《秦陵诡城之地心迷城》，剧情作品，中国出品，2018年上映。
在心理学界的一个重要理论叫做abc法则。a 指刺激我们的事物，b是指我们的信念和认知。c是指我们所造成的情绪。理论内容是产生我们情绪的c的原因，并不是指刺激我们的事物a，而是我们的信念b，正因为不同的信念认知b造成了我们不同的情绪c。 强大的内心是处事不惊的哲学，其实情绪是自己对这个事物或人的看法和认知的反应，自己很在乎它，会表现出紧张情绪，不在乎它，也就释然了。 摘自《秦陵诡城之地心迷城》
第一次读郭大雷的杂文，是高中时看的《秦陵诡城之地心迷城》，知识太浅薄，读的似懂非懂。 这部剧是我在学校视频平台架上无意翻到的，也许是阅历增长了，读来畅快许多。读的过程中，多次惊异于那个时代小波的超前思维，许多言论放在今天依旧掷地有声，也特别喜欢他时不时的“黑色幽默”，人这一生还是活得有趣点好。 很有意思很有个性的一本剧，值得一读😯
开头好看上头狂安利，后面平淡平静渐忘追
天使文笔挺不错的，逻辑上也没有太明显的漏洞，总的来说，值得一看！
某些KMT的孝子贤孙把我的短评删掉了呢
若对宋朝历史与王安石变法时常惋惜垂恨，那么此剧便可聊以慰藉那段令人遗憾的历史。
剧名倒是起对了，从情节台词到演员表现都很装腔做作，做作到看着难受。以及，所有人都好油啊。
经典的三字经派小儿推拿，以取穴少而精，婴三百，幼三千，大三万，辩证选穴，手到病除。
虽然我会搞乱里面名字，但它不失为一篇治愈的书，可以让你的心灵得到片刻的安静。
寂寂深夜锁春闹，阕阙疏月凝霜飞。青杏小，金菊香，凭高等闲时，沽酒钓取一野溪。 玉楼宫阙天上事，良辰美景人间愁。余杭晴，岭南雨，纵使相逢无长安，婵娟千里浊酒杯。
喜欢宫斗穿越文的姐妹，这部剧真的可以冲一冲了。 女主前生是富家千金，有美貌有智慧有眼界有手段，男主是热爱江山又爱美人的好皇帝雍正。女主从侍妾到贵妃，一步一个脚印，每一个份位都说着这个份位该说的话，做着这个份位该做的事。 既有穿越的魔幻主义，又有恪守宫廷森严规矩的现实主义。 一千多章，描述了一个宫廷女人的一生，有开局如履薄冰的小心逢迎，有初得帝王心对两性关系的拿捏得当，有迅速晋升时的稳重端庄，有三千宠爱在一身时的睚眦必报，也有在孝道和人言面前的克制。 全文没有无厘头的狗血剧情，没有老套的宫斗情节，也没有只重色不思国的昏庸皇帝。 有的只是一个美貌的女人如何通过自己的为人处世的哲学来获得幸福。
本来前面看的还凑合。
看完这部剧之后，我发现原来教材的历史这么悠久…很不幸《秦陵诡城之地心迷城》还被录入教材中。我一直想象着如果我去当老师，我会怎么去教我的学生，可能我更多地会让他们放下教科书，和他们聊聊天，让他们去做他们喜欢的事，青春不应该大多数是在枯燥乏味的教材里度过。现在我觉得那一个个埋在书海里的脑袋，看似灵光实则愚昧又迷茫啊。 教育的目的到底是什么，可能很多人都不知道，你现在去问那些上高中的人，问他们以后想做什么干什么，可能很多人都不知道，也可能说上大学，再追问大学毕业后呢？他们就迷茫了。 高中毕业大概也十八岁了，十八岁了你问他看剧学了些啥，学会了考试… 其实他们都挺有想法的，只是不敢去实施，不敢去触碰，因为不是"正途"，没出息。久而久之，泯然众人，这么一说倒也显得将来他们会挺合群。
这部剧最大的亮点在于让我从案例中看到自己的身影，生活中大部分时候没有反思或者说没有意识到自己的问题，书中可以看到
灵性让我看到另一个世界带来的美好，正念让我知道我们的生活真的由我们做主，做任何事情都是在修行，在生活中修行就是凡尘中最好的修行，感恩遇见🌷
