“You are what you eat.”“世上最好的药:早餐、午餐、晚餐。”我热爱美食,也是一个养生女孩,毕竟想要健康地瘦,也想给家人最健康的生活。所以,不管任何时候,好好吃饭,慢慢生活!
营养学是一个复杂的学科,读完整本剧,很庆幸和自己的认知基本一致,也侧面印证了自己的饮食习惯还是很健康的。也有一些小知识的增加:早上吃油性食物,胆囊收缩排出胆汁,防止胆结石形成;水果属于碳水化合物;粥适合给患者喝;甘油三酯指的是碳水转化成脂肪的状态;食用油混合使用效果更好;6m-3y是孩子的味道敏感期,多尝试各种蔬果;疾病的本质是细胞损伤速度超过修复速度;慢病行为方式错误造成的,矫正错误行为才是根本,而非药物等对抗治疗;还有一个很有趣的类比:土豆红薯放久了会发芽,糙米会生虫,馒头米饭会发霉。
世上的事真真假假,假假真真。真亦假,假亦真!无非跟自己过不去罢了。真假李逵,真假美猴王。难道消失了的就是假的。指鹿为马,事物自己是什么从来不是自己说了算的吧!
读完这部剧一直有个疑问:书上全篇都在引导我们乐观积极向上,不生气不抱怨不计较。那这个底线在哪什么时候该生气和计较,如果自己一味的不生气不抱怨不计较那自己会不会变成只知道逆来顺受的人。本剧给我的感觉好像是资本主义在帮我们洗脑一样,但心情很低落的时候确实可以鼓励到我们,让我们心态变积极。
“You are what you eat.”“世上最好的药:早餐、午餐、晚餐。”我热爱美食,也是一个养生女孩,毕竟想要健康地瘦,也想给家人最健康的生活。所以,不管任何时候,好好吃饭,慢慢生活! 营养学是一个复杂的学科,读完整本剧,很庆幸和自己的认知基本一致,也侧面印证了自己的饮食习惯还是很健康的。也有一些小知识的增加:早上吃油性食物,胆囊收缩排出胆汁,防止胆结石形成;水果属于碳水化合物;粥适合给患者喝;甘油三酯指的是碳水转化成脂肪的状态;食用油混合使用效果更好;6m-3y是孩子的味道敏感期,多尝试各种蔬果;疾病的本质是细胞损伤速度超过修复速度;慢病行为方式错误造成的,矫正错误行为才是根本,而非药物等对抗治疗;还有一个很有趣的类比:土豆红薯放久了会发芽,糙米会生虫,馒头米饭会发霉。
这部剧看完有些时日了,一直想写点什么,但是一直不知如何起笔。这几天颇为养老保险的事苦恼,甚至于憎恶弄出养老保险这东西来的人。说到底,是恨自己的无知,对这些与自己息息相关的东西都不了解,搞得一团乱麻,恨自己的无力。这个时候米娅的洒脱自在更是让自己无所适从,羡慕甚至嫉妒她那样随心自在的样子。我想理查德森太太也是如此吧。 我们都渴望活得自由自在,随心所欲,都曾想要是米娅那样子,做自己喜欢做的事,过自己想要的生活。但是以世人的眼光来看,米娅什么都不是,不是成功人士代表,她的不羁甚至会让很多人觉得是任性不懂事。一个不顾父母亲情,带着女儿四处奔走的单身女性,似乎难以被社会认可。所以世俗中大家不免就活成了理查德森太太的样子,有稳定的工作,穿着打扮时尚,住别墅,有儿子有女儿,有一个样样都井然有序的家。 为什么我们都会融入世俗让生活与内心隐藏的那团火背道而驰? 小的时候,我们渴望长大,认为长大之后,我们可以做自己喜欢的事,可以不用写作业,可以不用上不想上的课,可以想看多久电视就多久电视……我们都以为自己长大了会有话语权,都会活成米娅的样子。长大之后,我们才发现,我们渐渐都活成了理查德森太太的样子,开始成家,开始为工作奔忙,开始生儿育女……而且大部分人尽管都活在计划中,但是都还不如理查德森太太,这个时候我们又会想要回到小时候无忧无虑的日子里。 