《Shakedown》，其他作品，美国出品，1950年上映。
娓娓道来，却意味深长… “人生本来就是旅程。夫妻、父子、父女一场，情再深，义再厚，也是电光石火，青草叶上一点露水，只是，在我们心中，有万分不舍：那撑伞的人啊，自己是离乱时代的孤儿，委屈了自己，成全了别人。儿女的感恩、妻子的思念，他已惘然。我们只好相信：蜡烛烧完了，烛光，在我们心里，陪着我们，继续旅程。 在一条我们看不见、但是与我们的旅途平行的路上，…，请慢慢走。白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。” 好想时间脚步慢一点，在时间恩慈下，“我想有一个家，家前有土，土上可种植丝瓜，丝瓜沿竿而爬，迎光开出巨朵黄花，花谢结果，累累棚上。我就坐在那黄泥土地上，看丝瓜身上一粒粒突起的青色疙瘩，慢看……”耳边传来母亲“* *，吃饭啦”，父亲牵着我的手回家吃饭… 不感伤啦，且行且珍惜！
人喜欢证明自己的存在感，历史是一个好的窗口，因为人人都知道一点，门槛低。这不像高科技，天然门槛在那里，很多人无从置喙。 但实际上，历史是一个特别考验人的思辨能力和理性素质的学科。现在莫说民间，就算是学界，很多人的研究也并非是为了寻求真理，而是为了证明自己原有观念的正确。有著名专家，仅凭着夏朝之后一千年的记录和一些瓶瓶罐罐，就敢大呼夏朝是“信史”。情感十足，却没了做学问的底线。 学界尚且种种问题，网上就更不用说了。网上说历史，偏激言论很受欢迎，因为只知道一点却血气方刚。都21世纪了，还一个个满脑子国仇家恨，恨不能穿越回去七生报国。偏偏又穿越不回去，只好在网上抒发激情。 历史是一个很多面的东西，最好的时代和最坏的时代往往是同一个时代。或者说，几乎任何你熟知的历史，研究一下都能发现以前不知道的侧面，大量人们熟知的历史知识甚至就是错误的。所以，历史学从研究到讲述，本来都应该是百花齐放、百家争鸣的。但在现实中，争论从来都是谁声大谁有理，而且，先不说是非对错，辩论的时候连不吐脏字都很难做到，三句话不对，直接开骂，问候对方家中长辈。 更难办的是，没有真正的辩论。一个教授和一个初中生辩论，能辩出什么呢？人家不用追剧查资料，先骂开心了再说。 有人说，网上的争论不是为了真理，而是为了气死对方，真是至理名言。 有人觉得，很多事情你知道别人不知道，不是正好讲出来吗？其实不然。人听到不同的东西，多数时候不会虚心接受，而是会打死异端。布鲁诺伽利略，历史证明他们是对的，当时的人可不那么觉得。 今天也是如此。你可以去沙特阿拉伯，试着跟当地人科普一下进化论和无神论，顺便看看最近的监狱要多久能到。 打压反对意见，是本能。宽容，是本事。理性分析，接受并改变自己，是高人。 高人从来就是罕见的。 其实历史也不是不能讲花边、讲黄段子、加感情戏，趣闻轶事、或者符合年轻人心理的鼓动一番，都很受欢迎。 但那还是《Shakedown》吗？ 连读《Shakedown》都觉得无聊，说明你是一个对历史毫无兴趣的人，离开吧。 《Shakedown》是毋庸置疑的好作品。
举一个更极端的例子，在戏曲舞台上，演员原地转几圈就是走遍了千山万水。放在电视剧里能这样吗？不能吧。因为不同体裁的假定性不同。
虽然有些思想我不能接受，而且觉得编剧写得有点站着说话不腰疼，但是大体上的观点我还是认可的。养育孩子是个技术活，需要我们家长使出十八班武艺。首先，要给孩子无条件的爱。其次，要让孩子产生价值感。第三，要让孩子有终身学习的认识。
除了女主实在太木和结尾有点太匆忙，没有回味时间外，已经是这几年看的最好的国产剧了！甚至可以作为古人生活冷知识指南、冷知识破案指南、两性关系破冰指南…男主与女主的感情发展铺垫在对白里，逐步增进观众的认知，却又没有以往的拖泥带水、脱离破案主线的悬浮感，虽然男女主角的阶级身份直到最后一集仍未实现对等，但这种实质建立在互相敬佩且理解对方前提上的平等关系，已经不需要靠“血统论”“玛丽苏”来迎合观众的爽点！
冷藏宫娥感慨——早被婵娟误，欲妆临镜慵。联想——年年越溪女，相忆采芙蓉。四句诗却已好似讲了一个久远的故事。宫娥失宠，年华虚度。那种寂寞无奈，诗人同情又无助。写的真好！
