Duo ming ke

很喜欢

文中所阐述的思想是非常深刻且复杂的，涉及了人性的多个角落。印象深刻的是“做你自己”以及做出选择后就要为所做出的选择负责。两者都有共同的前提，首先要对自己进行真正的剖析，释放真我。承认了真我才能知道想要什么、成为什么样的人以及如何去做。人是多么的矛盾、复杂和统一啊！

自由主义的精髓在于你没有权利把你的那一套理想的人生境界强加到我身上，我也不能强迫你跟我过酒池肉林的生活，因为没有任何人掌握真理，没有任何人有把握确定世界上哪一种理想的人生境界是完美的，是绝对真实的。

在Tung-min Chen特别平淡的叙述中，我竟几次落泪。这哪里是灼灼其华的桃花，分明是暴风雨中野蛮生长的蒲公英。这份韧劲和对人生的通透，来源于母亲别样的爱和支离破碎的家庭环境，那个年代里这样的身世如果想的不通透恐怕也活不下来。晓秋活的明白，活的潇洒，虽然经历各种不公平待遇，依然能说服自己去接受，用更加努力活着的方式去抗争命运的重重打击，她应该得到幸福，也配得上那份幸福。

过度的精神化性行为和过度的生理化性行为都可能会引发进一步的问题。虽然其中有一些可能过“老”的观点，但绝大多数论述都给我一种醍醐灌顶之感。性行为所建立的情感联结，应该作为重要的爱意组成部分予以对待，它既不能是纯粹的活塞运动单纯追求倾泻而出的快感，也更不能在方式、感受上作出权力关系的让渡，它也应该以一种常规的方式被对待、被讨论，才不至于垒砌高墙堵住情感的出口

舌诊启蒙书，通俗易懂，值得重复学习，力荐。 没事可以给自己的舌头照照镜子，给自己做初步诊断身体所潜在的疾病隐患，及时给自己身子调理。

第二次世界大战后期，围绕着巴黎的生死存亡，以肖尔铁茨为首的德国占领军、巴黎城内的地下抵抗组织、以戴高乐为首的自由法国组织以及艾森豪威尔率领的欧洲盟军部队，上演了一场惊心动魄的历史剧。关键时刻，肖尔铁茨的倒戈促成了巴黎的解放，这座历史文化名城得以以最小的代价幸存了下来。这本细节丰富、人物形象立体的非虚构影视经典，展现出了战争阴云下的人性光辉，是二战留给人类的一份宝贵文化遗产。

从开始阶段，编剧以能激发读者好奇心兴趣的生活物理现象来娓娓道来。再到慢慢由浅入深传递给我们物理的宏观微观历程知识。那这个时候就对读者有一定的物理基础要求，不然后面完全听不懂。关于物理科普梳理，我个人观点是要带着好奇心去思考我们这个世界本质上的物理基础，宏观上最好要结合实际生活理解，至于微观粒子的看不见摸不着的，是带着以客观唯物主义辩证思想承认它们的存在，那是那些专业人士才去研究的领悟。作为一个物理老师，我们老师来看看这样的课外物理科普书，不仅可以增长我们未曾想过的认知领悟，更重要的是学习到的教材以外的言简意赅的内容通过课本知识点结合起来，最终是来点拨学生的思维逻辑，让学生有一种恍然大悟的觉醒。这应该是一名出色的物理老师的特点

有点无聊，可能因为真的是在种地哈哈哈哈哈。且等我再看两集。

短小精悍，又好笑有可怕。现实中毫无平等可言，只有那些掌权者的愚蠢可笑。谁才是真的疯子呢？ ps 孟京辉同款话剧改编得也很别致。

【书结】要真诚，要有看清真相，面对真相，追求真相，实现真相的勇气。

只看了一点就弃坑了，现在满脑子的八面玲珑长袖善舞，啥事都反反复复反反复复反反复复重提真是受够了

Duo ming ke记载非常翔实，充满各种史实细节和李氏对于时局的分析判断。既然是回忆录，书中自然免不了当事人主观的批判和愤懑。然而瑕不掩瑜，除此之外，书中也未夹带任何主义和个人吹捧。由此剧管中窥豹，可以一睹民国三十多年里军阀纵横捭阖，政客明争暗斗，士兵血染沙场，百姓夹缝求生，实属回忆录中的上乘之作。

很富有哲理的一个个故事，从生活中的细节入手，有荒诞的戏剧性，也有真是的生活的写照！

从正义与不正义出发讨论了理想中的国家应该有的样子。但是呢理想很丰满，现实很骨感， 有很多优秀的文明流传至今，也有很多糟糕的陋习现在还在， 唯有不断学习，不断更新，才能走向更好。

