致命弯道Wrong Turn: The Foundation

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这是多好的一本剧啊，但远不如教你如何节食以及变相节食的书流传得广。

费曼：我都不知道我废话这么多。 这书就是编剧对致命弯道Wrong Turn: The Foundation的输出。 还是疯狂输出，我觉得费曼本人都不清楚自己的学习法都凑出这么多集数吧。

这部剧虽然前面有地方不知道怎么滴连贯不起来，后面还有点低智商的东西出现，不过故事情节跌宕起伏，老让我的小心脏受不了，也有一个很好很棒的结局，很棒。看完回味无穷，是一个好剧更是一本现实类的人生哲理人一生平安谢谢！谢谢编剧，谢谢在看这条评论的你!

深圳是一座特别的城市。“梦想”是“欲望”的别称，人们口中说的“梦想”的意义，往往只有自己才知道。现实往往比剧集里的更荒诞。

本人看过最好的同人剧集 并不像其他斗罗的同人剧集 这个结果和文笔都非常好

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在当时的认知条件下，已经称得上真知灼见，近代史不忍读，那个年代的人，越是出类拔萃越是痛苦不堪

我真的不能理解这种剧情，三个人一起长大的兄弟姐妹真的会相爱？还有兄妹之间那么大了会没有一点点的距离感？不会被家里面的人说吗，还有不用工作的吗……

剧集太多案例都是国外的，让人感觉像是在翻译别人的，如果编剧多一些本土化的案例与表述，这部剧能立刻提升好几个档次

一本很有启迪意义的写作书，边看边回忆了学生时代的语文课堂。目前，看的最慢的一本剧。内容丰富，仔细。 看完，回想以前追剧就是相当于过了一遍。并没有吸收书中多少的知识，这部剧里提了观看需要做笔记。把观看联系到生活当中去，观看的时候可以把和自己相关的经验写下来，加深印象。其次，就是写作。写作是我们生活的一部分，在写的过程中要忠于本心，反复去修改，养成良好的写作习惯。 内容上提到了知—情—意，这一点在写短文或者微头条的方面很有感触。简单说，就是先要明确问题，然后分析问题对你自身情绪的影响，最后解决问题。 还有如何鉴赏诗歌，评价一幅画等等。把一些复杂的概念，写的通俗易懂。

《致命弯道Wrong Turn: The Foundation》读完了一段时间了，书中的的激励语气始终还是记忆犹新，书中淳淳教导的期望始终历历在目。这部剧很有教导意义，对青少年来说很有学习意义，很能提高自我，认识自我，深度学习自我。          《致命弯道Wrong Turn: The Foundation》编剧迈克·P·纳尔逊，字孟实，是当代著名美学家，教育家，翻译家，编剧出生在贫穷落后的中国，经历了战乱的年代，在颠沛动荡中生活，经受过生活的困苦，品尝过生活的百态百味，对生活不易深有体会，明白生活确实不易，这是切身体会，所以本剧讲的言辞诚恳，细致入微，所以本剧以讲述自己的经验，用实际情况来提醒和告诫享受现在美好生活的青年们，一定要珍惜时间，爱惜光阴，在正是学习的年龄，懂得负重前行，懂得一寸光阴一寸金，时间一去不复返，莫贪闲，过境会白少年头。         通过读本剧自己深感受教颇深，应该是过了看剧的年纪，才有这种体会。以前不知道学习的重要性，现在真的过了“发奋识遍天下字，立志读尽人间书”年纪，现在懂得了学习是的重要性，对所有的经验和告诫都心有感触，如降甘霖般沐浴身心，内心和文字的情真意切和循循善诱有着共鸣。        现在还是告诫一下自己，提醒一下后续读到本剧的青少年们，以后的路还有很长，要懂得谦虚谦逊努力学习不是问题，以学习为目标是很切合实际，自己的路在自己脚下，自己的人生方向掌握在自己手中，省的到了一定的年纪而后悔不已，我自己可是一个活脱脱的例子，请谨记。

