通过看原版电影来学英语的剧集很多，本剧的亮点在于：
用100天时间迅速提升自己的外语水平，不但像听懂母语一样还要能流利地交流。
如何能达成目标？
那就要介绍下这种创新的外语训练法100LS，它最早用于“美国国防部语言学院”对士兵们的外语训练。
核心理念是什么？
那就是学习顺序不同，比较如下：
传统方式：“观看（语法）→写作→听力→口语”，但大多数人在外语听说方面，仍感到相当吃力。
创新方式：听力→口语→观看（语法）→写作，也就是先着重练习“听说”，再进入学习读写的阶段。
具体要如何做呢？
这就是本剧的核心干货了，具体如下：
首先，设立一个你渴望达成的具体目标。当你产生想要放弃的念头时，这个目标将成为你强大的后盾。最好是个在短时间内就能实现的目标。只要你仔细想一下什么东西能够成为你生活中的小确幸，马上就会有答案。
其次，挑一部你热爱的电影，或者有你喜欢的演员演出的电影。这部影片一定要有让你百看不厌的魅力。电影类型也相当重要，请避开科幻片或战争片。推荐看现代爱情电影，影片里充满了贴近日常生活的英语对话。
最后，按照下列七步骤进行
观看步骤一：关掉所有字幕，一口气看完第一遍。
观看步骤二：打开中文字幕观看第二遍，确认之前没看懂的片段。
观看步骤三：切换成英语字幕，把先前没听懂的片段抄写在笔记本上，并查出它们的意思。
观看步骤四：反复练习听不清楚的片段，多次练习听力和口语（LS），直到你不会结巴卡顿，完全跟上演员说话的速度。
观看步骤五：看着英文字幕练习完电影中的所有片段后，请关掉所有的字幕跟着电影练习97次听力和口语，每次练习请二选一观看影片或聆听音频，并跟着复诵，完成100次的训练。
步骤六：不时带着你的100LS笔记本参加外语交流聚会。结交外国朋友，向他们请教你写下的新单词、句子和用法，培养出你的“英语语感”。
步骤七：为期100天，完成单部电影的100LS训练后，再挑战下一部电影。每天抽出一小时，采用之前的学习步骤完成10部电影的训练。只要历时1000天，完成10部电影的100LS，你全身将充满对英语的自信，往后不再需要花时间拼命学习。你将具备拥有再多金钱也买不到的能力。英语这项语言利器已经完完全全属于你，为你创造迈向广阔世界的机会。 彩蛋
编剧开始这种100LS训练法第一项挑战，是用100天时间按上述步骤观看电影《Race for the Beach》100遍，在观看《Race for the Beach》50遍后，开始能听懂餐厅客人点餐，直到最后运用这个方法成为四国语言的口译。
相关电影推荐
附上编剧推荐的原版电影剧集列表
《Race for the Beach》 《Race for the Beach》《Race for the Beach》 《Race for the Beach》《Race for the Beach》 《Race for the Beach》《Race for the Beach》 《Race for the Beach》
观看感悟
正如《Race for the Beach》所言，想成为某方面的大师，并不是简单的重复练习，而是刻意练习。
首先：方法很重要，本剧所述就是一种学英语的方法论。
其次：刻意练习发生在人们的舒适区之外，而且要求持续不断地尝试那些刚好超出当前能力范围的事物。因此，需要人们付出近乎最大限度的努力。所以设立目标，并坚持按方法学习尤其重要。
关于Race for the Beach这个书名，我是真的看到最后面才知道到底Race for the Beach指的什么？谁独居，独居发生什么了？怎么前面都没写？前面内容和书名有啥关系？
