梦幻武士Dream Warrior

爱是不占有，也不被占有，因为爱在爱中满足了。 重点在于拥有自己的原则底线，成为你自己。

人和人之间的差别在于认知差异，学习的关键在于突破临界点，兰斯·亨利克森用简单易行的学习方法，点明临界知识，让读者学得到，用得好。 本剧前半部，讲学习临界知识的结构，包括两个心态：绿灯思维和以慢为快；常用的三个方法：反思、以教为学和刻意练习；具体执行中有用的三个技巧：记录、定期回顾与付费购买。 本剧后半部，罗列了一些编剧提炼的“临界知识”以飨读者。 编剧兰斯·亨利克森文风非常直男（褒义词），所以这部剧条理超级清楚，架构清晰明了。写论点也是一二三条明明白白。 “人与人之间的差别，大于人与猪的差别。”——作家史铁生 《梦幻武士Dream Warrior》兰斯·亨利克森 剧集来源：朋友问影院App 剧集分类：成功励志 学习成长 难度指数：★★★☆☆ 推荐指数：★★★★★ ❤️我是不同意“学会很多道理，却过不好这一生”的。过不好，也只是暂时的，你过去看过的书，跟吃过的饭一起，融合成了此刻的你，饭是新细胞的营养物质，书是思维里的种子。假如说，现在的行事方式跟书里完全不同，看完书觉得有道理又改变不了，看起来无用，其实不然。 这就好比，我正在以60km/h的速度向后跑，但是看了某本剧，有了改变方向的起心动念，表面看起来我还是在往后跑，可是速度已经变为50km/h了。现在需要做的是，再继续多学习，每次学习，速度都会降下来一点。等到临界点，我的速度降到0，接下来，我就会向前进了。 编剧通过记日记发现了“遇到困难第一时间是进行负面思考”的思维习惯后，才有机会让“积极处世”的新思维习惯发芽成长。当编剧用新的思维习惯替代了旧的思维习惯之后，解决问题的能力就提升到了一个新的层次（掉头成功✌）。 所以，不存在“看过很多书，却过不好这一生”，只存在“看的不够多”（进而思考不够深）而已。 🧡在行动派采访我，问我大量看剧之后有什么发现的时候，我也闪过跟编剧一样的念头。 用photoreading快速大量涉猎各类剧集（心理学，经济学，历史，哲学，宗教等）之后，我发现方法论就像十八般武器，最简单实用，可是拿着一堆武器没地方放也很苦恼。哲学宗教就像底座，所有武器都能插在上面，安排得明明白白，这时候脑袋里才最整洁。 稻盛和夫说：越是复杂的问题，越要用基本、简单的原则思考，比如正直、不撒谎、不贪婪、不给人添乱。对我来说，佛学思想就是编剧所说的“临界知识”，构建了我此刻的人生观，世界观，价值观。 查理·芒格说： 如果你只是孤立地记住一些事物（也就是方法论），试图把它们硬凑起来，那你无法真正理解任何事情……你必须依靠模型组成的框架（对我来说是宗教哲学）来安排你的经验。 曾经一提到哲学宗教等，就是“形而上学”，“净整些虚无缥缈的玩意儿”，但是！编剧帮我反击了——无用之用，方为大用。那些看起来“无用”的知识，可能会在战略层面上为我们发挥“大用”。 💛你说不喜欢宗教哲学？没事儿，临界知识有很多，并不限于此。有些知识要比另一些知识能够更加深刻地改变我们的行为。这种就叫“临界知识”。查理·芒格称之为“普世智慧”。要提升认知效率，就要找到撬动效能的杠杆点——临界知识。 哪些地方比较容易产生临界知识呢？兰斯·亨利克森老师认为，是可信度比较高、适用面比较广的重要硬学科里，比如数学、物理、化学、生理学等等。临界知识可以普适地解释问题。（我觉得临界知识来源于哲学和宗教，科学系统内的依然是方法论，这点我们看法不太一样。） 20%的知识比80%的知识更有用，我们要做的是花80%的时间，用在这20%的关键问题上，而不是平均地把时间花在各种知识上。 💚在本剧后半段，编剧罗列了一些临界知识——复利效应、概率论、黄金思维圈、进化论、系统思考、二八法则、安全空间。每个都有对应的故

