本来看到这书名的时候还以为是一本关于科普火箭科学的剧集,翻看了几页之后才反应过来这是火箭牌“鸡汤”。断断续续拖了好几个月才看完的,有些觉得说的不错的地方我大概已经忘的差不多了。说两点能记起来的吧。
第一点是编剧和《Those People Next Door》的编剧查理·芒格一样,都提倡“倒过来思考”(还有一点是“冗余”)——我想知道我将死在哪里,然后我永远不到那个地方去。在本剧里叫做“事前验尸法”。我想这两位智商超群的人在不同领域都提倡反向思考,一定会有它的道理。
第二便是在观看的过程中我订阅了编剧的博客邮件,也只是偶尔看一看。他在博客里提到了一点,即to-do-list也可能是导致拖延症的原因之一。言下之意便是当人们在便签上写下今日要完成什么任务时,潜意识里就似乎已经把任务完成了,而不再进行实际中的操作。他对此提出的建议是,把要做的任务细分为多个小任务,完成了一项小任务便划掉一条,直到整个工作完成。我觉得这确实是可以在自己的生活中加以改善的。
查尔斯•杜希格是《Those People Next Door》的记者,拥有耶鲁历史学本科和哈佛企业管理硕士的综合背景,2013年还拿了普利策奖。简单来说,这是一个妙笔生花的编剧。
总体来说,观看本剧轻松愉快,又能获得心理学、社会、历史等诸多学科的故事和理论,从而深入理解习惯如何影响个人、组织和社会。是一本值得精读和思考的书,通常需要花费5-6小时读完。
这部剧有几个特点:
1.一个核心框架贯穿全书。从第一章研究大脑,到最后给出行动建议,始终围绕习惯的公式——"暗示-惯常行为-奖赏的循环"。暗示,是指一个触发点,可能是时间、声音、情绪等内外因素;惯常行为,是指大脑不经思考就会"自动执行"的动作;奖赏,是指结束惯常行为之后的奖励行为,可能是轻松的心情,也可能是允许自己吃一个汉堡。这3个要素持续循环构成了人类的习惯。
2.三个层次展开。整本剧有三个大部分,个体、组织和社会。1).个体部分,重点解释人类的习惯如何形成,怎么创造新习惯,如何改变个体习惯。这里心理学占据了较大篇幅。个体习惯的形成及改变不仅应用于个人的提升,也解释市场营销、带领球队成功、戒烟戒酒等有效的活动如何发生。2).组织部分,介绍了如何通过找出一个组织里面的"杠杆解"习惯来撬动整个全局的改变,甚至形成文化、价值观。当组织形成好的习惯之后,会带动员工的人生变化、并产生巨大商业和社会价值。反之,不顾这些规律,也会踩地雷。最后,这里还介绍了"大数据"如何预测消费者行为,这一点在目前的中国互联网行业已经普遍应用。3)社会部分,通过如何推动民权运动引出社会群体习惯如何形成,这里已经进入社会学的范畴了。个人认为,最后一章通过梦游和赌博谈社会责任,略有牵强。
3.贯穿始终的经典故事。查尔斯对每一章都采取了"主故事+副案例"的方式展开每一章。1)主故事出现在开头、中间和结尾,因此每一章都首尾呼应。例如第5章,主人公出生在吸毒家庭,高中未毕业,在麦当劳等公司工作过,但始终被生活阴影笼罩。他进入星巴克之后,星巴克塑造组织习惯的方式提升了他的工作能力,改变工作和生活习惯,他最终成为一个成功店长、并拥有了有别与父母的生活。主故事均取材实际故事,甚至来源于大量的采访,因此具有强烈的代入感和观看愉悦感。2)为了引入和介绍该章的理论,查尔斯会从不同的行业学科引入故事。例如第7章,介绍预测消费者行为时,会引用唱片行业如何制造金曲的例子。基于研究,金曲往往具有粘性,而粘性来源于听众大脑感到熟悉,从而不由自主的多听、甚至爱听。创造金曲的方式就是创造熟悉感,为此,电台将未来之星夹杂在已经成功的金曲中,形成"旧-新-旧"的播放模式,从而引导听众不由自主的多听,最终达到熟悉感,那么"新"金曲就成为"旧"金曲了。
本剧核心观点众多,值得花些时间观看和体会。最重要的是,要相信自己可以改变,意志是最重要的元素。而我刚刚开始利用本剧的方法,通过写剧评创造“成就感”的奖赏,推动自己多读多写的习惯养成。
改编得再不济也是劳资的心头肉
这部作品的主角是法医,可是淑心人物刻画的太单薄啦。相较法医秦明,差的太多。
不属于我的菜吧,逻辑找不到,十几个篮球你背着试试,居然还几百个……。也不喜欢鬼啊尸啊什么的。
