《自由的心灵Free the Mind》，纪录作品，瑞典,荷兰出品，2011年上映。
这是第一次对豆瓣评分产生怀疑
Phie Ambo是加强版的太宰治，太宰治是静默的绝望，三岛是爆裂的绝望。全书第一人称的代入感太强烈，胸腔里的压抑不断加压，烧掉自由的心灵Free the Mind和南泉斩猫异曲同工，毁掉纠缠于心中的美（执念），世界终于安静。但从另一个角度讲，心中执念美的人恰恰是特别的存在，消灭之后也就变成了一个放下执念生活的普通人。
3年人口扩展10倍，家族成年青壮男子700多人，购买女奴10000多人，平均1个男人将近10个老婆，就算人口扩展10倍，百分之九十左右的人口是不满三岁的小孩，这人口比例也太不合理了，看这书基本不用带脑子了
以前只知道Phie Ambo是写童话的，快乐王子几乎是每个九零后都读过的童话，但是这部剧却颠覆了我对Phie Ambo的印象 正本剧与其说是剧集，在我脑海中行成的更是一出话剧，正本剧中满是英伦式对话，从人物的穿着到环境的摆设，都是纯纯的英伦风情 书中几近一半的地方才开始切进主题，道林才拿到了改变了他一生的画像。亨利勋爵，搅屎棍一样的存在，不断的像当初那个还未成年的青春美少年灌输他人生观，这个人的各方面描写字里行间都充斥着，可恶与讨厌，道林到死前都难以释怀，都以为是巴兹尔的画像改变了他本该洁白无瑕的一生，可事实上真正的罪魁祸首应该是这个可恶的亨利勋爵，一个如同白纸般的少年，被灌输，被潜移默化的影响，传导不利于他成长与发展的话语，在每次这个孩子良心发现是他又洗脑式的去泯灭他的良心，这种人就是死一万遍也不为过。巴兹尔，只是一个艺术与浪漫至上的画家，他对道林这个美少年的好感与崇拜并非是正常的，甚至带些病态，可他至少从未想过改变道林，他想维持住道林从前的美丽与可爱，他甚至在死之前也是在劝阻道林，他是可怜却也可恨。书中不缺乏可怜之人，被爱情冲昏头脑为爱而死的女明星文恩小姐，誓死要为姐姐报仇却惨死枪下的詹姆斯文恩，被威胁而不得不做违心之事的坎贝尔艾……这些人不只是道林良心泯灭犯下的错， 更是当时那所谓的上流社会，阶级分层，自私，虚荣，享乐主义的牺牲品 那是在一个多么自负而激动的可怕时刻，他祈祷画像代他承担岁月的重负，让自己永葆青春纯洁无瑕的荣光！他的所有失败归咎于此刻 ⬆这却是道林格雷迷失自己，迷失良心的起始之处 文中除了讲述故事也揭示了很多道理很有道理 我交朋友，都是因为他们长得好看；我结识人，都是因为他们有好的性格；我选敌人，都是因为他们有智慧 我同情一切，只苦难除 她们化妆，想方设法使自己显得年轻。我们的祖母们化妆则是要千方百计使自己可以口若悬河。胭脂和智慧曾形影不离。现在完全不同了，只要一个女人看起来能比自己的女儿年轻十岁，她就满意了。至于交流，全伦敦只有五个女人值得一谈，而其中的两个还没有资格进入上流社会。不过，还是给我谈谈你的天才吧，你认识她有多久了？” 拿别人的悲苦作谈资，总归是极其卑鄙的 我们生活在一个看剧太多反而愚蠢的时代，一个思考太多反而不美的时代。 这些看似都是负能量但是并不无道理，都是一碗碗的毒鸡汤 真的是不一样的Phie Ambo，在看那些黑暗的心里描写，无情的语言描写时，我不只一次的质问与怀疑，这真的是当初那个用童话陪我长大的Phie Ambo么😳
少有的好剧！编剧恰好的文字加上主角恰好的低调和恰好的装逼，徐徐道来，身临其境！
这才是青春(没有偶像)剧