嘿嘿，终于看完了。全文洋洋洒洒一百多万字，以另外视角解读西游。编剧脑洞大开，又能自圆其说，剧情紧凑，出彩之处颇多，内含编剧对佛、道的见解（我都没细看，主要是情节太吸引人了，着急看剧情发展。）灵明出世、拜师学艺、聚八大圣、大闹天宫，西天取经（大不同与西游）都穿插讲解了原因，经过，细节分析到位。入三界，出鲲鹏个人感觉也写的不错。之后悟空一路成长，顺风顺水，终于揭穿迷底。后面就是出天地，炉外的世界设定感觉有点欠妥，但是也合情合理，只是主角回家没有告别什么的，起码都是恩师良友，或是出生入死的兄弟，你就不明不白的走了。最后平行宇宙设定也是……，一场梦就没了（无语）。 结尾忽略，倒是佳作，值得一看。
你的气质里，藏着你读过的书，走过的路，爱过的人。做一个像董卿一样优雅、知性的女子，与诗书相伴，善解人意，你就会永远年轻美丽。
废寝忘食，夙兴夜寐，沉迷其中。 这可能不是一个逻辑严密的穿越剧集，但我真的很喜欢这种美好的故事。
妈妈是大地，大地的特征是“不计所有，提供营养”。无限地慈爱，给予所需，己无所求，永不嫌弃。万物的欣欣向荣，构成大地青葱的面貌，而大地却深藏功与名，妈妈是大地，大地对万物最长情的告白是爱与信任。妈妈给孩子所需，从不嫌弃，永远信任，是无条件的爱。 妈妈像太阳，太阳和我们保持距离，给我们空间，它用光明和热力抵达我们。太阳恒定地提供光和热，它不做区别，太阳的爱，是保持距离，给孩子空间，然而又不缺席，是一种无条件的爱。这种爱，是对成长着的孩子自己的空间、自己的时间、自己的活跃能力的一种认同和普照。 妈妈是水，水是这世界上变化无穷的力量，是感受力、行动力、创造力的最好代言。平静的时候，映照。奔流的时候，助力。可以静若处子，可以动若脱兔。可以缠缠绵绵，可以千军万马。从水的属性中汲取能量的妈妈会生出智慧心，对孩子们所陷入的特别隐秘的潜在心理，能够深深意识到其源头，而凝神观照。保持思维的流动，用水的力量，持续让思考奔流，正如流水不腐，找到孩子们所有行为表象后面的原因，并引导之。 妈妈是风。风的力量要靠感受，时间和季节不同，风便呈现出不同的面貌。 在孩子0—3岁时期，妈妈是新手妈妈，像春风。煦如春风。时时轻拂，刻刻照料。柔软温暖而不知疲倦，不能止歇。 4—6岁孩子的妈妈，是同伴期妈妈，妈妈的陪伴，不再是孩子生理方面的刚需，而是心理精神上的软性需求。这个阶段的妈妈，像夏天的风。 7—12岁孩子的妈妈，像秋风。秋风一样的妈妈，是成长期妈妈，妈妈和孩子共同成长，共同走向不同程度的心智成熟，是这个阶段的重要诉求。秋风是“收获成熟”之风，是母子之间念头和念头、思想和思想，电光石火的饱满和砥砺作用。 13岁到18岁孩子的妈妈是冬风。冬天的风，有点凛冽，极为理智，风和万物开始了分离的游戏，这个年纪的孩子，开始陆续进入青春期，从精神到思想，正在迅速独立成形。妈妈一切的爱和亲昵的表达，都要非常有纪律，越来越有节制地运用。这个阶段，要学会把母性的过于柔和、关爱、琐碎的爱“藏”起来。像冬风一样的妈妈和孩子的关系，已经是两个独立的个体，母子关系将越来越像朋友，变成君子之交。
喜欢郭大雷笔下的人物。孔乙己、闰土、单四嫂子、祥林嫂。既生动又悲哀
弗洛伊德在脑科学上的贡献颇为投机。他的观点中可靠的部分都不是他自己提出的，而他自己提出的部分都是不可靠的。弗洛伊德并没有通过实验来检验他的观点。在19世纪末20世纪初，实验心理学已经诞生了。但是弗洛伊德似乎对自己提出的关于思维的隐喻模型很满意，该模型并没有经过严格的检验。作家弗拉基米尔·纳博科夫无法容忍弗洛伊德的这种做法，并且厌恶地咆哮道：“就让这些轻信的粗俗之人继续相信每天将生殖器与希腊神话联系就可以治愈心灵的创伤吧，我一点也不介意。
