夫妻市长The Spat

想发表点什么 但是又不知道该怎么说 虽然结局很遗憾 但是这也是正确的结局 毕竟青春爱而不得的太多了

【28】蹲下去和孩子说话 书名有刺眼的管教二字，但实际与孩子的相处是一场引导，这一点和我的教育观相契合，我没有孩子，但有上千的孩子，我常常觉得孩子教给我的，比我教给他们的更多，这部剧给了不少教育孩子过程经常碰到的问题，最大的亮点就是编剧以真实案例现身说法的过程中，并没有以成功者的面目视人，而是更真实的有成功有失败，有气定神闲，也有焦虑发狂，相信家长们看到会释然接受自己这个不完美家长。 一.共情 其实不仅仅是孩子，成人也是一样，情绪失控的时候本能是关闭外界的输入，你的呵斥不会平息人的情绪，只会让其觉得不安，将你放在对立面。孩子和大人的不同在于他们的抗挫折能力更弱些。当孩子情绪失控时抱着他们陪着他们等他们慢慢平静就好，很多时候道理孩子也能明了，可是事发的时候请共情让他们知晓他们并不孤独。 二.正确指引 如果孩子做错了，你只需要陈述他做错的具体是什么，并可以和他一起假象后果发生，不要宣泄你的怒火和焦虑，这对事情本身没有帮助的。 如果孩子做对了，不要模糊的夸张真棒，而是具体到什么地方做对了，产生的益处是什么，比如你的喜悦也可以放入其中。 规则一旦设定，就不要轻易更改，家庭教育忌讳在孩子面前对规则标准的不统一，他们可以敏锐的发现漏洞，让规则形同虚设。如果家庭规则和外在冲突怎么办？这需要孩子从本质上理解规则设定的意义。 三.先学会做情绪稳定的家长 这里并非是说家长就应该完美，毫无情绪波澜，没有人能毫无情绪，家长需要做的是给自己的情绪一个缓冲带，避免你的情绪伤到旁边人。我用过让孩子面壁思过，这让不少孩子慢慢开始思考为什么。我的本意其实是让孩子和环境暂时隔离来冷静。 站在孩子的视角，会发现大人常常也是不定时爆发的炸药桶，小时候我超级害怕妈妈心情不好，我不知道为什么她心情不好，但知道在她心情不好时，可能一点风吹草动都会换来训斥。因为妈妈不喜欢听到孩子哭的声音，所以我变成了无声哭泣者，长大后看过不少心理学书以后，想过克服哭出声音来，可目前还没有成功过。 四.孩子不是你的附属 给孩子选择的权利，从小训练孩子解决问题的能力，试错是人类探索真理的一个手段，耐心让孩子自己来，而非你去做决定。 五.游戏是孩子教育的绝佳搭档 游戏是孩子的通用语言，他们可以通过游戏认知世间，也能通过游戏思考哲学，那么家长如何选择恰当的游戏呢？国外有专业的游戏网站，这可以是你们的亲子时光。还可以临摹一些成熟的游戏，将其结合实际改成你需要的样子。 六.家长应该是引导者，而非领导者 我们不应该干预孩子的成长，性格是无好坏之分的，行为才有。家长更多的应该是带着孩子提前预知后果，让孩子自行选择。 最后一句我的教育座右铭，用温和的方式严厉要求孩子

人生在世一定要学会悦纳自己，接受自己的不完美。说着容易，实际操作起来很难。

你为啥不直接架空呢！历史剧能不能有点良心！

跟着编剧了解纽约、意大利、印度道场，印尼巴厘岛种种人间故事，看她诚实勇敢地探究内心，以及很多耐人寻味的智慧之语和忍不住哈哈一乐的风趣嘲喻。 一段书摘：“同时有两种力量创造了橡树。显然，一切都始于一颗橡实，其包含所有的承诺与潜力，长大而成树木。每个人都了解这点。但仅有一些人认识到，还有另一种力量在此运作——未来的树本身，它渴望存在，于是拉扯橡实，将种子拔出来，希望脱离太虚，从虚无迈向圆熟。禅宗信徒说，就此而言，橡树创造出了自己的橡实

