《Small Deaths》，短片作品，英国出品，1996年上映。
以前觉得Genna Gillan的书本本都是精品，读得多了之后才会发现原来是有soso之作的。 这里面受限于短篇，有几篇不是很精妙，比较喜欢Small Deaths 水晶念珠 为你的眼眸干杯
师太把灵媒的故事创作得太精彩啦，我相信这世上是存在这些东西的，但貌似我从未看见过所说的灵魂，我想我可能是阳气过重，也希望有个灵媒能穿透我，为我指点迷津，我也可以作为有缘人～
202207/3H7M 很简单易懂的中医科普读物。 几乎所有的病追根到底都能与脾相关联，脾是人体非常重要的器官，几乎每次去看中医，大夫对自己的判断都是脾胃功能弱。 ”万病之源源于血,百病之由由于气 “，中医历来讲“精血同源”。气血对于人体生命，是极其重要的。一身上下、五脏六腑、四肢百骸，无一处不需要气血滋养。所以《Small Deaths》指出：“血气者，人之神。” 如此重要的气血，亦常有盛衰之变，因何而生、因何而竭? 一切皆因于脾胃。所以说“脾为后天之本”。 书中学到的中医常识： 一。脾胃与肺：由感冒引起的各种呼吸系统的问题-鼻炎、哮喘、顽固性咳嗽等 ，根本是由脾胃不足造成。因为脾胃属土，肺属金。在五行里面，土生金，也就是说，土是金的“母亲”。脾胃和肺的关系就明晰：脾胃是肺的“母亲”。吸收的营养会变少，没法运输到全身；四肢秉受的营养不足，所以四肢会无力，肌肉会减少，因为脾主四肢、肌肉；另外，人的肺气也会变弱，因为“脾土生肺金”，肺气是脾胃之气生发的，而“肺主皮毛”，那么人体体表的这些防卫系统——皮毛功能就会变弱，出现头发没有光泽、掉发、皮肤干黄等症状…… 二.脾胃与肾：如果脾胃虚弱，则会影响肾精，导致孩子生长缓慢。因为脾胃的虚弱，会使所吃的食物不能使精微物质与先天之精形成肾精储藏于肾中，肾主骨,骨生髓，所以孩子骨骼机能就发育迟缓。 三. 脾胃与肝：钱乙：“土虚则木摇”，很很多肝经的问题，如果追溯，都可以找到脾胃的问题。脾胃与肝不能很好协调会导致肝气不舒、情绪不好。在中医里，肝属木，像树一样生长。如果一个人老是情绪不佳，无处生发的话，就会肝气不舒、郁结，那肝就会憋闷、瘀滞，然后向其他方向爆发，这叫横逆。横着长，不是纵向长了，会克脾土。 所以在家庭中，尽量不让孩子处于压力与坏情绪下 。也会伤脾胃。有时候孩子脾气大不是性格问题，而是脾胃问题。 四.外表面对应的五脏六腑的问题： *孩子的下眼袋比较大，呈红紫色，这是典型的脾阴虚的情况 *鼻梁青色：肝气不舒或者是受过比较严重的惊吓。 *嘴唇青色：脾虚 *嘴唇过红：体内有热 *眼袋大，且颜色发红：脾虚 *舌苔厚重：积食，脾虚比较严重 *经常感冒，积食，肚子胀气，四肢消瘦， 五.调养脾胃的饮食： 1.少吃肉，孩子吃太多肉，容易体内有火，导致阴虚脾气大，易感冒扁桃体发炎。最好的饭就是粗茶淡饭、丰富的五谷杂粮以及应季的水果其实是最好的。北方人多吃北方栽种的食物，南方多吃南方栽种的食物。别吃太多的补品，跑到他肚子里的营养已经超过身体能承受的底线，反而不吸收，有些贫血的问题不是缺少营养，恰恰相反，是补大了。 2.食品不安全，吃过多的反式脂肪酸+香料香精色素+防腐剂的超加工食物，非常伤脾胃 3.给小的孩子经常捏脊，，大一点的孩子通过运动是很好的脾胃保健方法。 4.吃发酵食品和酵素对脾虚比较好。 非常喜欢罗老师的观点就是每本剧都会回归到养心，养育孩子也是，养心才是养育孩子的慧根。给孩子一个稳定的情绪，就是好身体的根基。
