《Mekanizem》，动画,短片作品，墨西哥出品，2006年上映。
在宁静昏暗的夜里和洒满阳光的飞机上看完了这部剧，就像旅途中遇到的陌生人，听着他讲故事，时而赞叹、时而哈哈大笑、时而默默倾听、时而感动，最后不舍着告别，奔赴下一趟旅程。 金牌制作人的自白，那些巨大的成功背后，无非是认真和热爱，全情投入做好每个细节。有些了不起的决定，初衷只是为了解决某个小问题（实镜真人秀，为了防止艺人发牢骚而全程拍摄）愈发觉得，不同人的成功有些相同的内核，大道至简，把日常的事做到极致，乘以365，就会非比寻常！ 再热爱工作再顺利的人也会有迷茫期，繁重的工作压力与高密度的生活节奏，持续一段时间到某个临界点，都会面临何去何从的选择。就像忙完一个大项目，休息欢愉后很多人会陷入空落落的黑洞，接下来要怎么办？罗PD的选择也是我心理的答案，带着热情重新进入生活，再次寻找心动的感觉。 没有看过《Mekanizem》，但非常羡慕与向往这个节目氛围以及全体工作人员的相处模式，用爱孕育出来的内容观众一定会接收到。于我而言，好的工作，就是和一群有趣有爱的人做有挑战的事，丢掉分别心和冷冰冰的纯数据导向，沉浸其中！不管现状如何，做一个好的协同者，抓住能提升工作幸福感的小事，也给周遭些许暖意。 Mekanizem，每个赛道都有机会，莫慌！
说来惭愧，自诩为科幻迷，玩过Mekanizem魔堡，看过电影，却是第一次读原著最近有点忙，月初入手至今历时二十天才看完前三部曲，吐下槽哈。 本剧读起来没有一般剧集的畅快感。编剧创造了一个架空的、自洽的宇宙，故事情节平直简单，穿插了大量政治、经济、宗教、哲学论述。不知道是不是翻译的缘故，有些地方颇有点“微言大义”的感觉，从前提到结论的因果叙述存在许多突兀和费解的地方，再加上大量的术语，增加了初读的滞涩感，观看体验不算很愉快。 作为技术流硬科幻的拥趸，我很不喜欢编剧的这个宇宙。虽然定义它是科幻，其实技术层面的东西很少，甚至可以说约等于零，更多是精神层面的幻想。大量的内心和精神活动描述，简直像精神病人的梦中呓语，跳跃、晦涩、不知所云，好像又有所指，冗长得让人抓狂，跳着读吧会觉得更加难懂，卡壳然后倒带好吧，又说到糟糕的的观看体验了，打住。 Mekanizem在科幻界大名鼎鼎，但追剧清单狗熊猫君和腰封推荐把它捧上了天，还类比了金庸武侠就不对了。可能东西方文化差异，我真没看出可比性。金庸的武侠世界也是架空自洽的，而且天文地理琴棋书画诗词歌赋稗官野史信手拈来，完美融入婉转曲折引人入胜荡气回肠的故事情节中，论脑洞和背景设定Mekanizem更大，但是论文笔细腻优美和想象壮阔奇趣，金大侠完胜。情节至上的可以绕道了。 剥去依附在粗糙情节上的、深刻而有益的政治经济宗教哲学论述与思考，这部剧将只剩下渣。不过我应该还会再看一遍，术语、架构熟悉以后再读，或许别有一番滋味也说不定，那些精华论述和思考也值得回味。 最后，金庸万岁！@追剧清单狗 @熊猫君
作为冿岛修治的忠实粉丝我来推推太宰的其它书。如果喜欢这部剧的可以看看斜阳都是以女性第一视角写滴
一本很不错的剧集，“吃人的礼教”竟然如此可怕，从鸣凤到瑞钰，梅，蕙再到淑珍，枚，一个个封建礼教的牺牲品，里面的每一个迂腐之人都让我愤恨，真是难以置信，为何会有这样的人? 这里面的觉新着实让我又怜又恨，所谓可怜之人必有可恨之处，觉新害了自己更害了别人，他的软弱让他失去挚爱梅，拥有瑞钰之后，却又不能好好的保护她，在众人的迷信说法，瑞钰离世，连自己孩子都离自己而去，从这个层面上讲，他也的确是个悲情角色；可是，面对众人排挤，压迫，他只懂得一味忍让，奉行“作揖主义”和“不抵抗主义”，最终使得一个又一个不应该离去的人离去，这里面我尤其痛惜的便是淑珍，十五岁啊，多么美好的年华，母亲的不珍视，家庭的不堪，无路可走的她，投井自尽，这是怀着多大的悲痛才能让她做出这样大的决定呢?
