《The Sisterhood》，恐怖作品，英国,美国出品，2004年上映。
每次看到Kate Plec的作品，都有一种欲罢不能的感觉。作品虽以轻松幽默的方式叙述故事情节，却饱含佛理，禅机，以及对人性剖析非常深刻。 非常喜欢，推了！
除了看剧、行走以外，我认为第三个重要的方面就是与人谈。——David Storm Newton
看完喜鹊谋杀案迫不及待地打开了续集。本剧包含了一册故事中的侦探剧集这个设计新颖有趣。leo易字谜的花招又出现了。这不是诡计的侦探剧集，而是动机藏着每个人的身后，得把都有拼图都掌握在手才能拼出来。
被剪辑骗进来系列。颜值不错，没啥演技，不太得劲。
志怪古文剧集，短篇，类似聊斋志异，但相比较聊，此剧更类似于收集野史传说，而缺少寓意结论部分。因此，我觉得读起更畅快淋漓，仁智各见曲直，自我映鉴是非。
The Sisterhood 幸福不是单纯的快乐，不是单纯的感觉良好，而是接纳生活带给我们的痛苦，立足现实，不断自我觉察并在梦想价值的引导下承诺行动，从而过上充实、丰富多彩的生活。 一，The Sisterhood 我们为追寻幸福而去竭力回避那些令人不快的想法和情绪——越回避，越深陷其中。因此，非常关键的就是能够真正看见和觉察这一切，信任亲身体验而不是简单相信书本上的这些句子。有了这个意识之后，请花些时间来思考你在生活中最想消除的想法和情绪是什么。 幸福是人之常态 不幸福就是缺陷 为了生活更美好，必须祛除消极情绪 我们应该能够控制想法和情绪 二，ACT目标 一.是有效处理痛苦的想法和情绪； 1.改变你的内心世界 ACT的六大核心原则 原则一：解离 解离（defusion）是指以一种全新的方法来和想法建立关系，从而减少想法对我们的作用和影响。 原则二：扩展 扩展（expansion）是指为令人不快的情绪、感觉和冲动创造空间，而不是竭力压抑或将其推开 原则三：联结 联结（connection）的意思是活在当下，关注并全身心投入正在做的任何事中，而不是沉浸于缅怀过去或忧虑未来，我们需要和此时此地正在发生的事情产生深刻联结 原则四：观察性自我 观察性自我（the observing self）是人类意识所具有的一种强大能力 原则五：价值 价值（values）反映出在我们心中什么最重要，我们想要成为什么样的人，哪些事情对我们来说意味深长且富有意义，此生究竟为何而来，又为何而奋斗，等等 原则六：承诺行动 承诺行动（committed action）是指，那种充实、丰富和有意义的生活最终会经由实际行动创造出来 2.想法=头脑中的文字 意象=头脑中的画面 感觉=身体上的感觉 3.以无畏的勇气去改变可以改变的， 以平静之心去接纳无法改变的， 以人生智慧去区分两者的不同。 4.解离 向头脑道谢 可笑声音的技术 1．如何任由想法来去而不予以关注。 2．如何识别出自己对想法“上钩”或被其“拐跑”。 3．如何轻柔地让自己从想法中“脱钩”并重新聚焦。 5.常见情绪类型 ●害怕 ●生气 ●震惊 ●厌恶 ●悲伤 ●内疚 ●爱 ●喜悦 ●好奇 6.在任何一种特定情境下，你感受到的情绪通常由以下三个方面决定。 1．身体状况，包括大脑和神经系统的结构与功能；现在的健康状况和幸福水准；以及这个情境出现之前，你的情绪状态。 2．你过去的学习经验，即在生活中直接或间接学习到的一切，即使和当前这个情境的关联不大。 3．当前你所处的这个情境的详细特点。 O=观察（observe） B=呼吸（breathe） S=冲浪（surf） E=扩展（expand） R=重新关注（refocus） V=价值（values） E=投入行动（engage） 二.是创造一种丰富、充实和有意义的生活。 1生而为人的一切皆可剥夺，唯独一种终极自由无法被夺取。那就是，在任何境况下，人都可以自主决定以何种态度去面对，并且选择属于自己的独特道路。 2.魔鬼：“我不知道这是否是我真正的价值” 魔鬼：“我不知道自己想要什么” 魔鬼：“我不愿意去思考这些” 魔鬼：“我这是让自己陷入失望” 魔鬼：“我现在很忙，等一下再做” 魔鬼：“这些都是陈词滥调” 魔鬼：“如果我的价值相互冲突怎么办？” 魔鬼：“如果我的价值相互冲突怎么办？” 1．家庭 2．婚姻和其他亲密关系 3．友谊 4．职业生涯 5．教育和个人发展 6．消遣、娱乐和休闲 7．精神生活 8．社区生活 9．环境和自然 10．健康和身体 步骤一：总结你的价值方向（方向） 步骤二：设立即刻目标（今天） 步骤三：设立短期
