Trio for One

很有生活气息的一部剧，可喜欢刘星了👐

韩国真是干什么都会被怀疑。拉柱子被怀疑柱子有机关，拉绳子被怀疑绳子有机关，拉箱子被怀疑箱子有机关，

整体情节还是很紧凑的 虽然结局铺垫缺少了些 总觉得太过主角光环了

首先观看这部剧，要先把自己曾经对梵高的印象做一个抛弃与审视，因为这部剧的梵高形象可能会颠覆以往对他的认知。 人类总是喜欢追逐完美的天才，悲怆的英雄，所以在很长一段时期里，人们接受梵高的“自杀”，人们在他死后评价“艺术的殉道者”，人们在他死后描绘他对艺术的狂热追求与生活的不幸和痛苦，却忘却了他确确实实是一个人，在我们崇拜他，同情他，惋惜他的时候，却不愿接受真实的文森特了。 说到底还是对他抱有某种不属于这个世界的纯粹的幻想。这个传记，极大程度的展示了一个在世俗中苦苦挣扎，不完美甚至让人生厌的形象。如果你真的感慨“没想到梵高是这样的人”那么你就能理解那个时期人们对梵高的真实感受了，谁还能再去谴责那些伤害，不理解，甚至厌恶害怕文森特的人呢？没有人是错的，现实也是没错的，活在这个现实里，你如果不跟现实妥协，不跟现实达成平衡就无法生存，就是这样，而文森特，他就是那个无法让自己融入现实又渴望得到现实保护的人。从人类学的角度思考，人际交往与情感维系是生存的一种推动，这会产生各种各样的羁绊，好的坏的。做得好了，大家相安无事并从某种关系中获得生存所必需的营养，做的不好，当然会伤害到别人也伤害着自己。 文森特本质上是一个善良，甚至有点悲天悯人的特质，他并不想去伤害别人，但是他不知道该怎么做既保护自己又不伤害别人。他不是思想家，不是哲学家，他透不过很多事情去看透本质，只能通过自己的异于常人的双眼和心灵去自我感知。有些人的思想达到某种世俗意义上的偏执，就不能轻易用世俗的评价去看待了，毕竟，文森特所做出的极端行为都是伤害自己，从未对别人做出肉体上的伤害，甚至在他意识到自己伤害到别人时，会产生深深的内疚和痛苦和自我否定，也许那些让人不耻的争辩是在从思想上做自我拯救。 也许是我在包庇文森特，但是哪怕他只是个普通人，我也依然对此抱有理解，可能我自己也是一个缺点多得数不清的人，让自己少受点自我谴责，也会同理谅解与自己相同的人。

语言、文字、影像，其实只是广告的表象，他们都要服务于更上层的目标和一套更大的逻辑。一个好的广告创意，需要三层思考：策略idea、创意idea和执行idea。只有从上到下，将策略idea、创意idea先想通，再用合适的表达去配合，说法服务于看法、看法服务于办法，这才能产生好的广告创意。 地图、色子、书和笔，在编剧看来，这是广告创意工编剧生成创意的最好武器。与这些同样重要的，就是不断的练习。

笑着读《Trio for One》，哭着读《Trio for One》，笑着读《Trio for One》，哭着读《Trio for One》。从前在课本上只觉得晦涩、坚硬，但先生其实清醒、温情。世人害怕孤独，他便亲手造就，又放进嘴里去咀嚼；旁人不敢正视，他便迎着强光烈焰，双目泣血也不退缩。不畏惧，不周旋，不和解，他站在众人之外，却荷戟负剑为无尽的远方、无数的人们战斗。

披着减重与进食外衣的，正念练习书，本质上是在使用自我觉知。联结内在与外在的智慧。抓住食物的本质，将释放性或生物性的活动改变。抛弃了强硬的节食和生硬的筛选食物方式，重新认识与食物的关系。并可以进一步把静下心来的觉察运用到其他方面。留意并接受当下的经验，也可以作为认识自己的一个好的过渡。 你在观察这个世界的时候，其实也在观察自己。 “若不能持续的话，改变又有何意义呢？”

以前看的时候觉得相当有意思了，推理剧情都喜欢

用了半个月的时间，分别在早晚观看这两本诗集，清晨的一束火花与深夜的一座花园，它们在熹微的光里带我在朦胧的意义里游离。 它们都是朝晚里的一道光。 “光明并不是为了把你导向清晰， 而是为了让你越来越靠近意义夜晚的广袤边境。”