压抑却又真实，对于大一的我却是提了醒，进入大学，环境确实和我想的不一样，我也迷茫过。但学校还是有着不一样的身影。学校的操场不管我多早去总能看到人，寒冷的早晨也有人趁着路灯背书。自习室的桌子上摆满了学长学姐们备考的书，初次去自习室，有一种回到高考前的感觉。视频平台的楼梯处总能听到看剧声。好几次想颓废，去视频平台之后，又给拉了回来。 很幸运自己没有废掉，2021，一起加油啊。
每次读完罗博士的书，都觉得获益颇多，慢慢的发现自己会从气血阴阳的角度去辩证看待一些病症了！
这是我看的Diego Rivera老师的第二本剧。看完感觉心灵又得到了成长，心灵的某块荒地又汲取了不少养分，人只有诚实的面对自己的不堪和丑陋，才能让它们在阳光下得到修复，变成你愿意它们长成的样子。 想到自己之前多少有些完美主义，从内心都无法直视自己的很多缺点，比如有拖延症、懒、对自己很抠门、很宅、不太会表达、太过被动、三分钟热度等等，不接受自己竟然会有那么多毛病，所以一直也没有得到“根治”。 可是我们都要知道一个事实，人无完人，哪怕是世界上最有钱的人，最德高望重的人，最有名气的人，最美的人，他们的也是会有自己的烦恼和缺点的。德芬老师是那么聪慧又有灵性的一个作家，也遇到了很多感觉自己做错了事的时刻。她通过对自己原生家庭以及性格的形成、与别人相处的模式，一系列的分析和探索，内心的答案越来越笃定，原来，我们每个人都是需要自我救赎的，每个人都带着或多或少的伤痛，一步步的进行化茧成蝶般的自我蜕变，通过一次又一次的受伤、找到痛苦源头、治愈，最终才与最好的那个未来的自己相遇。 自我探索是我们要终生研究的课题，我会一直在路上，陪伴自己，全然接纳不同面的自己，然后，好好爱自己
编剧用他独特的视角为我们展现了西藏的全貌，那挺拔的竣山、美丽的湖泊、漂浮的白云、高远的蓝天、幽静的星空，成群的牛羊，逐鹿的耗牛。 质朴的民风，纯真的牧人，恬淡的生活，圣洁的虔诚，令人向往的西藏。
有点危言耸听的感觉。我认为这部剧指出来了问题，但是却很少提到优点。或许是想让大家重视，但我认为应当更多地谈及如何去做。而不是一味批评。虽然也有行动的建议，但是太少。有点浅显，不够读。Diego Rivera的书基本上要看完了，应该再看看别的思考者的观点了。 值得一看，不算枉费时间精力。内容简单易懂，但是还不够深入。
读的很累，看的很累，听的好累，想想都累。 这个个故事太长，从相识到相知到相爱，九年的时间太短，十一年的时光又太长，十年才会恰到好处才会如温如言。 那么多的分分和和，那么多的心痛与误解，那么多的心机与单纯，那么多的不实与不羁，让我觉得很难再看下去，觉得很难接受陆流与言希以及陈倦和辛达夷之间的感情，我觉得看完这部剧一后，最让我会读起涕零的情节还是当言希犯癔症以后阿衡为了言希敢与世界为敌，对他不离不弃的时光。也许这就是爱情吧，会让你奋不顾身，全力向他走去，哪怕你只是暗恋，不知道他是否也这样想。 可是爱情真的无关对错 爱上就是爱上了
依然在线
有幸在刚开始投资时拜读此剧，让我了解到了价值投资，与时间做朋友，避免了炒短线
说实话刚开始看的时候我觉得有点乏味，可到后面剧情直接超乎我的想象，他用一件件案情叙述了人性的丑恶，不过结局还是美好，只是丁长乐和魏晚挺可惜的，长安也很懂事可爱呢 ，希望世界能多点美好
人一生不可能不得病，为了拥有更好的生活质量，需要防未病。虽然疾病的发生是不分贵贱、贫富和学历的，但肯定有其内在的病理，这就需要人们去研究。养育孩子也是这样，会遇到各种各样的问题，需要父母去了解多种角度的相关研究和育儿知识。何况人是非常复杂的，这让家庭养育变得更加复杂。家里有多个孩子的父母对此感受甚深，因为对待不同孩子的方式要有所差别，不能用一个模子去套。
从另外一个角度重新看一下自己，很多在我们看来很平常的事情，认真再看一下原来如此的荒诞。
