影片讲述了一群生动活泼，热情浪漫的老年人因不同遭遇在仁美老年公寓相遇，随着彼此的相处了解，一齐不惧命运，用实际行动向生命致敬的故事。
读的真是酣畅淋漓，中国改革开放三十年的跌宕起伏，每个企业的潮起潮落，都生动的展现在我的眼前。读完真的不禁长叹一声，感慨每个企业的兴衰，有的让人扼腕叹息，有的让人感动非常。改革的道路是曲折的，中间的故事也精彩异常，书中很多事情在我小时候我都有印象，而现在，我们仍在摸索中前进。未来是不确定的，而现在会不会就是在一波激荡的浪潮之中呢？
笔记一二三 简单说，通过骨传导听自己说话的声音，要更好听。骨传导能直接滤除噪声，让声音更纯净；骨传导的声音没有衰减，不像空气传导，在音色和音质上都要受外部环境的干扰； 按“二八原则”，花20%的时间精力，拿到通识教育和必备技能里80%的收益，是最经济、最合理的选择。 《老年公寓》 学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。 部位方法须找准，开齐合撮属口形。 双唇班报必百波，抵舌当地斗点丁。 舌根高狗坑耕故，舌面机结教尖精。 翘舌主争真志照，平舌资责早再增。 擦音发翻飞分副，送气茶柴产彻称。 合口呼舞枯湖古，开口河坡歌安争。 撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇夜英。 前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。 咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声。 循序渐进坚持练，不难达到纯和清。 《老年公寓》 学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。 部位方法须找准，开齐合撮属口形。 双唇班报必百波，抵舌当地斗点丁。 舌根高狗坑耕故，舌面机结教尖精。 翘舌主争真志照，平舌资责早再增。 擦音发翻飞分副，送气茶柴产彻称。 合口呼舞枯湖古，开口河坡歌安争。 撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇夜英。 前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。 咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声。 循序渐进坚持练，不难达到纯和清。 慢也有慢的方法。怎么慢呢？你把每个字的声母、韵母都看完整、念清楚，不要嗖的一声就糊弄过去，看完整、念清楚还能让你的声音好听 慢也有慢的方法。怎么慢呢？你把每个字的声母、韵母都看完整、念清楚，不要嗖的一声就糊弄过去，看完整、念清楚还能让你的声音好听 最简单的办法，就是心中有善意，嘴角有笑意。或者记住四个字：未语先笑。记住这个要领，你的声音就会好听，这是世界顶级高手的建议。 我们手里捧着的，不是简单的礼物，而是友善、希望和价值，我们是真的希望他开心，因为朋友的开心，我们自己也会感到由衷的高兴。 我们手里捧着的，不是简单的礼物，而是友善、希望和价值，我们是真的希望他开心，因为朋友的开心，我们自己也会感到由衷的高兴。 呼吸是发出好声音的生理基础，是声音训练的“内力修为” 腹肌训练要领（1）训练腹肌爆发力①连续仰卧起坐或仰卧举腿30～50次。②直立然后仰卧，双手于胸前交叉，收回双脚，膝部屈至90度，骨盆前倾使腰底部平贴于地面；保持骨盆前倾姿势5秒钟，团身缓慢上抬，至肩胛骨离开地面，维持呼气5秒钟；最后缓慢躺下，恢复预备姿势，同时吸气。用力抬身，腹肌用力收缩时呼气，放松腹肌时吸气。每天做3组，每组重复5次。（2）训练腹肌灵活性肩肘倒立后，两腿在空中交替屈伸，“蹬自行车”或两腿伸直左右交叉摆动。（3）腹肌与呼吸、发声主动配合感觉的锻炼①仰卧。小腹上放一本较有分量的厚书，当吸气较满时，小腹上抬，如过度收腹会顶住膈肌，影响膈肌下降从而影响吸气量，体会到此关联后，尝试发出长声单元音。呼气时，腹肌收缩；吸气时，腹肌有一定紧张感。②坐姿。双腿伸直，腰腹放松，上身左右旋转，后仰吸气时腹肌放松，前倾呼气时腹肌有意识收缩送气。 接着播音员量了一下他的嘴和话筒之间的距离，再快速地发出“啵啵啵”的声音，这是双唇音，锻炼唇部肌肉的。然后他又发“嘚嘚嘚”这种音，这叫舌尖中音。再然后他又发“咯咯咯”这种音，这叫舌根音。 我们总结了三句话：字头出字要“叼住弹出”；字腹立字要“拉开立起”；字尾归音要“到位弱收”。 第一种，叫耳语，想象你和你的恋人在说悄悄话；第二种，是交谈，你和朋友两个人，一张小桌，两杯热饮，互相攀谈；第三种，是宣读，你在能容纳20个人的一个小会议室里，传达一份文件精神；第四种，是演讲，你对着摄像机和数百名观众，表达观点。 好的用声者在发声时，声带上使用