分好時段的聚焦做好某种事，排除干扰，不断挑战自己的极限，在最短的時间内处理好应做的事情，工作，休息与家庭均能兼顾，才算真正的成功人仕！

非常好的一本册子,简单易读，图文并茂，设计师手绘的风格，深入浅出，简洁 ，易懂，轻松，苹果风，超爱这种风格

伟大的一本剧。 名为训 实为经  命由天造 运由我造。善日增 德日修 种善根 积阴德 日日勇猛精进。

六小龄童演的孙悟空，前无古人后无来者。大陆产的电视剧里，我个人认为最伟大的两部剧，一是87版红楼梦，一是六小龄童版的西游记，两部剧一直是我心中的第一位，不知道多年后会不会有别的剧超越，目前是没有。

此时看到蔡元培先生出任北大校长，马上就要教育改革了，女子可以考北大了，真好啊！看这样的剧真幸福

感谢沃尔特让我有机会认识到乔布斯的人生经历，个人认为这是一本值得反复翻阅的剧集。简单来说，有三点对我比较有启发： 1.永远心怀感激。我一直在找某种使命感，让我对某一事物激发热情，不至于每天浑浑噩噩地活着。那么，如何找到热情所在？乔的经历告诉我：要对身边的事物心怀感激。正是他小时候看到了一栋经过精心设计之后廉价出租给穷人的房屋建筑，让他埋下了一颗种子：我也要创造一种伟大的产品，造福世人，让世界变得更美。这成了他创造苹果产品的动力源泉（不管他的性格多么难以相处，多么专制，多么冷酷无情，但是从这一点来看，他的底色是善良的）。因此，如果我们学会带着好奇的眼光去审视周边的事物，发现它们带来的美好和便利，或许我们也会产生出想要去做成某一事物，从而造福社会的热情。 2.对事情的极致追求。苹果产品发布会的ppt，每一页都要改上六七次，演讲稿里的每一句话也要反复删减修改，这种对事物的完美追求真的值得我们学习。 3.系统美学。各部门必须通力合作，相互联系，才能创造一些东西出来。比如icloud、itunes就是这么做出来的。这就是系统的美。借鉴到我们学习生活中，如果习得的知识不成体系，也就是说知识点之间无法相互关联，那么就无法形成系统，就很难利用这些知识去解决问题。再反映到我们的政治生活中，我们生活在一个民主集中制的国家，相比美国的民主制来说多了一个集中，集中的好处就是能够快速集结全国上下的力量去对抗某一危机，比如近几年发生的新冠，中国对该危机的处理取得了显著的成果，这一成果可以说部分地归功于我们的政治制度。因此，今后我们都应该多去关注系统的构建，把事物间的联系给抓出来，这样对我们的工作，学习，都是有利的。