1、陀思妥耶夫斯基在作一幅画，其中首先重要的是光线的分配。光从唯一的一个光源处照射过来，而在司汤达的、托尔斯泰的剧集中，光线是恒常的、平均的、弥散的。所有的物体都以同样的方式被照亮，从四面看去它们都一样。它们没有影子。而在陀思妥耶夫斯基的书中，如同在伦勃朗的画作中一样，起重要功能的是阴影。 2、陀思妥耶夫斯基似乎在人类本性中区分了三个层次或三个区域：智力思辨的区域、激情的区域，以及激情所达不到的深层区域。 3、尼采要肯定自我，陀氏却认为拯救之道在于放弃自我（基里洛夫自杀）。 4、与爱相对立的，倒不是恨，而更是深思熟虑。
王琦瑶太不真实@，太不接地气了。 世事巨变，她却好像没有受到什么影响。从她的视角里，只能看到片面的、内化的世界，犹如井底蛙、笼中雀，出不去，只能被动的等人来。 她没有负谁，爱就是爱，不爱就是不爱。因此得到的结局，也怪不得谁。
减肥不容易成功的关键是无法控制激素和肠道菌群。当身体觉得有饱腹感的时候才会释放出瘦素，让身体停止发出进食信号，但是人在减肥过程中往往压制了瘦素的产生，所以会一直有饥饿的感觉，如果想通过注射瘦素来减肥也是不会成功，因为减肥的人身体已经存在许多瘦素，大体重者已经对它有了抗性，暴饮暴食可能会导致2型糖尿病，这也可以被看成是一种不能自我管理的精神疾病，所以大多数情况，除了有疾病原因，通过胖瘦程度基本可以判断一个人的自制力和意志力，掌握不了体重的人，同样也掌握不了自己的人生。美味的食物将使人陷入胰岛素陷阱，为了平复血糖产生的胰岛素会快速将血糖下降，这时候人们又会不断进行，提升血糖；而放慢进食速度将有助于酪酪肽的产生，它会抑制食欲，但是需要给PPY的产生留出足够的时间。想要获得减肥消费，必须坚持一年左右才能让身体接受新的体重，因为减肥初期脂肪的缺失将导致饥饿激素的不断生产，PPY不断减少，这是人类刻在基因中的保护机制。对于饥饿和食物欲望也不是由我们的大脑的决定的，也不是由掌控欲望的本我操作的，而是我们的第二脑决定的，肠道的中的神经元等同于猫大脑的神经元数量，所以我们肠道中不同种类的细菌喜好不同食物，他们通过化学反应分泌激素和神经递质直接影响大脑，迫使我们产生对于某种食物的欲望。如果想要减肥成功就要保持体内细菌的多样性，拟杆菌门和艾克曼菌是保持身体苗条的主要细菌，而后者不依靠食物，想要其保持数量上的优势，可以通过轻断食削弱其他菌群，比如厚壁菌。而大多数细菌都是具有遗传性，比如克里斯滕森菌，这种细菌也是大胃王干吃不胖的关键，不论他们的饮食组合多么糟糕，也能保持良好的身材，细菌的遗传主要来自母体分娩时婴儿接触到的母亲的分泌物和排泄物以及日后的母乳，对于细菌来说，没有任何抗体和细菌存在的婴儿，它们可以轻而易举的占领。如果剖腹的婴儿身体中的细菌将来自于他接触的医护人员和手术室中的细菌，这导致了婴儿未来更高的肥胖和2型糖尿病的风险。保持健康尽量少吃营养品，因为营养品是被资本控制的产业，庞大到可以影响政府，这也是为什么美国药监不能对其检测了，FDA也不对其监管，所以膳食补充剂就是个笑话，很多元素并不稳定，根据不能长期保存，最好的补给就是食疗。 鱼类能减少心脏疾病 少吃红肉，如果长期不吃肉，真的觉得红肉好腥！！！ 少量饮用葡萄酒 蔬菜：菠菜，西蓝花，芹菜，胡萝卜 水果：苹果，蓝莓，黑莓 如果不想得老年痴呆最好少吃红肉，减少大鱼大肉和暴饮暴食，减少大量饮酒，身体炎症和高胰岛素的分泌将影响β-淀粉样蛋白的产生，最后在神经突触内形成淀粉样斑，阻断神经连接，如果不想成为行尸走肉，给亲人添麻烦，就克制的生活吧！命虽然是你自己的，但是拖累的是整个一家人。
在肉身还无法畅游太阳系的时代，通过想象力使灵魂踏遍宇宙，寻求宇宙的起源和秘密，特别是对时空的演绎，未来科技的想象，着实令我大开眼界，重塑三观。
沈腾和贾冰是赵本山后我十分pink的两个喜剧演员。但是感觉腾哥这个综艺的人设不如《Mekanizem》里讨喜。
