《Besökarna》，恐怖作品，瑞典出品，1988年上映。
《Besökarna》 1. 习惯大部分是无意识却顽固的 2. 习惯原本诞生的意义是为了更好的帮助我们行动，去做好事情 3. 仅仅靠意志力去做某些事，难度会很大，而且往往不长久，人还会很痛苦，会不断怀疑自己、责怪自己，形成恶性循环 4. 意志力的力量往往小于习惯的力量 5. 习惯可以通过以下方式改善提升： 1. 改善环境，利用环境的诱导，顺势而为 2. 确定目标，并把过程规划到不可再分割，越详细越容易成功 3. 及时给予奖励（奖励措施切勿跟目标冲突） 4. 专注当下举动，习惯往往产自于分心 5. 远离诱惑场景和物品 6. 不断强化目标带来的幸福感和成就感，给予目标和过程更多的美好幻想 7. 勿以善小而不为，勿以恶小而为之，习惯是一点一滴积累来的 8. 打卡、记录、复盘等行为更利于习惯的养成 9. 从简单的事情到难的事情慢慢开始递进，会提升自信心与掌控感
又是一本Kjell Bergqvist先生的精彩剧集，真的引人思考。这部剧中的每个角色都好像大千世界的我们，有人追求平淡，有人追求理想，有人追求体面的身份。每个不同性格，不同世界的人，构成了我们这个包罗万象的社会。让我们在其中迷失，追寻，以至找到生命的意义。 本剧主人公拉里有一个好身份，有一个美丽的未婚妻，却因为一次意外，让他重新思考人生，追求活着的真谛。为此，他放弃繁华，只身一人前往未知的远方去找寻人存在的价值。他遇见了许多事情，见证了不同文化的结合，他与之相处，最终完成自我救赎。 人往往妄自菲薄，智慧才是解脱之道；救赎不必靠出世苦修，只要舍弃自我即可；行事不为私利，能常保心地纯洁；责任就是契机，让人学习放下小我、成就大我。 人无论是为了崇高的理想活着，还是为了柴米油盐活着，都是一种活法。活着本身是没有意义的，只是我们赋予了它的意义，有远大理想也好，只想平凡过好这一生也好，都是人的选择。现代社会，能够一心一意追求一件事情已经是很了不起的选择。就像匠人精神对事情追求极致，精益求精，这需要年复一年的努力，需要有极大的自制力。可惜，现代人都比较浮躁，这种精神在百年以后又有多少人能够传承这种赤子之心。就像Kjell Bergqvist先生在月亮与六便士中说的: “做自己最想做的事，生活在自己喜爱的环境里，淡薄宁静、与世无争，这难道是糟蹋自己吗？与此相反，做一个著名的外科医生，年薪一万镑，娶一位美丽的妻子，就是成功吗？我想，这一切都取决于一个人如何看待生活的意义，取决于他认为对社会应尽什么义务，对自己有什么要求。” 人从一出生就被要求追求更好的生活，更好的环境，人无完人，“子非鱼，焉知鱼之乐;子非我，焉知我不知鱼之乐？”每个人都有追求幸福的权利，不要用自己的眼光去看待别人的幸福，适合自己的就是最好的幸福。在这部剧中每个人都有截然不同的选择，或悲或喜，每个人的性格注定了各自结局的不同，我们只是看客，终究要回到现实世界。对一些无能为力的事情看淡些，喜欢的东西就去追求。 拉里已如他所愿，淹没于喧嚣激荡的人海，其中有众多矛盾与利益纠葛，有人迷失于失序的世界，有人坚信善良，有人外表笃定，有人内心彷徨，有人慈悲为怀，有人不知变通，有人轻信他人，有人防卫心重，有人恶劣，也有人慷慨，凡此种种构成了美国众生相。 这就是人生，这就是生活，长大后我们的世界观被刷新，了解到这个世界复杂纷乱，但无论怎样，希望你守护自己的善良，努力以自己喜欢的方式过好这一生。
在孩子的成长过程中，要找准自己的定位，不要试图去控制孩子，他们不是我们人生的补偿品，他们是个独立的个体，有着自己的个性和特色，不要以大人的思维去要求小孩子，要找到孩子的特点，因势利导，给他们成长点一盏明灯。
对于写故事的人来说，可以放在身边没事就可以翻来看看，每次都有收获的。
？8.3？这又是哪个流量粉丝刷的分吗，到底什么意思。不是说你取个貌似反讽的名字就可以大胆拍一些你想拍的尬死人的东西吧，合计把人骗进来杀？
近几年中国综艺的巅峰，六个人白天打打闹闹，开开玩笑，晚上喝几斤白茶，开始谈过去，聊人生，写新歌，有不甘，有无奈，有愤恨，有不愿，但也有包容，有勇敢，有勇敢向前走，最重要的是还有善良，还有温情。十五年前，大家都是热血少年，十五年后，少年依旧不改初心。赤子之心坦坦荡荡。