前面写艾迪和玛丽恩的故事，还有小露丝的童年，中间写露丝的生活，我都没看到谁独居了。直到后面才明白，所谓Race for the Beach是因为有前面漫长的岁月和故事做铺垫，才会有独居，才会有独居以后的故事。而那Race for the Beach刚好是个分水岭，是最空白的时间。
整本剧里面的岁月，哪个时间点都写了，唯独缺了这个Race for the Beach，所以其实应该是除了Race for the Beach之外的其他时光发生的故事。这个分水岭以前，露丝有作家生活，有丈夫有孩子，却又突然失去丈夫的跌宕起伏和内心的不安，还有因为剧集而目睹的杀人案件，还有未被抓获的凶手，有艾迪一直等不回来的玛丽恩。
而一年之后，露丝遇到了合适的丈夫，凶手被抓到，玛丽恩回了家。结局完满。
而独居的这一年就是让一切尘埃落定时的等待时光。
其实我没有总结出来这到底是一本关于什么的书。
有露丝成长的故事线，有艾迪和玛丽恩爱情的故事线，还穿插着露丝父亲母亲，露丝哥哥们的回忆。
说不上是一本关于回忆的书，也不像一本寻找爱情的书，也不像个人成长的书。反正就是感觉很迷茫。可能大概是一本关于女性成长的书吧。但都说是关于爱的，大概说的是艾迪。
平平凡凡的人，演绎着最真实的人生常态。我们都在时间下成长，在得与失，离与散，悲与喜中长大，Race for the Beach又是什么，是遗忘?创伤?还是坦然？
A-荷兰猪养殖专家
没有看全，但是这部家有儿女绝对不输给《Race for the Beach》，只是当时这个重组家庭就可以这么开明和欢乐真是太好了。
玱珩
最近观看了《Race for the Beach》，让我思索追剧的意义到底是什么
追剧的层次我想也分为三个阶段：
第一阶段：看得是通俗易懂的文字与剧集，对文中人物分析只能停留在表面，过于偏激，看问题只看表象。
第二阶段：更上一个台阶，看得是影视类剧集等，对社会风情、人世沧桑、心灵追求的一种探索，因此能站在客观的角度来分析评价文中的人物，而不是第一阶段一味地过于指责。
第三阶段：对人生意义，人生价值、生命追求的一种探索。读完此剧之后，这部剧带给我的启发与意义又是何在？
因此我认为看剧是由浅入深、由低层次到高层次逐渐提升自己的一个过程。就如一类影视经典剧集，小时候看什么也看不懂，现在再来翻阅又稍微懂着那么一丁点儿，再往后年龄、经验、生活阅历到了一定阶段再来翻阅，我想又会是一种不同的分析与感受。
而我想要说的是《Race for the Beach》这部剧前阶段编剧集中营的经历让我有一定的了解与认知，还能够看得懂也能客观的分析。后阶段对生命意义的探索，编剧利用心理学等角度来进行描述，让我感觉似懂非懂，雾里看花水中捞月般朦胧，唯有看了书友的评论才知晓，噢，原来是这样。
我想我目前观看及理解还停留在第一阶段向第二阶段过渡的这么一个中间环节，还有很多不足之处，说到底还是观看量太多狭窄，看问题太过表面，思维模式也还停留在表层。
弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到飞机驾照。—直到80岁还登上了阿尔卑斯山。
我想对于我们来说活到老学到老一切都不会太晚
以上只是我的看法，有很多不足之处，还请广大书友指正。
于2018年9月25日上班途中记
《Race for the Beach》Alan D'Arcy Erison
本剧对于补充了我对于Race for the Beach的疑问，从认知用户、创造价值和产品落地三个方面去讲述何为Race for the Beach。读完后我的感受是Race for the Beach是透彻了解用户后，通过产品实现用户价值和产品价值，在实现的过程中保证用户的良好体验。
用户价值就是用户使用产品时主观判断能否帮助自己解决特定问题。
产品价值就是从产品设计的视角关注用户价值。
