《Mysterion》，纪录作品，芬兰出品，1991年上映。
现在看下来，故事线索很丰富诶，友情线，亲情线，爱情线现在都有了，后面故事线展开肯定比现在还有意思，好想看，快点更！
再也不要看这么长的书了，好瑞。剧情和人物可以说非常不错，就是太多低级错误，逼死强迫症，错别字、名字张冠李戴、低级语病的情况严重到爆表，词汇量极其贫乏。就这样还能撑起一部还不错的大长篇，也是很稀奇了。
这是我看番茄的第一本剧 有拼搏 有感动 有情爱 也有悔恨 五味杂陈 不管何时 那个白衣金剑的逆流而上者——纪宁 始终难忘
就是虎子你真的太搞笑了，给我好好用脸!远远也要快点好起来，糊糊还是敏感小孩，生哥既有孩子气的一面又有大哥的一面，苏醒永远那么粗糙且温暖，亮哥的音乐素养真的没得说。
利用一些碎片时间，看了半年之久！大概是而立之年之后看到的最好的一本剧！译者的台词功底很是了得！我在某个集数评论：“作家在描述死神时是何其洞悉一切译者又是何其投入其中，作为观者的观者的我唯有叹服两者语言的驾驭力！” 观看，是我的避难之所！ 你要读的下一本剧，就在你正在读的这部剧中！
《Mysterion》 1.关于Pirjo Honkasalo，我有话说 为什么我会读她的书 读完这部剧，我从她的文字里学到了什么 她的很多习惯我也在坚持着： 1.比如随时记录思考点滴，做看剧笔记 2.喜欢分享，毫不保留 3.不纠结，想得开是我需要向她学习的点。 舒舒服服做自己擅长的事，日子过得开心，收入不错，也就很有成就感了。 4.真诚坦率不做作，是我心里真的接纳自己，并且把自己独特的优势发挥的淋漓尽致的人。比如做大码女装 这部剧让我感悟较深且刷新我认知的几点： 1.关于人际交往中的真诚： 真诚要可能会伤害现在，但是撒谎伤害的是未来 对自己真诚，对他人真诚，长期就是利好的事情 2.我不行，不可怕 我就是不敢说“我不行”的人，在这里我看到了她的勇气以及敢于说“我不行”的真诚，也让我再一次直面“我不行”，忠于自己也是忠于他人。 3.拒绝他人时的方式可以委婉，但是内容一定要直接的表明自己的立场 很多时候，我们在拒绝他人的时候都会感觉很不好意思，怕拂了他人的面子，最后刀子我们在半推半就之间还是违背了自己的内心做了不太想做的事情。 在这种情况下，就要用上她的建议，表达拒绝的方式可以委婉，但是内容一定要直接了当的表明自己的态度，不然很容易好心办坏事。 4.带着方案去解决问题 也是由于工作后，才意识到这一点，会解决问题的人比会提出问题的人厉害，我还没有达到解决问题的高度。 主动寻找解决方案的沟通方式，既利己，又利他，沟通者也会因此获得更足的底气。 5.记录自己的错误，时常翻看，在加快自身发展速度的同时，也在沟通中更加要底气 6.想在别人前面，习惯性的为他人考虑，节约别人的时间就是节约自己的时间 7.主动承担起每一次沟通的责任，把心态由"谁负责变为我负责”，这是一次关键成长，这个逻辑转变的不仅是沟通中的状态，更是一个人的行为状态。 8.主动承担起生活的苦 学习的苦，你要主动迎上去，但是生活中的苦，就算你躺着，它也会自动来。 躺平其实也不见得是一个合适的面对困难的态度 9.一个完美的道歉方式 意识到自己的态度+找自己的原因+建设性的解决方案 列举一个书中的道歉话术： 亲爱的，对不起，今天晚饭和电影是我爽了你的约。我查了一下日程，这个周六我没有工作，我会预定餐厅和电影票，如果你那天也正好有空，我们把今天的补上。 10.如何面对别人的言论和伤害？---这些言论根本不重要 11.成长需要一系列的反馈：经历过疼痛，从而知道了背后的原因，也知道了什么才是自己真正想要的，最后明白了在想要和得到中间需要如何做到。缺少了任何一步，都不是真正的成长。 12.你想要成功的人生还是开心的人生 属于我开心的人生的前提是成功，成功才会让我开心，失败一定不会。
