正是江南好风景，He May Be Dead But He's Still Elvis又逢君。一切的恩恩怨怨，纠缠不休，最终以善良、大度、看开看透而结束，还是Melissa Scalici…
飞来飞去地飞
以下是本人的《He May Be Dead But He's Still Elvis》看剧笔记，以及按照知行合一的方法论，在培训机构课程设计上的应用：
本剧编剧：奇普·希思（Chip Heath），斯坦福大学商学院组织行为学教授。行为设计学理论源自斯坦福大学教授、行为设计掌门人BJ Fogg，人称“百万富翁制造机”。评论家说，“所有企业家和投资人都应该学习行为设计。
小插曲：
1930年，哈佛大学心理学家伯尔赫斯·弗雷德里克·斯金纳发明了一个实验装置，将老鼠关在盒子里，其中有一根控制杆，老鼠只要一推控制杆，下面就会有食物出来。实验结果是老鼠很快就学会了推控制杆。斯金纳说，人的行为也是这样——设计好激励和奖励措施，就能达到你预期的效果。这个洞见非常了不得，斯金纳几乎开创了心理学的一个新门派！别的心理学家都是被动地观察人类行为，最多是看到别人有心理疾病，给他治疗一下，而这一门派却是要主动左右人类的行为！时至今日，这一门派有了正式的名字，叫作“行为设计学”。
什么是峰值体验？
峰值体验就是你经历过的最难忘的瞬间，给你留下了美好的一段回忆，或让你顿悟、影响你一生的时刻。
峰值体验的意义：
我们的人生，在某种程度上就是被这些瞬间所定义的，想象你在临死前，你回忆你的人生，就是由一个个难忘的瞬间组成；
再想象一下你的追悼会，周围的人回忆、评价你，也是由你曾经在他们脑海中的一些令他们难忘的瞬间组成，这些瞬间定义了你到底是一个什么样的人，你做了什么，成功了什么，失败了什么。你在他人眼中的的人生，就是周围人在他们和你交往过程中的峰值体验的汇总。
如何把峰值体验应用到工作和商业运营中？
不但让顾客感受到良好的服务体验，更要体验到峰值，这是服务行业竞争的不二法宝；
员工是企业的顾客，公司就是一个产品，使用者除了股东，还有员工。让每一个员工感受到良好的受雇体验，甚至感受到峰值，是CEO的职责所在。
峰值体验的金句：
体验是可以被设计的！峰值体验一定存在，只是需要你去精心设计。
知行合一的思考：
羽之爱特殊儿童羽毛球培训寒假班，即将开始，我们打算第一节课带给孩子们的峰值体验是什么？
寒假班结束后，最后一节课的峰值体验是什么？
很久以后，家长或孩子，回忆起寒假班，峰值体验是什么？
如果一个孩子常年在羽之爱学羽毛球，很多年后，家长或孩子，回忆起羽之爱或羽毛球，峰值体验是什么？
看剧摘要：
1、迪士尼故事：
你带着家人一起去迪士尼乐园。在游玩的过程中，我们每小时都会给你发短信，让你用从1到10的数字来为当下那个时刻的体验打分，1表示很糟糕，10表示很尽兴。
假如我们一共询问了6次，那么，你的一天就是这样展开的。
上午9点：把孩子们像赶牲口一样赶出酒店房间。空气里弥漫着兴奋感。打分：6
上午10点：父母和孩子一起到“小小世界”游玩，双方都以为对方一定会对这里的项目很感兴趣。打分：5
上午11点：在乘坐完“飞越太空山”过山车之后，大家体内影响快乐指数的激素都爆了表。孩子们止不住地恳求再坐一次。打分：10
正午：和孩子们一起享用游乐园里的高价餐饮。打分：7
下午1点：在佛罗里达中部36摄氏度的高温中，你们已经在队伍里排了45分钟之久。打分：3
下午2点：在走出游乐园的路上买了几顶米老鼠耳朵造型的帽子。孩子们看上去真可爱。打分：8
想要对你的一天做一个总结，我们只需算出这些评分的平均数就行：6.5分，挺愉快的一天。
但是心理学家却说，这个推测与实际答案差了许多。他们说，在回顾迪士尼乐园一日游时，你的总体评分会是9分！
这是因为研究发现，在回忆一段体验的时候，我们会忽略这一过程中发生的绝大多数事情，而只关注几个特殊的时刻。放在例子中具体来说，乘坐“飞
水傍青山禾似火
结尾的强烈幻灭感和《He May Be Dead But He's Still Elvis》如出一辙。哥萨克人面临着与拉丁美洲人民相似又不太一样的悲剧命运。