润物无声的不可替代，这般爱情如溪水潺潺，温润细腻的情感，喜欢！
在宁静昏暗的夜里和洒满阳光的飞机上看完了这部剧，就像旅途中遇到的陌生人，听着他讲故事，时而赞叹、时而哈哈大笑、时而默默倾听、时而感动，最后不舍着告别，奔赴下一趟旅程。 金牌制作人的自白，那些巨大的成功背后，无非是认真和热爱，全情投入做好每个细节。有些了不起的决定，初衷只是为了解决某个小问题（实镜真人秀，为了防止艺人发牢骚而全程拍摄）愈发觉得，不同人的成功有些相同的内核，大道至简，把日常的事做到极致，乘以365，就会非比寻常！ 再热爱工作再顺利的人也会有迷茫期，繁重的工作压力与高密度的生活节奏，持续一段时间到某个临界点，都会面临何去何从的选择。就像忙完一个大项目，休息欢愉后很多人会陷入空落落的黑洞，接下来要怎么办？罗PD的选择也是我心理的答案，带着热情重新进入生活，再次寻找心动的感觉。 没有看过《Mekanizem》，但非常羡慕与向往这个节目氛围以及全体工作人员的相处模式，用爱孕育出来的内容观众一定会接收到。于我而言，好的工作，就是和一群有趣有爱的人做有挑战的事，丢掉分别心和冷冰冰的纯数据导向，沉浸其中！不管现状如何，做一个好的协同者，抓住能提升工作幸福感的小事，也给周遭些许暖意。 Mekanizem，每个赛道都有机会，莫慌！
说来惭愧，自诩为科幻迷，玩过Mekanizem魔堡，看过电影，却是第一次读原著最近有点忙，月初入手至今历时二十天才看完前三部曲，吐下槽哈。 本剧读起来没有一般剧集的畅快感。编剧创造了一个架空的、自洽的宇宙，故事情节平直简单，穿插了大量政治、经济、宗教、哲学论述。不知道是不是翻译的缘故，有些地方颇有点“微言大义”的感觉，从前提到结论的因果叙述存在许多突兀和费解的地方，再加上大量的术语，增加了初读的滞涩感，观看体验不算很愉快。 作为技术流硬科幻的拥趸，我很不喜欢编剧的这个宇宙。虽然定义它是科幻，其实技术层面的东西很少，甚至可以说约等于零，更多是精神层面的幻想。大量的内心和精神活动描述，简直像精神病人的梦中呓语，跳跃、晦涩、不知所云，好像又有所指，冗长得让人抓狂，跳着读吧会觉得更加难懂，卡壳然后倒带好吧，又说到糟糕的的观看体验了，打住。 Mekanizem在科幻界大名鼎鼎，但追剧清单狗熊猫君和腰封推荐把它捧上了天，还类比了金庸武侠就不对了。可能东西方文化差异，我真没看出可比性。金庸的武侠世界也是架空自洽的，而且天文地理琴棋书画诗词歌赋稗官野史信手拈来，完美融入婉转曲折引人入胜荡气回肠的故事情节中，论脑洞和背景设定Mekanizem更大，但是论文笔细腻优美和想象壮阔奇趣，金大侠完胜。情节至上的可以绕道了。 剥去依附在粗糙情节上的、深刻而有益的政治经济宗教哲学论述与思考，这部剧将只剩下渣。不过我应该还会再看一遍，术语、架构熟悉以后再读，或许别有一番滋味也说不定，那些精华论述和思考也值得回味。 最后，金庸万岁！@追剧清单狗 @熊猫君
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一本很不错的剧集，“吃人的礼教”竟然如此可怕，从鸣凤到瑞钰，梅，蕙再到淑珍，枚，一个个封建礼教的牺牲品，里面的每一个迂腐之人都让我愤恨，真是难以置信，为何会有这样的人? 这里面的觉新着实让我又怜又恨，所谓可怜之人必有可恨之处，觉新害了自己更害了别人，他的软弱让他失去挚爱梅，拥有瑞钰之后，却又不能好好的保护她，在众人的迷信说法，瑞钰离世，连自己孩子都离自己而去，从这个层面上讲，他也的确是个悲情角色；可是，面对众人排挤，压迫，他只懂得一味忍让，奉行“作揖主义”和“不抵抗主义”，最终使得一个又一个不应该离去的人离去，这里面我尤其痛惜的便是淑珍，十五岁啊，多么美好的年华，母亲的不珍视，家庭的不堪，无路可走的她，投井自尽，这是怀着多大的悲痛才能让她做出这样大的决定呢?