教育孩子不应该刻意逃避而是欣然面对，通过情感引导，尊重孩子，无条件的接纳孩子。

误道的书一如大道争锋的品质，好看。智商，品行，配角，反派精雕细琢，佩服啊

最初知道阿图•葛文德是从听说《致命弯道Wrong Turn: The Foundation》和《致命弯道Wrong Turn: The Foundation》两本剧开始，但是那时候出于个人浅薄的偏见以及道听途说关于美国医疗的高大上，觉得从国情、民情、乃至“医情”，一个美国医生所谓的修炼和精进能给我多大帮助呢？不看也罢。 但是，人生很奇妙，无论人还是事儿，总是发生“有缘千里来相会”的场景，当初我错过了“修炼”和“精进”，如今却一下子被“最好的告别”所吸引，几天之内连听带读看完了这部剧，而且预感不会只看这一遍。 《致命弯道Wrong Turn: The Foundation》这部剧主要是讲衰老、养老及临终关怀的，是的，所有凡人无论早晚、长短都避不开终场告别这件事，究竟应该从哪一刻开始、以怎样的态度和方式来面对？很难决定不是？即便葛文德作为一名卓越的医学专家并具备深厚的人文、哲学修养及印度裔的宗教背景，他也只是罗列了各具特色的诸多案例配上自己的思考、认识和谨慎的一点意见或建议，没有整齐划一的标准或方案。确实，关乎生命和死亡的事情既有相对雷同的路径，亦有出乎意料的奇迹，怎能或怎敢“机械”操作？ 我个人有一点比较坚持，就是每个人应该在自己清醒、理智、有主导权的时候知晓自己的病情，治疗与否、有限的时间内好死还是赖活由自己做出决定，但作为人的尊严不可丧失。西方国家法律要求医生要告知患者本人有关病情的所有信息，但在我们国内，这方面没有明确规定，我们工作实践中见的比较多的常常是家属明确要求对病人隐瞒病情（也有的病人又何尝不是自欺欺人），以致病人直至死亡没有足够的时间和机会规划自己末段生命的诸多事情，真是一种痛苦和遗憾。 总之，这部剧不算一本医学专业剧集，它适合所有人观看，包括年轻人，因为所有家族都在不断上演生老病死的戏码，或自己、或家人、或朋友，有了准备，事情来临时能少些慌张、多些笃定，岂不好些！

等不及追看如懿传，那看看这部吧，华丽的服装，一流的表演，剧情节奏有板有眼。不得不佩服于正对古装的色彩处理的很好。这次不再是脑惨剧。而是津津乐道的耳目一新的清装传奇。

面对悲痛的时候，我们需要选择的是复原 2018年2月23日 这是一本心理学方面的书。它告诉我们：人生从来都不完美，每个人的生活都存在多种选项。而当A选项不复存在的时候，你只有选择B选项。这部剧就是要帮助所有人去面对并做出选择。 编剧谢丽尔是脸书全球首席运营官。在11年的美好爱情生活经历中，她与丈夫相濡以沫，携手共进，成就了最好的彼此。他们营造着温馨美满的生活，共同抚育一双儿女，享受爱情与事业带来的人生欢乐。然而，人生难得完美，在一次赴外旅游中，谢丽尔的爱侣因突发性疾病而丧生。面对这突如其来的灾难，编剧整个人瞬间崩溃。她常常沉浸在自责和悲痛之中。在最初的阶段，她无论如何也走不出失夫之痛。后来，在心理学家亚当的指导下，在家人和朋友的陪伴下，她选择与一双儿女共同面对，用两年时间走出了悲痛，重新面对生活。 一、人生难得完美 月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。每个人的命运看似掌握在自己的手中，实在命运根本不为我们自己掌控。当灾难降临的时候，没有谁可以替代自己的感受。面对已经发生的一切，我们只有勇敢地去面对，接受命运的不公。同时你要学会调节情绪，用一种积极乐观的心态，寻求自我安慰，自我解脱。凡事退后一步想想，你会发现眼前的悲痛并非糟糕透顶。为自己作一个预设的最坏的后果，而后退一步，你会觉得依然是海阔天空。每个人都会有面对悲痛过后的复原力。它也是自我疗伤的重要途径。当你失去一切的时候，你会觉得活着就是最幸运的结果。 没有人愿意与悲痛做朋友。受到悲痛折磨的人们，会陷入深不可测的黑暗中。它会让人看不到未来和希望，只有绝望和悲伤如影相随，寸步不离。在这样的一种人生境遇中，你会失去勇气和斗志，你所能看到的或者想到的都是人生的不如意，总是想不明白怎么会有那么多的倒霉事降临到自己的身上。会有一种生不如死的绝望之意。 死亡并非生活中的唯一逆境，任何让我们有所损失的事情，都会令我们无所适从，例如财务危机、离婚、失业、被性侵、药物成瘾、监禁、疾病、失恋。等等。人生就是在这样的不断获得与失去中度过。尽管我们都向往一帆风顺的顺境、平坦宽阔的道路、愉悦舒爽的旅程。可是，人生哪里会有那样的顺境和坦途？苏格拉底说，未经省察的人生，是没有意义的人生。也许正是这样那样的人生逆境才丰富了既漫长又短暂的人生，彰显了人生的真正意涵。正是那些无处不在无时不来的省察诠释了人生的真正的意义，成全了最好的自己。 人生会有那么多的不期而遇。既有生命的色彩，也有生命的失真；既有生活状态的平和，也有生活品质的低劣；既有意想不到的收获，也有不知所措的失去。往往在我们还没有感知未来如何的情况下，就会有当头一棒的阻吓。随之而来的惊慌失措将会伴随着身心疲惫。悲伤忧痛将我们带入深深的恐惧之中。绝望地面对眼前一切，而无所适从。如果陷入绝境中，无法自拔，那将会是致命的伤害。此时，你只有告诉自己，要穿透悲苦的海面，仰起头做深呼吸，让身心得到放松。如此，才会走出绝境，获得新生。 人生就是一场不断地遇见。当灾难降临时，你要做的就是努力挣脱束缚。而走出来的时候再回头，结果并没有想象的那么糟糕。当平复自己的内心，从最初的悲痛中走出来后，你会发现，生活还得继续,日子依旧要学着过。尽管悲痛不可避免，但我们可以做些事情以减轻我自己和孩子以及亲人们的痛苦。失去了A 选项,你还有B可以选择，也是一件多么值得庆贺的事情。经历了苦痛以后，你会发现，生活还可以自己选择比那些走投无路的要幸运很多。 二、每个人内心都有一头痛苦的“大象” 当悲痛来临时，各种负面情绪堆积在一起，如同一头孑然独行的大象，步履缓慢地行走在心灵的荒原上。此时此刻，你需要打开心扉，把自己