转书友： 《Duo ming ke》 我若爱万物，万物必将爱我，这就是魅力； 我不害万物，万物必不害我，这就是平安； 我珍惜万物，万物必珍惜我，这就是长寿； 我施恩万物，万物必施恩我，这就是幸福； 我心怀万物，万物必归属我，这就是财富； 我敬重万物，万物必敬重我，这就是尊贵； 我拯救万物，万物必拯救我，这就是吉祥； 万物本无情，因有情心而有情； 万物本有情，因无情心而无情。 我若强大，小人变君子； 我若宽容，对手变帮手； 我若感恩，无情变有情； 我若简单，不易变容易； 我若丰富，平凡变不凡； 我若慈悲，丑陋变美丽； 我若真诚，虚幻变现实； 我若有志，遭遇变机遇； 我若坚持，不利变动力； 我若知足，吃亏变得福； 我若淡泊，不安变平安。 我若盛开，花香蝶自来。 祸福无门，惟人自召； 善恶之报，如影随形； 欲广福田，须凭心地； 利物利人，修善修福； 人有善愿，天必佑之； 福禄随之，众邪远之； 神灵卫之，众人成之； 诸恶莫作，众善奉行； 生命真相，连根养根； 福田心耕，根深叶茂； 惟谦受福，养正化怨； 命由我做，福自己求； 一本正经，一门深入； 经典生活，极乐人生； 了凡成圣，心想事成。 每天颂读一遍，福德无边！平安喜乐！！ 作： 向着崇高走，我们便是崇高。 向着深渊走，我们便是深渊。

《Duo ming ke》作为台词描述配以有限的图片相比纪录片《Duo ming ke》少了对美食更直观的感受！但更多的了解了种种美食的起源、故事、情感、制作… 家乡美食是最真切自然的思乡情怀！那是家的味道～而家的味道就是妈妈的味道：一顿可口美味的饭菜，饱含了无私的爱和牵挂！春节～这个让中国人至爱又至痛的传统节日，临近年关～来自全国各地五湖四海的人们纷纷涌向各大小车站甚至机场，每年一次的春运返乡大潮让回乡过年的人们感到困惑与无奈，可依然扺挡不住家的召唤～那一顿牵肠挂肚、魂牵梦绕的年夜饭～家的味道，亲切！热烈！温暖！人因食物而聚，人不散，家就在。 现代文明给我们的社会带来了巨大的进步，给人们带来了富足的精神和物质生活，这毋庸置疑！可也让我们失去了一些珍贵传统的东西！比如：浓浓的年味、十足的人情味… 正如编剧所说，所谓美食，不过是一次又一次的相逢、艳遇～而家的味道，才是日日夜夜魂牵梦绕的味道！ 中国美食像一门艺术，继承文化传统，不断发扬光大！中国风味遍布世界各地，而世界各地的爱与牵挂也在互相传递！生生不息～

常常深陷小我陷阱不能自拔，忽略了自己的真实需求，让自己苦不堪言。学会关注当下，关注自己身体的感受，提防小我时刻，我们的幸福感和存在感就会变得强烈。 篇幅很小，方法很实用，值得再读一遍。

Duo ming ke，一个人为了使自己从孤独寂寞之中解脱出来，总是要勉强抓住某种琐碎的事物，某种声音，某种景象。因为永恒的伟大的启示就在一个个宁静的转瞬即逝的瞬间当中，伍尔夫的这部剧在看似混乱的意识流表象下，其实是超越现实的一刹那又一刹那的永恒。 从最后的结尾也看得出，她希望我们在孤独的现实中像拉姆齐先生一样如狮子般去攀登，如画家般去捕捉少有人关注的美，因为那是为事物赋予意义的真正关键所在。 这一年要过去了，读完今年最后一本剧，在形成看剧印象的此时，我好像把伍尔夫从逝去的岁月中也召唤出来了，此时她正坐在我身边，和我一起面对这长夜无尽的孤独。

