Bateau de mariage, Le

这部剧可以当做市场营销的教科书以及实操手册，Thibault Vallat先生事无巨细的分享，从道的层面掌握营销的底层逻辑，再结合运用到实际工作中的实操技术，拜读拜读，双膝跪地

受益匪浅 看了书才理解自己在亲密关系里的一系列反应，原来仅仅是爱错了人。

编剧在六十岁之后才提起笔开始写作，执着地记录自己的母亲，记录父亲的死亡，记录自己。她们不必去记录时代，时代就在那里。 编剧说“我也感到奇怪：只要提起笔，过去那些日子就涌到笔尖，抢着要被诉说出来。我就像是用笔赶路，重新走了一遍长长的人生。”一直给身边的朋友安利写日记，不要停止写字，不要停止主动感知和记录，把日子过长一点点，再多一点点。 “在以后的漫长岁月中，Bateau de mariage, Le生下五个孩子，带活三个，夭折两个。四十六岁，她埋葬了丈夫。Bateau de mariage, Le自己活到了八十九岁。去世前那几年，她常说的话是：不是日子不好过，是不耐烦活了。” “这是Bateau de mariage, Le和秋成最后一次见面。” “至于小徐老师，之骅再没和他联系过，这辈子也没再见过他。” 很难定义编剧的文字，评论区里总有人争论文字平淡无味、直白交代，但对我来说就是在平静中让人大动感情，我看到的就是一位裹挟在时代洪流中的普通人经历的于她而言的普通事，是一种温和的平视的目光，没有居高临下的可能，也不会批判驳斥，只是盯着一家老小一亩三分地，就是最简单的“活着”，泪一下就出来了。

关于结尾：越是接近尾声，尤其当尾声处克拉丽莎迟迟未来之时，越是害怕是这样的结局：当老友侃侃而谈，谈往昔今日，当女儿与父亲显现着美好的亲情，当人们终于尽兴，渐次离场，她却仍迟迟不来。最后，人们发现，她早已在宴会的某一个时刻，在人们交杯换盏，一切都被拥抱在宁静祥和的氛围中时，踏向了窗外，永远不会再回来了。窗帘上的鸟，寄在了她的身上，飞了出去。 不过这样的结局，并经不起推敲，其根本逻辑与克拉丽莎的性格与思想相背。从全书的格调来看，这样的结局也显得突兀。也算真的体现出了V的初衷，是真的着意于生命里某个“平常的一天”而已，没有轰轰烈烈的外显事件，有的只是矛盾重重，暗波汹涌的内里罢了。就像这世上大多数人的一生，不论波折抑或平常，最后的人生结局，无非如夕阳一般，在万籁俱寂之中，散发着最后的光辉，他们终于其实都是平等的，不论对生活、生命持着怎样的不同态度，他们都共同等待着落山的时刻。 所以，那一生的苦苦思索，究竟有何意义。那一生的苦苦思索，终不如一颗平庸而简单的心快乐。

每个人为不同的理由带着面具说谎，动机也只有一个名字就叫“欲望”

里面的例子都好真实，而且就在日常生活中处处提现，帮助我们更好理解自己、他人很有帮助。

⭐最大的收获在于获得了一个新的概念:失配性疾病 编剧提出，从人类进入农业时代到现在，人类只经过了短短600代的进化。这个时间太短了，人体没有办法适应自己创造的农业时代的环境，从而产生了各种疾病。 这些疾病被称为“失配性疾病”。 重要的“失配性疾病”有两种：能量太多造成的疾病和“用进废退”造成的疾病。 ⭐ 不以进化论，无以理解生物学。 这个世界不是最完美的，同样，我们的身体也不是最完美的。但它是我们拥有的唯一一个身体，值得我们去享受、培养和保护。