转自一位网友的评论：“天破了，自己炼石来补； 洪水来了，不问先知，自己挖河渠疏通； 疾病流行，不求神迹，自己试药自己治； 在东海淹死了就把东海填平，被太阳暴晒的就把太阳射下来；斧头劈开的天地之间，到处都是不愿做奴隶的人。 这就是这个民族不可亵渎的东西。”
张一山的表演方式还是趋于真实性，可塑之才。
第一次评，实在看不下去了！女主是严重的心理表态！男主是受虐狂！编剧是……可怜人！
后两集聂远的演技真的好，哎，无奈身不由己，刘烨演的也真的真实，也理解薛琴这个阴暗的女人为啥一定要生下孩子了
思想内容不错，人物内心思维跌澜起伏。但错别字太多，希望文本审核下次改进。
王睡睡，如果看到我这条评论，请去豆瓣《老年公寓》小组做导师，我们需要你！
是由编剧写的几篇文章组合而成的。每一篇的讨论面都很宽，借摄影探讨了现代社会的诸多方面。也涉及到摄影史上的一些大家的风格和观点。仔细读收获确实很大，很有启发。 翻译得比较别扭，电子版也没有图片，导致读起来相对艰难。
我们一路跌跌撞撞，从童年无知，少年莽撞，到中年惶恐，暮年沧桑，时间的大幕上，仓促登场又匆匆离场。那些存于内心的爱和恨，是路上支撑我们的精神脊梁，亲情，乡情，爱情，经年以后，终化作朵朵流云，消逝在记忆的天空上。 时间是最坏的流氓，它把一个个生命摁在地上，待霜染稚子鬓，雨打红颜香，岁月的审讯椅旁，它高高的翘着二郎腿，朝我们吐着烟圈，无力的干咳中伴着忧伤。 初读此剧，总觉得语言有些流里流气，耍帅炫酷，一度放弃，后来在朋友家里看到纸质版，重拾兴趣，一口气读完。其实，那些说走就走的勇气，和生死不顾的豪言壮语，不正是我们青春的模样？那个又傻又憨的刘十三，和曾经的我们一样，把豪言壮语夹在日记本里，酷酷地诀别家乡，想到大城市成就梦想，磕磕绊绊之后，又回到那个梦幻般的云边镇。可是，这世上有太多美好，是靠努力也抓不住的，譬如爱情，譬如亲情，又譬如生命。那个耀武扬威的外婆王莺莺，还有那个完美到无可挑剔的倔强女孩程霜，都离开了她们用生命守护着的十三，头也不回，悄无声息。 平凡的世界里，和十三一样，我们总是要反复地离开，才能最终归来，总是要走进人群中一番摩肩擦踵悲欢离合，才明白自己真的爱谁。努力地活着，为了别人，或者自己，为了爱情，或者事业，十三和保险公司经理较劲，为了那一千零一份保单，牛大田为了秦小贞，烧掉自己的场子，不智的智哥，伶俐的球球，外冷内热的毛婷婷，就连疯子王勇，混混毛志杰，也在用生命和醒悟装点着这纷乱的世界。 未知演员的文笔很优美，词句短而快，像一把把锋利的匕首，顷刻之间撩动你我的泪腺，那些关于青春，关于家乡，关于外婆的记忆清晰的浮现心头，感伤之余，不由自主地回望来时坎坷路，历数身边善恶人。 略带凄美的故事里，有些情节太过失真，譬如那个七十多岁的倔外婆王莺莺怎么开着拖拉机连夜把十三接回云边镇，又譬如那个台词与年龄很不相符的小女孩球球，看到最后让人忘了计较，有些像星爷的电影，管这些干啥呢，云边镇太美了，美的像画，总让我想起黄磊刘若英的《老年公寓》，那个象征了最美爱情的女孩程霜总让我想起李心洁饰演的默默，那个说话刻薄又全身充满爱的倔外婆也让我想起那个齐叔，或者电影《老年公寓》里的那个房东老太太，听说《老年公寓》要搬上荧幕，不知为什么，一想起刘十三，我总想到包贝尔那张脸。 不管怎样，这部剧都算得上是本好剧，它让我们想起家乡，天儿蓝云儿白，老墙旧瓦，虫鸣鸟唱，流淌多少童年时光。它让我们懂得珍惜身边人，有些爱需要时间发酵，有些人已然离开却似在身旁。它也激励我们勇敢地去生活，有些痛，终需自己去抗，有些苦，是拌了泪水的糖。 悲伤和希望，都是一缕光， 痛苦和离别，都让人坚强。
花了好长时间才把这部剧看完… 从对思特里克兰德恨之入骨，到后来对他有一种怜悯之心，再从中燃起一种敬佩之情，无疑是一个注定不平坦的心里起伏。他的选择始终是心里的那个月亮，单打独斗地追求月亮。这整个故事不是特别打动我，因为里面有很多有关画儿的描述、对艺术的评价，脑子里根本对他的画没有概念，所以感染力或者共鸣还是比较少的。 如果有机会再拜读一遍，我想自己也会有不同的感触吧……但是 我会再翻开这部剧吗？