本剧能被中文播出并畅销，代表了其中一些观点和史料的客观性价值性，但需要批判的是，文中对建国后的毛泽东始终是带着时不时的贬损来展开其逻辑的，就好像是毛泽东发动文化大革命、晚年犯错就是未来已成的宿命，所以他的决策总是有争议的甚至错误的，这种先入为主的方式影响了编剧的判断，所以后半部分写得并不那么理性客观，很多观点源自于主观臆测。就个人而言，不论后半部分编剧如何把色调拉的灰暗异常，通篇下来自己始终是带着对伟人虔诚的敬仰，毛泽东同志的功绩是第一位的，他的错误是第二位的，他的错误在于违反了他自己正确的东西，绝不能否定毛泽东建国后所做一切决定的初衷，始终是为了巩固中国革命的成果，始终为了立志于中华民族千秋伟业，所以毛泽东同志永垂不朽！
百足之虫死而不僵 大唐王朝的转折点虽然是756安史之乱但仍然统治中原到907 历史上的事 没有如果 李亨如果听从李泌的策略 杨国忠如果没有扳倒哥舒翰 李林甫如果没有用胡人将领代替汉人 张守珪如果斩杀出师不利的安禄山……一切的一切还会发生吗 历史总是滚滚向前，既有必然又存在偶然，没有人可以预测如何发展，不过是史学家们的事后总结 看完最后一章 开始逐渐明白那些当年背过的唐诗的意义 李白的个性张扬宛如唐朝的时代特征 五花马，千金裘，呼儿将出换美酒，与尔同销万古愁 杜甫的忧国忧民便是中唐衰弱的真实写照 君不闻汉家山东二百州，千村万落生荆杞 君不见青海头，古来白骨无人收 岑参的气势磅礴代表着青年渴望建功立业 将军金甲夜不脱，半夜军行戈相拨，风头如刀面如割 白居易新乐府脍炙人口 一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红 王维的禅境李商隐的隐晦高适的直白以及杜牧刘禹锡李龟年元稹 体现大唐的多样性 向往大唐
太长的一部史诗。20岁写的书，60岁获得诺贝尔影视奖，当之无愧。
这本【认知天性】是一本很实用的工具书， 我给大家介绍三点简单实用的方法 当我们在看完一本剧比如一本故事书，读完后精神愉悦很是满足，我们合上书本，去回忆看过的集数与故事情节，都能清晰呈现在眼前，回忆丝毫不会滞涩，但当我们过一段时间在去回忆它时，就会有些模糊，只记得故事里特殊片段，细节已经全忘了，集中式看一本剧只会把知识记忆存档在短暂记忆里，过了这段时间就会忘掉。 1、检索练习 什么是检索练习呢，打个比方，你在看完一本剧，过段时间你在拿起看完的剧集，先别翻开，你先想这部剧的概括要点，重要的中心思想，看看能回想起多少，以及那些不了解的地方，在你费力的想不出来时，再去切集本，这样能让记忆加强牢固。 要是时间宽裕的话，可以从书中找些问题组成卡片，卡片打乱抽查式答题，看看能不能答对，以此验证所学。 2、间隔练习 咱们来剖析一下间隔式练习，在我们学习时，你不可能只看一本剧，各种学科应该都有，当我们把一本剧看完，又反复回忆概括要点这部剧的思想，你会觉得这部剧已经掌握，搁置在一边过个十天半个月，再把这部剧拿出来，和检索练习步骤一样，然后你会发现好多都忘了，你在重复翻阅一边，默默合上书本，回忆你会发现记忆更加清晰了，这就是间隔式练习的好处。 3、穿插练习 这三点都是相互配合的，穿插式练习，在我们追剧学习，都会是各种学科，当你看一门学科比如说；心理学，你在看心理学时先别看完，搁置在一边，在看别的科目剧集，比如说；经济学，这就是穿插式练习。 