米娅,是那么的耀眼,刺痛了我的眼。我不知道活了那么多年,我都活了什么。很多时候都会做白日梦,自己也像米娅一样或者像《平行梦之国》中的斯特里克兰一样,不为琐事所缚,抛开一切,追逐自己喜欢的东西,但是醒来会发现,自己都不知道自己喜欢什么。米娅喜欢摄影,所以从小就存钱买胶片。为了能学摄影,不顾父母的反对,自己拿到奖学金,做多份兼职赚取生活费,吃别人吃剩的东西,做服务员手被烫到也无所谓,每天起早贪黑,面对名师的欣赏守住自己的尊严,坚决不需要她们的救济⋯⋯这样倔的米娅,让人心疼,但也不禁让人肃然起敬。那么我们是否有真正喜欢的东西呢?我们又为了喜欢的东西,付出了多少。为了所爱而自由的人是幸福的。我们很多时候都会用“我喜欢……”这样的句式来表达我们的喜爱,但是认真想想,我们会发现,很多我喜欢都只是一时的情绪,而更多的我们内心会坚决的抵抗我们不喜欢的东西,对于不喜欢我们很清醒,而且能一贯而终。例如我们不喜欢早起,不喜欢总是被要求干活,不喜欢被人打扰,不喜欢跑步,不喜欢做饭洗碗等等。而对于喜欢,我们深思后都会有所怀疑,不那么坚定。例如,你喜欢唱歌,但是如果让你学,一天要练声几个小时,你会发现其实你并没有那么喜欢唱歌。你喜欢写作,但是要是每天都要坚持完成一定数量的内容,你会发现,写作你也不是很喜欢。你喜欢跑步,但是如果需要风雨不改坚持下去,你可能会发现冬天的你只想缩在房子里……还有很多很多,也许这些我们是喜欢,但是还不爱吧,还没有足够大的力量让自己生活得自由自在。但是米娅有她的喜欢,而且她做到了,所以她的拿股吸引力让人无法抗拒。 终究,我们是难以像米娅那样不受束缚,即便有了孩子,也不会有那么多的负累,搬家买东西都会为之后的行动而做好准备,以至于没有多余的东西,她是有备而来的自由。而现实中的我们,只能向世俗的目标出发,尽量做自己喜欢做的事,真正去了解自己喜欢的东西。我喜欢米娅,虽然那么的刺痛人心,但是她能在我某个受伤的角落点起一丝丝火,温暖前面继续要走的路。 感谢编剧塑造了一些像是镜子中的我们的形象。
慕名而读未知演员的平行梦之国,生前13年的帝王生涯,雍正的勤奋程度远超中华历史上的所有帝王,书中最后设定其乱伦自戕,未知演员这样的剧情安排个人觉得非常遗憾,又或者本剧出自好几个写手,还是电视剧中忧劳而死比较妥切。死后雍正还被无数文人墨客,市井流言诽谤,孤家寡人可见一斑啊。 朱元璋说胡人不满百,康雍乾爷孙仨却能积极融入华夏正统文化,奠定三百年国祚,着实不易。人都说康乾盛世,老爹掌权61年,儿子坐堂60年幕后又三年,皆文采风流,要么“圣”祖仁皇帝,要么十全武功,雍正帝短短13年的帝王生涯,瞬间被淹没。 更重要的是书中的雍正帝敢于为了国家和百姓,同整个士大夫阶级斗争,士绅一体当差,一体纳粮,火耗归公,摊丁入亩等等,看剧人手中的笔可是比武人手里的刀还残忍,还血腥啊。 本剧其实最能体现的其实就是“孤”。其实现代人又何尝不是,越是所在阶层高,越是倍感孤独,俊鸟都捡着高枝站,家禽才人前人后。虽千万人,吾往矣。在故宫博物院现存的雍正帝给田文镜的朱批:朕就是这样汉子,就是这样秉性,就是这样皇帝,尔等大臣若不负朕,朕再不负尔等也,勉之。最喜欢雍正这脾性,这气概! 文人不爱名,武将不畏死,墨吏不贪财,国家就不会亡。以一己之力与整个官绅阶级作斗争,虽皇帝至尊也难免可怜。可称为斗士,勇者。 想想现在的崔永元,何尝不是如此,一己之力戳破整个娱乐圈的脓疮,然后又左打税。务 。局,右揭上 海公。 安 局。所幸,现在有网络,所幸小崔有智慧。希望所有孤胆英雄都有好结局,希望我们能保护好这为数不多的“孤胆英雄”。
