《Donut Run》，短片,喜剧作品，美国出品，2005年上映。
比较喜欢创作玉米的部分，编剧的语言有讽刺和幽默，有如说是科普的影视作品，不如说是编剧在琢磨吃这件事情上的一些思考。关于餐馆农场和工业化的食品加工部分的记录，创作的朴实真诚，我才知道所谓的有机鸡肉或者牛肉，并不是说鸡和牛是用传统方式养殖的，也不是放养，而是指它们吃的是有机植物制作的谷物，而因为动物吃的粮食来源单一，导致了他们肉的营养结构也大为不同，能提供的营养也趋向相似，例如牛肉和鲑鱼能提供的东西可能是一样的。编剧提供了一套思考和琢磨问题的方式，至于怎么吃以及吃什么，你自己决定，我喜欢这个态度。不足是创作的比较啰嗦，创作观点的时候容易走到细枝末节。
篇幅太过冗长；情节太离奇甚至狗血；错别字太多影响体验；歌词重复多有凑字数嫌疑。
5星好评！给读者一些提醒，这部剧适合给书龄比较长的老剧虫或者有一定生活阅历者看，生活阅历太浅，书龄太短的读者不建议看此剧。因为这类读者生活中的小白偏多，想法还比较“单纯”，主角性格比较现实，不是那种理想化的人设，很难赢得这类读者的喜欢。 现在难得出现一本好剧，能欣赏这些好剧的读者也难得出现太多。毕竟中国网文也就这十几年的时间，读者的平均水平也就这样，大部分人还在看小白文的程度，看到稍微“自私”一点的主角就接受不了，这很正常。说实话，现实里主角这种人才是最多也最正常的，只不过一些读者喜欢理想化，现在道德制高点来追剧，也就对本剧难以接受了
开始观看以前，并没有想到这是一本融合了科学、艺术、诗歌的剧集，可能因为天影视本身就又理性又浪漫吧。 就像《Donut Run》中提到，科学不同于宗教的一点在于它承认无知，因而有了更强的求知欲，而不仅仅是在已有的体系中寻求答案。探索浩瀚的宇宙大门永远为我们打开。
还有就是男主角大狗狗被女主虐好惨，可怜，但是好爽喔。
才子书哇。书中的观点和观察、思考问题的方式值得人深思和学习。
和编剧一起穿越经历了一场颠覆又过瘾的西游。编剧脑洞一开真是可吞宇宙，尤其喜欢后半部分的展开和这样温柔的结尾。像也经历了一场洗礼，一段千年修行，最后安心的没有遗憾的开始下一段旅程。
编剧要讲的点很少，很精炼，态度（意义|世界观|指南和地图）、驱动力、选择优势（切入点）、极简资源（专注|生命力）、实践（考核）、思维模型（阶梯）和人脉（绳索）。 人的一生，如同一场孤独的野外徒步，前路未知，即使身在人群中仍是独行者，于至深处只有自己，准备好足够的徒步资源，有助你走得更舒服，更安全，更遥远，看到更有趣的风景。 虽然不是很满意字里行间偶尔飘荡的焦虑，但考虑到编剧的身份背景，这种叙述也是难免。 即使不在经济上前行，其他领域，此剧亦可作为指南之一，为人生的独旅略壮行色。
本剧是在大时代背景下关注个人的发展经历，个体的起转沉浮才是时代的底色。大部分人都是跟着时代的脚步，只有少数佼佼者会主动融入时代，引领时代，甚至极力左右时代发展的趋势，不论结果怎么样，他们都是伟大的，他们把自己的命运真的和国家的命运紧紧连接成为了一体，值得推荐
去年在播客里听过一遍，边跑步边听苗师傅说话可太好了，但还是又看了一遍台词版
对于Jacob Bruce老师的观点，方法以及深层次的思想是极为实用的，而且可操作性很强，也介绍了生理改善的方法和操作步骤，可以给到满分了
最重要的能让非专业投资者看懂，尤其是投资工具那部分的举例方式更容易让读者理解