看到迈克•詹姆斯时，我笑了 热火队，那是勒布朗吧。不专业呀这哈佛鸡汤

这是一部描写婚姻的剧集，于我还有些早，那就跟着瞎感慨一番吧。难免要剧透，我管不了那么多。要挨打，我也伸出手心给那些讨厌剧透的人打。 哈罗德在开始是个内向木讷不善言辞怯弱的男人形象，所有这一形象是与妻子莫琳之间因为孩子抑郁自杀而产生嫌隙。妻子抱怨丈夫，丈夫抱怨妻子。幸福的三口之家突然少了戴维之后，各种矛盾开始出现。哈罗德开始酗酒，莫琳开始拒斥生活（封闭自己）直到某一天突然收到老朋友奎妮的信，这个一生在销售岗位上默默无闻，没有升迁职位，也没有朋友敌人的透明人，一下子打开了他的生活。这封信只说了她患了癌症。 往事一幕幕浮现，原来因为儿子不在了之后，心头难过，生活陷入迷茫无序的状态，某天喝酒之后对着办公室发了一通脾气，（毁坏财物）领导追究下来哈罗德不敢承认。哈罗德的同事奎妮把他的这一段经历全都看在眼里（上下班坐顺风车，奎妮肯定看出哈罗德的心事）于是替他承担了这一责任，结局是奎妮被开除工作岗位。 在无所事事生活黯淡中的哈罗德收到一封奎妮的信，透明人似的哈罗德突然被某个人记得，一股暖流飘过，生活重新燃起希望。简短地跟莫琳道别之后，一个人拿了一些简单的不能再简单的行李，踏上了奎妮生病的疗养院。 印象中哈罗德的行程是620英里的样子，哈罗德出发地加上走错的路到奎妮住院的地方。我折算了一下，大概就是成都到武汉的距离，1000公里的行程，哈罗德用87天时间，靠自己山一重水一更的走，是想告诉奎妮，生活会有难关。我曾经那么怯弱的一个人今天做一件事，来到你的城市，一步一步走。我能做到，你也能克服癌症的。我们都来试试，与生活、命运搏一搏。 文章精彩的部分在于哈罗德在路上的心态变化。刚开始给人一种要强的心态，走着走着发现就有些力不从心了，因为一些困难、挫折在伴随着他。除了自己给自己打气那还有啥办法呢？走吧，走吧。 朝圣的队伍越来越大，媒体记者曝光之后，很多人都看到他的壮举，纷纷给予崇拜的眼光。在这个不善言辞的人眼里，他不愿意暴露在镜头之下。 带着一条狗独自上路。这一段也是最为落魄的时光，看着读者都心疼，胡子拉茬，衣衫褴褛，还饿着肚子，（差点儿饿死）被人当作乞丐……也是在这种恶劣的环境下，哈罗德有过放弃的念头，此时的妻子却鼓励他继续往前走。 哈罗德给加油站的小女孩讲过自己为何会上路，奎妮曾写过一封信给莫琳。此时夫妻关系真正开始转暖，彼此之间磨不开腔的话一下子释结了。两个人因为孩子自杀而关系越走越恶化，因为这一封信而开始迅速升温。 在这我插一句题外话。我是个讨厌冷战的人，有什么话不能面对面的说？搞得哈罗德事业无成，莫琳把生活也过得糟糕。若是多一些沟通方法，他们的生活不会浪费二十年。二十年白白度过，不断重复了无生机的生活。她是你的妻子，有啥丢人的话不敢说？他是你的丈夫，有啥怨言不能吐槽？一张纸条，也许就解决了他们之间相互赌气的生活。 有些难关，好像跨不过去一样，真不想硬撑了。妻子的重要的作用开始显现了。在我看来，其实男人也有脆弱的时候，不是那种拿刀挑肉里中了子弹还不眨眼睛的形象。妻子鼓励鼓励，他也会像个娃娃一样再硬撑一段时间。撑一段时间，撑一段时间，再撑一段时间，目的到了。 哈罗德到了目的地，奎妮已经进入弥留之际。脖子上的肿瘤大的可怕，她也在硬撑着见他的老朋友，见面的场景用眼泪来点缀，看得很难过。那么远一步一步走过来，哈罗德办到了，奎妮也应该挺过去啊。 事与愿违，老朋友间的结局来得泪点十足，应该是很多女生在看到这时把枕头打湿的场景，虐心至极。 因为一封信，夫妻俩彼此释怀。一对老夫妻在海边。sun down;moon up.恩爱的人儿相拥，少儿不宜。“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。