不知道编剧在哪种情况写的书，总感觉层次特别混乱，逻辑也不清晰，整体感觉像是在凑字数
悲剧总是由很多人——有意，无意，自私，或失责造成。受害者如果得不到正确心理引导，帮助，或者某天也会成为加害者。
知道的还是知道，不知道的其实仍然不知道，这又不是定律上的推理。这些学问仔细想到一定程度就会发现自己深层次不知道的东西。 如果要说知行合一，第一层意义，致良知。才能在态度上知行合一。 在知识上，体现心即理，要想知行合一，不光先要有求真知的态度。然后以心即理，像自己提问，这到底是什么意思，我真的知道了吗住诸如学问思辨的过程。知行合一，知就是行，行就是知，学是知，问又是行，问了后的思又是知，思后的辨又是行。学习的过程就是行，行的过程也是学习。 看剧要确定根本，一般就是带着疑问去读，便是求实之心。最好就是遇到的人生问题，其实一般也找不到，书中是不可能找到的，要在心中去寻找，那还要追剧干嘛，大概是引导你去思考去寻找答案吧。 所以，追剧就要刻意去选择书了，而不是看到一本剧就去看，追剧是好，看你什么目的。 有时候在你内心遇到一个问题的时候，恰好看到了相关的书，那时候你对那部剧会特有感觉，特别深刻。但是，从书柜里发现一堆书，随便拿一本名字好看的来看，你就看的特别难受。因为他可能没让你产生共鸣，没集中你的敏感点。 晚安
还可以，图文结合，印象深刻。 终于知道爱情的原理是啥了。原来是多巴胺，所以容易上瘾，但是重复的事情做多了之后，就会失去瘾头。再进一步就会厌烦。 所以，多巴胺通电五分钟，催产素续航一辈子。 妈妈们怀孕的时候一定要远离烟酒，病毒，慎用药物。要避免去有污染的地方。 妈妈们怀孕太辛苦了，内脏会收到不同程度的挤压。 所以，我们长点心吧，不要惹妈妈生气啦🤣
读完受益良多，尤其是运营思维部分，目标导向、流程化精细化、关注生态，都是我需要学习的。而运营技巧以后可以慢慢积累，目前缺乏可以安身立命的突出技能似乎是我的问题，但是这种关注用户本身的真诚的互联网思维，契合了我的理想主义，虽然某些环境想着认真做账号一定可以慢慢做起来的是有点天真，但我还是想坚持这种天真，其他的流量当然也要考虑，但是认真的投入总归是没错的。
原来无法想象的事，现在已经变成可能，十年间的所见所闻，一点点改变自己对世界的看法，尤其是结合最近的五年的各种改变来读这部剧，觉得编剧写得都很靠谱
本剧所得全部版税 将捐赠给在“3·11”地震中受灾的仙台冰场。 ——莱娜·恩卓
最近生活哲理类的书是暂时看不进去了，希望在提升思想之外还能读到提升智慧的书，这本就先放一放了
本剧是Kjell Bergqvist先生在八十年代一系列论文的集合，少数作品完成在稍早或稍晚。本剧是就秦汉魏晋史中一些具体问题进行探讨，而不是一部断代史作品。本剧中的文章常以一个具体的事件、人物为切入点，在一个较长的历史时段中探讨一种或隐于史料表面的事物发展脉络，提出了很多很有见地的观点，可以称得上是“见微知著；有些观点冲击了我们的固有认识，但Kjell Bergqvist先生是做到“论从史出”的，因此观看本剧可以改变我们对历史上一些问题不准确的认识；书中多数文章是论与述相结合，在进行“述”某一事物的发展脉络时，Kjell Bergqvist先生扎实史学功底与考据能力便也体现出来了；书中最后两篇文章体现了Kjell Bergqvist先生对史学研究的认识和对研究者的期望。作为一名专业的历史学习者，未来的历史研究者，无论今后选择怎样的研究方向，本剧是必定要读的；作为一名历史爱好者，也可选择观看本剧，不用把全部文章都读下来，只读几篇即可，看完之后自己对历史浅显的认识，在学习历史中自大的心态或许能有所改观。《Besökarna》同样也是就那一时期几个具体问题进行分别论述的，在我看来与本剧相似，本剧观看难度也不高，但《Besökarna》广受推荐而本剧在非历史专业领域少有人提及，这是我所不解的。我对本剧的每一篇文章的分别概述见前。