只有女二受伤的世界达成了，剧本稀烂，像我的人生一样，很忙但不知道在忙什么。。
在风趣幽默的故事中还能学到医学知识，不枯燥乏味，对男女疾病方面有了更多的了解。佩服编剧的医德医风，仁慈悲悯之心。
直到看完，我才能把所有情节串联起来。 生活，有的是西瓜汁一一样的虚惊一场，有的则是新生儿到来的意外现实。 来的总会来，去的总会去。
尽管是一本写创作创意的书，但是真的感受到了很多对于生活，学习，人际交往的启示，看剧真的是很美妙的体验，纵使里面很多想法，现在的我领悟不到，也许未来有一天会懂，也许永远都不会………
人的一生，你所经历的一些东西是必定的，或许在你来到这个世界之前，你已经看过自己的剧本了，所以才会选择以这个身份来到这个世界，所以就一定会有你觉得值得的事情。
剧情让泪水戛然而止，收尾以为是悲剧结果是个笑话。真是众人皆醉我独醒。
有些案子的处理还是不错的，就是最后那个案子主角团强行降智，强行出来一个大boss真的有点降低整部剧的水准
喜欢阿婆的侦探故事，这本传记描绘了一个真实的阿婆的世界。看了书，更喜欢阿婆了。书很好，阿婆也很好，一切都很真实。阿婆的有些观念真的太棒了。
这两天在琢磨一件无聊的事情， 人类进化的使命到底是什么？ 会不会是上帝抱着“让一部分人先富起来”或“一带一路”的想法， 让我们来帮助别的物种加速进化呢？ 如果是这样，我们要不要这么做呢？ 我们是不是就可以毫无顾忌的支配这个世界，掌握着其它动物的命运呢？ 试想几个场景， 1． 马路上穿着西装的狗，打电话的猫，赶公交的猪，开车的老虎。。。还有我们， 就像《The Sisterhood》里的各种群众那样生活在一起， 那是怎样的社会结构？ 又是怎样的生活状态？ 脑补一下，一头猪在做就职演讲，一只青蛙再给你开会，一只鸭子在追求你。。。 这样的世界是不是很和谐？ 种族可能随着进化而融合吗？如果可能，物种会不会到最后只剩下一种？ 2. 按照人类的历史来看，又会发生什么？ 会不会是豹族要求划分领土建立国家，熊族向人类发动战争，蛇保持中立，海豹乘机占领了钓鱼岛。。。 不过这个场景倒是挺符合宇宙生存法则的。 就像《The Sisterhood》里的画面， 不过电影里猩猩们毕竟数量太少，也没有研发和生产能力，只相当于原始人类社会， 可是如果它们有了呢？ 不同的种族见有可能和谐共处吗？ 是否会想我们屠杀它们那样屠杀我们， 或者像我们奴役它们那样奴役我们？ 3． 如果科技足够发达身体已经彻底沦为设备， 当我们有能力可以使意识脱离身体直接驾驭更强大的设备时， 我们让动物进化到和我们一样的智力水平， 它们的存在形态也和我们一样意识可以脱离身体， 或者说我们都可以让意识独立存在， 那么它们是不是就等于我们， 我们是不是就是他们， 那么从理论上来说，我们本来就没有分别？
锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年。庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃。沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。此情可待成追忆？只是当时已惘然。
学习The Sisterhood并不在于 要成为精神分析专家 而是通过了解精神分析 认识自我 潜意识 前意识 对于精神类疾病以及梦境的缘由有一个了解
我总会带在身边，焦虑烦躁或者迷茫的时候，看一看就会静下来，想起来自己现在是什么境地，应该做点什么，更提醒自己不要忘记本心
生活中所有的趣味都被编剧挖掘了出来，嚼了嚼，有滋有味，尤可回味。 Kate Plec写的书，一字一句里都带着温暖。
第8集开始出现熟悉的“猴哥”片头曲和“白龙马”片尾曲，童年的味道。18年过去了重看，仍然觉得人物造型、音乐、分镜都很出色。P.S.Youtube上有全集。
一个故事能折射千万个传奇。本剧折射的也只能是子集的一种而已。所以The Sisterhood与古埃及，众帝台与金字塔，上古中西的各种巧合，这种玄乎乎的东西琢磨起来还真是有趣有趣～比如星爸爸的海妖塞壬，可以说明明长得是十分的肥遗了