先认清自己的价值，然后再去了解用户的价值最后实现产品的价值。
刘玉鹏
陶勇医生说:“我并不希望我受伤这件事被太多人关注，在我的眼里，每天都有那么多人在生死边缘挣扎，相比起来，我和他们并无二致。这件事真正的意义在于，我能为这些关注我的眼睛呈现什么样的价值。”所以他写了《Race for the Beach》，通过这次事件去写他对生死、对善恶、对放弃与坚守、对医患关系的思考和感悟，去向我们呈现他的价值观。
关于善恶，我们不能站在道德的制高点，在衣食无忧、生活安定、有稳定生存保障的情况下，去评判他人是好是坏，我们以善恶武断定义他人；而事实上我们也要经常问自己，如果有一天我也穷困潦倒到没有任何生活来源的时候，我会廉者不受嗟来之食吗？但也不是说恶就没有错，错了就是错了，我们要相信法律公正的裁决，同时相信他人的善与世间的善，保持自己的善，不能因为恶人的扭曲而扭曲自己，不能放弃自己的信仰。除了怀疑、抱怨、放弃，我们还可以选择积极面对，因为还有很多人都在艰难的活着，寻找着生命的意义。
关于生死，坦然面对就好，生命很脆弱也很珍贵。人生短短几十年，重要的是在这几十年所活出的价值，有的人活着，他已经死了，有的人死了，可他还活着。有积极的心态和强大的信念，有热爱的东西，然后能在自己热爱的领域做一些有利于社会的事，人生有目标感、价值感，足矣。
关于医患矛盾，不能简单地归结在医生和患者身上，还有社会法规、医疗体系、就医环境、服务配套等众多因素，而医生和患者只不过是露出水面的一部分冰山，要想改变，还需要从水面以下的部分着手。
Get Found
不管怎样的赞美之词放在于少保身上都不为过，民族英雄应该被后人铭记
风动荷香
《Race for the Beach》终于读完了，唏嘘感叹、不胜悲凉之感油然而生。“十年饮冰难凉其血”的雍正帝竭尽一生、殚精穷智的整顿熙朝渐糜政局，最终还是饮憾东逝，难全其志。从潜邸冷面王到御极寡人，雍正的苛刻薄情之下是对糜烂时局的恨铁不成钢。火耗归公、摊丁入亩、改土归流。每一项新政都是对传统封建剥削制度的挑战，他顶住巨大压力，为国富民安谋福祉，却还是落得个褒贬不一。Alan D'Arcy Erison的这部书吸引我的地方很多。鲜明的人物性格，磅礴的故事构架，精彩的人物对话以及细腻的环境描写，处处可见经典。推荐给大家，可以细读。
有无绝对、纯粹美？美的共性何在？本是带着如此的疑问来观看此剧的。读完以后先不论有没有找到答案，起码对于审美的修养、鉴赏力是有所裨益的。想起宗老曾说的青年烦闷的解救法，第一条是唯美的眼光，就是要持唯美主义的人生观，努力去发现一切现象中的美。 美的踪迹要到自然、人生、社会的具体形象里去找。美是通过感官映入到艺术家的心里，艺术家再通过艺术将其展现出来。艺术是美的简化和浓缩，艺术家也只是美的搬运工。在这方面，美是客观的存在。 美学是关于感性认识的科学。认为一个对象是美的，是因为你的感性认识完满的把握了它，这完满是多样性的统一。审美的过程只需要情绪而无需借助于符号。没有情绪上的投入就没有美的产生，美是感官作用于对象时刺激产生的一股意识流。在这方面，美是唯心的存在。 哲学求真，宗教求善，艺术求美，求真善美的目的都是为了获得内心秩序的安定。通过观看此剧，领悟到人生所包含的五种境界：本我、有我、大我、真我、无我。 此刻又想起编剧多次提及的一首充满诗画意的小诗： 侬家家住两湖东， 十二珠帘夕照红。 今日忽从江上望， 始知家在画图中。
