《时空乱流》，其他作品，中国出品，2017年上映。
全世界在你的身后，在你的过去。
还挺好的，虽然是本帮助培养孩子高情商的书，但是其内容在两个人之间关系上依然适用。
还不错的一本剧集，就是太慢了，太慢了，太慢了。前面这么慢，后面铁定蛇尾。
共产党是一个光荣的称号，也是一份光荣的责任，希望所有继承这个称号的人，不忘初心，不是把他仅仅当做一层外衣。
每天更新那么一点，还在水字数，车轱辘话说来说去就占满了，不会创作就别创作
唯有用伍迪标准语气『嘿嘿嘿』来评论了，觉哥我是真佩服，这部剧也是真好看真的喜欢这部剧
和剧相比 感觉有些情节没有很到位 中间貌似也有删减的部分 总的来说是很好的啦 最后还是被感动到 呜呜呜 “只有你想见我的时候 我们的相遇才有意义” 一直爱这个故事 ❤️
看了很久的一本剧。有时候会看的毛骨悚然，太吓人的金融市场。今天是富翁，明天就是身无分文的穷光蛋，起起落落的交易，顿生敬畏感！ 编剧分享了很多的经验，采访了不少在此领域的佼佼者，聪明的脑袋和努力是分不开的。 值得经常看看的一本剧。
编剧眼中的写材料有七步骤：问，搜，搭，填，顺，亮，磨。本剧相对通俗但也略显啰嗦，干货相对多但也相对乱。
可惜原著了
在2018年末用将近一周的时间啃下了这套家国五部曲，其中亮剑和血色浪漫是看过电视剧的，基本跟原著没有出入。编剧全部作品都是集中在清朝灭亡，到文化大革命之后这段将近百年的历史。
哼哼！这林书雅对姐姐的恨是从何而来的？从小就是姐姐护着她，养着她，宠着她，自己为了她去拼命赚钱，真是一个该被杀千刀的白眼狼。
哎，以前的记忆慢慢模糊，回到故乡也再没有以前的心情。 返回故居却只有淡淡的忧伤。
从疯传了解到时空乱流，核心点B=MAP，行为发生需要动机、能力、提示同时满足，任何一个点不满足都会使行为落在行动线下方，行为将不会发生。强烈的动机能力弱或动机弱能力强（很容易做到）也可以使行为发生。根据此模型可以改变人的行为，具体应用在好习惯的养成及坏习惯的终止，不仅可以改变自己也可以设计改变别人或集体。 行为设计的2个原则：做本来就想做的事情（规避动机问题）、鼓励及时庆祝（正向反馈，给人信心，身份认同）。 动机：人的动机复杂多变，多种动机相互影响，动机分为内部动机或外部动机，编剧把动机的分类3种：自己想做的、外部的激励/压力、环境影响。可以结合马斯洛、贪嗔痴等人性角度来看动机。编剧认为，动机是3个要素中最难改变最善变的因素，所以在放在行为改变的最后办法，行为设计方案优先考虑提示、其次能力，最后再考虑动机。 能力：行为发生所需的能力，包含时间、金钱、智力、体力、日程（自己每天的行为安排）。5个因子形成能力链条，任何一个节点不满足都会导致能力不足。行为设计需要让事情很容易做到，容易做到的标准是在自己状态动机最差的情况下也能做到（可以通过降低所需能力/提升自身能力来解决能力问题）。 提示：不提示任何行为都不会发生，提示要做到融入个人日程之中，在某个行为具体的最后一个节点完成后，以此为新行为的提示，并多模拟练习几次就能很容易的把提示衔接。 行为设计也是设计人的感知，感觉良好（正反馈）的行为才更容易形成习惯，而强制、负反馈、弱动机、反人性的行为靠毅力很难维持。行为设计很重要的一个闭环点就是要在行为发生之后得到真实感受到的开心、很棒的感觉，不然行为不能持续无法形成习惯，这里就和疯传中多变的酬赏相对应。 行为设计不仅可以养成新习惯也可以破坏旧习惯，也是从提示、能力、动机依次简单到复杂的角度去设计。破坏一个习惯感觉更容易些，除非动机过于强大，旧行为发生之后给人的感受太棒。