每次看到Kate Plec的作品，都有一种欲罢不能的感觉。作品虽以轻松幽默的方式叙述故事情节，却饱含佛理，禅机，以及对人性剖析非常深刻。 非常喜欢，推了！
除了看剧、行走以外，我认为第三个重要的方面就是与人谈。——David Storm Newton
看完喜鹊谋杀案迫不及待地打开了续集。本剧包含了一册故事中的侦探剧集这个设计新颖有趣。leo易字谜的花招又出现了。这不是诡计的侦探剧集，而是动机藏着每个人的身后，得把都有拼图都掌握在手才能拼出来。
被剪辑骗进来系列。颜值不错，没啥演技，不太得劲。
志怪古文剧集，短篇，类似聊斋志异，但相比较聊，此剧更类似于收集野史传说，而缺少寓意结论部分。因此，我觉得读起更畅快淋漓，仁智各见曲直，自我映鉴是非。
The Sisterhood 幸福不是单纯的快乐，不是单纯的感觉良好，而是接纳生活带给我们的痛苦，立足现实，不断自我觉察并在梦想价值的引导下承诺行动，从而过上充实、丰富多彩的生活。 一，The Sisterhood 我们为追寻幸福而去竭力回避那些令人不快的想法和情绪——越回避，越深陷其中。因此，非常关键的就是能够真正看见和觉察这一切，信任亲身体验而不是简单相信书本上的这些句子。有了这个意识之后，请花些时间来思考你在生活中最想消除的想法和情绪是什么。 幸福是人之常态 不幸福就是缺陷 为了生活更美好，必须祛除消极情绪 我们应该能够控制想法和情绪 二，ACT目标 一.是有效处理痛苦的想法和情绪； 1.改变你的内心世界 ACT的六大核心原则 原则一：解离 解离（defusion）是指以一种全新的方法来和想法建立关系，从而减少想法对我们的作用和影响。 原则二：扩展 扩展（expansion）是指为令人不快的情绪、感觉和冲动创造空间，而不是竭力压抑或将其推开 原则三：联结 联结（connection）的意思是活在当下，关注并全身心投入正在做的任何事中，而不是沉浸于缅怀过去或忧虑未来，我们需要和此时此地正在发生的事情产生深刻联结 原则四：观察性自我 观察性自我（the observing self）是人类意识所具有的一种强大能力 原则五：价值 价值（values）反映出在我们心中什么最重要，我们想要成为什么样的人，哪些事情对我们来说意味深长且富有意义，此生究竟为何而来，又为何而奋斗，等等 原则六：承诺行动 承诺行动（committed action）是指，那种充实、丰富和有意义的生活最终会经由实际行动创造出来 2.想法=头脑中的文字 意象=头脑中的画面 感觉=身体上的感觉 3.以无畏的勇气去改变可以改变的， 以平静之心去接纳无法改变的， 以人生智慧去区分两者的不同。 4.解离 向头脑道谢 可笑声音的技术 1．如何任由想法来去而不予以关注。 2．如何识别出自己对想法“上钩”或被其“拐跑”。 3．如何轻柔地让自己从想法中“脱钩”并重新聚焦。 5.常见情绪类型 ●害怕 ●生气 ●震惊 ●厌恶 ●悲伤 ●内疚 ●爱 ●喜悦 ●好奇 6.在任何一种特定情境下，你感受到的情绪通常由以下三个方面决定。 1．身体状况，包括大脑和神经系统的结构与功能；现在的健康状况和幸福水准；以及这个情境出现之前，你的情绪状态。 2．你过去的学习经验，即在生活中直接或间接学习到的一切，即使和当前这个情境的关联不大。 3．当前你所处的这个情境的详细特点。 O=观察（observe） B=呼吸（breathe） S=冲浪（surf） E=扩展（expand） R=重新关注（refocus） V=价值（values） E=投入行动（engage） 二.是创造一种丰富、充实和有意义的生活。 1生而为人的一切皆可剥夺，唯独一种终极自由无法被夺取。那就是，在任何境况下，人都可以自主决定以何种态度去面对，并且选择属于自己的独特道路。 2.魔鬼：“我不知道这是否是我真正的价值” 魔鬼：“我不知道自己想要什么” 魔鬼：“我不愿意去思考这些” 魔鬼：“我这是让自己陷入失望” 魔鬼：“我现在很忙，等一下再做” 魔鬼：“这些都是陈词滥调” 魔鬼：“如果我的价值相互冲突怎么办？” 魔鬼：“如果我的价值相互冲突怎么办？” 1．家庭 2．婚姻和其他亲密关系 3．友谊 4．职业生涯 5．教育和个人发展 6．消遣、娱乐和休闲 7．精神生活 8．社区生活 9．环境和自然 10．健康和身体 步骤一：总结你的价值方向（方向） 步骤二：设立即刻目标（今天） 步骤三：设立短期