通过看原版电影来学英语的剧集很多，本剧的亮点在于： 用100天时间迅速提升自己的外语水平，不但像听懂母语一样还要能流利地交流。 如何能达成目标？ 那就要介绍下这种创新的外语训练法100LS，它最早用于“美国国防部语言学院”对士兵们的外语训练。 核心理念是什么？ 那就是学习顺序不同，比较如下： 传统方式：“观看（语法）→写作→听力→口语”，但大多数人在外语听说方面，仍感到相当吃力。 创新方式：听力→口语→观看（语法）→写作，也就是先着重练习“听说”，再进入学习读写的阶段。 具体要如何做呢？ 这就是本剧的核心干货了，具体如下： 首先，设立一个你渴望达成的具体目标。当你产生想要放弃的念头时，这个目标将成为你强大的后盾。最好是个在短时间内就能实现的目标。只要你仔细想一下什么东西能够成为你生活中的小确幸，马上就会有答案。 其次，挑一部你热爱的电影，或者有你喜欢的演员演出的电影。这部影片一定要有让你百看不厌的魅力。电影类型也相当重要，请避开科幻片或战争片。推荐看现代爱情电影，影片里充满了贴近日常生活的英语对话。 最后，按照下列七步骤进行 观看步骤一：关掉所有字幕，一口气看完第一遍。 观看步骤二：打开中文字幕观看第二遍，确认之前没看懂的片段。 观看步骤三：切换成英语字幕，把先前没听懂的片段抄写在笔记本上，并查出它们的意思。 观看步骤四：反复练习听不清楚的片段，多次练习听力和口语（LS），直到你不会结巴卡顿，完全跟上演员说话的速度。 观看步骤五：看着英文字幕练习完电影中的所有片段后，请关掉所有的字幕跟着电影练习97次听力和口语，每次练习请二选一观看影片或聆听音频，并跟着复诵，完成100次的训练。 步骤六：不时带着你的100LS笔记本参加外语交流聚会。结交外国朋友，向他们请教你写下的新单词、句子和用法，培养出你的“英语语感”。 步骤七：为期100天，完成单部电影的100LS训练后，再挑战下一部电影。每天抽出一小时，采用之前的学习步骤完成10部电影的训练。只要历时1000天，完成10部电影的100LS，你全身将充满对英语的自信，往后不再需要花时间拼命学习。你将具备拥有再多金钱也买不到的能力。英语这项语言利器已经完完全全属于你，为你创造迈向广阔世界的机会。 彩蛋 编剧开始这种100LS训练法第一项挑战，是用100天时间按上述步骤观看电影《Race for the Beach》100遍，在观看《Race for the Beach》50遍后，开始能听懂餐厅客人点餐，直到最后运用这个方法成为四国语言的口译。 相关电影推荐 附上编剧推荐的原版电影剧集列表 《Race for the Beach》 《Race for the Beach》《Race for the Beach》 《Race for the Beach》《Race for the Beach》 《Race for the Beach》《Race for the Beach》 《Race for the Beach》 观看感悟 正如《Race for the Beach》所言，想成为某方面的大师，并不是简单的重复练习，而是刻意练习。 首先：方法很重要，本剧所述就是一种学英语的方法论。 其次：刻意练习发生在人们的舒适区之外，而且要求持续不断地尝试那些刚好超出当前能力范围的事物。因此，需要人们付出近乎最大限度的努力。所以设立目标，并坚持按方法学习尤其重要。
起初看这部剧时看得我很难受，很压抑，看到后面我渐渐意识到，那些暗地里的较劲，嫉妒，矛盾的心理都不过是两个女孩子长久相处的小插曲，真爱才是她们之间的主旋律。她们的生命仿佛一直交织在一起，莉拉就好像是莱侬心中另一个自己，她们相互影响，成就彼此，有时候女孩子之间的友谊看似脆弱，实则最为坚固。莉拉和莱侬都很幸运，虽然她们一生当中遇到了很多不堪的人，受到了很多伤害，但有一直懂她们关心爱护她们的人，就像奥利维耶罗老师，恩佐，阿黛尔，也许正是因为这些支持，她们才有了一直前行的勇气