我喜欢豆瓣。因为豆瓣不管任何剧刚播时分数有多水（过高或者过低），1个月后稳定的分数总是相对公正，较有参考价值。所以这里需要我们大家。所以我来了。拉低平均分，助力总体平均分走向公正。人人有责。这剧6.3分不能再多了。要问我为什么，我能写出千字文。
这部剧基本把情绪和身体对应起来， 生活中不论哪方面出现问题 ，日积月累情绪最终落在肉身的疼痛基本都讲到了，可惜的是感觉讲解的不够深刻和彻底， 比如为什么沟通问题会最终联系到颈部问题中间的专业医学解释很少， 但对进一步了解反思自己的日常， 三观倒是有些帮助。
Small Deaths这是爱情决裂时每一个充满伤痛的心灵都会问的吧。爱情，是人类永恒的情感症结，与人种无关、与时代无关、与身份无关，甚至与性别无关。爱情，给了人类最幸福和最痛苦的两种极端情感，我们所有人，终其一生都会在这冰与火的交融中经历它，感受它，拥有它，失去它。 直到我们走了这么远，直到我们老去，才慢慢知道，爱情的美好和伟大不在于永恒和长久，而在于相爱时的炽热和深刻，在于陪伴彼此时的相互支持、理解、帮助、包容，在于两人都不顾一切的付出自己，这样的爱情，也许我们一生中只会拥有一次吧，但正是这样的爱情，让我们的爱情之旅没有缺失，没有遗憾。但越是如此深刻的爱情，面临决裂时，两人才会越痛苦，甚至难以度过难关，去寻短见。 一次一生，永恒美好的爱情，始终是我们最初对爱情的信仰。而爱情这条路，总是充满险滩和激流的，残酷的现实会划破爱情的泡沫，包括经济基础、家庭情况、工作、性格，甚至只是习惯，都可能会毁了爱情的美丽轮廓，而另一方面，缺乏经营爱情的能力和智慧，恐怕是更多时候导致遗憾的原因。年轻的我们，有美好的想象和期许，但我们不知道爱情被绞杀的种种情况，更别说去应对这些情况，读《Small Deaths》，其中的十五个分手故事，虽然不可能囊括所有爱情的情况，但当我们认真去品读体会，思考自身的情况时，这些故事可以为我们提供珍贵的参考和指导，帮助我们去修正生活状态，缔造爱情。 我相信：永远共同成长，永远坦诚相见，永远支持彼此，永远信仰爱情，这样去经营一份感情，无论是天长地久，还是注定短暂，都能温暖彼此的心，让两个人都温暖的走下去。祝每一个赤诚的人都爱到自己最想爱的人，彼此的陪伴，让两人的生活春风十里，繁花似锦。
这部剧，充满了太多让我喜欢的点，喜欢的不仅是亚隆的思想，而是他始终真实的态度。 就像有朋友会问我“学了心理学，你还会跟孩子发脾气吗”，我们对于心理咨询师尤其是大师，总归有一些幻想。亚隆很有勇气，用一本自传亲自戳破了一个个泡泡。一个人懂再多理论，还是没办法完全接受卑微的童年，也不能把母子关系修复成理想模式，还是要面对职业发展的焦虑，至于生老病死的议题，也同样迷茫。“原来你也不容易”，果然是超级有效的抗焦虑剂。 当然，如果仅仅是比惨，就和朋友吐槽差不多了。亚隆“自我暴露”的价值，还在于他用这些暴露，揭示了生活的真相。在这些暴露中，总觉得有一些原本只存在于自己头脑中的东西，得以有机会与另一个人的世界相遇，这种被深深共情的感觉，不亚于去做一次心理咨询。 总之，如果要给新手咨询师推荐一本剧，这本一定会在我的追剧清单里。也推荐给所有对生存、孤独、焦虑、死亡感兴趣的人，相信都能从这部剧里获得养分。
赞美，幽默，拒绝这三门艺术灵活运用能够让我们的工作生活更加如鱼得水，文中讲解通俗易懂，而且举例也比较得当，值得一读
写的很好呀，书中有一些些小瑕疵，但是瑕不掩瑜，作为心理学入门读物真的太好了，可以提升你对心理学的兴趣以及一些简单理论的认知，五星推荐
