依然@

是本很好用的工具书 情绪的定义→提出概念（顺受而不是对抗）→切实可行的方法 你了解情绪定义后会更好的分辨情绪，概念在心里打底（如果你接受了这些概念），然后再按照步骤去实践方法，你会受益良多。学习和实践本是个反复的过程，可以带着实践后的心得和感受再重剧集剧，你会慢慢变成情绪的主人而不是奴隶。

故事跌宕起伏，太多的成功实列，思维的绝妙，无不让人叹服，各种各样的技巧，成功不能复制，但一定可以灵活的变通

我的童年!

叙事的手法应该是在当时应该破天荒的，而且贯彻得彻底，这可能是这部剧集成功的一个理由。 就是故事不断地嵌套——戏中戏；以及角色视角不断地变换——穿越和平行时空；把整个的戏如人生，人生如戏，或假作真时真亦假，无为有处有还无的这样的意味做了出来。 以现代读者的口味看，这些东西应该是比较老套了。但我想当时的时代，能够系统性完成这些手法，读者读起来肯定有一种暴爽的感觉。 这部剧集它表现出很大的趣味性，无论人物对话或者情节；在情节和对话方面，有一千零一夜的影子。 但它另外一个成功的原因就是在这种趣味背后是人生的寂寥和荒凉来托底的，所以总给那些一味觉得有趣的读者感受注入了不易觉察的悠长意味。 再推测第三个原因吧——原因是次要的，就是想说它好的地方：就是依然@和桑丘这两个个性鲜明且有某种互补的角色具有很强的话题性，因为他俩从人数上少、他们的个性在舆论和流行文化论述起来比较“简单”。所以一味贪大求全不一定好。 可能还有别的理由。但经典不来自于完美，而是它拥有足够多的理由令其成为经典。 不完美的地方： 1、下部情节和叙事上都没有什么新意，而且频繁的长篇的说教和论理。 2、相对于其他经典剧集而言，它比较多地出现情节和人物照顾不周，而左支右绌的情形，可能是写得太快或者就是因为播出商逼稿的原因。 3、人物普遍化的单调乏味，缺乏气质。依然@和桑丘在开始，性格上比较有趣，后面有点千篇一律。其他角色么几乎谈不上性格。 4、反剧集倾向，就是剧集一直摆脱不了对叙事问题的关注，导致削弱了对人的精神的表达和阐发。甚至不断出现文字游戏。 总之，若以“人”为母题，它似乎有些轻薄；若以“剧集”为母题，它几乎遍及了所有自觉的技法。

我幸运能读到这部剧，这部剧真的教会了我很多。以后要成为一个自律，自爱，自信的女孩子。面对紧急事件时沉着冷静的的面对。做一个有才情的女子。

盛名之下其实难副，书被冠以研究之名，但更多是对现象的罗列，然后直接给出带有编剧强烈主观意识的理论，几不存在论证。就像姜震昊自己在书中反复强调的一样，不用追求论证的严密性，直接给断言才有力量，但书的受众是思考的个人，不是群体，故而姜震昊收效甚微。受时代局限，书中许多理论今人不敢苟同，但也并不是今人高明，生的晚而已。看完本剧也没什么更想说的，就祝大家都能独立思考吧，做大众断然无可避免，尽量不做乌合之众是仅有的温柔

不是亲密关系的人救赎你，是亲密关系的过程中学会救赎你自己，人生的选择仿佛那条路都不对、选择了好好走下去就是自己最大的救赎。

为人父母的推荐看一下，孩子不是父母的私有财产，每个孩子都是有其独立思维，或许赞同，或许反对，但最起码的是父母要把孩子作为一个独立的个体去尊重！

“现在，我的样子跟他完全一样——德米安，我的朋友，我的引路人。”德米安不就是辛克莱心中的另一个自己吗？在无数个艰难时刻，帮助他不断去探索、发现真实的自己，追寻自己的内心。黑塞对人心理的剖析实在鞭辟入里。

好文字，深入骨髓的洞见。大家的评论让我觉得希望犹在，变化可期

国家，公司，团队，夫妻，朋友最重要的是价值观一致。 宣扬公司价值观，并言行一致，对提升团队凝聚力战斗力至关重要。反之，各自为政，勾心斗角的公司一定走不远。 值得反复研读。

能画自己喜欢的东西，是一件多么美好的事情，仿佛能在每一幅画里封印自己的一小块灵魂，然后把它传递给更多的人。

刘真君的，华曦重葵梵灵枢我都好喜欢，不知道咋的这本我看不进去，可能我不太喜欢男主吧？他两那么小才10岁就定情了莫名奇妙的，然后就是5年后了，看到这我就没看了，可能男主不是我心中的人选，所以我才没看下去吧

一段疯狂缤纷极度痛苦又快乐的生活，一群年轻着正在老去的男人，用自己钟爱的方式燃烧自己生命的故事。 他描述的世界并不纯洁，并不理想，却有着别样的吸引力。

我曾在大昭寺门前虔诚的朝拜，一遍遍转动经纶，也认真找寻了八廓街上的玛吉阿米。去看了布达拉宫宫墙下皑皑的格桑花，在羊卓雍错湖边搭了佛塔，双手合十祈福，天真的在纳木错湛蓝的湖水里看自己的前世今生，希望可以找寻内心的安宁，可依然挡不住世间种种撩拨。

