Vino santo

一场似雾的Vino santo，终在日出之时散尽。 一个铁匠铺的小伙子因小时候救了一个囚犯，几年后受到了囚犯的匿名资助，从此由一个下等人成为了一个上等人，知道自己被囚犯，就是所谓的下等人资助时心里满是难堪，最后囚犯被捉Vino santo随之结束。 过程中，囚犯为了报恩竭尽所能，心无旁骛培养小铁匠与小铁匠对铁匠师傅的忘恩负义形成了鲜明对比。所幸最后Vino santo幻灭后，是朋友的无条件接纳让小铁匠幡然醒悟，回归到了自己所属的位置。 这是一场囚犯和小铁匠的自我救赎。

也许还不够成熟，书中情节太过魔幻，领悟不到位，但不知不觉一个星期把这本厚厚长篇剧集读完了，与书中的多处人物内心描写产生共鸣。也许再过几年读多一遍会有不同的感受呢？

不错的剧，刘诗诗挺美的

感受到了很多古文的美好，比如山静似太古，日长如小年。陌上花开，可缓缓归矣。人间寻遍且归耕。 了解了很多历史知识，我真的太没文化了。历朝历代的顺序都勉为其难。 当然最大的收获还是稍有了读古文的节奏。古文真是极简，真ZeroWaste.极简主义者最爱。

Manon Jeanne Phlipon： O Liberté, que de crimes on commet en ton nom! 自由啊，自由，多少罪恶假汝之名而行。 中途剧透了，所以对结局没有那么多期待和激动。不过故事情节是吸引人的，值得拜读和细品。 革命必须是以牺牲和流血作为代价的，在革命的洪流中，是非善恶都随着巨浪终将卷入大海。

某种程度上简化的哲学史，用词平实，举例生动，将主流哲学思想的主要沿革铺开，让人从中窥见现代世界得以构建的人类理性的发展历程。

2021年第45本 事实证明只要是谈不确定性就不得不谈塔勒布，只要谈思维方式就离不开卡尼曼。 这部剧的特别之处在于编剧做过航天方面的工作。用他工作中的经历和相关知识给我们阐述了不确定性和我们人类自身的一些容易犯的错误。 不能说很经典。也至少是用心良苦，分享了自己对过往阅历的感悟。不够学术，也不够传记，结果就四不像了。 不过有些轶事还是蛮有趣的。

我唯一的希望是在这颗行星上再活十次。如果这是可能的，我将在胚胎学、遗传学、物理学、天影视和地质学领域各自用去一生。我的其他生命将作为钢琴家、边远地区生活者、网球运动员和《Vino santo》杂志（National Geographic）的写手度过。 ——约瑟夫·默里  （JOSEPH MURRAY）

对于建筑的理解，以及思考方式和设计侧重点，值得我深思一番，有生命的建筑该是什么样的?有一点，就是它应该是和当前的社会发生关系的。 大师做设计也不会随心所欲，也是痛苦的前行，摆脱束缚与制约，在黑暗中摸索出一条不忘初心的道路，将最初的想法在条条框框中建筑。 边设计边思考，边思考边设计! 这部剧虽然十分简短，但也有点外国建筑史的意思了，非常适合刚入坑的同学…

大师有几个关键 1。思辨 实践检验理论，但每种理论都有固有的缺点 2。理论思考要从时间等不同的维度去验证这个结果 3。从内部的视角来看改革 难得。改革的脉络很清晰，先是发展工业 然后后面配套制度 后面再次改革也是先改国企 再改各种要素市场 ，并且分析发达国家的核心在于技术和市场经济，那么通过改革来一步步走到市场 并且通过技术模仿可以快速达到发达国家的水平 也就是后发着优势 背后隐藏着技术和市场经济才是发达的核心 其他要素不是

我觉得剧情和明事儿一模一样……不会直接借鉴的吧，不过书确实挺好看

看完本剧不得不说，这部剧带给我的震撼让我久久不能平静，让人很难相信这是一本1962年的书，书里所讲的内容，在当下中国不断重复发生着，真希望国人们每个人都能看到这部剧

一直想变得有幽默感，以前看过类似剧集，但这部剧除提出幽默须具备的态度和胸襟外，更总结出具体的幽默技巧，并举例说明，容易理解。总的来说，技巧包括自由联想，夸大，模仿，自嘲，引导正面话题到别人身上。我边追剧边在日常工作应用这里学会的技巧，收效不错，可说是收获丰富。