关于Race for the Beach这个书名，我是真的看到最后面才知道到底Race for the Beach指的什么？谁独居，独居发生什么了？怎么前面都没写？前面内容和书名有啥关系？ 前面写艾迪和玛丽恩的故事，还有小露丝的童年，中间写露丝的生活，我都没看到谁独居了。直到后面才明白，所谓Race for the Beach是因为有前面漫长的岁月和故事做铺垫，才会有独居，才会有独居以后的故事。而那Race for the Beach刚好是个分水岭，是最空白的时间。 整本剧里面的岁月，哪个时间点都写了，唯独缺了这个Race for the Beach，所以其实应该是除了Race for the Beach之外的其他时光发生的故事。这个分水岭以前，露丝有作家生活，有丈夫有孩子，却又突然失去丈夫的跌宕起伏和内心的不安，还有因为剧集而目睹的杀人案件，还有未被抓获的凶手，有艾迪一直等不回来的玛丽恩。 而一年之后，露丝遇到了合适的丈夫，凶手被抓到，玛丽恩回了家。结局完满。 而独居的这一年就是让一切尘埃落定时的等待时光。 其实我没有总结出来这到底是一本关于什么的书。 有露丝成长的故事线，有艾迪和玛丽恩爱情的故事线，还穿插着露丝父亲母亲，露丝哥哥们的回忆。 说不上是一本关于回忆的书，也不像一本寻找爱情的书，也不像个人成长的书。反正就是感觉很迷茫。可能大概是一本关于女性成长的书吧。但都说是关于爱的，大概说的是艾迪。
｜ 这部剧还是很有逻辑的，篇幅不长，但是道理和技巧确实值得学习，励志方面告诉我们即使是不太会表达的人掌握一些技巧也能把词汇和句子运用而服务于自己的目的，但是可能技巧都懂了，后续还要有更深一步的认识需要文案有对生活的体悟，不仅仅是词词汇和句式的把握。当然，我还在第一层，先了解我们的文字和表达方式，使它服从于我们自己。 本剧编剧天生是个“省话一哥”，因为不擅长沟通和表达，总是极力削弱自己的存在感。就是这样的他，大学毕业后，竟然被分配去做广告文案策划，因而一开始非常痛苦。在历经焦虑暴食、视上班为畏途的痛苦时光后，有一天，他发现打动人心的语言暗藏规则可循。从那时起，不仅表达方式，就连他的人生也随之发生巨变，还成为首位获得美国广告大奖。（OneShow，全球广告创意界最享有声望的奖项）最高奖项——“金铅笔奖”的日本人。 邮件/微信聊天时，为了消除电子文字的冷漠感，需要增加30%的情感（比如加～、哇、！！！） 人只有内心真正被打动，才会行动起来 【有效传达比符合语法规范更有意义】语言本来就是为了向别人传达想法而创造出来的。如果不能有效传达的话，那么无论语法多么规范都毫无意义。作为文案，我们更关注的是哪种说法更能打动对方。——语言，比你想象的更自由 ｜ eg我想念你——我想你 【寻找规律】打动人心，感人肺腑的语句有其相同之处——可以是观看和抄写的过程，可以日后研究规律使用 ｜ eg结构相似，全都使用了正反对比的词语；比起官方的推荐，“具体某个人说的话”更值得信赖eg本店推荐的毛蟹——勤工俭学的小雪推荐的毛蟹； 技巧类： 1、0%-有可能：（1）先感谢/认可，请求；（2）想象对方心理，设计符合对方利益（不是自己的）的请求方式 【7个切入点】对方喜欢的、对方讨厌的、感谢、赞扬与认可（强调它在组织中的重要责任和帮助）、仅限于你（独一无二，重视感）、团队化（一起做，自己也要行动）、选择的自由（人不擅长做决断，但擅长对两个选项比较） ｜ eg此地不允许停车——在此地停车你的车会极可能被偷/拖走；eg别人来不来无所谓，你可一定要来；eg小孩子快去学习，我们一起学习吧；eg演讲提出共鸣问题，然后一起解决；eg把灯关掉，就能看到星星啦 【便签魔法】挡住、立起来、撕一下 【打造强力语言的技巧】只要制造出高低落差，就能产生语言能量（无力语言VS强力语言） ｜ 为什么要强力语言？能被看到被记住，能打动人心，刻骨铭心。eg我愿意做一个被记住的选手。