嗯～一眼万年，自由的心灵Free the Mind，一花一世界，一树一菩提，本是尘埃，却惹尘埃！
1⃣️ 1990年，美国耶鲁大学心理学家彼得•塞拉维（Peter Salovey）和新罕布什尔大学的约翰•梅耶（D.Mayer）正式提出了“情商”这一概念。 情商（Emotional Quotient，EQ），又称情绪智能（情感智能）（Emotional Intelligence），或情绪商数，它被划分为发展心理学的范畴。 情商五个向度“自我察觉，自我规范，自我激励，同理心，现实检验能力”。和这五个向度相对应的就是高情商人的五个能力：认识自身情绪的能力，妥善管理情绪的能力，自我激励的能力，认识他人情绪的能力，管理人际关系的能力。 “Stressed is just desserts if you can reverse.”（压力就是甜点，只要你能逆向去看。） 2⃣️ 换位思考：迈出同理心的第一步。情商说到底就是管理情绪的能力。想提升同理心，首先要摒弃以自我为中心的想法，多和不同的人接触，扩大眼界。 再次要保持好奇心。一个不关心别人的人，是很难拥有同理心的。因为他缺乏对世界的好奇心，也缺乏探究事物多样性的精神。 3⃣️ 著名成功学家卡耐基说过：“在生意场上，做一名好听众远比自己夸夸其谈有用得多。如果你对客户的话题感兴趣，并且有急切想听下去的愿望，那么订单通常会不请自到。” how？ 首先，我们必须集中注意力。 要有耐心，等别人把话说完。以“接受”的心态去倾听。如果一开始就抱着排斥的观点，那么无论对方说什么，你都无法理解，这种倾听就不是有效的倾听。 专注是有效倾听的基础，表达自己愿意聆听的意愿，就要先放松，以一种平和的情绪倾听，自然而然地表现出对倾诉者的尊敬和对话题的兴趣。当倾诉者需要你有回应的时候，要及时做出回应。当倾诉进行到一定阶段的时候，我们要稍微总结一下谈话内容。比如可以礼貌地说：“是这样的吗？”“你的意思是……” 这些适当的问题有助于我们更有效地理解对方，防止误解。虽然说不要随意打断别人的谈话，但是在别人谈话的一个意群停顿的中间，要适当插话。当然，并不是让你天马行空随意插话，而是根据刚才的谈话内容给出一些点评和建议。 很多时候倾诉者其实仅仅需要一个人发泄一下情绪，他也许并不希望从别人那里得到意见和指导。这个时候，你不要反驳他，也不要和他争辩，所要做的就是给予耐心，认真聆听就好，等到对方一吐为快以后，他所有的情绪都得到了释放，问题也就迎刃而解了。 在倾听的时候，我们很容易遇到对方就某件事情或者某个人发表的评论。倾诉者是很希望能从你那里得到认同的。但是作为倾听者，要有自己的判断，不能人云亦云地随之做出结论和评价，尤其注意不要评论不在场的人。如果倾诉者希望你说一下自己的看法时，可以委婉地拒绝，比如“我和这个人不太熟悉”“我对这件事情不了解”，或者客观公正地表达自己的观点。 察言之前先观色：切勿闭着眼睛说话 孟子说：“存乎人者，莫良于眸子；眸子不能掩其恶。胸中正，则眸子瞭焉；胸中不正，则眸子眊焉。听其言也，观其眸子，人焉廋哉？” 意思是：“观察存在于人身上的善恶，没有比看他的眼睛更明了的了；眼睛不能掩藏心中的恶念。正直的，眼睛就很明亮；不正直的，眼睛就昏昧不明。听他的话，再看他的眼睛，人心的邪正，能藏到哪里去呢！” 对亲人，亲密注视对方就没有问题。你的目光停留在两眼和胸部之间或者两眼到腹部之间的区域都是没有问题的。 但是如果和你交谈的是领导、老师、同学、普通朋友等，则要注意把目光停留在双眼和唇部之间的区域，这也是社交注视的礼貌区域。如果超越了这个区域，会给人一种轻浮的感觉，一定要避免。 眼球转动的方向不同，代表的含义也不同。比如眼球向左上方运动，表