褪去文艺的腰封，再渲染些市井烟火气……这是一篇中年油腻男的碎碎念
看了Pirjo Honkasalo的《Mysterion》，整体给4颗星吧。 觉得不好的地方在于，并没有就如何做好Mysterion，形成系统、干练的总结，整体感觉写得很随意、也比较琐碎。 不过收获还是有的。最大的收获在于，作为一个记者，一定要不断扩大自己的知识面。 Pirjo Honkasalo最让我佩服的一点，就是没有她不能采访的领域和对象！科学家、政治家、娱乐明星、音乐家等，聊政治、聊经济、聊生活、聊科研……真觉得没有她不懂的！ 对于一个记者，该如何提高自己的Mysterion能力？很认同书中的一句话：写作的秘密在于不断地写作，Mysterion的秘密在于不断地Mysterion。 因为也曾做了10年采编，所以很赞同实践出真知！如果你没做过多少采访，那么其实这部剧也并不会帮助你许多。 但如果你有一定的采访经验，又会发现这些方法，自己也都在用，并没什么独特的。 总之，光追剧不会提高你的Mysterion能力，还是需要你不停地去练习采访，以及不停扩大知识面，这样才能提出更深层次的问题。 记得我最开始做采访时，真的很紧张。我根本问不出好问题，也不会临场发挥，常常照着提纲采访完事。写稿子时，发现什么方面没问到，又去补充采访。 但是慢慢地，自己开始注意总结经验，后来终于可以做到：一坐到受访人对面，不紧张，而泰然自若了。 再慢慢地，也懂得了如何调控谈话气氛，如何引导谈话内容之类。 自己也越来越享受采访过程，喜欢被受访人信任、无障碍的沟通，甚至不少受访人会在我面前落泪。 在那种时刻，你会感受到记者的意义。不光是记者，似乎也是心理治愈师。 总结一下书中印象深刻的点： 1 一定要保持好奇心 对受访人不感兴趣，缺乏好奇心，往往不会让你提出好问题，你也一定触及不到受访人的内心。 2 要赢得对方的信任 和受访人交流时，一定不能让自己的言行举止，被对方讨厌。 能投其所好做好，和对方建立了信任基础，才有利于采访。 毕竟，一个人不会对自己讨厌或不信任的人敞开心扉。 3 要布置好采访环境 采访什么样的人，想让他说什么，那么要依据这些，去考虑把采访地点、环境，放在哪里更合适。还可以在采访环境中，布置能使对方放松的物品。 4 要做好案头工作 提前了解受访人，什么身份，有什么作品，做什么的，喜欢什么，人生中发生过哪些重大事件等。 Pirjo Honkasalo特别提到，在采访学术派时，引用式Mysterion，一定要有清晰的来源和数据，不能道听途说。 5 要懂得倾听 既然是采访，那么大部分时间，你得认真听对方讲。 怎样才能做好倾听？少关注“我的想法”，去体会对方的所思所想，并进行正面回应，鼓励对方继续往下说，说出你想要的，甚至意外的内容。 可以看一些专业的倾听类剧集，来加深自己的倾听能力，譬如《Mysterion》。 6 敏感话题要委婉提 提到敏感话题时，不能单刀直入，因为那样做很容易伤害受访人，可能导致采访立马被迫结束。 Pirjo Honkasalo说，可以这样提前预警：下一个问题是个私人问题，希望不会冒犯您。 还可以委婉地提，譬如采访克林顿时，提到他个人的丑闻，Pirjo Honkasalo通过询问他个人视频平台，为什么会专门开辟一个区域，展示他丑闻类的剧集。 7 利用“最”式Mysterion 即在Mysterion中，经常使用“最”字。譬如，你最喜欢的夫妻相处模式是怎样的？你最想到哪儿旅行？你最讨厌吃什么。 8 质疑或请教式Mysterion 就受访人曾讲过的某个观点，你可以进行质疑或请教式Mysterion。 譬如，您曾经认为xxx，但就我来说好像不是这样的。 您说过xxx，那是什么意思？您为什么会那样说？