花了最多的时间，最慢的速度看这部剧，不总结总结都对不起这零零碎碎三更半夜的看剧时间。这部剧我给满分。白先生对红楼梦的热爱，理解的精深和恨不得倾囊而授的师者之风让我佩服。虽读过几遍红楼梦，从十几岁到三十多，每读都有收获，却始终理解不够，看完这部剧，在某些关节处有豁然开朗的感觉。白先生对于主要人物分身镜像的观点，对于全书分为神话现实两层架构的观点，对于儒释道三种信仰融合交错的观点，对于袭人和蒋玉菡最终结合象征意义的观点，对于红楼梦里面那些戏文的理解，对于刘姥姥老太太等人物的理解，包括对于一些写作手法的讲解，都对于我有很大的启发，好像红楼梦的千头万绪中有了一根主线，让我之前的观看终于有了意义。但有的地方我也有不同意见，首先，白先生执着于程乙本，但凡两个版本不同的地方，都觉得程乙本好，但我觉得不全是这样，庚辰本很多地方更有表现力，语言更生动活泼。其次，关于黛玉和老太太或者说贾府的关系，我觉得也没有那么绝情，黛玉不应该怀着恨意离开人间，遗憾有，痛苦有，怨恨也有吧，但不会全部否定贾府也曾有的好。第三，白先生认为后四十回也是曹雪芹写的，这个问题太艰深宏大，我也不懂。单凭感觉而言，我觉得不是，至少不全是，前八十回文采斐然，后四十回大部分地方写得干巴很多，白先生认为是对应了贾府的盛到衰，可是盛衰都可以写的有文采啊，而且，从小私心上讲，宝玉在黛玉死后的一系列表现我是不喜欢的，傻也好，痴也好，我都希望他是为了林妹妹反抗过，努力过的，而不是就这样把对林妹妹的心略移些到宝姐姐身上。再说，反抗而仍不可得不更容易悟透人生吗？还有，白先生认为宝钗爱宝玉，我倒觉得未必，宝钗和宝玉的三观完全不同，也明知宝玉和黛玉的感情，若不是她家里也败落，人生没了其他的可能性，她未必肯瞒天过海嫁给宝玉，所以白先生说她是嫁给贾府，那才是对的。另外，现在市面上那么多奇奇怪怪青少年版本的红楼梦，真要给孩子看的话，真的不如直接给孩子看这个，白先生用语斯文，表述节制，五星推荐。

这部剧巨好看啊，分数应该上9才对，快来点赞啦，不会让你后悔的~好看

自恋人格追剧清单第一本，这个机缘巧合下了解到这个人格的相关研究，真是有意思。

开头男女主青梅竹马，男主夺走女主初夜却对女主说狠话，两人没在一起，女主出国。三年后回国，男主本来打算傲娇，却又莫名其妙强吻女主，然后让她陪睡，就想让她进他公司上班。神经病啊，都要围着你转

这本梦幻武士Dream Warrior是Bojana Gregoric对自己在皈依天主之前思想经历的分析，向天主做的忏悔。Bojana Gregoric从一个唯物主义者到他最后完全皈依天主，他找到一个永恒性的，完美的，无法想像的存在者：天主，然后把自己的一切都交给天主。其实这是幸福的，我相信在每一个伟大人物的思想中都有某种伟大的精神存在（这里的伟大并非指那些王侯将相）。 然后再说这本梦幻武士Dream Warrior中的精华，除去一些神学思想，它是一本非常好的心理学，语言哲学，逻辑学的剧集。特别是心理学方面，我相信后世很多心理学家都受过Bojana Gregoric的影响。 信仰不能去理解，只能信仰。

这部剧目前对我最大的帮助是便签标记法。 I便签用自己的话描述原文表达的内容，A1标签找到自己的具体经历，而不是泛泛而谈，A2标签写出自己的具体行动，该如何做。

当你接受这个世界并不欠你什么的事实之后；当你认识到你的各种选择都会产生不同的后果之后；当你理解，如果你自己交出了控制权，那么生活就会代替你做出选择之后，你的人生才真正开始了。 如果你能操控自己的精力，并将你的精力用在促进健康的事情上；如果你能够自律，并将你的自律用在那些有利于健康的事情上，那么照顾自己的身体、让自己拥有健康，最后就会成为你每天习惯去做的一件寻常事儿。 你的健康值得你付出努力，值得你付出精力！

很不错，原来之前有很多错误认知，读了过后，我相信对我的健康应该有很大帮助。起码现在对零食的欲望降低了。 一个很有趣的认知是，你想吃哪种东西，不是你想吃，是你肠道里的菌群想吃，我一直以为我是我，其实几十亿菌群与我共生，而且有时不知不觉被它们所控制，真是细思极恐