剧集总在不经意的岔路口向意想不到的方向进发绵延。 大多数都读起来伤感，所有都令人惊心。

写到传统就一股怪味儿，好好的大好青年突然清朝起来，剧本底子太腐朽，撑不起来！

感恩生命里能早早接触佛法，佛法博大精深，相信相信的力量，人在历史与大自然面前是那样的渺小，有了信仰它可以给你孤漂的生命带来无限的力量

转生前还行，可以给四星，但是转生后就是凑字数了，总是重复写，夸自己多牛逼，去看看火星怎么写的，看了火星的逆天邪神你们就知道什么叫差距了，火星所以作品都看完了，坐等逆天更新完了，细节什么的处理得很到位，坑也填得特别好，而且总是出人意料，很刺激

第四本最一般…… 前面的可以给三星半…… 都是那种打发时间 及格线以上 不难看的言情剧集～ 都是HE的～

2020-11。不应否认，任何理论的终极目标都是尽可能让不可简化的基本元素变得更加简单且更少，但也不能放弃对任何一个单一经验数据的充分阐释。——阿尔伯特-爱因斯坦 模型是将复杂事物简化成一种规程，使之容易利用。我们时时处处都需要模型，无论是复杂系统工程，还是简单的小器械，都需要模型，思考的过程也是一种模型。模型本身可能就是为探索思想和总结观点而构建的虚拟世界。 坦克模型、高达模型、计算机模型……从小到大，其实我们一直在和模型打交道。工作后，我才发现模型是多么重要，于是，我带着问题在书中找答案。 为什么需要夫妻市长The Spat？ 模型是用数学公式和图表展现的形式化结构，它能够帮助我们理解世界。掌握各种模型，可以提高你的推理、解释、设计、沟通、行动、预测和探索的能力。 什么是多夫妻市长The Spat？ 不同的模型有不同的侧重点，因此我们需要去熟悉并运用多种模型，学习多夫妻市长The Spat，必将对我们的生活工作带来巨大变化。 多夫妻市长The Spat的前提是掌握一定数量的模型，并不需要非常大量，而是能将每种模型应用到多个领域，这是非常不容易的。成功的多夫妻市长The Spat取决于创造性地调整假设和构建新的类比，以便将为某个特定目的而开发的模型应用到新的领域。因此，要成为一个多模型思考者，需要的不仅仅是数学能力，更需要的是创造力。 如果人生的动力源泉是固定的，努力的百分比就是固定的，那么短期内努力或者不努力并不会有什么影响。也就是说，问题的根本不在于你的状态，而在于源动力！所以，在瓶颈期遇到困难实在不想努力的话，多去找一找自己的源动力，想想当初为什么出发。 为应对世界的复杂性，推荐学习《夫妻市长The Spat》，做一个多模型思考者。

最早知道项飙是《夫妻市长The Spat》。 这部剧是吴琦和项飙在北京、牛津、温州的三次访谈。国庆期间读得非常愉快，觉得是积极的启发。昨天开始整理，又觉得作为人的悲哀和人与人之间的不可理解性。 1.远子的评论本身也非常精彩。这里和项飙回答吴琦，人是不是不可以互相理解的答案正对应，项飙认为「理解是很自然的，不难，但是我们常常有意无意地拒绝理解。重要的是怎样不去理解。」我隔着屏幕和书，能感受到吴琦、远子、项飙都是这么真诚的人。 2.对于陌生的词汇，例如“图景”“悲剧”，我们通常就模糊地吞下了。没有思考过词语背后精准地指向的是什么。对项飙关于文革的看法，觉得过于温和。世界上有些事，是作为「人」，无法接受的。可能可以有新的理解角度，但我还是要站在人的那一边。 3.项飙在谈到青年人之丧、理解、反叛的时候，都觉得人要去思考“我作为一个人在世界上，我和世界是什么关系”，内求。但大部分人是不是足够幸运，可以有教育机会可以有知识储备来建立自己观察世界的方法，足够的生存空间、来在生活和工作里面找到自己fun，而不是成为生产里面的工具人。 我相信在变好，但持悲观观点。这个世界还不够好。远远不够。

意义不在于求知者寻求的真理。 “一旦肯定了这里有一物,你就忽视了整体。”