不知花了多少天看完此剧 因为一直想细细品看剧里的智慧 这部剧教会了我如何去控制自己的情绪 做情绪的主人 也让我明白 苦难其实并不是苦难 都是因为自己没有放过自己罢了 都是自己的内心在作祟 只要能控制住自己的心 就离情商高不远了 思考＋行动＝成功 做一个有思考的人 并且要养成好的习惯 人要活到老学到老 多去学习 这样才不会被新的时代淘汰
这个文还是值得一看的。略长。剧情设定都很可。只是从头到尾没看到谢家大姐儿是哪个，不知道是编剧bug了，还是我漏看了。男女主的感情线有人说太突兀，我觉得前世今生来讲，这样的感情过渡还是可以的。人嘛，遇到令自己动心的人，在性情上有所改变也正常。推荐大家开文看它看它看它。
我们生来胸口旁都是有一个空洞的，所以我们有无休无止的欲望，不停的寻觅、索取、怀疑、愤怒，吃不健康的食物、爱不该爱的人，不停地追问活着的意义，企图填满胸口的那个空洞。事实证明我们永远填不满，即便拥有越来越多的爱、越来越多的自由、越来越多的物质，胸口的空洞感依然存在，会在某个毫无防备的时刻，在你大笑不止的间隙里，突然浮出水面，也许这就是生命的本质吧，痛苦却真实。
收录的很全面 前面都是经典诗词 这类算工具书 配合毛泽东传 或者历史书看有辅助作用
初次看这名字无法理解其书名的含义，看完整本剧就明白了“老年公寓”中的病是指为了适应环境而生出来的病。文中主要讲了这么几种病： 血色素沉积症：主要是体内的铁代谢障碍这样铁元素越来越多，使得人体铁负荷而承受不住。遗传病。存在的原因是几个世纪前的人类经历瘟疫肆虐，这些病毒喜欢铁，但是血色素沉积症患者的巨噬细胞没有余量的铁，使得这些病毒活活饿死。 糖尿病：应对环境的突然变化而生成的，体内的糖分变多可以做到在冷的环境更加抗冻。现如今环境好了，基因没跟上，所以身体内的糖分多了。 胆固醇：在阳光的照射下可以形成维生素D。 蚕豆病：也是基因为了适应环境而突变的
日色平西，一抹斜照，将曹的花白胡子映成金黄色，只见他唇吻翕动，背脸向东，口中念着：“断肠人在天涯——”
书是挺正能量的一本剧，通篇读下来也确实挺好，但可能是同类型的看的太多了，麦家刘震云之类，个人认为编剧在描写人和叙述事情上还需要再加强一点，个人观点是和上面提到的作家还是有点差距的
这里面的小伙伴就是你身边的他她和他，蛤蟆先生就好像某一时刻的自己啊
未知演员眼中的世界 这个美丽的自然界的所有，在未知演员的眼中都是无限大有无尽生命的。 他歌唱天空歌唱草原，我们是宇宙的儿子是雪山的女儿，远方的远方或许幸福，比远方更远的远方或许痛苦。 诗歌总要在安静的时候读。甚至在悲伤的时候读才能够引起共鸣，而之所以共鸣是诗人在写的时候，他其实也是这样的心情。 我们把草原的头颅埋在草原，我们静静地走过亚细亚走过西藏，让圣书上卷埋葬我的翅膀，让圣书下卷独自记录世界的悲伤。 路上，我们遇见了很多国王。有很多美丽的未知演员和女儿，路过繁盛又荒芜的村庄。有月光下的父亲流动着金子般的光芒。未知演员呀，你可不可以不那么忧伤！ 我路过山楂树，抱着沧桑的白虎停了下来。
2021.4.6 未知演员《老年公寓》观看完成，接第一部河底洞坑，引出肖三达的故事轴，由沈辣+孙胖子+吴仁荻的新组合，追溯到几十年前高亮+萧和尚+肖三达的老组合，朱雀女子学院的斗法，又引出了鬼道教、邵一一和《老年公寓》的伏笔，不知是不是下一部的重头戏，go on……
虽然文笔有点干涩，情节也显啰嗦，但这是一个从社会底层挣扎着爬出来，虽伤痕累累、但奋力前行的真实故事。他的目的不是励志、不是夸口，而是分享他的苦痛，反思他的成长。罪之网虽然要把贫苦的百姓紧紧罩住，但人性中存留的神之爱，却像夜晚的星光，要帮助黑暗中牴行的孩子找到人生的方向。
“你可以好好写、放开写了，再也不用去写那种受了阉割一样的xxxx式的东西了，不用担心碰壁了。我们所热爱的一切美好的东西可以告诉人们了。” 晓波和银河两个一起燃烧的灵魂，是怎样的情深……看完了这些信好久不能平静。 我也不想当一个不咸不淡、不冷不热、不死不活的人。我想真正地爱这个世界，不想生命里缺乏深厚的动力，更不想因为好胜心和虚荣心去努力。我也想像晓波一样把情书写在五线谱上，写一首唱不完的歌，我不想把我的玫瑰弄丢了……