压抑却又真实，对于大一的我却是提了醒，进入大学，环境确实和我想的不一样，我也迷茫过。但学校还是有着不一样的身影。学校的操场不管我多早去总能看到人，寒冷的早晨也有人趁着路灯背书。自习室的桌子上摆满了学长学姐们备考的书，初次去自习室，有一种回到高考前的感觉。视频平台的楼梯处总能听到看剧声。好几次想颓废，去视频平台之后，又给拉了回来。 很幸运自己没有废掉，2021，一起加油啊。
每次读完罗博士的书，都觉得获益颇多，慢慢的发现自己会从气血阴阳的角度去辩证看待一些病症了！
这是我看的Diego Rivera老师的第二本剧。看完感觉心灵又得到了成长，心灵的某块荒地又汲取了不少养分，人只有诚实的面对自己的不堪和丑陋，才能让它们在阳光下得到修复，变成你愿意它们长成的样子。 想到自己之前多少有些完美主义，从内心都无法直视自己的很多缺点，比如有拖延症、懒、对自己很抠门、很宅、不太会表达、太过被动、三分钟热度等等，不接受自己竟然会有那么多毛病，所以一直也没有得到“根治”。 可是我们都要知道一个事实，人无完人，哪怕是世界上最有钱的人，最德高望重的人，最有名气的人，最美的人，他们的也是会有自己的烦恼和缺点的。德芬老师是那么聪慧又有灵性的一个作家，也遇到了很多感觉自己做错了事的时刻。她通过对自己原生家庭以及性格的形成、与别人相处的模式，一系列的分析和探索，内心的答案越来越笃定，原来，我们每个人都是需要自我救赎的，每个人都带着或多或少的伤痛，一步步的进行化茧成蝶般的自我蜕变，通过一次又一次的受伤、找到痛苦源头、治愈，最终才与最好的那个未来的自己相遇。 自我探索是我们要终生研究的课题，我会一直在路上，陪伴自己，全然接纳不同面的自己，然后，好好爱自己
编剧用他独特的视角为我们展现了西藏的全貌，那挺拔的竣山、美丽的湖泊、漂浮的白云、高远的蓝天、幽静的星空，成群的牛羊，逐鹿的耗牛。 质朴的民风，纯真的牧人，恬淡的生活，圣洁的虔诚，令人向往的西藏。
有点危言耸听的感觉。我认为这部剧指出来了问题，但是却很少提到优点。或许是想让大家重视，但我认为应当更多地谈及如何去做。而不是一味批评。虽然也有行动的建议，但是太少。有点浅显，不够读。Diego Rivera的书基本上要看完了，应该再看看别的思考者的观点了。 值得一看，不算枉费时间精力。内容简单易懂，但是还不够深入。
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人一生不可能不得病，为了拥有更好的生活质量，需要防未病。虽然疾病的发生是不分贵贱、贫富和学历的，但肯定有其内在的病理，这就需要人们去研究。养育孩子也是这样，会遇到各种各样的问题，需要父母去了解多种角度的相关研究和育儿知识。何况人是非常复杂的，这让家庭养育变得更加复杂。家里有多个孩子的父母对此感受甚深，因为对待不同孩子的方式要有所差别，不能用一个模子去套。
从另外一个角度重新看一下自己，很多在我们看来很平常的事情，认真再看一下原来如此的荒诞。
1、陀思妥耶夫斯基在作一幅画，其中首先重要的是光线的分配。光从唯一的一个光源处照射过来，而在司汤达的、托尔斯泰的剧集中，光线是恒常的、平均的、弥散的。所有的物体都以同样的方式被照亮，从四面看去它们都一样。它们没有影子。而在陀思妥耶夫斯基的书中，如同在伦勃朗的画作中一样，起重要功能的是阴影。 2、陀思妥耶夫斯基似乎在人类本性中区分了三个层次或三个区域：智力思辨的区域、激情的区域，以及激情所达不到的深层区域。 3、尼采要肯定自我，陀氏却认为拯救之道在于放弃自我（基里洛夫自杀）。 4、与爱相对立的，倒不是恨，而更是深思熟虑。
