小合唱

2021年4月14日第十本剧：未知演员《小合唱》。奇人，怪人，能人，高人，都是普通人，俗人。这些人有活气，接地气，也神气。插图很好玩，平添了趣味性。

读完第一遍的感受，不是本剧的思想有多么新颖独创，而是用造钟师和报时人这两个词，新颖、贴切。 我从书中得到的观点是，要小合唱，公司的缔造者/管理层必须扮演造钟师的角色，公司始终如一地以真实的核心价值观为导向，开展具体营运工作刺激进步，凡是与核心价值观不协调的行为，必须调整。本来是高瞻远瞩的公司，不再属于高瞻远瞩之列，是因为执行偏离了核心价值观。 小合唱，是动态的，不是一劳永逸的结果。

大学时候，有个名字里带“祥”字的男生，喜欢我的一位室友，他很普通，不高不帅，话不多也说得不好听，穿着也比较朴实（那会觉得是土)脸上还坑坑洼洼，年轻时的我们都幻想着偶像剧一般的男生，自然不会去认识他的内心。在背地里，我们用“祥子”来称呼他，带有戏谑的口吻。故事当然最后也没展开。那时的我们，自然都看不起祥子一般的男人。        一直到今天，生活让我们每个人都和祥子有了交集。就算赤手空拳从农村到城市打拼，但年轻是资本，力气是渠道，我们总觉得自己和跳广场舞的大妈不同，和菜市场讨价还价的大姐不一样，我们凭着一腔热情，终有一天会实现人生理想，变成精英，就算将来生孩子，也是辣妈，早早实现财务自由，追求风花雪月。      但生活毕竟不是做梦，当我们被迫加班且没报酬，当我们努力了几年发现自己的能力平平，当我们站在城市直插云霄的大厦前发现自己没有门卡都进不去……就连我们的下班时间休息时间，朋友圈都被单位无限制支配，而我们只能心里说着不要手指已经点了分享……这一刻，我们活得还不如祥子。     而终有一天，我们掏空了口袋做了房奴，和祥子一样交着“房份子”，头发要么脱要么白，皮肤黄而下垂，连体重都无法控制。当我们翻开《小合唱》的开头，读到那么意气风发、步履坚定的祥子，正如加完班的深夜街头，听到一群大学生热闹非凡地说着要去“KTV通宵”的羡慕与力不从心。     原来，我们早已经活成了祥子。只是目前的自己，还在极力克制着自己不去重复祥子的结局，所以读鸡汤，看喜剧，看剧习字，偶尔旅行……

小合唱 ◆ 第1章 前言 >> 智慧的人始终秉持不生气、不抱怨、不折腾的态度，积极进取，努力奋斗，为开创自己的美好未来而不断前行。 >> 《小合唱》说“百病生于气也”，是有道理的。 >> 正如美国先哲爱默生所言：“聪明人比庸人更懂得避免祸事；但在冲动的时候，聪明人吃的亏比庸人更大。” >> 幸福其实就在一念之间。我们懂得不抱怨，懂得无贪欲，懂得淡泊生活，懂得知足常乐，懂得乐观，懂得宽容，懂得忍耐，懂得糊涂与吃亏的智慧，懂得感恩，懂得放下，懂得珍惜……就会发现幸福就在身边。 >> 俄国有一句老谚语：“打扫全世界，先从打扫你家门前的台阶开始。”给心灵减点压，就是一种不抱怨的智慧。 ◆ 第2章 不生气，为小事郁闷不值得 >> 《小合唱》： 他人气我我不气，我本无心他来气。 倘若生病中他计，气下病来无人替。 请来医生将病治，反说气病治非易。 气之为害大可惧，诚恐因病将命废。 我今尝过气中味，不气不气真不气。 >> 爱尔玛把人生气时的“气水”注射在大白鼠身上，只过了几分钟，大白鼠就死了。他进而分析认为，如果一个人生气10分钟，其所耗费的精力不亚于参加一次3000米的赛跑；人生气时，很难保持心理平衡，这时体内还会分泌出带有毒素的物质，对健康不利。 >> 这表明，欲不生或少生怨气，必须不断地充实自己，提高自己对事物的认知水平。 >> 这条训诫说：“当你有不满情绪时，要认识到正有无穷无尽新的天地等待你去开发。” ◆ 第3章 修养好，不做坏情绪的奴隶 >> “天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤。” ◆ 第4章 消消气，做人可以不生气 >> 毕达哥拉斯说：“气愤始于愚蠢，终于懊悔。”如果你不想去懊悔，就应该从现在起学习如何才能消消气。 >> 香港作家张立对金钱有一番妙论：“口袋里无钱，存折里无钱，但心里装满钱的人最苦；口袋里有钱，存折里有钱，但心中无钱为大福也。” ◆ 第5章 心放宽，没什么事情过不去 >> “万里长城今犹在，不见当年秦始皇”，拥有一颗宽敞的心，所有的一切不快都会烟消云散。 >> 满嘴饭不能吃，满口话不可说，载物船不可吃货太多，帆只可张八九分 >> “行不至于绝处，言不至于极端” >> 吃要山珍海味，穿要绫罗绸缎，住要花园洋房，坐要名贵轿车，妻要国色天香，儿要聪明伶俐，财要富可敌国……这种每天想好事的心态，必定是心为形役，苦不堪言。 ◆ 第6章 争口气，做人追求高境界 >> “傲气面对万重浪，热血像那红日光”，只要你心中仍有“不蒸馒头争口气”的念头，你的生活就会变得越来越好。幸福，是需要有动力支撑的。 >> 你想成为什么样的人，只要你在心里为自己做个暗示，那么你就会产生无穷的动力，推动你去实现自己的梦想。你想成为什么人，你的头脑里就有了人生的导航系统，有意无意地导引你的行为朝着你的人生目标前行。 ◆ 第7章 计较少一点，幸福多一点 >> 星云大师有云：“能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人，不在做事上认真，只在情绪上计较。” >> 想要多一点幸福，就要少一点计较 >> 第一句：把自己看成别人；第二句：把别人看成自己；第三句：把别人看成别人；第四句：把自己看成自己。 ◆ 第8章 人无完人，对他人何必吹毛求疵 >> 在心理学上，一个人如果过分地对别人施加压力，称得上是一种精神施暴。 ◆ 第9章 难得糊涂，吃亏是福 >> 难得糊涂，吃亏是福。活得清醒之人，易生烦恼；活得糊涂之人，易获幸福。 >> 佛语云：“吃亏恰恰占便宜，占便宜恰恰吃亏，奇妙难思。人亏天补。上天自有一杆秤。天补的，谁也拿不走；天没补，说明没吃亏。天秤比人秤准