都是无比热爱生活的人，偏偏都要被一种无形的命运，或者不能叫做命运，而应该称之为某些帝国主义的魔咒所欺压。
哥萨克人想骑马驰骋，想战斗，想种庄稼想生孩子，这么简单的朴实的愿望，却偏偏无法实现。
格里高力在娜塔莉娅和阿克西妮亚之间徘徊，也在布尔什维克和哥萨克传统之间徘徊。这不仅仅是哥萨克人的命运，也是整个俄罗斯的命运，这个苦难的国家也一直在资本主义和社会主义上徘徊，在亚洲和欧洲之间徘徊。
格里高力不被白军的士官们接受，也不被布尔什维克接受，正如俄罗斯一直不被西欧体系和世界体系所接受。肖洛霍夫写的是哥萨克的故事，但也是整个俄国几百年历史的缩影。格里高力是各方人眼中的野蛮人，也正如俄罗斯是西欧人眼中的野蛮人。
他们快乐过，繁盛过，但终究一切皆为泡影。哥萨克的精神在被反复阉割和杀戮后已经荡然无存。格里高力的困惑也正是这个民族乃至这个国家的困惑，未来到底在哪里呢，他没有答案。在2022年的今天，在哥萨克人曾经驰骋的疆土上，战争还在继续，痛苦也还在继续
张川
《He May Be Dead But He's Still Elvis》是讲以强胜弱，不是讲以弱胜强。所以首先要修炼自己，不要总惦记战胜别人。其次是接受失败，自己不强那就不要逞强。
一個陌生女人的來信，我讀了一半就停了，也許有點沉重，就留下一個念，或許多年後也或許偶然間才會把它讀完，但至少要求自己是輕鬆狀態下才去讀的。我也很好奇故事中的男主人翁在知道真相后會有怎樣的感覺？會改變他往後對事、對生活、對人性有重新審視思考的可能嗎？哈哈，可能這些都不是最重要的。
很喜欢纸牌屋美剧，它有一种魔力，让人不自觉的想跟下去，看看政客的下线究竟在哪里。 大部分由书都缺乏影视里视觉带来的紧凑感，这是少数几部剧集能服贴影视的书，值得学习和借鉴。
来了来了
童年滤镜吧是吧是吧，四倍速都觉得疲惫的剧情
前半部确实很不错，后半部开始注水，尤其杀了赢帝之后基本就只剩汪洋大海
这类综艺是不可能在内娱208身上看到的🫣甚至人家还有证 不是乱搞一通让素人硬夸也不是为了赚多少钱更不是为了作秀🫣三个人各司其职 化学反应很好 期待还有下一季～
正是江南好风景，He May Be Dead But He's Still Elvis又逢君。一切的恩恩怨怨，纠缠不休，最终以善良、大度、看开看透而结束，还是Melissa Scalici…
以下是本人的《He May Be Dead But He's Still Elvis》看剧笔记，以及按照知行合一的方法论，在培训机构课程设计上的应用： 本剧编剧：奇普·希思（Chip Heath），斯坦福大学商学院组织行为学教授。行为设计学理论源自斯坦福大学教授、行为设计掌门人BJ Fogg，人称“百万富翁制造机”。评论家说，“所有企业家和投资人都应该学习行为设计。 小插曲： 1930年，哈佛大学心理学家伯尔赫斯·弗雷德里克·斯金纳发明了一个实验装置，将老鼠关在盒子里，其中有一根控制杆，老鼠只要一推控制杆，下面就会有食物出来。实验结果是老鼠很快就学会了推控制杆。斯金纳说，人的行为也是这样——设计好激励和奖励措施，就能达到你预期的效果。这个洞见非常了不得，斯金纳几乎开创了心理学的一个新门派！别的心理学家都是被动地观察人类行为，最多是看到别人有心理疾病，给他治疗一下，而这一门派却是要主动左右人类的行为！时至今日，这一门派有了正式的名字，叫作“行为设计学”。 什么是峰值体验？ 峰值体验就是你经历过的最难忘的瞬间，给你留下了美好的一段回忆，或让你顿悟、影响你一生的时刻。 峰值体验的意义： 我们的人生，在某种程度上就是被这些瞬间所定义的，想象你在临死前，你回忆你的人生，就是由一个个难忘的瞬间组成； 再想象一下你的追悼会，周围的人回忆、评价你，也是由你曾经在他们脑海中的一些令他们难忘的瞬间组成，这些瞬间定义了你到底是一个什么样的人，你做了什么，成功了什么，失败了什么。你在他人眼中的的人生，就是周围人在他们和你交往过程中的峰值体验的汇总。 