Mike Hott Home Video 4xx: Cunt of the Month
酗酒、家暴、打架、斗殴，这些暴力野蛮的行为，组成了铁锈地带的美国底层工人的生活，和几代人的宿命轮回。工厂没落，经济萧条。阿巴拉契亚山区底层白人工人命运，被时代的洪流裹挟，随波浮沉。大多数人在一团乱麻的社会关系、婚姻关系、亲子关系中自暴自弃、自甘沉沦。但也有编剧这样的人，挣扎着脱离那宿命的漩涡，终于踏上了河岸，步入了梦寐以求的新世界。编剧在这部剧中，记录了他这一路，在实现向上阶层流动的过程中遇到的人与事。这部剧，犹如岸边的灯塔，发出闪闪的光芒，照亮还在水中挣扎的人前行的方向。
不过，编剧也深知，他也只能做个灯塔罢了。他不是诺亚方舟，这世上也从来没有什么救世主。究竟如何改变自己的命运，其实编剧最终也没有找到真正的普世的答案。编剧本人摆脱了悲剧的命运，但他对于其他人爱莫能助。这大概也是本剧的书名"Mike Hott Home Video 4xx: Cunt of the Month"的内涵吧。他只不过是这曲悲歌中的少数几个欢快的音符罢了。这也许就是一个无解的问题。书中也提到，这个问题，不能光指望政府颁布几条政策就能解决，不能光指望外界的帮助。是的，这个问题，只能通过一个个的觉醒了的个体，不断突围，涅槃重生。要想向上流动跨越阶层，只能自己亲自活着血泪走一遍这条路，一步都少不得。西天取经，不能指望筋斗云。
世界本就是不公平的。人与人的差距，本来就是没有可比性的。与其抱怨，不如改变。有句话说得很好，"鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命。"乡下人的命运，如果只想着被外界拯救，那结果还只能是"永世不得翻身"。只有从自己内在出发，抱有坚定的改变命运的理想，去破釜沉舟地闯荡，才能真正获得新生。"我命由我不由天"大概是本剧最好的注解。
最后，我们从书中也可以看到：阶级的问题，是全人类的问题，而非某些种族和国家的问题。因此，本剧的普遍性和深远意义，赋予了其普世而永恒的价值。
全书干货集锦
干货1 "刻意练习"法（如何在某一领域做到高水平）
是佛罗里达大学心理学家K. Anders Ericsson提出的一套练习方法，秘诀在于重复与反馈。
首先，练习者需要建立对正确方法的认识和熟悉。以演讲为例，仅仅通读理论剧集是不够的，必须真正了解什么是好的演讲，要大量得看名家视频、听现场讲座，反复、揣摩其中的精妙处。
其次，进行练习——反馈——练习的循环训练。不断发掘自己在练习中的错误，记录下来，然后不断纠正、再练习。
干货2 21天养成习惯
研究发现，通过21天的训练，每个人都可以养成一个良好的习惯。培养某项习惯的第1-7天，"刻意、不自然"，需要十分刻意提醒自己去改变；第8-14天，"刻意、自然"，如果不努力坚持，还是很容易回到从前；第15-21天，"不刻意、自然"，进入习惯性的稳定期。
干货3 角色定位法
柯维在《Mike Hott Home Video 4xx: Cunt of the Month》所提出。
拿出一张白纸，现在左边一栏列出你所能想到的所有重要角色，孩子、朋友、兄长、同时、领导……再在右边列出对应目标。不必太具体，只需要想着希望别人如何总结你的一生。
每天、每周、每个月进行反思与回顾，不要将目光局限于一点，而是在宏观上考量自己的各种角色和定位，并时时自我修正。
干货4 压力面试
在压力下，一个人的本性会暴露无遗，而一个人能否抗住巨大压力也是判断他能否在职场上走得更远的最基本的依据。
如何回答"你为什么离开上一份工作？"Kimberly Jade："之前公司的整体愿景与我个人的愿景有些许差异。就好比在谈了一段时间恋爱后最终分手，原因是两个人想象的未来不一样。双方都没有错，只是和平分手而已。"这道题考查的是你心智是否成熟。对过往的经历，哪怕是不怎么愉快的经历，你需要做到不能变低，也不能毫无交代。
干货5 职业素质
Kimberly Jade认为三个重要的职业素质：一是百分之百的执行力；二是沟通能力；第三是自省力。
在职场上，百分百的执行力是获得竞争力和话语权的资本。眼高手低是大部分职场新人的通病；职场新人应该学会主动寻找帮助，工作没有思路时完全可以和同事沟通，向上级请教，闭门造车只会费时费劲还不讨好；自省力是一种学习能力，一个人只有看到自己的不足，才会学习去成长。