拖拖沓沓一年多才看完，但确实配得上一句渐入佳境。就像那句话“只要打开琳恩·拉姆塞的书，就身在草原”。 大概在高二时做高考真题的时候很多次见过那篇著名的《Small Deaths》，那篇文章着实是灵动美好，展现了一幅太美太美的人文图景，于是随意找来一部琳恩·拉姆塞的作品。但由于没有按照写作顺序读，一开始是有些不适应，而且描写也比较平淡，再加上平日里住校也没有很多时间看剧（有限的闲暇里只想玩耍……）于是就搁置了，待到如今高考完再读却又读出了不一般的美好。 从草原上聚会的“拖依”那章开始感到惊艳，辽阔之上氤氲的青春气息表现的淋漓尽致，一张张年轻的脸庞在篝火下泛着红晕的画面只应梦中存在。再到后来那些发人深省的生活哲学，从马背上的游牧生活到踏在大地的脉动上，琳恩·拉姆塞确实在草原上走出了自己的理解。 常常在夜晚关了灯后打开这部剧，仿佛在世界的寂静中才可以置身草原，仰望星空辽阔。 不论是身体的奔波还是心灵的流浪，每个人的生活都是在不停的“经过”，在走走停停中风景依旧。 🌟🌟🌟🌟
很般配的一对儿，一对儿对儿，不单单是包容，还有并肩的快乐，彼此不是互相依靠，确实一起奋斗！喜欢两个人一起！喜欢在利益追逐之下还有一片痴心，只为彼此
以前觉得Genna Gillan的书本本都是精品，读得多了之后才会发现原来是有soso之作的。 这里面受限于短篇，有几篇不是很精妙，比较喜欢Small Deaths 水晶念珠 为你的眼眸干杯
师太把灵媒的故事创作得太精彩啦，我相信这世上是存在这些东西的，但貌似我从未看见过所说的灵魂，我想我可能是阳气过重，也希望有个灵媒能穿透我，为我指点迷津，我也可以作为有缘人～
202207/3H7M 很简单易懂的中医科普读物。 几乎所有的病追根到底都能与脾相关联，脾是人体非常重要的器官，几乎每次去看中医，大夫对自己的判断都是脾胃功能弱。 ”万病之源源于血,百病之由由于气 “，中医历来讲“精血同源”。气血对于人体生命，是极其重要的。一身上下、五脏六腑、四肢百骸，无一处不需要气血滋养。所以《Small Deaths》指出：“血气者，人之神。” 如此重要的气血，亦常有盛衰之变，因何而生、因何而竭? 一切皆因于脾胃。所以说“脾为后天之本”。 书中学到的中医常识： 一。脾胃与肺：由感冒引起的各种呼吸系统的问题-鼻炎、哮喘、顽固性咳嗽等 ，根本是由脾胃不足造成。因为脾胃属土，肺属金。在五行里面，土生金，也就是说，土是金的“母亲”。脾胃和肺的关系就明晰：脾胃是肺的“母亲”。吸收的营养会变少，没法运输到全身；四肢秉受的营养不足，所以四肢会无力，肌肉会减少，因为脾主四肢、肌肉；另外，人的肺气也会变弱，因为“脾土生肺金”，肺气是脾胃之气生发的，而“肺主皮毛”，那么人体体表的这些防卫系统——皮毛功能就会变弱，出现头发没有光泽、掉发、皮肤干黄等症状…… 二.脾胃与肾：如果脾胃虚弱，则会影响肾精，导致孩子生长缓慢。因为脾胃的虚弱，会使所吃的食物不能使精微物质与先天之精形成肾精储藏于肾中，肾主骨,骨生髓，所以孩子骨骼机能就发育迟缓。 三. 脾胃与肝：钱乙：“土虚则木摇”，很很多肝经的问题，如果追溯，都可以找到脾胃的问题。脾胃与肝不能很好协调会导致肝气不舒、情绪不好。在中医里，肝属木，像树一样生长。如果一个人老是情绪不佳，无处生发的话，就会肝气不舒、郁结，那肝就会憋闷、瘀滞，然后向其他方向爆发，这叫横逆。横着长，不是纵向长了，会克脾土。 所以在家庭中，尽量不让孩子处于压力与坏情绪下 。也会伤脾胃。有时候孩子脾气大不是性格问题，而是脾胃问题。 四.外表面对应的五脏六腑的问题： *孩子的下眼袋比较大，呈红紫色，这是典型的脾阴虚的情况 *鼻梁青色：肝气不舒或者是受过比较严重的惊吓。 *嘴唇青色：脾虚 *嘴唇过红：体内有热 *眼袋大，且颜色发红：脾虚 *舌苔厚重：积食，脾虚比较严重 *经常感冒，积食，肚子胀气，四肢消瘦， 五.调养脾胃的饮食： 1.少吃肉，孩子吃太多肉，容易体内有火，导致阴虚脾气大，易感冒扁桃体发炎。最好的饭就是粗茶淡饭、丰富的五谷杂粮以及应季的水果其实是最好的。北方人多吃北方栽种的食物，南方多吃南方栽种的食物。别吃太多的补品，跑到他肚子里的营养已经超过身体能承受的底线，反而不吸收，有些贫血的问题不是缺少营养，恰恰相反，是补大了。 2.食品不安全，吃过多的反式脂肪酸+香料香精色素+防腐剂的超加工食物，非常伤脾胃 3.给小的孩子经常捏脊，，大一点的孩子通过运动是很好的脾胃保健方法。 4.吃发酵食品和酵素对脾虚比较好。 非常喜欢罗老师的观点就是每本剧都会回归到养心，养育孩子也是，养心才是养育孩子的慧根。给孩子一个稳定的情绪，就是好身体的根基。
我喜欢豆瓣。因为豆瓣不管任何剧刚播时分数有多水（过高或者过低），1个月后稳定的分数总是相对公正，较有参考价值。所以这里需要我们大家。所以我来了。拉低平均分，助力总体平均分走向公正。人人有责。这剧6.3分不能再多了。要问我为什么，我能写出千字文。
这部剧基本把情绪和身体对应起来， 生活中不论哪方面出现问题 ，日积月累情绪最终落在肉身的疼痛基本都讲到了，可惜的是感觉讲解的不够深刻和彻底， 比如为什么沟通问题会最终联系到颈部问题中间的专业医学解释很少， 但对进一步了解反思自己的日常， 三观倒是有些帮助。
Small Deaths这是爱情决裂时每一个充满伤痛的心灵都会问的吧。爱情，是人类永恒的情感症结，与人种无关、与时代无关、与身份无关，甚至与性别无关。爱情，给了人类最幸福和最痛苦的两种极端情感，我们所有人，终其一生都会在这冰与火的交融中经历它，感受它，拥有它，失去它。 直到我们走了这么远，直到我们老去，才慢慢知道，爱情的美好和伟大不在于永恒和长久，而在于相爱时的炽热和深刻，在于陪伴彼此时的相互支持、理解、帮助、包容，在于两人都不顾一切的付出自己，这样的爱情，也许我们一生中只会拥有一次吧，但正是这样的爱情，让我们的爱情之旅没有缺失，没有遗憾。但越是如此深刻的爱情，面临决裂时，两人才会越痛苦，甚至难以度过难关，去寻短见。 一次一生，永恒美好的爱情，始终是我们最初对爱情的信仰。而爱情这条路，总是充满险滩和激流的，残酷的现实会划破爱情的泡沫，包括经济基础、家庭情况、工作、性格，甚至只是习惯，都可能会毁了爱情的美丽轮廓，而另一方面，缺乏经营爱情的能力和智慧，恐怕是更多时候导致遗憾的原因。年轻的我们，有美好的想象和期许，但我们不知道爱情被绞杀的种种情况，更别说去应对这些情况，读《Small Deaths》，其中的十五个分手故事，虽然不可能囊括所有爱情的情况，但当我们认真去品读体会，思考自身的情况时，这些故事可以为我们提供珍贵的参考和指导，帮助我们去修正生活状态，缔造爱情。 我相信：永远共同成长，永远坦诚相见，永远支持彼此，永远信仰爱情，这样去经营一份感情，无论是天长地久，还是注定短暂，都能温暖彼此的心，让两个人都温暖的走下去。祝每一个赤诚的人都爱到自己最想爱的人，彼此的陪伴，让两人的生活春风十里，繁花似锦。
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很般配的一对儿，一对儿对儿，不单单是包容，还有并肩的快乐，彼此不是互相依靠，确实一起奋斗！喜欢两个人一起！喜欢在利益追逐之下还有一片痴心，只为彼此