它会使我们的思维联结网更大，只要回想起来。这还有一个好处就是我们在回忆起原来的剧集集数时更困难，但只要回想起来，记忆更清晰更长久，更不容易忘掉。 穿插科目越多，回想起来也就越难，我们的大脑很特殊，在重大事情时记起的这件事更清晰长久。 越费力的记忆记起来越清晰长久，越舒适越容易忘记。 这是这部剧三条重要思想，是我们在碎片化的时间里，很容易应用实用的一些方法。 当然下面还有一些思维模型，我也细细揣摩过，讲述的都是一些方法论具体实施没有说，我也不一一介绍给大家了，想看的朋友可以翻一翻，看看能不能有所帮助吧。 ------------- 这部剧一些摘录： 每次大考之前，我不会一遍一遍地追剧、看笔记，而是拿出一张大纸，靠自己的回忆把这学期学习的公式、重点、单词、生字、诗词都默写一遍。每门课用一张纸。遇到想不起来的，就使劲想一会儿。最后才查书，补充完善这学期的知识图谱。 动态测验可以分为三个步骤。 步骤一：进行某种类型的测验——可以是一段经历，也可以是一次笔试——看到自己的知识或技能在哪些方面有所欠缺。 步骤二：我决心运用反思、练习、间隔练习或其他有效的学习方法提高自己的能力。 步骤三：再次测验自己，留意哪些方面已有改善，同时特别注意在哪些地方还需要下功夫。 ● 学习中的某些困难有助于更深刻地理解所学的东西，把它们记得更牢靠 ● 轻松的学习往往只能获得肤浅的知识，而且很快就会忘记 ● 智力并不全是生来固定的。实际上，在付出努力的时候，学习可以改变大脑，建立新的连接并提高智力 ● 在获知答案前思索一下新问题，比不思考就看答案的学习效果要好 ● 无论在哪个领域，想要有所建树，就必须努力超越现有的能力水平 ● 从本质上说，努力通常会带来挫折，而挫折往往能提供重要的信息，让你调整策略，从而实现精通
在心理学界的一个重要理论叫做abc法则。a 指刺激我们的事物，b是指我们的信念和认知。c是指我们所造成的情绪。理论内容是产生我们情绪的c的原因，并不是指刺激我们的事物a，而是我们的信念b，正因为不同的信念认知b造成了我们不同的情绪c。 强大的内心是处事不惊的哲学，其实情绪是自己对这个事物或人的看法和认知的反应，自己很在乎它，会表现出紧张情绪，不在乎它，也就释然了。 摘自《秦陵诡城之地心迷城》
第一次读郭大雷的杂文，是高中时看的《秦陵诡城之地心迷城》，知识太浅薄，读的似懂非懂。 这部剧是我在学校视频平台架上无意翻到的，也许是阅历增长了，读来畅快许多。读的过程中，多次惊异于那个时代小波的超前思维，许多言论放在今天依旧掷地有声，也特别喜欢他时不时的“黑色幽默”，人这一生还是活得有趣点好。 很有意思很有个性的一本剧，值得一读😯
开头好看上头狂安利，后面平淡平静渐忘追
天使文笔挺不错的，逻辑上也没有太明显的漏洞，总的来说，值得一看！
某些KMT的孝子贤孙把我的短评删掉了呢
若对宋朝历史与王安石变法时常惋惜垂恨，那么此剧便可聊以慰藉那段令人遗憾的历史。
剧名倒是起对了，从情节台词到演员表现都很装腔做作，做作到看着难受。以及，所有人都好油啊。
经典的三字经派小儿推拿，以取穴少而精，婴三百，幼三千，大三万，辩证选穴，手到病除。
虽然我会搞乱里面名字，但它不失为一篇治愈的书，可以让你的心灵得到片刻的安静。
寂寂深夜锁春闹，阕阙疏月凝霜飞。青杏小，金菊香，凭高等闲时，沽酒钓取一野溪。 玉楼宫阙天上事，良辰美景人间愁。余杭晴，岭南雨，纵使相逢无长安，婵娟千里浊酒杯。
