Let's Get Real

干货满满的内容，鸡汤但不煽情，处处透出真诚。非常具有北京姑娘的爽快感，对职场新人、纠结型人格者读之受益。文风不炫技、语言不拗口。字里行里引经据典，有增补之感，但不失提升之意。看剧使人增智、摆脱焦虑、活出自我！

漂亮的开头，成功吸引到了我，中间精彩的也不少，至于结尾，开放式，大家自己想吧

这部配乐简直是史诗级牛逼，摄影灯光美术还有选角简直是无可挑剔，尤其是摄影，构图调度都是夯到爆，还有一个如痴如醉的长镜头。妈呀我就说这个士兵怎么这么眼熟，原来是名校风暴里的。b和s的线太好看了，克制禁忌，穿插在故事线里一次又一次的打动。独行雪山，b和s面对分别，这个时候很难不流泪啊，散场后发现好多人也都哭了。真感动，好久没有这种感受了，也许是戛纳，也许是配乐，也许是b和s的感情，也许是这好到极致的摄影，真的喜欢。 20260522 cannes cineum IMAX 真是一厅更比一厅高 IMAX这个厅比aurore更大，椅子舒适的感觉一个位置就是一个空间。2个半小时的电影，仿佛跟随着演员们一起度过了这三个不同时空。真好啊戛纳，真好 20260523 Aurore厅二刷 又哭了.

这是一本对任何人都有用处的书，自我意识不管是外在的还是内在的，都可以让你和这个世界相处更融洽，也能让你更加清晰认识自己，更容易达到自己的目标，最终找到真实的自我！

现在一天就3章了，，，，是不是写不下去了啊。。。。。

是一本反复观看，都会发现新通透的好剧，诙谐幽默，你的人间行走，我的心灵行走，自由真好！

>> 现代社会往往鼓励母亲、赞扬母亲，却鲜少有人看到并理解女性的孤独和倦怠。家庭内部的日常琐碎而繁复，社会的压力无形而持续，而这些本不该由她们独自背负。 >> 现代社会把“母亲”和“妻子”默认为一种义务劳动，普通女性想要摆脱这两个标签的束缚而拥有自己的生活，是一件非常困难的事情。比起社会环境的不宽容，让女性更为崩溃的是家庭和职场的不兼容。 母亲，在这场后补陪审过程中，里沙子与其说是在了解被告，也是通过被告的经历更了解自己。 看到文中不少评论说讨厌疑心病重、话又憋着不直说的里沙子。其实文中的里沙子也是讨厌这样的自己的吧。即使不知道婚前的里沙子是如何的人，但在朋友眼中至少是正面的印象。但婚后、或者说有了孩子、完全脱离职场，成为全职妈妈后，里沙子的自信心和对人的安全感都在直线下降… 一个人的成长受很多的影响，无法完全定论里沙子，但也看得出与父母关系一般的里沙子和被告，虽然努力摆脱原生家庭带来的伤害，但有些东西被种在她们内心深处，难以改变，比如婚姻幸福的形象、好妻子好母亲的标准……不管是自己的母亲抑或是婆婆，难道不算是那个时代的女性受害者么？但到头来，她们却比男性更加的维护这一切。 丈夫、父亲，在这些家庭中所扮演的角色，我认为是失败的。与妻子并没有真正彼此尊重的交流，对子女也没有真正的参与其教养中来。现在对于能陪一陪子女的父亲，社会都是高度赞扬的，但对于那些“没时间”的父亲之讨伐却相对较少。比起“丧偶式育儿”，我想故事中的“施舍型父亲”更可恶。以短暂、无管教的相处，夺走了孩子的心，却未承担真正的管教责任，还自以为是好父亲……… 结尾，里沙子终于理清了自己一开始觉得怪怪的感受与害怕表达的想法： >> “我还是很同情被告人。不论是双亲、丈夫、婆婆、朋友、医生、保健师，还是其他母亲，都可能因为一个很小的误解变得疏远起来，连语言也无法传达，让人无论如何都无法开口向他们求助。我想这绝对不是虚荣心作祟。被告只是觉得，这么笨，这么一无是处的母亲只有自己一个，她只是不想再被任何人批评了。而且，她身边的人都没有察觉到，她明明想求助却求助无门，这一点让同样身为母亲的我打从心底里同情她。当然，再怎么样也不能把孩子扔进水里，所以唯独这一点，我无法同情。” 被告人拥有两个身份：长期情感勒索下的受害者、溺死女儿的凶手。整个过程下来，我无法不对被告人的经历报以同情，尤其是在里沙子的角度中，可以看到即使施暴者无心或有意下的言语、行为，对这为全职妈妈造成的精神伤害，从小的父母、而后的丈夫、以及婆婆……而为也无法认同作为受害者的被告，就能或者说就被谅解在失手（或是情绪失控、精神恍惚）后造成孩子溺亡………这是两个身份，伤害不应二次投射（包括被告自己应该也是原生家庭中二次伤害的投射）…… >> 我竟然什么都没有。或者说，全被阳一郎巧妙地夺去了。我根本无处可逃。不过，那也是因为我自己选择了温顺地放弃，结果搞得自己毫无立足之地。 >> 当我们尽情畅谈时，我们谁也不是，不是母亲，不是妻子，也不是谁的女儿；没有任何包袱，也没有名牌奢侈品、工作、前男友，更没有其他年轻母亲来束缚我们。我们或许能第一次真正地做回自己，以天真的自信与满满的活力，面对彼此。 最后，愿所有的女孩，都可以在爱中成长，自信、善良、温暖、坚毅，满有希望的走自己的路，争取着自己的生活、保护着自己的一方天地，有能力也有后盾的前行，并把这份力量传递下去～

