一棵数A Tree

一棵数A Tree讲了6个心理原理，我们所有人都被这些心理学原理玩弄于股掌之中。 第一，互惠原理:别人给我们好处，触发我们的亏欠感，致使我们会尽量回报对方。 第二，承诺和一致原理:人人都有一种言行一致的愿望。我们所有人都会一次次的欺骗自己，以便在作出选择之后，坚信自己做的没错。比如，女人嫁了渣男，即便发现问题，也很容易妥协，告诉自己，自己的选择没错。 第三，社会认同原理:在判断何为正确的时候，我们会依据别人的意见行事。这是一种无意识的条件反射。也就是所谓的从众心理。当我们遇到困难的时候，旁观者群体没能帮忙，不是因为他们无情，而是因为大家都没帮。按照社会认同原则，当你需要帮助的时候，确信指定某一个特定的求助，比对着人群喊救命成功的概率高。 第四，喜好:我们会对长的漂亮，与我们相似，会说话的人自动产生好感。因为喜欢他们，我们可能更愿意对他们顺从，说是。 第五，权威:人们本能的相信权威是正确的，在权威的命令下，成年人几乎愿意干任何事情。 第六，稀缺:每当有东西比较稀缺，我们拥有它的自由受了限制，我们就越发地想要得到它。比如对于情侣，家人越反对，他们越想在一起，或许你给他们自由，没几天他们自己就分手了。

1、醒来觉得甚是爱你 2、不许你再叫我先生，否则我要从字典中查出世界上最肉麻的称呼来称呼你。特此警告。 3、不要愁老之将至，你老了一定很可爱。而且，假如你老了十岁，我当然也同样老了十岁，世界也老了十岁，上帝也老了十岁，一切都是一样。 4、要是世上只有我们两个人多么好，我一定要把你欺负得哭不出来。 5、我一天一天明白你的平凡，同时却一天一天愈更深切地爱你。你如照镜子，你不会看得见你特别好的所在，但你如走进我的心里来时，你一定能知道自己是怎样好法。 6、我愿意舍弃一切，以想念你终此一生。 7、我们都是世上多余的人，但至少我们对于彼此都是世界最重要的人。 8、不须耳鬓常厮伴，一笑低头意已倾 9、我渴望和你打架，也渴望抱抱你。 10、我想作诗，写雨，写夜的相思，写你，写不出。 11、我是，我是宋清如至上主义者。 12、总之你是非常好非常好的，我活了二十多岁，对于人生的探讨的结果，就只有这一句结论，其他的一切都否定了。当然我爱你。 13、我想要在茅亭里看雨、假山边看蚂蚁，看蝴蝶恋爱，看蜘蛛结网，看水，看船，看云，看瀑布，看宋清如甜甜地睡觉。 14、我待你好，你也不要不待我好。 15、我只愿凭这灵感的相通，带给彼此以慰藉，像流星的光辉，照耀我疲惫的梦寐，永远存一个安慰，纵然在别离时。 16、我一天一天明白你的平凡，同时却一天一天愈更深切地爱你。你如照镜子，你不会看得见你特别好的所在，但你如走进我的心里来时，你一定能知道自己是怎样好法。 17、不知道为什么和你一认识之后，便像被一根绳紧紧牵系住一样，怪不自由的，心也不能像从前一样轻了，但同时却又真觉得比从前幸福得多。 18、如果你不欢喜我说这样的话，我仍然可以否认这些话是我说的，因为我只愿意说你所喜欢听的话。 19、我是属于你的，永远而且完全地。愿你快乐。 20、一转身就遇见了相隔万水千山的你。

身体某个地方出问题那么之前的饮食习惯有些不足的地方 七大物质得补齐了，你的身体果然是你吃出来的 能量平衡比例很重要 身高-105＝＃kg就是所需能量 每kg，消耗30k卡 按照蛋白质 15%，脂类 30%，碳水 55%的占比来吃 其他几个也不能忽视，维生素，矿物质，膳食纤维，水平衡 都不是越多越好，而是根据身体的需要，去感受你的身体。比如喝水，我之前一直觉得多喝水好，其实喝太多也会加重肾脏的负担。

