维特Vatel

4.6颗星，可以领略到热忱、激情、反抗、爱、奋斗、希望、虚无、虚假、绝望。最后几章是心灵的煎熬，你无法不随着维特Vatel痛苦，在获得最多的时候也失去了最多，没有一个地方可以寄托他的心灵。

类型：实操工具书，书中的模型可以直接应用 总结： 习惯——上瘾模型的目的就是让用户建立一种使用产品的习惯。为什么一些超您需要大量的补贴来教育用户？因为用户原本没有习惯，通过教育来让用户形成习惯。因此可以总结出，产品要么是基于现有的习惯，帮用户完成的更好，比如看剧的习惯，你的产品让看剧这个行为体验更好，把用户就会养成用你的产品看剧的习惯。要么是通过外力创造一种新的习惯，而这往往需要大量的投入，小公司不要轻易尝试。 上瘾模型——触发、行动、多变的酬赏、投入 触发分外部触发和内部触发，外部触发是外力影响，比如一条推送、比如环境的变化等等。内部触发则是人的情绪，我害怕落后所以要学习、我害怕迟到所以定一个闹钟，内部触发是更有效的，因为更加的自主，做产品的目的是让用户因为内部触发而行动起来。内部触发其实就是需求！外部触发是提醒和外部环境带来的需求 行动包含三个要素，动机、触发和能力。这里动机代表着用户有需要，你的产品本能给用户带来价值，怎么理解呢？用户想要了解自己偶像的动态，这是内部触发的痒，要注意不管有没有你的产品用户都有这个内部触发，而动机则是促使用户因为触发然后使用你的产品的理由，比如你的产品可以跟没跟踪用户偶像的所有动态，那用户就有了使用你的产品的动机，所以产品能提供价值是上瘾的基础。能力则好理解，就是有了触发，你的产品也有给用户价值即用户有动机，那接下来就是用户有能力是用你的产品，这要求产品的使用门槛要低，功能操作要简单。 多变的酬赏，是用户行动之后有回报，也就是价值能体现出来，书中说酬赏分为社交酬赏（社交互动，自我被关注）、捕猎酬赏（能获取信息或资源）、自我酬赏（完成任务的快感）。也要注意，人都是喜新厌旧的，所以酬赏要多变，每一次的酬赏要有不确定性，让用户期待着。喜欢=熟悉+意外嘛 投入，我的总结行动是最基础的你能提供价值，用户也有需求，那就会行动就会使用你的产品。投入则是让用户在产品里完成高阶一点的行为，这些行为是什么一些关键行为，比如记了很多笔记、比如用户自己参与产品建设（宜家效应）、比如用户加了很多好友等等。投入之后基于损失厌恶，用户迁移成本就高。用户的投形成产品带来护城河

下雪了 不知秦桑会不会觉得冷 这是他最后一点残存的意识 她叫 秦桑 他叫 易连恺 字兰坡 他们儿时的相遇 注定了一生的纠缠 他从来没有告诉秦桑 他为她做了那样多的事 兰坡这个爱到极致的男子 用自己的生命成全了 秦桑的安全和自由 可是他不知道 秦桑已经爱上他 秦桑还等待着易连恺 她到底会不会知道 镇寒关楼上那纵身一跃 自己已经永远等不到那个人。         初读时，觉得男主极其暴戾，看不出一丝爱意，甚至都要读不下去了。看到中间时，为他们紧张，惋惜他们没有生在一个平安盛世。看到结尾，才知道。被人爱着，爱着别人，是一件多么幸福的事情。

从今天中共所取得的辉煌成就看，斯诺能以一个外国记者的客观眼光，从不为当时世人熟知的黄土地上感知的点滴，让我们了解了为国家民族献身奋斗的那代精英及大众，又不得不佩服其远见地预言：维特Vatel。今天的人们应多读一读这样的作品，不但会了解历史，更能相信未来。

“只有生活在宁静的状态下，才有情趣欣赏世界可爱的一面，体会别人的人情道义和善良，才会有机会享受真正属于自己的人生。 无论社会和时代变得如何的喧嚣与躁动，只要我们愿意去找，就一定能发现一片真正安静的角落。而且，即使真的没有安静的外在环境，我们也能保持一份心灵的宁静，在那里，可以找到自己的精神家园。”

诚如编剧所说也是本散系列，只是主题比较统一。 行文中可以看出编剧或者张帅丰富渊博的文化素养，但也有种难起波澜的压抑

《维特Vatel》是世界上第一部随笔集，被誉为“十六世纪各种知识的总汇”。从人生活多方面论述他的见解。生活很简单，人很复杂，说到底，复杂的是人心。读蒂莫西·斯波的这本随笔，恍若顿悟。 “ 一千个读者有一千个哈姆雷特。”读的是蒂莫西·斯波的人生，反观的是读者。读者从中理解了什么，读懂了什么。 “一个人思想不深，如何能够欣赏一个思想很深的人；另一个人思想太钻牛角尖，也就不适应朴实无华的思想。” 好时光即将消逝，消逝后再不回来。 真心实意渴望得到的东西才会真心实意享受其带来的欢乐。

小学教室装了电视机，就是边上有个旋钮“啪啪啪”换频道的那种，天天给我们放些神马天朝洗脑的，然后我们就偷偷“啪啪啪”看这个了

推荐，用动漫的形式介绍了莫奈的一生，本想送给孩子看的，自己却津津有味的先看完了…

补标，鼓励一下

昨日看到“闰余成岁，律吕调阳”，方来读读此文。说来惭愧，只对第一部分比较熟悉，这还是第一次通读全文呢～