如何把峰值体验应用到工作和商业运营中？ 不但让顾客感受到良好的服务体验，更要体验到峰值，这是服务行业竞争的不二法宝； 员工是企业的顾客，公司就是一个产品，使用者除了股东，还有员工。让每一个员工感受到良好的受雇体验，甚至感受到峰值，是CEO的职责所在。 峰值体验的金句： 体验是可以被设计的！峰值体验一定存在，只是需要你去精心设计。 知行合一的思考： 羽之爱特殊儿童羽毛球培训寒假班，即将开始，我们打算第一节课带给孩子们的峰值体验是什么？ 寒假班结束后，最后一节课的峰值体验是什么？ 很久以后，家长或孩子，回忆起寒假班，峰值体验是什么？ 如果一个孩子常年在羽之爱学羽毛球，很多年后，家长或孩子，回忆起羽之爱或羽毛球，峰值体验是什么？ 看剧摘要： 1、迪士尼故事： 你带着家人一起去迪士尼乐园。在游玩的过程中，我们每小时都会给你发短信，让你用从1到10的数字来为当下那个时刻的体验打分，1表示很糟糕，10表示很尽兴。 假如我们一共询问了6次，那么，你的一天就是这样展开的。 上午9点：把孩子们像赶牲口一样赶出酒店房间。空气里弥漫着兴奋感。打分：6 上午10点：父母和孩子一起到“小小世界”游玩，双方都以为对方一定会对这里的项目很感兴趣。打分：5 上午11点：在乘坐完“飞越太空山”过山车之后，大家体内影响快乐指数的激素都爆了表。孩子们止不住地恳求再坐一次。打分：10 正午：和孩子们一起享用游乐园里的高价餐饮。打分：7 下午1点：在佛罗里达中部36摄氏度的高温中，你们已经在队伍里排了45分钟之久。打分：3 下午2点：在走出游乐园的路上买了几顶米老鼠耳朵造型的帽子。孩子们看上去真可爱。打分：8 想要对你的一天做一个总结，我们只需算出这些评分的平均数就行：6.5分，挺愉快的一天。 但是心理学家却说，这个推测与实际答案差了许多。他们说，在回顾迪士尼乐园一日游时，你的总体评分会是9分！ 这是因为研究发现，在回忆一段体验的时候，我们会忽略这一过程中发生的绝大多数事情，而只关注几个特殊的时刻。放在例子中具体来说，乘坐“飞
结尾的强烈幻灭感和《He May Be Dead But He's Still Elvis》如出一辙。哥萨克人面临着与拉丁美洲人民相似又不太一样的悲剧命运。 都是无比热爱生活的人，偏偏都要被一种无形的命运，或者不能叫做命运，而应该称之为某些帝国主义的魔咒所欺压。 哥萨克人想骑马驰骋，想战斗，想种庄稼想生孩子，这么简单的朴实的愿望，却偏偏无法实现。 格里高力在娜塔莉娅和阿克西妮亚之间徘徊，也在布尔什维克和哥萨克传统之间徘徊。这不仅仅是哥萨克人的命运，也是整个俄罗斯的命运，这个苦难的国家也一直在资本主义和社会主义上徘徊，在亚洲和欧洲之间徘徊。 格里高力不被白军的士官们接受，也不被布尔什维克接受，正如俄罗斯一直不被西欧体系和世界体系所接受。肖洛霍夫写的是哥萨克的故事，但也是整个俄国几百年历史的缩影。格里高力是各方人眼中的野蛮人，也正如俄罗斯是西欧人眼中的野蛮人。 他们快乐过，繁盛过，但终究一切皆为泡影。哥萨克的精神在被反复阉割和杀戮后已经荡然无存。格里高力的困惑也正是这个民族乃至这个国家的困惑，未来到底在哪里呢，他没有答案。在2022年的今天，在哥萨克人曾经驰骋的疆土上，战争还在继续，痛苦也还在继续
《He May Be Dead But He's Still Elvis》是讲以强胜弱，不是讲以弱胜强。所以首先要修炼自己，不要总惦记战胜别人。其次是接受失败，自己不强那就不要逞强。
振华三部曲真的很温暖 仿佛就是那些年里我们一起看剧的日子 都是以前的那个少年 献给青春致敬青春吧 当年很多的遗憾是自己的 书里的耿耿余淮实现了
都到第六章的时候有些想法，一个是当周围环境或人事物无法改变的时候，要进行自我排解，找到适合自己的方法或求助于专业人士。书中的有些人采取了极端手段去改变周围环境和人事物，最终就导致了犯罪。
全书充斥着各个阶层的利益交易，最后才稍微懂得这句话的含义——兴，百姓苦，亡，百姓苦。
如果你没有时间，读第一部分和第三部分，如果你还没有产生兴趣，请读预告和最后的建议