王琦瑶太不真实@，太不接地气了。 世事巨变，她却好像没有受到什么影响。从她的视角里，只能看到片面的、内化的世界，犹如井底蛙、笼中雀，出不去，只能被动的等人来。 她没有负谁，爱就是爱，不爱就是不爱。因此得到的结局，也怪不得谁。
减肥不容易成功的关键是无法控制激素和肠道菌群。当身体觉得有饱腹感的时候才会释放出瘦素，让身体停止发出进食信号，但是人在减肥过程中往往压制了瘦素的产生，所以会一直有饥饿的感觉，如果想通过注射瘦素来减肥也是不会成功，因为减肥的人身体已经存在许多瘦素，大体重者已经对它有了抗性，暴饮暴食可能会导致2型糖尿病，这也可以被看成是一种不能自我管理的精神疾病，所以大多数情况，除了有疾病原因，通过胖瘦程度基本可以判断一个人的自制力和意志力，掌握不了体重的人，同样也掌握不了自己的人生。美味的食物将使人陷入胰岛素陷阱，为了平复血糖产生的胰岛素会快速将血糖下降，这时候人们又会不断进行，提升血糖；而放慢进食速度将有助于酪酪肽的产生，它会抑制食欲，但是需要给PPY的产生留出足够的时间。想要获得减肥消费，必须坚持一年左右才能让身体接受新的体重，因为减肥初期脂肪的缺失将导致饥饿激素的不断生产，PPY不断减少，这是人类刻在基因中的保护机制。对于饥饿和食物欲望也不是由我们的大脑的决定的，也不是由掌控欲望的本我操作的，而是我们的第二脑决定的，肠道的中的神经元等同于猫大脑的神经元数量，所以我们肠道中不同种类的细菌喜好不同食物，他们通过化学反应分泌激素和神经递质直接影响大脑，迫使我们产生对于某种食物的欲望。如果想要减肥成功就要保持体内细菌的多样性，拟杆菌门和艾克曼菌是保持身体苗条的主要细菌，而后者不依靠食物，想要其保持数量上的优势，可以通过轻断食削弱其他菌群，比如厚壁菌。而大多数细菌都是具有遗传性，比如克里斯滕森菌，这种细菌也是大胃王干吃不胖的关键，不论他们的饮食组合多么糟糕，也能保持良好的身材，细菌的遗传主要来自母体分娩时婴儿接触到的母亲的分泌物和排泄物以及日后的母乳，对于细菌来说，没有任何抗体和细菌存在的婴儿，它们可以轻而易举的占领。如果剖腹的婴儿身体中的细菌将来自于他接触的医护人员和手术室中的细菌，这导致了婴儿未来更高的肥胖和2型糖尿病的风险。保持健康尽量少吃营养品，因为营养品是被资本控制的产业，庞大到可以影响政府，这也是为什么美国药监不能对其检测了，FDA也不对其监管，所以膳食补充剂就是个笑话，很多元素并不稳定，根据不能长期保存，最好的补给就是食疗。 鱼类能减少心脏疾病 少吃红肉，如果长期不吃肉，真的觉得红肉好腥！！！ 少量饮用葡萄酒 蔬菜：菠菜，西蓝花，芹菜，胡萝卜 水果：苹果，蓝莓，黑莓 如果不想得老年痴呆最好少吃红肉，减少大鱼大肉和暴饮暴食，减少大量饮酒，身体炎症和高胰岛素的分泌将影响β-淀粉样蛋白的产生，最后在神经突触内形成淀粉样斑，阻断神经连接，如果不想成为行尸走肉，给亲人添麻烦，就克制的生活吧！命虽然是你自己的，但是拖累的是整个一家人。
在肉身还无法畅游太阳系的时代，通过想象力使灵魂踏遍宇宙，寻求宇宙的起源和秘密，特别是对时空的演绎，未来科技的想象，着实令我大开眼界，重塑三观。
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