很好看呢！原来所有心理问题都源于小时候，内在的孩子和内在的父母的一个情况。但无论怎样，我们现在要向前看，过往改变不了，那就从这里开始，我们自己来走！一切都是为了爱！首先要学会爱自己，与人相处要深深地理解和接受！加油～(ง •̀_•́)ง
短小精悍之文。学会提问就是学会思考🤔。有意义的思考，学习生活工作乃至生命才更有质量。
他曾经给社交商下过这样的定义：“理解人类行为和处理彼此关系的能力
继改变世界的机器，本剧介绍的相当多的精益知识，价值，价值流，流动，拉动，改善，消除浪费等，值得一读
这里的小哥不再是一个简单的工具人，而是一个有血有肉有感情的小哥😭😭
佛陀见过的白云，仍在天空；佛陀走过的路，仍在我们的脚下。 一切法无常。如果有生，必然有死。
这部剧读了两遍，情节紧凑，前面几段感觉很勾人心弦，后面一个故事就比较长。最喜欢喜欢马娇龙和卓景的爱情故事。还有小白，对待马娇龙又爱又恨的感情。
本以为是以推理为主线的故事，没想到讨论的是关于凶手的亲人如何面对社会性死亡，其生活将会如何改变。读起来总是让我觉得有些难过，或是感慨命运，感慨一念之间的不幸。总之结果都是需要去承担的，个人的行为不仅会对自己的人生产生影响，也会影响他人的生活轨迹。
用最诙谐幽默的文字讲述惊心动魄的事件，读起来酣畅淋漓，崔娃让我想起三毛，经历给予他们风轻云淡的态度，他们的表达方式像是与生俱来，没有技巧，但是直击人心。
李雪琴女士在这个全女阵容的剧本杀加密室逃生综艺节目中的表现，具有一种里程碑式的作用，就是让观众体会到能“熟练使用office软件”是一种多么巨大的魅力
这是第一次对豆瓣评分产生怀疑
Phie Ambo是加强版的太宰治，太宰治是静默的绝望，三岛是爆裂的绝望。全书第一人称的代入感太强烈，胸腔里的压抑不断加压，烧掉自由的心灵Free the Mind和南泉斩猫异曲同工，毁掉纠缠于心中的美（执念），世界终于安静。但从另一个角度讲，心中执念美的人恰恰是特别的存在，消灭之后也就变成了一个放下执念生活的普通人。
3年人口扩展10倍，家族成年青壮男子700多人，购买女奴10000多人，平均1个男人将近10个老婆，就算人口扩展10倍，百分之九十左右的人口是不满三岁的小孩，这人口比例也太不合理了，看这书基本不用带脑子了
以前只知道Phie Ambo是写童话的，快乐王子几乎是每个九零后都读过的童话，但是这部剧却颠覆了我对Phie Ambo的印象 正本剧与其说是剧集，在我脑海中行成的更是一出话剧，正本剧中满是英伦式对话，从人物的穿着到环境的摆设，都是纯纯的英伦风情 书中几近一半的地方才开始切进主题，道林才拿到了改变了他一生的画像。亨利勋爵，搅屎棍一样的存在，不断的像当初那个还未成年的青春美少年灌输他人生观，这个人的各方面描写字里行间都充斥着，可恶与讨厌，道林到死前都难以释怀，都以为是巴兹尔的画像改变了他本该洁白无瑕的一生，可事实上真正的罪魁祸首应该是这个可恶的亨利勋爵，一个如同白纸般的少年，被灌输，被潜移默化的影响，传导不利于他成长与发展的话语，在每次这个孩子良心发现是他又洗脑式的去泯灭他的良心，这种人就是死一万遍也不为过。