年轻时总幻想自己会拥有一段别人看来很平凡自己却觉得很幸福的爱情。然后真的和你认为爱的人在一起了，就是被各种琐碎、不同价值观裹挟的矛盾和分歧，慢慢懂了，没有完美的人，也没有完美的自己，更没有完美的爱情。而每一场经历，不过是一次次和自己的和解，对自己和这个世界的包容。 r出生在有普陀山的城市，对佛教的理解可能是种本能，编剧所写的每一句关于对“佛”的讨论，都能懂，也便更坚定了要去泰国各个寺庙感受的决心。 r而爱情，家庭，结婚，生育，工作，自我……总有一个会让你变成“苏昂”，走进不理性的死胡同，然后寻找自我的救赎。 r值得观看第二遍并买纸质书收藏的好剧。
1.投机者拒绝学习，投资者善于学习。 2.生活永远大于投资，不能被股市波动而影响心情 3.减少交易频率 值得多观看几遍
这本我看的是纸质书，正如书中所说：很多时候我们非常想成为被别人认同的人，想要成为很厉害~很厉害~很厉害——三个“很厉害”一个都不能少的人。所以在选地域的时候，做金融的就去上海，想投资的，别错过深圳，做电商的，哪怕很累，也别轻易离开杭州... 看完了想分享几点： 一：做减法 都说成年人不做选择，凡事都想两全，任何备选永远一个答案：我都要。 时间管理填满了所有格子，行程满满当当不知排了几张A4纸，事情一件接着一件，赶鸭子似的。这件没做完，下个行程时间点到了，匆匆忙忙收尾，手忙脚乱的严格执行，做的过程中大脑又不听使唤的惦记着上一件未完成的事儿，就这样筋疲力尽的消耗了一整天。效率是效率没有，成就感是总受到挫败，工作激情被无情打击。一整天都好忙，好像啥事儿也没做。这就是不懂得做减法，书中再次提到二八原则，理出你认为重要的20%，用这20%去带动剩下的80%，完全足够了。非常赞同，追求卓越固然美好，但确实是完成比完美重要。我们都知道少就是多，知道取舍，知道放下，但做到知行合一的人太少了。减法有个同义词：专注。集中精力去做名列前茅的几件事，收获的肯定比眉毛胡子一把抓强。比如说下我的2021年： 1.架上从来只放3本剧，多了看不过来。 2.15月-11月除了工作，所有的业余时间只备考。 3.12月每周去健身房6次，时间晚八点到十点。 4.每个月定投一笔钱，长期储蓄不管盈亏。 5.定期找不同的人聊天，分享，顺带维护关系联络感情。 6.每月贴补家用，这是上班以来从未间断过的事情。 在一线，事业或者说职业会被大环境推着不断学习和上进，深知实力是最好的人脉。而人脉是利益关系的捆绑。自身无价时，人脉为0，有价，人脉就是一个杠杆。对职业，我是一个目标明确且基本功踏踏实实走过来的人。先让自己增值，主动去学习，聆听，打开自己，才可能在日积月累中绽放。过程需要历练，捶打，坚定，信念。不一定最后非得要赢，但为这份执念要一个结果不过分吧。二八原则，用20%带动完成80%的事情，用这20%的精力把事情做到80分就ok，剩下的20分再继续要花费更多倍付出才可能实现，不如就此收手，把这份时间去干别的事情，开辟新的领域。 二：时间复利 在什么时候会感觉时间过得好快？突然有一瞬间你发现自己25岁，四舍五入都快奔三了，回首这些岁月，只会感叹一句时间过得好快呀。但在什么时候会觉得时间慢呢？在需要沉淀的时候。就说考证吧，每年的5-11月，得苟延残喘大半年，每天拿起长投就头大，不知死了多少脑细胞，刷不完的课做不完的题，开始备考觉得每一天都是煎熬，快结束时倒计时的每一天同样生不如死。不过做很多事情都是坚持，坚持再坚持，然后才会爆发。平常心做非常事，沉住气，熬过了昨天，继续奋斗的今天，永远期待的明天，别颓废在明天晚上，因为曙光在后天。时间复利会让这份付出得到应有的回报，最坏也不过是大器晚成而已。每次和深圳的人聊天，百分之90都是在深圳待了5年，10年以上的，城市是有脾气的，找一个趣味相投的地方，你会看到时间复利之外的东西。 三：知行合一 我是什么时候学会知行合一的呢？是不听老人言，开心好几年的时候。长在南方，大学偏要去东北。钟情大雪纷飞的冬季，偏在不下雪的广东待了好些年。我喜欢今日事不拖拉，也从来不是一个有拖延症的人，除非我忘了。要考证，就拿出备考计划，按节奏走，定期复盘进度及时调整。要减肥，就立即办健身卡，我喜欢科学的方式瘦，也尊重知识付费，找个私教，我买的是教练那份专业。一本剧，只需坐几个小时就看完了，有的书不想那么快看完除外。在别人的经验中找自己的节奏，在别人的言语中找属于自己的方向，在人才辈出的各
今年读完的第一本剧。最近喜欢上这种描写异域的剧集，此前小姑娘小姑娘傅真辞职去旅行，写下的东南亚国家游记令我流连忘返，许是因为自己也有一些类似的游历，许是从根本上我也向往远方，又许是感怀此生苦短，财力不足，无法涉足那么多想去看看的地方，只能从别人的文字中得到些许慰藉。那些地方的人和景，随着编剧的文字在我的脑海一一呈现，感谢这些文字的主人，让我的人生更完整。