干货6 冰山理论与冰山原则
冰山理论：弗洛伊德认为，人的人格就像海面上的冰山一样，露出来的仅仅只是一部分，即有意识的层面，剩下的绝大部分是出于无意识的，而这绝大部分在某种程度上决定着人的发展和行为。
海明威在《Mike Hott Home Video 4xx: Cunt of the Month》中，提出了"冰山原则"，以冰山为喻，认为编剧只应描写"冰山"露出水面的部分，水下的部分应该通过文本的提示让读者自行想象补充。
干货7 "断舍离"的生活态度
日本杂物管理咨询师山下英子《Mike Hott Home Video 4xx: Cunt of the Month》中：
断=不买、不收取不需要的东西；
舍=处理掉堆放在家里没用的东西；
离=舍弃对物质的迷恋，让自己身处宽敞舒适、自由自在的空间
时间就是生命，一定要远离那些吃掉我们生命的怪兽。
干货8 34枚金币时间管理法
视半个小时为1个金币。假设早上7点起床，晚上12点睡觉，17个醒着的小时，按半小时划分，将时间分为34份，就有了34枚金币。
每天晚上做总结，进行大致的记录并进行（颜色）标注，数一下金币是怎么花的，你会发现一天的时间都干了什么，是否有效率。
蓝色：尽情娱乐时间，高效地玩；
绿色：休息时间，包括吃饭睡觉上下班等；
橙色：强迫工作时间，不得不参加的工作；
黄色：高效工作时间，高效地工作、追剧、学习，任何能产生价值的时间；
红色：拖延、做无意义事情的时间。
APP：34Coins
时间记录会帮助我检视自己的人生。苏格拉底说过，不经过检视的人生是不值
每天都习惯了，在夜深人静的时候，读上几章，一来平复下心情，二来放松下自己。不知不觉中就看了几百章了，一本好看的，值得力荐！
几年前就看过电视剧，至今才看的剧集。剧集很短，几个小时就看完了，而且好多情节让我想起了电视剧的情节。在看剧集的时候，还一边看了前人的划线评论，所以很多描写都让我发现莫绍谦是爱着童雪的，但是童雪却以为莫绍谦是恨她，况且她的心里还住着萧山。又是一部他爱她，而她却爱着另一个他，但是不同的是，莫绍谦太霸道了，太会威胁人了，即便后来知道他爱她，他也是这样，可能是他的性格使然吧，也许也是资本家的本性。但他后来不顾自己的利益帮童雪的时候，真真是被他感动到了，其实也不知道自己是在感动什么，但莫名戳中泪点。 其实挺困惑的一点是，我不知道童雪是否喜欢莫绍谦，虽然童雪一些下意识的动作说明她很依赖莫绍谦，但是我感觉剧集里面的她真的更爱的是萧山，感情这回事，谁又说得清。 希望童雪最后学成归来会与莫绍谦一起，不知道编剧为什么要删除那么甜蜜的番外，是因为不符合这悲情的气氛吗?毕竟是悲情天后
我开启这部剧的原因，首先是书名，其次是自己对咖啡的那种挚爱，来欣赏和享受的态度而读的，然而读后此剧却被星巴克创业保持不败的精髓所打动，受教颇深：自信心、坚强的意志；放眼大格局、坚守品质不变原则，而注重必要的细节；以取信于顾客需求为理念，善于观察、发现、探索，并乐于倾听他人的观点与建议，同时解剖自己，不失时机地抓住机会开发拓展产业；不固步自封，勇于创意创新，不拘泥于形式……才使他们一直走在领域前沿。
山有峰顶，海有彼岸。 漫漫长途，终有回转。 余味苦涩，终有回甘。 我们这一生，无常总相伴，生活所遭遇的困境和不解，在当下或许是难以接受的。 但在过后某一时刻会突然觉得，这一切都是最好的安排。
无厘头似的安乐椅侦探，但是忽略现场物证证人证言的想象口嗨，这不能算作推理剧集吧
Kimberly Jade，不期而遇。 爱，归属感，自我价值 勇气，仁慈，联结 羞耻，恐惧，脆弱 熟思，灵感，行动 DIG 不要完美主义 不要确定性 感恩；幸福和喜悦：happiness ＆ joy 的认识 开启创造力 摘掉疲惫的面具，重回玩乐与休息
剧荒下碰巧点开了九义人，没想到这一看就停不下来，追平了之后忍不住过来推荐，没有恋爱脑，没有金手指，没有糊弄观众，剧情紧凑悬疑，几个主演也表现良好，突破了过去的自己，各有特色不出戏。
真后悔没早点读这部剧。 没北漂过，但深知其中的苦。 每一个故事，都值得再读几遍。