忍不住感叹编剧的伟大 他拥有绝对的前瞻性和思考能力 能在20世纪中就提出很先进的管理理念 这是我读过的最接地气 最实在的一本经典剧集

大部分的人都是习惯性得犯着相同的错误，相似得痛苦，爱情也好，友情也罢，都需要我们去好好珍惜，不管结局如何，我们都曾幸福过

不了解历史就不会了解当下，欧洲之门，希望乌克兰一直在，打败侵略者，有自己选择的权利，自由独立地走自己选择的路。

列奥纳多的伟大无须我赘述。天份也许无法学习，但品质可以。 我个人认为最值得学习的品质是：好奇心。

打卡：2.8 【1】 书名：《Trio for One》 编剧：Shay J. Katz 推荐指数：🌟🌟🌟🌟 此剧又译名为《Trio for One》，看完此剧的我是很烦躁的，顺便记录下我现在的心情。 关于本剧，我想记下的想法是 这个世界只有两种人，活着的人和死了的人。而行走于世间的独立思想却各式各样。当然思想的盲从者也是很多的。 而主人公则是一名忠于自我感受的一个人，其遭到了社会意识形态的抽象否定。当我们去评判别人的时候，我们应该思考这是不是事实。 而人是社会性动物，大部分普通人不能做“绝对诚实”的观察者，我们都是生活的实践者。当你做一个绝对的观察者时，你就脱离了关系与情感。当你成为一个彻底的社会人时，也就成了社会的奴隶。“本我”和“超我”是两个极端，而这个世界需要的是，我们要坚守做自我。 是的，我们应该深刻明白身处于人情社会，没有人能做一个置身事外的局外人，忠于自己的内心感受固然重要，但也要分辨自身的真假情绪，做正确的事，不伤害别人，顾及别人感受并学会和这个我们没有权利评判对错的世界和平相处。

学习的过程，本质就是利用大脑里存储的旧知识来解释新知识，然后建立起新旧知识联系的过程。

后面 翻译的 很多话 都没说清楚 还有语病 挺尴尬的 单身也好 二人也好 感觉人就是趋利避害 这部剧 也在从 利的这个出发点 讲述 单身与 婚姻的一些 差别 有个人例子 也有一些研究的数据  不过 感觉 生活就是在不断学习和摸索的 生活也是需要不断学习和摸索的 认识自己是最难的 认识真正的自己 知道自己真正的需求 真正想要什么 接纳自己  适合自己的就是最好的

Trio for One的三大前提：量入为出、勤俭节约和努力工作 这部剧是对《Trio for One》和《Trio for One》的解读和拓展，编剧反复提到，收入并不等于财富。 “收入是你今天带回家的钱，而财富却是你明天、后天以及今后每一天所拥有的钱。” 也就是说，高收入不一定会带来Trio for One，最重要的是实现Trio for One路上必须坚守的节俭和自制力。 “如果你没有富有的亲戚，没有意外之财或彩票中奖，也没有运气能在自动售货机投币处发现一个带有自由女神像的五美分的硬币（被视为货币储存的一种），那么你只能依靠努力工作获得收入，支撑起自己的生活（和消费）。通过日积月累，你有了积蓄，又利用积蓄，创造额外收入。” 在这条路上，编剧花了大量的实例来告诉各位，不要装富，不要盲目消费，不要瞧不起蓝领工作，热爱自己的职业并努力工作，坚持存钱，合理投资，终有收获。（当然，这里存在一定的幸存者偏差，成功的过程和细节在这里都没有展开，所以只看实证研究的量化数据层面，还是不能完全令人信服啊。） 要想实现Trio for One，可以从白手起家的百万富翁们的生活方式和赚钱之道中学习一二。他/她们中的大部分人直到退休还都保持着节俭的生活方式、量力而出、拒绝炫耀性消费和超支，坚持储蓄。“自制力（如节俭）、辛勤工作和毅力是经济成功的必备要素”，而在商业上，“成功的关键在于提供超出预期的高水平的核心服务。” 通向财富和/或经济独立的路径可分为这么三种： “①节俭、稳扎稳打；②高收入、高水平的领导之路；③冒险自主创业以及自我投资。这三条路走起来都不是那么简单。每条路都有其特征，都需要超强的自制力。” “如果分心成了一种习惯，那么避免分心也就成了一个更大的挑战。改变行为需要的不仅仅是决心：新习惯的形成大约需要66天，此外，我们还要重新“组装”自己的大脑。” 编剧认为，对寻求经济成功的人来说，以下几点是要坚持做到的： ● 忽略财富传说，包括将收入和净资产混为一谈的说法，以及关于白手起家、创造财富的各种障碍。 ● 认识到他人有可能会影响你的财务态度和相关行为，要向那些取得了财务成功的人学习，而不是那些装富的人。 ● 从社区开始，坚持做出良好的消费者决策，充分了解其对财务目标实现的潜在影响。 ● 评估与财务有关

零零散散看了不知道有多久，这部剧才看完了。贺季晨季忆的故事，到了最后也还是令人羡慕。我不知道自己的心情是怎样起伏的，就是刚开始看的时候就好像被磁石吸进去一样，一直都无法自拔，看到了现在。如果可以，身边有贺季晨这样的人陪伴左右，怕是做梦都会笑醒吧。

《Trio for One》+《Trio for One》 两本剧虽然是对应不同情绪，但都提到了「理性情绪疗法」，帮你学会分析自己的情绪。

再读已经没有了几年前的那种多愁善感，只觉人生路上，莫名有很多的不如意和苦恼。

非常值得推荐的一本剧。 不要被书名骗了。这部剧可不仅仅适用于那些想要学习写作的人，它适用于所有想提高自己的人。 想提升自己，从平时记录自己的想法开始吧。