因为想念你，我活成了你的样子。简直太贪心了，又想要双女主的噱头，又安排了男女“感情”戏。剧情一般，杀母案最触目惊心。配角有几位好出彩！

还是喜欢比较贴近现实点的，这种人物设定，杀人手法也太科幻了

读完这部剧，要暂时离开一个半月了，去尝试一些东西，去追还未追完的梦，愿我能成功。 每读完未知演员的一个故事，总会有一些情感和思想上的顿悟，未知演员不仅仅写故事，是写那些斑斓多彩的人生啊，写那些从普通中透出不平凡的人生。有些文字亦透出禅意，未知演员说他只是一个野生的说书者，我认为他能称为一个有思想，有经历，有文笔的成功作家。

前几天看到b站一位看剧博主推荐未知演员的《小合唱》，她用这几个字描述，这是本不需要茅盾影视奖来证明自己的剧集，哦哟，我想那我就要领教一下了，读完之后，就是妙，未知演员描写的人物，傻子挥斥方遒可聪明人净干傻事，混混沌沌在野蛮的土司领地。 她觉得自己非常聪明，但我觉得聪明人也有很蠢的地方。我虽然是个傻子，却也自有人所不及的地方。 我知道自己什么时候应该显出是世界上最聪明的人，叫小瞧我的人大吃一惊。可是当他们害怕了，要把我当成个聪明人来对待的时候，我的行为立即就像个傻子了。 一个带点傻气的人笑起来，总有些莫测高深的味道。 我也常常被细小的文字打动。 我看见夜空中星星一样的光芒。光是从水中升起的气泡上放射出来的。再看就看到碗底下躺着些饱满的麦粒。麦子从芽口上吐出一个又一个亮晶晶的水泡。 从麦秆里流淌的水泡，以笔做桥，就滴进了心里，太美了。 国庆期间参加Anne的读拉松，要把《小合唱》读完，160万字真是太长了断断续续读了好久必须要解决掉了，之后就要开学啦，希望新学校的视频平台里有能让我喜欢的好多好多书，纸质书才是王道哇！！ 上天叫我看见，叫我听见， 叫我置身其中，又叫我超然物外。