世界存在多种古老文明，也有古老文明与新文明互为融合的现代文明。文明与文明之间，存在不小的差异化，有的甚至还依然禁锢在古老文明的初级原则里。人类社会发展到今天，从来都不是理所应当一帆风顺，都是在跌跌撞撞误打误撞中，用欲望、武力、技术、文化编制起来的动因来推动的。 而理智理性从来都是这里面最匮乏的，但只要存在，它就会放射出最夺目耀眼的光芒，发出最发人深省的震撼声音。 正如“人类的伟大之处就在于，他是一座桥梁，而不是目的” Nicole Marischka就是桥梁，他的老师，他的学生，还有老子，孔子……之前之后那些了不起的智者先贤们。他们都是那些，用追寻解析宇宙万物的奥秘和方法，来铺架人类不断摆脱荒芜野蛮束缚的桥梁。

她是浩瀚宇宙中被遗弃的飞船，沉寂多年的对讲机里，他是唯一应答

心理学中已有各种各样的案例 但是随着人类的发展会有更多的心理出现 就好像人类求知是本能

很久没有认真看一部剧集了，这一部真正很虐。世间真的有如此男子吗？如此专情长情，但是又如此不懂经营感情和婚姻，让误会继续，不解释，让婚姻如一潭死水。这人，是商场奇才，能藏事，能扛事。世间真的有如此女子吗？明明爱着，却如此压抑，把自己活在怨恨中。他们，有些淡淡桔香的初识，有些青春明媚的恋爱，把婚姻生活过成了这样，四年！我觉得，无法理解，却也在情理之中。他们，在穷途末路时，都不曾抛弃过对方。直至伤痛治愈，时光温柔。最后那一幕，萧致远一手牵着一大一小，牵着妻子和养女，小的在哭，大的流泪，这别扭的感觉，原来叫幸福。从小，没人疼的萧致远，虽在富贵家庭，却一年不曾吃过一块生日蛋糕的他，终于有了家。从小孤苦的桑子衿，也有了家。世间所有的遗憾和无奈，都是幸福的铺垫。

看了唐浩明的曾国藩，那是写的生平，印象最深的人他打仗败了又打败了又打，不放弃，然后不断自省。 这个版本的曾国藩是一个性格总结，这里他是一个正直又不乏圆通、清廉却也有挣扎、智慧但又有点笨拙的学习型人才。正直、清廉、智慧固然是正人君子的题中之义，但是圆通、挣扎、笨拙则给他增添人性的质感——高大全这款男人早就out了。

读这部剧，并不轻松。并不是因为言语晦涩，也不是因为高深难懂，而是字里行间字字句句中，总是不经意间跳出我自己的影子，对着我哭诉或痛斥，让人无所适从： 从小到大，从家庭到职场，从亲情到爱情，你为什么要让亲爱的自己受这么多苦却无从倾诉？为什么很多时候想要流泪、几近崩溃，却又不知缘起何处？你不停zuo的，到底是委屈，还是矫情？…… 如果你想知道自己到底在zuo什么，这部剧将从心理学角度来分析解读你是否具有“共情能力”。 共情能够让一个人对另一个人产生同情心理，并做出利他主义的行为，是一个人能够理解另一个人的独特经历，并对此做出反应的能力。共情并不是一种情绪，也不是一种感受，而是人类与生俱来的一种天赋。 【一】压力让我们变得面目可憎 你知道“被压力挤压”是什么感觉吗？就好像骑在一匹烈马上，什么都控制不了。是的，没错，缰绳是在你手里，但是你根本决定不了你的方向，你只是被生活往前拽着走！ 我们能听见的声音、我们能感知到的事物都深受我们情感和压力激素的影响。工作时间变得更长，睡眠却更少，恋爱时也不敢全身心投入，但我们却每天都在叩问自己：我为什么这么不快乐？我的身体为什么不健康？ 如果一个人想要获得个人成长或事业成功，那么他不可避免地要做出某方面的牺牲，感受到一些压力。但是，这种牺牲和压力不应该大到毁掉一个人的健康，影响到爱情和其他亲密关系的维护。我们所应追求的不仅仅是物质上的回报，而应该是自我的提升以及生活中更多的真实、美好、健康。 实际上，只有知道什么东西能真正带来爱和尊重，才能释放自尊自信依赖于成就感的压力和焦虑。接纳、理解和处理真相，会让我们变得更加聪明、谦逊，最终成为更加诚实的人。 当我们变得真诚和谦逊，将会更加有能力去承担风险，因为我们已做好准备去面对所有的可能性，才有勇气偶尔去冒险尝试，才有机会去发现我们能够做什么、我们能够变成什么样的人。 只有当我们练习如何更好地倾听，与对方感同身受时，才能不再浮于表面，而是真正地了解一个人的内心。互相理解、换位思考的这种倾听，会产生信任，这种信任会加深联系。这个过程会导致更多信息的发掘与共享。这就是共情的作用。 最重要的是，只有当你相信你已经准备好了，成功才会以某种方式到来。 【二】越深爱，越伤害 坠入爱河很容易，但是实际上，当早期的性吸引力被消耗掉之后，继续喜欢一个真实的人是很困难的。亲密关系最锋利的地方在于，太了解太熟悉对方之后的那种肆无忌惮的优越感。 真爱和真正的性亲密，是基于不带有任何判断的情感。这种爱是我们很多人从来没有获得过且不知道怎么去给予的一种东西。 我认为，大多数女人的幸福感，并不来自于挣更多的钱或者需要更多旅行，真正能够带给女人安全感和满足感的，是两个人对彼此生活的全心投入和陪伴，包括家庭和事业。 更重要的是，她希望你能够用心倾听，倾听她话里真正的意思，倾听她内心柔软的部分，倾听她内在的灵魂。另外，两个人在一起，要学会“健忘”，而不是总受往事影响，一副压力很大的样子，会带给彼此焦虑。 共情对维护亲密、健康的工作关系起到重要作用。当人们拥有高水平的关系处理技巧，尤其是共情的能力时，真正的幸福、爱和尊重才会来临。它将教会我们准确地看待他人，与一个真实的人恋爱（真爱）而不是遭遇厄运、爱上一个不可能维持的假象。 【三】如果可以，请善良！ 思想上的偏见和怪癖很大程度上塑造着我们的价值观，同时也影响着我们的心情和健康状况。——《Vino santo》（Rainy Brain, Sunny Brain）伊莱恩·福克斯（Elaine Fox） 吃冰激凌会使身体释放多巴胺，它是一种影响神经系

