夏日精灵

本剧谈学习经验和内卷的集数非常值得借鉴，其他内容有水分也有错误信息，建议批判性观看。 总结-如何摆脱内卷：内卷的本质就是始终锁死在低水平的重复。因此打破内卷的方式就是「想尽办法去注入外界的资源」这个外界资源包括，①去结识一些贵人．②不断试错寻找新机会，③学会从不确定性中受益。很多人都会本能的恐惧不确定性。但假如你做的每件事确定性都很强，比如，在学校成为一个好学生，毕业之后按部就班的做个好员工，很少冒险，那么你也只能永远陷入这种低水平的勤奋劳动中。一 个人不承认自己平庸，会直接导致浪费掉身上-最重要的资质：肯下笨功夫。 最喜欢的一句：简单的欲望，只需要放纵就可以实现，而高级的欲望，放纵是实现不了的，需要的是自律和克制。

本剧干货分享: 1.夏日精灵 列举了几个可以利用夏日精灵的方式方法和案例 2.如何做好时间管理和精力管理 3.如何高效的学习 三个方面都让我受益匪浅，有针对性的讲诉，根据不同的群体提炼出不同的套路，至于如何去套现就看你打怪升级的能力有多强。

我是跟着老师学的，如果不问老师，照着书里创作的应该也是可以吧 我在艾路上

主角并非那些不断死亡又变相重生的人物，而是弥漫在胶林中的浓雾、黑夜、无言的各方神衹，以及倾盆而下的夏日精灵。空间被困、家庭残缺、时间循环表征下是大马种族政治、当地华人的结构性困境和文化创伤。

刘十三最后还是孤独一人了，外婆，程霜离他而去，很害怕失去，有时真的没办法。 剧集字字都好有爱，编剧文笔也很幽默，人物对话也好有爱！ 生命是有光的！ 希望和悲伤都是一缕光，我们总会相遇的！ 写的虽然是普通人物的普通生活但每一个人心中都有光都有爱都在互相付出互相温暖互相是对方心中的一缕光既照亮自己也照亮着周围的人能在自己熄灭之前给别人一些温暖就已经很好了。 我爱你你要记得我！

总算断断续续听完这本经典著作。随着神经和生物科学的发展，现代心理学家对个体的心理认知已经较阿德勒时代有了显著的进步。神经网络的构造和内分泌腺体对人行为的影响也逐步被人认知。不过，经典依旧有着独特的魅力。阿德勒把个体当做整体来研究的方法，一方面是受到当时科技水平限制的影响，而另一方面，是研究人这类复杂高等生物的必然选择。 阿德勒的研究关注人生的三大任务：职业，社会关系，爱情和婚姻。这是人类个体发展永恒的主题。这也体现了作为心理学家的人文关怀。从阿德勒的研究中可以获知，个体在成年后的行为表现往往和其幼年期的经历密切相关。这也和现代研究契合的。儿童在2-4岁时大脑皮层神经网络大量分枝体现了在各个方向上极强可塑性，随后，其中一小部分得到训练得以强化壮大，而其他绝大多数逐渐退化。这说明儿童早期的教育至关重要，不当的对待可能会影响人的一生。虽然是研究个体心理学，但阿德勒反复强调，个体只有把关注点从自身转移到他人和社会，才能真正完善自我，甚至矫正个体的病态心理，而且从其长期和大量的治疗实践来看，是行之有效的手段。这也是其在全书中一直强调的，人永远是社会的人，不可能孤独的生存，只有在社会关系中寻求合作，并为社会做出贡献，才能让自身人格得以完善，过上幸福的生活。完全赞同!

神话是人类精神、潜意识的原型 我们从远古走来 “进化”是以消耗掉一部分能力作为代价的  那到底失去了什么？

为编剧彩蛋感叹，如此长篇，历经苦寒，黄朝亮先生不正是观摩人生的哪位夏日精灵吗？初读一遍，需再看。

这一碗鸡汤我干了 本来觉得现在的微信段子，鸡汤满天飞，这样的书偶尔看看，不想里面好些内容自己感同身受，有些话还是比较经典的。所以收着，以后教育ggmm，给其他小年轻讲道理可以用