本来看到这书名的时候还以为是一本关于科普火箭科学的剧集,翻看了几页之后才反应过来这是火箭牌“鸡汤”。断断续续拖了好几个月才看完的,有些觉得说的不错的地方我大概已经忘的差不多了。说两点能记起来的吧。 第一点是编剧和《Those People Next Door》的编剧查理·芒格一样,都提倡“倒过来思考”(还有一点是“冗余”)——我想知道我将死在哪里,然后我永远不到那个地方去。在本剧里叫做“事前验尸法”。我想这两位智商超群的人在不同领域都提倡反向思考,一定会有它的道理。 第二便是在观看的过程中我订阅了编剧的博客邮件,也只是偶尔看一看。他在博客里提到了一点,即to-do-list也可能是导致拖延症的原因之一。言下之意便是当人们在便签上写下今日要完成什么任务时,潜意识里就似乎已经把任务完成了,而不再进行实际中的操作。他对此提出的建议是,把要做的任务细分为多个小任务,完成了一项小任务便划掉一条,直到整个工作完成。我觉得这确实是可以在自己的生活中加以改善的。
啊啊啊啊,我的少女心啊,童年的爱情启蒙片……所以我们这一代都是深受毒害的……
已中毒~挺期待~值得拜读 感受秦明笔下的破案推理系列 案例的曲折离奇,有一定的悬疑伏笔 框架严密精致、故事紧凑、专业性强....... 整体体验出来:五味杂陈 刷新很多认知的体验感 这种朴实的带点科普的描述方式,感受到一种真实 引人深思
编剧码字真辛苦,一边抄别人剧集,一边又喊辛苦,原创都不会得人请再多水军也没用
最初对李清照的印象是在课本里,是个能在封建社会保有一席之地的才女,留下了众多脍炙人口的词句。本剧以时间线列举了李清照的生平诸事,以环境事件为背景,理解词句将更加有感悟。不得不说,李清照是一个很真实的女子,笔下的词句更是反映了编剧真实的心境。从年少成名的灿烂少女到孤苦一人的晚年生活,从书香门第的小姐到国破家亡的无奈叹息,字字入心。欢心明快有时,惜花伤春有时,胸怀壮志亦有时。李清照一生留下的诗词不多,却几乎首首精品。“争渡,争渡,惊起一滩鸥鹭”“莫道不消魂,帘卷西风,人比黄花瘦”“此情无计可消除,才下眉头,却上心头”“昨夜雨疏风骤,浓睡不消残酒,试问卷帘人,却道海棠依旧,知否,知否,应是绿肥红瘦”“寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚”
“她知世故而不世故,她桀骜不羁却善良温柔,她经历过很多,但始终保持着一颗赤子之心……她是我见过,最好的女孩子!”
一部长篇寓言剧集,纵向穿越了汉末、明初、清末和当代,让一群“不死”的延津人在广袤宏大的时代背景下上演卑微的悲喜剧。
为什么哪都有那英啊!!!
这部剧十分地精彩,主要是内容并不长,可能是看得入神的原因 那天晚上,觉得无聊,便从书柜上随意翻了本剧来,随意翻了几页,便沉浸在这其中了 希望有更多好剧来到我的世界!
曾国藩之于后人的最大意义是,他以自己的实践证明,一个中人,通过“陶冶变化”,可以成为超人。换句话说,如果一个人真诚地投入自我完善,他的本领可以增长十倍,见识可以高明十倍,心胸可以扩展十倍,气质可以纯净十倍。愚钝之人,通过自我磨砺,也可以看得透,立得定,说得出,办得来。浮嚣之人,也可以变得清风朗月般从容澄净。偏执之人,亦可以做到心胸开阔,不矜不伐。
这部剧不是指南或手册,不是为了指点你改进或疗愈你人生中重要的伴侣关系,或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书,教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是,你的关系是完美设计出来的,旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐。随着这份快乐把你填得越来越满,快乐将融入你关系的方方面面。
学生时代看的一遍,如今再看一遍,依然喜爱的紧,陌上人如玉,公子世无双。
对咖啡刷新了认识,以前自己的认知太浅薄了,只知其物,却不知其由来,凡事都不是从石头缝里蹦出来的,只是对于身边事,自己太缺少观察了。编剧作为咖啡从业者,可以从书中看出他对咖啡这份事业热爱,从种植到最后成为我们口中的美味刺激,无不细致介绍,娓娓道来,这个小小的豆子所带来的商品和商业化影响,我的确是有些震撼,尤其精品咖啡在市场进化之路,可能大规模的商业化就是如此,当这种复杂和复杂所带来的美妙邂逅可以欣赏的一群人,才能形成市场,还有很多商品没有得到这种共鸣
