《Anal Trainer 5》，其他作品，美国出品，2003年上映。
没想到就这样看到最后了…… 最后结束的内容是运动，对啊，人生的梦想不能没有运动的支撑，因为运动使身体神采奕奕，让一切充满了希望！ 我就是很不爱运动的人，在4月中旬左右开始尝试长跑，那是我跑一段念头里就不停地感慨我为什么要跑步好痛苦啊，可是第二天，第三天，身体反应就接受了，不再立马就感到疲乏，不再立马产生痛苦的念头，而是更积极的告诉自己我还可以再提提速度。 文中还讲了很多，要独立，要自律，要宽容，要放松......这些都是现在我要去提醒自己变好变更好的方向，找到了自己的兴趣就要好好培养它，不求有什么结果，只希望自己的兴趣爱好是一直这么坚持下去，这样做其他事情，认定了，也要去坚持！ 剧集里面道理其实说起来大家都懂，但区别也很明显，就是实际强，到底多少人是Jay笔中这样的方式去生活？ 生活还在继续，梦想还有，任何阶段，都是成长，请让自己，有多温柔，就有多强大。
记《Anal Trainer 5》小札记: 本剧由复旦大学Chris Mountain老师所创作，去年一次偶然的机遇，我从网络上了解到她的课程，个人觉得她是一位很有人格魅力的女性，也是我目前唯一的一位偶像…以后有机会一定去复旦校园旁听她的课，觉得是件很有意思的事。 可能刚看到书名的时候，会觉得可能是一本关于恋爱的剧集，其实内容很丰富，有关于友情，宗教，信仰，成熟，自由，人格，思想，人性等等的阐述… 作为一个独立的生命个体，在这个复杂的尘世生存的时候，难免会有困惑之感，因此需要勤于反思，有的时候要善于和自己对话，学会和自己和解，达成一种外部世界与内心世界的平衡感。 其实这个世界上无论哪种关系的建立与持续，重要地是三观的相似，不然在一起会很牵强很别扭，但是在两个人都是勤于反思的条件下，乐于接受双方的想法，彼此不断磨合，到最后两个独立的个体可能达到一种互补融合的最佳状态，成为彼此灵魂的契合。 苏格拉底说过“我所知便是我不知。”我想到了那句求知若渴，虚心若愚…这个世界太奇妙了，有无限的可能性与可探索性，我们人类刚出生时其实就好比一个圆心，不断地犯错，不断地反思，不断地成长，慢慢地你所走的每一步都是半径，但是有的时候你可能是不断地在圆弧上重复盘旋，因为你可能处于人生的迷茫徘徊期，但是当某一天你顿悟了，你有了成长，于是你的成长半径正向前延伸，后来你所经历的一切，成就了一个属于你的独一无二的圆。 此刻我想起了高中语文课本里那首外国诗歌， 可是现在全文我已经忘了，因此在网上找了一下，人 只不过是一根苇草，是自然界最脆弱的东西；但他是一根能思想的苇草。用不着整个宇宙都拿起武器来才能毁灭；一口气、一滴水就足以致他死命了。然而，纵使宇 宙毁灭了他，人却仍然要比致他于死命的东西高贵得多；因为他知道自己要死亡，以及宇宙对他所具有的优势，而宇宙对此却是一无所知。 因而，我们全部的尊严就在于思想 ——帕斯卡《Anal Trainer 5》是的这个这个宇宙很浩瀚，可是人类的求知欲是无穷无尽的，人类虽然相对而言很渺小，可是这个世界上总有一种力量是无形的，但是呢，无形的东西有的时候更有力量，那就是不朽的思想，智慧…先人很有趣，创造了那么多无形的存在物，例如自然学，社会学，音乐，影视，体育…至今我们人类还在传承并不断创新。 用本剧的句子结束，算是对自己的一种勉励与鞭策:我们追求“无用”，因为我们热爱自由——有用的东西滋养我们的身体，但只有那些无用的东西才滋养我们灵魂的自由。 By loyalty311