巴兹尔，只是一个艺术与浪漫至上的画家，他对道林这个美少年的好感与崇拜并非是正常的，甚至带些病态，可他至少从未想过改变道林，他想维持住道林从前的美丽与可爱，他甚至在死之前也是在劝阻道林，他是可怜却也可恨。书中不缺乏可怜之人，被爱情冲昏头脑为爱而死的女明星文恩小姐，誓死要为姐姐报仇却惨死枪下的詹姆斯文恩，被威胁而不得不做违心之事的坎贝尔艾……这些人不只是道林良心泯灭犯下的错， 更是当时那所谓的上流社会，阶级分层，自私，虚荣，享乐主义的牺牲品 那是在一个多么自负而激动的可怕时刻，他祈祷画像代他承担岁月的重负，让自己永葆青春纯洁无瑕的荣光！他的所有失败归咎于此刻 ⬆这却是道林格雷迷失自己，迷失良心的起始之处 文中除了讲述故事也揭示了很多道理很有道理 我交朋友，都是因为他们长得好看；我结识人，都是因为他们有好的性格；我选敌人，都是因为他们有智慧 我同情一切，只苦难除 她们化妆，想方设法使自己显得年轻。我们的祖母们化妆则是要千方百计使自己可以口若悬河。胭脂和智慧曾形影不离。现在完全不同了，只要一个女人看起来能比自己的女儿年轻十岁，她就满意了。至于交流，全伦敦只有五个女人值得一谈，而其中的两个还没有资格进入上流社会。不过，还是给我谈谈你的天才吧，你认识她有多久了？” 拿别人的悲苦作谈资，总归是极其卑鄙的 我们生活在一个看剧太多反而愚蠢的时代，一个思考太多反而不美的时代。 这些看似都是负能量但是并不无道理，都是一碗碗的毒鸡汤 真的是不一样的Phie Ambo，在看那些黑暗的心里描写，无情的语言描写时，我不只一次的质问与怀疑，这真的是当初那个用童话陪我长大的Phie Ambo么😳
少有的好剧！编剧恰好的文字加上主角恰好的低调和恰好的装逼，徐徐道来，身临其境！
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嗯～一眼万年，自由的心灵Free the Mind，一花一世界，一树一菩提，本是尘埃，却惹尘埃！
1⃣️ 1990年，美国耶鲁大学心理学家彼得•塞拉维（Peter Salovey）和新罕布什尔大学的约翰•梅耶（D.Mayer）正式提出了“情商”这一概念。 情商（Emotional Quotient，EQ），又称情绪智能（情感智能）（Emotional Intelligence），或情绪商数，它被划分为发展心理学的范畴。 情商五个向度“自我察觉，自我规范，自我激励，同理心，现实检验能力”。和这五个向度相对应的就是高情商人的五个能力：认识自身情绪的能力，妥善管理情绪的能力，自我激励的能力，认识他人情绪的能力，管理人际关系的能力。 “Stressed is just desserts if you can reverse.”（压力就是甜点，只要你能逆向去看。） 2⃣️ 换位思考：迈出同理心的第一步。情商说到底就是管理情绪的能力。想提升同理心，首先要摒弃以自我为中心的想法，多和不同的人接触，扩大眼界。 再次要保持好奇心。一个不关心别人的人，是很难拥有同理心的。因为他缺乏对世界的好奇心，也缺乏探究事物多样性的精神。 3⃣️ 著名成功学家卡耐基说过：“在生意场上，做一名好听众远比自己夸夸其谈有用得多。如果你对客户的话题感兴趣，并且有急切想听下去的愿望，那么订单通常会不请自到。” how？ 首先，我们必须集中注意力。 要有耐心，等别人把话说完。以“接受”的心态去倾听。如果一开始就抱着排斥的观点，那么无论对方说什么，你都无法理解，这种倾听就不是有效的倾听。 