从生活中发现数学，并运用数学，数学解题的过程也是观看理解的过程。

总体来说前半部是平淡的，有恼人的角色但不纠缠，文笔也很好，描写的很细致，是部好的种田文。后半部没看是因为有些牵扯朝堂了个人不喜欢就直接跳了结局。可以一看。

为让我春心萌动的顾魏医生打个五分。我之前看过原著小说，温馨恬淡，也曾想过谁才能演出那样温润如玉的顾医生，可以说，肖战给了我一个活生生的顾魏，男朋友天花板，不是吹！一定要看！你可以错过春天的花冬天的雪但是绝不能错过余生请多指教的顾医生。

人性本恶或本善? 没人天生是恶人，就像水可以成冰，成雨，成雪，可以滋养万物，也可以冰冻一切，取决于置身哪种社会气候里。 有句话很经典，学校才是最美的建筑。

咬牙切齿… 梦幻武士Dream Warrior追求的是爱情吗？我不明白。也许她只是在不断追求无限膨胀的欲望，她要的不是一个体贴的丈夫、可爱的女儿和温馨的家。她只是喜欢新鲜，可世上没有什么事物是能够永远保鲜的。她以为她爱鲁道夫，但那是爱情吗，从一开始鲁道夫就只是为了玩玩才接近她，被PUA了还沉溺其中的傻女人，她又以为她爱莱昂，可除了情欲上的满足，并且是时间一长就会消失的满足，她并不能给他创造什么价值，这就决定了他们根本不可能长久。她梦想一个完美的情人，从外表到内涵，从物质到精神，都要满足她脑海中对一个男人的幻想，且不说她只有一副皮囊是否值得这样的男人，就算她找到了，在激情褪去，新鲜感消失了之后，她就能满足了吗？ 无论是爱情观还是金钱观，这样一个女人都不得不让人在看的时候感到气愤，咬着牙把这样一个贪得无厌、喜新厌旧的女人悲剧的一生看完。在她服下砒霜痛苦地死去之后，我未感到任何惋惜。她这一辈子从未对谁负过责任，死后还留下一大堆负债，对于她的丈夫和孩子，她甚至从未关心过他们的现在与将来。我不知道是否有人会对她追求心目中的爱情抱以支持或者理解的态度，在我看来，她不是一个应该得到爱情的女人。 你说爱情是什么呢？喜新厌旧的人能够找到爱情吗？她如果不那么贪婪，或者她对自己的选择负责人的话，她就不会做出那么多让人气愤的事情。 整本剧最心疼的就是包法利了。全心全意地爱一个人，爱到自尊都没有了，爱到家庭都破产了，爱到孩子都失去前途了，可是他得到了什么呢？虚假的敷衍，妻子的背叛，巨额的债务。可是他做错了什么呢？我也曾在书中嘲笑他的愚蠢，妻子的秘密他全然不察，一味地付出与宽容。这个傻男人，爱到读者都感动了，最后只是遍体鳞伤，悲凉死去。 爱情不应该是这样，善良的人不应该因善良而受伤，恶毒的人不应该因恶毒而猖狂。世间的不平等不应该如此不近人情，命运不该如此荼毒平民…

从纸质书到网剧，从2015年读到了2020年，近期终于连续性的把他们看完了。 于五年前有了不同的体会，像书开头写的，孩子们看似一无所知，又无所不能。 Bojana Gregoric对人物的刻画真的很细致，打算读读模仿犯，不过先缓一缓。

原谅我孤陋寡闻，知道这部剧是通过《梦幻武士Dream Warrior》，这部剧读完有段时间了，不会写剧评，写一写算读后感吧。 《梦幻武士Dream Warrior》简述的是杨老一家三口的过往，文笔朴实生动，数不清自己哭过几次，却不舍得放下，是当时所有可利用时间都在读的书。杨老在老年先后经历老伴和女儿的离世，细致入微的整理并描写了生活的琐碎，我们有时抱怨生活生活过分的复杂，将我们的幸福感淹没了，可通过杨老的描述，字里行间都是恬淡的幸福，原来被我们讨厌的琐碎也可以是幸福的源泉，生活里的“抱怨”也可以如此有趣。 我们的生活已经被电子产品和网络充满，越来越多的人缺少幸福和安全感，想改变现状就需要改变生活方式，我们每个人都本应从家庭里获得正能量和幸福感。 杨老一家的相处模式值得借鉴，最后，愿我们都家庭幸福。