“高概念时代”，“后物质时代”，“后真相时代”，的到来。面对变就是唯一的不变的真理，我们开始重新审视自己，开始重视右脑思维的开发与潜能，更加想要去探寻生命的意义，开启了想要追求自由，健康和实现自我价值，找到人生意义的幸福之路的探寻。 书中创作到“设计感、故事力、交响力、共情力、娱乐感和意义感这6大能力是人类的基本能力，是人人都具备的本能。”这让我想起了之前看过一个记录片，大概讲的是“天赋潜能”的故事，它记录的是一个孩子在生命之初当他开始走向自立的时候，所表现出来的的一些潜能，比如:好奇，专注，勇敢......而这些都是很难能可贵的品质，可是不知道是什么时候我们忘记了自己也曾经拥有过这些潜能，变得麻木，时常分心，畏首畏尾，不敢去尝试......自己亲手为自己戴上了枷锁，把自己困在了地狱之中。自我即地狱，而能救我们的也只有我们自己。 我对编剧过分宣扬和强调右脑思维的观点持保留意见。我们普遍认为男性更具有理性思维，女性则感性思维更强，我个人认为，或许那些具有两性思维的人才更容易获得成功吧？ 以上仅仅是个人看完这部剧的一点肤浅的感悟吧，欢迎大家给予善意的指正！

Pailot Chaising写怪诞剧集真的很有一套，气氛渲染的十分诡异，半夜看真是有点毛骨悚然。 《Duo ming ke》很变态，但很精彩。

九型人格是一种古老又现代的性格分析工具，又称性格形态学、九种性格，近年来备受美国斯坦福等国际著名大学MBA学员推崇，几十年来风行欧美学术界及工商界。 九型人格将人按照不同的气质类型分成了完美型、助人型、成就型、自我型、观察型、怀疑型、活跃型、领袖型和和平型九个人格基本类型。 九型人格认为，人们的直觉来源于他们习惯关注的东西，因此，人们可以通过认知自己习惯关注的东西来判断自己的人格类型。 1号完美主义者关注错误的事情，他们渴望着一个没有错误的环境。他们眼中的世界总是有太多的不完美，心目中的自己也有很多缺点，他们希望能够去改善这一切。他们的人生信条是：没有最好，只有更好！ 2号给予者密切关注他人是否需要帮助，他们往往能够理解他人最深层的感受，并及时给予认同，因此也就容易获得他人的好感。他们心中充满了爱，渴望给予爱，也渴望得到爱。他们的人生信条是：如果我不能帮助别人，我的生活就没有意义。 3号实干者关注利益，因此他们对于影响成功的因素具有敏锐的感知能力，习惯将身边的人、事分成两种：有价值的和无价值的，并努力去追求那些有价值的能带给他们成功的人、事。 3号实干者追求成功，重视名利，喜欢出风头，渴望获得鲜花和掌声。他们的宣言是：我必须是优秀的，我所做的每件事都必须成功。 4号浪漫主义者关注个性，渴望与遥远的对象建立情感联系。他们喜欢标新立异，渴望与众不同。他们对自己和他人的情绪十分敏感，也十分在意。他们的宣言是：我是独一无二的，我的内心充满深深的悲伤。 5号观察者关注自己的私密空间，喜欢安静、独立；通过观察自己的内心来净化身心。他们喜欢理性思考、逻辑分析，对知识和资讯尤为热爱，常常成为孤独的观察者。他们的宣言是：世界是复杂而危险的，我必须学会保护自己。 6号怀疑论者关注每一件事的可靠性，他们致力于帮助自己摆脱情感上的恐惧。他们十分忠实、小心谨慎，总是处于无休止的忧虑和怀疑之中；喜欢征求自己所信赖的权威人物的意见，而且对其有较高的忠诚度。他们的宣言是：世界充满危险，我必须时刻警惕。 7号享乐主义者关注好玩的事物，他们喜欢联想，总是把新的信息放到相互关联的多个背景中，是曲线寻找真理的大行家。 7号享乐主义者是一个快乐、积极乐观、为新奇事物感到兴奋的人。他们充满活力、精力充沛，总是喜欢设想好的结果，常常同时做着好几件事情，但并不一定能把每件事情坚持到底。他们的宣言是：我要好好利用生活赋予我的一切机会来享受人生。 8号领导者关注权力和地位，喜欢展示自己的力量和能力，他们天生具有一种征服周围世界的气场；是一个很有条理、有效率、自信、坦率的人。他们的宣言是：我是天生的领袖，我要做强者。 9号调停者关注他人的选择，性格温和，也喜欢营造和谐的气氛，他们常常能够感觉到周围人的想法，周围环境的状况。他们擅长交际，善于了解每个人的观点，却不喜欢表明自己鲜明的立场，给人以没有主见的印象。他们的宣言是：每个人的想法都有其合理性，我该选择谁呢？ 九型里没有好的、坏的型号，只是一个人主观看世界的方式。它是一门十分有效的性格分析工具，能够让你更了解自己，帮助你处理人际关系，并把你个性中的潜在能力挖掘出来。

