一個側面說明了她自身的改變。所以當機會出現時，「佐知子」——一個可以被用「自私」來指責的人物——也就出現了。 悅子的「變」，尤其是內心深處的「變」，也許是不容易覺察到的，只能通過書中散見的對話窺得一二。對於她，也許1945年8月就是人生的一個分界線。 2 緒方先生：不變 在悅子的回憶中，她的公公緒方先生「總是坐得直直的，神情輕鬆、和藹」，她也對女兒妮基說「我非常喜歡我的公公」。相較於悅子的丈夫二郎，緒方先生確實「神情輕鬆、和藹」，但是通過悅子回憶中特別提到、或者說完整交代的一件事，還是讓讀者看到了緒方先生的另外一面。 在看到松田重夫發表於教師期刊上的文章後，緒方先生先是希望兒子可以去告訴松田重夫「他需要道歉！」，未果後自己去找了重夫。他以為是自己冒犯了重夫，重夫才會寫那樣的文章。結果他聽到的是比這更讓他難為情的： 「您那个时候，老师教给日本的孩子们可怕的东西。他们学到的是最具破坏力的谎言。最糟糕的是，老师教他们不能看、不能问。这就是为什么我们国家会卷入有史以来最可怕的灾难⋯⋯」 緒方先生打斷他： 「重夫，你不知道我们多么辛勤地工作，我们这些人，像我，像远藤老师，你在文章里也侮辱了他。我们深切地关心我们的国家，辛勤工作让正确的价值观保留下来，并传承下去」 但是重夫進一步表達了自己對於過去自己所受到的教育持否定態度： 「我不怀疑这些。我不怀疑您的真诚和辛勤工作。我从来没有质疑过这点。可是您的精力用在了不对的地方，罪恶的地方。您当时不会发觉，但恐怕这是事实。如今一切都过去了，我们惟有感激。」 重夫也否定了戰爭期間的日本政府： 「⋯⋯当时很少有人认识到局势发展的方向，而那些少数认清时局的人却因直抒己见而被投进监狱。不过现在他们被释放了，他们将带领我们走向新的黎明」 重夫的話，讓緒方先生「仍在原地站了好一会儿，没有说话」，哪怕後來悅子安慰他，他也只是「笑了笑，但没有回答」。 自己為之奮鬥了一生，自認可以無愧於心的，現在被定義為「謊言」，被評價為「精力用在了不對的地方」，對此緒方先生的看法是： 「我们打败仗是因为我们没有足够的枪和坦克，不是因为我们的人民胆小，不是因为我们的社会浮浅」 日本敗了，在重夫看來是「方
中国现阶段处在前所未有地靠近世界舞台中心，前所未有地接近实现中华民族伟大复兴的目标，前所未有地具有实现这个目标的能力和信心；这是强大起来所处的国际地位，未来我们会更加强大，发展前景广阔，人民会更加富裕，国家会更加富强！
圣人之道，为而不争；知足常足，终生不辱；知止常止，终身不耻，此谓道也。顺其自然，无为而治，让生命处于一种自由自在又宁静充实的状态。
正在观看黑天鹅 ，惊闻L家族昨天痛失一人，浣溪洗纱，不慎溺，呜呼哀哉。 昨天在深圳商圈聊天，广深两地的小学生今年被强令考试游泳课 ，官方话术是预防玩水沉溺，于是乎游泳培训机构鼓乐齐鸣#。 游泳课和沉水逃生间，我总觉得貌似还有一段路程。 回播当时我大脑录像，危险瞬间，人怎能若有所思。 场景一，小学一二年级小伙伴们玩水比赛，我曾经沉于淮河，幸而被救，置之死地而后生，自此踊跃搏击风浪江湖。 场景二，大二搏击南湖时，小日本挖掘的东北古湖，深不可测，独自去偷欢，游半程到湖中央时，我却收到上天开的又一条玩笑，忽遇差温激流，大腿猛抽筋，所幸静而自救，得以逃生。 场景三，畅游长江，知险而自救。 每次面对死亡，总有那几秒恍惚时间，让人能够仰望星空，对话毛主席“你是谁，来干嘛，忙完没” 从黑天鹅到灰犀牛，之间距离有多远？逃生技能和心理能量，若能操之在我，风险虽然不可预测，却还是可以灾备预防的。
观看时长：13小时 初次观看这部剧，是一本经典；立功、立德、立言，曾国藩都做到了。 一生苦学苦修，为天地立心，为民生立命，为往圣继绝学，为万世开太平的终生理想；时时以圣贤标准要求自己，日日精进与反思。 从年轻时的“不开窍”，到官场中的“不合群”；从文官到武官，他做到了王阳明倡导的知行合一；从咸丰到慈禧，他倾囊了自己一生的智慧； 作为2022年追剧清单中的一本精读之书，需要学习的地方太多，全书一共做了274个笔记📒；2022年末，会再次精读这部剧📖；
简直要笑死 每一章都有爆笑点 看多了那些前世今生穿来穿去仙妖恋人鬼情的 沉重的心情遇到Ruth Olschan的书真是一种解脱和释放呀 跟上一本一次次死了徒弟的比 真是有过之无不及 就是每天才一章更新 只好耐着性子等啦
好狂野的剧、和我预想的差距有点大、剧情里的人物情感也不是很理解
一线工作10年、上海市第一人民医院胸外科主治医师Lenin Gomez回答病人及家属关注的问题，近100个专业解答告诉你：面对癌症，不要害怕！系统医学指导意见与人文关怀兼备，适合大众观看的有趣科普书！
"许多优秀业务员在刚晋升到管理者时，需要从个人职能转变到团队职能，这对他们来说是一个重大的转变。 从“管理自我”到“管理他人”，新手管理者会通过摸索，形成自己的一套管理方法。 如果不用摸着石头过河，吸收优秀的管理经验，对新手管理者来说是更高效的选择。 由Thais Valdés所著《¿Quién eres tú?》中，近20年的专业辅导经验亲囊相授，从“管理自我”到“管理他人”新手管理者需要面对三大关键跨越：承担管理责任、推动执行和辅导他人的历程。 书中还提到了721法则：7成实践，2成交流，1成课堂学习。721法则要求学习者将大量时间用在实践上，少量用于交流，课堂学习只占1成，这比我直觉中的比例更加偏向实践，相信这套规律也是经过了千锤百炼才摸索出来的。对于还在寻求适合自己的学习方法的童鞋，不妨参考一下721法则。"
读起来很愉快的一本剧，教会了我很多知识，先从整理收纳我的办公桌开始吧
对整个宇宙观的戏虐和调侃让人觉得很荒诞也很真实，作为科幻剧集改硬的地方还是很硬的，脑洞很大又很饱满，让我想到了R&M。我自己也在构思着几段发生在宇宙里的故事，这部剧给我的启发很大。希望赶紧读完
这部剧是听了罗振宇的演讲收藏的，读完，抽象。期待把能读懂的那小点运用起来。
刚开始以为是爱情小甜剧，没想到是悬疑单元剧，剧情紧凑，现在更新的关于爱情中pua的和偶像和粉丝关系的单元也很有看点，不错，期待后面的剧情