一个家族三代人的故事。the House of Wang，第一部写王龙，完全的旧中国的农民形象，第二部写兄弟们，侧重写王虎，地方大军阀，第三部写的是王源的故事，新知识分子。 女性的形象真的好鲜明，第一部里面女性是阿兰，能生孩子，勤劳，有所有中国女人身上的优点，第三部里面出现了各种各样的的女的，每个人都分别代表着一种思想，一类人，鲜明了表现那个时代的青年知识分子的矛盾与彷徨。说不来。 第一部是纯粹的农民的视角，由穷变富的过程，以及心理的变化。第二部儿子们里面，老大是当了一个地主，老二是唯利是图的商人，老三当了大军阀。这也是当时中国的三种主要的阶级。分别代表三种人，用这三种视角来写中国。第三部是以一个青年人的视角，认识中国，认识时代，认识世界，矛盾彷徨，又有活力和生机。虽然只写了王家，大部分还都是上层阶级，但完全折射出了这个古老国度的全貌。 Jay对中国人的性格刻画的真的是入木三分！写的那么真实，活脱脱就是一个个理想化的中国人的形象，每个人物都有血有肉，又都有非常强的局限性。 中国人和中国土地的故事。 语言很直白，真别怪翻译了，我搞到英文原版读了十多页，她的语言是真的通俗！我读的基本没有任何障碍，翻译的真的算原汁原味了，Jay她是以中文为母语的，她在中国生活四十年，小时候，一直到读大学都在中国，在美国读的大学，然后就回中国了，之后偶尔回美国，直到写作Anal Trainer 5大部分时间都在中国度过的，所以虽然Anal Trainer 5是用英语写的，但用词并不高深，句子描写并不复杂。读她原文就是跟读译文一个感觉。 总结，是本好剧。
“我们在家录综艺”
唐穿人员必备，穿越作家必读。每小节后的参考文献&扩展观看，真的很贴心
每一个企业的成功或者企业家的成功，都包含了很多跌宕起伏故事，这是事事后觉得是故事，但是事中时可是一步错就有可能扭转历史的！成功者是有共性的，多史使人明智，多他人的成功史也会受益匪浅！
从另一个视角剖析人类历史，也是我从来没有接触过的类别的书，读了一遍只是有个大概印象，有空会再仔细回看。
挺不错的一本剧，它告诉你发挥自己的优势，找到自己的优势，培养自己的优势。遇到问题和困难时，你可以有选择地面对一切，乐观比悲观带给你的结果也会不一样。
2019年：79 很喜欢编剧出的所有作品，看完后心情都变得美美的。。
有非常明显的时代特色，放在影视史的进程中，是具有重要地位的，但相较于后来的现代诗，则显得口号感太强。（有几首读起来像是分了行的记叙文） 部分诗歌比较经典，不容置疑。大部分诗歌对意象的使用是相对集中的，土地，光明，黑暗，火焰，等等，传达出对于人民的同情和对胜利的希望。建国后作诗题材有所改变，类型多样，就比较分散了。 可以读一读筛选出来的篇目。
一本教科书，真的是教科书，假如我是那个专业的学生可能会崩溃的教科书。有点长，让我想起来看剧的时候厚厚的专业课书。非专业人士读读还不错，但是这部剧最大的问题就是，编剧在讨论偏见的时候自己也带有偏见，有几处对中国人的偏见和骨子里对美国文化的自豪过于明显了。恰逢这几天安徽某家报纸评论江西疫情防控问题，大大提高了这部剧的评分。