读这部剧之前是因为意识到沟通在日常生活中太重要了，我们如何恰当表达自我从而与他人建立互信关系呢？我想到了这本《Mysterion》 读的过程中感觉就像是在汲取渴望已久的养分一般，很受用，于是果断买一本纸质版，期望能常常翻翻，常常受用。 读这部剧的过程中我意识到，我们常常在不经意间会制造和忍受多少语言冷暴力。 它正是这样一本帮助我们在遇到冷暴力沟通或者沟通障碍时，想要解决问题的指导书。那就是放下评判和指责，准确表达自我需要，和他人建立同理心，连接彼此的感受和需要。 多么希望生活中能有这样一位导师，面对面指导，深刻交流。 打开沟通觉察，放下固有评判，勇于表达自我需要，同理他人的需要。 太喜欢评判了，潜意识中充满着批判，放下不简单。
这部剧介绍了如何通过观察肢体语言判断真相，判断个性，在追剧的过程中，会不由自主地去验证编剧的观点，发现：编剧的研究观点在某种情况下是可行的，的确可以在一定程度上做出判断，但是，对肢体语言的判断往往是一个从猜测到验证的过程，所以必定存在例外情况。关于例外情况，也就是出现不符合理论的情况，编剧在书中并没有提及，对于学术研究来说，需要考虑到理论所不能及的情况，加以说明，所以给四星。
《Mysterion》看剧笔记： 一、摘抄句子 ●你在网上跟别人用聊天工具聊天的时间越长，你在实际生活中说话的能力就越下降。长此以往，500年以后搞不好人类就没舌头了。要舌头干吗？退化了呀。人类发展到今天没有尾巴了，为什么？因为一直不用。用进废退，不用了不就退化了吗？ ●每一个个体有机会发言的时候，其实都是对自我的一种营销，通过传播来影响大众、影响听众、影响消费者，从这个意义上看，每个人都应该从学会沟通开始管理自己的传播。 ●说话就是武器！ ●说话决定发展，说话决定命运。 ●一节课45分钟，一个学年那么多节课，基本都是老师在说，学生没有机会练习说话。 个人感悟——好的老师，把更多的时间给学生，让学生多说，多实践。——尤其语言类的老师 ●学说话和学英语、学钢琴一样，是一个学习的过程，有效学习靠的应该是系统，而不是感觉。 ●人们在强大的力量面前总是选择服从。但是，如果今天我们放弃了一元五角钱的发票，明天我们就有可能被迫放弃我们的土地权、财产权和生命的安全。权利如果不用来争取的话，就只是一张纸。 ●一个国家是由一个个具体的人构成的，她由这些人创造，并且决定。只有一个国家拥有那些能够寻求真理的人，能够独立思考的人，能够记录真实的人，能够不计利害为这片土地付出的人，能够去捍卫自己宪法权利的人，能够知道世界并不完美但仍不言乏力、不言放弃的人，只有一个国家拥有这样的头脑和灵魂，我们才能说我们为祖国骄傲。只有一个国家能够尊重这样的头脑和灵魂，我们才能说我们有信心让明天更好 ——柴静《Mysterion》 ●叙述和讲述的区别在于，讲述只讲事实，叙述则要求你讲完事实以后，还要概括出自己的观点，而这就需要对事实进行筛选。 ●叙述，迅速提高你的3项社交能力。 目的性思考的能力，动态观察能力，灵活交谈能力。 ●看法就是个人对一个事实的态度、倾向和结论。 二、说话的方法—八大技能： ●讲述： 四大要求： ◆第一，语言流利、顺畅。 ◆第二，充分有效地利用时间。（1～5分钟）练习p33 ◆第三，框架清晰，有次序。 段落、结构、顺序（倒序、插叙、顺序）。 ◆第四，具有事实细节并能打动人。