1、【演讲的唯一目的是分享有价值的思想】 有价值的思想，不一定是一个伟大的发现，或复杂的理论，它可以是我们自己的经验、经历、体悟、独特的情感体验，这些都值得与他人分享。 对于演讲，唯一真正重要的东西不是自信，不是舞台展示，也不是流利的语言，而是有价值的思想。 2. 【应该避免的四种演讲风格】 1）推销风格：我们要牢记的重要原则是，演讲是为了给予，而非索取。演讲者应该做一个慷慨的给予者，为观众带来一些收获，而不是一个令人讨厌的自我推销者。 2）漫谈风格：不要说“我没做好充分的准备，不知道该说些什么。”这样的话，这是非常不尊重听众的说法，没有人想面对这样的演讲。如果你的演讲没有一条清晰的脉络，没有鲜明的观点，没有启示性，那么就是在浪费观众的时间。 3）内部人的风格：就是津津乐道自己公司、自己团队的人。你的同事可能会觉得这很有吸引力，但外人可能对此毫无兴趣。所以要从具体的事务或产品中，提炼出其中的本质以及值得分享的想法。 4）炫耀风格：有些人由于极度渴望观众的掌声，表现出过重的表演成分。要知道，启迪性不是表演出来的，它是观众对真诚、勇气、以及真正智慧的领悟。 3.【少即是多，内容庞杂=阐释不足】 避免用摘要的形式讲完多个主题，这样产生的严重后果就是，这些主题毫无穿透力。有一个简单的等式：内容庞杂=阐释不足。 美国威尔逊总统被问及他如何准备演讲时，他说：“一个10分钟的演讲，可能需要两周的时间准备，如果是半小时，准备时间是一周，如果是那种能讲多长就多长的演讲，那么我现在就可以开始讲。” 作家理查德·巴赫说：“伟大的创作取决于所删文字的力量！” 演讲同样如此，少即是多。 布勒内·布朗（Brené Brown），TED演讲者之一，给出了一个简单的方法：“演讲大纲完成之后，将其砍掉一半。当你为损失一半而痛心时，再砍掉一半。” 在TED最受欢迎的演讲者肯·罗宾逊（Ken Robinson），给出了这样一个结构： A.前言—明确要讲的主题 B.背景—为什么这个问题很重要 C.主要概念 - 你想回答什么问题？你想解决什么问题？ D.实践意义 - 生活中的案例和故事 E.结论 不论你的时间限度是2分钟、18分钟还是1小时，首要的前提是：你只能覆盖你能深入挖掘且足够有力的话题。 4. 【快速与观众建立链接的方法】 知识不能被塞进大脑，而是要让大脑自己来吸收。 把演讲比作带着观众一起旅行，你或许已经找到一条绝佳的路线通往美丽的目的地，但在你带他们到那里之前，必须让观众喜欢这次旅行。 有五个方法可以快速与观众建立链接： 1）一开始要进行眼神交流，保持微笑 科学家研究发现，只要两个人互相对视，就会引发镜像神经元活动，从而使一方接纳另一方的情感状态。所以，保持与观众的眼神交流，表现得温暖、真诚而自然，这样，观众就会信任你、喜欢你，并开始被你所感染。 2）展示脆弱 要解除观众对你的戒备，得展示一下你的脆弱，比如自嘲。 真正的脆弱是有力量的，但过度分享则不然。切忌不要滥用脆弱，这只会让观众产生受骗的感觉，比如时下很多的选秀节目都成了选手比谁有我惨的舞台。因此，编剧建议不要分享不真实的故事。 3）让他们发出笑声——而不是感到不安 幽默是演讲里非常有效的武器，会消除观众的抗拒。那些跟你一起笑的观众会喜欢上你，一旦喜欢你，他们就会认真聆听你的演讲。 莫妮卡·莱温斯基在TED发表过一次演讲，她说，在演讲时一直都很紧张，直到观众发出笑声的那一刻，她才开始放松下来。 4）放下自我 没有比演讲者的自吹自擂更有损于演讲了。有位演讲嘉宾的开场白是“在我成名之前……”，结果那位嘉宾成为了TED历史上唯