看过这部电视剧,里面无论是军人学生的家国离愁,还是底层人物的偷奸耍滑,都是当时社会的写照。我想,国家的概念在当时并没有深入人心,文三还是那个文三,北平城永远都是他所想的那么回事儿,富有阿Q精神,让人可笑却让人忧愁。
算是各方都照顾到的女性爽剧,又女,又黄白黑,又芭蕾,又打戏,还有中国的袖箭(刀片鞋,好像平行梦之国里面出现过),唯一受苦的是俄罗斯黑帮(也许是俄罗斯),还把男性取笑了一番,爸宝男+妈宝男+各种二撒子,导演要不要把元素凑那么齐啊。
看了以后,终于明白为什么这个书当初评论很高了。不结合背景分析事件是错误的。 这部剧有三个优点让它到今天的地位: 第一,可能当时在田间地头很有影响力,文特别白,很喜闻乐见。 第二,宣传需要。 第三,当初队伍里人都文化不算高,这样白的文并不是现在受过教育的我们所能体会的。 然而今天我们再去读,那些旧事已经随时间流逝磨掉了,再看一定会觉得不合时宜。
从安妮宝贝到未知演员,依旧是我最爱的作家之一。对于安妮新剧,寄予了太多的期待,毕竟是安妮历经三年而打磨出来的成品,一直在等待,能给我至深的影响。 可惜的是,风格虽和以往接近,文章添加了浓厚的佛教色彩,和更多对人、存在、死亡等的感悟、看法。但所有的故事情节都太堕落了,也太世俗了,让人看了心生厌倦之心。 故事情节很混乱,女一、女二的人生履历,完全不符合人世间常规。出轨、一个阶段和一位男子相爱。OMG,看多了真的会把人的价值观带偏远。此等新剧,远不急以往的作品好看,也没能像以往的剧集一样能带给人深刻的人生价值观的影响,充起量和大众网络影视无多大差别。 出于对安妮的喜爱,会继续关注其新作品或者重读以前的作品,但这本《平行梦之国》是不会再翻阅了。
虽是粗线条描述,却能让读者热血贲张。粟裕不愧时代,当将星殒落,那束从生命发出的曳光久久在历史帷幕上不会消失。
看得不过瘾啊,一次更新有点少哦,虾大的。看到更新忍不住点开看,又看不过瘾,心累
成书近30年,可能当年确实很不错。现在看来理论介绍和早已通俗通晓的段子结合,观看体验不好了! 当然不可否认编剧的学识还是有的!同样幽默是需要智慧学识的。
看第二遍了,给我的印象是这是一本类似诛仙一样披着玄幻的言情剧集,楼成追女神的过程很精彩,更让我喜欢的是情侣之间的相处方式,尤其是那段:进电梯之前后会提前告诉对方,不方便回消息也会预估时间。两个人互相理解,互相尊重,互相帮助,共同努力,这是我所期盼的方式,才能走到最后,以后找到我的那个她之后一定要和她一起再看一遍
要不是白水推荐的,我想应该永远不会看这部剧,毕竟这个书名鸡汤味太浓重了,不同于悲剧带给人的力量,这部剧读起来很有安全感和治愈力。
真真假假,虚虚实实,读得很过瘾。 中国陵墓的历史,令人惊叹,也让人羞愤。
从芸娘死后,也只是一本有趣的文人游记。后两记,已证实为伪作,暂时弃读。
犯罪类剧集小白还是有几点疑问的,求大神们解答讨论 1.徐策是怎么拿到颜料的 2.为什么不去查徐策家的地下室,即使被烧了,电视,铁笼子这种东西,小型火灾应该不能完全处理掉吧 3.说林啸被性侵害,为什么不查尸体体内是否有体液残留,或者表面的皮屑残留之类的,进行进一步证实 4.出现了徐策的儿子的声音是说明他真的回美国了吗,还是障眼法呢
陈嘉玲真的好俗,连名字都俗过大多数电视剧女主角名。但就是俗女,才体会到人生最简单的快乐。太完美的剧,从头爱到尾!