世界潮流，浩浩荡荡，顺之者昌，逆之者亡，谁在逆流，一读可知。

拯救动物孤儿，这工作还挺想干的

故事整體結構合格，但情節中有很多基本常識錯誤，流水帳的情節也多

我觉得还是不错的，是我这个层面可以看懂的剧集，以书找书，San Hui老师出的剧集以后每一本我估计都会看。

画面不输s+。谢谢抖音大数据天天推，让我又认识了一个新帅哥，谢谢谢谢。丞磊丞磊我爱你，为你咣咣撞大墙！！！

懂一百个道理，不如懂一个方法重要；一百次的感动，不如一次行动有帮助，努力一点算一点，虽不能至，心向往之。 (1)高效能人生的七个习惯 在《Duo ming ke》这部剧里，史蒂芬·柯维把人的成熟分为三个阶段：依赖—独立—互赖。 互赖是一个更为成熟和高级的概念。生理上互赖的人，可以自力更生，但也明白合作会比单干更有成就；情感上互赖的人，能充分认识自己的价值，但也知道爱心、关怀以及付出的必要性；智力上互赖的人懂得取人之长，补己之短。 (2) 习惯21天养成 诺贝尔经济学奖得主布坎南曾说："人和动物的差别，是人能试着改善自己。"改变，仅仅需要21天。 研究发现，通过21天的训练，每个人都可以养成一个良好的习惯。培养某项习惯的第1—7天，你会感觉到"刻意、不自然"，这个阶段需要十分刻意地提醒自己去改变。第8—14天是"刻意、自然"的阶段，如果不努力坚持，还是很容易回到从前。而到第15—21天，已经变为"不刻意、自然"，进入习惯性的稳定期。 (3) 用34金币管理时间 记录时间，培养习惯，塑造性格，改变人生。 简单的来说，就是将半小时等价于一个金币，一天24h，除去睡觉7h，剩余17h，也就是34个半小时。所谓记录时间，就看你每天的34枚金币用于何处。 (4) 逆向思维一周规划 计划还是应该有的，但计划不能是人生的枷锁，而应该是生活的助力器。后来，我采用的计划时间的方法是：尼尔·菲奥里先生在《Duo ming ke》中提及的逆向时间规划法，在每个周日拿出一段时间来，进行下周的规划。 第一步，先记录下必须参加的活动，如会议、上课的时间。 第二步，规划工作之前先把休闲娱乐、朋友聚餐等时间记录好。 第三步，自己看剧、进修的时间安排。 第四步，把自己可以掌控的工作安排到余下的空闲时间里。 (5) 战胜拖延 首先，我们要改变和自己对话的方式。 如何改变呢？从今天开始，每次你想说我必须去做的时候，把它改成我想去做，我选择去做什么。一个简单的语言的变化，就会让你心里的那个自己有更好的自主权。 其次，我们可以一开始就做好最坏的打算 现实工作中，你可以尝试想象下事情做不成最差的结果是什么。很多时候我们会不由自主地把后果不断放大，才导致心理压力特别大。 需要明白的是：任何的进展都是在不断修正中发生的，任何成绩都是在不断尝试中得到的。你并不等于你的工作，克服拖延，尽力就好。 (6) 生活的优选方式 史蒂芬·柯维提出的对不同的事情用坐标图进行了简单区分：图中的纵坐标是重要性，横坐标是紧急性，重要性指的是对于你的综合提升、实现人生理想有帮助；紧急性是指这件事必须现在做，不做就影响之后的工作。 我们生活中所有的事情都可以按照上面的轴分为四类：既重要又紧急的事，重要但不紧急的事，不重要也不紧急的事，紧急但不重要的事。 生活的优选方式，就是要把这四类事分析清楚，然后集中精力多做一些重要但不紧急的事。 (7) 美剧学习 看美剧，一定要看三遍，第一遍剧情为王，把剧情看懂就可以了，满足自己的好奇心，让你在看第二遍的时候，不会因为剧情有所困扰。第二遍要用笔和纸去记录那些你觉得非常实用，却不知道的表达方式。第三遍要听演结合，当你基本可以背出台词了，就可以对部分场景进行模仿。这样就能真正把这部剧的内容融入到生活当中。 有追求的学习者，如果还想从更深层次提高自己的英语，可以从听、说、读、写四个方面来利用美剧。 第一个方面："听" 听任何材料都分为两种，一是精听，二是泛听。精听就是保证每一个词都能听懂，泛听只需要听懂大意。精听是个很好的方法，但需要强大的毅力。 如果你时间有限，就把精听放在一边，仅做泛听就可以。泛听时要