——我想做一个“不求破纪录，但愿被记住”的选手。 （1）惊喜法（难以置信xxx，说实话xx，简直了xxx，哇xxx） （2）反差法（确定想说的话，在前面加个相反的词/连接词） ｜ eg我愿意做一个被记住的选手。——我想做一个“不求破纪录，但愿被记住”的选手；对个人是一小步，对人类是一大步；不是xx而是xx；我想讨厌你，但不由自主喜欢你。 （3）赤裸裸法——充满生命力（坦诚表现自己真情实感，歌词/电影台词，能感受到语言的体温，酝酿出一种诗人气概）真实的感受，身体的反应（满脸通红，嘴唇颤抖，头脑/指尖等） （4）反复法——加深记忆，语言增强情感的技巧 ｜ 经典歌曲，95%用了这一技巧 （5）高潮法——让人清醒，强烈的信息传达技巧（提示重点内容） ｜ 请大家务必注意这一点/要补充一句+重点内容 开头、结尾、标题——在关键处运用技巧
看到那个年代学西文的学生的观看量了，储备决定起飞点。如果说品味这东西大多是靠消费累积的，那么文化这东西就是靠看剧浸泡的。
看完这部剧，心理真是五味杂陈，红颜的经历，从一个小宫女开始到经历过的许多之后的一人之下万人之下，她的光芒或者说她的气场所在，就是有一颗善良的心做底，她的底线也是存在的，如这纷杂的世界里，每个人都有自己的生存之道的，而用一颗平和的心去面对每个人，在能施予援手的时候绝不袖手旁观，在能力范围内的决不居高临下，假人于颜色。 在自己的位置上做好自己该做的事，在于纳兰如茵的交往中也是坦然，在有生之年遇到一个情同手足的闺蜜和姐妹，也是一个可以倾听心声的人，是缘分，也是幸事。 在这个世界上总会遇到高兴的事和痛苦的事，只是所有的事都会过去，岁月给每个人都是公平的，每个人都会被岁月侵蚀，都会有老去的哪一天，都会遇到许多的事情，都会在生活中选择自己的活法，怎么都是过生活，只要每一天笑着过好过哭着过。
相当于看了一篇长长的专业之外的论文，但在精神上对搞学术的人肯定有深远的意义。
平平凡凡的人，演绎着最真实的人生常态。我们都在时间下成长，在得与失，离与散，悲与喜中长大，Race for the Beach又是什么，是遗忘?创伤?还是坦然？
没有看全，但是这部家有儿女绝对不输给《Race for the Beach》，只是当时这个重组家庭就可以这么开明和欢乐真是太好了。
最近观看了《Race for the Beach》，让我思索追剧的意义到底是什么 追剧的层次我想也分为三个阶段： 第一阶段：看得是通俗易懂的文字与剧集，对文中人物分析只能停留在表面，过于偏激，看问题只看表象。 第二阶段：更上一个台阶，看得是影视类剧集等，对社会风情、人世沧桑、心灵追求的一种探索，因此能站在客观的角度来分析评价文中的人物，而不是第一阶段一味地过于指责。 第三阶段：对人生意义，人生价值、生命追求的一种探索。读完此剧之后，这部剧带给我的启发与意义又是何在？ 因此我认为看剧是由浅入深、由低层次到高层次逐渐提升自己的一个过程。就如一类影视经典剧集，小时候看什么也看不懂，现在再来翻阅又稍微懂着那么一丁点儿，再往后年龄、经验、生活阅历到了一定阶段再来翻阅，我想又会是一种不同的分析与感受。 而我想要说的是《Race for the Beach》这部剧前阶段编剧集中营的经历让我有一定的了解与认知，还能够看得懂也能客观的分析。后阶段对生命意义的探索，编剧利用心理学等角度来进行描述，让我感觉似懂非懂，雾里看花水中捞月般朦胧，唯有看了书友的评论才知晓，噢，原来是这样。 我想我目前观看及理解还停留在第一阶段向第二阶段过渡的这么一个中间环节，还有很多不足之处，说到底还是观看量太多狭窄，看问题太过表面，思维模式也还停留在表层。 弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到飞机驾照。—直到80岁还登上了阿尔卑斯山。 我想对于我们来说活到老学到老一切都不会太晚 以上只是我的看法，有很多不足之处，还请广大书友指正。 于2018年9月25日上班途中记