喜欢宫斗穿越文的姐妹，这部剧真的可以冲一冲了。 女主前生是富家千金，有美貌有智慧有眼界有手段，男主是热爱江山又爱美人的好皇帝雍正。女主从侍妾到贵妃，一步一个脚印，每一个份位都说着这个份位该说的话，做着这个份位该做的事。 既有穿越的魔幻主义，又有恪守宫廷森严规矩的现实主义。 一千多章，描述了一个宫廷女人的一生，有开局如履薄冰的小心逢迎，有初得帝王心对两性关系的拿捏得当，有迅速晋升时的稳重端庄，有三千宠爱在一身时的睚眦必报，也有在孝道和人言面前的克制。 全文没有无厘头的狗血剧情，没有老套的宫斗情节，也没有只重色不思国的昏庸皇帝。 有的只是一个美貌的女人如何通过自己的为人处世的哲学来获得幸福。
本来前面看的还凑合。
看完这部剧之后，我发现原来教材的历史这么悠久…很不幸《秦陵诡城之地心迷城》还被录入教材中。我一直想象着如果我去当老师，我会怎么去教我的学生，可能我更多地会让他们放下教科书，和他们聊聊天，让他们去做他们喜欢的事，青春不应该大多数是在枯燥乏味的教材里度过。现在我觉得那一个个埋在书海里的脑袋，看似灵光实则愚昧又迷茫啊。 教育的目的到底是什么，可能很多人都不知道，你现在去问那些上高中的人，问他们以后想做什么干什么，可能很多人都不知道，也可能说上大学，再追问大学毕业后呢？他们就迷茫了。 高中毕业大概也十八岁了，十八岁了你问他看剧学了些啥，学会了考试… 其实他们都挺有想法的，只是不敢去实施，不敢去触碰，因为不是"正途"，没出息。久而久之，泯然众人，这么一说倒也显得将来他们会挺合群。
这部剧最大的亮点在于让我从案例中看到自己的身影，生活中大部分时候没有反思或者说没有意识到自己的问题，书中可以看到
灵性让我看到另一个世界带来的美好，正念让我知道我们的生活真的由我们做主，做任何事情都是在修行，在生活中修行就是凡尘中最好的修行，感恩遇见🌷
嘿嘿，终于看完了。全文洋洋洒洒一百多万字，以另外视角解读西游。编剧脑洞大开，又能自圆其说，剧情紧凑，出彩之处颇多，内含编剧对佛、道的见解（我都没细看，主要是情节太吸引人了，着急看剧情发展。）灵明出世、拜师学艺、聚八大圣、大闹天宫，西天取经（大不同与西游）都穿插讲解了原因，经过，细节分析到位。入三界，出鲲鹏个人感觉也写的不错。之后悟空一路成长，顺风顺水，终于揭穿迷底。后面就是出天地，炉外的世界设定感觉有点欠妥，但是也合情合理，只是主角回家没有告别什么的，起码都是恩师良友，或是出生入死的兄弟，你就不明不白的走了。最后平行宇宙设定也是……，一场梦就没了（无语）。 结尾忽略，倒是佳作，值得一看。
你的气质里，藏着你读过的书，走过的路，爱过的人。做一个像董卿一样优雅、知性的女子，与诗书相伴，善解人意，你就会永远年轻美丽。
废寝忘食，夙兴夜寐，沉迷其中。 这可能不是一个逻辑严密的穿越剧集，但我真的很喜欢这种美好的故事。
妈妈是大地，大地的特征是“不计所有，提供营养”。无限地慈爱，给予所需，己无所求，永不嫌弃。万物的欣欣向荣，构成大地青葱的面貌，而大地却深藏功与名，妈妈是大地，大地对万物最长情的告白是爱与信任。妈妈给孩子所需，从不嫌弃，永远信任，是无条件的爱。 妈妈像太阳，太阳和我们保持距离，给我们空间，它用光明和热力抵达我们。太阳恒定地提供光和热，它不做区别，太阳的爱，是保持距离，给孩子空间，然而又不缺席，是一种无条件的爱。这种爱，是对成长着的孩子自己的空间、自己的时间、自己的活跃能力的一种认同和普照。 妈妈是水，水是这世界上变化无穷的力量，是感受力、行动力、创造力的最好代言。平静的时候，映照。奔流的时候，助力。可以静若处子，可以动若脱兔。可以缠缠绵绵，可以千军万马。