从财政的角度来解读中国历史,解释为什么中国数千年一直陷入一个死循环:战乱-统一-复苏-繁荣-贪腐-骚乱-崩溃-战乱。视角很有意思,读起来也很有趣。不足之处编剧完全以现代经济理论去解读历史,难免有所偏颇,结论不够有说服力。 编剧反复在书中强调根本问题和制度问题,映射现在改革的困境。常识所有人都知道,长期有效的根本制度是什么:相信和依赖法治、保护和尊重私产、普及素质教育、开放的市场经济、有边界的政府。可惜改革困难重重,希望我们这个古老的国度,能跳出历史上的简单循环,实现真正的民族复兴和自由民主繁荣。
平行梦之国 未知演员 本剧为每个观看程度设定了闯关人物,让观看变得 ◆ 学习和观看的重要性 >> 在个人成长方面,特别是我们在观看的时候,不仅要关注技能和方法,更要注重心智模式的学习和提升。 >> 观看就是在可以利用的时间里,以你自己能理解的程度去学习。 >> 人、读物、输出,这三个是构成观看最核心也是最基础的要素。 >> 知道观看很重要,但是就是不想读 没有时间观看 没有合适的观看环境 书本太厚、字太多 不知道如何挑选适合自己的书 不知道看剧的用途 读不懂 记不住 没法集中注意力 ◆ 鹉哥的七个建议 >> (1)简洁化 >> (2)结构性强 >> 3)图像化 >> )奖励自己 >> 这是鹉哥的第二个建议,要在精力充沛的时候去观看,不要在筋疲力尽的状态下观看,后者的效果会非常差。 >> 鹉哥的第三个建议是利用好你的注意力 >> 提升你的专注力 >> 流为一种将个体注意力完全投注在某种活动上的感觉 >> 习惯的养成需要具备三个条件: ·提示; ·行动; ·奖励。 ◆ 场景导入:碎片时代的观看 >> 看剧不再与读多少,而在于你有没有通过看剧重新认识这个世界,发现临界知识并把它运用到自己的生活当中。 >> 生命有限,不要把有限的生命浪费在那些“低水平勤奋陷阱”里。 ◆ 碎片观看的方法 >> 提炼的概念,就是在练习的时候,选择对我们自己来说觉得重要、有趣、有价值的部分,把它们提炼出来。 >> 联想是记忆的基本原则。 >> 我们自身产生关联,加上我们自己的标签和说明,最终为我们所用 ◆ 洋葱岛第二关攻略回顾 >> 提炼——链接——融合。 ◆ 快速观看的步骤 >> “因概少切复” >> 快速观看的第一步是要学会提问。 >> 预习”,是指通过观看剧集列表和预告来大致了解某本剧的结构,包括编剧为什么要写这部剧,这部剧里讲述的范围,哪些内容值得我们参考,哪些内容可以略过… >> 重点关注的段落的开头或结尾、图表、标题以及一些关键词。 >> 九宫格笔记 >> 对于九宫格笔记来说,只需要把9个关键词写进去,通过抄句子、抄片段、抄例子等方式,对每个关键词进行解释。做完这个工作之后,整本剧提的3个问题,用这9个概念都能回答,同时也找到了让自己“啊哈”的点,也找到了一些延伸的书,列出了追剧清单。一本剧看上去重点就已经被找出来了 >> RIA便签看剧法 ◆ 为什么要讲如何做看剧笔记 >> 在获得大量信息的过程中,提取其中的精华,并且理解这些内容,之后,这些内容能够被我们更方便地应用 >> 知识晶体就是我们的思维模型、思维结构。 >> 5W1H框架”:原因(Why)、事件(What)、地点(Where)、时间(When)、人员(Who)、方法(How)六个方面提出问题进行思考。 ◆ 如何制作看剧笔记 最好用自己的话复述一遍 >> 在做看剧笔记的时候,不应该是书上有什么就摘抄什么,而是要把书上的内容变成自己的知识,这样才能体现看剧笔记真正的价值和作用。 ◆ 洋葱岛第四关攻略回顾 >> 先做标记 >> 去收集 >> 整理, >> 输出和转化 >> 应用和各种实践 ◆ 场景导入:主题观看的方式 >> 搭建框架、寻找素材——主题观看。 >> 因概少切复”,即提问——预习——扫读——切重点——复习。 >> 三种主题观看的方式——“碎弹”“爆破弹”“核弹”。 >> 碎弹”就是碎片化的主题观看,“爆破弹”就是剧集式主题观看,而“核弹”则是海陆空、全方位的主题观看 ◆ 碎弹:碎片化主题观看 >> 碎弹:碎片化主题观看 >> 碎片化主题观看的方式就是在一个时间段内,围绕某个主题收集到碎片化的文章,然后进行
拖拖拉拉,情节曲折。有点小动人,人物描写的有血有肉,主人公恩怨分明,是一个形像丰满,侠肝义胆的性格分明的,理想人物。真是极品!、、、、、、