借用他人总结🥰 所有教你养育的书里，其实万变不离其宗的第一件事情是完成自我改造：你需要学会情绪稳定、学会沟通、学会对这个世界充满好奇、学会知道这是你的孩子但是你依然尊重和平等，当你学会这些，带养孩子生下的事情才是交给科学。 ——此时必须要纪伯伦的诗“你的孩子，其实不是你的孩子，他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们通过你来到这世界，却非因你而来，他们在你身边，却并不属于你。” 在你的养育过程中，你唯一能做的，就是了解每个阶段的特点，然后尽量用开放的心态和科学的方法往正确的方向引导，然而！每个孩子都是独特的，都是不一样的，虽然科学的方法是理性的，但是孩子是唯一的，你的情感是感性的，所以带养的难点就在这里。 男孩子本来就和女孩生而不同，激素的分泌决定了男孩子就是淘气、好斗、逆反、讨厌你的这些特点。 0-6岁：孩子需要母亲，此时男孩需要就是培养和安全感，不要吝啬你的拥抱，多抱抱这个小可爱吧！ 6-13岁：孩子开始需要父亲，觉得自己成为一个男人，还是吸引爸爸注意，也开始寻找优秀男性榜样。 14-18岁：父母的存在价值好像不那么大，因为孩子开始完全放飞自我开始叛逆，这个时候其实需要一个成年榜样成为他们的朋友帮助他们成长。 男生的淘气、攻击性强都是由于激素的影响。男孩子都不喜欢面对面的沟通，所以需要家务劳动or运动和孩子建立共同的兴趣，在兴趣中和男孩子实现有效的沟通。同时男孩子在13岁的时候开始混乱无序，而这个时候需要一个他们崇拜的权威男性给执行规则让他们按照规则执行。 男孩的成长过程中其实非常需要父亲，因为这是他的同类，需要从父亲的身上模仿和学习。而且强势的母亲不要充当男孩和父亲的桥梁，而应该让男孩和父亲直接进行沟通。 对于性，其实需要引导，10岁的时候最好给孩子一场成人仪式，告诉他以后就长大了。不要排斥性这件事情，要告诉他这个事情是非常幸福和美好的，不是简简单单的色情，这真的是一件很难得事情。所以父亲在这个过程中尤其重要，父亲对母亲的态度是男孩心中对女性应该有的状态的第一印象。 学习困难，主要集中在输入、理解、记忆和输出表达上，而男孩比女孩欠缺的，就是左右脑的连接，所以要帮助男孩找到问题的关键然后去解决，而解决这些问题最重要的就是时间和耐心。 体育活动：是一定要参与的，锻炼身体、塑造性格、培养男子气概，在这个过程中人更容易交到很好的朋友进行沟通，但是体育运动不能太过，让孩子形成过强的好胜心。 你想让你的孩子更好，那么第一件事就是把自己变得更好吧。
在达·芬奇的世界里，善与恶之类的道德评判不是最重要的，这个世界的真正推动力在于人类对智与美的无穷渴求，前者进化为科学，而后者进化为艺术。
就算我很生气也不会给庆余年打一星 别拿某些人来恶心这样一部好作品
童年时的偶像，如今重读一遍，依旧刻骨铭心，经典之作，名不虚传，感官上的刺激，回味无穷。从故事的切入点开始，悬念的延伸，各种细微的线索，围绕着时间轴发展，扣人心弦，最后的结局如云破日出般清澈明亮，逻辑推理紧密，环环相扣，不愧为经典中的经典。
从优雅家人就可以看出，她们注重生活中的每个细节，从不吃零食到每餐的重要性。从大道至简的衣橱风格，从晚宴的认真对待，无不透露出她们的优雅和气质，把生活过成了诗一般的惬意
这部剧的风格和Ben English其他的有点不一样，其他的书，朴实是那种朴实得不会撒谎耍滑的，这部剧却把自己创作得一边表现得无比诚恳一边却又在心里不断吐槽和讥笑，以及绕弯子。 最感动的是刘先生对他菁妹，爱了一生，还是那样痴念。 不过总的来说，偏言情的比较多，就像她所有的女主人公，必定是美得让人挪不开眼的那种，于是各色人物都会对她优待有加，生活里唯一发愁的大概就是如何在这么多美好里面择其一。 然后，对人物习性的描创作还是很到位，虽然我没亲子感受过他们的不同，但是日本人的一丝不苟，中国人的插科打诨，西方人对金钱的直截了当，都让这些人有很强的地域特色，民族特征。
开篇就谈编剧对不同生活态度的感受，不管是不是笔者认为的病态，作为一本工具书行文措辞都不应该带有比较强烈的感情色彩。并且书内内容并不适用于所有家庭。