看到89%看不下去了，开头的龙虾理论写的真好，后面趋于平淡无奇。

那时候很流行~

导演肯定没有经历过社会吧。现在上海到北京坐高铁就行了，还坐飞机，那么out的片子谁看？

一万年以后再见唐三和小舞，两个人还是如此般配感情依旧很好，我真的哭死，霍雨浩赶紧发展一下自己的感情线，变成女婿。

❤️我不喜欢这部剧。但是他是在声名远扬，所以我不服输，前后读了三遍（幸亏它很薄）—— 第一遍，普通观看方法读了2/3，放下了； 第二遍，预习以后听了一遍，get不到； 第三遍，photoreading超速观看，做了详尽的笔记，读完了，还是不喜欢这个故事。 我尽力了，但我真的get不到恋爱脑上头的盖茨比有什么了不起的，择夫不善、冷血无情的黛西又凭什么称为黄金女郎，这个四角恋故事哪里像“一个绚丽的无法形容的宇宙”。 甚至从文笔（不生动也没有画面感）到故事脉络（有点混乱），到教育意义（也许唯一的教育意义就是不要迷信权威，不好看就是不好看），毫无优点。

这部剧的核心内容。这七个关卡其实就是我们观看的大脑、碎片观看、快速观看、观看卡片和笔记、主题观看、深度观看，还有观看和变现。 洋葱海盗的信条：没有好不好，只有你行不行动。观看也是这样，先从每天看剧开始。 观看的大脑，书中给出七个建议： 🔘大脑偏好 📌不要让大脑害怕，让它感觉好玩有趣，增强执行的意愿 1⃣️简洁化 总结提取 2⃣️结构化 思维导图 3⃣️图像化 手绘 4⃣️自我奖励 得到认可 🔘控制好精力👉时间管理 📌选择精力最充沛的时候观看 🔘利用好注意力 📌明确重点，全是重点就是没重点 1⃣️明确目的 2⃣️标记关键词和重要内容 3⃣️带着问题和目的去观看 🔘提升专注力 📌提高专注力，专心于一件事并做到极致 1⃣️工具：番茄时钟 2⃣️练习：冥想 跑步 🔘锻炼记忆力 📌瞬间记忆+注意👉短暂记忆+重复👉长期记忆 1⃣️文字、符号+提取➡️重要信息+分享、写卡片、写笔记➡️长期记忆 2⃣️主动学习：小组讨论 实战练习 分享转教他人 3⃣️被动学习：听讲 观看 听和看 🔘面对压力【书太多 不好理解 知识点太多记不住】 📖心流：将个体注意力完全投注到某种活动中的状态 📌观看状态 1⃣️压力➡️降低难度 2⃣️无聊➡️提高难度 3⃣️心流➡️最佳状态 📌入门后🉑️增加观看的广度🉑️增加观看的深度 🔘养成观看习惯 📌提示👉行动👉奖励来养成观看的习惯 🗂《Vino santo》 📌POINT 养成观看习惯（随身准备一本剧） 养成时间习惯（每天固定观看一小时） 观看的仪式感（准备好银光笔，便签） 分享成果（在社交平台分享笔记，摘抄，感受） 你读这部剧的目的是什么？如果你没有动机，也不感兴趣，就强迫自己去读，是根本读不进去的。 《Vino santo》之碎片观看（有目的性的去学习更多） 1.朋友圈：可以找到有价值的东西。 2.课程微信群：收集有价值的东西。 3.看剧不在于读多少，而在于你有没有通过看剧「重新认识」这个世界，发现「临界知识」并把它「运用」到自己的生活当中。 4.联机学习：最重要的一个途径就是我们在这种碎片化的时间里「向别人学习」。 5.李笑来：把概念梳理出来 6.平常注意收集概念 7.李笑来总结:如何判断一个人是否聪明？ 第一要看他是不是有足够多且清晰准确的概念；第二是对于这些概念之间的关联他是不是有足够的了解；第三是看他有没有系统的方法论；第四是看他有没有成功的经验。 8.工具：印象笔记（零存整取） 9.提炼和构建知识体系 10.方法：提炼+链接+融合 （1）提炼：就是在练习的时候，选择对我们自己来说觉得重要、有趣、有价值的部分，把它们提炼出来。 工具：萝卜书摘、概念卡片 （2）链接：把它们提炼出来并不是最重要的，最重要的是和我们自身产生关联，加上我们自己的标签和说明，最终为我们所用。 （3）融合：举一反三，从别人的东西变成自己的东西 11.学习来源：知乎日报，集客，简书，得到 【Vino santo】之快速观看（九宫格图的训练） 1.工具：九宫格图、知识卡片、RIA便签 2.本质（目的）：以主人的心态迅速地让“仆人”——书本告诉我们，它是干吗的，它有什么价值，它值不值得我们为它花更多的时间和精力。 3.步骤：“因概少切复”（应该少切腹） （1）提问——因 ①开放式提问，通常使用“什么”“如何”“为什么”“能不能”“愿不愿意”等词来发问，让求助者就有关问题、思想、情感给予详细的说明。 ②封闭式提问，通常使用“是不是”“有没有”“可不可以”等词来让对方选择性回答。 （2）预习——概 a.浏览海报、封底、预告、彩蛋，甚至看看这部剧的编剧有没有其他人推荐过，或者这部剧是不是一个系列的套