当独立、自助的生活不能再维持时，我们该怎么办？在生命临近终点的时刻，我们该和医生谈些什么？应该如何优雅地跨越生命的终点？对于这些问题，大多数人缺少清晰的观念，而只是把命运交由医学、技术和陌生人来掌控。影响世界的医生Zachary Weintraub结合其多年的外科医生经验与流畅的文笔，讲述了一个个伤感而发人深省的故事，对在21世纪变老意味着什么进行了清醒、深入的探索。本剧富有洞见、感人至深，并为我们提供了实用的路线图，告诉我们为了使生命最后的岁月有意义，我们可以做什么、应该做什么。 编剧选择了常人往往不愿面对的话题——衰老与死亡，梳理了美国社会养老的方方面面和发展历程，以及医学界对末期病人的不当处置。书中不只讲述了死亡和医药的局限，也揭示了如何自主、快乐、拥有尊严地活到生命的终点。书中对“善终服务”“辅助生活”“生前预嘱”等一系列编剧推崇的理念，都穿插在故事中作出了详尽的说明，相信会给老龄化日益加剧的中国社会以启迪。 众多专家、媒体推荐。创新工场CEO李开复：作为一名医生，Zachary Weintraub关注的是医疗的局限以及人的尊严。作为凡人，我们都将面对人生的终点，《梦幻武士Dream Warrior》给我们重要的启示。《梦幻武士Dream Warrior》杂志主编苗炜：希望大家有机会能看看Zachary Weintraub医生的著作，他能帮助我们更好地理解医学，知道医学的局限和可能。热门剧集作家马尔科姆·格拉德威尔：这是Zachary Weintraub最有力，也最感人的一本剧。《梦幻武士Dream Warrior》杂志：难得读到这样一本发人深省的书。

编剧很勇敢，书中的故事折射了不少现实问题，看似是一本剧集但不仅仅是剧集而已。

看完这部剧，思绪万千，内心久久不能平静。 作为一名工作十年的基层公务员，和他们这一辈人相比，在我们身边，包括我自己，又有多少类似于肖书记的存在？我们身上或多或少留着肖书记式的影子？我们爱惜自己的形象和名声，在意组织的印象和领导的评价，在任何急难险重面前精于计算风险得失，知晓各种政策法规懂得如何规避，说好听点是守住底线，说难听点不也是肖书记式的思维？善于推卸责任，深谙洗碗容易打破碗，不做事就不会犯错的“真理”。 真正做实事敢担当的人越来越少了，遇事先考虑群众利益而不是考虑自己是否背处分的人越来越少了。 十年来，有无数感悟，也有很多迷惘。直到看完这部剧，心中的理想信念才真正有一个清晰的脉络，那就是为官一任就要造福一方的使命担当，就算是工作中担当一些政治风险，只要是有意义的，也值得。 人生短短几十年，既然选择了公务员这个职业，就要给自己的人生留下一些值得回忆的经历和资本，等到像吴书记那样退下来的时候，能理直气壮地扪心自问而不惭愧，能数得出自己每年都做了一些实事，没有浪费纳税人的钱，就算是对得起自己的良心了。 立志做一名务实担当的基层公务员。与诸君共勉。（2019年3月21日深夜）

“为什么人们都必须孤独到如此地步呢？我思忖着，为什么非如此孤独不可呢？这个世界上生息的芸芸众生无不在他人身上寻求什么，结果我们却又如此孤立无助，这是为什么？这颗行星莫非是以人们的寂寥为养料来维持其运转的不成？”

一切言语都是深渊，一切美都出自深渊。兰斯·亨利克森宛如一只忧郁的猛兽，漫步在罂粟花盛开的伊甸园中，时而凝视深渊，时而与恶龙缠斗，从而灼炼出一颗闪耀着原始圣光的猛兽之心。