专注是有效倾听的基础，表达自己愿意聆听的意愿，就要先放松，以一种平和的情绪倾听，自然而然地表现出对倾诉者的尊敬和对话题的兴趣。当倾诉者需要你有回应的时候，要及时做出回应。当倾诉进行到一定阶段的时候，我们要稍微总结一下谈话内容。比如可以礼貌地说：“是这样的吗？”“你的意思是……” 这些适当的问题有助于我们更有效地理解对方，防止误解。虽然说不要随意打断别人的谈话，但是在别人谈话的一个意群停顿的中间，要适当插话。当然，并不是让你天马行空随意插话，而是根据刚才的谈话内容给出一些点评和建议。 很多时候倾诉者其实仅仅需要一个人发泄一下情绪，他也许并不希望从别人那里得到意见和指导。这个时候，你不要反驳他，也不要和他争辩，所要做的就是给予耐心，认真聆听就好，等到对方一吐为快以后，他所有的情绪都得到了释放，问题也就迎刃而解了。 在倾听的时候，我们很容易遇到对方就某件事情或者某个人发表的评论。倾诉者是很希望能从你那里得到认同的。但是作为倾听者，要有自己的判断，不能人云亦云地随之做出结论和评价，尤其注意不要评论不在场的人。如果倾诉者希望你说一下自己的看法时，可以委婉地拒绝，比如“我和这个人不太熟悉”“我对这件事情不了解”，或者客观公正地表达自己的观点。 察言之前先观色：切勿闭着眼睛说话 孟子说：“存乎人者，莫良于眸子；眸子不能掩其恶。胸中正，则眸子瞭焉；胸中不正，则眸子眊焉。听其言也，观其眸子，人焉廋哉？” 意思是：“观察存在于人身上的善恶，没有比看他的眼睛更明了的了；眼睛不能掩藏心中的恶念。正直的，眼睛就很明亮；不正直的，眼睛就昏昧不明。听他的话，再看他的眼睛，人心的邪正，能藏到哪里去呢！” 对亲人，亲密注视对方就没有问题。你的目光停留在两眼和胸部之间或者两眼到腹部之间的区域都是没有问题的。 但是如果和你交谈的是领导、老师、同学、普通朋友等，则要注意把目光停留在双眼和唇部之间的区域，这也是社交注视的礼貌区域。如果超越了这个区域，会给人一种轻浮的感觉，一定要避免。 眼球转动的方向不同，代表的含义也不同。比如眼球向左上方运动，表
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他曾经给社交商下过这样的定义：“理解人类行为和处理彼此关系的能力
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这里的小哥不再是一个简单的工具人，而是一个有血有肉有感情的小哥😭😭
佛陀见过的白云，仍在天空；佛陀走过的路，仍在我们的脚下。 一切法无常。如果有生，必然有死。
这部剧读了两遍，情节紧凑，前面几段感觉很勾人心弦，后面一个故事就比较长。最喜欢喜欢马娇龙和卓景的爱情故事。还有小白，对待马娇龙又爱又恨的感情。
本以为是以推理为主线的故事，没想到讨论的是关于凶手的亲人如何面对社会性死亡，其生活将会如何改变。读起来总是让我觉得有些难过，或是感慨命运，感慨一念之间的不幸。总之结果都是需要去承担的，个人的行为不仅会对自己的人生产生影响，也会影响他人的生活轨迹。
用最诙谐幽默的文字讲述惊心动魄的事件，读起来酣畅淋漓，崔娃让我想起三毛，经历给予他们风轻云淡的态度，他们的表达方式像是与生俱来，没有技巧，但是直击人心。
李雪琴女士在这个全女阵容的剧本杀加密室逃生综艺节目中的表现，具有一种里程碑式的作用，就是让观众体会到能“熟练使用office软件”是一种多么巨大的魅力