血清素：早起，晒太阳，有节奏运动和咀嚼，早晨分泌最多与褪黑素之间有转化关系。 早晨晒太阳提高血清素2-3小时有平时3倍效率，早适合理论性工作，中午晚上适合创意型 午休26分钟效率提高34% 每天7-8小时和每周两次30-60分运动人寿命长且患阿兹海默症低 每天熬夜人比正常患癌高1.5 心流（专注忘我做好下一步规划）运动（散步等），听古典乐，流水声，看大海红叶，养宠物（狗），感恩心（好坏）有助于内啡肽分泌，获得幸福感。 长期工作不休息易得抑郁症，工作休息分开，睡的好，睡的深
还记得我在高中上晚自习的时候看盗墓笔记，后桌同学往我肩膀上拍一巴掌，吓得我直接从座位上跳了起来。 我一个看盗墓笔记都能被吓到的人竟然坚持看了200多章，但看到这实在看不下去了，怕做噩梦。本来这段时间就梦到很多次不好的东西，都有点神经衰弱了。 书是好剧，毋庸置疑。
未知演员积极响应张勋复辟，成为复辟政府的外务部侍郎。他支持封建礼教和三纲五常，他支持男人三妻四妾，女人裹小脚，认为这是一种美。不要说什么不能以今天的眼光评判古人，无论是在现代还是在当时，这种逆流而上为吃人的纲常礼教和封建王权歌功颂德之人无论如何不能说是一个好人。不崇洋媚外、有时空乱流和民族气节，不能掩盖他的阶级属性。在当时以反帝反封为主要任务的时代中，他显然属于“封”阵营的文化反动派。现在的时代需要重视优秀传统文化的继承以推进马克思主义的中国化，并反对全盘西化，所以才会把他宣扬的好的一面展现了出来。但是忘记了他的阶级属性，不批评他宣扬的坏的一面，就不能说得上是批判地继承传统文化、继承优秀的传统文化。
在我们确定了自己想要成为怎样的人之后，我们在以后的人生当中还会怀疑，或者不容易将这样的目标根植于自己的人生当中。我觉得需要不断地问自己，我真的想要成为怎样的人吗，强化我们对目标的认同感。
不认同全盘地否定人和对人性丑恶的揭露，更不喜欢编剧总是蓄意为读者点燃希望的火光后又随意掐灭。人对待末世的反应必然是丑陋大于美丽，但也会有只在末世中才存在的异常独特的美好。生硬的批判不能成为一种揭露，而只能被视为一种诅咒。
很喜欢冷静先生和迷糊小姐， 总是在他们身上看到🍑先生和🍊小姐的影子呢 我爱未知演员！
最近正好在重读《时空乱流》，搭配看这部剧。一本从西方，一本从东方，科学与心学，不同的角度理解“空”这个概念。非常的有帮助。 特别有价值的一本剧，计划把编剧其他基本也搜索来读读。
说它是古代的百科全书，名不虚传！书中收集了很多奇闻怪事、趣味段子、典故来历、生活偏方……读来饶有趣味！也可留存查阅，用作行文出处。
原本以为是插画，没想到是日记体。 其实日记不止可以发泄情绪，遛狗、做饭、旅行……每天都是值得庆祝的一天。 虽然比起来还是更喜欢山本文绪的日记。 想写日记，又不知道写什么的朋友可以读读看。同时为我写下的满是情绪的日记感到惭愧，但又想到编剧作为发表的读物一定有“美化”过的一面。起码在我看来，和一个不怎么会做饭，又害怕虫子，连大虾都不敢处理的老公一起生活，就已经很令人头疼了。 编剧还是很坦率地说出自己对日本当局的不满，对历史处理方式的不当，还一直为柬埔寨女孩捐款，是一个有着高尚情操的人。 话说回来，国外的宠物似乎很幸福，有幼儿园，还有宠物公园。当然，也跟主人对待他们的方式有关。 我也要试着通过日记，事无巨细地写下每一件值得开心的小事了。
三观很正，编剧很幽默，女主男主的教育理念非常值得我学习！！ “你可以对自己要求高一点，但对别人的要求要低一点。” “为什么啊？”小净空还是不明白。 萧六郎想了想，道：“因为，他们可能没有你这么优秀。”
最贤的妻，最才的女。守得厅堂，下得厨房。过自己的日子，爱自己要爱的人。只言温暖，不语悲伤！
陈诚，还有他的父母、姐姐、姑姑、朋友们，每个人或因精神信仰、或因情感、或因性格主导，做出了各自的选择，他们的命运也因此不同，选择没有对错，命运不过是个生命的归宿而已，何苦对比，哪有好坏之分。