拖拖拉拉读完，本来以为是传统人物传记，结果发现更多偏向于国家层面的描写_应该叫俄罗斯传。 对欧洲史，苏联史不了解的建议不要看了，人名又长，地点又多，有点晦涩，看得云里雾里，不知道在讲啥。 总之，失望，读完一本剧跟没读一样，可能自己太浅薄了，还是去重温普京大大万字演讲吧。

你总是想脱离它，摆脱它，你寻求一切办法。你最终明白只有面对，你才能一劳永逸，虽然付出的代价是漫漫无期的黯淡的未来，你也铁定了心要干这一次，才让自己逃离了通向地狱的路，重返人间。

一言不合就停更。看看人家猫腻的大道朝天，一天更一章。虽然剧集写的好，但也不能太傲娇。

经过了三个月，中途有过间断又重新连续，安静或喧哗的75小时，留下1077条不同长度不同感悟的笔记，至此，对明朝十六帝，276年的那些事儿就到这了。 从元末农民起义开始，到明末民军造反，满人侵关结束。 朱重八即朱元璋凭着自己的智慧与勇敢一路披荆斩棘，从死人堆里爬出来建立了大明王朝。并在诸位呕心沥血的作为，雷厉风行的手段之下，郑和七下西洋，万国来朝，俯首称臣。《Vino santo》横空出世，哪怕以后经历了数千年，曾光耀四方、强盛一时，曾屈膝受辱、几经危亡。最终没有屈服，文明终究传承万世。 编剧笔下的大明，是有这两幅面孔的朝代。 光明的一面有朱元璋、朱棣、朱高炽、朱瞻基、朱祐樘、朱由检这些勤于政务，知人善用，统治期间发展生产，经济发展，社会繁荣的优秀劳动楷模们，又有常遇春，徐达，于谦，王守仁，夏言，徐玠，张居正，杨涟、孙承宗，袁崇焕这些正直为国的大臣们。 黑暗的一面有朱祁镇、朱见深、朱厚照等听信谗言，任用奸臣，沉迷酒色，荒淫无度，懦弱无能的拖后腿系列者，又有王振、石亨、严嵩、许显纯、魏忠贤等敛财残害忠良的奸臣们。 马克思主义的辩证唯物主义告诉我，这应当是要辩证去看的。他们之中，你中有我，我中有你。不能单独拎出来，这也是为什么编剧说，历史一点也不幽默，他很严肃，也很残忍。 眼见他起高楼，眼见他宴宾客，眼见他楼塌了。我是故事的见证者，而这就是故事的全部了。 故事是大结局了，历史还在那里，生活也得继续。 时间的车轮继续往前，历史仍在上演着，终有一天，我这滴水，会回到历史的海洋。 期待我和大明王朝的再次相遇。 2020.7.5 于大学

在欢乐中学历史，知古今，读诗词。既惬意，又博闻，何乐而不为呢？