从水的属性中汲取能量的妈妈会生出智慧心，对孩子们所陷入的特别隐秘的潜在心理，能够深深意识到其源头，而凝神观照。保持思维的流动，用水的力量，持续让思考奔流，正如流水不腐，找到孩子们所有行为表象后面的原因，并引导之。 妈妈是风。风的力量要靠感受，时间和季节不同，风便呈现出不同的面貌。 在孩子0—3岁时期，妈妈是新手妈妈，像春风。煦如春风。时时轻拂，刻刻照料。柔软温暖而不知疲倦，不能止歇。 4—6岁孩子的妈妈，是同伴期妈妈，妈妈的陪伴，不再是孩子生理方面的刚需，而是心理精神上的软性需求。这个阶段的妈妈，像夏天的风。 7—12岁孩子的妈妈，像秋风。秋风一样的妈妈，是成长期妈妈，妈妈和孩子共同成长，共同走向不同程度的心智成熟，是这个阶段的重要诉求。秋风是“收获成熟”之风，是母子之间念头和念头、思想和思想，电光石火的饱满和砥砺作用。 13岁到18岁孩子的妈妈是冬风。冬天的风，有点凛冽，极为理智，风和万物开始了分离的游戏，这个年纪的孩子，开始陆续进入青春期，从精神到思想，正在迅速独立成形。妈妈一切的爱和亲昵的表达，都要非常有纪律，越来越有节制地运用。这个阶段，要学会把母性的过于柔和、关爱、琐碎的爱“藏”起来。像冬风一样的妈妈和孩子的关系，已经是两个独立的个体，母子关系将越来越像朋友，变成君子之交。
喜欢郭大雷笔下的人物。孔乙己、闰土、单四嫂子、祥林嫂。既生动又悲哀
弗洛伊德在脑科学上的贡献颇为投机。他的观点中可靠的部分都不是他自己提出的，而他自己提出的部分都是不可靠的。弗洛伊德并没有通过实验来检验他的观点。在19世纪末20世纪初，实验心理学已经诞生了。但是弗洛伊德似乎对自己提出的关于思维的隐喻模型很满意，该模型并没有经过严格的检验。作家弗拉基米尔·纳博科夫无法容忍弗洛伊德的这种做法，并且厌恶地咆哮道：“就让这些轻信的粗俗之人继续相信每天将生殖器与希腊神话联系就可以治愈心灵的创伤吧，我一点也不介意。
本剧能被中文播出并畅销，代表了其中一些观点和史料的客观性价值性，但需要批判的是，文中对建国后的毛泽东始终是带着时不时的贬损来展开其逻辑的，就好像是毛泽东发动文化大革命、晚年犯错就是未来已成的宿命，所以他的决策总是有争议的甚至错误的，这种先入为主的方式影响了编剧的判断，所以后半部分写得并不那么理性客观，很多观点源自于主观臆测。就个人而言，不论后半部分编剧如何把色调拉的灰暗异常，通篇下来自己始终是带着对伟人虔诚的敬仰，毛泽东同志的功绩是第一位的，他的错误是第二位的，他的错误在于违反了他自己正确的东西，绝不能否定毛泽东建国后所做一切决定的初衷，始终是为了巩固中国革命的成果，始终为了立志于中华民族千秋伟业，所以毛泽东同志永垂不朽！
百足之虫死而不僵 大唐王朝的转折点虽然是756安史之乱但仍然统治中原到907 历史上的事 没有如果 李亨如果听从李泌的策略 杨国忠如果没有扳倒哥舒翰 李林甫如果没有用胡人将领代替汉人 张守珪如果斩杀出师不利的安禄山……一切的一切还会发生吗 历史总是滚滚向前，既有必然又存在偶然，没有人可以预测如何发展，不过是史学家们的事后总结 看完最后一章 开始逐渐明白那些当年背过的唐诗的意义 李白的个性张扬宛如唐朝的时代特征 五花马，千金裘，呼儿将出换美酒，与尔同销万古愁 杜甫的忧国忧民便是中唐衰弱的真实写照 君不闻汉家山东二百州，千村万落生荆杞 君不见青海头，古来白骨无人收 岑参的气势磅礴代表着青年渴望建功立业 将军金甲夜不脱，半夜军行戈相拨，风头如刀面如割 白居易新乐府脍炙人口 一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红 王维的禅境李商隐的隐晦高适的直白以及杜牧刘禹锡李龟年元稹 体现大唐的多样性 向往大唐