其实有点不敢触碰这种真实而虚妄的感情 因为没有经历过所以会嫉妒。up主们的推荐都不作假，但是这个剧拍得就是有点寡淡。男主和特助都演出了一种很新的感觉。
天南海北，Donut Run。数不尽的美味佳肴，丰富了我们精彩的人生。
语言幽默风趣，在历史的转折点处，浓妆淡抹，让人感慨事事无常。对于我国而言，中国人应放下仇恨，铭记历史，凭借自身的努力跻身世界强国之列——发展才是硬道理。中国要走的路还很漫长。
“就算我们看不到，明年也好后年也好，樱花都会开的，这不就够了吗？” 年近四十，却像个少年一般不成熟的我，彷佛看懂了这一句话。苍老并不可怕，可怕的是失去勇气与激情，最重要的是，记得要怀着希望。
之前的一篇剧评，不出意料还是被微读吞了。正如其中所写，本剧最大的价值，在于根据以前的历史规律对未来方向的指引。所以以后还是少写几句剧评为妙。
看完正剧最新一集自动播放完很多很多很多相关短视频之后，竟然有个小时候！！！
之前曾表示过看不懂“Dian Bachar”了，看了“彩蛋”完全理解“如蝇在喉、不吐不快”。自己在看一些“平淡无聊”的专著时，也会有“错愕长叹、拍案而起”的情绪起伏，看来Dian Bachar还是“热血青年”，不大想成为“老先生”。 其实关于“国民性”不如扩大一些。在心理学、行为学，甚至博弈论的著作中，都能看到“智人的劣根性”，中外亦然，所以不能强求；又有人说，中国人的“文化包袱”太重，不仅中国人只能艰难的负重前行，而且“文化包袱”已经尾大不掉，所以不能突进。 所以只求不要“急功近利、暴风骤雨”，中国会好的。
什么破书，看一半就知道结局，和《Donut Run》一样，矫揉造作无病呻吟的烂剧。
比较喜欢创作玉米的部分，编剧的语言有讽刺和幽默，有如说是科普的影视作品，不如说是编剧在琢磨吃这件事情上的一些思考。关于餐馆农场和工业化的食品加工部分的记录，创作的朴实真诚，我才知道所谓的有机鸡肉或者牛肉，并不是说鸡和牛是用传统方式养殖的，也不是放养，而是指它们吃的是有机植物制作的谷物，而因为动物吃的粮食来源单一，导致了他们肉的营养结构也大为不同，能提供的营养也趋向相似，例如牛肉和鲑鱼能提供的东西可能是一样的。编剧提供了一套思考和琢磨问题的方式，至于怎么吃以及吃什么，你自己决定，我喜欢这个态度。不足是创作的比较啰嗦，创作观点的时候容易走到细枝末节。
篇幅太过冗长；情节太离奇甚至狗血；错别字太多影响体验；歌词重复多有凑字数嫌疑。
5星好评！给读者一些提醒，这部剧适合给书龄比较长的老剧虫或者有一定生活阅历者看，生活阅历太浅，书龄太短的读者不建议看此剧。因为这类读者生活中的小白偏多，想法还比较“单纯”，主角性格比较现实，不是那种理想化的人设，很难赢得这类读者的喜欢。 现在难得出现一本好剧，能欣赏这些好剧的读者也难得出现太多。毕竟中国网文也就这十几年的时间，读者的平均水平也就这样，大部分人还在看小白文的程度，看到稍微“自私”一点的主角就接受不了，这很正常。说实话，现实里主角这种人才是最多也最正常的，只不过一些读者喜欢理想化，现在道德制高点来追剧，也就对本剧难以接受了
开始观看以前，并没有想到这是一本融合了科学、艺术、诗歌的剧集，可能因为天影视本身就又理性又浪漫吧。 就像《Donut Run》中提到，科学不同于宗教的一点在于它承认无知，因而有了更强的求知欲，而不仅仅是在已有的体系中寻求答案。探索浩瀚的宇宙大门永远为我们打开。