读的真是酣畅淋漓，中国改革开放三十年的跌宕起伏，每个企业的潮起潮落，都生动的展现在我的眼前。读完真的不禁长叹一声，感慨每个企业的兴衰，有的让人扼腕叹息，有的让人感动非常。改革的道路是曲折的，中间的故事也精彩异常，书中很多事情在我小时候我都有印象，而现在，我们仍在摸索中前进。未来是不确定的，而现在会不会就是在一波激荡的浪潮之中呢？
笔记一二三 简单说，通过骨传导听自己说话的声音，要更好听。骨传导能直接滤除噪声，让声音更纯净；骨传导的声音没有衰减，不像空气传导，在音色和音质上都要受外部环境的干扰； 按“二八原则”，花20%的时间精力，拿到通识教育和必备技能里80%的收益，是最经济、最合理的选择。 《老年公寓》 学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。 部位方法须找准，开齐合撮属口形。 双唇班报必百波，抵舌当地斗点丁。 舌根高狗坑耕故，舌面机结教尖精。 翘舌主争真志照，平舌资责早再增。 擦音发翻飞分副，送气茶柴产彻称。 合口呼舞枯湖古，开口河坡歌安争。 撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇夜英。 前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。 咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声。 循序渐进坚持练，不难达到纯和清。 《老年公寓》 学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。 部位方法须找准，开齐合撮属口形。 双唇班报必百波，抵舌当地斗点丁。 舌根高狗坑耕故，舌面机结教尖精。 翘舌主争真志照，平舌资责早再增。 擦音发翻飞分副，送气茶柴产彻称。 合口呼舞枯湖古，开口河坡歌安争。 撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇夜英。 前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。 咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声。 循序渐进坚持练，不难达到纯和清。 慢也有慢的方法。怎么慢呢？你把每个字的声母、韵母都看完整、念清楚，不要嗖的一声就糊弄过去，看完整、念清楚还能让你的声音好听 慢也有慢的方法。怎么慢呢？你把每个字的声母、韵母都看完整、念清楚，不要嗖的一声就糊弄过去，看完整、念清楚还能让你的声音好听 最简单的办法，就是心中有善意，嘴角有笑意。或者记住四个字：未语先笑。记住这个要领，你的声音就会好听，这是世界顶级高手的建议。 我们手里捧着的，不是简单的礼物，而是友善、希望和价值，我们是真的希望他开心，因为朋友的开心，我们自己也会感到由衷的高兴。 我们手里捧着的，不是简单的礼物，而是友善、希望和价值，我们是真的希望他开心，因为朋友的开心，我们自己也会感到由衷的高兴。 呼吸是发出好声音的生理基础，是声音训练的“内力修为” 腹肌训练要领（1）训练腹肌爆发力①连续仰卧起坐或仰卧举腿30～50次。②直立然后仰卧，双手于胸前交叉，收回双脚，膝部屈至90度，骨盆前倾使腰底部平贴于地面；保持骨盆前倾姿势5秒钟，团身缓慢上抬，至肩胛骨离开地面，维持呼气5秒钟；最后缓慢躺下，恢复预备姿势，同时吸气。用力抬身，腹肌用力收缩时呼气，放松腹肌时吸气。每天做3组，每组重复5次。（2）训练腹肌灵活性肩肘倒立后，两腿在空中交替屈伸，“蹬自行车”或两腿伸直左右交叉摆动。（3）腹肌与呼吸、发声主动配合感觉的锻炼①仰卧。小腹上放一本较有分量的厚书，当吸气较满时，小腹上抬，如过度收腹会顶住膈肌，影响膈肌下降从而影响吸气量，体会到此关联后，尝试发出长声单元音。呼气时，腹肌收缩；吸气时，腹肌有一定紧张感。②坐姿。双腿伸直，腰腹放松，上身左右旋转，后仰吸气时腹肌放松，前倾呼气时腹肌有意识收缩送气。 接着播音员量了一下他的嘴和话筒之间的距离，再快速地发出“啵啵啵”的声音，这是双唇音，锻炼唇部肌肉的。然后他又发“嘚嘚嘚”这种音，这叫舌尖中音。再然后他又发“咯咯咯”这种音，这叫舌根音。 我们总结了三句话：字头出字要“叼住弹出”；字腹立字要“拉开立起”；字尾归音要“到位弱收”。 第一种，叫耳语，想象你和你的恋人在说悄悄话；第二种，是交谈，你和朋友两个人，一张小桌，两杯热饮，互相攀谈；第三种，是宣读，你在能容纳20个人的一个小会议室里，传达一份文件精神；第四种，是演讲，你对着摄像机和数百名观众，表达观点。 好的用声者在发声时，声带上使用