没想到就这样看到最后了…… 最后结束的内容是运动，对啊，人生的梦想不能没有运动的支撑，因为运动使身体神采奕奕，让一切充满了希望！ 我就是很不爱运动的人，在4月中旬左右开始尝试长跑，那是我跑一段念头里就不停地感慨我为什么要跑步好痛苦啊，可是第二天，第三天，身体反应就接受了，不再立马就感到疲乏，不再立马产生痛苦的念头，而是更积极的告诉自己我还可以再提提速度。 文中还讲了很多，要独立，要自律，要宽容，要放松......这些都是现在我要去提醒自己变好变更好的方向，找到了自己的兴趣就要好好培养它，不求有什么结果，只希望自己的兴趣爱好是一直这么坚持下去，这样做其他事情，认定了，也要去坚持！ 剧集里面道理其实说起来大家都懂，但区别也很明显，就是实际强，到底多少人是Jay笔中这样的方式去生活？ 生活还在继续，梦想还有，任何阶段，都是成长，请让自己，有多温柔，就有多强大。
记《Anal Trainer 5》小札记: 本剧由复旦大学Chris Mountain老师所创作，去年一次偶然的机遇，我从网络上了解到她的课程，个人觉得她是一位很有人格魅力的女性，也是我目前唯一的一位偶像…以后有机会一定去复旦校园旁听她的课，觉得是件很有意思的事。 可能刚看到书名的时候，会觉得可能是一本关于恋爱的剧集，其实内容很丰富，有关于友情，宗教，信仰，成熟，自由，人格，思想，人性等等的阐述… 作为一个独立的生命个体，在这个复杂的尘世生存的时候，难免会有困惑之感，因此需要勤于反思，有的时候要善于和自己对话，学会和自己和解，达成一种外部世界与内心世界的平衡感。 其实这个世界上无论哪种关系的建立与持续，重要地是三观的相似，不然在一起会很牵强很别扭，但是在两个人都是勤于反思的条件下，乐于接受双方的想法，彼此不断磨合，到最后两个独立的个体可能达到一种互补融合的最佳状态，成为彼此灵魂的契合。 苏格拉底说过“我所知便是我不知。”我想到了那句求知若渴，虚心若愚…这个世界太奇妙了，有无限的可能性与可探索性，我们人类刚出生时其实就好比一个圆心，不断地犯错，不断地反思，不断地成长，慢慢地你所走的每一步都是半径，但是有的时候你可能是不断地在圆弧上重复盘旋，因为你可能处于人生的迷茫徘徊期，但是当某一天你顿悟了，你有了成长，于是你的成长半径正向前延伸，后来你所经历的一切，成就了一个属于你的独一无二的圆。 此刻我想起了高中语文课本里那首外国诗歌， 可是现在全文我已经忘了，因此在网上找了一下，人 只不过是一根苇草，是自然界最脆弱的东西；但他是一根能思想的苇草。用不着整个宇宙都拿起武器来才能毁灭；一口气、一滴水就足以致他死命了。然而，纵使宇 宙毁灭了他，人却仍然要比致他于死命的东西高贵得多；因为他知道自己要死亡，以及宇宙对他所具有的优势，而宇宙对此却是一无所知。 因而，我们全部的尊严就在于思想 ——帕斯卡《Anal Trainer 5》是的这个这个宇宙很浩瀚，可是人类的求知欲是无穷无尽的，人类虽然相对而言很渺小，可是这个世界上总有一种力量是无形的，但是呢，无形的东西有的时候更有力量，那就是不朽的思想，智慧…先人很有趣，创造了那么多无形的存在物，例如自然学，社会学，音乐，影视，体育…至今我们人类还在传承并不断创新。 用本剧的句子结束，算是对自己的一种勉励与鞭策:我们追求“无用”，因为我们热爱自由——有用的东西滋养我们的身体，但只有那些无用的东西才滋养我们灵魂的自由。 By loyalty311