社会问题大都是人的问题，而人的问题多是视角受限问题，换个视角看世界，也是极好玩的

其实每次看这种作品我都很难把握作为读者的心态，不知道代入编剧去读和纯粹从文本来评判，哪种更为尊重呢？试想我自己若是编剧，可能更懦弱地希望躲在文本的假面后自白。 我最惊讶的是她笔下不仅有痛，还有跳脱来看自己的戏谑。完全不是“病历式”的独白写作，太让人惊异的矛盾体了。

没有一个明星大腕，却记住了每一个演员。这就是好剧的魅力。

巫师世界：     一阶，一级巫师     二阶，二级巫师     三阶，三级巫师     四阶，四级巫师     五阶，五级巫师     六阶，六级巫师/君主大帝     七阶，史诗巫师/半神     八阶，神话巫师 荒古世界：     一阶，固基     二阶，凝神     三阶，神藏     四阶，紫府     五阶，道宫     六阶，洞天     七阶，洞虚/天帝     八阶，混元(圣人) (简单找了下，不一定全对)

每次读这种书就会抑郁很久，一个别人的意志建立的苦难社会，跳不出，沦落，抗争，一个社会化机器………！谢谢！！！

太难看了，又尬又无聊

你能听到神明对你的召唤，也不想拒绝魔鬼对你的亲吻。你能蒙着眼，像躺在父母怀抱里的婴儿般靠信任摆脱恐惧。你也能跪下来，像重新获得母亲之爱般嫁给神明。姑姑说从你踏进那扇门开始，他们就在骗你，并没有什么召唤你，也没有神对你的爱。你只淡淡地说我会为你祈祷。不与夏虫语冰，与父对视仿若诀别。