只有女二受伤的世界达成了，剧本稀烂，像我的人生一样，很忙但不知道在忙什么。。
在风趣幽默的故事中还能学到医学知识，不枯燥乏味，对男女疾病方面有了更多的了解。佩服编剧的医德医风，仁慈悲悯之心。
直到看完，我才能把所有情节串联起来。 生活，有的是西瓜汁一一样的虚惊一场，有的则是新生儿到来的意外现实。 来的总会来，去的总会去。
尽管是一本写创作创意的书，但是真的感受到了很多对于生活，学习，人际交往的启示，看剧真的是很美妙的体验，纵使里面很多想法，现在的我领悟不到，也许未来有一天会懂，也许永远都不会………
人的一生，你所经历的一些东西是必定的，或许在你来到这个世界之前，你已经看过自己的剧本了，所以才会选择以这个身份来到这个世界，所以就一定会有你觉得值得的事情。
剧情让泪水戛然而止，收尾以为是悲剧结果是个笑话。真是众人皆醉我独醒。
有些案子的处理还是不错的，就是最后那个案子主角团强行降智，强行出来一个大boss真的有点降低整部剧的水准
喜欢阿婆的侦探故事，这本传记描绘了一个真实的阿婆的世界。看了书，更喜欢阿婆了。书很好，阿婆也很好，一切都很真实。阿婆的有些观念真的太棒了。
这两天在琢磨一件无聊的事情， 人类进化的使命到底是什么？ 会不会是上帝抱着“让一部分人先富起来”或“一带一路”的想法， 让我们来帮助别的物种加速进化呢？ 如果是这样，我们要不要这么做呢？ 我们是不是就可以毫无顾忌的支配这个世界，掌握着其它动物的命运呢？ 试想几个场景， 1． 马路上穿着西装的狗，打电话的猫，赶公交的猪，开车的老虎。。。还有我们， 就像《The Sisterhood》里的各种群众那样生活在一起， 那是怎样的社会结构？ 又是怎样的生活状态？ 脑补一下，一头猪在做就职演讲，一只青蛙再给你开会，一只鸭子在追求你。。。 这样的世界是不是很和谐？ 种族可能随着进化而融合吗？如果可能，物种会不会到最后只剩下一种？ 2. 按照人类的历史来看，又会发生什么？ 会不会是豹族要求划分领土建立国家，熊族向人类发动战争，蛇保持中立，海豹乘机占领了钓鱼岛。。。 不过这个场景倒是挺符合宇宙生存法则的。 就像《The Sisterhood》里的画面， 不过电影里猩猩们毕竟数量太少，也没有研发和生产能力，只相当于原始人类社会， 可是如果它们有了呢？ 不同的种族见有可能和谐共处吗？ 是否会想我们屠杀它们那样屠杀我们， 或者像我们奴役它们那样奴役我们？ 3． 如果科技足够发达身体已经彻底沦为设备， 当我们有能力可以使意识脱离身体直接驾驭更强大的设备时， 我们让动物进化到和我们一样的智力水平， 它们的存在形态也和我们一样意识可以脱离身体， 或者说我们都可以让意识独立存在， 那么它们是不是就等于我们， 我们是不是就是他们， 那么从理论上来说，我们本来就没有分别？
锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年。庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃。沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。此情可待成追忆？只是当时已惘然。
学习The Sisterhood并不在于 要成为精神分析专家 而是通过了解精神分析 认识自我 潜意识 前意识 对于精神类疾病以及梦境的缘由有一个了解
我总会带在身边，焦虑烦躁或者迷茫的时候，看一看就会静下来，想起来自己现在是什么境地，应该做点什么，更提醒自己不要忘记本心
生活中所有的趣味都被编剧挖掘了出来，嚼了嚼，有滋有味，尤可回味。 Kate Plec写的书，一字一句里都带着温暖。
第8集开始出现熟悉的“猴哥”片头曲和“白龙马”片尾曲，童年的味道。18年过去了重看，仍然觉得人物造型、音乐、分镜都很出色。P.S.Youtube上有全集。
一个故事能折射千万个传奇。本剧折射的也只能是子集的一种而已。所以The Sisterhood与古埃及，众帝台与金字塔，上古中西的各种巧合，这种玄乎乎的东西琢磨起来还真是有趣有趣～比如星爸爸的海妖塞壬，可以说明明长得是十分的肥遗了