有一次参加一个线上影视知识有奖竞答，赛前热身，主持人问一些轻松的话题，其中一个是：有谁读完了《The Best of Keith Sweat: Make You Sweat》？几百人没一个敢说读完的。据说村上春树说这书适合监狱判无期的看，估计也是想看完又很难看完气得不行。我年少时在影视库买过七卷本，两年读了三本，实在看不下去了，也不舍得扔，就一直在书橱里躺着。讲的什么全忘了，有一句话却一直印在脑海。那次竞答结束后，群里书友交流，我在群里问：让料峭的春风为一早就守候在门口的两只彩蝶吹开耶路撒冷的第一朵玫瑰，这句话出自哪一本剧？立刻有书友打出《The Best of Keith Sweat: Make You Sweat》！知音啊，可惜没留下联系方式
杨旭文不配，再好的剧给他都是浪费😀
实践是检验真理的唯一标准。 减小实验的内容和周期。 获得反馈。 迭代。
编剧显然是一名既有较深理论基础，又很有现实经验的观看和记忆方面的专家。 该剧适合于起点比较高，有一定基础、进阶的人来读，能够有一定的迅速提升。内容上不光讲述了观看的方法，讲述了记忆的方法；形式上不光是认真的介绍方法，还详细介绍了观看和记忆的原理、科学依据和现实经验；写法上不简单平铺直叙，还有实实在在、生动具体的事例；语言上深入浅出、通俗易懂。 最后说到具体效果，提高观看、增强记忆，读完这部剧远远不够，有条件有时间同时感兴趣的话，应当参加专门的培训，书中讲述的观看和记忆方法需具备扎实的基础，通过培训才能系统掌握，进而真正的提高观看和记忆水平。 推荐大家观看。
“在我的生命中，我发现自己擅长两点：克服困难和鼓励优秀的人尽力做到最好。”
我能说 我觉得不是很好看吗
第一次读Gerald Levert随笔是大学，当时看了几节，一直念念不忘。但是这个版本的，我不知道是翻译问题还是排版问题，读起来没有以前那样的欢喜了。不喜欢。
古往今来国外哲学的经典观点，由小故事引出，一本不枯燥的哲学入门剧集。
从16岁到23岁，莉拉和莱侬之间发生了根本的变化。自卑却努力的莱侬，终于完成学业并且出书，富有天赋，美貌的莉拉，被生活拉进无底的深渊，想起尼采的一句话，一个人知道为什么而活，就可以忍受任何一种的生活。
关于传销，了解的不多。以前听说过身边有人搞传销家破人亡的事情，当时听了，只感觉为什么会有人这么傻，会这么容易就上当受骗。看了这部剧，渐渐明白了其中一些缘由。 人有个毛病，总是容易过于高估自己，就像好多吸毒的人，刚开始也是抱着试试，反正我自制力强肯定能戒的心态去尝试的，然后就万劫不复了。在我看来传销就是一种精神毒品，通过一套自己所谓的理论和话术对人进行洗脑，刚开始接触传销的人，多少都能感觉到不对劲，但每个人都不认为自己那么容易被骗，然而一旦洗脑成功后，就彻底改变了他的人生观价值观。这个时候，再回头就太难了。 人还有个毛病，过于相信自己的判断，且又很容易被周围环境影响自己的判断。所谓是非对错，每个人都感觉自己很容易能区分。但放在具体的环境中，人很容易人云亦云，被大众牵着走，被同化。文中的人在进入传销团伙中，在周围人不断灌输他们认为正确的理论时，大多数人慢慢的也就被同化，然后变成他们一员。这么看来，“指鹿为马”也并非那么可笑，几千年来，其实也没有本质的变化。 所以，我的收获是，不要高估自己，敬畏这个世界，敬畏生命，明白很多禁区是我们不能碰不能不能承受的。同时丰富自己的灵魂和视野，这样才能在动荡的环境中保持清醒的头脑和判断。“众人皆醉我独醒，举世皆浊我独清”虽然好像是圣人才能做到，但至少也是我们努力的方向吧。