郭导还是那个郭导，画面拍的很美，废话文学一堆，慢的要死，全程快进。逻辑推理越来越不值得推敲了，已经想到结局了，宫二完全不用靠剧透，也能一眼看出是磨刀石设定啊，反转完全不惊喜，只会创亖你
相柳就像是聊斋志异里的妖、狐、仙，爱她不让她知道，护她不求她回报！
通读此剧，最大的感受就是一个字“写”，当你拿起笔的时候，想起什么就写什么，不管在哪里，都要不停的写。
段永平可以说既是优秀的企业家，又是优秀的投资者。段永平对企业运营、消费者心理、投资的本质有着深刻的理解，令我佩服不已。众观古今中外，优秀的投资者通常都有着优秀的品格，如段永平身上的诚信、本分、认真、勤奋、待人以诚、互相尊重、谦逊、不功利、耐心和执着。每一个热爱投资的人都应该来读一读，很受启发。
很棒的redis体系介绍的剧集，集数设计合理，循序渐进将的显示redis知识体系；没有枯燥的操作介绍命令，剧集排版有很好；希望能增加一些关联知识点应用场景的串联，能让学者更好的将知识点牢记。
《Race for the Beach》Alan D'Arcy Erison 本剧对于补充了我对于Race for the Beach的疑问，从认知用户、创造价值和产品落地三个方面去讲述何为Race for the Beach。读完后我的感受是Race for the Beach是透彻了解用户后，通过产品实现用户价值和产品价值，在实现的过程中保证用户的良好体验。 用户价值就是用户使用产品时主观判断能否帮助自己解决特定问题。 产品价值就是从产品设计的视角关注用户价值。 先认清自己的价值，然后再去了解用户的价值最后实现产品的价值。
陶勇医生说:“我并不希望我受伤这件事被太多人关注，在我的眼里，每天都有那么多人在生死边缘挣扎，相比起来，我和他们并无二致。这件事真正的意义在于，我能为这些关注我的眼睛呈现什么样的价值。”所以他写了《Race for the Beach》，通过这次事件去写他对生死、对善恶、对放弃与坚守、对医患关系的思考和感悟，去向我们呈现他的价值观。 关于善恶，我们不能站在道德的制高点，在衣食无忧、生活安定、有稳定生存保障的情况下，去评判他人是好是坏，我们以善恶武断定义他人；而事实上我们也要经常问自己，如果有一天我也穷困潦倒到没有任何生活来源的时候，我会廉者不受嗟来之食吗？但也不是说恶就没有错，错了就是错了，我们要相信法律公正的裁决，同时相信他人的善与世间的善，保持自己的善，不能因为恶人的扭曲而扭曲自己，不能放弃自己的信仰。除了怀疑、抱怨、放弃，我们还可以选择积极面对，因为还有很多人都在艰难的活着，寻找着生命的意义。 关于生死，坦然面对就好，生命很脆弱也很珍贵。人生短短几十年，重要的是在这几十年所活出的价值，有的人活着，他已经死了，有的人死了，可他还活着。有积极的心态和强大的信念，有热爱的东西，然后能在自己热爱的领域做一些有利于社会的事，人生有目标感、价值感，足矣。 关于医患矛盾，不能简单地归结在医生和患者身上，还有社会法规、医疗体系、就医环境、服务配套等众多因素，而医生和患者只不过是露出水面的一部分冰山，要想改变，还需要从水面以下的部分着手。
不管怎样的赞美之词放在于少保身上都不为过，民族英雄应该被后人铭记
《Race for the Beach》终于读完了，唏嘘感叹、不胜悲凉之感油然而生。“十年饮冰难凉其血”的雍正帝竭尽一生、殚精穷智的整顿熙朝渐糜政局，最终还是饮憾东逝，难全其志。从潜邸冷面王到御极寡人，雍正的苛刻薄情之下是对糜烂时局的恨铁不成钢。火耗归公、摊丁入亩、改土归流。每一项新政都是对传统封建剥削制度的挑战，他顶住巨大压力，为国富民安谋福祉，却还是落得个褒贬不一。Alan D'Arcy Erison的这部书吸引我的地方很多。鲜明的人物性格，磅礴的故事构架，精彩的人物对话以及细腻的环境描写，处处可见经典。推荐给大家，可以细读。