转自一位网友的评论：“天破了，自己炼石来补； 洪水来了，不问先知，自己挖河渠疏通； 疾病流行，不求神迹，自己试药自己治； 在东海淹死了就把东海填平，被太阳暴晒的就把太阳射下来；斧头劈开的天地之间，到处都是不愿做奴隶的人。 这就是这个民族不可亵渎的东西。”
张一山的表演方式还是趋于真实性，可塑之才。
第一次评，实在看不下去了！女主是严重的心理表态！男主是受虐狂！编剧是……可怜人！
后两集聂远的演技真的好，哎，无奈身不由己，刘烨演的也真的真实，也理解薛琴这个阴暗的女人为啥一定要生下孩子了
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王睡睡，如果看到我这条评论，请去豆瓣《老年公寓》小组做导师，我们需要你！
是由编剧写的几篇文章组合而成的。每一篇的讨论面都很宽，借摄影探讨了现代社会的诸多方面。也涉及到摄影史上的一些大家的风格和观点。仔细读收获确实很大，很有启发。 翻译得比较别扭，电子版也没有图片，导致读起来相对艰难。
我们一路跌跌撞撞，从童年无知，少年莽撞，到中年惶恐，暮年沧桑，时间的大幕上，仓促登场又匆匆离场。那些存于内心的爱和恨，是路上支撑我们的精神脊梁，亲情，乡情，爱情，经年以后，终化作朵朵流云，消逝在记忆的天空上。 时间是最坏的流氓，它把一个个生命摁在地上，待霜染稚子鬓，雨打红颜香，岁月的审讯椅旁，它高高的翘着二郎腿，朝我们吐着烟圈，无力的干咳中伴着忧伤。 初读此剧，总觉得语言有些流里流气，耍帅炫酷，一度放弃，后来在朋友家里看到纸质版，重拾兴趣，一口气读完。其实，那些说走就走的勇气，和生死不顾的豪言壮语，不正是我们青春的模样？那个又傻又憨的刘十三，和曾经的我们一样，把豪言壮语夹在日记本里，酷酷地诀别家乡，想到大城市成就梦想，磕磕绊绊之后，又回到那个梦幻般的云边镇。可是，这世上有太多美好，是靠努力也抓不住的，譬如爱情，譬如亲情，又譬如生命。那个耀武扬威的外婆王莺莺，还有那个完美到无可挑剔的倔强女孩程霜，都离开了她们用生命守护着的十三，头也不回，悄无声息。 平凡的世界里，和十三一样，我们总是要反复地离开，才能最终归来，总是要走进人群中一番摩肩擦踵悲欢离合，才明白自己真的爱谁。努力地活着，为了别人，或者自己，为了爱情，或者事业，十三和保险公司经理较劲，为了那一千零一份保单，牛大田为了秦小贞，烧掉自己的场子，不智的智哥，伶俐的球球，外冷内热的毛婷婷，就连疯子王勇，混混毛志杰，也在用生命和醒悟装点着这纷乱的世界。 未知演员的文笔很优美，词句短而快，像一把把锋利的匕首，顷刻之间撩动你我的泪腺，那些关于青春，关于家乡，关于外婆的记忆清晰的浮现心头，感伤之余，不由自主地回望来时坎坷路，历数身边善恶人。 略带凄美的故事里，有些情节太过失真，譬如那个七十多岁的倔外婆王莺莺怎么开着拖拉机连夜把十三接回云边镇，又譬如那个台词与年龄很不相符的小女孩球球，看到最后让人忘了计较，有些像星爷的电影，管这些干啥呢，云边镇太美了，美的像画，总让我想起黄磊刘若英的《老年公寓》，那个象征了最美爱情的女孩程霜总让我想起李心洁饰演的默默，那个说话刻薄又全身充满爱的倔外婆也让我想起那个齐叔，或者电影《老年公寓》里的那个房东老太太，听说《老年公寓》要搬上荧幕，不知为什么，一想起刘十三，我总想到包贝尔那张脸。 不管怎样，这部剧都算得上是本好剧，它让我们想起家乡，天儿蓝云儿白，老墙旧瓦，虫鸣鸟唱，流淌多少童年时光。它让我们懂得珍惜身边人，有些爱需要时间发酵，有些人已然离开却似在身旁。它也激励我们勇敢地去生活，有些痛，终需自己去抗，有些苦，是拌了泪水的糖。 悲伤和希望，都是一缕光， 痛苦和离别，都让人坚强。
花了好长时间才把这部剧看完… 从对思特里克兰德恨之入骨，到后来对他有一种怜悯之心，再从中燃起一种敬佩之情，无疑是一个注定不平坦的心里起伏。他的选择始终是心里的那个月亮，单打独斗地追求月亮。这整个故事不是特别打动我，因为里面有很多有关画儿的描述、对艺术的评价，脑子里根本对他的画没有概念，所以感染力或者共鸣还是比较少的。 如果有机会再拜读一遍，我想自己也会有不同的感触吧……但是 我会再翻开这部剧吗？