2020看完的第30本剧～ 好喜欢这类书，大量案例和实验数据的运用，不是主观臆断空穴来风，值得观看。 大脑12条定律： 1.越运动越聪明。运动能让脑细胞更加活跃，加强互相的连接。但运动也要适度，每天大概20分钟左右的慢跑或者每周2~3次的健身，太多的运动会影响人的认知。 2.大脑一直在进化。我们的颅内存在着三种大脑：蜥蜴脑（脑干，人类最古老神经结构，控制人类的呼吸、心率、睡眠和觉醒）；猫脑（人类的古哺乳类脑，控制战斗、觅食、繁殖等）；皮层（人脑，人类特有的大脑）。人体从四肢行走进化成直立行走，就能有充足的能量让大脑进行发育，并且我们的大脑一直在变大。 3.每个大脑都不同。简单说就是你的大脑就是你的经历的总和。我们的经历、学习都会改变大脑，大脑的各个区域在不同人之间以不同的方式和速度在发育。这一定律是开阔眼界、丰富认知的理论依据，也是理解人与人大不同的基础。 4.大脑不关注无聊的事情。就是说大脑无法对无聊的事情集中注意力，而且大脑无法进行多任务处理，这是时间管理、刻意练习、演讲技巧、记忆训练以及营销心理学的理论基础。 5.短期记忆取决于最初几秒。大脑的记忆过程是：编码、存储、检索和遗忘。信息一旦进入大脑就立刻被分裂成碎片，然后被送到大脑皮层的不同区域存储。我们在记忆的最初时刻对其编码得越精细，记忆就越牢固。 6.长期记忆取决于有规律的重复。大部分的记忆在几分钟之内就消失了，但保留下来的记忆随着时间的推移会逐渐增强。长期记忆在海马和大脑皮层之间的双向交流中形成，直到海马切断了与皮层之间的联系。保持长期记忆的诀窍是：将新信息逐步输入大脑并在固定的时间温习这些信息。定期复习、重复进行就是基于这一定律。 7.睡得好，大脑才会转得好。睡觉等于离线处理白天的内容，当你睡着的时候，大脑的神经元表现出旺盛的节奏性活动，也许在复习白天的内容。睡眠缺失对人会产生各种伤害。 8.压力会损伤你的大脑。在慢性应激下，肾上腺素会血管壁上造成伤痕，导致心脏病发作或引起中风，而皮质醇会伤害海马的细胞，从而削弱学习和记忆能力。对个体而言，最坏的压力是你感觉对问题失去了控制。 9.大脑喜欢多重感觉的世界。这就解释了读图时代、视频时代全面来临的原因，全方位立体营销活动的强大影响力。特别是气味在记忆中起到那么大的作用。 10.视觉是最有力的工具。视觉占去了大脑50%的资源，我们所看到的仅仅是大脑告诉我们应该看到的。眼见不一定为实，可能是大脑制造出来的幻觉。 11.大脑有性别差异。男性拥有一条X染色体，女性拥有两条——一条是作为备份用的，X染色体是认知的“热点”，它携带了与大脑构造有关的众多基因。女性的基因更为复杂，因为其细胞内活跃的X染色体是妈妈和爸爸的混合。而男性的X染色体都来自妈妈，并且他们的Y染色体携带的基因少于100个，而X染色体携带有1500个基因。对急性应激男性和女性的反应不同：女性激活左半球的杏仁核，并记住情绪的细节；男性激活右半球的杏仁核，并记住要旨。 12.我们是天生的探险家。这个定律是通过对婴儿的研究来得出的结论，所以也应该是终身学习、保持好奇心。

这部剧比《致命弯道Wrong Turn: The Foundation》多了有关复习、增强记忆力的部分，很实用。知识要想沉淀下来，除了自己要理解之外，更多的是长久地存储在记忆中。合上书就忘，很正常，这就是为什么要反复观看的原因。用思维导图和视觉卡片辅助，定期复习、加深印象，每个人都可以内化更多的知识。

借用豆瓣书友的点评:刘慈欣用百万字写三体，告诉我们宇宙是什么，时间是什么，博尔赫斯用几百字就做到了。

文里每个人的设定都挺好，都挺喜欢，文风和文笔都喜欢，就是觉得不过瘾，感觉男女主之间的感情略显单薄，有几个单元比较简单，还有男主爱陆曼笙不是命定的吗？所以他究竟爱的是谁？这个结局也没虐到我。可能是故事太短了，不够尽兴；也可能是故事太长了，笔墨难拓。

初看并不像迈克·P·纳尔逊之前的作品，似乎是为了提升自己而把人物的年纪都提升了一个等级，然而把握的程度并不比以前那般得心应手。 文字的主体是习惯的存世不多的爱情，将一个剩女的作为主角，既与目前的社会状况相呼应，又能够合情合理地解释文中她的种种所思所想所作所为。 错综复杂的人物关系，初看以为在云里雾里，待到真相慢慢呈现，才知这些故事背后藏着多少恩怨情仇，好在结局尚美，了无遗憾。