借用法国剧评家雨果·马尔桑（Hugo Marsan）的评价： “《依然@》的成功，其威力更多是来自编剧的文笔，丰富而又令人不安，像上涨的江河那样；他诗意地把真实的氛围记录下来，又以黑夜如梦一般的面纱使它改观。我们读者，在缆绳已被截断的情况下，身不由己地投身入这场影子戏，由一群奇特、异常人物表演的严酷、令人痛苦的效果中，谢瑾避免了通俗剧集的漫无节制，却又适当地切应了当前现实中的焦虑。”

谁是巨人？当代的顶级大师都是巨人，什么是工具？修身修心及职业生涯的创新方法，全部都是工具。

编剧反复强调一点：男女来自不同的星球，因此有着不同的思维方式和情感需求。思维方式不一样所以做事方式也不一样，如果我们了解彼此的不同，那么，当我们的情感出现问题，就不会盲目吵架，自以为是！ 这部剧讲了不少两个人之间遇到矛盾时应该怎么处理，可能因为我目前没有对象，我现在并没有这方面的困惑，所以看的时候并不是很上心。不过我记住了一些自认为关键的：男人有男人的思维方式，一个女的如果爱他，最好不要尝试直接改变这个男人，而是给出爱、鼓励他、尊重他相信他接纳他赞美他，如果你给出信任，这个男人会感受得到你的爱，自然而然会做出改变！还学习到说话注意用词，比如说，多用“你可不可以为我……”而不是“你能不能”，因为“你能不能”好像是藐视一个男的不能做很简单的事情，男人的思维当然是“能”但是不代表一定要做，而且“可以”说出口就代表了承诺！如果男人拒绝了你的请求，请不要急着去表达自己的想法，就大胆承认他的拒绝就是了，也不要多说，喋喋不休并不好，没有人喜欢抱怨！ 还有，女人最好不要给男人造成压力，不要什么都想着跟男人沟通，什么都跟男的说这个男人会有很大的压力，也不要想着时时刻刻在一起捆绑这个人！要有自己的解压方式。我认为写日记追剧跑步听音乐都是不错的方式，如果男的不回复就不要想太多，不回复并不代表不爱，人家只是单纯想找个地方冷静一下或是正在思考你的问题！ 相反，如果你尝试改变这个男人，那么，很可能他会逃离，因为他会认为“坏了的东西才需要修理，你让他做出改变，就是不爱不信任”！ 如果两个人遇矛盾，最好的方法就是沟通！如果两个人重视有效的沟通，就可以做到避免争吵，同时又不压抑消极情绪，隐藏和掩盖各自冲突的观点。 说这么多，我目前没办法用上，可能将来也很长一段时间用不上，并不想谈恋爱！ 最后，再次说回看这部剧的缘由，这套书（一共4本）是一个湖南的书友推荐的，他不仅强烈推荐，还给我送了这样子的一套书给我。之前，我总是认为自己很忙碌，所以没有去看，确实那段时间也挺忙碌的。 忙碌，并不能当成借口，每一天的时间都是宝贵的，每一天都有事情要做，书摆在那里，你不看，那么知识终究不是你自己的！所以，我要追剧了，并且要尽快看，要尽快成长起来。我认为，这套书值得那些比我更需要的人拥有！ 再次感谢朋友的推荐，我会成长的！

甜到心里的剧集，让人觉得好温暖，希望大大能一直更下去，多更一点，好喜欢这个剧集，强烈打call

大脑具有成长性且远未充分利用，不管什么阶段，有意识思考与记忆能增强大脑机能，相反引致衰退，增进与衰退可能是反复的。基于此成长思维的前提，数学并不是天才的学科，学生可以靠思考，实践，建立联系，进一步思考的方式的方式循环方式，认识和运用数学。 数学本质是对已有物质的抽象和联系，以及对未知事物的推理的学科。因此，学习数学不应该关注限时计算能力的结果，而应更关注提出问题，深入思考，建立数学模型并解决问题的过程。而其过程，也尽量通过形象化而非冷冰冰的概念和机械记忆。

一部适合快速观看的小读物，不要带着拜读著作的心态，反而可以收获一些意外之喜。这部剧有两部分对我的启发： 1. 书的前半部分，更多从国家的角度穿起了艺术风格来进行介绍，打破了我平时追剧要不就是艺术史按照时间维度，要不就是艺术家纬度，或者就是流派唯独，让我很少去思考哦… 对哦 巴洛克风格在泛意大利地区轰轰烈烈… 哎… 那这个时期法国在干啥子？为啥没动静？去逼迫我自己倒过来去思考了这个角度，结合政治经济文化的发展，有了不一样的认识！也是开追有益了 2. 就是本剧的后半部分，因为我自己对现代建筑属于一窍不通吧，对工业设计也就是一知半解，所以在现代部分的结束算是一个知识启蒙～ 成功的引发了我对现代建筑的兴趣。原来我们每天习以为常的很多建筑，往前推100 年都是一个从0-1 。有一种身在历史之中的时候，不觉差很多事情得重大意义，只把它当作事情本身，而如果跳出其中，在历史长河去看，很多事情或许就是“事件”而非事情了吧… 比如这三年的疫情 等等… 人生的道理可能也是如此 一本更像是饭后读物的剧集，还是那句话，不要当作著作而当作内容去看，就觉得还是有所收获～

这部剧真的值得读几遍，思想深刻。面对当前的极其不和谐的环境，该把前辈们优良的品质拿出来，阻挡污秽洪流的漫延。

平铺直叙，贵在真实。刑警生涯没有影视剧剧集里那么波澜壮阔跌宕起伏，却也有血有肉，有笑有泪。

被一女的抢怪，后面又碰到，要不是爆种就被杀了，然后这女的还洗白了，编剧还开单章洗，看样子还是重要女配，已弃书