《The Bears and I》，家庭作品，美国出品，1974年上映。
中年人，是这个世界的中流砥柱啊！愿你——拳头上能立人，胳膊上能跑马！“（心有猛虎，细嗅蔷薇）。 人在中年，若是身上没有优雅的样子，就免不了有肤浅的样子；没有从容的样子，就免不了有绝望的样子”。
结局有一点莫名，编剧笔力还是不够，拿同类型的《The Bears and I》来比较，两位编剧的笔力高下立见
书中的很多内容写的非常棒，比如如何发现问题，如何克服自己写作中的障碍等等。但是整体而言，不太有逻辑，对于自身实操而言帮助比较小，更多的留于看热闹的状态。
历史之所以有温度，是因为你能看到人性，有好的，也有不好的，有已经知道的、也有不知道的，如何去评判，如何客观、全面的评价，真得留给不同时代的世人去评价吧！
每一位合格的妈妈必须懂得医学常识，孩子小，身体的养护尤为重要，有一点生病的苗头就及时采取措施遏制住才对！ 这部剧通俗易懂，非常适合外行入门学习！
还不错的书，简单易懂，结合了许多国外较有体系的育儿书知识，对于新手父母有一定指导作用
真正的感情，是要两个人能聊到一起的；最好的情侣，是能用灵魂平等地交流，是能用心去温暖彼此的。
像听着远山暮鼓，海角风鸣，马蹄阵阵，人声鼎沸。忽又在刹那间悄然远逝，而余音仍断续可闻。一段伟大历史的安详与厚重，总使人高山仰止，心神往之。The Bears and I，永远闪耀在人类历史的星空中。
可能是因为没书看 也可能是不想看岔剧情 就这么看完了 还好 结局很好 可能是年纪大了 就特别喜欢好一点的结局
虽然有的观点和编剧有出入，但不得不佩服1922年编剧有这样清晰地思维模式，佩索阿从来都不是虚无混乱的，相反他一直高度清醒～
从地缘的角度分析世界，有一种耳目一新的感觉！也越来越感觉到学习历史，必须学地理的原因所在！中国地理位置的特殊性导致的大一统在很多剧集里有过提及，但对于全球的这样一种眼光分钟，却是难得一看！感觉就像站立于太空的一个智者，窥视整个地球🌍对于人类的一种宏观的分析！强烈推荐一读
编剧文笔优美，情节紧凑，环环相扣，是难得的好剧集，读得时候轻松流畅，甜甜不虐心，幸福感满溢
所以说在修仙的那个星球遇到的某个倒霉蛋和带回来的小宠物就这样卡了戏份吗。。还有那个霍七大侄子他们。。明明有很多地方没有补完啊啊啊 就这样结束了。。。
The Bears and I 风住在你的风景照里 家人的怀抱一直温暖 朋友的情谊刚好 想分享我的所有情绪 又发现一个人也可以消化 我们都在长大
无论写的怎样，这部剧从我大学开始，读过好几遍了，十分是我给的分
我果然是个乏味的大人，受和菜头推荐来看这部剧，但我不相信编剧所描述的环境下会孕育出新的The Bears and I，孩童般的善良天真可贵，全在于未经考验。从“小人”长成“大人”，差的也就是几次关键时刻的抉择。
以前读诗琅琅上口，很快。而这次读了没有注解的很是吃力，用了五个多小时才读完，还有很多字不认识，很多诗不理解 退步了。。。 还好，对诗还有些感知能力。。。
非常的读者文摘，甚至有点知音，但是吴导说是真人真事，大概那个波澜壮阔的时代真的是过去了吧，承平日久，生活里已经没有故事了。
看到最后 哭得一塌糊涂 最不能承受繁花落尽 盛筵将散的萧条
在情绪低潮时看完了，长舒一口气，心境豁然开朗，有时候Patrick Wayne的文字确实给我力量！ PS：国内改编的和原著相去甚远，说白了只是借用了书名和角色名字而已
用了四个小时读完了这部剧，越读越觉得王阳明的心学真的是太厉害了，书中讲的观点，其实就是心学的观点。不过呢，其中的实际事例让我有了更好的理解！ 讲讲里面的关键词吧， 首先，是期待和投射，期待是期望和等待，投射是将自己的内心放大到对方身上，里面的主角是我，我期待，将我的想法投射，问题都在于自我，孩子是是一棵树也好，一朵花也好，终究是有自己的成长规律和轨迹，不是你手里捏的一个无生命的泥人，你的期待，你的投射都是你自我出了问题，随之而来的不良情绪也是你自我的，跟孩子没有半点关系！ 其次，是倾听和转念，既然知道是自我出了问题，那就要去自我，只有去自我之后，才能站到对方的角度上，去倾听，听到对方真实的想法，转念也是一样，如果你放下了自我，听到了真实的想法，你肯定会改变你的想法和做法！ 