虽然有些观点不是很同意,但是不得不说里面对女性问题的讨论很值得深思
过了这么多年,重温这部剧集,仍然感动得泪流满面。欧辰对夏沫的爱,让我嫉妒,这样的爱情真是可望而不可及。
可以,此剧还比较实用,正好在装修中,为了收纳方便打了很多的柜子,可是如果不好好利用,乱堆乱放,还是会降低实用性。学习了~
第9集 幽谷彩莲
查尔斯•杜希格是《Those People Next Door》的记者,拥有耶鲁历史学本科和哈佛企业管理硕士的综合背景,2013年还拿了普利策奖。简单来说,这是一个妙笔生花的编剧。 总体来说,观看本剧轻松愉快,又能获得心理学、社会、历史等诸多学科的故事和理论,从而深入理解习惯如何影响个人、组织和社会。是一本值得精读和思考的书,通常需要花费5-6小时读完。 这部剧有几个特点: 1.一个核心框架贯穿全书。从第一章研究大脑,到最后给出行动建议,始终围绕习惯的公式——"暗示-惯常行为-奖赏的循环"。暗示,是指一个触发点,可能是时间、声音、情绪等内外因素;惯常行为,是指大脑不经思考就会"自动执行"的动作;奖赏,是指结束惯常行为之后的奖励行为,可能是轻松的心情,也可能是允许自己吃一个汉堡。这3个要素持续循环构成了人类的习惯。 2.三个层次展开。整本剧有三个大部分,个体、组织和社会。1).个体部分,重点解释人类的习惯如何形成,怎么创造新习惯,如何改变个体习惯。这里心理学占据了较大篇幅。个体习惯的形成及改变不仅应用于个人的提升,也解释市场营销、带领球队成功、戒烟戒酒等有效的活动如何发生。2).组织部分,介绍了如何通过找出一个组织里面的"杠杆解"习惯来撬动整个全局的改变,甚至形成文化、价值观。当组织形成好的习惯之后,会带动员工的人生变化、并产生巨大商业和社会价值。反之,不顾这些规律,也会踩地雷。最后,这里还介绍了"大数据"如何预测消费者行为,这一点在目前的中国互联网行业已经普遍应用。3)社会部分,通过如何推动民权运动引出社会群体习惯如何形成,这里已经进入社会学的范畴了。个人认为,最后一章通过梦游和赌博谈社会责任,略有牵强。 3.贯穿始终的经典故事。查尔斯对每一章都采取了"主故事+副案例"的方式展开每一章。1)主故事出现在开头、中间和结尾,因此每一章都首尾呼应。例如第5章,主人公出生在吸毒家庭,高中未毕业,在麦当劳等公司工作过,但始终被生活阴影笼罩。他进入星巴克之后,星巴克塑造组织习惯的方式提升了他的工作能力,改变工作和生活习惯,他最终成为一个成功店长、并拥有了有别与父母的生活。主故事均取材实际故事,甚至来源于大量的采访,因此具有强烈的代入感和观看愉悦感。2)为了引入和介绍该章的理论,查尔斯会从不同的行业学科引入故事。例如第7章,介绍预测消费者行为时,会引用唱片行业如何制造金曲的例子。基于研究,金曲往往具有粘性,而粘性来源于听众大脑感到熟悉,从而不由自主的多听、甚至爱听。创造金曲的方式就是创造熟悉感,为此,电台将未来之星夹杂在已经成功的金曲中,形成"旧-新-旧"的播放模式,从而引导听众不由自主的多听,最终达到熟悉感,那么"新"金曲就成为"旧"金曲了。 本剧核心观点众多,值得花些时间观看和体会。最重要的是,要相信自己可以改变,意志是最重要的元素。而我刚刚开始利用本剧的方法,通过写剧评创造“成就感”的奖赏,推动自己多读多写的习惯养成。
看完之后加深了我的一个认知:自以为存在于内心里的那些阴暗的东西,大都是人类的共性,但是可怕的是,几乎在生活中没有怎么在别人的身上发现这些阴暗。我们彼此掩饰的挺好。 通篇观看下来,似乎是围绕着“社会感” 这个定义模糊的关键词来展开的,性格,情感等等是增强或者减弱社会感的因素,环境,原生家庭,童年基因是影响这些因素的原子因素。里面举得例子很容易找到和自己很像的点,有勇气承认应该也是一种进步吧
庞大的帝国崛起之路,个人的崛起之路,一个朝代的崛起之路,无法复制的崛起之路,成就了他——成吉思汗。 历史告诉我们的,只是结果还有那玄幻的经过,帝王之路,坎坷之路,崛起之路,神话之路。