纯粹的人 值得一提的说，如果用核心社会主义价值观是读不好月亮与六便士这部剧的。当然，即便你不是社会主义价值观，用资本主义的价值观你去读一读这部剧也会发现，男主角是个人渣。 但是毕竟我们不是书中的那些受害者，读完这部剧以后，多半人还是会感慨，男主角的纯粹性。感慨于他这个人的纯粹性，他的行为的纯粹性，和他作品的纯粹性。斯特里克兰是这样子的一个男主角，他的作品宏观而伟大，但，透过月亮与六便士这部剧的文字描述，你可以隐约感觉到他的作品里面最旺盛的，不是熟练唯美的画笔，而是他那旺盛的生命力和欲望。纯粹的生命力，纯粹的欲望，纯粹的占有。就如书中所写，无论身体健康与否，到他生命的最后一刻，他也许还在绘画。天花板上，墙上到处都是他的作品,生机勃勃。他所做的一切行为都与那只想画画的欲望有关。 一个男人，好好的做着证券经纪人，老婆孩子各方面看上去都很完满。但他的心不完满，他想画画，于是抛妻弃子一个人去了另一个国家。毫无征兆，毫无家庭责任感。之后他日子很落寞的时候，一个小胖子对他很好，收留他养他带他看病还任他侮辱，结果男主角霸占了小胖子的画室还睡了小胖子的老婆。睡完后给那女人画了裸照图后抛弃了这个女人导致女人自杀。 故事到这里，连编剧都在吐槽他人渣，渣得非常无耻，但是渣得却很纯粹性，是一种欲望的自然延展状态。我啊，只想要画画，只想要不停的画画。 他的眼里，天空和世界都有了另一种诠释，那是一种原始力感召的美，而这种美可能只有他才能理解和诠释。而这来自他对世人做派的不屑一顾。 他不在乎人情世故了，世人眼中的所谓责任感，家庭，妻儿，朋友，知恩图报在他眼中都是灰烬一般，甚至不值得去耗费一点点心思。他不在乎金钱了，从前他是一名不错的证券经纪人，知道怎样赚钱快，知道各类价值的衡量。却在脑子装满画画这个念想后，毅然放弃了一切和钱有关的东西。从前他也知道怎样和人打交道，不会引人恶感，确在决定画画以后，变成一个彻底随心所欲的人，想怎么样就怎么样，很人渣，却不虚伪。 我一直在思考人品和社会价值观这两个东西，对斯特里克兰而言，到底是什么样子的存在？直到把书读到第二遍甚至第三遍的时候才发现。斯特里克兰应该是用了自己的前三十年彻底把这两件事给想通了。他的前三十年，编剧说并没有看出任何异常，也同常人一样赚着一份不错的薪水，有着美满幸福的妻儿。先前我在思考到底是如何一夜之间变成后来的样子了？但是当后面的篇章出现了以后，他那对于画画而言异于常人的欲望。我才彻底的感到，他是在前三十年用了很长一段时间，无数个日日夜夜的思考，打算彻底和社会的传统价值观决裂，告别人品的束缚，因为他不需要人品，他只需要画画。这个决定未必对，但他很喜欢。除去了权钱，爱情，亲情，友情等等一切影响感情的东西，从此他的眼里看到的山是最纯粹的山，水是最纯粹的水。 一个人对金钱，名望，声誉，家庭，社交都没了欲望，他的全部生命力只集中在一个点上，一件非常单纯的事上。对自己的人性本能中的那种丑恶也毫不遮掩，这也许不值得效仿，却是我所读到和见过的最纯粹的人。

个人对评判一部电视剧或者电影最基础的就是会不会一直在追，电影的时候无尿点。可惜看到一半我还是弃剧了。所以没有吸引我的地方

怎么回事？嘎然而止就这么完了？如果这样感觉整部书也白读了吧！男女主人公就这么冰封永世了吗？是还有下就吗？

苏轼绝不是一个道貌岸然，可望而不可及的圣贤，而是一个生活在现实之中，有血有肉，有着常人一样喜怒哀乐的普通人，正因为此，千百年来，为历代文人志士所珍重仰视！

可算看完了！本剧观点很好，“过于乐观会降低我们的行动力”以及“WOOP比对法”这个观点和方法是我们平时不刻意发现观察很容易就遗漏的，但其背后的道理却是很有作用的！   还算是本不错的书吧！不知道编剧的德国人的思维、创作手法不被中国读者理解还是翻译问题，例子描述的太无聊了，让人读不下去。还有书的排版，中间200页明明可以再分为小标题但只有一个大标题，看到一半很容易遗忘刚才小标题的内容了！