全世界在你的身后，在你的过去。
还挺好的，虽然是本帮助培养孩子高情商的书，但是其内容在两个人之间关系上依然适用。
还不错的一本剧集，就是太慢了，太慢了，太慢了。前面这么慢，后面铁定蛇尾。
共产党是一个光荣的称号，也是一份光荣的责任，希望所有继承这个称号的人，不忘初心，不是把他仅仅当做一层外衣。
每天更新那么一点，还在水字数，车轱辘话说来说去就占满了，不会创作就别创作
唯有用伍迪标准语气『嘿嘿嘿』来评论了，觉哥我是真佩服，这部剧也是真好看真的喜欢这部剧
和剧相比 感觉有些情节没有很到位 中间貌似也有删减的部分 总的来说是很好的啦 最后还是被感动到 呜呜呜 “只有你想见我的时候 我们的相遇才有意义” 一直爱这个故事 ❤️
看了很久的一本剧。有时候会看的毛骨悚然，太吓人的金融市场。今天是富翁，明天就是身无分文的穷光蛋，起起落落的交易，顿生敬畏感！ 编剧分享了很多的经验，采访了不少在此领域的佼佼者，聪明的脑袋和努力是分不开的。 值得经常看看的一本剧。
编剧眼中的写材料有七步骤：问，搜，搭，填，顺，亮，磨。本剧相对通俗但也略显啰嗦，干货相对多但也相对乱。
可惜原著了
在2018年末用将近一周的时间啃下了这套家国五部曲，其中亮剑和血色浪漫是看过电视剧的，基本跟原著没有出入。编剧全部作品都是集中在清朝灭亡，到文化大革命之后这段将近百年的历史。
哼哼！这林书雅对姐姐的恨是从何而来的？从小就是姐姐护着她，养着她，宠着她，自己为了她去拼命赚钱，真是一个该被杀千刀的白眼狼。
哎，以前的记忆慢慢模糊，回到故乡也再没有以前的心情。 返回故居却只有淡淡的忧伤。
从疯传了解到时空乱流，核心点B=MAP，行为发生需要动机、能力、提示同时满足，任何一个点不满足都会使行为落在行动线下方，行为将不会发生。强烈的动机能力弱或动机弱能力强（很容易做到）也可以使行为发生。根据此模型可以改变人的行为，具体应用在好习惯的养成及坏习惯的终止，不仅可以改变自己也可以设计改变别人或集体。 行为设计的2个原则：做本来就想做的事情（规避动机问题）、鼓励及时庆祝（正向反馈，给人信心，身份认同）。 动机：人的动机复杂多变，多种动机相互影响，动机分为内部动机或外部动机，编剧把动机的分类3种：自己想做的、外部的激励/压力、环境影响。可以结合马斯洛、贪嗔痴等人性角度来看动机。编剧认为，动机是3个要素中最难改变最善变的因素，所以在放在行为改变的最后办法，行为设计方案优先考虑提示、其次能力，最后再考虑动机。 能力：行为发生所需的能力，包含时间、金钱、智力、体力、日程（自己每天的行为安排）。5个因子形成能力链条，任何一个节点不满足都会导致能力不足。行为设计需要让事情很容易做到，容易做到的标准是在自己状态动机最差的情况下也能做到（可以通过降低所需能力/提升自身能力来解决能力问题）。 提示：不提示任何行为都不会发生，提示要做到融入个人日程之中，在某个行为具体的最后一个节点完成后，以此为新行为的提示，并多模拟练习几次就能很容易的把提示衔接。 行为设计也是设计人的感知，感觉良好（正反馈）的行为才更容易形成习惯，而强制、负反馈、弱动机、反人性的行为靠毅力很难维持。行为设计很重要的一个闭环点就是要在行为发生之后得到真实感受到的开心、很棒的感觉，不然行为不能持续无法形成习惯，这里就和疯传中多变的酬赏相对应。 行为设计不仅可以养成新习惯也可以破坏旧习惯，也是从提示、能力、动机依次简单到复杂的角度去设计。破坏一个习惯感觉更容易些，除非动机过于强大，旧行为发生之后给人的感受太棒。