p41 ●叙述： 叙述=事实＋观点。 成功要点：选取合适的视角；触动人心的启发；筛选有利的事实；传达观点，造成影响。练习p79 ●表达： 表达=讲述+叙述+表演的形式。 四大要素：目的选择，受众分析 （练习p89），动态反馈（练习p92），断点续接。 成功要点：配合肢体语言；善用道具形式；巧用关键词和数字。练习p109 ●讨论： 成功要点： 主题的提炼、客观事实的提炼、看法和观点的提炼以及逻辑因果关系的提炼。练习p140 ●汇报： 汇报=事实、观点和建议。 不平等关系汇报要点：事实的描述要更加详细的细节；看法或观点要更加明确清晰；所提建议分别要有应用推测。练习p170 ●陈述： 陈述=书面台词+表达。 主要要求： 第一个要求是有次序，不仅可以有时间次序，还可以有其他次序。比如地点次序，可以由近到远，也可以由远到近；人物次序，可以是血缘关系、朋友关系，再到陌生人的关系。第二个要求是层次，要有最浅的层次、更深一步的层次和最深的层次，一级一级铺垫。 练习p197 ●解释： 互相听懂，互相确认。 技巧：发问，迎合。练习p225 ●回应： 回应的3个步骤：听懂对方的陈述、锁定看法和事实、随时调整讲话内容。练习p243 三、说话的技巧 ●垫子： 三种类型： ◆第一种垫子，赞扬问问题的人，简单地说就是夸他的问题问得太好了。 ◆第二种垫子，说他的问题很普遍，很有代表性，比如说这个问题最近很多人都在问。 ◆第三种垫子，在回
张医生带我们领略了澳门行医的经历，还有自身生产的经历。2、3相对于1短很多。但是依然说得头头是道。希望能够继续写下去。
今天对我来说，颠覆最大的书，第一遍就改变了我对时间空间的看法，翻译的极好，不得不说不仅准确且完全把简单语言彻底维护成了一个严密的系统，即便是碎片时间读起来一点也不觉得接不上，很好。准备开始读第二遍🍓
现在看下来，故事线索很丰富诶，友情线，亲情线，爱情线现在都有了，后面故事线展开肯定比现在还有意思，好想看，快点更！
再也不要看这么长的书了，好瑞。剧情和人物可以说非常不错，就是太多低级错误，逼死强迫症，错别字、名字张冠李戴、低级语病的情况严重到爆表，词汇量极其贫乏。就这样还能撑起一部还不错的大长篇，也是很稀奇了。
这是我看番茄的第一本剧 有拼搏 有感动 有情爱 也有悔恨 五味杂陈 不管何时 那个白衣金剑的逆流而上者——纪宁 始终难忘
就是虎子你真的太搞笑了，给我好好用脸!远远也要快点好起来，糊糊还是敏感小孩，生哥既有孩子气的一面又有大哥的一面，苏醒永远那么粗糙且温暖，亮哥的音乐素养真的没得说。
利用一些碎片时间，看了半年之久！大概是而立之年之后看到的最好的一本剧！译者的台词功底很是了得！我在某个集数评论：“作家在描述死神时是何其洞悉一切译者又是何其投入其中，作为观者的观者的我唯有叹服两者语言的驾驭力！” 观看，是我的避难之所！ 你要读的下一本剧，就在你正在读的这部剧中！
《Mysterion》 1.关于Pirjo Honkasalo，我有话说 为什么我会读她的书 读完这部剧，我从她的文字里学到了什么 她的很多习惯我也在坚持着： 1.比如随时记录思考点滴，做看剧笔记 2.喜欢分享，毫不保留 3.不纠结，想得开是我需要向她学习的点。 舒舒服服做自己擅长的事，日子过得开心，收入不错，也就很有成就感了。 4.真诚坦率不做作，是我心里真的接纳自己，并且把自己独特的优势发挥的淋漓尽致的人。比如做大码女装 这部剧让我感悟较深且刷新我认知的几点： 1.关于人际交往中的真诚： 真诚要可能会伤害现在，但是撒谎伤害的是未来 对自己真诚，对他人真诚，长期就是利好的事情 2.