一些笔记: >> “心流”（flow）是契克森米哈赖提出的心理学概念，它指的是“许多人形容自己表现最杰出时那种水到渠成、不费吹灰之力的感觉，也就是运动家所谓的‘巅峰状态’、艺术家及音乐家所说的‘灵思泉涌’”。 >> “光是因为生活过得好而感到快乐是不够的，重要的是，人们还要能在从事有利自身技能锻炼、有利个人成长及发挥潜能的工作时感到快乐。” >> 如果人们能将空闲时间用于运动、艺术或爱好，便可具备感受心流的条件；如果空闲期间无所事事，人的精神混乱度将大为升高，整个人只觉得懒懒散散，兴趣全无。 >> 对于人际互动，契克森米哈赖也提了两条忠告，一是“找出自己与别人目标的一致性”，二是“愿意关心别人的目标”。 >> 追寻生命意义的唯一途径就是以现有的能力，慢慢理清历史真相及未来的可能性。 >> 我们宁可用现成的电影情节或其他娱乐来填充脑袋，或者因自觉心有余而力不足，而甘愿沉沦于药物、酒精等松弛剂，以此自我麻痹。 >> 日常生活品质的优劣并不取决于我们所做之事，而是取决于做事的方法。 >> 当人处于高挑战、高技巧的状态下，且自觉十分专心、深富创造力、相当满意之时，多半是在工作当中，而非闲暇时间。 >> 青少年之所以会对未来就业抱有不切实际的幻想，成人职业的快速变迁固然是原因之一，但也有一部分是因为他们远离工作机会，以致无缘认清成人的工作模式。 >> 心流体验频繁者，大半是一些多追剧、少看电视的人，而常看电视、少看剧的人，心流体验频率最低。 >> 生产活动一旦落入陈规俗套、不具意义时，人们便会用休闲娱乐取而代之，并逐渐加重比例，转而仰赖精密的人造刺激。 >> 倘若某人的工作确实无可救药，另一个解决方法就是让空闲时间变成真正的心流时刻，借以开发自我及环境的潜力。 >> 若想充分享受人际互动，让心念常常保持条理分明，必须符合两项条件。首先，找出自己与别人目标的一致性，但这在原则上总是不易做到，因为互动的双方必然会追求各自的利益。然而在多数情况下，如果你认真找，至少都能找出一丁点儿共同的目标。其次，必须愿意关心别人的目标。这也不容易，因为每个人的精力都十分珍贵，一定不想浪费在别人身上。但唯有做到以上两点，才有可能从人际交流中得到无价的收获，体验到完美互动关系带来的心流感受。 >> 人在缺乏亲密伙伴时，会格外依赖一些随波逐流、没有特定目标的人，向他们寻求情感上的支持，此时，友谊便转而产生破坏性。 >> 事实上，能够兼具由内到外的各种性格，才算得上是正常人类，若局限于某一极端形态，仅由集体或独处方式体验人生，都不正常。 >> 大致说来，工作令人厌恶的主因有三。其一是工作毫无道理。其二，工作既枯燥又缺乏变化，日复一日，毫无挑战性。其三，工作通常充满压力与挫折。 >> 具有自得其乐性格的人，不太需要物质财富、娱乐、舒适、权力或名望，因为他所做的事情本身就已经是一种回馈。 >> 大多数人都只在不如意时才会反省自己，由此进入恶性循环，在眼前的焦虑与痛苦回忆的交互影响下，便会越发自觉悲惨。要想打破这种循环的方法是：养成在斗志昂扬、对生活尚感满意时才反省人生的习惯。但更好的办法是：将精力投注在与自我间接相关的目标或人际关系上。一旦体验到复杂互动中的心流，体验到具体且客观的回馈，我们便可轻而易举地对自己产生正面的看法。 别人之乐不是你之乐，你需要自得其乐。 生活中多一些主动，少一些被动，最好再来一些运动。 做事专注，不依赖、沉迷手机！ 为了更好的生活！