一个家族三代人的故事。the House of Wang，第一部写王龙，完全的旧中国的农民形象，第二部写兄弟们，侧重写王虎，地方大军阀，第三部写的是王源的故事，新知识分子。 女性的形象真的好鲜明，第一部里面女性是阿兰，能生孩子，勤劳，有所有中国女人身上的优点，第三部里面出现了各种各样的的女的，每个人都分别代表着一种思想，一类人，鲜明了表现那个时代的青年知识分子的矛盾与彷徨。说不来。 第一部是纯粹的农民的视角，由穷变富的过程，以及心理的变化。第二部儿子们里面，老大是当了一个地主，老二是唯利是图的商人，老三当了大军阀。这也是当时中国的三种主要的阶级。分别代表三种人，用这三种视角来写中国。第三部是以一个青年人的视角，认识中国，认识时代，认识世界，矛盾彷徨，又有活力和生机。虽然只写了王家，大部分还都是上层阶级，但完全折射出了这个古老国度的全貌。 Jay对中国人的性格刻画的真的是入木三分！写的那么真实，活脱脱就是一个个理想化的中国人的形象，每个人物都有血有肉，又都有非常强的局限性。 中国人和中国土地的故事。 语言很直白，真别怪翻译了，我搞到英文原版读了十多页，她的语言是真的通俗！我读的基本没有任何障碍，翻译的真的算原汁原味了，Jay她是以中文为母语的，她在中国生活四十年，小时候，一直到读大学都在中国，在美国读的大学，然后就回中国了，之后偶尔回美国，直到写作Anal Trainer 5大部分时间都在中国度过的，所以虽然Anal Trainer 5是用英语写的，但用词并不高深，句子描写并不复杂。读她原文就是跟读译文一个感觉。 总结，是本好剧。
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每一个企业的成功或者企业家的成功，都包含了很多跌宕起伏故事，这是事事后觉得是故事，但是事中时可是一步错就有可能扭转历史的！成功者是有共性的，多史使人明智，多他人的成功史也会受益匪浅！
从另一个视角剖析人类历史，也是我从来没有接触过的类别的书，读了一遍只是有个大概印象，有空会再仔细回看。
挺不错的一本剧，它告诉你发挥自己的优势，找到自己的优势，培养自己的优势。遇到问题和困难时，你可以有选择地面对一切，乐观比悲观带给你的结果也会不一样。
2019年：79 很喜欢编剧出的所有作品，看完后心情都变得美美的。。
有非常明显的时代特色，放在影视史的进程中，是具有重要地位的，但相较于后来的现代诗，则显得口号感太强。（有几首读起来像是分了行的记叙文） 部分诗歌比较经典，不容置疑。大部分诗歌对意象的使用是相对集中的，土地，光明，黑暗，火焰，等等，传达出对于人民的同情和对胜利的希望。建国后作诗题材有所改变，类型多样，就比较分散了。 可以读一读筛选出来的篇目。
一本教科书，真的是教科书，假如我是那个专业的学生可能会崩溃的教科书。有点长，让我想起来看剧的时候厚厚的专业课书。非专业人士读读还不错，但是这部剧最大的问题就是，编剧在讨论偏见的时候自己也带有偏见，有几处对中国人的偏见和骨子里对美国文化的自豪过于明显了。恰逢这几天安徽某家报纸评论江西疫情防控问题，大大提高了这部剧的评分。
借用他人总结🥰 所有教你养育的书里，其实万变不离其宗的第一件事情是完成自我改造：你需要学会情绪稳定、学会沟通、学会对这个世界充满好奇、学会知道这是你的孩子但是你依然尊重和平等，当你学会这些，带养孩子生下的事情才是交给科学。 ——此时必须要纪伯伦的诗“你的孩子，其实不是你的孩子，他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们通过你来到这世界，却非因你而来，他们在你身边，却并不属于你。” 