不知花了多少天看完此剧 因为一直想细细品看剧里的智慧 这部剧教会了我如何去控制自己的情绪 做情绪的主人 也让我明白 苦难其实并不是苦难 都是因为自己没有放过自己罢了 都是自己的内心在作祟 只要能控制住自己的心 就离情商高不远了 思考＋行动＝成功 做一个有思考的人 并且要养成好的习惯 人要活到老学到老 多去学习 这样才不会被新的时代淘汰
这个文还是值得一看的。略长。剧情设定都很可。只是从头到尾没看到谢家大姐儿是哪个，不知道是编剧bug了，还是我漏看了。男女主的感情线有人说太突兀，我觉得前世今生来讲，这样的感情过渡还是可以的。人嘛，遇到令自己动心的人，在性情上有所改变也正常。推荐大家开文看它看它看它。
我们生来胸口旁都是有一个空洞的，所以我们有无休无止的欲望，不停的寻觅、索取、怀疑、愤怒，吃不健康的食物、爱不该爱的人，不停地追问活着的意义，企图填满胸口的那个空洞。事实证明我们永远填不满，即便拥有越来越多的爱、越来越多的自由、越来越多的物质，胸口的空洞感依然存在，会在某个毫无防备的时刻，在你大笑不止的间隙里，突然浮出水面，也许这就是生命的本质吧，痛苦却真实。
收录的很全面 前面都是经典诗词 这类算工具书 配合毛泽东传 或者历史书看有辅助作用
初次看这名字无法理解其书名的含义，看完整本剧就明白了“老年公寓”中的病是指为了适应环境而生出来的病。文中主要讲了这么几种病： 血色素沉积症：主要是体内的铁代谢障碍这样铁元素越来越多，使得人体铁负荷而承受不住。遗传病。存在的原因是几个世纪前的人类经历瘟疫肆虐，这些病毒喜欢铁，但是血色素沉积症患者的巨噬细胞没有余量的铁，使得这些病毒活活饿死。 糖尿病：应对环境的突然变化而生成的，体内的糖分变多可以做到在冷的环境更加抗冻。现如今环境好了，基因没跟上，所以身体内的糖分多了。 胆固醇：在阳光的照射下可以形成维生素D。 蚕豆病：也是基因为了适应环境而突变的
日色平西，一抹斜照，将曹的花白胡子映成金黄色，只见他唇吻翕动，背脸向东，口中念着：“断肠人在天涯——”
书是挺正能量的一本剧，通篇读下来也确实挺好，但可能是同类型的看的太多了，麦家刘震云之类，个人认为编剧在描写人和叙述事情上还需要再加强一点，个人观点是和上面提到的作家还是有点差距的
这里面的小伙伴就是你身边的他她和他，蛤蟆先生就好像某一时刻的自己啊
未知演员眼中的世界 这个美丽的自然界的所有，在未知演员的眼中都是无限大有无尽生命的。 他歌唱天空歌唱草原，我们是宇宙的儿子是雪山的女儿，远方的远方或许幸福，比远方更远的远方或许痛苦。 诗歌总要在安静的时候读。甚至在悲伤的时候读才能够引起共鸣，而之所以共鸣是诗人在写的时候，他其实也是这样的心情。 我们把草原的头颅埋在草原，我们静静地走过亚细亚走过西藏，让圣书上卷埋葬我的翅膀，让圣书下卷独自记录世界的悲伤。 路上，我们遇见了很多国王。有很多美丽的未知演员和女儿，路过繁盛又荒芜的村庄。有月光下的父亲流动着金子般的光芒。未知演员呀，你可不可以不那么忧伤！ 我路过山楂树，抱着沧桑的白虎停了下来。
2021.4.6 未知演员《老年公寓》观看完成，接第一部河底洞坑，引出肖三达的故事轴，由沈辣+孙胖子+吴仁荻的新组合，追溯到几十年前高亮+萧和尚+肖三达的老组合，朱雀女子学院的斗法，又引出了鬼道教、邵一一和《老年公寓》的伏笔，不知是不是下一部的重头戏，go on……
虽然文笔有点干涩，情节也显啰嗦，但这是一个从社会底层挣扎着爬出来，虽伤痕累累、但奋力前行的真实故事。他的目的不是励志、不是夸口，而是分享他的苦痛，反思他的成长。罪之网虽然要把贫苦的百姓紧紧罩住，但人性中存留的神之爱，却像夜晚的星光，要帮助黑暗中牴行的孩子找到人生的方向。
“你可以好好写、放开写了，再也不用去写那种受了阉割一样的xxxx式的东西了，不用担心碰壁了。我们所热爱的一切美好的东西可以告诉人们了。” 晓波和银河两个一起燃烧的灵魂，是怎样的情深……看完了这些信好久不能平静。 我也不想当一个不咸不淡、不冷不热、不死不活的人。我想真正地爱这个世界，不想生命里缺乏深厚的动力，更不想因为好胜心和虚荣心去努力。我也想像晓波一样把情书写在五线谱上，写一首唱不完的歌，我不想把我的玫瑰弄丢了……