太长的一部史诗。20岁写的书，60岁获得诺贝尔影视奖，当之无愧。
这本【认知天性】是一本很实用的工具书， 我给大家介绍三点简单实用的方法 当我们在看完一本剧比如一本故事书，读完后精神愉悦很是满足，我们合上书本，去回忆看过的集数与故事情节，都能清晰呈现在眼前，回忆丝毫不会滞涩，但当我们过一段时间在去回忆它时，就会有些模糊，只记得故事里特殊片段，细节已经全忘了，集中式看一本剧只会把知识记忆存档在短暂记忆里，过了这段时间就会忘掉。 1、检索练习 什么是检索练习呢，打个比方，你在看完一本剧，过段时间你在拿起看完的剧集，先别翻开，你先想这部剧的概括要点，重要的中心思想，看看能回想起多少，以及那些不了解的地方，在你费力的想不出来时，再去切集本，这样能让记忆加强牢固。 要是时间宽裕的话，可以从书中找些问题组成卡片，卡片打乱抽查式答题，看看能不能答对，以此验证所学。 2、间隔练习 咱们来剖析一下间隔式练习，在我们学习时，你不可能只看一本剧，各种学科应该都有，当我们把一本剧看完，又反复回忆概括要点这部剧的思想，你会觉得这部剧已经掌握，搁置在一边过个十天半个月，再把这部剧拿出来，和检索练习步骤一样，然后你会发现好多都忘了，你在重复翻阅一边，默默合上书本，回忆你会发现记忆更加清晰了，这就是间隔式练习的好处。 3、穿插练习 这三点都是相互配合的，穿插式练习，在我们追剧学习，都会是各种学科，当你看一门学科比如说；心理学，你在看心理学时先别看完，搁置在一边，在看别的科目剧集，比如说；经济学，这就是穿插式练习。 它会使我们的思维联结网更大，只要回想起来。这还有一个好处就是我们在回忆起原来的剧集集数时更困难，但只要回想起来，记忆更清晰更长久，更不容易忘掉。 穿插科目越多，回想起来也就越难，我们的大脑很特殊，在重大事情时记起的这件事更清晰长久。 越费力的记忆记起来越清晰长久，越舒适越容易忘记。 这是这部剧三条重要思想，是我们在碎片化的时间里，很容易应用实用的一些方法。 当然下面还有一些思维模型，我也细细揣摩过，讲述的都是一些方法论具体实施没有说，我也不一一介绍给大家了，想看的朋友可以翻一翻，看看能不能有所帮助吧。 ------------- 这部剧一些摘录： 每次大考之前，我不会一遍一遍地追剧、看笔记，而是拿出一张大纸，靠自己的回忆把这学期学习的公式、重点、单词、生字、诗词都默写一遍。每门课用一张纸。遇到想不起来的，就使劲想一会儿。最后才查书，补充完善这学期的知识图谱。 动态测验可以分为三个步骤。 步骤一：进行某种类型的测验——可以是一段经历，也可以是一次笔试——看到自己的知识或技能在哪些方面有所欠缺。 步骤二：我决心运用反思、练习、间隔练习或其他有效的学习方法提高自己的能力。 步骤三：再次测验自己，留意哪些方面已有改善，同时特别注意在哪些地方还需要下功夫。 ● 学习中的某些困难有助于更深刻地理解所学的东西，把它们记得更牢靠 ● 轻松的学习往往只能获得肤浅的知识，而且很快就会忘记 ● 智力并不全是生来固定的。实际上，在付出努力的时候，学习可以改变大脑，建立新的连接并提高智力 ● 在获知答案前思索一下新问题，比不思考就看答案的学习效果要好 ● 无论在哪个领域，想要有所建树，就必须努力超越现有的能力水平 ● 从本质上说，努力通常会带来挫折，而挫折往往能提供重要的信息，让你调整策略，从而实现精通