学以致用，学到了一个方法 小合唱前整体放松练习方法 采用摊尸式躺好，双眼轻闭。用鼻子吸气，再用鼻子呼气，呼吸要缓慢、平稳、深入，没有任何噪音、抽动或停顿。让气息自然流动，吸气与呼气之间不要停顿。身体保持静止。 用意念关注自己身体的各个部位，放松头顶，放松额头，放松眉毛、眉心，放松眼球、眼皮，放松脸颊，放松鼻子。完整地呼气，完整地吸气，横膈膜呼吸四次。 伴随着呼气，放松嘴部、下巴、下颌、颈部，放松双肩、上臂、小臂、手腕，放松双手、手指、指尖。感觉呼吸从指尖开始，经由手臂、双肩、面部到达鼻子。然后呼气，感觉气息回到指尖。完整地吸气与呼气四次。 放松指尖、手指、双手、手腕、小臂、上臂、双肩、上背部和胸部。将注意力放在胸部中央位置，完整地吸气与呼气四次。 放松上腹部、下腹部、下背部、臀部，放松大腿、膝盖、小腿，放松脚踝、脚掌、脚趾。 呼气的时候感觉整个身体都在呼气，吸气的时候感觉整个身体都在吸气。释放一切紧张、担心和焦虑。吸气的时候吸入能量、祥和与放松，完整地吸气与呼气四次。 放松你的脚趾尖、脚掌、脚踝、小腿、大腿、膝盖、髋部、下背部、下腹部、上腹部、胸部。将意念集中在胸部中央，完整地吸气与呼气四次。 放松上背部、双肩、上臂、小臂、手腕、手掌、手指、指尖。完整地吸气与呼气四次。 放松指尖、手指、手掌、手腕、小臂、上臂、双肩、脖子、下颌、嘴部、鼻腔。完整地呼气与吸气四次。 放松脸颊、眼皮、眼球、眉骨、两眉之间的眉心、前额、头顶。现在，让大脑关注呼吸的平稳与安静，持续30到60秒。让意念轻轻地、有意识地引领自己平缓、安静和深入地呼吸，不要有任何噪音和停顿。 轻柔地睁开双眼，拉伸身体。一整天都要努力保持这种平静、祥和的感觉。

名为咨询师的工作基本功，实际各个行业几乎都用得上。沟通，思考，资料和专业精神，把每一项的精要都做了详细论述。不仅对职场新人，工作多年的都能用上。值得推荐。

唉上次心血来潮找了本言情来看，是许久没看长篇古言了，没想到这么悲，姬婴和曦和的绝美爱情真是让我心疼，还有薛采也太惨了，绝世之才十五岁就病逝，前面虐的死去活来最后居然搞了个大团圆结局和宜王相亲相爱了？？不过把几个主角描写的太好看了吧让人忍不住浮想联翩。文笔啥的还行吧，虽然有点狗血但不影响观看

最喜欢完美结局的剧集。结局悲惨的总觉得感同身受，难受很久难得出故事。

编剧讲了夫妻关系、亲子关系，亲子关系影响着一个人的性格，而也影响着一个人找配偶的标准，很多时候理想配偶其实就是理想父母的投射。如今的父母总喜欢以爱的名义绑架孩子，替孩子做各种选择，却从未考虑过孩子自己的意愿。编剧举了很多实例分析父母与孩子的关系，强调在小孩3岁之前要在身边陪伴孩子并给予其无条件的爱，让他形成稳定的客体关系，3岁之后应该让孩子学会独立，遵从孩子自己的意愿，而不是打着“为你好”的旗帜去替孩子做选择。

值得一看，遇事要冷静，看得开，自己做过的所有善意都会为自己带了好运

喜欢这部剧的世界观。在善恶不清晰的混沌无序里，找到自己存在的意义。

不错的工具书，但是有一些校勘错误。网络和资源配额集数比较精彩，相对于《小合唱》来说也有更多的细节描述。

终于熬夜看完了本剧，确实精彩，这么多的人物关系，亏得编剧，我都看焖了。

终于等到上架了。已经读过三四遍了。 这是目前为止我读过最精彩的剧集之一，强烈推荐。 逻辑清晰合理，思想见解较为深刻独到。文笔优秀，叙事画面感强。 情节跌宕起伏，节奏连贯张驰有度。 人物形象丰满，对话有趣有内涵。 目前看过的网络剧集，无有出其右者。

未知演员先生以其广博的历史学识，理性的分析判断中西文化的区别；更以史为道，点评后世之得失。对于今天的我，和身边发生印证的各种事件，可谓叹为观止。以先生之见识，更是反复提醒我们要修内而少外，重文而轻物。需要我们时时警醒

第一章《小合唱》，短小精悍，佳作上品。然而，不足以支撑起整本剧的厚度。

近期读过的文笔最流畅的“推理”剧集，盗梦空间既视感（虽然这部剧播出更早），不过读完之后那种震惊和酣畅的感觉丝毫不减。最后吐槽一句，开放式结局留得多好，为什么要整一个中文版特供、狗尾续貂的所谓揭密。