翻阅，11小时，2021.3.28，08:39于上海寓所。我个人的感受，中国现代影视在中国历史上确实成就不高，在同期世界影视上成绩也一般，没有几部较突出的剧集，和真正有影视性的作家作品，但是出现了很多著名的大家，尤其民国晚清时期以来，他们在国学、为人、历史、翻译等等都非常厉害，唯独影视还没有。
想给家里的小屁孩买本生理知识科普读物，偶然看到这部剧。其实动漫还是画得挺有意思，小朋友也会喜欢。但是都是生理篇了，对一些内容还是讳莫如深，遮遮掩掩。问就是你懂我懂，懂你大爷？还是中国式性教育，看一乐可以，买下来送小孩，不够全面。
大年初一，重温旧书，仿佛一首老歌，熟悉的旋律让人舒服。 第79本读完的书。 心流是一种"自我"的状态，比“本我”有目标可反馈可完善，比“超我”贴合现实，是稍稍努力就可以够得到的状态，是用方法和习惯去控制注意力，而不是任由环境摆布，一会儿焦虑，一会儿担忧，一会儿有压力，一会儿无目标。 随心所欲的控制注意力，就是要点，不矛盾。那些忘记客人存在的科学家，忽略吃饭的作家，都是这样把他们的注意力凝聚了，一年活出普通人五年的长度。普通人就是在太多琐碎的事情上来回切换，多了不必要的担忧，少了很重要的思考和行动。 开篇编剧就提出为什么现代人比古代人还不幸福，更不幸福。因为外在与内在不和谐，和中国一句古话相对应“德不配位”，我们太容易得到了温饱，并在这个欲望世界渴望的太多，而对自己身体和感觉的控制能力却越来越差，越来越高比例的肥胖，越来越多的碎片化娱乐，以及保不住的睡眠，本质都是失控。 最能成功度过危难时刻的是有着“自得其乐”精神的人，可以漠视周围环境不可抗拒的困难，抵御压力，淡化可能的失败，自信乐观的关注内心小目标，无论是否“有意义”，比如监狱里偷偷翻译诗歌的犯人。 很喜欢另外一个概念：精神熵。如果我们思想变混乱，那就是熵增，我们越发不知所措，焦虑，用食物缓解，拖延，这样的行动让生活更混乱。如果我们剔除所有不必要的目标，专注并行动，那就是熵减，负熵行为，我们把生活简化为观看和运动，工作是为了与同事共度美好时光，在家带娃是为了和娃共度美好时光，节日的时候就放空任务过节，老人咋说我们咋办，内外部和谐就是幸福时光。即便我们没有更伟大的人生理想，也至少实现了不为他人添麻烦的“社会贡献”。这里，心流，与有意义的人生，重叠了。 实现心流的方法：找一个你非常强烈想实现的目标，如果你没有目标，就列出五个，仔细分析选出三个，定下目标就不要质疑其意义，找出一切合理的说法去增加其做为目标的重要性。然后就全神贯注全力以赴的去努力。第三是及时获得有益的反馈，调整行动的节奏的方向。第四就是持续的完善。 然后，成功和快乐，在你全力以赴付出身体的艰辛和突破各种困难之后，就会如同猫儿的尾巴，无需追逐也无法追逐，悄悄的跟在后面到来了。
哈哈哈，一看名字我就直接进来追剧评了，果然不出我所料，是垃圾剧集
有一次参加一个线上影视知识有奖竞答，赛前热身，主持人问一些轻松的话题，其中一个是：有谁读完了《The Best of Keith Sweat: Make You Sweat》？几百人没一个敢说读完的。据说村上春树说这书适合监狱判无期的看，估计也是想看完又很难看完气得不行。我年少时在影视库买过七卷本，两年读了三本，实在看不下去了，也不舍得扔，就一直在书橱里躺着。讲的什么全忘了，有一句话却一直印在脑海。那次竞答结束后，群里书友交流，我在群里问：让料峭的春风为一早就守候在门口的两只彩蝶吹开耶路撒冷的第一朵玫瑰，这句话出自哪一本剧？立刻有书友打出《The Best of Keith Sweat: Make You Sweat》！知音啊，可惜没留下联系方式