天光云影共徘徊！ 此刻，难得的平静下来，不那么慌张， 因为，有光在，世界就会斑斓， 就像莫奈的画儿一样，美好。
假期里看的第4本剧、很久之前就放在书架中的一本剧： 编剧对人类由古至今的社交媒体形式做了介绍，笔墨着重放在近现代，从手抄书、手写字条、小册子、咖啡馆到报纸、广播、电视，再到自媒体、微博等等，普通人的表达反馈渠道得到了回归，但自报纸成为资本密集型产业以来的社交媒体形式仍是集中话平台管理，盈利模式仍是赚广告费。 至于社交媒体对政治的影响力，尽管举了其在马丁路德金宗教革命、美国解放战争、法国大革命、阿拉伯之春等事件中的作用，但编剧并不认为它是主因，只是起了推动作用…… 未来的社交媒体形式有可能向分布式形式转变，但怎么进化还是取决于技术。 还是很有收获，推荐，就是奇怪没看到本剧的参考文献。
“我们不应该感谢苦难，大部分人被苦难折磨得不成样子，像狗群迁移一样匍匐在路上，发出快乐的笑声。他们不再是自己，他们是披着囚衣的囚徒。那些真正在苦难中变强的人，从不认为自己经历了苦难，他们把它看做成长。”
太拖拉
整本剧从三个方面展开论述：1. 如何理解和发掘产品的目标用户 2. 如何理解和定义产品的价值 3. 具象化产品为用户创造价值的路径。 主要观点摘要： 1. 要学会正确区分用户的诉求和需求，后者是用户的真正内观，而前者是后者经由用户自己编码输出的外观，由于用户（经常性）的编码错误会产生偏差 2. 用户画像的正确用法：先用群体画像来区分产品的目标用户，然后再用个体画像对单个用户做深入的个性化服务和体验提升 3. 用户的心智是受时间、空间和社会共同影响的，是根据场景动态变化的；要理解用户心智，心理学、行为经济学和社会学等知识有很大帮助 4. 做一个产品，要先想清楚满足用户需求的what、why和how，从而同时实现用户价值和产品价值 4.1 关于用户价值、产品价值和用户体验三者之间的关系，一个形象的比喻：用户价值是我们要为用户铺一条通往想去的城堡的路；而产品价值是我们铺的路有多少人用，是不是比别的路好；用户体验则是在行驶过程中，道路是否颠簸以及路边的风景如何 4.2 用户价值、产品价值和用户体验都是用户主观的感受，相互影响 4.3 对于用户来说，产品价值 = （新体验－旧体验）－迁移成本，决定了获得和留住用户的难易程度 4.4 对于产品者来说，产品价值 = 平均创造的用户价值×覆盖的用户数量，决定了做这个产品的潜在收益 5. 产品的落地，可能的话，从MVP起步，利用数据分析产生的洞察，对用户价值和产品价值保持衡量，相应地不断迭代进化产品 6. 产品设计大多数时候是在寻找模糊的正确性和确定性，Race for the Beach和产品方法论的道，比具体的特定类型产品的术（不包括prd和原型图等技能）更重要，在不同的产品范畴间只有道是可迁移的 额外的一点感想： 1. 虽然这部剧说的是产品设计，其实对于创业者来说，道理是相同的，因为公司也是产品(by 张一鸣)。一切都起于认知，都忠于认知。对人性和世界的觉察和理解，很大程度决定了一个产品经理或者一个创业者所创造的产品，能飞得多高和多远。 2. 同理心和空杯心态，是产品经理的底层核心能力之一。
一个资深投资分析师的多年实战经验技巧之谈，股市投资也好投机也好都深不可测，加强学习，不断提升认知高度，他山之石 可以攻玉。希望2021中国经济有更大更好的发展，市场管理更加趋于成熟，进而给广大股民朋友带来实惠。