《一棵数A Tree》，行文如流水，精彩！精致！感谢同事推荐给我的这部剧！

啊啊啊啊啊啊啊啊！awsl！为什么每天只有两章？为什么情节这么密集？为什么随便一章都能卡文？为什么大大酷爱渣更？这到底是为什么？！ 唉！夜深了，磕完仅存的楚楚，入睡吧，梦里什么都有……

讀起來很簡單平淡的一個故事，一切都發生在這個叫“憩園”的小園子裡——楊家的，姚家的…結尾小虎的死與其說是破滅不如說是另一種形式的希望——腐朽的墮落的已為陳跡，孕育的新生的雖然不可知，但總歸是可以抱有期待的。周友朝先生的筆下自有淡淡的溫厚情懷，並不到悲天憫人的地步，但永遠對這世界和這世界的人抱有寬容和同情，個人覺得這也是他的小說裡最動人之處。

“我不会永远活着，因为我们不应该永远活着。如果我们应该永远活着，那么我们就能永远活着。但我们不能永远活着，这就是我不会永远活着的原因。 ” … …

“现实世界并不完美，但作家能够通过创造心目中的理想世界与现实抗衡，或者找到与之妥协的办法”

基本上全是说概念的，搭了一个框架。你写文章自我检查时，可套一下框架。不太实。

我们盼望，今日科技文明、工业生产为手段的资本主义市场经济，以及国族范围的民主政治，能纳入中国文化的以仁为己任、己所不欲勿施于人的人文精神，以补救其失去“上帝”之后的困窘；能纳入印度文化众生平等的观念，以矫正人类的妄自尊大；能纳入伊斯兰文化对自然的尊重，以匡正人类浪费资源、毁坏环境的错误。万古的江河，不止属于中国，还属于全世界。

很喜欢编剧跟这部剧，从《一棵数A Tree》入坑的，甜甜的。一直在追这本啊，很好看，三月加油！！！

军人做事雷厉风行，哪像主角这样婆婆妈妈？ 杀母之仇不共戴天，哪特么说退一步就退一步，一点都不干脆？ 这是爽文唉？ 我不知道被别人各种侮辱，各种无脑黑，各种无脑下跪道歉这能“爽”的是个啥？？？看的真憋屈 书中角色全是无脑，设定随意吞，老婆老婆是圣母，妹妹妹妹是圣母，（妹妹才出来的时候有脑子，认亲过后就傻了，完全没得作为一个大老总的样子），弃了弃了。

这部剧很好看，就是更新太慢了，前面的都看两遍了，后面更新还是跟不上

掌控习惯，找出最重要的事情。这部剧在前半部分就已经提出了这个1%的观点。而这部剧就是将这一观点进行详细的阐述，并且提出方法论。这1%，也就是所谓的边际效应。并且他也提出了二八原则。 找出。最重要的点，用微小的行动来撬动巨大的改变。这1-杆原理，并且在用复利的威力来增强自己。这就是这部剧的核心观点。 很多年前在QQ空间上看到一个1%的原则，那就是你拿出万分努力只做这世界上1%的人。

一棵数A Tree就是你的注意力断断续续地读完了这部剧，最大的收获就是“一棵数A Tree最强的人不是从与自我的较量中获得自控，而是学会了如何接受相互冲突的自我，并将这些自我融为一体。”当你努力地去克制一些事情的时候，你的欲望反而会更强烈，所以学会与自己和平相处，去接受自己的负能量但不要付诸行动，最终它们会像海浪一样击石破碎。

三年以来，在人民一棵数A Tree和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽！

很多人拿这部剧跟《一棵数A Tree》相比，觉得不如后者。我还没看过后者，单就此剧而言，我一口气看到底：情节蛮紧凑，故事蛮流畅，人物信手拈来——十五日的护驾逃亡，太刺激了。编剧的叙述能力真的很强，同时，历史知识绝对很丰富。感慨！改成电视剧，应该也不失为一部爆款。

这部剧前面的集数讲的很好，后面主从复制，日志管理，维护架构篇适合拿来做参考。

本剧通过众多的科学实验展示了采用科学的学习方法促进学习向纵深发展的价值。

《一棵数A Tree》就像浩浩汤汤的一条大河中的一片浪，毫无斧凿的痕迹。着笔处皆是有些奇异的小人物，林下风度的虞白，纯洁痴情的清朴，正直的宽哥，迷惘的夜郎，小隐于野，大隐于市，大义却存在在这些小人物当中。然而格局却不显得小，这些小人物上能通灵，下能遁地，把个西京城的三教九流显得清清楚楚。书里并没有特别的事情，都是些小事，无非男欢女爱，散聚离愁，搓麻将吃饭，做生意讨生活，人事沉浮，官场进退，莫名其妙当中，给了众人一个了局。