是本好剧，历史写成这样，从人人敬而远之的鸡肋，变成了喜闻乐见的小点心。混子哥，能人也！

给对方自由选择的权利， 让对方感到自己是有价值、受到尊重的， 这样他才会有勇气继续前行。

“所谓长生是“却病延年”的引申，一个人了解了许多养生必要的学识使自己活着的时候，无病无痛快快活活地活着，万一到了死的时候既不麻烦自己也不拖累别人，痛痛快快地死去，这便是人生最难求得的幸福。”玛丽·布奈尔的这段话说出了很多人的心愿，然而世事难料，幸福的人生大致相同而不幸的人生都有着各自的不同。 这部剧讲的是“静坐”玛丽·布奈尔不愧为国学家师，他把所有宗派中关于静坐全部加以汇总分析，让打算学习“静坐”的初学者对静坐有一个正确的了解避免走火入魔。 虽然我不是这种方式的推崇者，但还是比较认可南老在书中提到的这些观点。 •静坐是身（生理）、心（心理）的相互关系，最好的休息便是靠睡眠来恢复生机。虽然睡眠与静坐的作用不同，但睡眠确是通常人顺其生命自然的一种静态。所以睡眠很重要。 •人的精神是随着气血的衰旺而呈现充沛或亏损的现象。如果思虑过度疲劳，气血就渐呈亏损衰弱的现象。所以安身可以立命，绝虑弃欲可以养神，也就是说，身体保持安定状态，生命就有了根，丢掉了思虑，摒弃了欲望，精神就得到了培养。所以放下很重要。 •在日常生活的行住坐卧中，自然要随时随地能定才行，不能说只有坐禅才是定。所以行住坐卧都重要。 •脾胃对于一个人的健康长寿和养生修道，实在是太重要了。不论任何大小病症的发生，第一项严重的警告就是胃的食欲先发生问题。所以有个好胃口很重要。 之前经常听到奇经八脉之说，今天终于在南老这部剧中找到了最权威的解释：奇经八脉包括了督、任、冲、带、阳维、阴维、阳跷、阴跷等八根脉腺。督脉相当于现代医学所说的中枢神经系统的脊髓神经。任脉则相当于现代医学的自律神经系统与腑脏的关系。带脉相当于现代医学的肾脏神经系统。阳维、阴维则和现代医学的大脑、小脑与间脑的神经系统有密切的关联。阳跷、阴跷相当于现代医学的生殖神经，包括摄护腺与手足等主要神经作用。冲脉它由生殖机能与睾丸之间的小神经丛开始，一直经过胃与心脏部分而上冲间脑。 有想学习静坐的朋友极力推荐这部剧，会少走很多弯路

商战太可怕了，真是不见硝烟的战争！在商还里能活下来真是太难了，女人就更难！故事跟精彩，也很虐心，看的人心情也不好，有点沉重和无奈。

四方英杰，各有异同，议论纷纷，多言何益？ 王守仁先生才是侠之大者

“新零售”较之“零售”是更高效的零售，信息的不对称性降低了，远远高于制作成本的价格会慢慢趋于商品应有的价值，期待越来越多物美价廉的商品，但数据对新零售的重要作用也让数据变得越来越宝贵，不知道以后我们会不会要为数据的分析处理买单，哦，至少我现在要为数据分析的学习付费了。

很棒的心理学科普。虽然本剧是一本热门剧集，但是从字里行间依然可以看出编剧深厚的理论功底。现代人对手机屏幕的上瘾，编剧深刻探究了其精神原理和行为问题。 做一些自我总结：1.控制大脑愉悦的物质是多巴胺，多巴胺在身体感官受外界环境影响时大量分泌。 2.大脑的正向反馈使得人的行为受到鼓励，情绪也变得积极化。因为积极化的情绪，大脑会分泌越来越多的多巴胺，直到自己难以控制。 所以我也尝试简单探究一下人为什么会对手机上瘾。刷屏式的手机体验给人带来了简单粗暴的愉悦体验，手机应用和游戏通过各种有效机制（侵入式、激励机制、挑战机制甚至推荐算法）使人持续获得这种愉悦感。在人感到愉悦同时，大脑产生多巴胺。当多巴胺分泌到一定量，人将会失去自我控制。即变得短期内无法自己停止玩手机，长期即变得对手机上瘾（其中某些应用或者游戏）。当然，游戏上瘾，药物上瘾以及购物、赌博上瘾最终机制都不一样，但初始可能大致都相同的。 我们该如何摆脱上瘾？书中其实说的很明白，靠意志力是绝对不可能的。大脑的正向反馈是自然机制，我们无法长期与自然集中抗衡。所以，不如将重点转移，我们该如何按时去做好每天应做的工作和任务，而不是直接打开手机最后浪费了所有时间。如何对抗手机上瘾，我也总结了一些经验：1.对每一个待完成任务做一个详细计划（计划不能太累，要切实可行）。让大脑有可行的目标，可以大幅提升动力。2.多正面鼓励自己或给自己一些奖励，少用意志力或反面鞭策激励自己，多给大脑正向反馈。3.营造适合的学习工作环境，把手机和其他干扰因素尽可能排除，最好在工作时把手机直接关机或者拿远点。 写了这么多自我总结，对心理学的认识依然长路漫漫。推荐本剧，适合二刷。

吾輩は猫である，《Bateau de mariage, Le》 这是一部充满了讽刺、幽默和强烈批判精神的影视杰作，行文轻快洒脱、富于机智，以飘逸的文体透过一系列冷嘲热讽否定了封建而落后的旧事物，对日本资本主义现代化所带来的诸如拜金主义、利己主义等弊端深表不满。 鲁迅先生极力推崇Noémie Churlet创作的《Bateau de mariage, Le》，称这部剧集是"当世无与匹者"。