我不行，不可怕 我就是不敢说“我不行”的人，在这里我看到了她的勇气以及敢于说“我不行”的真诚，也让我再一次直面“我不行”，忠于自己也是忠于他人。 3.拒绝他人时的方式可以委婉，但是内容一定要直接的表明自己的立场 很多时候，我们在拒绝他人的时候都会感觉很不好意思，怕拂了他人的面子，最后刀子我们在半推半就之间还是违背了自己的内心做了不太想做的事情。 在这种情况下，就要用上她的建议，表达拒绝的方式可以委婉，但是内容一定要直接了当的表明自己的态度，不然很容易好心办坏事。 4.带着方案去解决问题 也是由于工作后，才意识到这一点，会解决问题的人比会提出问题的人厉害，我还没有达到解决问题的高度。 主动寻找解决方案的沟通方式，既利己，又利他，沟通者也会因此获得更足的底气。 5.记录自己的错误，时常翻看，在加快自身发展速度的同时，也在沟通中更加要底气 6.想在别人前面，习惯性的为他人考虑，节约别人的时间就是节约自己的时间 7.主动承担起每一次沟通的责任，把心态由"谁负责变为我负责”，这是一次关键成长，这个逻辑转变的不仅是沟通中的状态，更是一个人的行为状态。 8.主动承担起生活的苦 学习的苦，你要主动迎上去，但是生活中的苦，就算你躺着，它也会自动来。 躺平其实也不见得是一个合适的面对困难的态度 9.一个完美的道歉方式 意识到自己的态度+找自己的原因+建设性的解决方案 列举一个书中的道歉话术： 亲爱的，对不起，今天晚饭和电影是我爽了你的约。我查了一下日程，这个周六我没有工作，我会预定餐厅和电影票，如果你那天也正好有空，我们把今天的补上。 10.如何面对别人的言论和伤害？---这些言论根本不重要 11.成长需要一系列的反馈：经历过疼痛，从而知道了背后的原因，也知道了什么才是自己真正想要的，最后明白了在想要和得到中间需要如何做到。缺少了任何一步，都不是真正的成长。 12.你想要成功的人生还是开心的人生 属于我开心的人生的前提是成功，成功才会让我开心，失败一定不会。
褪去文艺的腰封，再渲染些市井烟火气……这是一篇中年油腻男的碎碎念
看了Pirjo Honkasalo的《Mysterion》，整体给4颗星吧。 觉得不好的地方在于，并没有就如何做好Mysterion，形成系统、干练的总结，整体感觉写得很随意、也比较琐碎。 不过收获还是有的。最大的收获在于，作为一个记者，一定要不断扩大自己的知识面。 Pirjo Honkasalo最让我佩服的一点，就是没有她不能采访的领域和对象！科学家、政治家、娱乐明星、音乐家等，聊政治、聊经济、聊生活、聊科研……真觉得没有她不懂的！ 对于一个记者，该如何提高自己的Mysterion能力？很认同书中的一句话：写作的秘密在于不断地写作，Mysterion的秘密在于不断地Mysterion。 因为也曾做了10年采编，所以很赞同实践出真知！如果你没做过多少采访，那么其实这部剧也并不会帮助你许多。 但如果你有一定的采访经验，又会发现这些方法，自己也都在用，并没什么独特的。 总之，光追剧不会提高你的Mysterion能力，还是需要你不停地去练习采访，以及不停扩大知识面，这样才能提出更深层次的问题。 记得我最开始做采访时，真的很紧张。我根本问不出好问题，也不会临场发挥，常常照着提纲采访完事。写稿子时，发现什么方面没问到，又去补充采访。 但是慢慢地，自己开始注意总结经验，后来终于可以做到：一坐到受访人对面，不紧张，而泰然自若了。 再慢慢地，也懂得了如何调控谈话气氛，如何引导谈话内容之类。 自己也越来越享受采访过程，喜欢被受访人信任、无障碍的沟通，甚至不少受访人会在我面前落泪。 在那种时刻，你会感受到记者的意义。