我想说，这是一本极好的侦探剧集，堪比柯南道尔的《Let's Get Real》，最后的结果不像是刻意拼凑，而是在之前随波洛侦探一起探索水到渠成，实在精彩。不过也不的不说，这部剧相对于《Let's Get Real》，其推理和悬疑成分，以及结果的可接受度大于后者，但后者的精彩则将追根溯源直至“人性”，让人对“是与非”“对与错”有了更深层次的思考。但也不的不说这部剧中扭曲的爱情成了罪恶的源泉，确是极大反应了现实，世间多少因此而犯的错在于此，只是为了某些人那些自私又可悲的爱情。绞刑对西蒙太轻了，让他同时体会人间最大的痛苦，见到自己所爱的人死去才是最大的惩罚。

机会总是稍纵即逝，可以错，但不可以错过。没有成功，你不会后悔；而错过成功的机会，你必然会后悔。重要时刻不要输在表达上，关键词“表达”，这部剧有方法有案例，抓住机会，值得拥有。

这部剧里面，令我印象最深刻的是两个知识点是：安全感➕情绪之桶➕爱之杯。 1.随着时间的推移，安全循环逐渐内化为一种信念：我可以处理这种分离，因为你在我的心中。想起了以前异地恋的时候，真的很辛苦，因为我很难感受到自己在恋爱，异地恋失败了，我一直觉得自己在这样的感情中一度过分焦虑，用安全感地培养和建立有很大的关系。这个安全感地培养和建立，实在是对我大有裨益。 2.原来我们习惯性把情绪之桶，倒给那些让我们觉得安全感的人，第一顺位可能是父母，第二顺位是我们的爱人，第三顺位是其他的家人，所以对待自己的家人，更有可能展现坏的情绪。 3.爱之杯，每个人心中都有爱之杯，杯子在生活的消磨中，也许一度会被空掉，但是我们努力往里面注入自己的爱，爱之杯也会继续丰盈起来，你还爱我吗？关键在于，要记得往对方心中注入更多的爱。 ………… 现在的我已经长大了，已经能够理解这一点了：你不在我身边，但是你一直在我心里，爱不会随着空间和距离而消失… 2021年9月6日

日本人从小到大的教育理念，铸就了他们的双重人格，这种人格可以是两个极端自由切换，而毫无违和感。好神奇。。。。。。

这是一本很精炼的讲项目管理的剧集，非常实用，把项目每个阶段主要的事情都讲清楚了，推荐观看！