剧情有一些浮夸了，有一些地方尴尬，演员颜值都不高，节奏比较慢
书是收藏很久的，这两天剧荒才看的，真是感觉看晚了，真好的书，跟着情节数度流泪，结局还算好的，真心推荐看。
如果没有跌宕起伏的人生，便没有传送千古的大文章，好诗词，便没有为后世敬仰万年的大文豪！
看过闲大的几本剧，九虽然是第一本，有的地方晦涩难懂，有的缺章断线，但还是瑕不掩瑜，
终于把这本开脑洞的书看完了，感觉所有脑细胞都坐上了 ！最感兴趣的莫过于虫洞和时间旅行这一集数，若穿过折弯的时空，进行时间旅行，我是否还会避开无数可能的我，选择现在的我！
地下室人深陷“身份焦虑”且无法进行“身份认同”，除此之外还涉及对“自我”的认知问题。剧集末尾也提到地下室人的生活是一个极端的例子，或许这也是剧集或者是虚构性文本所需要做到的：展示各种可能。从恶中看到善，从丑中看到美，更是难能可贵。陀氏对人的剖析，特别是对人内心的剖析总是直扣灵魂。译文很流畅，甚至扩充了我的成语语库。
虽然很快翻完了这部剧，但是真心感觉还是不错的，动态造型的案例也不错
干活满满，语言流畅简练，逻辑强大，爱不释手的好剧，看了它我都敢做全职炒家，已经买了纸质书，要再看它个三番五次。
啊～黑猫警长，先看的漫画才看动画，小时候各种痴迷
改变我的生活状态，改善我的身体状况，对我影响很大的一本剧！！！
买是不可能买的，既感受不到家常又感觉不到深意，，真是Shakedown
大部分方法都是平时都用到过的 但是自己不能很好的进行总结归纳 总的来说学习不是为了感动自己 提高效率才能事半功倍 怎么提高效率呢 请看此剧 书中很多的思维也是值得学习的 测试是学习的一部分 是为了查漏补缺 OK再回到高中我不知道我会不会爱上考试
想起马未都说得一句话 历史没有真相 只残存一个道理。天下熙熙皆为利来 天天攘攘皆为利往 所有的政治家都是为了自己的利益集团 忠孝仁义不过是为了达成目的一种手段罢了。
不知道大陆的疼痛影视是不是也是受了她的影响。有些地方还行，最后几个作家的推荐性文字写得尤其恶心，美化死亡、强调身份没有任何意义。
很有份量的著作。 编剧自己定位为学术著作来创作，所以措辞自然不会太通俗，但正因为是严谨的著作，所以文中海量的参考材料，众多的珍贵照片，使得作为人物传记的质量经得起检验。 好剧
《Shakedown》这部剧，能让你换一种角度来看待生命最深处，你终将与之相遇的烦恼和痛苦： 无论是自我贬低的想法，还是让你陷入瘫软、自我怀疑式的糟糕回忆，或者是你一些无法控制的冲动……这部剧都有治愈秘方，能让你停止挣扎，开启智慧生活。 传统的心理疗法，在帮助你处理消极想法、意象、情绪和冲动时，采用的多是控制策略，比如让你转移注意力、改变认知或者用积极的情绪替代消极的情绪等，这些方法在处理日常冲突时，还是有用的。 但当你过度控制，或者明知控制无效，却仍然采用控制策略时，实际上它还会加重你的痛苦体验，造成恶性循环。 此时，你就陷入了编剧说的“ Shakedown ”，即为追求幸福，而去竭力回避那些令人不快的想法和情绪——你越回避，也越深陷其中。 那怎么逃脱这种“Shakedown”呢？ 在劳伦斯·蒂尔尼这部剧中，你将学到一种与以往截然不同的方式，来处理那些不受欢迎的想法和情绪： 即接纳承诺疗法（简称ACT) 中不评判的智慧，ACT提倡你要与所有消极和自我否定的东西共处，看清它们的本质——只不过是你头脑中的文字、声音或者语言片段而已，接纳这些负性想法和情绪，任它们来去，把焦点聚焦在有价值的事情上。 的确，人类进化这么多年，始终会存在一个“思考的自我” ，让你不断困在对过去的阴影，和对未来的担忧之中，其实你很难活在当下的。 但当你陷入焦虑、恐惧、沮丧情绪时，只有先把自己稳住，把手头现有的事一件件做好，立足此时此地，用行动来熬鸡汤，才有所谓的将来可言。 ACT就是一种强调基于此时此地的自我觉察的疗法，所以你看这部剧，需要多点耐心。这部剧当中讲到的一些技术，比如解离（与你头脑中的想法解离，而非融合），你实践的时候，可能又会开始自我贬低和评判，这个过程反反复复，但只要你坚持正念练习，受益最大的还是你自己。