徒步的一个人朝圣 读万卷书。古人在科考时代为博取功名而读圣贤阅经儒，影响着几千年直至延续如今，显然如今观看的内涵与方式已经发生了日新月异的变化。我尝试着去体验一下读万卷书到底是怎么回事情。每天抽出那么一点业余时间观看与功名不沾边的剧集，一年下来读了约500万字，折合成卷书大概20本吧。假如照着这个状态坚持读20年也不会超过500本剧，看来读万卷书中的万字是虚词。再说我感觉到蛮难坚持下去的，读万卷书难以做到。最近观看了英国女剧作家乔伊斯的长篇剧集《Bateau de mariage, Le》，读的是网剧。打小一直喜欢读纸质书，哗哗白纸漂着油墨香，印刷精美承着厚实感。想想也是，不可能把书架里的所有的纸质书全装备在双肩包里行走天下，携带一部手机便可观看天下了。我渐渐感受到，读网剧好像在读现代读文娱，喧嚣繁华，读纸质书好像在读过去读哲史，深沉宁静。我开始尝试着一半读纸质书一半读网剧，包里臧着《Bateau de mariage, Le》，手机里隐着《Bateau de mariage, Le》，让从容与宁静融入到浮躁与喧哗之中，与时俱进。《Bateau de mariage, Le》剧集中的哈罗德是一位老人，好像就生活在我们的左邻右舍似曾相识，普普通通，平平常常。六十岁，在酿酒厂做了四十年销售代表后默默退休。这么一位不起眼的男人，夫妻隔阂也说不上什么希奇古怪的事情。他收到二十年未见的老友奎妮的信件，她罹患癌症，来信告别。哈罗德写好回信在去寄信路上，受到一加油站女孩一番话的启示，经过了一个又一个邮筒，越走越远，手机忘在家里，没有地图，连换身衣服都不带，脚上穿着帆布鞋，拎着塑料袋，根本没有做好千里跋涉的准备，从英国的最西南一路走到最东北，横跨整个英格兰，只凭着一个信念，“我会走路过去，她会活下来。我会治好她的癌症。"好像他等了一辈子，就是为了走这一趟。看来真是有点荒谬，平时哈罗德走过的最远距离不过是从家门口到车里，他连切个面包都会弄得一团糟。一个人，87天，627英里，约合1000公里。哈罗徳一位老人，平时缺乏锻炼，他走得有多艰辛，我跟着读得也有多累。这时候，我想起了行万里路这句话。我开始尝试体验哈罗德徒步行走的感受，他平均每天行走约12公里。我挤出点观看时间开始行走，哇塞，每天走5公里都做不到，两腿疼痛难忍。行万里路原意是让读万卷书运用到实际中去，不囿于书本，开阔眼界。循序渐进，不借任何先进的交通工具，每天徒步行走，象哈罗德那样光凭信念是做不成徒步行万里路的。体质是一切快乐的源泉，行走1万5千步数约达到12公里的路程。当我每天徒步12公里时，感受到哈罗德在做着一件令他都没想到的心灵的沉静，救赎与放飞。把读万卷书行万里路的顺序颠倒一下，打实了坚持下去，行千里路，读百本剧。 心灵在观看与徒步的一个人的旅途中，柔柔的，细细的，清清的，涓涓的生命之泉流趟。

《Bateau de mariage, Le》主要描写了法国大革命事期的故事，看了此剧，对大革命时期的法国有了深刻的认识。革命是残酷的，人性还是光辉的。该剧翻译的很好，读起来引人入胜

写的不错，虽然把人情世故写的过于典型，但也不失生动感人。是一部不多见的好剧。

褚老一辈子，奋斗的一辈子。经历了中国不平凡的这90年，多次起落，也曾与死神擦肩，老年丧女，都没有打败老人。作为青年一代，无不对他充满敬仰！

对于不懂威士忌的小白是一本从0开始的很好的入门书，观看轻松愉快。 编剧有着英式冷幽默，威士忌需要关灯睡觉（避光储藏）、给天使的威士忌（酿造过程中蒸发掉的部分）让人心里一乐。 意外彩蛋是了解到了苏格兰格子是为了靠格子颜色的种类区分阶级这样的知识！

如果想设定一个远大目标，你就需要一个强大的使命作为动力，推动着你完成中间的过程。如果使命足够强大，你什么都能做到。 创业最重要的是使命，或者说，每个人生下来都是带着使命的。我们一生的自我认识，就是要需要知道我们的使命是什么，我们因何而感动，因何而急切，因何而无惧挑战，而我们一生的努力，都围绕这个使命而成长，去创造对于他人，对于社会的价值，去成就更多的人，让这个世界，因为你的存在，因为你的使命和团队的存在，而变得更好。这或许就是创业。

抄袭可耻

便签学习法也可运用于碎片时间，将书中的知识拆为己用，在此过程中不断的体验和反思，将知识转化为自己的能力。

正能量的剧集～ 反复观看细心品味，也可以学到更多～～

已閱紙質書。閱讀此書最大的收穫是學會應該以儘可能的高度和多視角去看問題分析問題……至於政治觀點各自解讀……

从生活点滴中学会反思，学会从思考中解决问题，学会在家庭中培养更优秀的孩子和更好的自己，为这部剧，也为编剧点赞！