还有就是男主角大狗狗被女主虐好惨，可怜，但是好爽喔。
才子书哇。书中的观点和观察、思考问题的方式值得人深思和学习。
和编剧一起穿越经历了一场颠覆又过瘾的西游。编剧脑洞一开真是可吞宇宙，尤其喜欢后半部分的展开和这样温柔的结尾。像也经历了一场洗礼，一段千年修行，最后安心的没有遗憾的开始下一段旅程。
编剧要讲的点很少，很精炼，态度（意义|世界观|指南和地图）、驱动力、选择优势（切入点）、极简资源（专注|生命力）、实践（考核）、思维模型（阶梯）和人脉（绳索）。 人的一生，如同一场孤独的野外徒步，前路未知，即使身在人群中仍是独行者，于至深处只有自己，准备好足够的徒步资源，有助你走得更舒服，更安全，更遥远，看到更有趣的风景。 虽然不是很满意字里行间偶尔飘荡的焦虑，但考虑到编剧的身份背景，这种叙述也是难免。 即使不在经济上前行，其他领域，此剧亦可作为指南之一，为人生的独旅略壮行色。
本剧是在大时代背景下关注个人的发展经历，个体的起转沉浮才是时代的底色。大部分人都是跟着时代的脚步，只有少数佼佼者会主动融入时代，引领时代，甚至极力左右时代发展的趋势，不论结果怎么样，他们都是伟大的，他们把自己的命运真的和国家的命运紧紧连接成为了一体，值得推荐
去年在播客里听过一遍，边跑步边听苗师傅说话可太好了，但还是又看了一遍台词版
对于Jacob Bruce老师的观点，方法以及深层次的思想是极为实用的，而且可操作性很强，也介绍了生理改善的方法和操作步骤，可以给到满分了
最重要的能让非专业投资者看懂，尤其是投资工具那部分的举例方式更容易让读者理解
1、【演讲的唯一目的是分享有价值的思想】 有价值的思想，不一定是一个伟大的发现，或复杂的理论，它可以是我们自己的经验、经历、体悟、独特的情感体验，这些都值得与他人分享。 对于演讲，唯一真正重要的东西不是自信，不是舞台展示，也不是流利的语言，而是有价值的思想。 2. 【应该避免的四种演讲风格】 1）推销风格：我们要牢记的重要原则是，演讲是为了给予，而非索取。演讲者应该做一个慷慨的给予者，为观众带来一些收获，而不是一个令人讨厌的自我推销者。 2）漫谈风格：不要说“我没做好充分的准备，不知道该说些什么。”这样的话，这是非常不尊重听众的说法，没有人想面对这样的演讲。如果你的演讲没有一条清晰的脉络，没有鲜明的观点，没有启示性，那么就是在浪费观众的时间。 3）内部人的风格：就是津津乐道自己公司、自己团队的人。你的同事可能会觉得这很有吸引力，但外人可能对此毫无兴趣。所以要从具体的事务或产品中，提炼出其中的本质以及值得分享的想法。 4）炫耀风格：有些人由于极度渴望观众的掌声，表现出过重的表演成分。要知道，启迪性不是表演出来的，它是观众对真诚、勇气、以及真正智慧的领悟。 3.【少即是多，内容庞杂=阐释不足】 避免用摘要的形式讲完多个主题，这样产生的严重后果就是，这些主题毫无穿透力。有一个简单的等式：内容庞杂=阐释不足。 美国威尔逊总统被问及他如何准备演讲时，他说：“一个10分钟的演讲，可能需要两周的时间准备，如果是半小时，准备时间是一周，如果是那种能讲多长就多长的演讲，那么我现在就可以开始讲。” 作家理查德·巴赫说：“伟大的创作取决于所删文字的力量！” 演讲同样如此，少即是多。 布勒内·布朗（Brené Brown），TED演讲者之一，给出了一个简单的方法：“演讲大纲完成之后，将其砍掉一半。当你为损失一半而痛心时，再砍掉一半。” 