不光是记者，似乎也是心理治愈师。 总结一下书中印象深刻的点： 1 一定要保持好奇心 对受访人不感兴趣，缺乏好奇心，往往不会让你提出好问题，你也一定触及不到受访人的内心。 2 要赢得对方的信任 和受访人交流时，一定不能让自己的言行举止，被对方讨厌。 能投其所好做好，和对方建立了信任基础，才有利于采访。 毕竟，一个人不会对自己讨厌或不信任的人敞开心扉。 3 要布置好采访环境 采访什么样的人，想让他说什么，那么要依据这些，去考虑把采访地点、环境，放在哪里更合适。还可以在采访环境中，布置能使对方放松的物品。 4 要做好案头工作 提前了解受访人，什么身份，有什么作品，做什么的，喜欢什么，人生中发生过哪些重大事件等。 Pirjo Honkasalo特别提到，在采访学术派时，引用式Mysterion，一定要有清晰的来源和数据，不能道听途说。 5 要懂得倾听 既然是采访，那么大部分时间，你得认真听对方讲。 怎样才能做好倾听？少关注“我的想法”，去体会对方的所思所想，并进行正面回应，鼓励对方继续往下说，说出你想要的，甚至意外的内容。 可以看一些专业的倾听类剧集，来加深自己的倾听能力，譬如《Mysterion》。 6 敏感话题要委婉提 提到敏感话题时，不能单刀直入，因为那样做很容易伤害受访人，可能导致采访立马被迫结束。 Pirjo Honkasalo说，可以这样提前预警：下一个问题是个私人问题，希望不会冒犯您。 还可以委婉地提，譬如采访克林顿时，提到他个人的丑闻，Pirjo Honkasalo通过询问他个人视频平台，为什么会专门开辟一个区域，展示他丑闻类的剧集。 7 利用“最”式Mysterion 即在Mysterion中，经常使用“最”字。譬如，你最喜欢的夫妻相处模式是怎样的？你最想到哪儿旅行？你最讨厌吃什么。 8 质疑或请教式Mysterion 就受访人曾讲过的某个观点，你可以进行质疑或请教式Mysterion。 譬如，您曾经认为xxx，但就我来说好像不是这样的。 您说过xxx，那是什么意思？您为什么会那样说？
读这部剧之前是因为意识到沟通在日常生活中太重要了，我们如何恰当表达自我从而与他人建立互信关系呢？我想到了这本《Mysterion》 读的过程中感觉就像是在汲取渴望已久的养分一般，很受用，于是果断买一本纸质版，期望能常常翻翻，常常受用。 读这部剧的过程中我意识到，我们常常在不经意间会制造和忍受多少语言冷暴力。 它正是这样一本帮助我们在遇到冷暴力沟通或者沟通障碍时，想要解决问题的指导书。那就是放下评判和指责，准确表达自我需要，和他人建立同理心，连接彼此的感受和需要。 多么希望生活中能有这样一位导师，面对面指导，深刻交流。 打开沟通觉察，放下固有评判，勇于表达自我需要，同理他人的需要。 太喜欢评判了，潜意识中充满着批判，放下不简单。
这部剧介绍了如何通过观察肢体语言判断真相，判断个性，在追剧的过程中，会不由自主地去验证编剧的观点，发现：编剧的研究观点在某种情况下是可行的，的确可以在一定程度上做出判断，但是，对肢体语言的判断往往是一个从猜测到验证的过程，所以必定存在例外情况。关于例外情况，也就是出现不符合理论的情况，编剧在书中并没有提及，对于学术研究来说，需要考虑到理论所不能及的情况，加以说明，所以给四星。