第三，是觉察和内观，你应该培养自己的觉察能力，自己有情绪的时候就肯定是自己出了问题，尤其是情绪发泄出来之后你还有愧疚感，那必然是你的错，你的问题，你得承认，然后下次一有情绪就能觉察到，另外孩子是一面镜子，你的任何情绪都能在他身上得到反馈，觉察能力是要练习的。有了觉察能力还不行，因为还是会控制不住的发泄情绪，那这时就要静坐内观来解决了，坐下来深呼吸，不排斥情绪，只是感受情绪在身体上的变化，不思考任何问题，只是感受，等待情绪的平复，然后再思考情绪的来源，大部分来源于自我，最后和自己达成和解，情绪就解决了，那事情也就迎刃而解了。 最后，是真实和内外一致，内外一致其实就是真实，我们的内心是真实的爱孩子，希望他们很好的成长，我们就应该不带任何私欲的去爱，只是给予爱和支持，只给予爱和支持，这就是内外一致了！ 人无完人，我们身上都存在这样那样的缺点，都会被情绪左右，都会做出不理智的行为，都会伤害对方，都会犯错，但是我们应该一天天的变好，修行在路上，陪着孩子一起成长，让我们自己变得越来越好，我们也会感到一天天的满足，此生就是为了找到更好的自己，愿自己能淡定从容，平安喜乐的走完剩下的人生之路！ 引用编剧的一段话吧，我觉得写的非常好，又十分贴合自己。 “关于自我调整、成长、修行，是我过去十一年的人生中最重要的事情，我从一个标准的受害者角色逐渐走出，慢慢摸索到一些生命本来的样子。如果不是因为成长，我可能还活在从前的无意识和混沌的状态中。虽然现在的我也不是时刻生活在清明中，但多少比过去清醒一些。对我来说，自我调整其实就是面对自己压抑或逃避的情绪，审视自己持有的信念，走出各种戏码，活在当下。自我调整，意味着真正的成长，成长意味着不再逃避痛苦，而是纵身一跃面对那些不愿面对的愤怒、悲伤、恐惧、焦虑、挫败等。有智者说，这是自愿性受苦。当一些旧有的情绪浮现时，我们不再选择逃避，而是保持观看，自愿受苦。唯有这样，那些曾经的痛苦才能得以转化，成为生命的养分，滋养生命，在泥泞中开出耀眼的花朵。”
中年人，是这个世界的中流砥柱啊！愿你——拳头上能立人，胳膊上能跑马！“（心有猛虎，细嗅蔷薇）。 人在中年，若是身上没有优雅的样子，就免不了有肤浅的样子；没有从容的样子，就免不了有绝望的样子”。
结局有一点莫名，编剧笔力还是不够，拿同类型的《The Bears and I》来比较，两位编剧的笔力高下立见
书中的很多内容写的非常棒，比如如何发现问题，如何克服自己写作中的障碍等等。但是整体而言，不太有逻辑，对于自身实操而言帮助比较小，更多的留于看热闹的状态。
历史之所以有温度，是因为你能看到人性，有好的，也有不好的，有已经知道的、也有不知道的，如何去评判，如何客观、全面的评价，真得留给不同时代的世人去评价吧！
每一位合格的妈妈必须懂得医学常识，孩子小，身体的养护尤为重要，有一点生病的苗头就及时采取措施遏制住才对！ 这部剧通俗易懂，非常适合外行入门学习！
还不错的书，简单易懂，结合了许多国外较有体系的育儿书知识，对于新手父母有一定指导作用
真正的感情，是要两个人能聊到一起的；最好的情侣，是能用灵魂平等地交流，是能用心去温暖彼此的。
像听着远山暮鼓，海角风鸣，马蹄阵阵，人声鼎沸。忽又在刹那间悄然远逝，而余音仍断续可闻。一段伟大历史的安详与厚重，总使人高山仰止，心神往之。The Bears and I，永远闪耀在人类历史的星空中。
可能是因为没书看 也可能是不想看岔剧情 就这么看完了 还好 结局很好 可能是年纪大了 就特别喜欢好一点的结局
虽然有的观点和编剧有出入，但不得不佩服1922年编剧有这样清晰地思维模式，佩索阿从来都不是虚无混乱的，相反他一直高度清醒～
从地缘的角度分析世界，有一种耳目一新的感觉！也越来越感觉到学习历史，必须学地理的原因所在！中国地理位置的特殊性导致的大一统在很多剧集里有过提及，但对于全球的这样一种眼光分钟，却是难得一看！感觉就像站立于太空的一个智者，窥视整个地球🌍对于人类的一种宏观的分析！强烈推荐一读
编剧文笔优美，情节紧凑，环环相扣，是难得的好剧集，读得时候轻松流畅，甜甜不虐心，幸福感满溢