喜欢布鲁斯·本内特的讲述、讲书方式；会再看一遍，选其中一些方式，以用代学的方式学习本剧。
啰哩啰嗦，后面不知道写的些什么，女主这边危险，男主那边什么也做不了，也不知道那些兵将都去了哪里，完全看不到编剧原有的功力了
娓娓道来，却意味深长… “人生本来就是旅程。夫妻、父子、父女一场，情再深，义再厚，也是电光石火，青草叶上一点露水，只是，在我们心中，有万分不舍：那撑伞的人啊，自己是离乱时代的孤儿，委屈了自己，成全了别人。儿女的感恩、妻子的思念，他已惘然。我们只好相信：蜡烛烧完了，烛光，在我们心里，陪着我们，继续旅程。 在一条我们看不见、但是与我们的旅途平行的路上，…，请慢慢走。白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。” 好想时间脚步慢一点，在时间恩慈下，“我想有一个家，家前有土，土上可种植丝瓜，丝瓜沿竿而爬，迎光开出巨朵黄花，花谢结果，累累棚上。我就坐在那黄泥土地上，看丝瓜身上一粒粒突起的青色疙瘩，慢看……”耳边传来母亲“* *，吃饭啦”，父亲牵着我的手回家吃饭… 不感伤啦，且行且珍惜！
人喜欢证明自己的存在感，历史是一个好的窗口，因为人人都知道一点，门槛低。这不像高科技，天然门槛在那里，很多人无从置喙。 但实际上，历史是一个特别考验人的思辨能力和理性素质的学科。现在莫说民间，就算是学界，很多人的研究也并非是为了寻求真理，而是为了证明自己原有观念的正确。有著名专家，仅凭着夏朝之后一千年的记录和一些瓶瓶罐罐，就敢大呼夏朝是“信史”。情感十足，却没了做学问的底线。 学界尚且种种问题，网上就更不用说了。网上说历史，偏激言论很受欢迎，因为只知道一点却血气方刚。都21世纪了，还一个个满脑子国仇家恨，恨不能穿越回去七生报国。偏偏又穿越不回去，只好在网上抒发激情。 历史是一个很多面的东西，最好的时代和最坏的时代往往是同一个时代。或者说，几乎任何你熟知的历史，研究一下都能发现以前不知道的侧面，大量人们熟知的历史知识甚至就是错误的。所以，历史学从研究到讲述，本来都应该是百花齐放、百家争鸣的。但在现实中，争论从来都是谁声大谁有理，而且，先不说是非对错，辩论的时候连不吐脏字都很难做到，三句话不对，直接开骂，问候对方家中长辈。 更难办的是，没有真正的辩论。一个教授和一个初中生辩论，能辩出什么呢？人家不用追剧查资料，先骂开心了再说。 有人说，网上的争论不是为了真理，而是为了气死对方，真是至理名言。 有人觉得，很多事情你知道别人不知道，不是正好讲出来吗？其实不然。人听到不同的东西，多数时候不会虚心接受，而是会打死异端。布鲁诺伽利略，历史证明他们是对的，当时的人可不那么觉得。 今天也是如此。你可以去沙特阿拉伯，试着跟当地人科普一下进化论和无神论，顺便看看最近的监狱要多久能到。 打压反对意见，是本能。宽容，是本事。理性分析，接受并改变自己，是高人。 高人从来就是罕见的。 其实历史也不是不能讲花边、讲黄段子、加感情戏，趣闻轶事、或者符合年轻人心理的鼓动一番，都很受欢迎。 但那还是《Shakedown》吗？ 连读《Shakedown》都觉得无聊，说明你是一个对历史毫无兴趣的人，离开吧。 《Shakedown》是毋庸置疑的好作品。
举一个更极端的例子，在戏曲舞台上，演员原地转几圈就是走遍了千山万水。放在电视剧里能这样吗？不能吧。因为不同体裁的假定性不同。
虽然有些思想我不能接受，而且觉得编剧写得有点站着说话不腰疼，但是大体上的观点我还是认可的。养育孩子是个技术活，需要我们家长使出十八班武艺。首先，要给孩子无条件的爱。其次，要让孩子产生价值感。第三，要让孩子有终身学习的认识。
除了女主实在太木和结尾有点太匆忙，没有回味时间外，已经是这几年看的最好的国产剧了！甚至可以作为古人生活冷知识指南、冷知识破案指南、两性关系破冰指南…男主与女主的感情发展铺垫在对白里，逐步增进观众的认知，却又没有以往的拖泥带水、脱离破案主线的悬浮感，虽然男女主角的阶级身份直到最后一集仍未实现对等，但这种实质建立在互相敬佩且理解对方前提上的平等关系，已经不需要靠“血统论”“玛丽苏”来迎合观众的爽点！