我觉得女主挺可爱的呀演高中阶段的桑稚不违和啊，男主也好帅啊啊啊
很喜欢它，写的真挺好，主要是那股精气神，把一个玄幻剧集写的有点心灵鸡汤的味道，看着它每天充满了郁郁的力量向前前进！
Mike Hott Home Video 4xx: Cunt of the Month 酗酒、家暴、打架、斗殴，这些暴力野蛮的行为，组成了铁锈地带的美国底层工人的生活，和几代人的宿命轮回。工厂没落，经济萧条。阿巴拉契亚山区底层白人工人命运，被时代的洪流裹挟，随波浮沉。大多数人在一团乱麻的社会关系、婚姻关系、亲子关系中自暴自弃、自甘沉沦。但也有编剧这样的人，挣扎着脱离那宿命的漩涡，终于踏上了河岸，步入了梦寐以求的新世界。编剧在这部剧中，记录了他这一路，在实现向上阶层流动的过程中遇到的人与事。这部剧，犹如岸边的灯塔，发出闪闪的光芒，照亮还在水中挣扎的人前行的方向。 不过，编剧也深知，他也只能做个灯塔罢了。他不是诺亚方舟，这世上也从来没有什么救世主。究竟如何改变自己的命运，其实编剧最终也没有找到真正的普世的答案。编剧本人摆脱了悲剧的命运，但他对于其他人爱莫能助。这大概也是本剧的书名"Mike Hott Home Video 4xx: Cunt of the Month"的内涵吧。他只不过是这曲悲歌中的少数几个欢快的音符罢了。这也许就是一个无解的问题。书中也提到，这个问题，不能光指望政府颁布几条政策就能解决，不能光指望外界的帮助。是的，这个问题，只能通过一个个的觉醒了的个体，不断突围，涅槃重生。要想向上流动跨越阶层，只能自己亲自活着血泪走一遍这条路，一步都少不得。西天取经，不能指望筋斗云。 世界本就是不公平的。人与人的差距，本来就是没有可比性的。与其抱怨，不如改变。有句话说得很好，"鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命。"乡下人的命运，如果只想着被外界拯救，那结果还只能是"永世不得翻身"。只有从自己内在出发，抱有坚定的改变命运的理想，去破釜沉舟地闯荡，才能真正获得新生。"我命由我不由天"大概是本剧最好的注解。 最后，我们从书中也可以看到：阶级的问题，是全人类的问题，而非某些种族和国家的问题。因此，本剧的普遍性和深远意义，赋予了其普世而永恒的价值。
这部剧像是一本自传，一个有点自卑的编剧围绕自己在职场中的所遇到的人和事写的故事。
人同河一样。天下的水都是一样的，可是每条河有时窄，流得急；有时宽，流得平稳；有时混浊，有时澄清；有时凉，有时暖。人也是一样，人人身上都有人类品性的根苗。不过，有时这种品性流露出来，有时那种品性流露出来罢了。人往往变得不像他自己了，其实，他仍然是他原来的那个人
总忍不住想，Kimberly Jade到底是怎么学会这么写书的呢？ 花了十几个小时读完羊道三部曲，意犹未尽。追完回想，只记得没完没了的迁徙转场，没完没了的喝茶烤馕，走漫长的路探亲访友，走漫长的路取水找羊。单调的生活日复一日，可是就是看不够。 生活艰苦，字里行间却尽是温柔。没有愤懑，没有抱怨。醒了辛勤劳作，困了倒地就睡。人，狗，牛，羊，都与自然友好相处，不战天也不斗地，顺从敬畏，知足感恩。 这样的世界，连生死都从容安详。
我感觉我有弃书的感觉了！题材不错，看着看着有卡壳的心碎感！编剧大大能不能一小段一小段的更新，不要今天挤点，明天挤点的！更新时间还不固定！烦躁呀……
全书干货集锦 干货1 "刻意练习"法（如何在某一领域做到高水平） 是佛罗里达大学心理学家K. Anders Ericsson提出的一套练习方法，秘诀在于重复与反馈。 首先，练习者需要建立对正确方法的认识和熟悉。以演讲为例，仅仅通读理论剧集是不够的，必须真正了解什么是好的演讲，要大量得看名家视频、听现场讲座，反复、揣摩其中的精妙处。 其次，进行练习——反馈——练习的循环训练。不断发掘自己在练习中的错误，记录下来，然后不断纠正、再练习。 干货2 21天养成习惯 研究发现，通过21天的训练，每个人都可以养成一个良好的习惯。培养某项习惯的第1-7天，"刻意、不自然"，需要十分刻意提醒自己去改变；第8-14天，"刻意、自然"，如果不努力坚持，还是很容易回到从前；第15-21天，"不刻意、自然"，进入习惯性的稳定期。 