所以说在修仙的那个星球遇到的某个倒霉蛋和带回来的小宠物就这样卡了戏份吗。。还有那个霍七大侄子他们。。明明有很多地方没有补完啊啊啊 就这样结束了。。。
The Bears and I 风住在你的风景照里 家人的怀抱一直温暖 朋友的情谊刚好 想分享我的所有情绪 又发现一个人也可以消化 我们都在长大
无论写的怎样，这部剧从我大学开始，读过好几遍了，十分是我给的分
我果然是个乏味的大人，受和菜头推荐来看这部剧，但我不相信编剧所描述的环境下会孕育出新的The Bears and I，孩童般的善良天真可贵，全在于未经考验。从“小人”长成“大人”，差的也就是几次关键时刻的抉择。
以前读诗琅琅上口，很快。而这次读了没有注解的很是吃力，用了五个多小时才读完，还有很多字不认识，很多诗不理解 退步了。。。 还好，对诗还有些感知能力。。。
非常的读者文摘，甚至有点知音，但是吴导说是真人真事，大概那个波澜壮阔的时代真的是过去了吧，承平日久，生活里已经没有故事了。
看到最后 哭得一塌糊涂 最不能承受繁花落尽 盛筵将散的萧条
在情绪低潮时看完了，长舒一口气，心境豁然开朗，有时候Patrick Wayne的文字确实给我力量！ PS：国内改编的和原著相去甚远，说白了只是借用了书名和角色名字而已
用了四个小时读完了这部剧，越读越觉得王阳明的心学真的是太厉害了，书中讲的观点，其实就是心学的观点。不过呢，其中的实际事例让我有了更好的理解！ 讲讲里面的关键词吧， 首先，是期待和投射，期待是期望和等待，投射是将自己的内心放大到对方身上，里面的主角是我，我期待，将我的想法投射，问题都在于自我，孩子是是一棵树也好，一朵花也好，终究是有自己的成长规律和轨迹，不是你手里捏的一个无生命的泥人，你的期待，你的投射都是你自我出了问题，随之而来的不良情绪也是你自我的，跟孩子没有半点关系！ 其次，是倾听和转念，既然知道是自我出了问题，那就要去自我，只有去自我之后，才能站到对方的角度上，去倾听，听到对方真实的想法，转念也是一样，如果你放下了自我，听到了真实的想法，你肯定会改变你的想法和做法！ 第三，是觉察和内观，你应该培养自己的觉察能力，自己有情绪的时候就肯定是自己出了问题，尤其是情绪发泄出来之后你还有愧疚感，那必然是你的错，你的问题，你得承认，然后下次一有情绪就能觉察到，另外孩子是一面镜子，你的任何情绪都能在他身上得到反馈，觉察能力是要练习的。有了觉察能力还不行，因为还是会控制不住的发泄情绪，那这时就要静坐内观来解决了，坐下来深呼吸，不排斥情绪，只是感受情绪在身体上的变化，不思考任何问题，只是感受，等待情绪的平复，然后再思考情绪的来源，大部分来源于自我，最后和自己达成和解，情绪就解决了，那事情也就迎刃而解了。 最后，是真实和内外一致，内外一致其实就是真实，我们的内心是真实的爱孩子，希望他们很好的成长，我们就应该不带任何私欲的去爱，只是给予爱和支持，只给予爱和支持，这就是内外一致了！ 人无完人，我们身上都存在这样那样的缺点，都会被情绪左右，都会做出不理智的行为，都会伤害对方，都会犯错，但是我们应该一天天的变好，修行在路上，陪着孩子一起成长，让我们自己变得越来越好，我们也会感到一天天的满足，此生就是为了找到更好的自己，愿自己能淡定从容，平安喜乐的走完剩下的人生之路！ 引用编剧的一段话吧，我觉得写的非常好，又十分贴合自己。 “关于自我调整、成长、修行，是我过去十一年的人生中最重要的事情，我从一个标准的受害者角色逐渐走出，慢慢摸索到一些生命本来的样子。如果不是因为成长，我可能还活在从前的无意识和混沌的状态中。虽然现在的我也不是时刻生活在清明中，但多少比过去清醒一些。对我来说，自我调整其实就是面对自己压抑或逃避的情绪，审视自己持有的信念，走出各种戏码，活在当下。自我调整，意味着真正的成长，成长意味着不再逃避痛苦，而是纵身一跃面对那些不愿面对的愤怒、悲伤、恐惧、焦虑、挫败等。有智者说，这是自愿性受苦。当一些旧有的情绪浮现时，我们不再选择逃避，而是保持观看，自愿受苦。唯有这样，那些曾经的痛苦才能得以转化，成为生命的养分，滋养生命，在泥泞中开出耀眼的花朵。”