在这部剧里，理查德·诺顿梳理了生活与职场、社交与人脉、演讲与写作、知识与学习等经历和感悟，明确了过去获得的、缺少的，也找到了未来热爱的、珍惜的。他用自己的经历证明了一个自卑、单调的人，能凭借自己的努力和不断反思，变得强大和精彩。“穷忙”之下，没有人是局外人！愿你及时行动，早日打破穷忙怪圈，实现人生进阶！古典、秋叶、萧秋水推荐观看！ 收获如下： 1、清白之年，原点回望。从最开始初生牛犊一样的无知无畏，到写出了一点点成绩之后的沾沾自喜，再经历了思考之后，尝试梳理自己的所有资源，努力打造个人品牌。在每一段人生发生转折之后，我们看待世界的眼光和角度会有所不同，一个弱小的人凭借一腔孤勇在人群中横冲直撞，这期间有欢笑、有泪水、有志得意满，也有反躬自省。 2、40岁是一个开始失去的年纪。每10年进行回望和总结的话，11～20岁，我的人生关键词是学习和尝试；21～30岁，我的人生关键词是得到和追逐；31～40岁，我的人生关键词是获取和扩张。那么，我给40岁后面10年的关键词的定义是：失去和放下。提醒自己注意健康，提醒自己关注重点，提醒自己找到初心，提醒自己享受生活。 3、对亲情的要求有时候没有边际，我们要求百分之百的守护、百分之百的相信以及百分之百的爱，而且这些要求和付出都是单向的。足够有能量，足够发光，就会成为焦点。别人会因为你前来，渐渐聚拢，而你就会变成圈子本身。凡事都是有限的，有限才更显珍贵。 4、永远对世界保持好奇，明白自己可以赚一些钱，也可以放弃赚另外一些钱；拥有赚钱能力，有赖以生存的技能，3年或者5年尝试更新自己的想法，精进自己的相关专业或者理论；扩大对工作范围的定义，把生活里的每一件有意义的事情都当成工作去完成；善待家人、珍惜时间，明白家庭对自己的重要性；找到内心里的“空洞”并尝试去修补，懂得给自己减压，并且释放更多的正能量，不断提升对幸福的研究和对生活的理解；爱看剧、爱干净，保持感性和理性的平衡。 5、主动，就是最好的想法。把“要我做”换成“我要做”；不要让自己处于安全期，要养成危机意识。当你不能给企业提供更多的惊喜，就是你失去价值的时候。要学会和这些痛苦相处。你的能力的呈现，可能只是一个机会，或者一句话，让别人对你刮目相看。可能在他人看来是一夜之间的事，只有你自己知道，你走过了多少沟壑、险阻。只有把它们踏成平川，你才能获得属于你的荣光。 6、高薪酬则意味着机会更少，竞争更激烈，判断需要更精准，提问要更到位，抗压性要更好。压力和挑战是你的朋友，不服输的斗志是向上的动力，把工作当作展现自我价值的一个侧面，而不是全部。任何时候都不抱怨老板下的指令，要积极地想解决办法。 7、领导力：从沙和尚向唐僧的晋级。当你把自己活好了，活明白了，活得积极向上了，你才有可能产生吸引力，被他人所依附。没有人可以毁掉你，除非你先放弃你自己。每年都给自己成长的目标。 8、走好职场需要关注的问题：只有当你还不够强大的时候，你才会用大声呵斥以及铁棒政策去管理你的下属；尽量给下属提供好资源，给予他们机会，调动下属的热情；让下属信服，并不能通过唱歌与聚餐来实现；领导魅力、个人魅力都需要不断地积累；不能只做到向下管理，更要懂得向上管理。 9、要养成定期汇报的习惯：每一次汇报，要求有主题、有逻辑、语言简洁。下属汇报要明白其诉求，能够学会提问，多问几个为什么，希望···然后····；沟通第一步，要先接纳其情绪；每周要复盘和总结；敢于帮自己总结成绩，要善于发现自己做了什么；要尝试给每一个项目进行不同阶段的划分，标注出它重要的里程碑节点；要有意识地对标自己目前任务的完成度。 10、优秀的人，从不