血清素：早起，晒太阳，有节奏运动和咀嚼，早晨分泌最多与褪黑素之间有转化关系。 早晨晒太阳提高血清素2-3小时有平时3倍效率，早适合理论性工作，中午晚上适合创意型 午休26分钟效率提高34% 每天7-8小时和每周两次30-60分运动人寿命长且患阿兹海默症低 每天熬夜人比正常患癌高1.5 心流（专注忘我做好下一步规划）运动（散步等），听古典乐，流水声，看大海红叶，养宠物（狗），感恩心（好坏）有助于内啡肽分泌，获得幸福感。 长期工作不休息易得抑郁症，工作休息分开，睡的好，睡的深
还记得我在高中上晚自习的时候看盗墓笔记，后桌同学往我肩膀上拍一巴掌，吓得我直接从座位上跳了起来。 我一个看盗墓笔记都能被吓到的人竟然坚持看了200多章，但看到这实在看不下去了，怕做噩梦。本来这段时间就梦到很多次不好的东西，都有点神经衰弱了。 书是好剧，毋庸置疑。
未知演员积极响应张勋复辟，成为复辟政府的外务部侍郎。他支持封建礼教和三纲五常，他支持男人三妻四妾，女人裹小脚，认为这是一种美。不要说什么不能以今天的眼光评判古人，无论是在现代还是在当时，这种逆流而上为吃人的纲常礼教和封建王权歌功颂德之人无论如何不能说是一个好人。不崇洋媚外、有时空乱流和民族气节，不能掩盖他的阶级属性。在当时以反帝反封为主要任务的时代中，他显然属于“封”阵营的文化反动派。现在的时代需要重视优秀传统文化的继承以推进马克思主义的中国化，并反对全盘西化，所以才会把他宣扬的好的一面展现了出来。但是忘记了他的阶级属性，不批评他宣扬的坏的一面，就不能说得上是批判地继承传统文化、继承优秀的传统文化。
在我们确定了自己想要成为怎样的人之后，我们在以后的人生当中还会怀疑，或者不容易将这样的目标根植于自己的人生当中。我觉得需要不断地问自己，我真的想要成为怎样的人吗，强化我们对目标的认同感。
不认同全盘地否定人和对人性丑恶的揭露，更不喜欢编剧总是蓄意为读者点燃希望的火光后又随意掐灭。人对待末世的反应必然是丑陋大于美丽，但也会有只在末世中才存在的异常独特的美好。生硬的批判不能成为一种揭露，而只能被视为一种诅咒。
很喜欢冷静先生和迷糊小姐， 总是在他们身上看到🍑先生和🍊小姐的影子呢 我爱未知演员！
最近正好在重读《时空乱流》，搭配看这部剧。一本从西方，一本从东方，科学与心学，不同的角度理解“空”这个概念。非常的有帮助。 特别有价值的一本剧，计划把编剧其他基本也搜索来读读。
说它是古代的百科全书，名不虚传！书中收集了很多奇闻怪事、趣味段子、典故来历、生活偏方……读来饶有趣味！也可留存查阅，用作行文出处。
原本以为是插画，没想到是日记体。 其实日记不止可以发泄情绪，遛狗、做饭、旅行……每天都是值得庆祝的一天。 虽然比起来还是更喜欢山本文绪的日记。 想写日记，又不知道写什么的朋友可以读读看。同时为我写下的满是情绪的日记感到惭愧，但又想到编剧作为发表的读物一定有“美化”过的一面。起码在我看来，和一个不怎么会做饭，又害怕虫子，连大虾都不敢处理的老公一起生活，就已经很令人头疼了。 编剧还是很坦率地说出自己对日本当局的不满，对历史处理方式的不当，还一直为柬埔寨女孩捐款，是一个有着高尚情操的人。 话说回来，国外的宠物似乎很幸福，有幼儿园，还有宠物公园。当然，也跟主人对待他们的方式有关。 我也要试着通过日记，事无巨细地写下每一件值得开心的小事了。
三观很正，编剧很幽默，女主男主的教育理念非常值得我学习！！ “你可以对自己要求高一点，但对别人的要求要低一点。” “为什么啊？”小净空还是不明白。 萧六郎想了想，道：“因为，他们可能没有你这么优秀。”
最贤的妻，最才的女。守得厅堂，下得厨房。过自己的日子，爱自己要爱的人。只言温暖，不语悲伤！
陈诚，还有他的父母、姐姐、姑姑、朋友们，每个人或因精神信仰、或因情感、或因性格主导，做出了各自的选择，他们的命运也因此不同，选择没有对错，命运不过是个生命的归宿而已，何苦对比，哪有好坏之分。