各方面都很粗糙，但看完莫名觉得还蛮有意思的，就很神奇的一部剧
《Besökarna》 1. 习惯大部分是无意识却顽固的 2. 习惯原本诞生的意义是为了更好的帮助我们行动，去做好事情 3. 仅仅靠意志力去做某些事，难度会很大，而且往往不长久，人还会很痛苦，会不断怀疑自己、责怪自己，形成恶性循环 4. 意志力的力量往往小于习惯的力量 5. 习惯可以通过以下方式改善提升： 1. 改善环境，利用环境的诱导，顺势而为 2. 确定目标，并把过程规划到不可再分割，越详细越容易成功 3. 及时给予奖励（奖励措施切勿跟目标冲突） 4. 专注当下举动，习惯往往产自于分心 5. 远离诱惑场景和物品 6. 不断强化目标带来的幸福感和成就感，给予目标和过程更多的美好幻想 7. 勿以善小而不为，勿以恶小而为之，习惯是一点一滴积累来的 8. 打卡、记录、复盘等行为更利于习惯的养成 9. 从简单的事情到难的事情慢慢开始递进，会提升自信心与掌控感
又是一本Kjell Bergqvist先生的精彩剧集，真的引人思考。这部剧中的每个角色都好像大千世界的我们，有人追求平淡，有人追求理想，有人追求体面的身份。每个不同性格，不同世界的人，构成了我们这个包罗万象的社会。让我们在其中迷失，追寻，以至找到生命的意义。 本剧主人公拉里有一个好身份，有一个美丽的未婚妻，却因为一次意外，让他重新思考人生，追求活着的真谛。为此，他放弃繁华，只身一人前往未知的远方去找寻人存在的价值。他遇见了许多事情，见证了不同文化的结合，他与之相处，最终完成自我救赎。 人往往妄自菲薄，智慧才是解脱之道；救赎不必靠出世苦修，只要舍弃自我即可；行事不为私利，能常保心地纯洁；责任就是契机，让人学习放下小我、成就大我。 人无论是为了崇高的理想活着，还是为了柴米油盐活着，都是一种活法。活着本身是没有意义的，只是我们赋予了它的意义，有远大理想也好，只想平凡过好这一生也好，都是人的选择。现代社会，能够一心一意追求一件事情已经是很了不起的选择。就像匠人精神对事情追求极致，精益求精，这需要年复一年的努力，需要有极大的自制力。可惜，现代人都比较浮躁，这种精神在百年以后又有多少人能够传承这种赤子之心。就像Kjell Bergqvist先生在月亮与六便士中说的: “做自己最想做的事，生活在自己喜爱的环境里，淡薄宁静、与世无争，这难道是糟蹋自己吗？与此相反，做一个著名的外科医生，年薪一万镑，娶一位美丽的妻子，就是成功吗？我想，这一切都取决于一个人如何看待生活的意义，取决于他认为对社会应尽什么义务，对自己有什么要求。” 人从一出生就被要求追求更好的生活，更好的环境，人无完人，“子非鱼，焉知鱼之乐;子非我，焉知我不知鱼之乐？”每个人都有追求幸福的权利，不要用自己的眼光去看待别人的幸福，适合自己的就是最好的幸福。在这部剧中每个人都有截然不同的选择，或悲或喜，每个人的性格注定了各自结局的不同，我们只是看客，终究要回到现实世界。对一些无能为力的事情看淡些，喜欢的东西就去追求。 拉里已如他所愿，淹没于喧嚣激荡的人海，其中有众多矛盾与利益纠葛，有人迷失于失序的世界，有人坚信善良，有人外表笃定，有人内心彷徨，有人慈悲为怀，有人不知变通，有人轻信他人，有人防卫心重，有人恶劣，也有人慷慨，凡此种种构成了美国众生相。 这就是人生，这就是生活，长大后我们的世界观被刷新，了解到这个世界复杂纷乱，但无论怎样，希望你守护自己的善良，努力以自己喜欢的方式过好这一生。
在孩子的成长过程中，要找准自己的定位，不要试图去控制孩子，他们不是我们人生的补偿品，他们是个独立的个体，有着自己的个性和特色，不要以大人的思维去要求小孩子，要找到孩子的特点，因势利导，给他们成长点一盏明灯。
对于写故事的人来说，可以放在身边没事就可以翻来看看，每次都有收获的。
？8.3？这又是哪个流量粉丝刷的分吗，到底什么意思。不是说你取个貌似反讽的名字就可以大胆拍一些你想拍的尬死人的东西吧，合计把人骗进来杀？
近几年中国综艺的巅峰，六个人白天打打闹闹，开开玩笑，晚上喝几斤白茶，开始谈过去，聊人生，写新歌，有不甘，有无奈，有愤恨，有不愿，但也有包容，有勇敢，有勇敢向前走，最重要的是还有善良，还有温情。十五年前，大家都是热血少年，十五年后，少年依旧不改初心。赤子之心坦坦荡荡。