年轻时总幻想自己会拥有一段别人看来很平凡自己却觉得很幸福的爱情。然后真的和你认为爱的人在一起了，就是被各种琐碎、不同价值观裹挟的矛盾和分歧，慢慢懂了，没有完美的人，也没有完美的自己，更没有完美的爱情。而每一场经历，不过是一次次和自己的和解，对自己和这个世界的包容。 r出生在有普陀山的城市，对佛教的理解可能是种本能，编剧所写的每一句关于对“佛”的讨论，都能懂，也便更坚定了要去泰国各个寺庙感受的决心。 r而爱情，家庭，结婚，生育，工作，自我……总有一个会让你变成“苏昂”，走进不理性的死胡同，然后寻找自我的救赎。 r值得观看第二遍并买纸质书收藏的好剧。
1.投机者拒绝学习，投资者善于学习。 2.生活永远大于投资，不能被股市波动而影响心情 3.减少交易频率 值得多观看几遍
这本我看的是纸质书，正如书中所说：很多时候我们非常想成为被别人认同的人，想要成为很厉害~很厉害~很厉害——三个“很厉害”一个都不能少的人。所以在选地域的时候，做金融的就去上海，想投资的，别错过深圳，做电商的，哪怕很累，也别轻易离开杭州... 看完了想分享几点： 一：做减法 都说成年人不做选择，凡事都想两全，任何备选永远一个答案：我都要。 时间管理填满了所有格子，行程满满当当不知排了几张A4纸，事情一件接着一件，赶鸭子似的。这件没做完，下个行程时间点到了，匆匆忙忙收尾，手忙脚乱的严格执行，做的过程中大脑又不听使唤的惦记着上一件未完成的事儿，就这样筋疲力尽的消耗了一整天。效率是效率没有，成就感是总受到挫败，工作激情被无情打击。一整天都好忙，好像啥事儿也没做。这就是不懂得做减法，书中再次提到二八原则，理出你认为重要的20%，用这20%去带动剩下的80%，完全足够了。非常赞同，追求卓越固然美好，但确实是完成比完美重要。我们都知道少就是多，知道取舍，知道放下，但做到知行合一的人太少了。减法有个同义词：专注。集中精力去做名列前茅的几件事，收获的肯定比眉毛胡子一把抓强。比如说下我的2021年： 1.架上从来只放3本剧，多了看不过来。 2.15月-11月除了工作，所有的业余时间只备考。 3.12月每周去健身房6次，时间晚八点到十点。 4.每个月定投一笔钱，长期储蓄不管盈亏。 5.定期找不同的人聊天，分享，顺带维护关系联络感情。 6.每月贴补家用，这是上班以来从未间断过的事情。 在一线，事业或者说职业会被大环境推着不断学习和上进，深知实力是最好的人脉。而人脉是利益关系的捆绑。自身无价时，人脉为0，有价，人脉就是一个杠杆。对职业，我是一个目标明确且基本功踏踏实实走过来的人。先让自己增值，主动去学习，聆听，打开自己，才可能在日积月累中绽放。过程需要历练，捶打，坚定，信念。不一定最后非得要赢，但为这份执念要一个结果不过分吧。二八原则，用20%带动完成80%的事情，用这20%的精力把事情做到80分就ok，剩下的20分再继续要花费更多倍付出才可能实现，不如就此收手，把这份时间去干别的事情，开辟新的领域。 二：时间复利 在什么时候会感觉时间过得好快？突然有一瞬间你发现自己25岁，四舍五入都快奔三了，回首这些岁月，只会感叹一句时间过得好快呀。但在什么时候会觉得时间慢呢？在需要沉淀的时候。就说考证吧，每年的5-11月，得苟延残喘大半年，每天拿起长投就头大，不知死了多少脑细胞，刷不完的课做不完的题，开始备考觉得每一天都是煎熬，快结束时倒计时的每一天同样生不如死。不过做很多事情都是坚持，坚持再坚持，然后才会爆发。平常心做非常事，沉住气，熬过了昨天，继续奋斗的今天，永远期待的明天，别颓废在明天晚上，因为曙光在后天。时间复利会让这份付出得到应有的回报，最坏也不过是大器晚成而已。每次和深圳的人聊天，百分之90都是在深圳待了5年，10年以上的，城市是有脾气的，找一个趣味相投的地方，你会看到时间复利之外的东西。 三：知行合一 我是什么时候学会知行合一的呢？是不听老人言，开心好几年的时候。长在南方，大学偏要去东北。钟情大雪纷飞的冬季，偏在不下雪的广东待了好些年。我喜欢今日事不拖拉，也从来不是一个有拖延症的人，除非我忘了。要考证，就拿出备考计划，按节奏走，定期复盘进度及时调整。要减肥，就立即办健身卡，我喜欢科学的方式瘦，也尊重知识付费，找个私教，我买的是教练那份专业。一本剧，只需坐几个小时就看完了，有的书不想那么快看完除外。在别人的经验中找自己的节奏，在别人的言语中找属于自己的方向，在人才辈出的各
今年读完的第一本剧。最近喜欢上这种描写异域的剧集，此前小姑娘小姑娘傅真辞职去旅行，写下的东南亚国家游记令我流连忘返，许是因为自己也有一些类似的游历，许是从根本上我也向往远方，又许是感怀此生苦短，财力不足，无法涉足那么多想去看看的地方，只能从别人的文字中得到些许慰藉。那些地方的人和景，随着编剧的文字在我的脑海一一呈现，感谢这些文字的主人，让我的人生更完整。