#剧评# #2020# 3 《一棵数A Tree》​ ⭕ 记忆 1️⃣两种记忆模式 ▶工作记忆：正在处理的信息，注意力章鱼，通常它只有有限的四只触手，位于大脑的前额叶皮质 任务切换会使章鱼触手来回抓住不同的东西，大大降低学习效率 ➡ 避免分心 建立更强大的大脑链接，使章鱼的一只触手能抓住更多更复杂的信息。➡ 刻意练习和交叉学习 ▶ 长时记忆：保存很长的时间，位于大脑的各个区域 ▶ 如何一同工作？认知活动，长时记忆中的某些信息被调遣出来，处于活动状态 2️⃣ 增强记忆力： 理解：隐喻，图像，记忆宫殿，思维导图 主动回忆 睡眠：大脑细胞收缩，脑中的液体会冲走毒素；巩固白天学过的知识，突触生长；清空海马体，为新的学习腾出空间 ➡ 间隔安排学习时间 运动：产生脑源性神经营养因子，促进树突棘生长 饮食：补充营养物质 ⭕ 学习 1️⃣两种思考模式 专注模式：专注，建立组块 发散模式：放松，充满创意 如何互补？两种模式通常不能在同一时间使用。在对某个学科或领域一无所知的时候，需要进入专注模式学习基本的概念，解题时遇到困难，可以转换成发散模式，寻找无限种可能答案。 如何转换？学习其他的学科，散步，洗澡，听音乐等 2️⃣学习误区： ▶ 视频游戏 动作类：提高专注力 空间类：物体旋转，空间想象 ▶ 学习完全不同的东西 或者同一个东西的不同方面 学习迁移 定式 ▶ 记笔记 手写 两部分：记录和自测（要点更简洁） ▶ 记忆力差 更辛苦建立大脑链接 更有创意 ▶ 步行者型大脑和赛车型大脑 前者思维缓慢，但能思考得更深刻。 3️⃣方法： 学习新集数前先进行图文漫步：剧集列表，图像​，标题 波莫多罗​技巧：25min专注 + 5min休息 先吃青蛙：先攻克最难的部分，被卡住后，转向容易的部分，有时间进入发散模式后台运行 选择不同场所学习：让链接能应对环境的变化 设置终止时间：帕金森定律 费曼技巧​：复述给别人听 心情愉悦：​机缘法则：幸运女神青睐努力的人 测试 最后，真的很喜欢老师笔下荒唐的隐喻： 很多荒唐的隐喻：四根触手的电子章鱼、玩弹球游戏的僵尸、你头脑森林中的老鼠、大脑链接、突触吸尘器……这一切就像是一个十足的卡通频道！ ------------------------------------------------------------------------                                            by 小仙女 26/2/2020

Skydance也进入动画片赛道了，但成片质量不行啊。6分钟弃。

归纳一下书中的观点，战后日本经济的崛起与衰落皆源于为了赢得战争而改造的1940年体制。这一体制下，为了达成经济目标，国家可以调配一切力量。在重工业时代或许行得通，但当信息革命开启后，这一体制却成为绊脚石。

这部剧我极力推荐：这部剧从各个维度讲述并引导我们如何去端正自己的心态、思维定式、行为。书的前半部分告诉我们如何去努力，如何突破我们对自己的懈怠，比你家境条件好资质好的人还比你更努力，你有什么理由松懈下来。这个世界上分两类人一类是不分昼夜拼命学习提升自己改变世界的人，另一类是睡了一觉醒来发现这个世界已经变了的人。这个世界已经悄悄的变了，不再是比谁有资源、有钱、家境好就能在社会上畅通无阻了。真正的是比能力比谁更适应这个世界的发展规律。下半部分告诉我们，大部分人的人生观价值观世界观发生扭曲，这就导致了我们看这个世界也发生了扭曲，工作不顺利，生活不幸福。我们若是想看到一个美丽的世界和自己美好的生活必须以端正我们的思想和行为，须以内求、内观、知行合一。从内而外改变自己。