汉娜走楼梯Hannah Takes the Stairs

汉娜走楼梯Hannah Takes the Stairs的象征意义是反骑士式讽刺、骑士正义感、革命精神等。 《汉娜走楼梯Hannah Takes the Stairs》自问世以来，荒唐形象经历过嘲讽，批驳，颂扬。从反骑士剧集，到茶余饭后的消遣读物，再到影视经典，甚至是与莎士比亚相提并论，甚至是现代剧集所有流派的鼻祖。 无论什么时代，人们都是把汉娜走楼梯Hannah Takes the Stairs习惯性的作为一个与自己离得比较远的角色来评价的。无论是支持还是反对，都是把汉娜走楼梯Hannah Takes the Stairs看作了一种极致化了的精神象征。比如什么反骑士式讽刺的象征，骑士正义感的象征，革命精神的象征等等。

第一次追剧看到译序就想站起来鼓掌的剧集，全篇翻译信雅达皆具，唯一的难点就是名字🙃，很久不看长篇了，真是酣畅淋漓，平家一场盛极转衰，牵扯末世多少爱恨情仇，主公情，夫妻情，友情，甚至敌友的互相欣赏也从不吝惜。 看完了，又要寂寞了。

不知道从什么时候起，养成了晚上要听着故事说书才能睡觉的习惯。有一阵子，迷上了晚上睡前相声。之前德云社很火的时候，我并没有主动去了解过“相声”，或者主动去听一听。越听越觉得，这的确是一门语言运用的艺术，同样的话和表达在某个特定的场景下，就会起到不同的效果。 看了这部剧，也算是对格蕾塔·葛韦格有了一个更多的了解，但也仍可能是浅显的。在读这部剧的时候，我的第一感觉是我笑了很多次，最大的原因也是语言。一般人的自传里都是文雅的忆往昔那种，但这部剧也有往昔，却更多的是吐槽。格蕾塔·葛韦格对同行的吐槽我最开始觉得是大胆，怎么会有人写书会用上这么多骂人的话，但又有那么些个时刻，我觉得这个人是真的在热爱相声，想保护住这样一份文化，让它不至于堕落。 轻松自在，能够在书中收获笑声或者情绪的波动，能看到了一个人的为人处世，也看到了一个人的状态，学到了一些事情，我觉得这是一种很好的看剧状态

像是看一个人的日常生活一样，一切都是闲适的感觉，慢慢的。不自觉就把自己放松了下来，没有起起落落大喜大悲，就这样平平淡淡的，很舒服

伟大不伟大留待后人评，但绝对经典且对当下中国新的主要社会矛盾——不平衡不充分，有非常重要的参考价值

五个人五个视角，谈话加自述，再加上那么调查者的谈话，有重复的感觉，但真相还是一如既往地难猜。只是剧情有点赘述。

不是不能写种马，打打友谊赛或者多经历几段感情也没什么，但在现代社会里搞一妻多夫加一大堆孩子生活在一起的情节真的没爽点，反而挺膈应人的，读者是生活在文明社会的人，而书中主角也是生活在文明社会的人，看到主角用金钱或权利让一堆好莱坞女明星接受一夫多妻制生活，还给他一窝一窝的生孩子，顿时觉得主角和这些女明星low的没下限了，就像是在看一头公猪在猪圈里拱一群母猪一样