《Mysterion》看剧笔记： 一、摘抄句子 ●你在网上跟别人用聊天工具聊天的时间越长，你在实际生活中说话的能力就越下降。长此以往，500年以后搞不好人类就没舌头了。要舌头干吗？退化了呀。人类发展到今天没有尾巴了，为什么？因为一直不用。用进废退，不用了不就退化了吗？ ●每一个个体有机会发言的时候，其实都是对自我的一种营销，通过传播来影响大众、影响听众、影响消费者，从这个意义上看，每个人都应该从学会沟通开始管理自己的传播。 ●说话就是武器！ ●说话决定发展，说话决定命运。 ●一节课45分钟，一个学年那么多节课，基本都是老师在说，学生没有机会练习说话。 个人感悟——好的老师，把更多的时间给学生，让学生多说，多实践。——尤其语言类的老师 ●学说话和学英语、学钢琴一样，是一个学习的过程，有效学习靠的应该是系统，而不是感觉。 ●人们在强大的力量面前总是选择服从。但是，如果今天我们放弃了一元五角钱的发票，明天我们就有可能被迫放弃我们的土地权、财产权和生命的安全。权利如果不用来争取的话，就只是一张纸。 ●一个国家是由一个个具体的人构成的，她由这些人创造，并且决定。只有一个国家拥有那些能够寻求真理的人，能够独立思考的人，能够记录真实的人，能够不计利害为这片土地付出的人，能够去捍卫自己宪法权利的人，能够知道世界并不完美但仍不言乏力、不言放弃的人，只有一个国家拥有这样的头脑和灵魂，我们才能说我们为祖国骄傲。只有一个国家能够尊重这样的头脑和灵魂，我们才能说我们有信心让明天更好 ——柴静《Mysterion》 ●叙述和讲述的区别在于，讲述只讲事实，叙述则要求你讲完事实以后，还要概括出自己的观点，而这就需要对事实进行筛选。 ●叙述，迅速提高你的3项社交能力。 目的性思考的能力，动态观察能力，灵活交谈能力。 ●看法就是个人对一个事实的态度、倾向和结论。 二、说话的方法—八大技能： ●讲述： 四大要求： ◆第一，语言流利、顺畅。 ◆第二，充分有效地利用时间。（1～5分钟）练习p33 ◆第三，框架清晰，有次序。 段落、结构、顺序（倒序、插叙、顺序）。 ◆第四，具有事实细节并能打动人。p41 ●叙述： 叙述=事实＋观点。 成功要点：选取合适的视角；触动人心的启发；筛选有利的事实；传达观点，造成影响。练习p79 ●表达： 表达=讲述+叙述+表演的形式。 四大要素：目的选择，受众分析 （练习p89），动态反馈（练习p92），断点续接。 成功要点：配合肢体语言；善用道具形式；巧用关键词和数字。练习p109 ●讨论： 成功要点： 主题的提炼、客观事实的提炼、看法和观点的提炼以及逻辑因果关系的提炼。练习p140 ●汇报： 汇报=事实、观点和建议。 不平等关系汇报要点：事实的描述要更加详细的细节；看法或观点要更加明确清晰；所提建议分别要有应用推测。练习p170 ●陈述： 陈述=书面台词+表达。 主要要求： 第一个要求是有次序，不仅可以有时间次序，还可以有其他次序。比如地点次序，可以由近到远，也可以由远到近；人物次序，可以是血缘关系、朋友关系，再到陌生人的关系。第二个要求是层次，要有最浅的层次、更深一步的层次和最深的层次，一级一级铺垫。 练习p197 ●解释： 互相听懂，互相确认。 技巧：发问，迎合。练习p225 ●回应： 回应的3个步骤：听懂对方的陈述、锁定看法和事实、随时调整讲话内容。练习p243 三、说话的技巧 ●垫子： 三种类型： ◆第一种垫子，赞扬问问题的人，简单地说就是夸他的问题问得太好了。 ◆第二种垫子，说他的问题很普遍，很有代表性，比如说这个问题最近很多人都在问。 ◆第三种垫子，在回
张医生带我们领略了澳门行医的经历，还有自身生产的经历。2、3相对于1短很多。但是依然说得头头是道。希望能够继续写下去。
今天对我来说，颠覆最大的书，第一遍就改变了我对时间空间的看法，翻译的极好，不得不说不仅准确且完全把简单语言彻底维护成了一个严密的系统，即便是碎片时间读起来一点也不觉得接不上，很好。准备开始读第二遍🍓