在TED最受欢迎的演讲者肯·罗宾逊（Ken Robinson），给出了这样一个结构： A.前言—明确要讲的主题 B.背景—为什么这个问题很重要 C.主要概念 - 你想回答什么问题？你想解决什么问题？ D.实践意义 - 生活中的案例和故事 E.结论 不论你的时间限度是2分钟、18分钟还是1小时，首要的前提是：你只能覆盖你能深入挖掘且足够有力的话题。 4. 【快速与观众建立链接的方法】 知识不能被塞进大脑，而是要让大脑自己来吸收。 把演讲比作带着观众一起旅行，你或许已经找到一条绝佳的路线通往美丽的目的地，但在你带他们到那里之前，必须让观众喜欢这次旅行。 有五个方法可以快速与观众建立链接： 1）一开始要进行眼神交流，保持微笑 科学家研究发现，只要两个人互相对视，就会引发镜像神经元活动，从而使一方接纳另一方的情感状态。所以，保持与观众的眼神交流，表现得温暖、真诚而自然，这样，观众就会信任你、喜欢你，并开始被你所感染。 2）展示脆弱 要解除观众对你的戒备，得展示一下你的脆弱，比如自嘲。 真正的脆弱是有力量的，但过度分享则不然。切忌不要滥用脆弱，这只会让观众产生受骗的感觉，比如时下很多的选秀节目都成了选手比谁有我惨的舞台。因此，编剧建议不要分享不真实的故事。 3）让他们发出笑声——而不是感到不安 幽默是演讲里非常有效的武器，会消除观众的抗拒。那些跟你一起笑的观众会喜欢上你，一旦喜欢你，他们就会认真聆听你的演讲。 莫妮卡·莱温斯基在TED发表过一次演讲，她说，在演讲时一直都很紧张，直到观众发出笑声的那一刻，她才开始放松下来。 4）放下自我 没有比演讲者的自吹自擂更有损于演讲了。有位演讲嘉宾的开场白是“在我成名之前……”，结果那位嘉宾成为了TED历史上唯
其实有点不敢触碰这种真实而虚妄的感情 因为没有经历过所以会嫉妒。up主们的推荐都不作假，但是这个剧拍得就是有点寡淡。男主和特助都演出了一种很新的感觉。
天南海北，Donut Run。数不尽的美味佳肴，丰富了我们精彩的人生。
语言幽默风趣，在历史的转折点处，浓妆淡抹，让人感慨事事无常。对于我国而言，中国人应放下仇恨，铭记历史，凭借自身的努力跻身世界强国之列——发展才是硬道理。中国要走的路还很漫长。
“就算我们看不到，明年也好后年也好，樱花都会开的，这不就够了吗？” 年近四十，却像个少年一般不成熟的我，彷佛看懂了这一句话。苍老并不可怕，可怕的是失去勇气与激情，最重要的是，记得要怀着希望。
之前的一篇剧评，不出意料还是被微读吞了。正如其中所写，本剧最大的价值，在于根据以前的历史规律对未来方向的指引。所以以后还是少写几句剧评为妙。
看完正剧最新一集自动播放完很多很多很多相关短视频之后，竟然有个小时候！！！
之前曾表示过看不懂“Dian Bachar”了，看了“彩蛋”完全理解“如蝇在喉、不吐不快”。自己在看一些“平淡无聊”的专著时，也会有“错愕长叹、拍案而起”的情绪起伏，看来Dian Bachar还是“热血青年”，不大想成为“老先生”。 其实关于“国民性”不如扩大一些。在心理学、行为学，甚至博弈论的著作中，都能看到“智人的劣根性”，中外亦然，所以不能强求；又有人说，中国人的“文化包袱”太重，不仅中国人只能艰难的负重前行，而且“文化包袱”已经尾大不掉，所以不能突进。 所以只求不要“急功近利、暴风骤雨”，中国会好的。
什么破书，看一半就知道结局，和《Donut Run》一样，矫揉造作无病呻吟的烂剧。