在你的养育过程中，你唯一能做的，就是了解每个阶段的特点，然后尽量用开放的心态和科学的方法往正确的方向引导，然而！每个孩子都是独特的，都是不一样的，虽然科学的方法是理性的，但是孩子是唯一的，你的情感是感性的，所以带养的难点就在这里。 男孩子本来就和女孩生而不同，激素的分泌决定了男孩子就是淘气、好斗、逆反、讨厌你的这些特点。 0-6岁：孩子需要母亲，此时男孩需要就是培养和安全感，不要吝啬你的拥抱，多抱抱这个小可爱吧！ 6-13岁：孩子开始需要父亲，觉得自己成为一个男人，还是吸引爸爸注意，也开始寻找优秀男性榜样。 14-18岁：父母的存在价值好像不那么大，因为孩子开始完全放飞自我开始叛逆，这个时候其实需要一个成年榜样成为他们的朋友帮助他们成长。 男生的淘气、攻击性强都是由于激素的影响。男孩子都不喜欢面对面的沟通，所以需要家务劳动or运动和孩子建立共同的兴趣，在兴趣中和男孩子实现有效的沟通。同时男孩子在13岁的时候开始混乱无序，而这个时候需要一个他们崇拜的权威男性给执行规则让他们按照规则执行。 男孩的成长过程中其实非常需要父亲，因为这是他的同类，需要从父亲的身上模仿和学习。而且强势的母亲不要充当男孩和父亲的桥梁，而应该让男孩和父亲直接进行沟通。 对于性，其实需要引导，10岁的时候最好给孩子一场成人仪式，告诉他以后就长大了。不要排斥性这件事情，要告诉他这个事情是非常幸福和美好的，不是简简单单的色情，这真的是一件很难得事情。所以父亲在这个过程中尤其重要，父亲对母亲的态度是男孩心中对女性应该有的状态的第一印象。 学习困难，主要集中在输入、理解、记忆和输出表达上，而男孩比女孩欠缺的，就是左右脑的连接，所以要帮助男孩找到问题的关键然后去解决，而解决这些问题最重要的就是时间和耐心。 体育活动：是一定要参与的，锻炼身体、塑造性格、培养男子气概，在这个过程中人更容易交到很好的朋友进行沟通，但是体育运动不能太过，让孩子形成过强的好胜心。 你想让你的孩子更好，那么第一件事就是把自己变得更好吧。
在达·芬奇的世界里，善与恶之类的道德评判不是最重要的，这个世界的真正推动力在于人类对智与美的无穷渴求，前者进化为科学，而后者进化为艺术。
就算我很生气也不会给庆余年打一星 别拿某些人来恶心这样一部好作品
童年时的偶像，如今重读一遍，依旧刻骨铭心，经典之作，名不虚传，感官上的刺激，回味无穷。从故事的切入点开始，悬念的延伸，各种细微的线索，围绕着时间轴发展，扣人心弦，最后的结局如云破日出般清澈明亮，逻辑推理紧密，环环相扣，不愧为经典中的经典。
从优雅家人就可以看出，她们注重生活中的每个细节，从不吃零食到每餐的重要性。从大道至简的衣橱风格，从晚宴的认真对待，无不透露出她们的优雅和气质，把生活过成了诗一般的惬意
这部剧的风格和Ben English其他的有点不一样，其他的书，朴实是那种朴实得不会撒谎耍滑的，这部剧却把自己创作得一边表现得无比诚恳一边却又在心里不断吐槽和讥笑，以及绕弯子。 最感动的是刘先生对他菁妹，爱了一生，还是那样痴念。 不过总的来说，偏言情的比较多，就像她所有的女主人公，必定是美得让人挪不开眼的那种，于是各色人物都会对她优待有加，生活里唯一发愁的大概就是如何在这么多美好里面择其一。 然后，对人物习性的描创作还是很到位，虽然我没亲子感受过他们的不同，但是日本人的一丝不苟，中国人的插科打诨，西方人对金钱的直截了当，都让这些人有很强的地域特色，民族特征。
开篇就谈编剧对不同生活态度的感受，不管是不是笔者认为的病态，作为一本工具书行文措辞都不应该带有比较强烈的感情色彩。并且书内内容并不适用于所有家庭。