少年眼中星河閃耀，卻在世俗教育中迷失方向，泯滅星光。成長要幾經磨難，才能變成自己想要的模樣。 人生路，歲漫長，要記得隨時關愛身體和靈魂，不負人間一趟。

我现在一直追求的是享受生命，这部剧，行文简单有趣很清晰的告诉了我些关于享受生命的方法与做法，很是感恩编剧的分享，有我这个追求的必要读一读的

最近补物理知识，纯粹为小女的升学做准备，量子物理当年学业就只学了皮毛常识，晦涩难懂，所以还是希望有更多类似生动活泼且不显枯燥的科普读物出现吧。

君上一定要长命百岁啊 考研之际，这么沉迷剧集，感觉要完蛋。💀但是不得不说，最近已经很少有剧集可以让我有一股气看完的想法了，夏日精灵是第一本。 书中不乏一些逻辑不和以及编剧有意无意的忽略一些人物的现象，但是哪怕这样，也盖不住这部剧的好啊。 老话说得好，男主是女主的，男二是大家的，当然，文中的陆景行的确令人心疼，四五年的兄弟交情若是一朝灰飞烟灭的确令人却步，陆景行从最初暗暗的试探到后来直接明面上的问询，显而易见的是，他总是被拒绝，好在最后的结局令人放心。 不得不说的男主，文中的男主是一个傲娇公主啊，受气了之后脸上可能就明晃晃的写着这样一句话，“来哄我，否则别想让我跟你说话。”可惜了，他遇到的是我们女主，虽然说和所有剧集一样，男主总是拿女主没有办法的，但两人之间的电闪雷鸣也真的让人记忆深刻了。很喜欢男主，不过要是真心遇到一个这样的男生，估计还是会忍不住拿锤子敲开他的脑子，看看里面装的是不是都是脑白金！ 李怀麟，一个小可怜，不知道怎么去评价他的所作所为，但是最后他的结局，他想说的话，却让人觉得，嗯，吾家有弟初长成。我喜欢这个角色，很别扭，很暴躁，但是很真实。 最后，在今天这个不是什么日子的日子里，祝所有有情人终成眷属。

不知道是我漏看了还是怎么一开始完全不知道她是穿越？  后面细节写的还不错的

此时我在江南底蕴十足的浙江遥望千里之遥的夜郎，即贵州。想来那些站在心底说着悄悄话的往事都在故乡躺的好好的，任由我在他乡借月随意翻腾。 这五个小时的观看仿佛是与幼时的自己交流谈心去了，装满了十年前我不经世事的小小哀愁和大大好奇，也引诱出孩童时代那些不为人知的赤诚与心虚。 像在大口吃一颗喜欢的花生牛奶糖，脆脆地，特别香甜，但因为嚼的太快，有些迫不及待，便有些黏牙。总的来说，如今回头，还是很甜，但世事如烟，又难免回甘中透了一股生活里特有的酸涩。 花猫三丫见。

夏日精灵的一生的确是传奇的，读到晚年有种万事皆空的感觉。我觉得唯有宋庆龄的一生是活的最值的，爱情上与孙中山的婚姻虽然短暂，却也彼此坚定选择，伉俪情深，这样的感情短又何妨。事业上亲眼看见了终身奋斗的理想终变事实，也没有什么遗憾了吧。不过这部剧内容本身会不会添枝加叶的成分有点多…

在我的生命中，我发现自己擅长两点：克服困难和鼓励优秀的人尽力做到最好。直到现在，对我而言，面临的挑战就是如何将这些技巧应用在其他方面，如之前我所从事的那样成功。这就是特郎普总统

非常可爱的书。最初是喜欢电影里的布莱思，金头发小男孩谁不爱，后面刷了四五遍电影回来追剧。比电影多了更多的细节，所有不合理的也有了解释。我很高兴能看到布莱思身上的改变，那太棒了。朱莉真的是非常自律且自强的女孩，超酷!

鲁国史书专名《夏日精灵》。由于鲁《夏日精灵》与孔子的特殊关系及其在儒学中的重要地位，后来演变为儒家五经之一，在中国传统思想与传统文化中享有至上的权威性。

里面一些方法论很棒，比如提到的对周围世界的运作模式和人物关系做一个画像速写的能力

杨过之于古天乐，是不用演的。侠气，英气并存，冷傲且情绪浓烈，人与角色完美融合。至于李若彤则演活了小龙女的貌似高冷实则单纯一根筋。除了主角，其他角色也几乎个个光彩夺目，郭氏夫妇，郭氏姐妹，李莫愁，裘千尺裘千仞...每个人物都是经典。

兼具博学与勇气。此剧若放在今天，定会被"政治正确"的口水所淹没