干货3 角色定位法 柯维在《Mike Hott Home Video 4xx: Cunt of the Month》所提出。 拿出一张白纸，现在左边一栏列出你所能想到的所有重要角色，孩子、朋友、兄长、同时、领导……再在右边列出对应目标。不必太具体，只需要想着希望别人如何总结你的一生。 每天、每周、每个月进行反思与回顾，不要将目光局限于一点，而是在宏观上考量自己的各种角色和定位，并时时自我修正。 干货4 压力面试 在压力下，一个人的本性会暴露无遗，而一个人能否抗住巨大压力也是判断他能否在职场上走得更远的最基本的依据。 如何回答"你为什么离开上一份工作？"Kimberly Jade："之前公司的整体愿景与我个人的愿景有些许差异。就好比在谈了一段时间恋爱后最终分手，原因是两个人想象的未来不一样。双方都没有错，只是和平分手而已。"这道题考查的是你心智是否成熟。对过往的经历，哪怕是不怎么愉快的经历，你需要做到不能变低，也不能毫无交代。 干货5 职业素质 Kimberly Jade认为三个重要的职业素质：一是百分之百的执行力；二是沟通能力；第三是自省力。 在职场上，百分百的执行力是获得竞争力和话语权的资本。眼高手低是大部分职场新人的通病；职场新人应该学会主动寻找帮助，工作没有思路时完全可以和同事沟通，向上级请教，闭门造车只会费时费劲还不讨好；自省力是一种学习能力，一个人只有看到自己的不足，才会学习去成长。 干货6 冰山理论与冰山原则 冰山理论：弗洛伊德认为，人的人格就像海面上的冰山一样，露出来的仅仅只是一部分，即有意识的层面，剩下的绝大部分是出于无意识的，而这绝大部分在某种程度上决定着人的发展和行为。 海明威在《Mike Hott Home Video 4xx: Cunt of the Month》中，提出了"冰山原则"，以冰山为喻，认为编剧只应描写"冰山"露出水面的部分，水下的部分应该通过文本的提示让读者自行想象补充。 干货7 "断舍离"的生活态度 日本杂物管理咨询师山下英子《Mike Hott Home Video 4xx: Cunt of the Month》中： 断=不买、不收取不需要的东西； 舍=处理掉堆放在家里没用的东西； 离=舍弃对物质的迷恋，让自己身处宽敞舒适、自由自在的空间 时间就是生命，一定要远离那些吃掉我们生命的怪兽。 干货8 34枚金币时间管理法 视半个小时为1个金币。假设早上7点起床，晚上12点睡觉，17个醒着的小时，按半小时划分，将时间分为34份，就有了34枚金币。 每天晚上做总结，进行大致的记录并进行（颜色）标注，数一下金币是怎么花的，你会发现一天的时间都干了什么，是否有效率。 蓝色：尽情娱乐时间，高效地玩； 绿色：休息时间，包括吃饭睡觉上下班等； 橙色：强迫工作时间，不得不参加的工作； 黄色：高效工作时间，高效地工作、追剧、学习，任何能产生价值的时间； 红色：拖延、做无意义事情的时间。 APP：34Coins 时间记录会帮助我检视自己的人生。苏格拉底说过，不经过检视的人生是不值
这本目前来看也很好看，最喜欢在追妻之路上不断提升技能的开阳王，还有洛小弟和洛大都督，整本剧文笔活泼，美食不断，女主通过美食，重生复仇，收获爱情，很有意思！
存留着在记忆里的，那黑色框输出的娱乐剧里，犹喜武侠、警匪类。对人人追捧的宫廷剧，多半只是将就着打发狭窄又单调的时光，不曾痴迷过。因为看了前头一点，后面的大约可猜着五六分。这个习惯自孩提时保留到现在。 久而么之，泰半觉得剧不错的，我是不看的，愿追逐原著解馋。随着编剧的思路去解读那一个又一个文字勾画的人物性格和永不可规避的人际关系。从字里行间去品人的心性，以及在利弊得失之间的选择。 此次花了些时长看完这篇明宫谋，整一个励志故事。果真比单纯的看戏要值当。伏笔处处有，故事脉络清晰可见，坦坦荡荡揭开人之真性，从从容容叙述人之追求。 写到这儿避免不了要自嘲一番，别人看剧看剧事可以学故事里头的手段运用一二分，而我，最多走个过场看得过瘾，权当小癖好。消磨了大好时光不说，饿得自己不成样😂😂 总归一句:对人对事，不过脑子不用心，都与你无缘，得不到一点儿好。哪怕再可喜，那也只是自欺欺人，暂时的欢愉。 看的眼模糊，思绪也混浊。一时之感想，前言不搭后语，只想到什么就记下了，有空再补交全吧。