最近听了乔·斯万博格《汉娜走楼梯Hannah Takes the Stairs》，记录一些心得： 一、余老作为去台湾的一代文人（作家，诗人，学者，翻译家）在台湾，香港，美国，欧洲都居住，自己有四个女儿，两个在美国，两个在欧洲，属于地球村村民 二、余老作为外文系教授提出了：外文系出的作家比中文系多，分析原因：许多中文系毕业生是“只缘身在此山中”，不如外文系通过学习西方文化、思维，对中国文化有新的深刻见解。 三、余老提出了艺术创作的规律：一切艺术创作包括影视创作，心智上的活动大致需要三个条件：知识、经验，想象。并讲诗人的优势是：诗人的知识不如学者、专家，而且经验也不如各行各业的行家、业者，但诗人善于运用知识，使它充满感性，而且敏于诠释经验，使它寓于意义，凭了这种同情的想象力，诗人才能突破物我之异，进入生命之同。显示了诗人想像力、共情力的重要性。 四、余老介绍了西方诗歌的各个时期的重要诗人、诗作。 五、余老当然也介绍了自己的学习成长历程，家人、4个女儿的兴趣、个性及成就。 六、这部剧是一部了解余老的有效方法。第一篇，就比较幽默写“我是乔·斯万博格的秘书”，自己是自己的秘书，引人遐想做名人的杂事繁琐，如数家珍，真是幸福的烦恼。 七、最后还有我最喜欢的一段话，就是书名《汉娜走楼梯Hannah Takes the Stairs》，因为这八个字我才下决心看的此剧，确实，此剧也没有令我失望，下面我大段摘抄原文解释了这八个字：“In me the tiger sniffs the rose”：     “我心里有猛虎在细嗅蔷薇。”人生原是战场，有猛虎才能在逆流里立定脚跟，在逆风里把握方向，做暴风雨中的海燕，做不改颜色的孤星。有猛虎，才能创造慷慨悲歌的英雄事业；涵蕴耿介拔俗的志士胸怀，才能做到孟郊所谓的“镜破不改光，兰死不改香”！同时人生又是幽谷，有蔷薇才能烛隐显幽，体贴入微；有蔷薇才能看到苍蝇搓脚，蜘蛛吐丝，才能听到暮色潜动，春草萌芽，才能做到“一沙一世界，一花一天国”。在人性的国度里，一只真正的猛虎应该能充分地欣赏蔷薇，而一朵真正的蔷薇也应该能充分地尊敬猛虎；微蔷薇，猛虎变成了菲力斯丁（Philistine），微猛虎，蔷薇变成了懦夫。韩黎诗：“受尽了命运那巨棒的痛打，我的头在流血，但不曾垂下！”华兹华斯诗：“最微小的花朵对于我，能激起非泪水所能表现的深思。”完整的人生应该兼有这两种至高的境界。一个人到了这种境界，他能动也能静，能屈也能伸，能微笑也能痛哭，能像二十世纪人一样的复杂，也能像亚当夏娃一样的纯真，一句话，他心里已有猛虎在细嗅蔷薇。

这也导致主角的身份职业不仅是工具标签，反而还拖了该剧后腿，因为医生不干正事花费大把时间谈恋爱，显得更假更脑残。

也许看着简简单单，但它饱含了一次次的心酸，如果中华大地有最迷人的颜色，那么一定会是，这一路上留下的“红”才立起了我们现在的“中国红”，历史不能忘却，新的红色来临，希望我辈顽童，将不负韶华，不负先辈，向着我们祖国最大的“星”一步步复兴，前进！

爱也彻底，恨也彻底。报恩也彻底，复仇也彻底。是一部离奇曲折、充满艺术魅力的书，不愧为经典巨著！

社会等级与生活品味决定了一个人所属的阶层，换句话说，阶层是最能体现民众社会等级和生活质量的。这部剧上描写了美国 各阶层人的划分及其特征，很多划分方式在中国 当下社会也同样试用。一个合格公民不能不了解其国家政治，而我认为欲了解一国之政治，则必先了解其各阶层之划分及其特征。本文是一本有趣的生活娱乐读物同时也是一本反映美国各阶层民众生活的参考书。

能尽可能透露真像的书已经不多了。很意外这部剧能在朋友问影院上看到。

“大多数人碌碌无为的原因是他们没有做对事情，他们不知道成功和失败的区别，任何一个成功者都是从小人物做起的。命运是由自己控制的，具体而言就是你每天的生活，只有你自己才有能力改变它。优秀的人没有任何借口，对待工作的态度应该是诚实。” 非常全面的一本剧，是Andrew Bujalski的发家史和他辉煌的一生。内容很丰富，讲述了从一个人的奋斗成功，到如何做一个高水平的企业管理者，做人，处事，经营管理，都很明确，也是最真实，最朴实却包含经验教训的商场和人生箴言，编剧把自己的人生，当时的世界观，还有最真实的东西毫无保留的都告诉了读者：天下没有白吃的午餐，成功还是要靠自己，达则兼济天下！ 重要的地方是后面番外里编剧写给自己儿子的信，是一个长者针对不同的人生阶段，给以最实际的忠告，建议和指导，书信里说的很多情况都是普遍存在的，需要大家理解，有很好的教育意义，一字一句间都充满了智慧，让我们找到了前进的方向。他的管理理念对于我们有很大启发，不仅教人怎样管理，做好企业，更重要的是让我们懂得如何做人。

古诗古韵，犹如优美琴瑟，翩若惊鸿，宛若五彩游龙。值得收藏精读！

综合了编剧在麦肯锡和华润的经历，以及他对曾国藩思想的理解。口水话有点多，但整体是值得一看的。

这本鸡汤文真的是要慎重看，表面看来合乎逻辑，像是神仙一般神圣指导，不能细品，细品会品出怪味！ 我反正不相信没有个强大的包装团队，就凭一个学历不高的农村女能有此般文笔 此剧一定不要给那些迷茫中的女性看，看了会陷入各种情绪中难以自拔，也不能给那些三观还未形成的女性看，全看进去了那真会误事！！！ 没事翻翻，打发时间而已……生活是自己的，女性要独立还是要自我觉醒。