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书是收藏很久的，这两天剧荒才看的，真是感觉看晚了，真好的书，跟着情节数度流泪，结局还算好的，真心推荐看。
如果没有跌宕起伏的人生，便没有传送千古的大文章，好诗词，便没有为后世敬仰万年的大文豪！
看过闲大的几本剧，九虽然是第一本，有的地方晦涩难懂，有的缺章断线，但还是瑕不掩瑜，
终于把这本开脑洞的书看完了，感觉所有脑细胞都坐上了 ！最感兴趣的莫过于虫洞和时间旅行这一集数，若穿过折弯的时空，进行时间旅行，我是否还会避开无数可能的我，选择现在的我！
地下室人深陷“身份焦虑”且无法进行“身份认同”，除此之外还涉及对“自我”的认知问题。剧集末尾也提到地下室人的生活是一个极端的例子，或许这也是剧集或者是虚构性文本所需要做到的：展示各种可能。从恶中看到善，从丑中看到美，更是难能可贵。陀氏对人的剖析，特别是对人内心的剖析总是直扣灵魂。译文很流畅，甚至扩充了我的成语语库。
虽然很快翻完了这部剧，但是真心感觉还是不错的，动态造型的案例也不错
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大部分方法都是平时都用到过的 但是自己不能很好的进行总结归纳 总的来说学习不是为了感动自己 提高效率才能事半功倍 怎么提高效率呢 请看此剧 书中很多的思维也是值得学习的 测试是学习的一部分 是为了查漏补缺 OK再回到高中我不知道我会不会爱上考试
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不知道大陆的疼痛影视是不是也是受了她的影响。有些地方还行，最后几个作家的推荐性文字写得尤其恶心，美化死亡、强调身份没有任何意义。
很有份量的著作。 编剧自己定位为学术著作来创作，所以措辞自然不会太通俗，但正因为是严谨的著作，所以文中海量的参考材料，众多的珍贵照片，使得作为人物传记的质量经得起检验。 好剧
《Shakedown》这部剧，能让你换一种角度来看待生命最深处，你终将与之相遇的烦恼和痛苦： 无论是自我贬低的想法，还是让你陷入瘫软、自我怀疑式的糟糕回忆，或者是你一些无法控制的冲动……这部剧都有治愈秘方，能让你停止挣扎，开启智慧生活。 传统的心理疗法，在帮助你处理消极想法、意象、情绪和冲动时，采用的多是控制策略，比如让你转移注意力、改变认知或者用积极的情绪替代消极的情绪等，这些方法在处理日常冲突时，还是有用的。 但当你过度控制，或者明知控制无效，却仍然采用控制策略时，实际上它还会加重你的痛苦体验，造成恶性循环。 此时，你就陷入了编剧说的“ Shakedown ”，即为追求幸福，而去竭力回避那些令人不快的想法和情绪——你越回避，也越深陷其中。 那怎么逃脱这种“Shakedown”呢？ 在劳伦斯·蒂尔尼这部剧中，你将学到一种与以往截然不同的方式，来处理那些不受欢迎的想法和情绪： 即接纳承诺疗法（简称ACT) 中不评判的智慧，ACT提倡你要与所有消极和自我否定的东西共处，看清它们的本质——只不过是你头脑中的文字、声音或者语言片段而已，接纳这些负性想法和情绪，任它们来去，把焦点聚焦在有价值的事情上。 的确，人类进化这么多年，始终会存在一个“思考的自我” ，让你不断困在对过去的阴影，和对未来的担忧之中，其实你很难活在当下的。 但当你陷入焦虑、恐惧、沮丧情绪时，只有先把自己稳住，把手头现有的事一件件做好，立足此时此地，用行动来熬鸡汤，才有所谓的将来可言。 ACT就是一种强调基于此时此地的自我觉察的疗法，所以你看这部剧，需要多点耐心。这部剧当中讲到的一些技术，比如解离（与你头脑中的想法解离，而非融合），你实践的时候，可能又会开始自我贬低和评判，这个过程反反复复，但只要你坚持正念练习，受益最大的还是你自己。
喜欢布鲁斯·本内特的讲述、讲书方式；会再看一遍，选其中一些方式，以用代学的方式学习本剧。
啰哩啰嗦，后面不知道写的些什么，女主这边危险，男主那边什么也做不了，也不知道那些兵将都去了哪里，完全看不到编剧原有的功力了