近55个小时的观看，对欧洲黑暗的中世纪有了感性的认识，越长大越喜欢真实的东西，但是历史剧集大多干瘪得难以让人深刻记忆，知道血腥玛丽的存在，知道日不落帝国的建立，但是历史书上呈现的仅仅只是这几行字，同一类型的纪录片大多千篇一律看多了也就难以让人难以产生深层次的触动。这种真实的历史大背景下来讲述不影响时代真实历程的虚构（主人公的人生）的又真实（平凡民众当时的生活状态争权者的步步为营统治者的身不由己）的故事潜移默化地灌输了建筑民俗政治宗教以及时代变迁后面的血汗等养分。 有人说烂尾，有人说第一部最佳第二部其次第三部最烂。第二部对于我来说确实没第一部带来的感觉强烈，第一部是舍不得停下来的节奏，然而看完打算放弃的第三部才发现这三部偏重点不同，对于观看类型比较有执念的人，或许就会产生烂尾之类的对比。第一部侧重于生活和工作，那时候的精神信仰就是工作，但为了爱情，主角也不止一次想放弃自己修建最高的大教堂的信仰，第一部女性的觉醒比较干净单纯，而且是受压迫状态下的觉醒，让人同情，女主的独立自强又让人敬佩，再加上里面的权力之争笔墨并不是很多，宗教信仰问题也只是出于一个被陷害而亡夫的遗孀和王桥教士的小矛盾，最后还被化解了，因而第一部很有田园风的美好和农村式的为生活而奔波忙碌。第二部宗教信仰问题凸显的同时觉醒的女性将婚姻视为不平等生活的开始。不是很喜欢第二部的女主可能就是因为她的这种极端造就了男主近半个世纪的无望（可能是我无法体会到女主对不平等生活的经历而招致的恐惧吧，也有可能是因为在第二部众多情绪中她这一种极端的不协调，就像一首曲子里突兀的一个音调破坏了整体感觉）。第二部同样也有对建筑的描述，承接了第一部。第三部相比于第二部，爱情部分减少，而且更加强调精神共鸣，喜欢西尔维，虽然她并不是女主因而被编剧让路给女主。第三部最开始看着是挺无聊，到后面又重温了第一部带来的爱不释手的感觉，权力之争异常激烈，信仰矛盾日益尖锐，政局动荡，百姓惶恐，人民与君主命运紧密相连却都身不由己，一群谋士为着各自的坚守搅动风云，最后写入我们熟知的历史，带了一丝情绪。 看完后回首前两部，才觉得第一部的坏人抵不上后面的百分之一，许是贪念被物欲喂养的结果。喜欢菲利普，喜欢阿莲娜，喜欢西尔维～

感觉这部剧定位还是蛮尴尬的，适合对计算机运行感兴趣的中学生观看。

夫妻市长The Spat的写法让我想起了麦家的风声，不同的视角讲出来的故事完全不同。

一本值得职场人观看的剧集，不论你是新人还是老人，都应该读一读，结合自身实际，回顾一下职场这些时间里，有无疏忽大意没在意的事情，有无根本就不曾考虑过的想法等。从他人的角度看看类似的问题，是如何被更好的解决，得到大家人可，又或是踩过怎样的雷，让人愤怒不已。 例如开头第一篇所讲，如何被领导同事认可，说白了就是要事事有着落，件件有回音，让人觉得你这人靠谱，值得信赖，无论大小事交给你办都放心。 当然，本剧除了讲到职场的一些做人做事方面的问题，还讲了如何写好公文，如何安排好宴请，如何高效办公等，对日常工作有着很多实际作用。 此剧的内容，不仅仅局限于办公室，还可以扩散到各个行业，这就需要个人体悟了。（当然，这只是本工具书，不要过分的沉溺于其中。）

飞鱼服，绣春刀，锦衣当道。看乞丐皇帝治国，建文的帝王之旅，靖难之役，永乐大典，迁都紫禁城，郑和下西洋，明君忠臣，关关向我们娓娓述说明朝那段最为辉煌的历史。

当年用剧集快捕看起点网文，总觉得安妮·吉拉尔多这个名字写的应该是小白文，所以尽管老常作品排名不错，还是一直未有涉猎，直到《夫妻市长The Spat》。后来就一发不可收拾，把他的其它作品通读了一遍，时至今日还是个老常迷。

一直到现在，主角还是把人生第一个魔法气泡术当做主要手段。防御用气泡防御，攻击用气泡模拟凸透镜或者用气泡施展引力术。。。。

整体来说平平淡淡，与以往的认知重合太大，新的信息太少。巩固四个点，盈利性、成长性、生命周期、确定性。

对和尚有刻板的印象，但其实和尚也需要与时俱进。我也想有闲暇时光，出去走走，看人看事，也算是我的兴趣所在吧。