不知道编剧在哪种情况写的书，总感觉层次特别混乱，逻辑也不清晰，整体感觉像是在凑字数
悲剧总是由很多人——有意，无意，自私，或失责造成。受害者如果得不到正确心理引导，帮助，或者某天也会成为加害者。
知道的还是知道，不知道的其实仍然不知道，这又不是定律上的推理。这些学问仔细想到一定程度就会发现自己深层次不知道的东西。 如果要说知行合一，第一层意义，致良知。才能在态度上知行合一。 在知识上，体现心即理，要想知行合一，不光先要有求真知的态度。然后以心即理，像自己提问，这到底是什么意思，我真的知道了吗住诸如学问思辨的过程。知行合一，知就是行，行就是知，学是知，问又是行，问了后的思又是知，思后的辨又是行。学习的过程就是行，行的过程也是学习。 看剧要确定根本，一般就是带着疑问去读，便是求实之心。最好就是遇到的人生问题，其实一般也找不到，书中是不可能找到的，要在心中去寻找，那还要追剧干嘛，大概是引导你去思考去寻找答案吧。 所以，追剧就要刻意去选择书了，而不是看到一本剧就去看，追剧是好，看你什么目的。 有时候在你内心遇到一个问题的时候，恰好看到了相关的书，那时候你对那部剧会特有感觉，特别深刻。但是，从书柜里发现一堆书，随便拿一本名字好看的来看，你就看的特别难受。因为他可能没让你产生共鸣，没集中你的敏感点。 晚安
还可以，图文结合，印象深刻。 终于知道爱情的原理是啥了。原来是多巴胺，所以容易上瘾，但是重复的事情做多了之后，就会失去瘾头。再进一步就会厌烦。 所以，多巴胺通电五分钟，催产素续航一辈子。 妈妈们怀孕的时候一定要远离烟酒，病毒，慎用药物。要避免去有污染的地方。 妈妈们怀孕太辛苦了，内脏会收到不同程度的挤压。 所以，我们长点心吧，不要惹妈妈生气啦🤣
读完受益良多，尤其是运营思维部分，目标导向、流程化精细化、关注生态，都是我需要学习的。而运营技巧以后可以慢慢积累，目前缺乏可以安身立命的突出技能似乎是我的问题，但是这种关注用户本身的真诚的互联网思维，契合了我的理想主义，虽然某些环境想着认真做账号一定可以慢慢做起来的是有点天真，但我还是想坚持这种天真，其他的流量当然也要考虑，但是认真的投入总归是没错的。
原来无法想象的事，现在已经变成可能，十年间的所见所闻，一点点改变自己对世界的看法，尤其是结合最近的五年的各种改变来读这部剧，觉得编剧写得都很靠谱
本剧所得全部版税 将捐赠给在“3·11”地震中受灾的仙台冰场。 ——莱娜·恩卓
最近生活哲理类的书是暂时看不进去了，希望在提升思想之外还能读到提升智慧的书，这本就先放一放了
本剧是Kjell Bergqvist先生在八十年代一系列论文的集合，少数作品完成在稍早或稍晚。本剧是就秦汉魏晋史中一些具体问题进行探讨，而不是一部断代史作品。本剧中的文章常以一个具体的事件、人物为切入点，在一个较长的历史时段中探讨一种或隐于史料表面的事物发展脉络，提出了很多很有见地的观点，可以称得上是“见微知著；有些观点冲击了我们的固有认识，但Kjell Bergqvist先生是做到“论从史出”的，因此观看本剧可以改变我们对历史上一些问题不准确的认识；书中多数文章是论与述相结合，在进行“述”某一事物的发展脉络时，Kjell Bergqvist先生扎实史学功底与考据能力便也体现出来了；书中最后两篇文章体现了Kjell Bergqvist先生对史学研究的认识和对研究者的期望。作为一名专业的历史学习者，未来的历史研究者，无论今后选择怎样的研究方向，本剧是必定要读的；作为一名历史爱好者，也可选择观看本剧，不用把全部文章都读下来，只读几篇即可，看完之后自己对历史浅显的认识，在学习历史中自大的心态或许能有所改观。《Besökarna》同样也是就那一时期几个具体问题进行分别论述的，在我看来与本剧相似，本剧观看难度也不高，但《Besökarna》广受推荐而本剧在非历史专业领域少有人提及，这是我所不解的。我对本剧的每一篇文章的分别概述见前。
各方面都很粗糙，但看完莫名觉得还蛮有意思的，就很神奇的一部剧