悟语，造势者，需知势之根源，明势之本质，察势之所向，而势之形成终究归因于主流资金之偏好，赚钱效应还在，则趋势战法不止。顺势者昌，能取势、借势，并造势者，即得短线之精华。势之所向即人心所向，资金之所在。 观心，在股市交易中，能够“应无所住而生其心”，心中无法，无固执、无偏见，并依据盘面的动态变化思考博弈策略，即能生出无数适合当前生态的方法。 悟语观心的第217本，未经自己深思熟虑过的知识并不属于自己！盘中练！！多炼心！！！

我从高中开始每年都要读一次的经典之作，女主教会我不屈和勇敢，尽管她不完美，但我已被她深深地迷住了。

最后一篇中说到，瑞全已不是汉娜走楼梯Hannah Takes the Stairs里的人，而是新时代中国青年，很是触动。 书中一个个小人物折射了旧中国底层人民在日本侵略战争中的悲惨，痛苦，无奈，以至出现麻木不仁。 即便在绝大多数数麻木不仁的旧中国，依然有人在黑暗中敲打着石头，努力激发出哪怕一点点的火星，给人希望。

整体细节描写很棒，故事性很强，但文字略显稚嫩，人物形象过于好坏分明，光凭外貌便可以知晓人物所处的阵营。

看了不知道多少次了

第七期做游戏好搞笑，友谊好暖啊

大学的时候在视频平台的角落里找到了一本破旧的大唐狄公案，很诧异一个荷兰人可以写出这种充满中国味道的侦破剧集，非常引人入胜。今天又再次回味，依旧吸引我。

幸福不是单纯的感觉良好，不是单纯的快乐，而是接纳生活带给我们的痛苦，并能立足现实、不断自我觉察，在价值指引下承诺行动，从而过上充实而有意义的生活。 为了过一种有意义的生活，书中详细解读了ACT的六大核心原则。 解离：认识到想法、意象和记忆的本质，不过是一些文字和画面而已。 扩展：为情绪、感觉和冲动创造空间，允许它们自由来去，不与之抗争、从中逃离或给予过度关注。 联结：将注意力聚焦于此时此地，也即正念，以一种开放、好奇和接纳的态度投入并关注于你正在做的事。 观察性自我：观察性自我好比天空，思考性自我好比天气。意识到你的所有想法、情绪、冲动、感觉等，都是不断变化的外物，只有观察性自我是不变的部分。 价值：什么是最重要的，你希望成为什么样的人，什么是重大且富有意义的事，你希望在生命中坚持什么。虽然是灵魂拷问，但必须花时间去理清楚。 承诺行动。遵从价值，而采取的有效行动。 ACT六大基本原则可概括为一个基本的ACT程式： A=接纳内部体验并安处当下。 C=选择一个价值方向。 T=采取行动。 正好最近又重温了《汉娜走楼梯Hannah Takes the Stairs》，剧中许三多一直也在追寻，什么是有意义的事。好好活就是做有意义的事，做有意义的事就是好好活。 起初他觉得打牌没意义，保持新兵连的作息训练有意义，就每天雷打不动地早起、整理内务、跑步、训练，即使没人监督的情况下； 后来班长老马随口说了之前修路的计划，他便像接到任务一样，觉得修路有意义，即使所有人都阻止阻挠，他依然运石子、铺路，还采买了花籽种花，最后真的长出了杂草，路也修成了； 有意义的标准是什么，不同的人有不同的定义。有人觉得五班是个被遗弃的角落，即使做再多也不被看见，倒不如寻找些“新的意义”，比如混乱的作息、打牌、做剧集梦、织毛衣......过着得过且过的日子；有人找到了自己的意义（即价值），并在承诺（军人的基本功，修路）下行动（坚持每天作息作训、修路），可能外人并不理解，但他确实在过着充实且有意义的生活。 本剧是一本工具书。工作生活中遇到的困难痛苦，都可以通过解离、扩展、联结，及观察性自我，来接纳自我，给它们空间，允许它们存在。解决方案是CT，即认清自己的价值方向，什么对自己来说是有意义的、重要的，然后采取行动。

提到了一些现象，也许是由于太庞杂，没有把问题说得特别透彻，但是书中的观点还是挺好的，值得一读！